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6月の母の鍋は高すぎますか?

2025/9/14 編集済み

... もっと見るหลายคนที่เสิร์ช “หม้อแม่จูน” มักอยากรู้ 2 อย่างพร้อมกันเลย คือ 1) ร้าน/แบรนด์นี้อร่อยจริงไหม คุ้มราคาไหม (แพงไปป่าว?) และ 2) “จูน กษมา IG” คือช่องทางไหนไว้ดูอัปเดตเมนูหรือเบื้องหลังต่างๆ เราเลยสรุปเป็นแนวทางเช็กความคุ้มให้แบบอ่านจบแล้วตัดสินใจง่ายขึ้น เรื่อง “แพงไปป่าว” แนะนำให้ดูเป็น 4 ข้อก่อนจ่ายเงินจริง 1) ปริมาณต่อเสิร์ฟ: ถ้าเป็นเมนูแกงเนื้อ ให้สังเกตว่าเนื้อให้เยอะไหม มีเอ็น/เครื่องในไหม น้ำแกงข้นหรือบาง และมีผัก/เครื่องแกงแน่นแค่ไหน บางร้านราคาสูงเพราะให้เนื้อคุณภาพกับเครื่องแกงจัดเต็ม 2) รสชาติและมาตรฐาน: แกงเนื้อที่อร่อยควรมีกลิ่นเครื่องเทศชัด แต่ไม่ฉุนเกิน เนื้อนุ่ม ไม่สาบ และรสกลมกล่อม (เผ็ด-เค็ม-หวานบาลานซ์) ถ้ารสชาติ “ถึง” และทำได้คงที่ทุกครั้ง ราคาก็มักจะสูงขึ้นตามมาตรฐาน 3) ค่าเดลิเวอรี/แพ็กเกจ: หลายคนรู้สึกแพงเพราะเจอค่าส่ง+ค่ากล่องเพิ่ม แนะนำเช็กราคารวมตะกร้าก่อนกดสั่ง หรือชวนเพื่อนสั่งรวมเพื่อลดค่าส่ง เผื่อจะคุ้มขึ้น 4) เทียบทางเลือก: ถ้าคุณเป็นสายกินแกงเนื้ออยู่แล้ว ลองเทียบกับร้านโปรดใกล้บ้านในช่วงราคาเดียวกัน—ถ้าหม้อแม่จูนให้รสชาติที่แตกต่าง (เช่น เครื่องแกงหอมกว่า เนื้อดีกว่า) ก็ถือว่ามีเหตุผลของราคา ส่วนคนที่หา “จูน กษมา IG” โดยมากอยากตามดูอัปเดตเมนู/โปรโมชัน/ช่องทางสั่ง แนะนำให้ค้นใน IG ด้วยชื่อ “Jun Kasma” หรือ “จูน กษมา” (พิมพ์ไทย/อังกฤษคู่กัน) แล้วดูบัญชีที่มีโพสต์เกี่ยวกับอาหารและหม้อแม่จูนโดยตรง จากนั้นกดติดตามไว้ เวลามีรอบเปิดรับออเดอร์หรือเมนูใหม่จะไม่พลาด ทริคสั่งให้คุ้ม (ถ้าอยากลองแต่กลัวแพง): เริ่มจากเมนูซิกเนเจอร์อย่างแกงเนื้อก่อน 1 อย่าง แล้วเพิ่มกับข้าวพื้นฐานที่เข้ากัน เช่น ข้าวสวย/เส้น/ไข่ต้ม เพื่อให้มื้อนั้นอิ่มขึ้น และครั้งถัดไปค่อยลองเมนูอื่นๆ จะช่วยให้ตัดสินใจได้ว่า “หม้อแม่จูน” คุ้มสำหรับสไตล์การกินของเราจริงไหม

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『月がきれいな夜に、誰かに思い出してほしかった』(川代紗生著、サンマーク出版) 【🌙本日のおすすめはこちら✨】 🥰✨保存して、次のショートレビューもお楽しみに! #小説紹介 #新刊   #読書 #foryou #おすすめ本
メトロ書店

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224件の「いいね」

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YUKA|トレンド美容☁⸒⸒

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871件の「いいね」

限界ママが爆速で作る♡お鍋で10分【肉巻きえのきキャベツ鍋】
@ayapii_recipe←他の投稿も見てね🌸 こんにちは☀️あやです🥰 今日はお鍋で10分 【肉巻きえのきキャベツ鍋】 を紹介します🍲♡ キャベツをたっぷり使った 食べ応え抜群な一品です☺️ キャベツはスライサーを使うことで 時短になるよ✨ スライスさえも面倒くさいと思った方は ビリッと破いて入れてください!😉🤝 簡単に作れるからぜひ作ってみてね♡ 【材料】 豚肉   300g えのき  1袋 キャベツ 1/4こ A水    600ml A酒 大さじ1 Aみりん  大さじ2 A白だし  大さじ3 A醤油   大さじ1/2
あや⌇アラフォーママのヘルシー時短レシピ𓎩

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894件の「いいね」

【289kcal/1人前】ごま坦々鍋🍲
【ごま坦々鍋】 寒い日こそ、あったかい鍋でほっこり☺️ 野菜たっぷり・たんぱく質も🌟 〆まで楽しめる鍋レシピ💓 一度食べたら病みつきになるかも🤤 〇 栄養バランス(1人前)◯ ・摂取カロリー 289 kcal ・たんぱく質 21 g ・脂質 17 g ・炭水化物 12 g  -糖質 7.9 g  -食物繊維 4.1 g ・食塩相当量 2.2 g 〇 材料( 2〜3人分 )〇 ・白菜 200g ・チンゲン菜 200g ・豆もやし 100g ・絹豆腐 300g ひき肉 ・豚ひき肉 150g ・ごま油 大さじ1/2 ・オイスターソース 小さじ2 ・
りの|ラクやせスープ

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1098件の「いいね」

冬を楽しむ広蔵市場の人気店メウンタン。白子や野菜が箸で持ち上げられた、湯気の立つ海鮮鍋のクローズアップ。
広蔵市場にある「ウンソンヘッヂブ」の外観。大きな看板には「大邱メウンタン専門」と書かれ、店の前には調理器具や食材が並んでいる。
木製テーブルの上でぐつぐつ煮えるテグ�メウンタン2人前。新鮮なミナリがたっぷり盛られ、価格は26,000ウォンと表示されている。
【冬に食べたい】たらこや白子の韓国海鮮メウンタン
200年の歴史を持つ韓国の伝統市場である広蔵市場 毎日多くの人が訪問するこの市場の中に人気でいつ見ても満席になってるメウンタンのお店がウンソンヘッヂブ 常にメウンタンのストックがどっさり置いてあり準備満タンに見えてもお酒持って行ったり追加注文受けたりで店員さんもテンヤワンヤ メウンタンには豆腐やタラ、明太子やもやしにミナリが入ってる 唐辛子が効いた辛いスープだけどそこまで辛いってわけじゃないので十分楽しめる このスープが辛かったり甘かったりコク深かったり何種類もの味を表現するのでたまらない 具材ひとつひとつも大きく食べ応え抜群 ご飯もついてくるから辛い
にいけい【韓国グルメ】

