⚙️ Scale ระบบยังไง? จาก 1 เครื่อง → ระบบจริง

เรามาดูการเติบโตของระบบแบบ step-by-step

---

🪜 Step 1 — Single Server

👉 ทุกอย่างอยู่เครื่องเดียว

- App

- DB

- Storage

ตัวอย่าง:

1. Laravel + MySQL เครื่องเดียว

2. Node.js + MongoDB เครื่องเดียว

3. VPS ตัวเดียวจบ

ข้อดี:

- ง่าย

- ถูก

- เริ่มเร็ว

ปัญหา:

👉 เครื่องล่ม = ระบบล่มทั้งหมด

---

🪜 Step 2 — แยก Database

👉 แยก DB ออกมาอีกเครื่อง

ตัวอย่าง:

1. App อยู่ EC2, DB อยู่ RDS

2. Backend อยู่ VPS, DB managed

3. Docker app + external DB

เหตุผล:

- DB scale ต่างจาก app

- performance ดีขึ้น

---

🪜 Step 3 — เพิ่มหลาย App Server + Load Balancer

👉 เริ่ม Horizontal Scaling

โครงสร้าง:

Client → Load Balancer → App หลายเครื่อง → DB

ตัวอย่าง:

1. Nginx + Node.js 3 instance

2. AWS ALB + EC2

3. Kubernetes pods

---

🪜 Step 4 — เพิ่ม Cache

👉 ลดภาระ DB

ตัวอย่าง:

1. Redis เก็บ session

2. cache product list

3. cache API response

---

🪜 Step 5 — เพิ่ม Queue

👉 แยกงานหนักออกไป

ตัวอย่าง:

1. queue ส่ง email

2. worker process รูป

3. async webhook

---

Manual vs Auto Scaling

---

🔧 Manual Scaling

ตัวอย่าง:

1. เพิ่ม server เอง

2. scale docker เอง

3. upgrade เครื่อง

---

🤖 Auto Scaling

ตัวอย่าง:

1. AWS Auto Scaling

2. Kubernetes HPA

3. scale ตาม CPU / traffic

---

แนวทางจริง:

👉 เริ่ม manual → ค่อยไป auto

---

💬 ตอนนี้ระบบคุณอยู่ step ไหนแล้ว?

🔔 ติดตาม Part 3: Database scaling และ caching ที่ทำให้ระบบรอด

#BackendDevelopment #Scalability #CloudComputing #DevOps #DistributedSystems

5/17 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในการขยายระบบจาก 1 เครื่องสู่ระบบจริง การเข้าใจและปรับใช้แต่ละขั้นตอนการ Scale อย่างถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญมาก ผมขอแชร์ประสบการณ์จริงในการทำงานกับระบบขนาดกลางที่เจอปัญหาคอขวดของฐานข้อมูลและโหลดการประมวลผลสูง ที่แรกเริ่มด้วยการใช้ Single Server เพราะความง่ายและความเร็วในการเริ่มต้น พอระบบเติบโตขึ้นเราก็ได้แยกฐานข้อมูลออกมาต่างหาก เพื่อแยกภาระการทำงานและเพิ่มประสิทธิภาพให้กับทั้ง App และ DB จากนั้นเมื่อลูกค้าหรือผู้ใช้เพิ่มมากขึ้นแนวทาง Horizontal Scaling ด้วย Load Balancer และหลาย App Server ก็เป็นทางเลือกที่ช่วยให้ระบบรองรับการโหลดหนักขึ้นได้ดีมาก ประสบการณ์ที่สำคัญอีกอย่างคือการเพิ่ม Cache มาใช้เพื่อลดภาระฐานข้อมูลโดยเฉพาะสำหรับข้อมูลที่เรียกใช้บ่อย เช่น session หรือรายการสินค้า การใช้ Redis เป็น Cache Layer ก็ช่วยลดเวลาตอบสนองและเพิ่มความเร็วให้กับระบบอย่างเห็นผล ส่วนการใช้ Queue กับงานที่ไม่ต้องทำทันทีอย่างการส่ง email หรือประมวลผลรูปแบบ async ทำให้ระบบหลักไม่ต้องรอทำงานหนักเหล่านี้ และสามารถตอบสนองผู้ใช้ได้เร็วขึ้นด้วย การเลือกใช้ Manual Scaling สำหรับระบบช่วงเริ่มต้นนั้นเหมาะสมกับทีมขนาดเล็ก เพราะจะได้เรียนรู้สภาพการทำงานของระบบอย่างละเอียดก่อน จากนั้นจึงย้ายไปสู่ Auto Scaling ผ่าน AWS Auto Scaling หรือ Kubernetes HPA ทำให้ระบบสามารถปรับขนาดแบบอัตโนมัติรองรับปริมาณงานที่เปลี่ยนแปลงได้แบบเรียลไทม์ จากประสบการณ์ ผมแนะนำให้ทดสอบและค่อยๆ เพิ่ม Layer ต่างๆ เข้าไปในระบบที่อยู่ในสเต็ปถัดไป ไม่ควรข้ามขั้นตอนเพื่อรักษาความเสถียรและควบคุมค่าใช้จ่าย รวมถึงมีการมอนิเตอร์และวางแผน Capacity อย่างต่อเนื่องเพื่อเตรียมรับมือการเติบโตของระบบในอนาคตอย่างมั่นใจ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพหน้าปกโพสต์จาก Jettana N. (@j_noosuwan) หัวข้อ 'ต้องพัฒนาระบบขายอัตโนมัติยังไง ให้ Scale ได้' พร้อมข้อความ 'อ่านต่อ' และโลโก้ Lemon8.
ภาพอธิบายสถานการณ์เริ่มต้นของการพัฒนาระบบขายอัตโนมัติที่เริ่มมียอดขายเข้ามา และตั้งคำถามว่าจะโตต่อได้อย่างไร.
ภาพแสดงข้อแรกในการพัฒนาระบบให้ Scale ได้ คือ 'เก็บ Feedback จากลูกค้า' เพื่อนำไปปรับปรุงระบบให้ไหลลื่นขึ้น.
พัฒนาระบบอัตโนมัติยังไงให้ scale ได้
#solopreneurs #digitalproduct
Jettana N.

Jettana N.

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงการประเมิน Glasgow Coma Scale (GCS) โดยแบ่งเป็น Eye opening (E), Verbal responses (V) และ Motor response (M) พร้อมรายละเอียดระดับคะแนน 1-4 ของการลืมตา (E) ตั้งแต่ลืมตาได้เองจนถึงไม่ลืมตา
ภาพแสดงรายละเอียดการประเมิน GCS ส่วน Verbal responses (V) ระดับคะแนน 1-5 และ Motor response (M) ระดับคะแนน 1-6 อธิบายการตอบสนองต่อคำพูดและการเคลื่อนไหวของแขนขาในแต่ละระดับ
ภาพแสดงความแตกต่างระหว่างท่าทาง M3 (Decorticate posturing) ที่แขนงอเข้าหาตัว และ M2 (Decerebrate posturing) ที่แขนเหยียดเกร็งออกนอกลำตัว ในการประเมิน GCS
การประเมินทางระบบประสาท (Glasgow Coma Scale : GCS)✅
#นักศึกษาพยาบาล #พยาบาลเรียนอะไรบ้าง #ทบทวนหลังเรียน #Adult #ShortNote
MIU Short Note

MIU Short Note

ถูกใจ 67 ครั้ง

Mode Scale
Mode Scale
BallPharanwat

BallPharanwat

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพเวทีสัมมนา 'เคล็ดลับ Scale up ธุรกิจ จาก Shark' โดยมีผู้บริหารและนักลงทุนชื่อดัง เช่น คุณณัฐวุฒิ พึงเจริญพงศ์ (พี่หมู Ookbee) ร่วมบรรยายให้ความรู้เกี่ยวกับการขยายธุรกิจและการหาเงินทุน
เคล็ดลับ Scale Up ด้วย Financial จาก Shark
Scale up - Business Financial by พี่ป้อม ภาวุธ, พี่หมู ookbee . . Wisdom จากเหล่า Shark ในวงการ Start-Up ที่ลองอ่านเถอะ คุณจะได้บทเรียนทั้งการขยายธุรกิจ การหาเงินทุน ที่หาฟังจากที่อื่นได้ยาก . . Passion ของผม (พี่ป้อม) ไม่ชอบสะสมรถ สิ่งของ แต่ชอบลงทุนเพื่อเป็นหุ้นส่วนบริษัทนอกตลาด . เกณฑ์ว
Chok ธนโชค

