ผู้ติดตาม 93.7K คน

ติดตาม

240 คนบันทึกแล้ว

455

EP70 เคล็ดลับหน้าเด็กในวัย 30+ ทำตามได้ไม่ต้องเสียเงินสักบาท

เคล็ดลับหน้าเด็กของผมในวัย 30++ ที่ไม่ว่าใครก็สามารถทำตามได้โดยไม่ต้องเสียเงินสักบาทครับ

1. ไม่ดื่มแอลกอฮอร์ครับ

ในชีวิตผมดื่มเพียง 2 ครั้ง แล้วรู้สึกว่าไม่ชอบ เลยไม่ดื่มเลย เคยดื่มแล้วไม่ไหวกับความรู้สึกหลังจากดื่มไปแล้ว มันทรมานมากเลยครับ

ผมไม่เคยหวังผลเลยว่าดื่มแล้วจะทำให้สุขภาพดีหรือไม่ดี เคยได้คุยกับคุณหมอ คุณหมอก็บอกว่า แอลกอฮอร์ทำให้หน้าแก่ ถ้าเทียบในวัยเดียวกัน ก็มีความเป็นไปได้ครับ ซึ่งส่วนตัวนะครับที่ผิวหน้าดี ผมคิดว่ามีส่วนเพราะ คอลลาเจนในผิวยังมีเยอะอยู่

2. พยายามนอนให้ครบ 7 ชั่วโมง

เอาจริงๆ ผมเป็นแต้มบุญสูงครับ เพราะเป็นคนที่นอนง่ายและหลับลึก หลับตาแล้วไปเฝ้าพระอินทร์เลยทันที จากการวัดผล Deep sleep อยู่ที่ 2 ชั่วโมง เลยคิดว่าส่วนนึง มาจากการนอนที่มีคุณภาพ แต่ก็จะมีบางช่วงที่หน้าบวมๆ แล้วก็หน้าเหี่ยวๆหน่อย จะเป็นช่วงที่นอนน้อยครับ แล้วก็มีความเครียดสูง (ออกกำลังกายเยอะเกินไป นอนไม่เป็นเวลา)

การนอนคือการเริ่มต้นของวันใหม่ครับ ไม่ใช่ตอนตื่นน้า เพราะฉะนั้นหากอยากสดใสสดชื่น นอนให้ดีครับจะช่วยให้ร่างกายเรารีเซตได้ดี

3. ทานอาหารที่มีคุณภาพครับ

ส่วนใหญ่ผมจะทานอาหารีที่บ้านทำกินเอง 80% แล้วก็จะเน้นผัก เน้นอาหารที่มีไฟเบอร์ แต่ที่คิดว่าน่าจะดีต่อใจจริงๆคือไขมันดี อย่างอโวคโด และอัลม่อนครับ ผมติดขนมก็จะติดอัลม่อนอบไว้ในรถ เวลาหิวหรือเครียดจะหยิบมาทานเป็นประจำ

ผมมีทานวิตามินเหมือนกันนะครับ เพราะบางที เหนื่อยล้ามากๆ ร่างกายไม่ไหว ทานหลายตัวเลย เพราะบางวันทานอาหารไม่ถึง แร่ธาตุก็ไม่พอซ่อมแซมร่างกายครับ

4. ทาครีม ดูแลทรงผม เซทผมเป็นประจำทุกวัน

ไม่ว่าจะออกจากบ้านหรือไม่ออกจากบ้าน ผมจะเช็คตัวเองเสมอ การที่เราเซทผมเราจะเห็นตัวเองหน้ากระจก ใช้เวลากับตัวเองในจุดนี้พิจารณาสังขารของเราครับ ถ้าเรามีเวลามากพอเราจะเห็นจุดที่ผิดปกติ ผมมักจะรีบดูแลก่อนที่จะเสียหายในวงกว้าง ทั้งหน้า ผม และความสะอาดของร่งากาย

5. หาวันตัดผมที่ชัดเจน

เมื่อไหร่ที่ตัดผม หน้าาเราจะสะอาดขึ้นครับ ผมจะตัดทุก 3 อาทิตย์ เพราะเป็นคนผมยาวเร็วมากกก ให้เป็นวันพักผ่อนไปด้วย เดือนดูของเซื้อเสื้อผ้า ปล่อยใจปล่อยจอยครับ ยิ่งหนุ่มๆที่มีเครา หรือมีหนวด แค่กันหนวดกันเครา ก็ช่วยให้รุปหน้ามีทรงมากขึ้น

ใครอยากเห็นผมในลุคมีหนวดมีเคราแบบมีสไตล์ เมนบอกกันหน่อยนะครับ

อยากหน้าเด็ก หน้าเด้งมีออร่า ไม่ต้องใช้ยาวิเศษอะไรเลยครับ ผมใช้อย่างเดียวคือความสม่ำเสมอ และความรักตัวเองครับ ผมคิดเสมอเลยว่า ถ้าวันนี้เราดูแลตัวเองไม่ได้ เราไม่ควรจะสอนให้คนอื่นดูแลตัวเอง

แม้ว่าผมอาจจะไม่ใช่คนที่ดูแลตัวเองได้ดีที่สุดถ้าเทียบกับคนอื่น

แต่ผมเช่ือเสมอว่า ผมให้เวลาดูแลตัวเองมากพอ แล้วทุกอย่างผมก็สามารถควบคุมได้ง่ายขึ้นครับ

“เพราะว่าชีวิตของเราดีขึ้นได้ทุกวัน”

ผู้เขียน : ธีร์ Be Better

_________________________________

#ติดเทรนด์ #ดูแลผิว #สุขภาพดีกับlemon8 #สุขภาพผิว

2023/12/9 แก้ไขแล้ว

นอกจากเคล็ดลับหลักๆ ที่ได้แชร์ไปแล้ว ผมอยากเพิ่มอีกนิดว่า การดูแลผิวไม่จำเป็นต้องเริ่มจากการใช้ของแพงเสมอไป แต่การให้เวลากับตัวเอง เช่น การสังเกตผิวหน้าด้วยการเซทผมและดูตัวเองในกระจกบ่อยๆ ช่วยให้รู้จุดที่ต้องปรับได้เร็วขึ้น นอกจากนี้การกำหนดวันตัดผมเป็นประจำ จะช่วยให้เรารู้สึกสะอาดและดูดีอยู่เสมอ สำหรับใครที่มีหนวดเครา การดูแลให้เรียบร้อยก็ช่วยให้หน้าเราดูสดชื่นขึ้นเยอะเลยค่ะ อีกเรื่องหนึ่งที่ผมให้ความสำคัญมากคืออาหาร ต้องเลือกกินอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง เช่น ไขมันดีจากอโวคาโดและอัลมอนด์ รวมถึงผักและไฟเบอร์สูง ซึ่งช่วยให้ผิวพรรณดีและระบบในร่างกายทำงานได้สมดุล ท้ายที่สุด อย่าลืมว่า "ความสม่ำเสมอ" และ "ความรักตัวเอง" เป็นกุญแจสำคัญที่ทำให้เราดูดีขึ้นทุกวันครับ