にいけい【韓国グルメ】

54件の「いいね」

「145cmが行く UNLÍENS 新作試着展示会」という文字が重ねられた画像で、4人の女性が笑顔で肩を組みポーズをとっています。中央の2人は白とベージュのベストを着用し、右端の女性はベージュのカーディガンを着ています。
ガラス越しにUNLÍENSの2024年春夏コレクションのポスターが見えます。ポスターには帽子とサングラスを着用したモデルが写っており、「UNLÍENS 試着展示会に行ってきました♪」という文字が重ねられています。
ガラス張りの店舗の入り口から店内を写した写真で、数人の女性が洋服を見ている様子が伺えます。「UNLÍENS 店内に亜希子さんの姿が ハリキッテ早く来すぎた私(笑)ドキドキ」という文字が重ねられています。
【145cm40代低身長コーデ】小柄必見!田中亜希子さん小柄ブランドUNLIENS新作試着展示会!
小柄さん必見! 大人気インフルエンサー田中亜希子さんの 小柄ブランドUNLIENSの試着会に行って来ました!ついに憧れの田中亜希子さんにお会いできて 夢のような時間を過ごしました😍 もうめちゃくちゃ可愛くて♡ お綺麗で透き通るような透明感💓 きゅっとお顔が小さい🥺💕 一言だけでも話せたら♡なんて 思っていたら、気さくに たくさん話しかけてくださって😭💕 夢なら覚めないで~状態🤣 UNLIENSファミリーの なおこさん、みほさんにも会えて もう感激💓 皆さん、気さくで可愛くてお綺麗で もう美女が大渋滞😂😍💕 眼福でした🤭💕 憧れの人たちを目の前
minicoco 低身長コーデ

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161件の「いいね」

濃厚麻辣湯
詳細はこちら👇 見返せるように保存してみてね☺️❤️ ⁡ コメントやいいね、嬉しいです🫠✨ ⁡ 美味しすぎて止まらない✨️ \濃厚麻辣湯/ 麻辣湯って、自分の好きな野菜たっぷり入れられて、お肉や海鮮も入れるとタンパク質もとれるからダイエット中にはぴったりなんです✨ この1品で、頑張らなくても 痩せやすい体質に導いてくれます🍴🥗 ⁡ 是非作ってみてね! ⁡ ˗ˏˋ濃厚麻辣湯 recipe ˎˊ˗ ⁡ .....【材料】..... ・春雨 3玉 ・もやし ひとつかみ ・きくらげ 2、3個 ・しめじ 4分の1 ・チンゲン菜 2枚 ・エビ 5匹 ・
R|美容痩身ナースのごはん

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19件の「いいね」

酒呑み女45歳本気ダイエット最近のご飯たち1ヶ月で5キロ痩せたご飯
#ダイエット #ダイエットレシピ #高タンパク低脂質 #毎日ご飯 #ワンプレートごはん
まるこ

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79件の「いいね」

【身体が温まる豆乳鍋はこれ☝️🍲】
#簡単レシピ #簡単料理 #ずぼらめし #ズボラ #時短レシピ #鍋 #豆乳
ももせ|ワンパン料理でラクする

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109件の「いいね」

コスパ最強‼️痩せるたんたん鍋🍲🌶
コスパ最強‼️ 野菜高すぎ問題😭。 美味しくて、ヘルシーで、コスパ最強 そして簡単なのでリピしまくりレシピです✨️ 今すぐキレイに痩せたい人は作ってみてね💖 ーーーーーーーーーー 【材料】 ・豆苗⋯1パック ・もやし⋯1袋 ┈┈肉味噌┈┈ ・鶏むね肉⋯1枚(300gくらい?) ★みそ⋯小さじ3 ★ラカント⋯小さじ2 ★豆板醤⋯小さじ1 ┈┈鍋つゆ┈┈ ・豆乳⋯200ml ・酒⋯50ml ・鶏ガラ⋯大さじ1 ・水100ml 【作り方】 ①耐熱容器に肉味噌の材料いれて、600w3分 ②とりだして、かき混ぜて更に2分30秒レンチン ③ 鍋に鍋
かめ⌇ズボラ腸活ダイエット💖

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53件の「いいね」

鶏肉、野菜、きのこが入った鍋料理が食卓に置かれ、ポン酢とみかんが添えられている。432kcalと表示され、「15分でできる簡単レシピ 鍋で痩せる!」という文字が書かれている。
鶏肉、野菜、きのこが入った鍋料理が食卓に置かれ、ポン酢とみかんが添えられている。「やせる鍋レシピ&コツ」というタイトルと、ダイエット中に食べていた鍋の作り方を紹介する文章が書かれている。
鍋に手羽元と水を入れる工程と、火にかけてアクを取る工程が示されている。手羽元は脂質があるため1食3本までと注意書きがある。
痩せる鍋レシピ&コツ
今日は寒かったので、 お鍋のレシピを紹介。 今回は ダイエット中、一時期こればっかり食べてた! というレシピです。 レシピといっても、 具材を全部鍋に放り込む だけなんですけどね… 一人暮らしの方で、 あったらあるだけ食べちゃうという 人は、一人用の小鍋がおすすめ! ダイエット中、冬場は ほぼ毎日お鍋や雑炊を 食べてました。 ——-——-——-——- \ こんな投稿をしてます / ▷ 食べて痩せる作り置き🍚  ▷ ダイエットレシピ🍳  ▷ 太らないおやつ&コンビニご飯✨ 👉 インスタはこちら ——-——-——-——-
まつい| ダイエットレシピ📝

まつい| ダイエットレシピ📝

741件の「いいね」

高熱だろうがワンオペ完全察し力ゼロの旦那
みんなはこんな経験ありますか? 女性は我慢強い人多いし、高熱でも家事育児なんとかこなしてしまうよね😢そして男は微熱でも大袈裟に騒いで寝るだけw そんなパターンをよく聞く。 今回の旦那さんは風邪ひかないタイプだから相手の大変さ辛さがわからない状況だよね😢 母(妻)が倒れると本当に大変で、 名もなき家事がたくさんあってそれを何も言わずにしてくれている母(妻)に改めて感謝するよね😢 同じ様な経験ある方や こんなふうにしたらいいんじゃない? ってアドバイスコメントで送ってね📝 #コメントもらい隊 #わかる人にはわかる #旦那 #離婚
おみ相談|人間関係のモヤモヤ解決

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98件の「いいね」

80代両親へ届ける愛の冷凍便🍱 【ご褒美すき焼き】 《材料》1袋1人分×6食 すき焼き用牛肉 250g 白菜 1/8個 長ねぎ 1本 にんじん 1/2本 しいたけ 6個 玉子 お好み (後入れ) 焼き豆腐1丁 しらたき1袋 (割り下) 酒 大さじ1 しょうゆ 大さじ1 みりん 大さじ1 砂糖 小さじ2 🫕食べる時は水150mlを沸騰させて 冷凍したままのすき焼きの具材を入れ フタをして中火5分 後入れの具材と割り下を加え更に中火5分 途中で混ぜながら火が通るまで煮る ——————————————— 80代両親へ「ちゃんと食べてね」を冷
まち⌇ごきげんな50代の日常🎵