Chok ธนโชค

ถูกใจ 0 ครั้ง

การดูไส้หลัง Sig เมื่อเกิด Sig เพื่อนับรอบวิ่งตาม
#เทรดระบบแม่ปลาปากกาเขียว #ระบบแม่ปลาปากกาเขียว #เทรดทองคําforex #สอนเทรดมือใหม่ #สอนเทรดทองคำ
พอร์ตสะดุ้ง

พอร์ตสะดุ้ง

ถูกใจ 252 ครั้ง

🚶🏻 ทำไม Human scale ถึงสำคัญ !?
เพราะทุกอย่างล้วนมีสเกลที่เหมาะสมกับการใช้งาน และจะสอดคล้องกับทั้งพื้นที่ Space , Funcion , User และงานออกแบบที่ดี เริ่มมาจากการใช้ Human scale ให้ถูกต้อง ! 🛋️🚶🏻🚪 ✔️ ไปดูกันเลยว่าใช้ยังไง ?! 👉🏻 #สอนศิลปะ #พอร์ตศิลปะ #สถาปัตยกรรม #สถาปัตย์ #jammerstudio
JAMMER STUDIO

JAMMER STUDIO

ถูกใจ 228 ครั้ง

ภาพรวมไซริงค์ขนาด 5ml, 3ml และ 1ml พร้อมหัวข้อ 'VET'S TALK ป้อนยาน้องหมาน้องแมว ดูสเกลไซริงค์ยังไง' และรูปสุนัขคอร์กี้
ไซริงค์ขนาด 1ml แสดงการอ่านค่า 0.3ml โดยระบุว่าสเกลเล็กช่องละ 0.01ml และควรอ่านที่ขอบยางด้านล่างของลูกสูบ
ไซริงค์ขนาด 3ml แสดงการอ่านค่า 1.5ml โดยระบุว่าสเกลเล็กช่องละ 0.1ml และควรอ่านที่ขอบยางด้านล่างของลูกสูบ
✨ VET’s TALK : วิธีดูสเกลตัวเลขบนไซริงค์ 💉🐈‍⬛
🐱🐶 เคยมั้ย ต้องป้อนยาน้องหมาน้องแมว แต่งง 🧐 กับสเกลขีดๆและตัวเลขบนไซริงค์ ? 💉 วันนี้เราเลยจะมาสอนวิธีการดูตัวเลขและสเกลบนไซริงค์กันน 💉 เซฟเก็บไว้เลย ไม่ยากอย่างที่คิด และได้ใช้ประโยชน์แน่นอนค่า 🥰 #สัตวแพทย์ #ประสบการณ์สัตว์ป่วย #สัตว์เลี้ยงน่ารัก #ความรู้สัตว์เลี้ยง #ป้อนยาแมว
VetPetPare🐾

VetPetPare🐾

ถูกใจ 17 ครั้ง

🧠 การประเมินกำลังกล้ามเนื้อ (Motor Power)
🧠 การประเมินกำลังกล้ามเนื้อ (Motor Power) รากฐานสำคัญของการวินิจฉัยระบบประสาทและการพยาบาล การประเมินกำลังกล้ามเนื้อไม่ใช่แค่ “ดูว่าแรงแค่ไหน” แต่คือเครื่องมือสำคัญในการ ✔️ ระบุตำแหน่งรอยโรคทางระบบประสาท (Neuro-localization) ✔️ ติดตามอาการผู้ป่วย Stroke / SCI / ICU ✔️ วางแผนฟื้นฟูและป้องกั
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพหน้าปกสีน้ำเงินเข้ม มีข้อความสีขาวและเหลืองว่า "เทรดแบบ Scalping ยังไงให้รอด" พร้อมชื่อผู้ใช้ @tradewaen และ lemon8 @hamstrade
ภาพพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม แสดงหัวข้อ 1-3 เกี่ยวกับการเลือกตลาด, Timeframe และเครื่องมือสำหรับ Scalping พร้อมข้อความสรุปและชื่อผู้ใช้ @tradewaen และ lemon8 @hamstrade
ภาพพื้นหลังสีน้ำเงินเข้ม แสดงหัวข้อ 4-6 เกี่ยวกับการจัดการความเสี่ยง, การไม่ Overtrade และการหลีกเลี่ยงข่าวใหญ่ พร้อมคำเตือนและชื่อผู้ใช้ @tradewaen และ lemon8 @hamstrade
เทรดแบบ Scalping ยังไงให้รอด
Scalping คือการเทรดแบบระยะสั้น ที่เน้นทำกำไรจากการเคลื่อนไหวของราคาน้อยๆ ภายในเวลาไม่กี่วินาทีหรือไม่กี่นาที เน้นเปิด-ปิดออเดอร์หลายครั้งต่อวัน เพื่อสะสมกำไรเล็กๆ แต่บ่อยครั้ง เหมาะกับคนที่มีเวลาเฝ้ากราฟและตัดสินใจเร็ว 1. เลือกตลาดที่เหมาะสม ✨คู่เงินที่มีสภาพคล่องสูง: เช่น EUR/USD, GBP/USD, USD
เทรดกับแว่น

เทรดกับแว่น

ถูกใจ 71 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังถ่ายเซลฟี่ พร้อมโฆษณาเครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะ Lescale P3 SMART SCALE จาก AUTOBOT ที่สามารถวัดมวลกล้ามเนื้อและไขมันได้หลายส่วน พร้อมข้อมูลราคาและโปรโมชั่นผ่อน 0%
ภาพแสดงผลการวัดน้ำหนักรวม 94.1 กก. และการวิเคราะห์สัดส่วนไขมันและกล้ามเนื้ออย่างละเอียดแยกตามส่วนต่างๆ ของร่างกาย เช่น แขน ลำตัว และข��า ทั้งซ้ายและขวา
ภาพแสดงผลการวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกายอย่างละเอียด รวมถึงค่า BMI, เปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกาย, มวลไขมัน, น้ำหนักไม่รวมไขมัน, มวลกล้ามเนื้อ, อัตรากล้ามเนื้อ, มวลกระดูก และปริมาณโปรตีน
วัดมวลไขมันและกล้ามเนื้อกันน✅
AUTOBOT x Lescale P3 ทำถึงมากค่ะ👍🏼 -แยกแต่ละส่วน -วิเคราะไขมัน -วิเคราะห์ไขมันแต่ละส่วนด้วย -ดูยันโปรตีนที่ได้ -แถมวัดแม่นมากค่ะแนะนำๆ ใครที่ทำไรลดนน.หรือลดไขมันสร้างกล้ามเนื้อ มีก็ดีนะคะ ครส.เราจะทำให้เราไปตามเป้าหมายที่ดีอย่างมีคุณภาพค่ะ 👍🏼👍🏼👍🏼👍🏼 #ป้ายยากับlemon8 #คลิปนี้ต้องแชร์ #
เพียงเพลินที่หนัก102kg

เพียงเพลินที่หนัก102kg

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพแสดงเท้าคนกำลังยืนบนเครื่องชั่งน้ำหนักดิจิทัล และชายหนุ่มกำลังชี้ไปที่เครื่องชั่งอีกเครื่อง พร้อมคำถามว่า "เครื่องชั่งน้ำหนัก วัดไขมันได้ไง?" เพื่อแนะนำเนื้อหาเกี่ยวกับการทำงานของเครื่องชั่งวัดไขมัน.
สาระร่างกาย101 #7: เครื่องชั่งดิจิตอลวัดไขมันยังไง
แบ่งปันสาระร่างกาย101 #7 : เครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอลวัดไขมันยังไง เคยสงสัยกันมั้ยครับทุกคน ว่าเครื่อง Inbody ที่เราชั่งๆกันเนี่ย มันวัดน้ำหนักได้ไม่พอ วัดค่าวิตามิน เกลือแร่ ไขมัน มวลกระดูก มวลกล้ามเนื้อ เปอร์เซ็นต์ไขมันได้อีก มันทำได้ยังไง ทั้งที่เราแค่ยืนเอง🤯🤔 โพสต์นี้มีคำตอบครับ🎉 เครื่องชั
DearDaDaDa