16 ความคิดเห็น

atomlifestyle

ถ้าพี่ธีร์มีหนวด อย่างเท่ห์ โหด น่ารักแน่ๆเลยค้าบ🥰

ดูเพิ่มเติม(2)

chutto

🍋

ดูความคิดเห็นเพิ่มเติม

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หญิงสาวหน้าเด็กยิ้มสดใสในชุดเสื้อครอปขาวและกระโปรงยีนส์ สวมหมวกเบเรต์สีน้ำเงิน ยืนอยู่บนระเบียงไม้ท่ามกลางวิวภูเขาและทุ่งนาเขียวขจี พร้อมข้อความ “เคล็ดลับหน้าเด็กในวัย 30+ ฉบับไม่พึ่งหมอ”

30 จริงหรอ ⁉️เคล็ดลับหน้าเด็กฉบับไม่พึ่งหมอของคนวัย 30+ 💕

อยากหน้าเด็กแบบธรรมชาติ ผิวใส ไร้ริ้วรอย ทำไงได้บ้าง วันนี้จะมาแชร์เคล็ดลับแบบธรรมชาติที่ใครๆก้ทำได้กัน 🧖‍♀️ . 1. 🛌 นอนเร็ว พักผ่อนให้เพียงพอ นอนก่อน 4ทุ่มไม่เกิน 5 ทุ่ม เพราะ Growth Hormones จะหลั่งได้ดีในช่วงเวลา 4 ทุ่มเป็นต้นไป 2. 🧴 ทาครีมอย่าได้ขาด โดยเฉพาะกันแดดทาทุกวัน ต่อให้อยู่บ้านก็ทา

ถูกใจ 516 ครั้ง

แชร์เคล็ดลับหน้าเด็ก วัย30+

มาแล้วค่า แชร์หมดเปลือกเลยว่าอังมีวิธีดูแลตัวเองยังไง ให้หน้าดูอ่อนกว่าวัย หลักสำคัญ เราจะเน้นไปที่การป้องกัน มากกว่ารักษาค่ะ คือทำยังไงให้ผิวเราเสื่อมช้าที่สุด การฉีดหน้าอังไม่ได้ทำเยอะน้า เน้นความสม่ำเสมอค่ะ อย่างการฉีดโบลดริ้วรอย อังฉีดประจำทุก 6 เดือน เพราะไม่อยากมีริ้วรอยถาวรค่ะ ถ้าเพื่อ

ถูกใจ 408 ครั้ง

ไม่อยากเป็น ”ป้า”ฟังทางนี้ “เคล็ดลับโกงอายุ” ที่ไม่เคยบอกใคร

เคล็ดลับ “หน้าเด็ก” ที่ไม่เคยบอกใคร 🙊 ในวัย 30+ # 1. กิน you are what you eat กินอย่างไรเป็นอย่างนั้น ยังคงจริงเสมอ 🤟🏻 การกินก่อให้เกิดหลายๆอย่างในร่างกายเราบางอย่างกินแล้วก่อให้เกิด”อนุมูลอิสระ”ซึ่งจะไปทำลาย”คอลลาเจน” “อีลาสตีน” ทำลายเซลล์ผิวพรรณต่างๆ เพราะฉะนั้นถ้าเรากินอาหารที่มี ”อนุมูล

ถูกใจ 379 ครั้ง

7เคล็ดลับหน้าเด็ก

1. ทาครีมกันแดดเป็นประจำ เคล็ดลับหน้าเด็กที่หลายคนมองข้ามแสงแดดคือศัตรูตัวร้ายที่ทำให้ผิวแก่ก่อนวัย เพราะรังสี UV จะทำลายคอลลาเจนและอีลาสตินในผิว ส่งผลให้เกิดริ้วรอย จุดด่างดำ และความหมองคล้ำ 👉 วิธีดูแลผิวให้หน้าเด็ก: • ทาครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 ขึ้นไป และป้องกันได้ทั้ง UVA และ UVB • ทาทุกวัน

ถูกใจ 462 ครั้ง

$ผู้หญิงยิ้มแย้มชูมือขึ้น มีข้อความว่า \"5 Tips ดูแลผิวให้สวยด้วย งบ 0 บาท FREE\" บนฝ่ามือ แสดงถึงเคล็ดลับการดูแลผิวหน้าแบบประหยัด$

$ผู้หญิงกำลังล้างหน้าด้วยโฟม มีผ้าขนหนูโพกศีรษะ ข้อความระบุว่า \"1. ใช้น้ำปกติ - เย็นล้างหน้า (25 - 30 c)\" ซึ่งเป็นเคล็ดลับแรก$

$ภาพผลิตภัณฑ์ดูแลผิวและอุปกรณ์อาบน้ำวางอยู่บนอ่างล้างหน้า ข้อความระบุว่า \"2. อาบน้ำ + ล้างหน้าก่อนนอนทุกวัน\" ซึ่งเป็นเคล็ดลับที่สอง$

5 Tips ดูแลผิวให้สวยด้วยงบ 0 บาท 🆓💛

ผิวที่ดีเริ่มต้นจากการดูแลอย่างใส่ใจ✨💗 การดูแลผิวหน้า ก็ไม่จำเป็นต้องใช้เงินเสมอไป 🙅🏻‍♀️ แนะนำ 5 เคล็ดลับแบบดึงสติ ให้กลับมาใส่ใจรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน เพื่อผิวที่ดีขึ้นกัน 1. ใช้น้ำปกติ - เย็นล้างหน้า ทำให้ผิวเต่งตึง ลดความมัน กระชับรูขุมขน ถ้าใช้น้ำอุ่น - ร้อนล้างหน้าจะทำให้

ถูกใจ 685 ครั้ง

เคล็ดลับหน้าเด็กของสาววัย 30+++

📅 เมนูประจำวัน: ธัญพืชสูตรพี่สาวจีน 🌟 ประโยชน์หลัก 🧖🏻‍♀️กู้ผิวโทรม บำรุงผิวพรรณให้เปล่งปลั่ง : เหมาะสำหรับช่วงที่นอนดึกหรือพักผ่อนน้อย ซึ่งมักจะทำให้หน้าตาดูหมองคล้ำ ซีดเซียว ไม่มีเลือดฝาด สารต้านอนุมูลอิสระจากข้าวดำและวิตามินจากแอปเปิ้ลจะช่วยให้ผิวดูใสลื่นและมีชีวิตชีวาขึ้น 🩸บำรุงเลือดแล

