มะเร็งตับ

เรื่องมะเร็งตับไม่ใช่เรื่องไกลตัวโดยเฉพาะคนสูงอายุที่มีความเสี่ยงสูง เนื่องจากการติดเชื้อไวรัสตับอักเสบเรื้อรัง ทั้งไวรัสบีและซี ซึ่งเป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดมะเร็งตับ การป้องกันและการตรวจพบแต่เนิ่นๆ จึงสำคัญมาก จากประสบการณ์โดยตรงของคนรอบตัว พบว่าหลายคนมักไม่รู้ตัวว่าติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ เพราะในระยะแรกอาการจะไม่เด่นชัด เช่นไม่รู้สึกอ่อนเพลียมากขึ้นหรือรู้สึกแน่นชายโครงขวาเพียงเล็กน้อย ทำให้ไม่ได้ไปตรวจสุขภาพอย่างจริงจังจนถึงขั้นตับแข็งหรือมะเร็งตับแล้ว ปัจจัยที่เพิ่มความเสี่ยง ได้แก่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การรับประทานอาหารที่มีสารก่อมะเร็ง เช่น อาหารปิ้งย่างที่ไหม้เกรียม รวมถึงความไม่สะอาดในการใช้เข็มฉีดยาหรือเครื่องมือแพทย์ที่ไม่ปลอดเชื้อ ซึ่งเพิ่มโอกาสติดเชื้อไวรัสตับอักเสบ สิ่งที่แนะนำคือ การตรวจเลือดหาภาวะติดเชื้อไวรัสตับอักเสบโดยเฉพาะในกลุ่มคนที่มีประวัติเสี่ยง และการฉีดวัคซีนป้องกันไวรัสตับอักเสบบีที่ได้รับการยอมรับว่าป้องกันได้ดี นอกจากนี้ควรงดดื่มแอลกอฮอล์และหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยง เช่น การใช้เข็มฉีดยาร่วมกัน สุดท้าย การรักษาสุขภาพโดยรวม เช่น รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ออกกำลังกายสม่ำเสมอ พร้อมกับตรวจสุขภาพเป็นประจำ จะช่วยลดโอกาสการเกิดโรคร้ายนี้ได้อย่างมาก หากมีอาการผิดปกติอย่างอ่อนเพลียเรื้อรัง น้ำหนักลดโดยไม่ทราบสาเหตุ หรือตัวเหลือง ควรรีบพบแพทย์ทันทีเพื่อรับการตรวจวินิจฉัยอย่างถูกต้อง ให้มะเร็งตับไม่กลายเป็นภัยเงียบที่เรามองข้าม