DearDaDaDa

ถูกใจ 13 ครั้ง

ดูรหัสลับของร่างกายได้ง่ายๆ แค่ชั่งน้ำหนัก
สามารถตรวจสอบสุขภาพได้เบื้องต้น ไม่ว่าจะเป็น ไขมัน กล้ามเนื้อ น้ำในร่างกาย ต้องลอง Autobot Smart Scale Lite 📍พิกัดนำไปค้นหาในแอป🍊: BMV-DXA-XYU #AUTOBOT #เครื่องชั่งน้ำหนัก #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
CHINN:

CHINN:

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำ GCS & Motor Power สำหรับพยาบาล อธิบาย GCS เป็นเครื่องมือประเมินระดับความรู้สึกตัวของผู้ป่วยบาดเจ็บศีรษะ ประกอบด้วย E (การลืมตา), V (การสื่อสาร), M (การเคลื่อนไหว) พร้อมคะแนนรวมและภาพประกอบพยาบาลการ์ตูน.
ภาพอธิบายการประเมิน Eye Opening (E) ของ GCS โดยแบ่งเป็น 4 ระดับคะแนน ตั้งแต่ลืมตาเองได้จนถึงไม่ลืมตาเลย พร้อมคำแนะนำสำหรับพยาบาลกรณีผู้ป่วยตาบวม.
ภาพอธิบายการประเมิน Verbal Response (V) ของ GCS แบ่งเป็น 5 ระดับคะแนน ตั้งแต่คุยรู้เรื่องจนถึงไม่ออกเสียงเลย พร้อมคำแนะนำสำหรับพยาบาลกรณีผู้ป่วยใส่ท่อช่วยหายใจหรือเจาะคอ.
🧠 คู่มือประเมินระบบประสาทสำหรับพยาบาล
🧠 คู่มือประเมินระบบประสาทสำหรับพยาบาล ใช้ GCS & Motor Power อย่างแม่นยำ ปลอดภัยระดับสากล 🔹 ทำไมต้องประเมินระบบประสาท? การประเมิน Neuro ไม่ใช่งานรูทีน แต่คือเครื่องมือสำคัญในการ • เฝ้าระวังสมองเคลื่อน • ตรวจพบภาวะวิกฤตก่อนสาย • วางแผนรักษาและพยากรณ์โรค หัวใจคือ ดูแนวโน้ม (Trend
พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

พยาบาลติดซีรีส์ 🎬🩺

ถูกใจ 45 ครั้ง

หยุดอ้วน‼️ หยุดโรค‼️ ด้วยการทานตาม HUNGER SCALE 📏
💚 #สุขภาพดีควรทำ 👩🏻 #สุขภาพผู้หญิง 💪🏻 #Howtoลดน้ำหนัก 🍋 #สุขภาพดีกับlemon8 🤎 #NattyWellness
Natty Wellness

Natty Wellness

ถูกใจ 3 ครั้ง

เครื่องช่างน้ำหนัก Xiaomi Scale S400
#เครื่องชั่งน้ําหนักอัจฉริยะ จาก #Xiaomi #เครื่องชั่งน้ําหนัก #เครื่องชั่งน้ําหนักดิจิตอล #เครื่องชั่งน้ําหนักวัดไขมัน
GGtotheMoon

GGtotheMoon

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพหน้าจอเครื่องชั่งวัดองค์ประกอบร่างกาย แสดงค่าส่วนสูง น้ำหนัก ไขมัน กล้ามเนื้อ และไขมันช่องท้อง พร้อมข้อความระบุวิธีอ่านค่าจากเครื่องชั่ง Inbody และความหมายของค่า 5 ตัว
ภาพหน้าจอเครื่องชั่งวัดองค์ประกอบร่างกาย แสดงค่าส่วนสูงและน้ำหนัก พร้อมข้อความเตือนว่าโพสต์นี้ไม่มีจุดประสงค์บอดี้เชมมิ่ง และการพอใจในรูปร่างตนเองคือสิ่งที่ดีที่สุด
ภาพหน้าจอเครื่องชั่งวัดองค์ประกอบร่างกาย แสดงค่าต่างๆ พร้อมข้อความแนะนำให้ลองวัดสัดส่วนมวลกายก่อนตัดสินว่าอ้วน เพราะบางทีอาจหนักกล้ามเนื้อ
วิธีอ่านค่าจากเครื่องชั่ง
คนที่น้ำหนักเยอะ เขาอาจจะหนักที่กล้ามเนื้อก็ได้นะ 🥹 ตั้งแต่เปิดโลกเครื่องชั่งน้ำหนักแบบวัดสัดส่วนมวลกาย ก็ไม่เคยสนใจเครื่องชั่งน้ำหนักแบบมีแค่เลขน้ำหนักอีกเลย โดยปกติแล้วก่อนการลดน้ำหนัก จะต้องรู้ว่าตอนนี้ร่างกายเรามีสัดส่วนของไขมัน กล้ามเนื้อและไขมันช่องท้องอยู่เท่าไหร่ เราถึงจะสามารถวางแผนเ
PAMU Life💫

PAMU Life💫

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพสรุปค่าวัดการกระจายทางสถิติ แบ่งเป็น 2 วิธี: การกระจายสัมบูรณ์ (พิสัย, พิสัยระหว่างควอร์ไทล์, ส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานพร้อมตัวอย่างคำนวณ, ความแปรปรวน) และการกระจายสัมพัทธ์ (สัมประสิทธิ์การแปรผันพร้อมตัวอย่างเปรียบเทียบ) รวมถึงข้อสังเกตเกี่ยวกับการเปลี่ยนแปลงส่วนเบี่ยงเบนมาตรฐานเมื่อข้อมูลถูกบวก ลบ คูณ หรือหารด้วยค่าคงที่
สถิติ (ค่าวัดการกระจาย)
สรุปค่าวัดการกระจาย #คณิตศาสตร์ #สอนพิเศษ #alevel #tcas #ชีทสรุป
Getbetter@math

Getbetter@math

ถูกใจ 35 ครั้ง

ZeroHero digital scale เครื่องชั่งกาแฟดิติตอล
เครื่องชั่ง 4 โหมด ในตัวเดียว เป็นยังไง วันนี้แอดจะพาชมดีไซน์เครื่องชั่งดิจิตอล อีก 1 ตัว ที่ต้องบอกเลยว่าเอาใจสายกาแฟสุดๆ ทั้ง Slow Bar และ Speed Bar บอกเลยว่าเพื่อนๆต้องถูกใจแน่นอน นั้นก็คือ เครื่องชั่งดิจิตอล จากแบรนด์ ZeroHero ที่ดีไซน์พิเศษ ชั่งน้ำหนักได้อย่างแม่นยำ และยังรวดเร็วอีกด้วย ตั
NLCOFFEE

NLCOFFEE

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพคอลลาจแนะนำพื้นฐานระบบเลขฐานสำหรับเด็กวิศวะคอมพิวเตอร์ แสดงหน้าจอโค้ด นักศึกษา และการเปรียบเทียบเลขฐาน 2, 8, 10, 16 พร้อมข้อความ “พื้นฐาน ระบบเลขฐาน Ver.dek วิศวะคอมฯ”
ภาพอธิบายความหมายของระบบเลขฐานและรายละเอียดของระบบเลขฐานสอง แปด สิบ และสิบหก พร้อมตัวเลขที่ใช้ในแต่ละระบบ โดยมีแผงวงจรเป็นพื้นหล��ัง
ภาพหัวข้อ 'ตารางเปรียบเทียบจำนวนในระบบเลขฐานสิบ ฐานสอง ฐานแปด และฐานสิบหก' พร้อมฟิกเกอร์คาโอนาชิจาก Spirited Away เป็นองค์ประกอบตกแต่ง
พื้นฐาน ระบบเลขฐาน ver.dekวิศวะคอมฯ 💻🧑‍💻
ระบบเลขฐานมีความสำคัญอย่างมากในการเขียนโค้ดครับ โดยเฉพาะในระดับของการทำงานเกี่ยวกับฮาร์ดแวร์ หน่วยความจำ หรือการเขียนโปรแกรมระดับต่ำ เช่น ระบบปฏิบัติการ หรือ embedded systems และตอนเรียนมหาลัยแน่นอนว่าต้องเจอวิชาที่เรียนเกี่ยวกับระบบเลขฐาน ถึงแม้ว่าอาจจะเคยเจอตอนมอปลายมาแล้วบ้าง(มั้ง🫠) แต่ก็เป็น
Dekrian_04