ถูกใจ 7 ครั้ง

เคล็ดลับหน้าเด็ก ไม่ต้องจ่ายแพง แค่รู้วิธี

อยากให้หน้าดูอ่อนกว่าวัย ไม่ต้องร้อยไหมก็ทำได้ 💛 ลองทำตามวิธีธรรมชาติที่ช่วยลดร่องแก้มให้ตื้นขึ้นได้จริง ทำง่ายและปลอดภัยสุด ๆ #ลดร่องแก้ม #หน้าดูอ่อนเยาว์ #เคล็ดลับหน้าเด็ก #ดูแล #ประโยชน์ดีมีทุกวัน

ถูกใจ 475 ครั้ง

เคล็ดลับหน้าเด็กง่ายๆ

เคล็ดลับการล้างเครื่องสำอางพร้อมนวดหน้ายกกระชับไปด้วยค้าบบบบ ทำตามเลย ง่ายๆ แต่ต้องมีวินัยน้า ทำต่อเนื่องหน้าดีแน่นอน! #รีวิวบิวตี้🏆 #รีวิวบิวตี้ #ดูแลตัวเอง #ดูแลผิว #นวดหน้า #Howtobeauty #cleansing #ล้างหน้ายังไงให้สะอาด #howtoกับlemon8 #howtoผิวสวย

ถูกใจ 1598 ครั้ง

เซฟด่วน เคล็ดลับสวยเป๊ะแบบไม่ต้องง้อเมคอัพ!

อยากสวยแบบไม่ต้องพึ่งเมคอัพ ถึงจะไม่ได้สวยมาตั้งแต่ในท้องแม่ ก็ไม่ใช่ปัญหา เพราะคีย์สำคัญมันอยู่ที่ดีเทลเล็ก ๆ ในชีวิตประจำวันนี่แหละ! 😉 วันนี้มัดรวมมาให้แล้ว 15 นิสัยเล็ก ๆ ที่ทำทุกวันแล้วปังแน่นอน ครบทั้งเรื่องสกินแคร์ + การนอน + ไลฟ์สไตล์การใช้ชีวิต ~ รับรองว่าถ้าทำตามทุกวัน ผิวไบร์ทขึ้น ออ

ถูกใจ 3228 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อความ 'No filter needed' และ 'How to ผิวเนียนใส' เน้นเคล็ดลับความงามงบ 0 บาท เพื่อผิวใสไร้สิว

ผู้หญิงกำลังนวดหน้าด้วยคลีนซิ่งออยล์ มีภาพเปรียบเทียบก่อนใช้บริเวณจมูก และขวดคลีนซิ่งออยล์ แสดงขั้นตอนแรกในการนวดสิวเสี้ยน

ภาพ 4 ช่องแสดงการใช้คลีนซิ่งออยล์: กดใส่มือ วอร์ม นวดวนบนใบหน้า และสูดดมกลิ่นเพื่อผ่อนคลาย โดยเน้นว่าไม่แสบตา

How to ผิวเนียนใส ✨ด้วยงบ 0 บาท ทำตามได้ ง่ายมาก 🫶

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ วันนี้แนตมาแชร์ เคล็ดลับ หน้าเนียนใส ด้วยงบ 0 บาท ทำเองได้ที่บ้าน ไม่ต้องเข้าคลีนิค แนตทำแล้วเห็นผลลัพธ์เลยอยากมาแชร์ ขั้นตอนง่ายมากๆค่ะ 1. ใช้คลีนซิ่งออยล์ที่เพื่อนๆมีที่บ้าน ทำความสะอาดหน้าจากเครื่องสำอางค์ และนวดสิวเสี้ยน ไปพร้อมๆกัน ให้เน้นตรงบริเวณจมูก และคา

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังการแต่งหน้า แสดงให้เห็นถึงความแตกต่างที่ดูอ่อนเยาว์ลงอย่างเห็นได้ชัด พร้อมข้อความระบุว่า 'หน้าเด็กขึ้น 10 ปี ไม่พึ่งมีดหมอ' และ 'ห่างกันแค่ 1 วัน'

ภาพใบหน้าผู้หญิงยิ้มแย้มในสภาพธรรมชาติโดยไม่มีการแต่งหน้า เผยให้เห็นผิวพรรณและรอยยิ้มที่สดใส พร้อมต�ิดกิ๊บหนีบผมด้านข้าง

ภาพใบหน้าผู้หญิงที่แต่งหน้าอย่างสวยงาม ดูสดใสและอ่อนเยาว์ขึ้นอย่างเห็นได้ชัด พร้อมทรงผมที่จัดแต่งอย่างเป็นธรรมชาติและต่างหู

7 วิธีสวยขึ้นทันที ‼️ ถ้ายังไม่มีเงินทำหน้า ลองทำวิธีนี้ สวยขึ้น 300%

💤 ทริคก่อนนอน 1.ก่อนนอนใช้ชีทมาส์ก 💧 บำรุงผิว ช่วยให้ผิวฟู เรียบเนียน ช่วยให้แต่งหน้าสวยขึ้น 👉🏻 เลือกอันที่มีส่วนผสมของ peptide + hyaluronic acid มาร์คทิ้งไว้ 10–15 นาที 📌 เราใช้ ARTISTRY PROTEIN SHEET MASK 💡 Tip: หลังมาส์กเสร็จ ให้ “นวดกดจุด Lymphatic Drainage” เบา ๆ ตามแนวกรอบหน้า จะช่วย

ถูกใจ 2466 ครั้ง

🚨 หน้าดูแก่ก่อนวัย…บางทีไม่ได้เกิดจาก “อายุ” แต่เกิดจากสิ่งที่คุณทำซ้ำทุกวัน!