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481件の「いいね」

ダイエット中の鍋、レパートリーがない…って人?
ダイエット中の鍋、レパートリーがない…って人からの質問!! 鍋は簡単でヘルシーやし、まだ寒いから鍋したいよな… (てかまだ寒いの何事🥲はよあったかくなってくれい) レパートリーがないから鍋つゆ買っちゃってるって人は必見🫰🏻 私もダイエット中鍋めちゃくちゃ食べてるけど、使う鍋つゆによっても太っちゃうものがある🥲 だから私は、鍋つゆ買わずに全部作ってる🫠 作ることで、目で見て自分が何をどれだけ摂ってるのか分かるのが、ダイエットや健康において1番重要やと思ってる 他の鍋レシピを知りたい人はコメントに書いてねん🤍 コメント多かったらまた動画作ります🫡 鍋レシピ総集編はY
よぴしゃん/ダイエットと暮らし

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145件の「いいね」

白いキッチンスケールに塩を振る様子。表示は0.4gで、「買って大正解!最強はかり」と書かれ、0.1g単位で計れることを示唆しています。
白いキッチンスケールに鍋を乗せ、液体を注いでいる様子。表示は611g。3kgまで計れるため、鍋ごと計量でき洗い物が減ると説明されています。
白いキッチンスケールに少量の黒胡椒が入った小皿。表示は0.3g。0.1gから計量でき、塩やスパイスなどの微量な計量に最適と説明されています。
買って大正解!超快適最強のハカリはこれ!✨
今回は超愛用してるおすすめのハカリ(キッチンスケール)を紹介します✨ 私の職業は元🇫🇷料理人の現フードコーディネーターです🧑‍🍳 料理に関わる仕事をいろいろしてきて、あらゆるはかりを使ってきたんですけど、最後に行きついたのがこれでした😭✨ ✨【タニタのクッキングスケール】✨ の 《0.1g〜3キロまで計れる》このタイプです。 お値段はだいたいどこでも3000円くらい。 使い勝手が良くて料理が快適になって時短できて幸せなので家でも同じものを使っています🥹 👇これのお気に入りポイントをあげてみます👇 ☑️3キロまで大丈夫なので家庭用なら大体の鍋やフライパンも
ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

ジュニカフェ𓌉𓇋レシピ

24件の「いいね」

本格お店の味!うちのお赤飯
季節を感じる旬ごはんで、食べておいしい健康で美しくなるレシピを投稿しています🤗✨コメント、フォロー嬉しいです💕 ~~~~~ 我が家の長男も今年成人式を迎えることが出来ました。 親子ともに周りに助けてもらってばかりの、おかげ様の20年間。感謝しかありません✨ そして次男も18歳の誕生日を迎えました。 息子たちが成人となり、長いようであっという間だった私の子育てもひと段落です。 我が家は節目節目のお祝いに、お赤飯を炊いてきました。 実家の母から教えてもらった、どなたからも褒められる自慢のお赤飯。 合格祝い、卒業式、入学式、進学。 還暦、古希、喜寿、傘寿、
なかまき/季節を感じる旬ごはん

なかまき/季節を感じる旬ごはん

362件の「いいね」

痩せる【無水カレー】
バズりまくってる無水カレーニキくんの @musui.curry 体脂肪落とし【無水カレー】を 少しアレンジして作ってみました。 いつもおいしそうな無水カレーのレシピをあげてらっしゃいます。 控えめにいってお店の味! @musui.curry カレー食べて痩せられるなんて夢みたい💕 ✔️材料(4〜5食分) SBドライキーマカレー 2袋 トマト缶 1つ なす 3本 えのき 大1袋 とり胸ひき肉 500g しょうゆ 大さじ1 インスタントコーヒー 小さじ1 ✔️作り方 ① なすは好きな大きさなカット、えのきははさみでちょきちょき、材料すべて鍋に入れる
管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

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527件の「いいね」

まるで森の中🌳で頂くヘルシーきのこ薬膳鍋🍄
ダイエットにピッタリ🍄きのこ薬膳鍋🍲 ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 野菜たっぷりで体に優しい🥬 ダイエットにも良い薬膳鍋🍲 女子会にぴったりな天井が高い 緑がいっぱいの空間🌳 よく行くラシャンセンさんの2階で こんな美味しい薬膳鍋食べられるなんて✨ こんなきのこ入る?ってくらい 大量のキノコと野菜🍄 あっさりお出汁がほんまに美味しくて ごくごく飲んでしまった…😋 しかもたくさん揃ってる薬味やオイルで 味変もできるから余計にごくごく🤤 ノンアルスパークリングもあって 女子会にぴったりでした✨ ✎*┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【店名】フォレスト・テー
芦田純子 | 大人女子ひとり旅

芦田純子 | 大人女子ひとり旅

127件の「いいね」

鉄鍋、ルイボスティーのティーバッグの袋、そして淹れたルイボスティーが入った容器が写っています。画像には「ルイボスティーと鉄鍋で鉄分摂ろう」という文字が重ねられています。
ルイボスティーと鉄鍋で鉄分摂ろう✨✨
#レシピ投稿してみた #春の健康習慣 #健康食 材料少なめ✨✨ YouTubeとかで野中先生が言ってた鉄分摂るには鉄鍋だ! …という事でうちはルイボスティーと鉄鍋で実践してみています。 ①鍋に水とルイボスティーのティーバッグを入れます。目安は1〜1.5Lに対して1包が目安です。 ②強火で加熱します。沸騰したら弱火にして、3〜5分煮出しします。 ③火を止め、そのまま適温になるまで冷ましたら出来上がりです。 ✳️茶葉に含まれタンニンと鉄が反応してお茶が黒く変色しますが私は自己責任で普通に飲んでます。笑 あまり煮出し過ぎるとかなり黒くなる可能性が有るので適
りんごDIY

りんごDIY

33件の「いいね」

麦わら帽子と白いノースリーブトップス、濃い色のワイドパンツを着用した女性がポーズをとっています。画像には「145cm 低身長も脚長!? 股下補正可能! 話題沸騰! 新作美脚デニム」というテキストが重ねられています。
麦わら帽子と白いノースリーブトップス、濃い色のワイドパンツを着用した女性がポーズをとっています。画像には「身長145cmでSサイズ着用(股下64cmに補正) フラットシューズでも床にギリギリつかない長さにしてます。」というテキストが重ねられています。
麦わら帽子と白いノースリーブトップス、濃い色のワイドパンツを着用した女性がポーズをとっています。画像には「丈感が大事!Sサイズ着用。少しウェストゆるめでした。ベルトつけて着用してます!」というテキストが重ねられています。
【145cm40代低身長コーデ】小柄も美脚UNIQLOついに発売!発売前から話題沸騰!新作美脚デニム
こんにちは☺️先日ちょろっと紹介したUNIQLOの 新作美脚デニム! 身長145cm低身長・骨スト履いてみました👖✨ Sサイズ・股下64cmに補正・ネイビーを着用。 補正はまつり縫いにしてもらいました。 (まつり縫いはオンラインのみ。 まつり縫いが良い方はオンラインがおすすめ✨) どうでしょう?これスゴくない😳?! コレ私史上最長の脚長かも👏✨ 【⭐️推しポイント】 ・センタープレスで美脚・脚長爆誕! ・ゆったり設計で楽チン! ・ワイドデニム得意な骨ストさん大優勝! ・ワイドデニムだけどワイド過ぎない 絶妙シルエット◎ 【🔍️注意ポイン
minicoco 低身長コーデ