Dekrian_04

ถูกใจ 176 ครั้ง

ภาพแสดงวิธีการวัดสัดส่วนร่างกายเพื่อหา Body Type โดยมีเส้นประชี้ตำแหน่ง หน้าอก เอว สะโพกบน และสะโพก พร้อมข้อความว่า \"BODY TYPE มารู้จักหุ่นของตัวเองกัน\"
ภาพแสดงประเภทรูปร่างต่างๆ เช่น Hourglass, Pear, Triangle, Inverted Triangle, Rectangle พร้อมสูตรคำนวณสัดส่วน และภาพผู้หญิงที่แสดงจุดวัด หน้าอก เอว สะโพกบน และสะโพก
ภาพตัวอย่างการคำนวณ Body Type โดยใช้สัดส่วน หน้าอก 30\", เอว 25\", สะโพกบน 33\", สะโพก 35\" และแสดงผลลัพธ์ว่าได้รูปร่างแบบ Pear
หาหุ่นตัวเองง่ายๆจากการวัดตัว
การที่จะแต่งตัวออกมาให้สวยและดูดีนั้น เราต้องรู้จักหุ่นของตัวเองให้ดีก่อน แต่บางทีการมองตัวเองผ่านกระจกอย่างเดียวก็อาจจะยาก วันนี้เลยมีทริคง่ายๆในการหาหุ่นหรือ body shape ของตัวเองง่ายๆแค่การวัดสัดส่วนของเราแล้วเอวไปคำนวนค่ะ สำหรับคนที่ไม่อยากนั่งคำนวน กดที่นี่ เพื่อเอาสัดส่วนตัวเองไปใส่ในเครื่
beyourbeaut

beyourbeaut

ถูกใจ 4098 ครั้ง

มีใครยังดูไม่เป็นบ้างว่าเราหุ่นแบบไหน มามุงตรงนี้
มาดูกันว่าเราหุ่นแบบไหน จะได้เลือกเสื้อผ้าที่เข้ากับหุ่นเรากัน☺️ #bodytype #bodytypetest #เช็คหุ่น #หุ่นแบบไหน #หุ่นนาฬิกาทราย #หุ่นแอปเปิ้ล #หุ่นสี่เหลี่ยมผืนผ้า #หุ่นลูกแพร์ #หุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ #ติดเทรนด์
Miladi

Miladi

ถูกใจ 1613 ครั้ง

ภาพแสดงลำดับการทำงานของ SQL Query Execution Order จาก ByteByteGo.com โดยมีแผนภาพการไหลของข้อมูลเชื่อมโยงกับแต่ละส่วนของคำสั่ง SQL ได้แก่ FROM, JOIN, WHERE, GROUP BY, HAVING, SELECT, ORDER BY และ LIMIT
ภาพอธิบายความสำคัญของการเข้าใจลำดับการทำงานของ SQL สำหรับ Data Analyst เพื่อให้เขียน Query ได้อย่างมีประสิทธิภาพและได้ผลลัพธ์ที่ถูกต้อง โดยจะอธิบายว่า SQL Database Engine ประมวลผล Query ตามลำดับขั้นตอนใด
ภาพอธิบายว่าจุดเริ่มต้นการทำงานของ SQL ไม่ใช่ SELECT แต่เป็น FROM โดย Database Engine จะเริ่มจากการระบุแหล่งข้อมูลและโหลดตารางหลักที่ระบุใน FROM clause
ลำดับการทำงาน SQL
#dataanalyst #datascience #dataengineer #อาชีพ #ย้ายสายงาน
Data Dungeon

Data Dungeon

ถูกใจ 1213 ครั้ง

มาวัดให้ดูว่า นน.ไม่สำศัญ สำศัญที่สัดส่วนจร้า
#ออกกำลังกาย #ฟิตหุ่น #ความรู้สุขภาพ
Fitwithbabe

Fitwithbabe

ถูกใจ 179 ครั้ง

รีวิว เครื่องชั่งน้ำหนัก ที่วัดไขมันได้‼️‼️
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้นลินพามาดูเครื่องชั่งที่ใช้ตลอด📌 คือเครื่องนี้เลยค่ะ body composition scale 2 ของmi รุ่นนี้ใช้มานานมากค่ะ รุ่นนี้เป็นเครื่องชั่งดิจิตอล สามารถวัดอะไรได้บ้าง👇🏻 - ชั่งน้ำหนัก - วัด%ไขมัน - วัดค่า bmi - ระดับน้ำในร่างกาย - ไขมันช่องท้อง - มวลกล้ามเนื้อ เครื่องชั่งรุ
na.lin นลิน ☘️

na.lin นลิน ☘️

ถูกใจ 199 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความ “รู้ยัง” แสดงเคล็ดลับเพิ่มความเร็วโทรศัพท์ซัมซุงให้ลื่นปรื๊ด บนพื้นหลังลายตารางสีเขียวอ่อน มีข้อความสีแดงและดำพร้อมไฮไลต์สีเหลืองและเส้นโค้งสีน้ำเงิน
ใครใช้ซัมซุงแล้วรู้สึกช้าๆ หน่วงๆ ต้องลอง!💡⚡️
✨ เคล็ดลับที่ 1: ปิด “เอฟเฟกต์อนิเมชัน” ทำให้มือถือตอบสนองไวขึ้น 📍 ไปที่: การตั้งค่า > ผู้พัฒนา (Developer options) ตั้งค่า Animation scale ทั้ง 3 ตัว = 0.5x หรือ ปิดเลย ถ้ายังไม่มีเมนู “ผู้พัฒนา” ให้ไปที่: การตั้งค่า > เกี่ยวกับโทรศัพท์ > แตะ “หมายเลขบิลด์” 7 ครั้ง 🧼 เคล็ดลับที่ 2
Boost Natapol

Boost Natapol

ถูกใจ 201 ครั้ง

ภาพแสดงข้อมูลโปรแกรมปรับปรุงโครงสร้างหนี้ SPayLater พร้อมคำถามตัวอักษรสีเหลืองว่า 'ปรับโครงสร้างหนี้ หรือจะจ่ายปกติ' และรายละเอียดการติดต่อฝ่ายบริการลูกค้า รวมถึงเบอร์โทรศัพท์ 020186634.
spaylater ปรับโครงสร้างหนี้
อยากรู้ว่าปรับโครงสร้างหนี้หรือชำระปกติดีกว่า เพราะขาดส่งมา3ปีแล้ว #ชำระหนี้ #Lemon8ฮาวทู #spayleter #shopee #ผ่อนไปใช้ไป
MOONEY'S

MOONEY'S

ถูกใจ 131 ครั้ง

ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงเครื่องคำนวณรูปร่าง พร้อมตัวอย่างการกรอกสัดส่วนและผลลัพธ์รูปร่างแบบต่างๆ เช่น Apple, Rectangle, Spoon, Hourglass โดยมีข้อความหลักว่า 'เช็คหุ่นตัวเอง' และ 'แต่งตัวยังไงให้ปัง!!'
ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงเว็บไซต์ Calculator.net พร้อมเครื่องคิดเลขพื้นฐานและรายการเครื่องคำนวณออนไลน์ฟรี โดยมีข้อความก��ำกับขั้นตอนแรกว่า '1. เข้าเว็บ : Calculator.net'
ภาพหน้าจอโทรศัพท์แสดงหมวดหมู่ 'Fitness and Health Calculators' บน Calculator.net พร้อมข้อความแนะนำขั้นตอน '2. เลือกหมวด : Fitness' และ '3. เลือก Body Type Calculator'
✨How to รู้หุ่นตัวเอง🪞💕 | แต่งตัวยังไงให้ปัง! 👗🍐
👗 ทุกคนนนนเคยสงสัยมั้ย?🧐💭 ว่าเรามีหุ่นแบบไหน ถ้าเรารู้จักหุ่นตัวเองบอกเลยว่าแต่งตัวปังขึ้นเยอะมากๆ วันนี้เราเลยจะมาแชร์ How to รู้หุ่นตัวเอง👙🌸 👗 วิธีเช็คหุ่นตัวเอง 1. เข้าเว็บ🕵️‍♀️ : Calculator.net 2. เลือกหมวด💪 : Fitness and Health Calculators 3. เลือก Body Type Calculator ✖️➕➗➖ 4. กรอก อก/
🧸Bellebeli🍒