หลายคนเริ่มกังวลเรื่องริ้วรอยเมื่ออายุเพิ่มขึ้น แล้วก็รีบหาครีม เซรั่ม อาหารเสริมราคาแพงมาช่วย แต่ความจริงที่น่าตกใจกว่าคือ… ใบหน้าที่ดูโทรม เหี่ยวย่น หรือดูแก่กว่าอายุ อาจสะท้อนสิ่งที่เกิดขึ้นกับร่างกายมานานหลายปี 😳 และนี่คือเหตุผลว่าทำไม “การดูแลตัวเองแบบธรรมดา ๆ” ถึงสำคัญกว่าที่คิด 👇

ถูกใจ 75 ครั้ง

$ภาพชายหนุ่มยืนอยู่ริมแม่น้ำยามค่ำคืน มีตึกสูงเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความว่า \"ผู้ชาย อายุ30+ ดูแลตัวเองยังไง !?\" และโลโก้ Lemon8$

ภาพชายหนุ่มคนเดิมพร้อมข้อความแสดงปัญหาที่ผู้ชายวัย 30+ มักเจอ เช่น ผมบาง ผิวหน้าบ่งบอกอายุ ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ และความเครียด

$ภาพมือที่ถืออาหารเสริมหลายชนิด มีข้อความว่า \"SELFCATZE Invest in Yourself\" และโลโก้ Lemon8$

ผู้ชายดูแลตัวเองยังไง ? ในวัย30+

แปลกมั้ยคับที่ผมเป็นผู้ชาย (แท้100%ไม่ขาดไม่เกิน) ที่มักจะดูแลตัวเอง และอยากจะให้ทั้งสุขภาพ, ร่างกาย, ผิวพรรณดูอ่อนกว่าวัย . ส่วนตัวคิดว่าถ้าเราดูดี จะนำพาผลดีต่างๆเข้ามา เช่น > ทำให้คนอยากเข้าหา ส่งผลให้เรามีโอกาสต่างๆมากขึ้น > แฟนเราภูมิใจในตัวเรา และ ทำให้เค้าก็อยากดูแลตัวเอง >

ถูกใจ 864 ครั้ง

เคล็ดลับหน้าเด็ก babyface 😊

เหมาะกับคนขี้เกียจ มันว้าวมาก ผลลับคือผิวจะแน่นๆ เต่งๆ เหมือนผิวผลไม้ที่เพิ่งซื้อมา ทาแป้งติดหน้า แต่งหน้าสวยค่ะ ไม่ได้นอนทั้งคืน ก็เหมือนนอนอิ่มล แนะนำ Thermage FLX *FLX นะคะ ถ้า CPT จะเป็นรุ่นเก่า ตัวนี้จะเจ็บน้อยกว่า เร็วกว่า เห็นผลมากกว่า แปะยาชาไปเลยนานๆ อีฟแปะ 1 ชม ตลอด

ถูกใจ 591 ครั้ง

5 เคล็ดลับหน้าเด็ก ทำได้เลยทันที

สวยแน่นอนคับอยากให้ลองงงงงเริ่มต้นเลย รักตัวเองไม่เจ็บเลยซักวัน😍🥰 #เคล็ดลับหน้าเด็ก #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #รีวิวบิวตี้ #Lemon8บิวตี้

ถูกใจ 92 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหน้าใส ผมยาวสีบลอนด์ พร้อมข้อความระบุว่า "เคล็ดลับจะ 30 คนอื่นคิดว่าพึ่งจบ" แสดงถึงการดูแลผิวหน้าให้ดูอ่อนเยาว์และสดใส

ภาพผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหลายชนิด เช่น โทนเนอร์และน้ำตบ วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว พร้อมข้อความเน้นการปรับสภาพผิวและเติมความชุ่มชื้น

ภาพผลิตภัณฑ์บำรุงผิวสองหลอด ได้แก่ เซรั่มสำหรับใบหน้าและครีมสำหรับลำคอ พร้อมข้อความอธิบายคุณสมบัติช่วยยกกระชับผิวและลดริ้วรอยบริเวณคอ

แชร์สกินแคร์ที่ควรมีสำหรับวัย 30+

✨รวมสกินแคร์วัย30+ที่ควรมีไว้ในรูทีน✨ กดเซฟไว้เลย #สกินแคร์วัย30 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สกินแคร์ #รีวิวบิวตี้🏆

ถูกใจ 873 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังล้างหน้าในอ่างล้างมือ พร้อมข้อความว่า "5 เคล็ดลับชะลอวัย หน้าเด็ก เนียนใส สไตล์สาวญี่ปุ่น" และ "ANTI-AGING TIPS"

ภาพหญิงสาวกำลังใช้ผ้าขนหนูเช็ดหน้า มีเครื่องหมายกากบาทสีแดง และข้อความเตือนว่า "ห้ามใช้ผ้าขนหนูเช็ดหน้า" เพราะอาจทำให้เกิดริ้วรอยได้ง่าย

ภาพขวดผลิตภัณฑ์คลีนซิ่งออยล์สีแดง พร้อมข้อความแนะนำให้เลือกใช้ผลิตภัณฑ์คลีนหน้าที่ดีและอ่อนโยนต่อผิว เพื่อปกป้องเกราะป้องกันผิว

🚨ทำตาม5ข้อนี้🚨ชะลอวัยไปได้อีกนาน‼️⚠️

⚠️1.ห้ามใช้ผ้าขนหนูเช็ดหน้า เพราะไวต่อการเกิดริ้วรอยมากๆ ⚠️2.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์คลีนหน้าที่มีส่วนผสมที่ดี เพราะคลีนซิ่งที่ใช้จะซึมลึกลงไปชั้นผิวที่มีหน้าที่เป็นเกราะป้องกันผิว ถ้าไม่อยากหน้าแก่ควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมที่อ่อนโยน ⚠️3.เปลี่ยนมาใช้คลีนซิ่งออยแทนแบบสำลีเพราะการเสียดสีผิวหน

ถูกใจ 604 ครั้ง

ภาพอาหารเพื่อสุขภาพในชาม ประกอบด้วยถั่วลูกไก่ ไก่หั่นเต๋า อะโวคาโดหั่น และบีทรูท พร้อมโรสแมรี่ มีข้อความว่า "BY จอนจัดให้ 30+ ดูแลตัวเองยังไงดี" และโลโก้ Lemon8

เคล็ดลับการดูแลตัวเองหลังอายุ 30+

#เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง 🌸 เคล็ดลับการดูแลตัวเองหลังอายุ 30+ ให้สวยใส ไร้ริ้วรอย 💁‍♀️ พอเข้าสู่วัย 30 ปีขึ้นไป ร่างกายของเราจะเริ่มมีการเปลี่ยนแปลง ผิวพรรณเริ่มหย่อนคล้อย เกิดริ้วรอยได้ง่ายขึ้น 😟 แต่ไม่ต้องกังวลไปคฝ เพราะวันนี้เรามีเคล็ดลับดูแลตัวเองแบบองค์รวม ตั้งแต่หัวจรดเท้ามาฝาก รับรองว่าทำต

