เซฮายค่า ห่างหายไปนานเลยย เค้ากลับมาแล้วน้าา ช่วงปีใหม่เป็นยังไงกันบ้างง สบายดีไหม เริ่มรักตัวเองกันบ้างหรือยัง พัฒนาตัวเองไปถึงไหนกันแล้ว อ่ะยาวแล้วคิดถึงทุกคนเลยเผลอไปหน่อยยย55555☺️😅🫶🏻💞 ไม่เสียเวลามากน้าาา เริ่มต้นจากนิสัยเล็กๆ ที่ใช้เวลาไม่เกิน 5 นาทีต่อวันเพื่อให้ทำได้ต่อเนื่อง ■ จัดลำด

Mindset เปลี่ยนวิธีคิด = เปลี่ยนชีวิต ฉันไม่เก่ง = ฉันพัฒนาได้🥕🥝 อย่าพูดว่าฉันไม่เก่งเพราะสมองจะหลั่งสาร ปิดทางการเรียนรู้ของร่างกาย และคุณจะติดอยู่กับที่ไม่พัฒนาไปไหน งานนี้ยาก = งานนี้เป็นโอกาสให้เราเติบโต🥬🌽 คนอื่นอาจจะไม่มีโอกาสแม้แต่อยากได้สิ่งที่เรากำลังทำอยู่เพราะงั้นจงทำสิ่งที่เรียกว

เซฮายยยย✨️🥝 ห่างหายไปเกือบ1ปีเลยย(เค้าไปฝึกงานมาค่า ตอนนี้จบล่ะ) คิดถึงกันมั้ยยย นอกเรื่องล่ะๆ วันนี้เค้าไม่เสียเวลามากเช่นเคยเนาะ เข้าเรื่องกันเลยยย🍭🍩🎂 5. สัญญาณ ที่บอกว่า "คุณโคตรมีของ (คนเก่ง) " 1. อยู่เงียบๆ แต่หลายคนจับตามองคุณ🍇 ใช้ชีวิตคนเดียวเก่ง และไม่ยุ่งเกี่ยวกับสิ่งที่ไม่เ

1.กำหนดเป้าหมาย🍒 วางแผนล่วงหน้า 2. รู้ว่าอยู่จุดไหน🍉 ดูผลลัพธ์กับสิ่งที่ผ่านมา 3 .แก้ไขจุดที่พลาด 🍋 รู้แล้วต้องรีบแก้ อย่าผัดวันประกันพรุ่ง 4. พัฒนาสิ่งทีขาด 🍆 มองหาโอกาสการพัฒนาอยู่ตลอดเวลา 5. ปิดรอยรั่วให้หมด 🫐 เรียนรู้จาดข้อผิดพลาด แล้วห้ามทำสิ่งรั้นผิดซ้ำ 6. อยู่กับปัจ

เสน่ห์ที่ทำให้ผู้ชายตกหลุมรัก❤️‍🔥 1. สาวผู้ดี ต้องไม่นินทาคนอื่น! 2. ความแพง ต้องเชือมาจาก อินเนอร์ข้างใน 3.มีมารยาท รู้กาลเทศะ 4. ไม่ต้องพูดทุกอย่างที่คิดอะไรไม่ดี เก็บไว้ในใจก็บอ 5.พูดให้ตรง อย่าอ้อมค้อมแต่ใช้คำในเชิงบวก ไม่ทำร้ายใจคนฟัง 6.จะดูแพงได้ความมั่นใจและ เป็นตัวของตัวเองคือสิ่งสำคั

ร่างกาย :🧚 1. ดูแลเส้นผม เล็บ ผิวของคุณให้ดี 2. แต่งหน้าน้อยที่สุด เน้นผลิตภัณฑ์สำคัญ 2-3 อย่าง 3. เลือกเสื้อผ้าเป็นสีกลางๆ 4. ให้ความสำคัญกับคุณภาพมากกว่าปริมาณ 5. เชื่อมั่นในสไตล์ตัวเอง 6. ทําความสะอาดรองเท้าเป็นประจํา 7. ใช้กระเป๋าที่พอดีกับตัวเรา ความคิด :👩‍🎓 1. สร้างความมั่นใจในตัวเ