🧸Bellebeli🍒

ถูกใจ 1035 ครั้ง

ภาพชื่อเรื่อง "To Scale: TIME" บนพื้นหลังมืดคล้ายถนนยามค่ำคืน มีแสงไฟริบหรี่ด้านล่าง พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพผีเสื้อสีส้มหลายตัวบนพื้นหลังคล้ายอวกาศ พร้อมคำคม "We are like buttertflies who flutter for a day and think it is forever." และโลโก้ Lemon8
ภาพถนนยาวเหยียดทอดไปในระยะไกลท่ามกลางทิวทัศน์ภูเขาและท้องฟ้ายามพลบค่ำ แสดงถึงความกว้างใหญ่ พร้อมโลโก้ Lemon8
To scale: TIME ชีวิตของเราจะยาวนานแค่ไหน
เมื่อสักครู่นี้แอดมินเพิ่งได้ดูคลิปวิดิโอใน youtube ชื่อเรื่องว่า To Scale: TIME ซึ่งเป็นสารคดีที่ถ่ายทำโดยกลุ่มเพื่อน เพื่อจำลองสเกลระยะเวลาของจักรวาล โดยระบุเหตุการณ์สำคัญๆเช่นการเกิดระบบสุริยะฯ, การเกิดขึ้นของสิ่งมีชีวิตบนโลก, วิวัฒนาการของอารยธรรมมนุษย์ . คลิปนี้เป็นคลิปที่น่าสนใจมาก เปิดเรื่
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 21 ครั้ง

จัดเครื่องชั่งใหม่ไปเลย🔥
ลดน้ำหนัก 10 โลทั้งที หาไอเทมวัดกันดีๆไปเลยค่ะ สู้ไปด้วยกันค่ะทุกคน คลิปหน้า จะมารีวิวพลีชีพจริงจัง ตั้งใจแล้วค่ะ อาจจะไม่สวยงามเหมือนใครเค้า แต่ก็อยากเปิดใจ เรียลๆกันไปเลย เป็นกำลังใจให้มายด์ด้วยนะ ฮึบ🔥 #autobot #lescalep3 #เครื่องชั่งอัจฉริยะ #มายเมดีสจะลด10โลให้ได้
Mind Journey

Mind Journey

ถูกใจ 19 ครั้ง

ชํานาญคําสั่งหลัก SQL ที่ขับเคลื่อน 80% ของงาน โพสต์นี้มุ่งเน้นไปที่การใช้งานจริงของ SQL เพื่อผลกระทบสูงสุด คําสั่ง SQL พื้นฐาน 1. เลือก: กําลังดึงข้อมูลเฉพาะ เลือก first_name, นามสกุล, อีเมลจากลูกค้า 2. ที่ไหน: การกรองผลลัพธ์ วันที่ซื้อ_วันที่ >= '2023-01-01' และใช้จ่ายทั
FreedomHack 󱢏

FreedomHack 󱢏

ถูกใจ 532 ครั้ง

Must have item : ตาชั่งดิจิตอล
ใครที่ลดน้ำหนักจริงจัง หันมาดูแลสุขภาพ มันคุ้มค่ากะการลงทุนมากเลย ตัวน้องสีขาวเข้ากับบ้านได้ง่าย สะอาดตา มีโหมดวัดหลายอย่างให้เราได้ตรวจสุขภาพ วัดไขมัน วัดโปรตีน กล้ามเนื้อ ปริมาณน้ำ ต่างๆเยอะมาก ข้อดีคือ - หน้าจอแสดงผลแบบ Hidden LED display สวยงาม เห็นแม้ในที่มืด - ใช้เซ็นเซอร์ G ที่มี
Gingbabe

Gingbabe

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพรวมของเครื่องชั่งน้ำหนักดิจิทัลอัจฉริยะสีขาว พร้อมกล่องบรรจุภัณฑ์ แอป OKOK และหน้าจอแอปที่แสดงผลการวัดค่าต่างๆ เช่น BMI, ไขมัน, กล้ามเนื้อ, น้ำ และอื่นๆ
ภาพแสดงการแพ็คสินค้าที่ดีของเครื่องชั่งน้ำหนักดิจิทัล พร้อมอุปกรณ์เสริมที่แถมมาให้ ได้แก่ ถ่านและสายวัดตัว
ภาพเครื่องชั่งน้ำหนักดิจิทัลสีขาวที่สมบูรณ์ ไม่มีรอยขีดข่วน พร้อมคำแนะนำการใช้งานบนพื้นผิวเครื่อง และข้อความระบุว่าคุณภาพเหมาะสมกับราคา
✨เครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอล วัดมวลไขมัน ด้วย📱
🌐 เครื่องชั่งน้ำหนักดิจิตอล อัจฉริยะ วัดไขมัน มวลน้ำ มวลกระดูก กล้ามเนื้อ กล้ามเนื้อ ไขมันในช่องท้อง ค่าเมตาบอลิซึม วัดได้ถึง 12 อย่าง เชื่อมต่อ APP (OKOK) ชาร์จด้วย USB และแบบใส่ถ่าย(เราซื้อแบบใส่ถ่านโดยจะแถมถ่านมาด้วย) ✅ จุดเด่น ° แสดงอุณหภูมิด้วยระบบดิจิตอล จอแบบแอลซีดี ชาร์จด้วยยูเอสบีและใส
nada.m

nada.m

ถูกใจ 65 ครั้ง

Freeze Panes - ตรึงแนว ล็อคแถวและคอลัมน์
🟢 Freeze panes 🟢 ตรึงแนว - ล็อคแถวหรือคอลัมน์ที่ต้องการ เวลาเราเลื่อนหน้าจอเพื่อดูข้อมูลที่อยู่ถัดไปไม่ว่าจะเป็นด้านขวามือหรือด้านล่าง เวลาเลื่อนไปแล้ว หัวตารางด้านบนสุดหรือซ้ายมือสุด ก็จะเลื่อนตามไปด้วย บางทีข้อมูลเยอะก็จำไม่ได้ว่าเป็นข้อมูลอะไร ทำให้ต้องเลื่อนไปมาอยู่บ่อย ๆ เรามาทำการตรึงแ
Excel So Ezy

Excel So Ezy

ถูกใจ 161 ครั้ง

ภาพแสดงความคิดเห็นเชิงบวกจากผู้เรียนคอร์ส Excel Scale Up! เช่น 'ดีมากค่ะ พัฒนาต่อไปค่ะ' และ 'ขอบคุณที่ TA ทุกคนใจเย็นค่อยๆสอน' พร้อมภาพผู้เข้าร่วมอบรมกำลังเรียนรู้และทำกิจกรรมในห้องเรียน
ภาพแสดงความคิดเห็นเพิ่มเติมจากผู้เรียนคอร์ส Excel Scale Up! ที่ชื่นชมการสอนว่า 'สอนได้ดี' 'ใช้ภาษาเข้าใจง่าย' 'สนุกสนาน ไม่น่าเบื่อ' และ 'สามารถอธิบายได้ชัดเจน' พร้อมภาพบรรยากาศการเรียนการสอน
ภาพแสดงความคิดเห็นของผู้เรียนคอร์ส Excel Scale Up! ที่หลากหลาย เช่น 'สอนดี เข้าใจง่าย' 'เนื้อหาดี' 'กระชับและน่าสนใจมาก' และ 'สอนได้เข้าใจมีตัวอย่างประกอบช่วยให้เข้าใจยิ่งขึ้น'
เมื่อเราเริ่มต้นพัฒนาคอร์ส Excel Scale Up!
เมื่อเราเริ่มต้นพัฒนาคอร์ส Excel Scale Up! เรามีเป้าหมายเดียวในใจ นั่นคือ “การสร้างหลักสูตรที่จะช่วยยกระดับทักษะ Excel ของผู้เรียนทุกคนให้ก้าวไกลยิ่งขึ้น” ซึ่งเราคิดว่า Excel เป็นเครื่องมือที่ทรงพลังและมีบทบาทสำคัญในการทำงานของคนจำนวนมาก แต่หลายคนยังไม่สามารถใช้งานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ ด้วยประ
Lemon8er