ถูกใจ 558 ครั้ง

เคล็ดลับหน้าเรียวสวยฉบับไอดอลจีน

ลดบวมหน้าเร็วฉบับเร่งรีบในวันทำงานของไอดอลจีน ซึ่งเป็นกระแสอยู่ตอนนี้จากบทสัมภาษณ์ของคุณเนเน่ คนไทยที่ไปโด่งดังที่จีนจากความสามารถอันล้นหลามของเธอ ทำค้างไว้ 20 วิ ทำวน 5-10 รอบ ทำหลังตื่นนอนหรือวันที่กินรสจัด กินเค็มมาก หรือดื่มเบียร์เยอะก็สามารถทำได้เลยค่ะ #ติดเทรนด์ #ตามกระแส #นวดหน้าด

ถูกใจ 1186 ครั้ง

❌ไม่อยากหน้าแก่ก่อนวัย เซฟด่วน!!!❌

การมีหน้าที่ดูอ่อนกว่าวัยก็จำเป็นต้องมีแผนการนะคะ นี่คือ ตาราง “แผนหน้าเด็ก 30 วัน” ที่จัดให้แบบทำตามง่าย ๆ ทั้งเช้า–กลางวัน–ก่อนนอน ถ้าทำครบ จะช่วยให้ผิวใส อิ่มฟู และดูอ่อนกว่าวัยชัดเจน ⸻ 📅 แผนหน้าเด็ก 30 วัน (ทำต่อเนื่องทุกวัน + ปรับอาหารและไลฟ์สไตล์) เช้า 1. ล้างหน้า ด้วยโฟมอ่อนโ

ถูกใจ 125 ครั้ง

💣 คนหน้าเด็ก... เขาไม่ได้ชนะกาลเวลา แต่เขาชนะ "การอักเสบและการแก่ตัวของเซลล์" ตั้งแต่ยังไม่แก่

เคยสังเกตไหมคะ... บางคนอายุ 50+ แต่คนทักว่า 35 ในขณะที่บางคนอายุเพิ่งจะแตะ 30 ปลาย ๆ กลับดูโทรม อ่อนล้า และดูแก่ก่อนวัยไปไกล หลายคนปลอบใจตัวเองว่าเป็นเพราะกรรมพันธุ์ แต่อยากบอกตรงนี้เลยนะว่า กรรมพันธุ์กำหนดได้แค่ "จุดเริ่มต้น" แต่พฤติกรรมของคุณในทุก ๆ วันต่างหากที่กำหนด "ปลายทาง" ขอ

ถูกใจ 98 ครั้ง

เคล็ดลับหน้าเด็ก อายุ 40 นึกว่า 20

ครีมดูจากช่องติ้กต็อกนะคะ มีตะกร้าสั่งได้ๆ

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพแสดงสูตร DIY บำรุงผม ผิวหน้า และมือ สำหรับวัย 40+ โดยมี 3 สูตร ได้แก่ สูตรบำรุงผมเงางามด้วยน้ำมันงาและไข่แดง, สูตรบำรุงผิวหน้าใสด้วยผงขมิ้นชันและนมสด, และสูตรบำรุงมือเนียนนุ่มด้วยน้ำผึ้งและโยเกิร์ต พร้อมวิธีทำและสรรพคุณของแต่ละสูตร

แจกสูตร DIY บำรุงผม ผิวหน้าและมือ สำหรับวัย 30+ 40+✨😍

✨ บำรุงผม ผิวหน้า และมือแบบง่าย ๆ ด้วยสูตรธรรมชาติ สำหรับวัย 40+ บอกลาความแห้งกร้าน คืนความอ่อนเยาว์ให้ผิว ✨ ❇️ 1. สูตรบำรุงผมเงางาม 📌ส่วนผสม - น้ำมันงา 2 ช้อนโต๊ะ - ไข่แดง 1 ฟอง 📌วิธีทำ / วิธีใช้ - ตีไข่แดงให้เข้ากัน แล้วเติมน้ำมันงา คนให้เป็นเนื้อเดียวกัน - ชโลมลงบนหนังศีรษะและเส้นผม - หม

ถูกใจ 705 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความ “40+ ต้องรู้!! 5 วิธี กู้หน้าโทรม ให้กลับมาสวย ใส ได้จริง” บนพื้นหลังสีพีชอ่อน มีภาพวาดลายเส้นใบหน้าผู้หญิงด้านขวา และโลโก้ Lemon8 พร้อมชื่อผู้ใช้ @ora_review40 ที่มุมล่างซ้าย

5 วิธีง่าย ๆ ที่ทำได้ ทุกวันในเวลาไม่ถึง 5 นาที

5 วิธีง่าย ๆ ที่ทำได้ ทุกวันในเวลาไม่ถึง 5 นาที ช่วย “กู้หน้าโทรมให้กลับมาสดใส” ได้จริง 💖 ✅ 1. ล้างหน้าด้วยน้ำเย็น 🧊 ตื่นนอนปุ๊บ → ล้างหน้าด้วย “น้ำเย็นจัด” ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดให้ผิวดูสดขึ้น รูขุมขนกระชับแบบทันใจ ✅ 2. ใช้เจลว่านหางจระเข้แช่เย็น 🍃 ไม่มีเวลาดูแลหลายขั้นตอน? ใช้เ

ถูกใจ 784 ครั้ง

ภาพผู้หญิงแต่งหน้าสวยงาม มีข้อความว่า '10 เคล็ดลับ วิธีทำให้ดูอ่อนกว่าวัยตลอดเวลาด้วย การดูแลตัวเอง' พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @mildchomphuchannel1

📍เคล็ดลับหน้าเด็ก 10 ข้อ มีอะไรบ้าง?

1. รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ดื่มน้ำมากๆ แน่นอนว่าสิ่งสำคัญในการดูแลร่างกายและผิวพรรณนั้นคือการรับประทานอาหาร โดยเฉพาะการเลือกรับประทานผักและผลไม้ที่มีส่วนช่วยดูแลผิว เช่น เเครอทเเละมะเขือเทศที่มีเบต้าเเคโรทีน ช่วยซ่อมเเซมผิวให้กลับมาเเข็งเเรง ลดความหย่อนคล้อย ช่วยทำให้ผิวพรรณดูเปล่งปลั่งมากขึ

ถูกใจ 17 ครั้ง

✨1 ปัญหาการนอนต้องรีบแก้ ถ้าไม่อยากแก่ไว (เคล็ดลับหน้าเด็ก)

📍 ซีเรียสจริงๆค่ะเรื่องนี้ ฮอร์โมนเมลาโทนินนับเป็นฮอร์โมนที่มีผลเป็นอย่างมากต่อการนอนหลับ หากเมลาโทนินสูงจะทำให้นอนหลับได้ง่ายขึ้น 📍เมื่อเรานอนหลับ ร่างกายจะหลั่งฮอร์โมนแห่งความอ่อนเยาว์นั่นคือ growth hormone (GH) 👧🏻 ซึ่ง GH นี้มีข้อดีคือ 1. เพิ่มการเผาผลาญ ดังนั้นใครที่อ้วนง่าย การเข้านอนก่อน