เซฮายค่าทุกคนวันนี้เค้ามาพร้อมกับทริคดีๆอีกเช่นเคยค่า🍒 วันที่ 1 เลิกเช็คอีเมลเกินวันละสองครั้ง🍎 วันที่ 2 เลิกพยายามเป็นคนสมบูรณ์แบบ🥑 วันที่ 3 เลิกจริงจังกับรายการสิ่งที่ต้องทำมากเกินไป🥥 วันที่ 4 เลิกให้เวลากับแต่ละงานมากเกินไป🥦 วันที่ 5 เลิกลงโทษตัวเองจากอดีตที่ล้มเหลว🍒 วันที่ 6 เลิกตอบทุกค

แฮ่มๆห่างหายไปหายเลยยย คือเค้าไม่ได้อยากหายไปหรอกแต่เค้าไม่มีเวลา(เหนื่อยแบบไม่อยากจับโทรศัพท์😅) วันนี้เค้าก็กลับมาพร้อมกับทริคดีๆอีกเช่นเคยคะ! อาจจะไม่ค่อยเหมือนทริคเดิมที่เค้าชอบแชร์แต่ก็เป็นทริคดีๆเช่นเดิมค่า ไม่เสียเวลามากนะคะไปอ่านทริตพร้อมกันเลย~ go² 🍒ทัศนคติที่ควรมีเมื่อทำงานในร้านเซเว่น

"อย่ากลัว" โดดเดี่ยว เพราะการโดดเดียวอาจทำให้เรามีความสุขกว่าเดิม เที่ยวคนเดียว การเที่ยวคนเดียวมีอิสระมากกว่าการเที่ยวคู่หรือกลุ่มเพราะเรามีสิทธิ์ตัดสินใจได้เอง100% แรกๆอาจจะเหงาแต่นานๆเราจะค้นพบความสุขแน่นอน!! เดินคนเดียว การเดินคนเดียวหรือเดินแบบเงียบๆ ใส่หูฟัง ฟังเพลงชิ

วิธีคิด ไม่แคร์ แบบคนประสบความสำเร็จ🍇🍄 🍒1. ถ้าคนไม่รู้จัก "เกลียด" คุณ แปลว่าคุณนั้นต้อง "เจ๋ง" มากพอ 🍓2. ถ้ามีคน "นินทา" คุณ แปลว่า เขา "ไม่กล้า" พูดต่อหน้าคุณ 🍎3. ใครจะ "ยุ่ง" กับชีวิตคุณ แต่คุณต้อง "ไม่ยุ่ง" กับชีวิตใคร 🍉4. อย่าให้ "

🍒ก่อนอื่นขอสวัสดีทุกคนน่าา เราหายไปนานงี้มีคนคิดถึงกันไหมเนี้ย แต่คงไม่มีแหละ555 การกลับมาวันนี้ของเราก็ยังคงแชร์ทริคดีๆอีกเช่นเคยค่า คงไม่เบื่อกันนะ555 ไม่เสียเวลามากน่ะเราไปอ่นพร้อมๆกันเลยย~ 10 นิสัยที่ช่วยให้คนรอบข้าง เคารพเรามากยิ่งขึ้น 100% 1. ไม่ต้องทำตัวพร้อมตลอดเวลา 🍰 เพราะการที่ตัว

🌦อรุณสวัสดิ์ยามเช้ากันค่า วันนี้ทุกคนตื่นเช้ากันมายิ้มหรือยังเอ่ยย เช้าๆเนี้ยยิ่งยิ้มเยอะๆชีวิตของเราจะมีความสุขมากขึ้นนะ อย่าตื่นมาทำหน้าบูดงั้นสิ้! ยิ้ม! ยิ้มเยอะๆ ยิ้มกว้างๆ ยิ้มให้กับตัวเอง ยิ้มต้อนรับวันใหม่ 😁 🍇ของดีใกล้ตัวที่หลายคนยังไม่รู้!🫐 🥚ไข่ต้ม : ช่วยลดน้ำตาลในเลือด 🧄กระเทียม :

เซฺายก่อนนอนอีกเช่นเคยคะ วันนี้ทุกคนเป็นยังไงบ้างเอ่ย? เหนื่อยมั้ย? ไหวไหม? เหนื่อยก็พัก ไม่ไหวก็อย่าฝืนนะ เราไม่จำเป็นต้องใช้ชีวิตตามคำพูดของใครนะ ชีวิตเราเราสามารถตัดสินเองได้คนเดียว คนอื่นเขามายุ่งได้แต่อย่าให้เขาล้ำเส้นนะ เดียวชีวิตเราจะแย่ลง (ไม่เสียเวลาแล้วพิมพ์เพลินไปหน่อย555 ) ❤️‍🩹7 ข้อ

เซฮายกันอีกเช่นเคยค่ะ ไม่เจอกันนานเลยคิดถึงกันมั้ยเนี้ยย (ตอบว่าคิดถึงเถอะนะ555) วันนี้ขอไม่พิมพ์มากน่ะนิ้วล็อคคะ555 เราไม่เสียเวลามากเนอะ ไปอ่านพร้อมๆกันเลย ❤️‍🔥🎉7 นิสัย ทัศนคติที่ดี มีเสน่ห์ขึ้น 100%🎉❤️‍🔥 🫂1. ฟัง ตั้งใจฟังคนอื่น ให้มากขึ้น พูดเรื่องตัวเองให้น้อยลง 💞2. เป็นกลาง ไม่ตัดสิ

❤️‍🔥🥗เซฮายค่า ไม่เจอกันนานเลย คิดถึงกันมั้ย~555 วันนี้เรากลับมาแล้ว ไม่ได้กลับมาเปล่าๆน่ะ กลับมาพร้อมแชร์ทริคดีๆเช่นเคยค่า ขอไม่เสียเวลาทักทายมากน่ะ ไปอ่านทริคไปพร้อมๆกันเลยค่า💡❤️‍🩹 ❤️‍🔥6 ทริค ไม่หมดไฟในตัวเอง❤️‍🔥 🫀ไม่ใช่ชีวิตด้วนอารมณ์ (ควรใช้ชีวิตด้วยสติอยู่เสมออย่าทำอะไรโดยไร้ความคิด)

🎈🎉สวัสดีค่า เราหายไปนานเลยคิดถึงกันมั้ยย? หายไป้คลียร์งานมาเดียวก็จะหายสอบอีก5555 เอาล่ะไม่เสียเวลามากเนอะ ❣️ เริ่มอ่านพร้อมกันเลยน่ะ❣️ 💘ในชนะความคิดลบในตัวคุณเองให้ได้ 💘เอาชนะความกลัวอย่างกล้าหาญ 💘มองโลกให้กว้างและตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน 💘อย่าเสียเวลากับการเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น

สวัสยามเช้าค่ะ วันนี้เราก็มาแชร์ทริคดีๆเหมือนเคยค่า ขอไม่เสียเวลาพิมพ์มากมายนะคะ เริ่มมาอ่านพร้อมๆกันเลย 💡ไม่จับโทรศัพท์ ▪︎ การไม่จับโทรศัพท์ในยามเช้าทำให้รามีเวลาว่างในการจดจ่อและทำสิ่งอื่นที่สำคัญกว่า อีกอย่างการจับโทรศัพท์ทันทีที่ตื่นจะทำให้เราขี้เกียจลุกจากที่นอน 💡เก็บที่นอน ▪︎ การเก็บท

สวัสดีก่อนนอนค่า เจอกันทุกวันเลย~~ วันนี้เราก็มาแชร์เรื่องดีๆให้ได้อ่านกันอีกแล้ว ขออย่ารีบเบื่อกันเลยน่ะ555 🎉มารยาทที่ควรมีในตอนโต💫 🗣ไม่ถามเรื่องส่วนตัว เรื่องส่วนตัวไม่จำเป็นต้องไปถาม ถ้าเขายินดีที่จะบอกเขาจะพูดมันออกมาเอง 🗣ไม่เอาเรื่องคนอื่นไปพูดต่อ การไม่นินทาคนไม่ได้ทำให้ชีวิตคุณแย

ก่อนอื่นขอสวัสดียามเช้าค่า วันนี้เรามาแชร์วิธีดีๆที่เปลี่ยนให้คุณเป็นคนที่ดีขึ้นเป็นอย่างมาก 🍨วิธีปรับทัศนคติให้ดีขึ้น🍨 🍧ปล่อยวางไม่ยึดติดกับปัญหา ▪︎ การไม่ยึดติดกับอะไรๆ สามารถช่วยให้การใช้ชีวิตเราผ่านพ้นไปในแต่ละเรื่องด้วยความรู้สึกที่ไม่ติดค้าง 🍧คิดแบบผู้ใหญ่ทำแบบเด็ก ▪︎ การกระทำแบ