Lemon8er

ถูกใจ 10 ครั้ง

🧑‍💻 รีวิวแพลตฟอร์มคุยเรื่องงาน Slack🧑‍💻
📝Slack เป็นแพลตฟอร์มในการคุยงานตัวหนึ่ง ซึ่งเป็นรู้จักกันมาก่อนในหมู่บริษัท Tech ก่อนที่จะแผ่ขยายฐานผู้ใช้ในอุตสาหกรรมอื่น ๆ ต่อมา 💡ฟีเจอร์หลัก ๆ มีดังนี้ 1️⃣ คุยกันแบบตัวต่อตัว Direct Message ได้ 2️⃣ คุยกันแบบกลุ่มได้ ด้วยการสร้าง “Channels” ขึ้นมา จะสร้างกี่กรุ๊ปแชต หรือ Channel ก็ได้ แล้วแต่
RunnexTech

RunnexTech

ถูกใจ 145 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทเรียนฟิสิกส์เรื่องการคำนวณระบบมวลและการอ่านค่าจากเครื่องชั่ง มีหมีน้อยและข้อความเชิญชวนให้เรียนรู้ระบบมวล พร้อมไอคอนหนังสือและตาชั่ง
ภาพอธิบายการคิดระบบมวลแบบแยกชิ้น แสดงแผนภาพวัตถุ 2 ก้อน (2 kg, 3 kg) และแผนภาพแรงอิสระของแต่ละก้อน พร้อมคำอธิบายว่าสามารถคิดแยกหรือรวมได้
ภาพอธิบายการคิดระบบมวลแบบรวมทั้งระบบ แสดงการรวมวัตถุ 2 ก้อน (2 kg, 3 kg) เป็นก้อนเดียว (5 kg) และเน้นย้ำให้ตัดแรงภายในระบบ (T2) ออกในการคำนวณ
พื้นฐานการคำนวณระบบมวลและการอ่านค่าจากเครื่องชั่งที่เด็กม.4 ไม่
น้องที่กำลังเรียนเรื่องแรงและกฏการเคลื่อนที่ของนิวตัน พี่สรุปการคิดแบบทั้งระบบและแบบแยกก้อนมาให้แล้วว่าการคำนวณมีความเหมือนหรือแตกต่างกันอย่างไร #ฟิสิกส์ #dek71 #studygram #studygramthailand #อ่านหนังสือ
Bear Physics

Bear Physics

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพเครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะสีขาว แสดงข้อความว่า "Composition Scale มีดีกว่าที่คุณคิด" เน้นย้ำถึงความสามารถในการวิเคราะห์ข้อมูลร่างกายที่หลากหลาย.
หน้าจอโทรศัพท์แสดงผลการวัดร่างกายจาก Composition Scale โดยมีคะแนนร่างกาย 99 และน้ำหนัก 50.60 กก. พร้อมข้อความกระตุ้นว่า "จะดีแค่ไหน ถ้าเรารู้ข้อมูลร่างกายเพียง�แค่ชั่งน้ำหนัก".
หน้าจอแสดงผลปริมาณกล้ามเนื้อ 34.22 กก. อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน แต่มีคำแนะนำให้ใส่ใจโภชนาการและการออกกำลังกายมากขึ้นเพื่อเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ.
Composition Scale มีดีกว่าที่คุณคิด
Composition Scale หรือ Smart Scale เป็นเครื่องชั่งน้ำหนัก ที่ได้มากกว่าน้ำหนัก จะดีแค่ไหน ถ้าเราสามารถรู้ ข้อมูลร่างกายตัวเองได้ เพียงแค่ชั่งน้ำหนัก 👉การใช้งานง่ายๆ เพียงแค่เชื่อมต่อเครื่องชั่ง กับโทรศัพท์มือถือ เพื่อบันทึกผล และแสดงผล 🥰สิ่งที่สามารถวิเคราะห์ได้จากเครื่องชั่งนี้ จะมี น้ำ
Monzii Lertumpornpisal

Monzii Lertumpornpisal

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพเครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะสีดำ แสดงผลน้ำหนัก 48.60 กก. พร้อมข้อความ 'ชี้เป้า เครื่องชั่งน้ำหนัก สายสุขภาพต้องมี!' และมีต้นไม้ประดับอยู่ด้านหลัง
มือกำลังใส่ถ่าน AAA 2 ก้อนที่ช่องใส่ถ่านด้านหลังเครื่องชั่งน้ำหนัก พร้อมข้อความระบุว่าร้านมีแถมถ่านมาให้ด้วย
เครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะสีดำพร้อมคำแนะนำการใช้งานและตารางค่า BMI ข้อความระบุว่าสายออกกำลังกายที่กำลังควบคุมน้ำหนักต้องชอบแน่นอน
เครื่องชั่งน้ำหนักสายสุขภาพ ราคาถูกมาก!
บอกต่อเครื่องชั่งน้ำหนัก body fat scale ราคาถูกมากกก สายสุขภาพควรมีบอกเลย เพราะว่าตรวจวัดค่าได้ครอบคลุมมาก ตามนี้เลยนะ - น้ำหนัก - ค่า BMI - %fat - มวลกล้ามเนื้อ - มวลกระดูก - น้ำในร่างกาย - ระบบเผาผลาญ - V-fat อีกทั้งน้ำหนักเบา วัสดุแข็งแรงทนทาน นอกจากนี้ยังสามารถเชื่อมต่อผ่านแอพพลิเคชั่นไ
spoonandfork

spoonandfork

ถูกใจ 1377 ครั้ง

น้ำหนักตรงกลาง สมดุล เพื่อเป็นคนหุ่นดี หุ่นสมส่วน?
น้ำหนักตรงกลาง เพื่อเป็นคนหุ่นดีสมส่วน? ขอแค่คำว่า "ขอบคุณ" ❤️ #fuzesiravit #สอนลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักย้อนวัย #ลดน้ำหนัก #ออกกำลังกาย #ชะลอวัย #ไอเอฟ #อายุยืน #น้ำหนัก #lemon8สายสุขภาพ
FuzeSiravit

FuzeSiravit

ถูกใจ 286 ครั้ง

ภาพสอนการใช้เครื่องมือ Rotate ใน SketchUp อย่างถูกต้อง โดยแสดงการหมุนวัตถุที่ผิดวิธี (เครื่องมือสีดำ) และวิธีที่ถูกต้อง (กดลูกศรเพื่อล็อกแกน XYZ) เพื่อให้โมเดลหมุนได้ตามต้องการและไม่หลุดแกน
รู้ยัง! หมุนวัตถุ(R) แบบกำหนดแกน ใน SkechUp
สอนทำโมเดลด้วยเครื่องมือง่ายๆ ใครอยากให้ลองทำโมเดลอะไร คอมเม้นต์มาบอกไว้ได้เลย! 📍พิกัด: โปรแกรม sketchup pro 📍พิกัด: คอร์สสอน https://bskilled.my.canva.site/bskspace #Lemon8ฮาวทู #สถาปัตย์ #sketchup #tutorial #โมเดล
B-skilled Academy

B-skilled Academy

ถูกใจ 12 ครั้ง

ลองปรับระบบเผาผลาญดูเราว่าเวิร์ค✅
เดินทางมาสู่วันที่50กว่าๆของการลดน้ำหนัก จากวันนั้นถึงวันนี้ลดไปเกือบจะ10กิโลแล้ววว ถึงในรูปจะดูสัดส่วนไม่ได้ลดลงมากแต่!!! มวลไขมันลดลงอย่างเห็นได้ชัดจากวันแรกของการลดน้ำหนัก และ ยิ่งไปกว่านั้น มวลกล้ามเนื้อเพิ่มขึ้นมากๆ ลองปรับระบบเผาผลาญดูเราว่าเวิร์ค ✅️ เพราะถ้าระบบเผาผลาญเราดีขึ้น ร่างกายจะเผ
Chiffon Story