ถูกใจ 575 ครั้ง

ภาพหญิงสาวหน้าเด็กสไตล์จีน สวมชุดนักศึกษาเสื้อขาวกระโปรงดำ กำลังพิงราวสีแดง พร้อมข้อความ “เคล็ด(ไม่)ลับ หน้าเด็กสไตล์สาวจีน” และ “Lemon8 @nonnynita” สื่อถึงเคล็ดลับการดูแลตัวเองให้ดูอ่อนเยาว์ตามเนื้อหาบทความ

😌How to ชะลอวัย🫶🏻

สวัสดีค่ะคุณผู้อ่านทุกท่าน หลายคนทักมาถามเรากันเยอะมากว่าอยู่ปีอะไร อายุเท่าไหร่ ขนาดรุ่นน้องยังเรียกเราเพื่อน บ้างครั้งน้องเรียกเราน้อง เวลาเราใส่ชุดธรรมดาออกไปข้างนอกก็ชอบมีคนทักว่าอยู่ปี 1 ไม่ก็กำลังเตรียมเข้ามหาลัย หรือมัธยมปลายรึป่าว ตอนแรกเราก็เอ๊ะ เขาแซวเรารึป่าว แต่นี้นั่งนับคนทักมาก็เกิน 1

ถูกใจ 31 ครั้ง

วิชาลับชะลอวัย ด้วยลมหายใจของคุณเอง

#เคล็ดลับชะลอวัย #ลมหายใจย้อนวัย #กลั้นหายใจลดริ้วรอย #20นาทีหน้าเด็ก #ชะลอวัยด้วยลมหายใจ

ถูกใจ 48 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดเดรสสีชมพู พร้อมหัวข้อ 'เคล็ดลับทำไงให้สวยขึ้น ดูดีขึ้น' และแบ่งตามช่วงวัย: ม.ปลาย, มหาลัย, วัยทำงาน

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มในชุดสีฟ้า พร้อมคำแนะนำการดูแลตัวเองสำหรับวัยม.ปลาย เช่น การรักษาสิว, ดูแลผิว, ดูแลผม, เสริมเครื่องประดับ และฝึกแต่งหน้าเบาๆ

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มสวมหมวกและชุดสีอ่อน พร้อมคำแนะนำการดูแลตัวเองสำหรับวัยมหาลัย เช่น การรักษาสิว, ดูแลผิว, ทำสีผม, ฝึกแต่งตัว และฝึกแต่งหน้าให้เข้ากับตัวเอง

ทำไงให้สวยขึ้น ดูดีขึ้น🤫 (ตามแต่ละช่วงวัย)

วันนี้เรารวบรวมทริคที่จะทำให้ผู้หญิง สวยขึ้น ดูดีขึ้น มาฝาก เราแยกให้เลยว่าแต่ละช่วงควรเน้นดูแลเรื่องไหนเป็นพิเศษ✨ ✔️ม.ปลาย ✔️มหาลัย ✔️วัยทำงาน ลองดูน้าาา💖 ใครมีคำถามหรืออยากให้ป้ายยาอะไรคอมเม้นมาได้เยย เดี๋ยวเรามาตอบ🫶🏻 #ดูแลตัวเอง #รีวิวบิวตี้🏆 #รีวิวบิวตี้ #Howtobeauty #เปลี

ถูกใจ 2580 ครั้ง

ภาพแบ่งครึ่งแสดงใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังการดูแล ด้านซ้ายแสดงผิวที่ดูหมองคล้ำและมีริ้วรอยเล็กน้อย ส่วนด้านขวาแสดงผิวที่ดูสดใส เรียบเนียนขึ้น พร้อมรอยยิ้ม มีข้อความว่า "40+ ทริคแพทย์จีน แก้ร่องแก้ม หน้าย่นก่อนวัย" และโลโก้ Lemon8

40+ หน้าตก หน้าย่นก่อนวัย ลองทริคจากแพทย์จีนดูยัง?✨

ทริคแพทย์จีน🇨🇳 ✅ปรับสมดุลภายในสู่ผิวภายนอก 1. ฝังเข็ม (Acupuncture) ช่วยกระตุ้นการไหลเวียนเลือดลมบนใบหน้า ช่วยให้คอลลาเจนใต้ผิวอิ่มฟู ทำให้หน้าตึงกระชับและสดใสขึ้น 2. กัวซาหน้า (Gua Sha) ช่วยดีท็อกซ์ผิวเสีย กระตุ้นการไหลเวียนโลหิต ฟื้นฟูผิวให้ดูสดใสและอิ่มฟู 3. สมุนไพรจีน ใช้สมุนไพรเช่น ม

ถูกใจ 677 ครั้ง

เคล็ดลับหน้าเด็กวัย30+🙊 Ep.1

สำหรับเพื่อนๆคนไหนที่อยากหน้าดูเด็กในวัย30 สิ่งแรกเลยที่หมอแนะนำให้ทำคือการฉีด Botox ค่ะ เราจะขาดBotoxไม่ได้เด็ดขาด!!🙅‍♀️ แต่ก็อย่าฉีดจนเยอะเกินไปเพราะจะทำให้หน้าเราแข็งและดูไม่เป็นธรรมชาติค่ะ ควรฉีดในปริมาณที่เหมาะสมพอน้าาา ✅ การทำหัตถการ/ศัลยกรรมมีความเสี่ยง ทุกคนอย่าลืมพิจารณาข้อดีข้อเสียก่อ

ถูกใจ 32 ครั้ง

พี่คนโตที่โดนทักเป็นน้องคนเล็ก

#รีวิวที่จริงใจ เพราะเงินทองหายาก การจะเสียเงินไปกับอะไรซักอย่าง เราต้องคิดแล้วคิดอีก จริงไหมคะ ก่อนหน้านี้ ใช้มาเยอะมาก พี่กิ๊กก็อายุ 38 แล้วเนอะ 😅 ที่ไม่ดี ไม่ได้เก็บไว้ (อะไรที่ใช้แล้วสิวขึ้นทิ้งเลย) ทั้งหมดนี้ พี่กิ๊กซื้อซ้ำทุกอย่าง มีโพสต์ก่อนๆ ถาม #เคล็ดลับหน้าเด็ก พี่กิ๊กแชร์ให้ตา