minicoco 低身長コーデ

261件の「いいね」

炎が激しく燃え上がる鍋の様子。鍋の中には具材が見え、「燃える鍋!?衝撃の演出!!水炊きいろは 梅田」の文字が重なっている。
白い器に盛られた、とろろ状の具材、豆腐、えのき茸、野菜などが入った水炊きの一品。
キャベツ、ニラ、豆腐などの具材がたっぷり入った、湯気の立つ熱々の鍋料理。
燃える鍋!?衝撃の展開が!
. 👇お店の詳細はこちら👇 □店名   :博多味処水炊きいろは大阪梅田店 □アカウント:@mizutaki_iroha □ジャンル :水炊き・もつ鍋・すき焼き □価格帯  :5,000〜7,000円 □定休日  :月曜日 □営業時間 :17:00~23:00 □エリア  :中津 梅田 □アクセス :地下鉄中津駅から徒歩5分 □住所   :大阪府大阪市北区豊崎2-4-24 □お店の特徴□ ・宴会利用可能 ・デート利用可能 ・個室あり □予約方法□ ・電話での予約可能 06-6377-0168 ・その他サイトから予約可能 #水炊きいろは
大阪グルメやねん

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29件の「いいね」

\特大肉うどん鍋/
他の投稿も暇つぶしに見て行ってね! ⁡ \我が家の手抜き/ 特大肉うどん鍋!! ⁡ 小さな頃うどん屋さんに行ったら 必ずきつねうどんを頼んでいました。 肉うどんはなんとなく憧れの存在 大人のうどんのイメージ ←何の話 ⁡ 関西人なので、関西風です。 ⁡ うどんすきと呼ばれるかんじの鍋だと思いますが、 我が家では \特大肉うどん鍋/ と呼んでおります。 ⁡ 汁もごくごく飲めるやつです。 ⁡ 野菜やうどんを入れすすめると、 少し薄くなってくると思いますので、 その際は調味料を足してあげてください!
mikan9550

mikan9550

97件の「いいね」

『年に1度の縁起物』母から大寒卵のプレゼント🥚✨卵を食べて無病息災・金運アップ🤭
「大寒卵(だいかんたまご)」とは🐣 年に一度しか出会えない縁起のいい卵🥚 風水では“「大寒卵」を食べると金運や健康運に恵まれる”といわれ、縁起物とされています。 2026年の大寒は、1月20日。 ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ ༶ 母から、大寒卵を買ったから取りにきてと1/20に言われてたけど行くタイミングがないなと思ってたら… (新鮮だから30日もつ、と聞いてたから優先してなかった😅) さっき実家から届きました📦✨ありがたい🙏 愛知県の祖父江町にある『 歩荷 』さんの卵で、 30日賞味期限があるのは、ど
ぽむぽむ

ぽむぽむ

16件の「いいね」

女性の顔のクローズアップで、肌にツヤがあり、「30代 ツヤ出してこ!!」という文字が重ねられています。
ブースターと複数のスキンケア製品が写っており、肌質改善やツヤに関する説明が添えられています。
ピンク色の化粧水ボトルが写っており、ニキビ跡やシミを薄くする効果について�説明されています。
30代‼️ツヤ出すためのスキンケア‼️メガ割狙ってる子達❤️
最近肌の調子がすこぶるいい‼️ そんな私が使ってるスキンケア‼️ 今回の #メガ割 もストック買わなきゃと 思ってる子達ばっかりです‼️ メディキューブのピンクシリーズ 新シリーズのトラネキサム酸美容液 アモパシ(HOLITUAL)←必須 アヌアのダークスポットセラム←必須 って感じで私が使ってるスキンケアは 画像見てもらって…笑笑 (わかりやすいかなと…笑) とりあえず‼️画像の子たちを その日の肌に合わせて使ってるんだけど HOLITUALは朝晩使ってる‼️ ほんとにかかせない‼️ あとはメディキーブの美顔器で浸透さす‼️ たまーーにパッ
iema

iema

160件の「いいね」

【完全保存版】痩せすぎる!放置で簡単サラダチキン
※しっかりとジップロックの空気を抜いて、鶏肉がお湯に浸かるくらいの量の水を沸騰させてください! 45分前後とはいうものの、鍋の大きさや鶏肉の大きさによって時間は多少前後するため気をつけてください☺️ 【材料】 鶏胸肉 300g 皮を取る ◯料理酒 大さじ1 ◯塩 小さじ1/2 【作り方】 1.皮を取った鶏胸肉をジップロックに 入れて◯を入れてよく揉み込み空気を 抜くように閉める 2.沸騰した鍋の火を止めジップロックを 入れて蓋をして45分ほど放置で完成 #鶏ハム #鶏胸肉レシピ #鶏胸肉 #高タンパク #低脂質レシピ #低
元Jリーガーの自炊記録

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3481件の「いいね」

レモンとニラがたっぷり乗った、レンジで作る高タンパクヘルシー鶏塩レモン鍋の完成写真。ピンクのシリコン鍋に入っており、唐辛子とブラックペッパーがアクセント。NEXTボタンが表示されている。
鶏もも肉、キャベツ、ニラ、レモン、にんにくなどの主な材料と、水、塩、鶏がらスープの素などのスープ材料が分量と共に並べられている。
キャベツ、ニラ、にんにく、レモンがそれぞれ食べやすい大きさに切られて準備されている様子。調理の最初のステップが示されている。
レモンでさっぱり🍋鶏もも肉でもつ鍋風ヘルシー鍋!
鶏もも肉でもつ鍋風 「レンジで鶏塩レモン鍋」のご紹介です✨️ 牛モツは脂質が高いので鶏もも肉を使いました。 もっと脂質をおさえたい方は鶏むね肉か 鶏むね肉と鶏もも肉をミックスさせるのもおすすめです。 脂質を気にしなければ牛モツがおすすめ! レモンでさっぱり食べられます。 質問、リクエスト、雑談等なんでも気軽にコメントしてね🫠 いいね👍フォロー😊コメント💬 いただくと、 投稿更新の励みになります。 ----------------------------------- 【材料】(1人前)  ・キャベツ···150g ・ニラ···30g ・鶏もも肉···100
痩せレシピ🫠 在宅ワーカーさな