Chiffon Story

ถูกใจ 0 ครั้ง

อัพเดทการลดน้ำหนัก​ สอนอ่านค่าตาชั่ง​ body scan
มาอัพเดททุกคนหลังจากเริ่มลดมาได้​6-7วันเนอะ ก็ถือว่าลดมาได้อย่างดี​ ใส่เสื้อผ้าสบายขึ้นนิดนึงละค่ะ ถือว่าลดมาได้ถูกทางละ เราจะดูได้ไงว่าเราลดมาถูกทาง ✅สัดส่วนเราควรจะลดลง​ เราใส่เสื้อผ้าตัวเดิมไซส์เดิมของเราได้สบายขึ้น​ คือตัวเราเล็กลง​ เสื้อผ้าจะหลวมขึ้นหรือแน่นน้อยลง ✅แนวโน้มค่าร่างกายแบบภา
Mickey Wang

Mickey Wang

ถูกใจ 3 ครั้ง

🔥 จัดการข้อมูลให้เป๊ะ ✔️สอนทำตารางเช็คสถานะใน Excel ง่ายๆ
ตารางแบบนี้ช่วยให้คุณติดตามงาน/กิจกรรมในแต่ละวันได้อย่างมืออาชีพ! 💼 ไม่ว่าคุณจะใช้สำหรับเช็คงานพนักงาน ตารางเรียน หรือแม้กระทั่งกิจกรรมส่วนตัว 🗓️ ✨ จุดเด่นของคลิปนี้ ✅ สอนตั้งแต่เริ่มต้น เหมาะสำหรับมือใหม่ ✅ ใช้ฟังก์ชันง่ายๆ เช่น COUNTIF เพื่อรวมสถานะ ✅ เทคนิคตกแต่งให้สวยงามและอ่านง่าย ✅ ใช้
Excel Data Mast

Excel Data Mast

ถูกใจ 323 ครั้ง

📌เคล็ดลับการจัดการสต๊อกด้วย Excel ที่คุณไม่ควรพลาด
📍วันนี้เรามีเคล็ดลับการใช้ฟังก์ชัน VLOOKUP และ IF ใน Excel ที่จะช่วยให้คุณจัดการสต๊อกได้อย่างมืออาชีพ! 🔍 ค้นหาราคาสินค้าได้ง่าย ๆ ด้วย VLOOKUP ฟังก์ชัน VLOOKUP เป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับการค้นหาข้อมูลในตารางขนาดใหญ่ หากคุณต้องการค้นหาราคาสินค้าโดยใช้รหัสสินค้า 📉 ตรวจสอบสถานะสต๊อกด้วย
Excel Data Mast

Excel Data Mast

ถูกใจ 299 ครั้ง

💸 “บันทึกรายจ่ายแบบมีระบบ ติ๊กแล้วเปลี่ยนสี ดูง่าย
💸 “บันทึกรายจ่ายแบบมีระบบ ติ๊กแล้วเปลี่ยนสี ดูง่าย จัดการเงินอยู่หมัด!” 💼✨ 📌คุณเคยเจอปัญหาแบบนี้ไหม? • ค่าบ้าน ค่าน้ำ ค่าไฟ…จ่ายหรือยัง? • ทำตารางรายจ่ายแต่ดูยาก สับสน • ติ๊กแล้วก็ไม่รู้ว่าจ่ายแล้วจริงไหม? วันนี้เรามี Excel Template ง่ายๆ ที่ช่วยให้คุณ ✅ จัดการร
Excel Data Mast

Excel Data Mast

ถูกใจ 975 ครั้ง

วัดไขมันโดยไม่ใช้เครื่อง
สำหรับคนที่อยากรู้ % ไขมันในร่างกาย แต่ไม่มีเครื่องวัด #คลาสปั้นหุ่น #เธรดรวมไอเท็มออกกำลังกาย #ออกกําลังกาย #ฟิตเนส #fitnesstips #ความรู้สุขภาพ #knowledge #workout
Kenverytrue

Kenverytrue

ถูกใจ 87 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเขียวเข้ม มีไอคอน Google Sheets สีเขียวบนพื้นผิวสีขาวคล้ายแท็บเล็ต พร้อมข้อความสีขาวและเหลืองว่า 'EXCEL 100 สูตร GOOGLE SHEETS ที่สาย Data ควรรู้' และชื่อผู้ใช้ '@nerddailydose' อยู่ด้านล่าง
100 สูตร Google Sheets ที่สาย Data ต้องรู้
100 สูตร Google Sheets ที่สาย Data ต้องรู้ กลุ่มสูตรพื้นฐาน (Basic) ✅ 1. SUM → รวมค่าตัวเลข ✅ 2. AVERAGE → หาค่าเฉลี่ย ✅ 3. MIN → หาค่าต่ำสุด ✅ 4. MAX → หาค่าสูงสุด ✅ 5. COUNT → นับจำนวนข้อมูล ✅ 6. COUNTA → นับค่าที่ไม่ว่าง ✅ 7. ROUND → ปัดเศษ ✅ 8. ROUNDUP → ปัดขึ้น ✅ 9. ROUNDDOWN → ป
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 1869 ครั้ง

Sparkline - กราฟเล็ก ๆ ใน 1 เซลล์
Sparklines เป็นกราฟ ที่เหมาะสำหรับการดูแนวโน้ม ภาพรวม ให้รวดเร็วขึ้น เช่น การดูยอดขาย, ยอดการผลิต หรือราคาหุ้น แบบเร็วๆ 🔵ข้อดี คือประหยัดพื้นที่ใน worksheet เพราะ 1 Sparkline จะใช้แค่ 1 เซลล์เท่านั้น วิธีสร้าง Sparkline 🔵เลือกกลุ่มเซลล์ที่ต้องการแสดง Sparkline 🔵Insert .. Sparklines .. เลือก
Excel So Ezy

Excel So Ezy

ถูกใจ 88 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มถอดเสื้อโชว์กล้ามหน้าท้อง (six-pack) ในยิม พร้อมข้อความว่า \"Body fat เท่าไหร่? จะมี 6 pack\" ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความที่อธิบายถึงเปอร์เซ็นต์ไขมันในร่างกายที่เหมาะสมสำหรับการมีซิกแพค
BODY FAT คืออะไร? วัดยังไง? เท่าไหร่จะเห็น 6 PACK?🔥
⚠️BODY FAT คืออะไร? ตรงตัวเลยครับ มันคือไขมันสะสมในร่ายกาย ไม่ว่าจะส่วนไหนก็นับว่าเป็น body fat ถ้าองค์ประกอบบริเวณนั้นเป็นไขมัน‼️🔥 ⚠️BODY FAT วัดยังไง? ปกติแล้วจะวัดเป็น % ครับ สมมติในร่างกายเรามีมวล 100 โล ถ้าเรามี body fat 12 โล ก็เท่ากับ 12% เป็นต้น✅🤙🏻 ⚠️แล้วต้องมีกี่ % ถึงจะสุขภาพดี??
Uufit_

Uufit_

ถูกใจ 51 ครั้ง

เครื่องชั่งอัจฉริยะ วัดมวลไขมัน มวลกล้ามเนื้อ allwell
เครื่องชั่งน้ำหนัก ที่สามารถรู้ค่ามวลกล้ามเนื้อ มวลไขมันของเราได้ application ใช้ได้ทั้ง android และiOS ***ที่สำคัญคือ แอปเป็นระบบปฏิบัติการภาษาไทยทั้งหมด เพราะเป็นแบรนด์ไทย มีความแม่นยำสูงมาก ในการอ่านค่า ส่วนตัวไม่กังวลเกี่ยวกับน้ำหนัก แต่จะโฟกัสรูปร่างมากกว่า แต่ที่ไปตำตัวนี้มาเพราะว่า อยา
Iamrose💕