ถูกใจ 262 ครั้ง

เคล็ดลับดูแลตัวเองยังไงไม่ให้แก่..ทำได้ตั้งแต่วันนี้เลย 🚫👵🏻

👵🏻 อายุยิ่งเยอะยิ่งต้องดูแลตัวเองมากขึ้น มาแชร์เคล็ดลับดูแลตัวเองในแบบของมิวกันค่า ส่วนใหญ่เน้นวิธีง่าย ๆ ทำด้วยตัวเองได้ (ความจริงแอบกลัวยังไม่กล้าจิ้มเข็ม 🤣) 📝 สาว ๆ อ่านโพยแล้วทำตามได้ทุกข้อแน่นอน ✅ นวดหน้า/ดูแลผิว เน้นสกินแคร์เติมน้ำให้ผิว ลดเลือนริ้วรอย และกัวซานวดหน้ายกกระช

ถูกใจ 115 ครั้ง

5 เคล็ดลับหน้าเด็กธรรมชาติ 40+ ทำแล้วได้ผลจริง🌸

1. นอนให้พอ - ไม่ต้องบอกก็รู้ว่าการนอนคือสกินแคร์ที่ดีที่สุด 2. ดื่มน้ำเยอะๆ - ผิวอิ่มน้ำ หน้าก็ดูสดใสไม่โทรม 3. กันแดดอย่าได้ขาด - ตัวจริงเรื่องกันริ้วรอยคือครีมกันแดด ไม่ใช่ครีมแพงๆ 4. เลือกกินให้เป็น - ผัก ผลไม้ โปรตีนดีๆ ช่วยให้ผิวใสจากข้างใน 5. ยิ้มบ่อยๆ - ความสุขทำให้หน้าเด็กกว่าครีมกระปุ

ถูกใจ 144 ครั้ง

ล่าสุดเทรนด์ Naked Sleep กำลังมาแรงมากกก

📣 #อะไรฮิตซิสรู้ ชุดนอนไม่ต้อง! คืนนี้ขอนอน "Naked" เพราะความลับหน้าเด็กและหุ่นปัง... อยู่ที่การถอดให้หมด! 👕❌✨ . ใครจะเชื่อว่าแค่ "ถอด" ก็สุขภาพดีขึ้นได้! 🌈 ล่าสุดเทรนด์ Naked Sleep กำลังมาแรงมากกก เพราะการนอนแบบไม่ใส่อะไรเลยมันไม่ใช่แค่เรื่องความสบายนะจ๊ะ แต่มันคือการทำ Biohack

ถูกใจ 94 ครั้ง

How To ดูแลตัวเองให้สวยจึ้งก่อนเปิดทอม✨🍋🫶

ช่วงนี้อยู่ในข่วงปิดเทอม!! ใครว่างๆมาเริ่มดูแลตัวเอง กันนะทุกคน 🙌🏻 บอกเลยทำตามนี้เปิดเทอมมาต้อง สวยเกินหน้า เกินตา เพื่อนๆแน่นอนนน‼️✨ เคล็ดลับนี้ไม่จำเป็นต้องทำแค่ช่วงปิดเทอมก็ได้ คนที่อยู่ในวัยทำงานก็นำไปปรับใช้กันได้เลยย💖✨ 🙌🏻✨ถ้าพร้อมแล้วมาเริ่ม…!!!!🍒✨ 💖1: ฟื้นฟูผิวกู้หน้าใส ผิวอิ่มฟ

ถูกใจ 1496 ครั้ง

แชร์เคล็ดลับ30+ แต่ดูเหมือน20ต้นๆ

ช่วงมีแต่คนทักว่าอายุ30+แล้วยังดูไม่แก่เลยพี่ กำลังมีความรักหรอ🤣 เลยจะเล่าให้ทุกคนฟังเหมือนที่บอกน้องที่ทำงานไปก็แค่ต้อง #ยืดอายุเซลล์ในร่างกาย คืองี้นะ ก่อนที่จะแก่มากกว่านี้แล้วกินวิตามินไหนก็ไม่ทันแล้ว เราศึกษาทุกตัว จนสรุปได้ว่าที่เหมาะ(กับเรานะ)ทาน4ตัวนี้ ประหยัดค่าเข้าคลินิคไปได้เยอะเลยครับ

ถูกใจ 35 ครั้ง

รีวิว ฉบับครึ่งปี2026🐱 อยากเป็นพสคนสวยใช้เงินไปเท่าไร✨💯

สวัสดีค่า ครึ่งปี2026 แล้ว มาดู recap กันค่ะว่าที่ครึ่งปีที่ผ่านมาเรา maintain ตัวเองอะไรบ้าง + อยากเปนพสคนสวยย 🥹 📍ราคาเป็นประมาณคร่าวๆนะคะ เราจำไม่ได้เป๊ะ 💕หน้า 1. Botox ใช้ xiomin อเมริกาตึงไป ขยับหน้าไม่ได้😂 ส่วนเกาหลีไม่ต้องพูดถึง ฉีดแล้วไม่รู้สึกอะไรเลย ปีละ2-3ครั้ง 🌟ไม่เจ็บ ประคบน้

ถูกใจ 9 ครั้ง

บอกต่อเคล็ดลับผิวสวย+พุงยุบ ฉบับวัยทำงาน✨

มุกศุรีวิวกลับมาแล้วค้าาา ช่วงนี้งานยุ่งสุดๆไม่ค่อยมีเวลาทำคอนเท้นต์เลย แต่วันนี้ต้องมาจริงๆ เพราะว่ามีเคล็ดลับเด็ดช่วยให้พุงยุบและผิวใสไปในเวลาเดียวกันด้วย Chamé Collagen 10,000mg ในตำนานและ Chamé Fiber ตัวดัง 💓มาดูตัวแรกกันเลย คอลลาเจนซองชมพู เป็นคอลลาเจนไตรเปปไทด์นำเข้าจากญี่ปุ่น กลิ่นคือหอมมั

ถูกใจ 200 ครั้ง

10 อย่างที่ควรเริ่มทำให้ได้ ก่อนอายุ 30 🫶💗

10 สิ่งที่ควรเริ่มทำให้ได้ก่อนอายุ 30 เพื่อให้ชีวิตมีทิศทางและคุณภาพที่ดี: 📌1. **วางแผนการเงินและเริ่มออมเงิน** – ควรเริ่มต้นออมเงินและวางแผนการเงินระยะยาว เช่น การลงทุนในกองทุนหรือหุ้นเพื่อความมั่นคงในอนาคต 📌2. **ดูแลสุขภาพทั้งกายและใจ** – การเริ่มออกกำลังกายและรับประทานอาหารที่ดีจะส่งผล

ถูกใจ 777 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้ม ผิวหน้าดูชุ่มชื้น พร้อมข้อความ 'ลอง Challenge มาร์คหน้า 10 วัน ดีจริงไหม ^^ สูตรพัค มินยอง' และภาพนักแสดงสาวพัค มินยอง