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126件の「いいね」

薬膳麻辣スープと薬膳白湯スープの二色火鍋。背景には海鮮や野菜、きのこなどの具材が並べられています。
竹製のトレーに盛り付けられた前菜。竹筒に入った料理と、クリーミーな飲み物、緑の葉が添えられています。
ホットポットの上で、なつめが入った食前酒の小さな白いカップ��を乾杯している様子です。
薬膳なつめ(大阪・京橋)本場四川からの薬膳香辛料を使った健康と美肌の薬膳鍋
🔸本場四川から仕入れた薬膳香辛料を使用 🔸健康と美肌の薬膳鍋で免疫力アップ ☆ーー☆ーー☆ーー☆ーー☆ーー☆ 【薬膳なつめ 京橋店】 大阪市都島区東野田町2-8-1 ☎️ 06-6358-7765 11:30〜14:00(l.o.13:30) 17:00〜23:0.(l.o.21:30) 無休 @natume_kyobashi #薬膳なつめ京橋店 ディナー ☑︎免疫力アップ薬膳鍋コース ¥5.500×2 ☑︎オリジナル薬膳酒サワー(クローブ) ¥700 ☑︎柚子の薬膳フルーツティー ¥750 ☑︎パッションフルーツ薬膳ティー ¥750
fox.osaka 大阪グルメ

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41件の「いいね」

【期間限定】赤からドリンク半額!
行きたい!と思ったら【🍺】とコメントしてね💭 ↓詳細は下へスクロール↓ #正直グルメレビュー 全国の赤からでは8月2日までの期間限定で、対象ドリンクが半額になる「創業祭」を開催! 赤からって鍋のイメージが強いけど、焼肉もできるってみんな知ってた? 8月31日までの期間限定で「夏のホルモンフェア」も開催中で、「旨辛焼肉」が楽しめるの! 特製ダレに漬かった焼肉は美味すぎてご飯もお酒も進む… 期間限定だから早めに行ってみて! ▼ 赤から @akakara_official ▼キャンペーン詳細 ①創業祭キャンペーン(7月1日~8月2日) →対象ドリンクが半額
東京最新グルメ|ひやむぎこ

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8件の「いいね」

ベージュのBRUNOホットプレートに「フォロワーさんに聞いた! 本当に美味しい鍋つゆBEST 7」という白い文字が書かれたタイトル画像。
ホットプレートに「赤から鍋スープ 三番」と、豚バラ肉、白ネギ、白菜、もやし、油揚げ、豆腐などの具材が並べられた、第1位の鍋つゆの準備風景。
ホットプレートに「ごま豆�乳鍋つゆ」と、豚バラ肉、白菜、人参、えのき、水菜、白ネギ、油揚げ、豆腐などの具材が並べられた、第2位の鍋つゆの準備風景。
フォロワーさんに聞いた!本当に美味しい鍋つゆBEST7
⁡ フォロワーさんに「おすすめの鍋つゆ」を 聞いて、ランキングにしてみました💡 ⁡ (おすすめ具材は、鍋つゆの パッケージ裏に書いてある食材ですっ) ⁡ この中で特に美味しいな〜と思ったのは 赤から鍋!断トツ1位の理由が分かりました…! ⁡ 辛いの大好きだけど、子供がいるとなかなか 手を出せなくて食べたことなかったんです。。 1番とか3番とか、色々種類があるのも 知らなかった😂(1番人気は3番でした!) ⁡ この中で気になるものや、好きなものは ありますか?また、これ以外におすすめが あればよかったら教えてください✨
nana__777

nana__777

299件の「いいね」

兼清萌々香さんが、黒いTシャツと水玉模様の白いパンツを着用し、ソファに座って鏡越しに自撮りしている様子。白いスニーカーを履き、背景にはカーテンや青い箱が見えます。
𝗠𝗼𝗺𝗼𝗰𝗮 𝗞𝗮𝗻𝗲𝗸𝗶𝘆𝗼 #moxymill #兼清萌々香 #MOMOCA #mille
💙Solファミ💙

💙Solファミ💙

0件の「いいね」

親から子へ遺伝する事柄について、母親と父親どちらから遺伝するのか、異なる10の項目を提示するタイトル画像。
子供の仕草、性格、得意不得意など、見た目だけでなく「中身の遺伝」に驚くことがあるか問いかける導入画像。
父親と母親では遺伝しやすいものが異なることが科学的��に分かっていると説明する画像。
【永久保存版】親から子どもに遺伝すること『母と父の違い』
子どもは親の鏡 でも 鏡のどこを誰が作ったかまで知ると 育て方が変わります 「母から伝わるもの」 「父から影響するもの」 遺伝の違い10選 まとめました #大人の本音 #子育て #胸アツ名言 #親 #遺伝
心理技術 │ 金沢久幸

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473件の「いいね」

美白におすすめのサプリメント6選が紹介されており、武田薬品工業のビタミンC「2000」やDHCのはとむぎエキスなど、複数の製品が並べられています。
さくらの森のMy+Ceeは高濃度ビタミンCのリポソームで吸収力が高いと紹介。DHCの持続型ビタミンBミックスは、美容と健康をサポートする万能サプリとして説明されています。
エスエス製薬のハイチオールCプラス2はシミや疲れに効く万能薬とされ、トランシーノのホワイトCプレミアムはメラニン生成を抑え、シミ・そばかすの原因を減らすインナーケアとして紹介されています。
\美白になりたい人見て!/
私がおすすめする医薬品・サプリをご紹介! 比較的プチプラなので、10代20代の方でも安心して使えると思う❣️ なかなか白くなりたいと化粧水をいいもの使ったり、日焼け止めをしても難しいことも、、、 インナーケアも大切です!✨ ①ビタミンC「2000」|武田薬品工業 費用と効果が見合ってないと、いい意味で噂の製品!😳 ②はとむぎエキス| DHC 新陳代謝を促進して、透明感アップしてくれる!✨ ③ハイチオールCプラス2|エスエス製薬 友達に白くなった?ってほんとに聞かれたほど、優秀!! ④ホワイトCプレミアム|トランシーノ ビタミン・L-システインが入って、メ
ako

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ミルフィーユ蒸し鍋
豆知識も見てね👇🏻 いいね、フォロー励みになります 食べたいと思ったら 🐷で教えてね! ワンオペの日に作りたい 豚肉には疲労回復とイライラを鎮めるビタミンB1が 豊富なんだって ━━━━━━━━━━━━━━━ せいろでミルフィーユ蒸し鍋 ━━━━━━━━━━━━━━━ ◆材料◆⁠ 麹でなくても◎ 白菜 6枚 豚肉 約200g にんにく麹 大さじ1 醤油麹 大さじ1 ⁡ Aポン酢 大さじ2 Aごま油 大さじ1/2 Aにんにく麹 小さじ1 Aすりごま 大さじ1 柚子胡椒を入れると大人味に! 大根おろしを入れると美味しいけど 余力のあ
むす子

むす子

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「168点心飲茶&薬膳鍋 東京・渋谷」の文字が書かれた背景に、2つの3段式アフタヌーンティースタンドが置かれ、エッグタルト、フルーツ、胡麻団子などが並び、手前には中国茶器が配置されています。
3段式アフタヌーンティースタンドのクローズアップで、上段にはエッグタルト、中段にはオレンジ、キウイ、マンゴープリン、下段には胡麻団子と大根餅が盛り付けられています。
木製のテーブルに、エッグタルト、胡麻団子、大根餅、フルーツ、マンゴープリンなどが個別の皿に盛り付けられ、お茶のカップも置かれたアフタヌーンティーの様子です。
【本場のアフタヌーンティーを楽しもう🇨🇳🫖】in 渋谷ヒカリエ
"たびするごはん"が紹介する美食たち🍽️ 今日は渋谷ヒカリエ6Fにあるお店をご紹介🇨🇳 それでは、美味し〜い情報のおすそ分けスタート🪄 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 📍168点心飲茶&薬膳鍋 / 渋谷 渋谷ヒカリエ6Fのレストラン街にあり、駅直結🚉 雨の日もアクセスが良くて待ち合わせにもぴったり! 本場中国の点心と薬膳鍋を頂けるこちらのお店では アフタヌーンティーも楽しむことができます🇨🇳✨ 平日14時頃に伺いましたが、お客さんも2.3組しかいなかったのでゆっくりと過ごすことができました😌 ・・・・
たびするごはん| 東京グルメ

たびするごはん| 東京グルメ

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プロも絶賛の鍋レシピがこちら
今回は鶏肉と白菜の鍋の作り方です。 簡単で節約になるヘルシーレシピです。 鍋はこれだけで美味しく作れる! 鶏肉の旨味と白菜の甘味、 口の中に入れた瞬間最高に幸せな気分になります! 簡単なのでぜひ作ってみてください。 ------------------- 材料&調味料 ※1人前 ------------------- ■材料 ・鶏もも肉…1枚 ・白菜…200g ■調味料 ・水…400cc ・醤油…大さじ2〜3 ・酒…大さじ2 ・みりん…大さじ2 ・ウェイパー…小さじ1 ・おろし生姜…適量 -------------------
松本智喜/元1つ星フレンチのおうちご飯

松本智喜/元1つ星フレンチのおうちご飯

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ダイエット中のリセット鍋!味噌チゲマロニー鍋✨
作り方のポイント乗せてます👇👇 ご覧頂きありがとうございます! 本日はダイエット中のリセット鍋 味噌チゲマロニー鍋をご紹介✨ 《材料2〜3人前》 (出汁) ・水450cc ・醤油、白だし、料理酒、みりん 各大さじ1 ・味噌、コチュジャン 各大さじ1 ・ニンニクチューブ1cm ・和風出汁粉末8g (具材) ・白菜1/4 ・玉ねぎ1/2 ・白ネギ8cmほど ・真鯛2切れ ・冷凍餃子6個 ・えのき1/2 ・マロニーお好きなだけ 具材はなんでもok👍 《ポイント》 一度沸騰させたあとしっかりアクを取ってくださいね✨ 真鯛以外にも豚肉を入れたりキム
食のこえびりん。

食のこえびりん。

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新橋の「あぶり清水 総本店」で提供される、様々な種類の串焼きが盛り合わせになった料理。手前には網脂焼きの串が並び、奥には別の串焼きが見える。右上には「2軒目はやっぱり もつ焼き!! もつ鍋屋のもつ焼き最高」という文字が書かれている。
「あぶり清水 総本店」の網脂焼き串。手前は焦げ目が香ばしい「あみレバー」、奥はふっくらと焼かれた「あみハツ」で、どちらも網脂で巻かれており、ジューシーさが伝わる。
「あぶり清水 総本店」のおまかせ串盛5本。様々な部位の串焼きが盛り合わせになっており、手前には網脂焼きの串、奥にはタレで焼かれたような串が見える。価格は730円と表示されている。
もつ鍋屋のもつはうまい
【店名】あぶり 清水 総本店 【💰値段】3,000円/1人 【訪問時間】平日20:00時頃訪問 【並び時間】ふらっと訪問0分 🔖店舗に行く前に見返す為にも保存がおすすめです🔖 【🍽頂いたメニュー】 おまかせ串盛     5本  730円 あみレバー~レバーの網脂焼き~ 240円 あみハツ ~ハツの網脂焼き~  240円 あみチレ~チレの網脂焼き~   240円 💬感想 新橋で飲んでいて2件目利用で訪問!! 最近もつ焼きに本当にハマっていて、2軒目とかついついもつ焼き選んじゃうんです! 新橋でいい店なんてめちゃくちゃあるんですが、この網脂焼きってなかなかない
ぐるまに

ぐるまに

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アボとま豚しゃぶ
詳細はこちら👇 見返せるように保存してみてね☺️❤️ ⁡ コメントやいいね、嬉しいです🫠✨ ⁡ 美味しすぎて止まらない✨️ \アボとま豚しゃぶ/ アボガドとトマトの組み合わせって、味がおいしいのはもちろん、栄養面でも「これ以上ない最強のコンビ」なんです✨ アボカドは「森のバター」と呼ばれるほど良質な脂質(オレイン酸など)が豊富!! この脂質が、トマトに含まれるリコピンの吸収率をなんと「約4倍」にまで跳ね上げてくれます。 豚肉といえば「ビタミンB1」✨ 疲労回復、集中力アップの効果がいっぱい! タンパク質もしっかり入っていて、筋肉量を維持・増加させることで、
R|美容痩身ナースのごはん

R|美容痩身ナースのごはん

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旨い❗安い❗〇〇屋さんにも負けないゾ💪わが家の基本の牛丼
物価高~👛 お肉も高~い💴 でもたまには牛肉🐂も食べたいよね ということで、スーパーでメガパック格安牛肉を購入 安い牛肉をおいしく料理🎵 わが家の基本の牛丼です 調理時間25分 ちょっと時間かかり過ぎじゃな~い💦 お鍋に材料を放り込んでほぼほぼほったらかしなのでご勘弁を😣 格安のお肉を柔らかく仕上げるコツは【白ワイン】 白ワインでお肉を煮ると柔らかくなります 安~いテーブルワインで十分です お酒でもOKですが、白ワインの方が柔らかくなるのでお試しを~ =Recipe================ ⏱調理時間:25分 ------------------
すずめ(笠原由紀恵)【料理を愛する主婦】

すずめ(笠原由紀恵)【料理を愛する主婦】

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寒い日に食べたい太らん🍜
今日もお疲れ様です〜🥰 ダイエット中なのに ラーメン欲が止まらない日ってあるよね🍜 そんな時はこれ👇 麺の代わりに春雨+えのきで ラーメンっぽさはそのままに糖質オフ。 豆乳×鶏むねミンチで たんぱく質もしっかり取れて食べごたえ◎ えのきのシャキシャキ感で 自然とよく噛むから、 少量でも満腹感が出やすいのもポイント。 鶏ミンチは火を通すと ちょっと肉団子みたいに固まるけど それが逆に「ちゃんと食べてる感」あって満足😋 全部食べても約300kcal以下。 ラーメン我慢したくない人は 保存して作ってみて
ひでみ|半年で-10kg時短痩せレシピ

ひでみ|半年で-10kg時短痩せレシピ

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割引された2種類の鍋つゆのパッケージが写っており、特に和風スープカレー鍋つゆには「値段大バグ!!」という文字が重ねられています。食品ロス削減のための値下げが強調されています。
複数の和風スープカレー鍋つゆのパッケージが並べられています。各パッケージには、食品ロス削減のための割引価格が示された黄色いシールが貼られています。
焼あごだし鍋つゆのパッケージが写っています。このパッケージにも食品ロス削減のための値下げ価格を示す赤いシールが貼られており、「新! ふくよかな だしの香」と「追いスープ」が特徴として記載されています。
値引き💗イオンで安かった✨
フォロワーさんが投稿していて見たのでイオンで探して見たらありました! 安かったですよ(*^_^*) #物価高騰との戦い #コレ考えた人天才 #Lemon8コメント大作戦 #我が家のセコケチ自慢 値引きを探して安いのを買います(*^^*) #私の一人時間
ぷ~ちゃん

ぷ~ちゃん

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しっとり冷しゃぶサラダ
@marron.recipe ポイントはここから⬇️ 「えっまさかそのまま茹でてないよね?」 母に言われた一言で、冷しゃぶが劇的に変わった。 グツグツ茹でる→パサパサ 氷水で急冷→ぼそぼそ&生臭い 実は「火を止めてから入れる」「氷水に入れない」これだけで、 お肉がしっとり、臭みもなし! 夏にぴったりな冷しゃぶサラダ、 簡単すぎてリピ確定🍽 📌詳しい分量・作り方は↓に記載 🎥【冷しゃぶサラダ】しっとり豚しゃぶの作り方(リール用レシピ) 👩‍🍳 材料(2人分) 豚しゃぶ用肉…150g きゅうり…1本(ピーラーで薄切り) 🥣 たれ
marron.recipe

marron.recipe

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森の中で弓を構える女性の後ろ姿。黒いワンピースと赤いキャップを着用し、木製の橋のそばに立っている。画像には「モデルも実践してる 痩せる最強朝ご飯」というテキストが重ねられている。
ピースサインをする人物の影を背景に、白米、玄米、焼き芋、お餅、全粒粉ロール、米粉ロール、バナナ、ベーグルなど、ダイエットにおすすめの主食が並べられている。
ピースサインをする人物の影を背景に、お味噌汁、糖質0麺カップスープ、たまごスープ、わかめスープ、野菜スープなど、ダイエットにおすすめの汁物やスープが並べられている。
モデルも実践してる痩せる最強朝ご飯🥞
キャプションまで読んでくださり ありがとうございました🥹 たくさんコメントお待ちしてます!! ---------- アカウント説明 ----------- 11kg痩せたコツや脚細くできた方法を 発信しているアカウントです🙃 韓国アイドルに憧れてダイエットガチった23歳👩🏻 ダイエットを経て女磨きにどハマり中💘 @ユナ💟韓ドルに恋して-11kg ------------------------------------- #年末年始これ買った #ダイエット #わたしの家族時間 #2026年楽しむ宣言 #うち
みゆ | 宅トレウォンナ👧

みゆ | 宅トレウォンナ👧

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Tiktok
三森千夏子🎠🍷 #三森千夏子 #クリスチャン #五黄土星 #巳年 #獅子座
三森千夏子

三森千夏子

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星の輝きが、夜を優しく包む。 #星空 #夜の贈り物 #静かな夜
桜

桜

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訳分からんくらい美味しい鍋
他の投稿→ @gurumeharu ---------------------- ■名前→ 肉鍋 亀田 ■予算→3000〜 ■営業時間→ 17:00~24:00 日曜営業 ■住所→ 大阪府大阪市中央区南船場4-8-1 ■電話番号→ 050-5600-4398 ■最寄り駅→心斎橋駅 ※料金は変更されてる事もあるので行く前にSNSやグルメサイトチェックしてから行ってみてね!! このアカウントでは 大阪、京都を中心に本当におすすめグルメ、スポットを紹介しています。 たくさん投稿してるので是非チェックしてね♪ #大阪グルメ #大阪鍋 #心斎橋グルメ
春です。

春です。

152件の「いいね」

スーパーマーケットで買い物をする女性と、スーツを着た猫のキャラクターが描かれており、「生活費が10万円減る裏技」というタイトルが大きく表示されています。
「はじめに」という見出しの下、物価高に悩む人の問いかけと、年間10万円以上お得になる生活費削減の裏技を紹介する旨が書かれています。
「また値上げラッシュ!?」という見出しの下、2023年10月から2,911品目が値上げされることと、月別の値上げ品目数の推移を示すグラフが描かれています。
知ってる人だけ得する生活費が激減する裏技
その固定費、年間で“家電1台分”消えてるかも…!? 物価も上がってるし、家計の見直ししたい。でも時間がない🥲 そんな忙しいママ・働く女性に、無理なく“生活費がスルッと軽くなる”裏ワザをまとめたよ👇 ※誰でも同じ効果とは限らないけど、やって損なしの基本だけ厳選! \きょうの学び/ ・節約は“我慢”より“仕組み化”。一度整えると放置で効く ・効果が大きいのは“固定費”→通信・保険・電気/ガス・サブスク ・値下げ交渉は「他社の条件を手元に」。比較→申請の順で◎ \今日3分でできる裏ワザ5つ/ ① 通信:家族のデータ量を確認→使ってないギガはプランダウン
ずん|10秒で分かるお金と投資

ずん|10秒で分かるお金と投資

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【228kcal/1人前】ミルフィーユ鍋
【ミルフィーユ鍋】 重ねて切って、鍋に入れるだけ❗️ とっても簡単に作れて美味しい💓 一口食べたら沁み渡る…🤤 心もカラダもほっこり🫶 〇 栄養バランス(1人前)◯ ・摂取カロリー 228 kcal ・たんぱく質 9 g ・脂質 17 g ・炭水化物 9 g  -糖質 6.3 g  -食物繊維 2.7 g ・食塩相当量 1.0 g 〇 材料( 3~4人分 )〇 ・豚スライス肉 200g ・白菜 400g ・にんじん 1本 ・えのき 1袋 スープ ・水 400ml ・昆布茶 大さじ1 ・塩糀 大さじ1 〇作り方 〇 1. にんじんをピー
りの|ラクやせスープ

りの|ラクやせスープ

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「Tokyo sakaki.」のコラージュ画像。笑顔の尾台彩香さん、肉とジャガイモの煮込み、ピンク色の創作料理、そして落ち着いた雰囲気の店内が写っています。キャプションには「25年修行したシェフが作る創作料理 大人の隠れ家レストラン 代々木」とあります。
創作和食の3品。緑色の野菜の煮物、ピンク色の丸い料理、そして木製の皿に盛られた新鮮な刺身が写っています。
創作和食の3品。グリルされた魚とコーン、彩り豊かな前菜の盛り合わせ、そして串に刺さった肉料理が写っています。
「東京から世界へ食文化」がコンセプト。コスパ最強!新感覚の和食コース料理🤍
\ 自己紹介 / 普段はとってもクールですが、大好きなご飯を食べている時は同一人物!?ってぐらいに笑顔で人が変わってしまう… 24時間、頭の中は食べ物🍴 モデル・女優の尾台彩香です💓 ✄-------------------‐✄ 🏠店舗情報 [ Tokyo sakaki. ] 【住所】 📍 東京都渋谷区代々木1-32-11 代々木ラックビル 2F 【アクセス】 🚶‍♀️ 代々木駅 西口から徒歩30秒 【営業時間】 17:00 - 23:00 定休 日曜日・祝日 【食べたメニュー】 ︎︎︎︎︎︎☑︎厳選おまかせコース 9品 5,
尾台彩香【旅行✖️グルメ】

尾台彩香【旅行✖️グルメ】

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「黒減肥茶」のパッケージ、淹れたての温かいお茶が入ったカップとティーポット、そして個包装のティーバッグが写っています。リラックスタイムにぴったりの健康茶です。
透明なティーポットからカップに「黒減肥茶」が注がれている瞬間を捉えた写真です。背景にはパッケージとティーバッグが見えます。
白いお皿に「黒減肥茶」の個包装ティーバッグが山盛りに置かれています。奥にはパッケージが少し見えています。
ふだんのリラックスタイムにぴったりな
黒減肥茶をお取り寄せ
・ 今年64年目のお茶屋さん 【お茶の堀野園】さんから、 ふだんのリラックスタイムにぴったりな 黒減肥茶をお取り寄せ𓂃◌𓈒𓐍 ⁡ フェンネルを中心に、香ばしい素材を やさしくブレンドしたハーブティーで、 気分転換したい時にほっと落ちつく味わい🌿 ⁡ 香りの強いお茶が苦手な人でも 飲みやすいように すっきり軽い飲み口に調合されていて 実際飲んでみるととてもまろやか♡ ごくごく飲めるのがうれしいポイントだよ ⁡ ⁡ ⁡ ブレンドされているのは7つの素材🌿 ・プーアル茶 ・杜仲茶 ・小豆 ・フェンネルシード ・グァバ ・枇杷の葉 ・柿の葉
三姉妹ママ

三姉妹ママ

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【5日分冷凍ストック】ヘルシーごま豆乳坦々鍋
⇣レシピはこちら💁🏻‍♀️ 食べたくなったら『🍲』とコメントしてね〜✨ ⁡ ……………………………………………………… ⁡ 今日は、 5日分の冷凍鍋ストック " ごま豆乳坦々鍋 " です🍲 ⁡ 忙しいけど栄養もしっかり摂りたい...! という日にぴったりのレシピです✨ ⁡ 肉そぼろは豚こまに変えても 美味しくいただけます🤤🤍 ⁡ 鍋だけじゃなく、 うどんやスープなどアレンジ無限大◎ ⁡ これからの季節に大活躍なので ぜひ保存して作ってみてね☺️🫶🏻 ⁡ ……………………………………………………… ⁡ 5日分鍋ストック🍲 ˗ˏˋ
なな

なな

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【カレー鍋】調味料1つでカンタンに作れる絶品鍋
「えぇ・・・また鍋ぇ・・・??」 そう言われるのは今日で終わりです。これさえ覚えておけば「またあの鍋食べたい!!」ってリクエストされること間違いなし! カレールーはカレーライスだけでなく冬は鍋にも大活躍するんです!! とっても簡単なのでぜひ作ってみてください! 感動することをお約束します!! 「ショート動画じゃ分かりにくい!」ってかたはYouTubeで「なべのだいどころ。カレー鍋」で検索してください☺️ ※どうしてもショート動画では時間の関係で大事なシーンの説明が薄かったりします。作るときはぜひ長尺で確認して再現してください! -—————— 材料&調味料 ※
なべ|男飯料理研究家

なべ|男飯料理研究家

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大きな鍋に、白菜、えのき、しめじ、肉団子、豚肉、鶏肉、ソーセージなど、様々な具材が彩り豊かに盛り付けられています。ゴマ豆乳鍋の準備が整った様子です。
✨ゴマ豆乳鍋✨
鍋の出汁って買うこと多いけど、実は作っても美味しかったりする🤭 豆乳400㎖ 水400㎖ 白ごま 大さじ4 ごま油 大さじ1 白だし大さじ1 醤油大さじ2.5 塩大さじ2 砂糖大さじ2 ぐつぐつ 具材は好きな物♡ 締めは私はうどんにしました😋 ちなみにレシピでは水は800㎖でしたが、私が使ってるお鍋は無水鍋で、お野菜からたくさん水分が出るので、お水は少なめにしています😊 お好みで分量の調節してくださいね😋 #お家時間 #料理 #料理レシピ #料理初心者 #鍋 #鍋レシピ #たべもの記録 #冬レシピ #豆乳レシピ
ちあき

ちあき

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鉄分4.3mgを含む夏野菜ゼリーの完成品。タルタルソースとパセリがトッピングされ、「夏のひんやりごちそう」と書かれている。
夏休みのお子様の栄養や冷蔵庫の野菜消化に良い、ご飯にも合う夏野菜ゼリーの利点を説明するテキスト。
夏野菜ゼリーと1分タルタルソースの材料�リスト。オクラ、ミニトマト、コーン、ベーコン、コンソメ、ゼラチン、卵、マヨネーズなどが記載されている。
野菜バクたべ❗冷蔵庫消化にも🎵
Instagram@nanairo.syokudou ⬅️他の鉄分レシピはこちら \60日で鉄分とって食べやせ実施中/ 7月から始めております。 8月まで続けようと思っております。 鉄分とれるお食事は痩せるんでございます。 お気楽レシピシリーズ  手書き文字の時はお気楽レシピシリーズです。 【夏野菜のゼリーよせ&1分タルタルソース】 だいたいお盆前から “冷蔵庫消化できるレシピない?” “子供が野菜食べてくれるサラダなんかない?!” お盆でテンション上がっちゃうお子様に バテないように食べさせたいママさん多いです。 ステキ✨母の鏡🌟 オクラ
家政婦なな子の鉄分レシピ

家政婦なな子の鉄分レシピ

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湯豆腐に代わる新定番「しっとり鶏むね鍋 無限ねぎだれ」の完成イメージ。土鍋に入った鍋と、小鉢に盛り付けられた鶏むね肉とねぎ、そして無限ねぎだれが写っており、調理時間15分と表示されています。
「しっとり鶏むね鍋の無限ねぎだれ」の紹介ページ。鶏むね肉の調理法と、湯豆腐に代わるコスパの良いおかずとして家族に喜ばれる点が説明されています。背景には完成した鍋とねぎだれが見えます。
「しっとり鶏むね鍋の無限ねぎだれ」の材料リスト。2人分、調理時間15分で、鶏むね肉、長ねぎ、調味料(酒、塩、片栗粉、鶏ガラスープの素、にんにく、砂糖、ごま油、しょうゆ、酢、白ごま、水、白だし)が記載されています。
\湯豆腐に代わる新定番/しっとり鶏むね鍋の無限ねぎだれ
@maki_recipe106 ◀他のレシピもチェック! * 鶏むね肉を繊維を断ち切るようにそぎ切りにしてから酒でもみこみ片栗粉をまぶしてからゆでると、表面がつるつるになりやわらかく仕上がります。 ホカホカ温まりたい時にコスパ◎で作る湯豆腐よりおかずになって家族も大喜び! おかわりが止まらない! 絶品★無限ねぎだれでいただきます。 * \湯豆腐に代わる新定番/しっとり鶏むね鍋の無限ねぎだれ (調理時間:15分) ------------------- 【材料2人分】 ------------------- 鶏むね肉:1枚(300g) (A)酒:大さじ1 (A)
柴田真希(管理栄養士・料理家)

柴田真希(管理栄養士・料理家)

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