La alimentación es la clave #nutriologa #comidasaludable

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El verdadero cambio en los antes y después: más que peso, autorrespeto #salud #adelgaza #perderpeso #nutriologa

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Hay momentos en los que Dios no cambia la tormenta… porque primero quiere enseñarte que aun en medio de ella, sigues sostenido por Él. Quizá llevas mucho tiempo orando por lo mismo. Quizá estás cansado de preguntar: “Dios, ¿cuándo?” Quizá sonríes frente a todos, pero solo Él sabe cuántas veces

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Esa manchita oscura en el cuello de tu hijo NO siempre es “suciedad”. 👀 En algunos niños, una piel más oscura, gruesa o con apariencia aterciopelada en el cuello puede ser acantosis nigricans, una señal que puede estar asociada con niveles elevados de insulina y resistencia a la insulina. Y a

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Señor, que mi luz brille. ✨ Que no vuelva a hacerme pequeño por miedo, inseguridad o por lo que otros puedan pensar. Despierta en mí los dones, la fuerza y el propósito que Tú pusiste dentro de mí. Que donde antes hubo oscuridad, hoy haya luz. Donde hubo miedo, haya valentía. Donde hubo

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¿Estás segura de que lo que estás viendo es grasa… o tu cuerpo está inflamado? 👀 Porque puedes estar comiendo menos, contando cada caloría y haciendo “todo bien”… y aun así sentirte hinchada, pesada, con el abdomen más grande y con un peso que parece no moverse. Y aquí está el problema: si pa

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Pesan lo mismo… pero por dentro son otra historia. 👀 El peso no dice la verdad — el músculo y la grasa sí. Por eso la báscula te miente. ¿Quieres saber qué hay en TU cuerpo? Comenta PROTEINA 💪 #proteina #inbody #nutriologa #composicioncorporal #fyp

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