Iamrose💕

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอ Power BI พร้อมหัวข้อ 'มือใหม่ก็ทำได้! สอนทำ Clustered Column Chart ภายใน 5 นาที' และแดชบอร์ดที่แสดงข้อมูลยอดขาย คำสั่งซื้อ ปริมาณ และกราฟประเภทต่างๆ รวมถึง Clustered Column Chart
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1 และ 2 ในการสร้างกราฟ โดยชี้ไปที่ไอคอน 'Clustered column chart' ในส่วน Visualizations ของ Power BI และอธิบายว่าการเลือก Visualization จะแสดงตัวอย่างกราฟ
ภาพแสดงขั้นตอนการสร้างกราฟแท่ง โดยชี้ไปที่การลากข้อมูล 'Category' ไปยังแกน X และ 'Count of Order ID' ไปยังแกน Y พร้อมคำอธิบายว่าแต่ละแกนแสดงข้อมูลประเภทใด
มือใหม่ก็ทำได้! สอนทำ Clustered Column Chart
Clustered Column Chart เป็นกราฟแท่งที่ใช้เปรียบเทียบค่าของ หลายหมวดหมู่ (Categories) ใน หลายชุดข้อมูล (Series) โดยวางแท่งของแต่ละชุด เรียงกันเป็นกลุ่ม (Clustered) ตามแต่ละหมวดหมู่ 📊 ใช้เมื่อไหร่? ✅ เปรียบเทียบข้อมูล หลายกลุ่ม ในช่วงเวลาเดียวกัน ✅ วิเคราะห์แนวโน้มของ หลายตัวแปร ที่มีความเกี่ยวข
Pram12

Pram12

ถูกใจ 191 ครั้ง

3ขั้นตอนง่ายๆวัดระยะแบบมืออาชีพ
มาเป็นช่างมืออาชีพกันเถอะ เราแนะนำแอพพลิเคชั่นโพลีแคมนะครับ แอพพลิเคชั่นเป็นแบบเสียเงินนะครับแต่ว่าสามารถใช้ฟรีได้หนึ่งเดือน ———— วิธีใช้ 1. เปิดแอพขึ้นมาครับกดรูปตัวแอพจะเก็บพื้นที่สีน้ำเงินให้เป็นสีปกติตัวเรามีหน้าที่เลื่อนเลื่อนเลื่อนเลื่อนเลื่อนเลื่อนเลื่อน ให้พื้นที่สีน้ำเงินหายไป 2.
HomeLab

HomeLab

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพแสดงพื้นฐานที่ควรมีก่อนทำ Dashboard ใน Power BI โดยเน้นที่พื้นฐาน Excel หรือการคำนวณ (Analytical Thinking) พร้อมไอคอน Excel, กราฟ และผู้คนกำลังวิเคราะห์ข้อมูล
ภาพอธิบายฟังก์ชันพื้นฐานที่ควรรู้ใน DAX ได้แก่ SUM() สำหรับรวมผลรวม และ AVERAGE() สำหรับหาค่าเฉลี่ย พร้อมตัวอย่างการใช้งานใน Power BI
ภาพอธิบายฟังก์ชันพื้นฐาน DAX เพิ่มเติม ได้แก่ COUNT() สำหรับนับจำนวนแถว และ IF() สำหรับสร้างเงื่อนไขตรรกะ พร้อมตัวอย่างการใช้งาน
พื้นฐานที่ควรมีในการทำ Dashboard #Analytical
🧩 DAX (ภาษาใน Power BI) สำหรับการคำนวณและวิเคราะห์ข้อมูล มีแนวคิดคล้ายกับสูตรใน Excel แต่สามารถทำงานกับโมเดลข้อมูลที่ซับซ้อนและเชื่อมโยงหลายตารางได้ ควรเข้าใจเรื่องเหล่านี้: 📌การใช้ SUM, AVERAGE, IF, COUNT 📌 ความแตกต่างระหว่าง row context และ filter context (สำหรับ DAX) 📌 การคิดตัวชี้วัด (KPI
Pram12

Pram12

ถูกใจ 108 ครั้ง

ภาพแสดงหุ่น 5 แบบ ได้แก่ นาฬิกาทราย แอปเปิ้ล ลูกแพร แบบตรง และสามเหลี่ยม พร้อมคำแนะนำให้รู้จักรูปร่างตัวเองใน 10 วินาที เพื่อการแต่งตัวที่เหมาะสม
ภาพอธิบายหุ่นทรงลูกแพร (Type A) พร้อมภาพประกอบ ตารางสัดส่วน (ไหล่-สะโพก <5, อก-เอว <10, สะโพก-เอว >15) และลักษณะเด่น เช่น ช่วงบนเล็ก สะโพกใหญ่ ไขมันสะสมที่ก้นและต้นขา
ภาพอธิบายหุ่นทรงสามเหลี่ยมคว่ำ (Type Y) พร้อมภาพประกอบ ตารางสัดส่วน (ไหล่-สะโพก >5, อก-เอว <7.5, สะโพก-เอว <5) และลักษณะเด่น เช่น ไหล่กว้าง สะโพกและต้นขาแคบ ช่วงบนดูบวม
มาเช็คหุ่นตัวเองกันนน ☝🏻
ชอบหุ่นแบบไหนกันบ้าง มาเช็คสัดส่วนตัวเองกันเถอะ ‼️ #หุ่นแบบไหน #สัดส่วน #หุ่นแบบไหนก็ปังได้ #vrchinaexpress
VRCHINAEXPRESS

VRCHINAEXPRESS

ถูกใจ 1882 ครั้ง

ชายหนุ่มถอดเสื้อโชว์กล้ามหน้าท้องริมสระน้ำยามค่ำคืน พร้อมข้อความถามว่าผอมแต่ไขมันสูงหรือกล้ามแน่นแต่ BMI สูง Body Fat บอกความจริงมากกว่า
ภาพอาหารทอดพร้อมซอส และคำอธิบาย Body Fat คือสัดส่วนไขมันในร่างกาย พร้อมตัวอย่างการคำนวณและข้อความ Yummy Yummy
ชายหนุ่มยืนบนระเบียงชมวิวภูเขา พร้อมข้อความอธิบายความแตกต่างระหว่าง BMI ที่ดูแค่น้ำหนักกับส่วนสูง และ Body Fat ที่บอกปริมาณไขมันในร่างกาย
Body fat % คืออะไร ต่างจากBMIยังไง?🤔
หลายคนดู “ผอม” แต่กลับมีไขมันในร่างกายสูง บางคน “กล้ามแน่น” แต่ BMI ดันขึ้นสูง เพราะ BMI มันดูแค่น้ำหนักกับส่วนสูง แต่ Body Fat บอกเลยว่าในตัวเรามี “ไขมัน” เท่าไหร่ ถ้าอยากรู้ว่าหุ่นดีจริง สุขภาพดีจริง ต้องดู Body Fat ด้วยครับ 💪 ถ้าใครอยากรู้ว่าค่าของตัวเองโอเคไหม หรือมีคำ
โค้ชหมูเ�ต๊ะ

โค้ชหมูเต๊ะ

ถูกใจ 44 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบระหว่างสายรัดข้อมืออัจฉริยะและเครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะ โดยมีข้อความระบุว่า 'เริ่มลดน้ำหนัก ควรเลือก Mi Band VS Mi Body Scale 2' เพื่อช่วยในการตัดสินใจเลือกอุปกรณ์สำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนัก
ภาพแสดงสายรัดข้อมืออัจฉริยะบนมือ พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติ เช่น เป็นเหมือนนาฬิกาพกติดตัว รองรับ�การออกกำลังกายหลากหลาย และมีตัวติดตามเก็บข้อมูลสุขภาพ เพื่อช่วยวางแผนการเผาผลาญแคลอรี่
ภาพแสดงเครื่องชั่งน้ำหนักอัจฉริยะบนมือ พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติ เช่น ราคาถูกกว่า ใช้ได้หลายคน ติดตามและวิเคราะห์องค์ประกอบร่างกาย 10 ค่า และแสดงผลเป็นกราฟในแอปพลิเคชัน
เริ่มลดน้ำหนัก แต่งบจำกัด เลือก mi band หรือเครื่องชั่ง Mi ก่อนดี?
เราเป็นคนนึงที่ตอนจะเริ่มลดน้ำหนักก็อยากมีอุปกรณ์เล็กๆ น้อยๆ มาเป็นตัวช่วยให้ไปถึงเป้าหมาย (ไม่เสียเงินแพชชั่นไม่มา ;-;) เลยเล็งของจาก Xiao Mi ไว้ระหว่างสายรัดข้อมือ Mi band กับ เครื่องชั่งน้ำหนัก Mi Body Composition Scale 2 ตอนนั้นสิ่งที่คิดคือ จะเลือกอันไหนดี เพราะกลัวไม่จริงจังแล้วเอามาวางทิ้ง
ployturtle

ployturtle

ถูกใจ 423 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม