誰でも闇は持っている
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あなたが抱えている闇が分かります…
#日常のひとこま #今日のゆる日記 #コメ欄でゆるっと話そう #どれがいい Aを選んだ人 ●「気づかないふり」をしているタイプ 本当はしんどいのに、忙しさやスマホで紛らわせている。 問題そのものより、 "向き 合うこと”が怖い状態。 Bを選んだ人 ●常に戦っているタイプ 外では普通を装っているけど、内側では焦りや不安が強い。 「止まったら終わる」 そんな思考になっていない？ Cを選んだ人 ●孤独耐性が高すぎるタイプ 誰にも弱さを見せない。 だからこそ、誰にも気づかれない。 本当は一番限界に近い可能性がある。 Dを選ん
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「もしかしたら病んでる…？｣
（ズキズキ） 『あれ？なんか辛いな…』 『苦しいな…』 そう感じたことはありませんか？もしかしたら精神が危ない状態かも！？ あなたの結果は どう？コメントで教えてね！ #診断テスト #診断 #病み #闇 #まお #病み度診断 🐣spoon【まお】🐣 #Spoon https://spoon.onelink.me/Uuzo/vsibih2f
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気づいてる❓隠れた闇の魂💀心理占いで暴かれる🙀
ただの心理テストだけど、自分が選ぶもので色々な意味が込められているのも面白いですよね☺️✨ 自分の闇を知ることは、開運に繋がります🌈 どんな自分も愛おしい💓 #運気上げてこ #コメントチャレンジ #レモ友大募集 #隠れた本性占い #ネガティブ占い
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ずぅーっと言いたかった
#嫌がらせ投稿 削除要請 #Lemon8 言い合いがしたいんじゃない！ 嫌がらせをやめて欲 しいだけ！ だから、最初に 2度と🍀の投稿へコメントしない 私の投稿への🍀のコメントに返信しない と決めた でも、言ってもいない、やってもいない 作り話の中の私への批判、悪口の数々 さすが！自称カウンセラー？ 人傷付けるの上手い👏 おかげで、私のメンタルはボロボロ😭😭😭 中には「はぁ？んなわけないし‼️」と ツッコまずにはいられない物も... だから、笑い飛ばしてやります😝 ① もうこれ！最高🎉🎉🎉 何回ビックリ言うねん❗🤣🤣🤣 このコメントしてる人
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数秘占い🔮自覚あるかな？
え〜これについては、異論は認めます😂 楽しんで見てね🫣 #コメ欄でゆるっと話そう #ちょっと聞いて #数秘占い #数秘術 #占い
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限界まで頑張ってしまう、優しいあなたへ👇
自分で癒してあげよう🍀𓂃◌𓈒𓐍 #今こそ運気アップ #プチごほうび時間 #コメントもらい隊 #打倒五月病 #人生に効く名言
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この世に完璧な人間はほぼ存在しませんが☝️何歳になっても理想は追い求めたいですね🔆
#今すぐ人生占い #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #しあわせは勝ち #価値観
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久々に見た！元「ブルゾンちえみ」別人のように激変した現在の姿…昨年に驚きの職業を告白
中島ひろ子の人生相談〜あなたのお悩み、おばちゃんが受け止めます。こんにちは〜。中島ひろ子です。 久々に見た！元「ブルゾンちえみ」別人のように激変した現在の姿…昨年に驚きの職業を告白 いやぁ〜、芸能人ってねぇ、表舞台から離れた途端に「えっ、あの人こんなふうになったの!?」っていう変身劇、多いのよねぇ。特にブルゾンちえみさんなんて、あの「35億！」で一世を風靡してたでしょ？ あれから別人みたいになって、昨年は思い切って新しい職業まで告白して…正直、おばちゃんも驚いたわよ。 でもね、あたしゃ思うのよ。人間って、自分の看板を下ろしてまでやりたいことが見つかるって、すごく幸せなことな
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「心を壊した人しか見えない世界」7選
@ecto810.1 ◀︎ 心がふっと軽くなるヒント、毎日お届け中🌿 ご覧いただきありがとうございます😊 ─────── 💡今日のテーマ 「心を壊した人しか見えない世界」7選 心が壊れるほどの経験は、本当につらいことです。 でも、その中でしか見えない景色もあります。 私自身も、心が疲れ果てていた時期がありました。 「頑張れ」という言葉が、励ましではなく刃物のように聞こえたこともあります。 心はひび割れて、つないで、また大きくなる。 これはカウンセラーの知り合いから教わった言葉です。 この7選も、 私自身が経験
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無理して良い人を演じても☝️最終的には何の意味もないですもんね🔆
#安心って最高 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #人間関係 #年末まで病気になりたくない わたしがこの中で最も重要だと思うのは☝️【愚痴をそっかで受け流す】と【我慢する事に慣れ過ぎない】の2点です🙌愚痴や陰口はマイナスエネルギーの中でも悪玉菌に属するので☝️それを吸い込まないように🙅♂️我慢は時には必要ですが🙌それが過ぎると☝️大きなストレスになり、これもマイナスの領域に迷い込んでしまうきっかけになるから🙅♂️この２つは特に気をつけるようにしています🔆
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本性はいくら隠しても暴かれる。
どんなに良い人間を演じても 無意識のうちに本性が出てしまう。 そんな瞬間があるので、 周りの人をじっくり観察してみて。 でもこれは自分自身にも言えること。 本当の自分を隠したとしても、 ばれる瞬間があるので要注意。 本当に良い人間になりたいのならば、 演じるのではなく、根本から変えるしかない。 #人間関係 #人間力 #人間関係の悩み #人間力アップ
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つよつよメンタルの人は、力を抜く天才です。
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病みやすい星座TOP3
#星座分析 #星座占い #雑学豆知識VOICEVOX :青山龍星
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皆さん、この投稿を見たらハートを沢山押して下さいm(*_ _)m
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気が向いて
思いついたことから😊
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星座。干支。血液型。
#星座 #干支 #血液型 イスタグラムのスクリーン画像。
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聴いてほしい心の本音
#Lemon8で暇つぶしチャレンジ #からだ健康チャレンジ #私の一人時間 #春を感じた瞬間
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好きになるとどうなる？
#占い #ちょっと聞いて #サクッと情報メモ #Lemon8コメント大作戦 #ハテナ投稿大会
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結局人は『見た目』
#Lemon8で暇つぶしチャレンジ #からだ健康チャレンジ #運気上げてこ #レモ友大募集 #週バズチャレンジ
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思っているほど、他人は自分のことを見ていないです。
最近、自分を追い込んでたのって 「気にしなくていいこと」ばっかりだったなって気づいた。 ・人の目 ・過去の失敗 ・年齢や常識 ・うまくできない自分 ・正解じゃないかもしれない選択 全部、自分で勝手にプレッシャーにしてた。 でも、誰もそんなに見てなかったし、 むしろ**「自分を許す」ことのほうが大事だった。** 日々のモヤモヤや不安を記録していくと、 「本当は何が気になってたのか？」が見えてくる。 すると、気づかないうちに抱えてた不要な荷物を手放せるようになるんです。 ✔ もし今、心が疲れてるなら 「それ、本当に気にする必要ある？」って 自分に
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傷を抱えている人へ、最後まで読んで欲しい📔💭
. 過去に深く傷付いて、 悲しいことや辛いことで ぼろぼろになりながらも 生きてきた人たちには それなりに共感していただけるのではないかと。 （※今回挙げた7つの全ての特徴が 当てはまることはないかもしれません） 傷を抱えながらも がんばって生きてきた自分は、 実はすごいことなのだと、 思い出してあげてください。 . #セルフラブ #繊細さん #HSP #メンタルケア #自分らしく生きる
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他人の不幸が蜜の味な星座ランキング😏
リアクションは、あなたが他人の人生にどれだけ深く関わり、どんな距離感で寄り添おうとしているかの「心の鏡」そのものなんだよね。 あなたの星座の「隠れた本音」は図星だった？ 誰かのピンチを見た時に、つい出てしまった「自分でも意外な一言」をコメントで教えてね🦊 #占い #ちょっと聞いて #サクッと情報メモ #Lemon8コメント大作戦 #生活の本音
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【心震える】救われた言葉
落ち込んだ日… 泣きたかった日… それでも 踏みとどまれたのは「言葉」の力でした 今回は 心がしんどい時に思い出したい 『自分を励まし救ってくれた言葉』を 厳選して10個お届けします 誰かに優しくする前に まずは自分の心を包んであげてください #大人の本音 #心に響く言葉 #言葉のパワー #心のケア #人生を変える言葉
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不安を飛ばす言葉
#Lemon8で暇つぶしチャレンジ #からだ健康チャレンジ #運気上げてこ #レモ友大募集 #週バズチャレンジ
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「死にたい」「生きたくない」「消えたい」『生きる意味がわからない』と思っている人へ
どうも社会人2年目でうつ病、適応障害と診断され、 現在、休職中のmです。 最近 は、本が読めるようになり、生活しているわけですが、時々、「生きる意味」について改めて考えるよ うになりました。 正直、今私が生きている意味が分かりません。 少なくとも私のようにそう考える人がいるのかもしれ ないと思い、私が生きる意味を考えるため、この投稿 をしようと思いました。 この場では、私が手に取った本で大事だなと思ったこ とを投稿していきます。📗📚 「我慢して生きるほど人生は長くない」 鈴木裕介 心療内科医 🍀私たちが生きているこの社会は、自己肯定感が得ずらく
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12星座のYES or NO 🦊12星座占い
街で知り合いを見かけたらスパイ並みの隠密行動で逃げる星座や、美容院の会話を「防御モード」で乗り切る星座はどれかな。 相手への気遣いだったり、一人の時間を守りたかったり、そんな不器用で愛おしい本音が「YES or NO」に隠れているよ。 当たってたらコメントで教えてね🦊 #占い #ちょっと聞いて #サクッと情報メモ #Lemon8コメント大作戦 #生活の本音
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幼少期のトラウマが強い人特徴
#CapCut ども！ ご訪問ありがとうございます seikoです✨ このアカウントでは トラウマからの他人軸から自分軸をとり戻し 自己肯定感をあげて楽に人生を 歩めるようになる為の 発信をしています✨ 自分軸をしっかり強くして 皆様が生きやすい人生を 歩めますように✨ もっと他の投稿が見たい人はこちら✨ ↓ @seikomind2022 #トラウマ #潜在意識 #潜在意識書き換え #自己肯定感を高める #自分軸 #成功法則
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心に響く名言・ハッとする言葉
落ち込んだ時 人生に迷った時 一行の言葉が救いになることがあります あなたの心に届く 5つの名言 そっと手渡します #大人の本音 #言葉の力 #心に響く言葉 #人生に効く名言 #自己肯定感
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子持ち彼氏の子育てに悩む彼女
この話を聞いて、同棲の段階で子育てを任せっきりにしている彼氏に疑問ではありますが🧐 結婚も視野に一緒に暮らしているのかな？ 子供って本当に元気で、 我が家の男の子３人は家の中でも汗だくになるくらいに暴れ回ります🤣 子供達の子育てについては1人で悩まずにとにかく彼氏さんに相談しよう！ というか彼の子どもたちなので彼が解決できるようにサポートするくらいの気持ちでいいと思うな🧐 みんなはどう思う？ #マインドフルネス #子育て #バツイチ子持ち #同棲 #悩み相談
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心が病む99%はこの3つだ
ども！ ご訪問ありがとうございます seikoです✨ このアカウントでは トラウマからの他人軸から自分軸をとり戻し 自己肯定感をあげて楽に人生を 歩めるようになる為の 発信をしています✨ 自分軸をしっかり強くして 皆様が生きやすい人生を 歩めますように✨ もっと他の投稿が見たい人はこちら✨ ↓ @seikomind2022 #トラウマ #潜在意識 #潜在意識書き換え #自己肯定感を高める #自分軸
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私は優しさを埋める道具なの？
誰しも感情に波がある 淋しいときだけ会いたい 淋しさを埋めて欲しい もちろん 甘えることも大切だけど 甘えてばかりなのは 相手に負担になる 自分をしっかり持ち 自分の足で歩んでいくことも大切 淋しさを 誰かで埋めようとすると もっと！もっと！と求めてしまう 欲しい言葉はそれじゃない 次第にお互い疲れてしまう そんな恋は苦しいだけ 自分の機嫌を取るためにも まずは自分自身を知ることから どんな時に淋しいと感じるのか どうな時に頼りたくなるのか 自分の気持ちを コントロールするためにも 自分自 身
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かっこいい人は苦しみを生きた人
皆さんの周りにいる 「この人すごいな...」 「なんか人生かっこいい...」って人は もれなく全員 苦しみを経験した人です。 人よりも悔しい思いをし 人よりも恥をかかないと 成功はつかめません。 #かっこいい人は苦しみを生きた人 #大人の本音
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🌈2026年を占う前に、本当の自分を知っておこう。
#毎日開運コツ #2026占い #運気上げとこ 2026年のあなたの運勢を バースデータロットで占います✨ で、 そのためには あなたのバースデータロットを知らなくちゃ始まりません🎂 近々発表する2026年の運勢に備えて、あなたのバースデータロットを調べておきましょう❣️✨ 💫 🌈バースデータロットとは あなたの基本的なキャラクター。 個性や才能について教えてくれるタロットカードです。
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かっこいい人は苦しみを生きた人
皆さんの周りにいる 「本当にかっこいい人」って 顔がイケメンとかそういんじゃなくて、 ・つらい経験をしてきた ・何度も壁にぶち当たってもがいてきた ・深い悲しみを知ってる そういう苦しみを知ってる人が 本当にかっこいいんだと私は思います。 #この言葉に救われた #コメント大歓迎 #人間関係 #本当にかっこいい人
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可愛らしいジャニーズJrたち💕風間くんの演技が好きです！
とくにクズ男を演じる風間くんや、目が笑ってない怖い演技がすきですねー 今の東京ミドルサーティーの役もいい😆 あの二人は今後どうなっていくんだろう。 #ジャニーズJr #風間俊介 #闇
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自分の中にある「モヤモヤ」に向き合わず、自分をいじめてる人が多いかもしれません
#ママ起業 #40代 #50代
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「なんで私ばっかり」と辛いことばかりの人 実は。。。
他の投稿は → コチラ そうなんです→😂役に立った！→👏 とコメント欄に打ってみてくださいね。 【「なんで私ばっかり」と辛いことばかりの人 実は…】 独特な世界観を 持っている とてもユニークな人。 独特な感性の持ち主です。 ＊人に心が許せない。 ＊「裏切られた」と 感じることが多い。 ＊職場でいじめられる。 こういった傾向が見られます。 どうしてそのような性格に なってしまうのでしょうか？ たとえば 親が過干渉である場合や 否定的である場合。 「なんでそんなこと言うの」 と思うようなことを 平気で言わ
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藤井フミヤの全身を「見返してしまった」現在の姿にネット騒然「こんな…」息子もまさかの職業に
中島ひろ子の人生相談〜あなたのお悩み、おばちゃんが受け止めます。こんにちは〜。中島ひろ子です。 藤井フミヤの全身を「見返してしまった」現在の姿にネット騒然「こんな…」息子もまさかの職業に。 いやぁフミヤさんも、もう還暦すぎてるのよねぇ。あたしゃ思うのよ、人ってどうしても「昔の姿」と比べちゃうじゃない。若い頃のアイドルのピカピカのイメージがあるから、ちょっとでもシワが見えたり体型が変わると「えっ！」って驚いちゃう。でもさ、それって自然な ことよ。生きてきた証なんだから。あんたもそうでしょ？鏡みて「あれっ？」って思うこと、あるでしょ。 ネットで「老けた」「変わった」って騒がれるけ
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ご先祖さまの封印を解く
お金や人間関係の悩みの奥には カルマや思考の癖があります。 誰もが 顕在意識では うまくいくことを 願っているのに 潜在意識の97%が うまくいかないことを 願ってしまっているので これを書き換えようと 色々努力するけど なかなか書き換えられず 結局、現実は変わりません。 原因は 幼少期からの 繰り返す感情体験 さらには過去世にまで さかのぼるので 自分の力だけでは どうしようもないんです。 私はこれまで 250名以上の カルマや思考の癖に エネルギーを当て 光に変容するこ
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保育士の闇
以前保育士として働き、 スキルや、知識が必要とされる年長担任を任せて頂きました。 いざ4月スタートすると、仕事仕事仕事のオンパレード。 朝は早出の時間に出勤し、遅出で帰る、日曜返上当たり前。 周りの先生達は忙しいとき、すごく手伝ってくれてたけど メンケアはない。 みんなみんなきついから。 勝手に発達障がいの児童を連れ出される。 （クラスに居ないことに気づき、探し回ると職員室に。ニュースでも会ってたように脱走だったり、車に乗せられたままとかの危険もあるのですごくシビアになってた。） 保育士の資格持ってないのに、 「給食室ではあたしが一番偉いの。」とわぁわぁ騒ぐ園長嫁（管理栄
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「なんで私ばっかり」と辛いことばかりの人 実は…
他の投稿は → コチラ ⠀ ⠀ ⠀ 【「なんで私ばっかり」と辛いことばかりの人 実は…】 独特な世界観を 持っている とてもユニー クな人。 独特な感性の持ち主です。 ＊人に心が許せない。 ＊「裏切られた」と 感じることが多い。 ＊職場でいじめられる。 こういった傾向が見られます。 どうしてそのような性格に なってしまうのでしょうか？ たとえば 親が過干渉である場合や 否定的である場合。 「なんでそんなこと言うの」 と思うようなことを 平気で言われてきた場合。 そうやって否定されてきた。 辛い思いをし
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子どもの頃に親に甘えられなかった人
#毒親 #毒親育ち #毒親育ちの人と繋がりたい #夫婦仲
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#人生に効く名言【心震える】優しく救われた言葉、実はこれでした
心がつらいとき、無理に頑張ろうとしなくていい ただ、「そっと寄り添ってくれる言葉」があればいい 今日はそんな9+1の言葉をお届けします がんばりすぎないで、大丈夫 あなたのペースで、あなたのままで #人生に効く名言 #言葉の力 #優しい言葉 #心に響く言葉
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発達障害児育児の心の闇
発達障害児育児の今までの思いを書き出すと、暗黒の世界にいるようなダークな感情が溢れてしまいますf(^ー^; 今では【あり得ない日常】を楽しむ余裕も持てるくらいに私自身も強くなり、それなりに昇華出来ていますが、今みたいに考えられるようになるまでは本当に毎日が苦しかったです(இ௰இ｡) 現在もまだまだ大変な事はありますし、悩むこともたくさんですけどね(；^∀^) 発達障害児の思春期めちゃくちゃめんどくさいです=͟͟͞͞('､3)_ヽ)＿ まだ幼いお子さんのお母さんや、診断が出たばかりの子のお母さんの心境は今正にこんな感じではないでしょうか…。 大丈夫だよ！あ
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心を揺さぶられ、涙が止まらなかった。
どうしても記録を残しておきたかったのでこちらに失礼します✍️ 前々から気になっていた【でっちあげ -殺人教師と呼ばれた男-】。 Netflixで観ました🎥 実話をもとにしたお話だからか、リアルな内容でとても他人事とは思えず…本当にこんなことが起こってしまったのかと思うとものすごく胸が痛くなった。 ある日突然、いとも簡単に人の人生が壊されてしまう残酷さ。 世間体を気にして厄介事を避けたい学校や教育委員会。 いかに世間に注目されるかとしか考えず、ﾞ被害者ﾞだと語る側の話だけをすべて鵜呑みにして面白おかしく記事を掲載する週刊誌。 悪意ある切り取り で報道するマスメディアにも
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ナースしか知らない、看護師の闇💉❤️🩹☠🩸
▽(保存)をすると後から見返せます✨️ インスタも見に来てくれたら嬉しいです🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 「看護師にな りたい！」ってキラキラした目の子に1回これ読んで欲しい笑 看護師の資格を取って良かったとは本当に思ってるけど、「生半可な気持ちで看護師になると痛い目見るぞ」って言いたい。 『転職したい！でも、どの転職サイトがいいの？』 そんなあなたのために看護師転職サイト診断つくりました！ ハイライトからやってみてネ！ ここから▶▶▶【 @azu_nursegram】 自分を大切にするために病院辞めた！ ナース✕在宅ワークの暮らし 看護師のリアル・あるある投稿 ブラ
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【優しく救われる言葉】10選
心がしんどいときほど 人は「頑張らなきゃ」と思ってしまう でも本当は そんな日に必要なのは 励ましよりも 優しく寄り添う言葉かもしれません 今日は 心が少し軽くなる 「救われる言葉」をまとめました もし今 つらい時間を過ごしているなら この言葉を思い出してください あなたは ちゃんと頑張っています そして 休むことも 立派な前進です つらいときに読み返せるように この投稿は保存しておいてください あなたが救われた言葉は どれでしたか？ #言葉のちから #メンタルケア #人生
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高橋メアリージュン 変ぼう姿が「衝撃」「ぶっ飛んだ」「狂気」「怖すぎる」「強烈」ネット震える
中島ひろ子の人生相談〜あなたのお悩み、おばちゃんが受け止めます。こんにちは〜。中島ひろ子です。 高橋メアリージュン 変ぼう姿が「衝撃」「ぶっ飛んだ」「狂気」「怖すぎる」「強烈」ネット震える いやぁ〜、ネットってほんっとにすぐ「衝撃！」とか「怖すぎ！」とか、大げさな言葉が飛び交うのよねぇ。あたしゃ思うんだけど、人がメイクや役作りで大胆に変わる姿って、それだけ表現力があるってことなのよ。だって普通の人がちょっと髪型変えても「ふーん」で 終わるでしょ。でも彼女くらいの存在感がある人が変わると、みんなの心を揺さぶっちゃう。それが「狂気」とか「怖い」とかの言葉になって出てくるのね。 で
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【放っとけ】イヤな人は自滅する
わざわざあなたの手を汚さなくて大丈夫。 ひどいことをする人はいつか必ず自滅する。 だから、あなたが幸せになることを考えて。 「自分に優しくすると、わがままになる？」 もし、そう思っているなら、 その思い込み、ここで壊しましょう。 いつも誰かのために頑張りすぎて、 本当はもうクタクタなのに、 「もっとできるはず」と 自分を追い詰めていませんか？ そんな「頑張る」あなたには少し立ち止まってほしい。 「もう十分頑張ったね」と 心から労わる時間をここではお届けします。 ただ深呼吸するだけで、 ありのままの自分を、少しだけ愛せるようになる。 そんな
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改めまして「自己紹介」します
おかげさまで、最近フォローしてくださった方がたくさん増えたので、改めて自己紹介をします💚 そして、このアカウントを通してどういうことを伝えたいか、届けたいか…についても書きました🌿 ほしめろアカウントを立ち上げ半年ちょい。 当初の気持ちと少し変わったところもあります🙂 最初は「暮らしを整える」というところにフォーカスしていました✨ でもそれは手段であって、整えた先にある「穏やかに暮らしたい」「もっと幸せを感じたい」について考えはじめました☁️ その理想の暮らしについて、そしてどう生きていきたいか、どんな自分になりたいのか、なども考え、少しずつ届けたいものも変わ
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【ツラいを手放す考え方】その感情はすべて「あなた自身」が作り出したもの😭❤️🩹
毎日読書、毎日SNSでアウトプットしている、 えりなです \🧸🤎/ 🧡╰ 画像では「本の解説」を 🧡╰ 本文では「えりなのエッセイ」を 🌜️本について... ─────── Youtube登録者数57万人の現役僧侶による 仏教の考え方を中心にした、ネガティブな感情に支配されない生き方・考え方の29の方法✨️ とても分かりやすい言葉です！ 気になる方は一度Youtube
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💫┊︎手帳で人生が変わるってありえる？
手帳を自己管理や目標達成の サポートとして使う前の私は 手帳で人生が変わるってどういうこと？ 書くだけで人生が変わるってありえない と思っていました🤔 ただ何も考えずに手帳を使っていて、 「書くだけで人生が変わる」 ことは今でもないと思ってる。 でも、 「書くことが目標や自己管理をサポートしてくれて、 理想の自分に近づくための正しい努力ができたから 結果的に人生が変わった」 ってことなら大いにあり得るよね🙆♀️💓 たぶんだけど、それを縮小して 手帳・書くことで人生が変わった っていってるんだろうな〜と 最近思うようになりました。 紹
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二面性がエグすぎる闇の星座TOP3
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【 アダルトチルドレンチェックリスト 】🌛💗
みんなはいくつ当てはまってた🥺？ 過去の私は、ほぼ全部当てはまってたよ🥹💭 子供の頃の家庭環境が本当に悪かったけど、 恥ずかしくて誰にも言えなくて…。 その影響がずっと残っていることに 気づかないまま、大人になっても 生きづらさを抱えてたんだよね。 でも、「アダルトチルドレン」って 言葉に出会って、やっと 生きづらさの理由がわかった❤️🔥 それまでは、自分の生きづらさの 原因が分からなくて、 「なんでこんなに苦しいんだろう…？」 って悩んでた。 でも原因が分かったことで、 少しずつ自分を理解して、 癒してあげられるようにな
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毎日残業してた私は、ここ意識しただけでかなり変わった！
@runa_030life👈ひとりでも豊かで幸せに生きるヒント 自分で言うのもなんだけど、私は仕事が早い方でほぼ毎日定時退社してます。 でも数年前までは、毎日残業当たり前で、定時退社できるのは年に数回の奇跡でした。 そんな私が意識した５つのポイントを紹介します！ 挙げている例は看護師としてのことだけど、他の職種でも活用できる内容だと思います😊 【仕事をテキパキこなす５つの心得】 ①準備８割、本番２割 本番で全力を出すことよりもしっかり準備しておくことが大切。 これはスポーツの世界でよく言われている言葉なんだけど、仕事においては、始める前にしっかりと段取りを組んでおくこ
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大切な人との縁がいいところで切れちゃう人 実は。。。
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絵の事は全く詳しくないんですが、どれもとても素敵でひきこまれますね😍特に私は、このハシビロコウがめちゃ惹かれました🫶