ภาพนักแสดงสาวพัค มินยอง พร้อมข้อความจาก The Standard Pop เกี่ยวกับเคล็ดลับการมาสก์หน้า 2-3 แผ่นต่อวัน เพื่อความชุ่มชื้นและกระจ่างใส

ภาพผู้หญิงกำลังมาสก์หน้าแบบแผ่น พร้อมข้อความ 'มาร์คทุกวันเลยจ้าาาา' และมือที่แตะแก้ม

ลองชาเล้นจ์ 10 วัน มาร์คหน้าแบบพัค มินยอง ออนนี่ ❤️

หลังจากที่ได้รู้เคล็ดลับหน้าใส หน้าเด็กของนักแสดงสาวพัค มินยอง ที่อายุ 36 ปีแล้ววว แต่ยังดูเด็ก ดูใส ผิวดี ผิวเนียนละมุนนนนน กรี๊ดดดดดดด !!!! ในที่สุดก็โดนตกไปแล้วจ้าาาา ❤️💖🥰 จากการสัมภาษณ์ออนนี่ (พี่สาว) มินยองบอกว่า มาร์คหน้าวันละ 2-3 แผ่น เน้นเรื่องความชุ่มชื่น กระจ่างใส (ไม่เอาตัวแรงนะคะ คือเ

ถูกใจ 510 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนั่งบนเก้าอี้หรูหรา พร้อมข้อความ "3 เคล็ดลับ หน้าเด็ก วัย 40+" เป็นภาพปกที่แนะนำเคล็ดลับการดูแลผิวหน้าให้ดูอ่อนเยาว์.

ภาพผลิตภัณฑ์บำรุงผิวหน้าหลากหลายชนิด ได้แก่ น้ำตบ เซรั่ม มอยส์เจอร์ไรเซอร์ และกันแดด จัดวางอยู่บนพื้น แสดงถึงขั้นตอนการดูแลผิวตามเคล็ดลับ.

ภาพแผ่นมาสก์หน้าหลายซองวางเรียงกัน แสดงถึงความหลากหลายของมาสก์ที่ใช้บำรุงผิวหน้าตามเคล็ดลับที่สอง.

3 เคล็ดลับหน้าเด็ก วัย 40+

3 เคล็ดลับหน้าเด็กหมวดผิวหน้าค่ะ ✨ 1. สกินแคร์ เลือกสกินแคร์ให้เหมาะกับผิวหน้าค่ะ คำว่าสกินแคร์ของแคทอย่างน้อยต้องมี 3 อย่างค่ะ - น้ำตบ เติมความชุ่มชื้นให้ผิว เป็นการเตรียมผิวให้พร้อมรับการบำรุงในขั้นตอนต่อไปค่ะ แคทใช้สลับกันไปนะคะ - เซรั่ม เซรั่มบำรุงได้ลึกกว่าน้ำตบค่ะ เน้นเซรั่มที่ลดริ้วรอ

ถูกใจ 351 ครั้ง

เคล็ดลับชะลอวัย ราคาหลักสิบ🥰

มีเคล็ดลับความงาม มาแบ่งปันค่าาา...😍 ส่วนตัวทำมาตั้งแต่อายุ 30กว่าๆ จนตอนนี้ 44แล้วว ☺️ ถ้าอยากจะดูเด็ก..👧🏻 เราจะโฟกัสแต่หน้าตึงๆ ไม่พอน้าาา เพราะเส้นผม..ก็บ่งบอกวัยได้เช่นกัน ยิ่งเราสามารถต้านการขึ้นของผมขาว ได้นานเท่าไหร่.. ก็ยืดอายุความเด็กได้ยาวขึ้นไปอี๊กกก..🥰 เพราะถ้าปล่อยให้มันมาสักเส้นละก

ถูกใจ 281 ครั้ง

ภาพผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลอ่อน สวมเสื้อถักสีขาวครีม มีข้อความว่า 'วิธีทำสวย ในราคาประหยัด' 'หัตถการราคาถูก' และ 'ราคาหลักร้อย!'

ภาพหน้าจอแอป GoWabi แสดงบริการความงามหลากหลาย เช่น ทำหน้า ทำผม ต่อขนตา เลเซอร์ขน ทำเล็บ และสปา-นวด พร้อมราคาโปรโมชั่นที่ลดลงอย่างมาก

ภาพหน้าจอแอป GoWabi แสดงหมวดหมู่บริการต่างๆ เช่น ความงาม สปาและนวด คลินิกความงาม บริการขนตาและคิ้ว รวมถึงบริการทางการแพทย์และกิจกรรมอื่นๆ

ทำสวยได้ในราคาประหยัด📍💖

วันนี้แบมอยากมาแนะนำสาวๆที่ชอบบทำสวยแบบเราๆ ในราคาประหยัดสบายกระเป๋า แอปชื่อว่า GoWabiค่ะ เค้าเป็นแอพที่รวมโปรโมชั่นดีๆทั้งคลินิกแล้วก็บริการด้านอื่นอีกเยอะมากๆๆเลย เอาเป็นว่าดูแลได้ทั้งตัวครบจบ แบมใช้แอพนี้มานานมากแล้วก็เลยอยากมาแนะนำทุกคนจริงๆ เพราะราคาเค้าถูกกว่าหน้าร้าน บางโปรโมชั่นก็ไม่มีที่อ

ถูกใจ 2072 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มพร้อมข้อความ 'How to ทำสวยหลักร้อย' และโปรโมชั่น GoWabi สำหรับเลเซอร์ขน 775 บาท, ดริปวิตามินผิว 999 บาท และทาสีเจล 149 บาท

ภาพแสดงโปรโมชั่นเลเซอร์ขนจาก GoWabi โดยมีดีลจากกังนัมคลินิก (ตกครั้งละ 65 บาท), DK Clinic (ตกครั้งละ 167 บาท) และ Beleza & Beauty (ตกครั้งละ 166 บาท)

ภาพรวมโปรโมชั่นดริปวิตามินผิวจากหลายคลินิกบน GoWabi พร้อมข้อความ 'ส่วนลดมากกว่า 50%' และราคาเริ่มต้นที่หลักร้อยบาท

How to ทำสวยหลักร้อย 🎀🧴💅🏻 | GoWabi 🤏🏻

สวัสดีค่ะทุกคนนน 🍋💫 ตอนนี้เรากำลังอินกับการดูแลตัวเองมากๆ โดยเฉพาะในเรื่องของความสวยความงามด้วยแล้ว ปล่อยผ่านไม่ได้จริงๆค่ะ 🥹🤏🏻 พออายุเพิ่มขึ้นก็ยิ่งหาตัวช่วยต่างๆมากขึ้น แต่เงินในกระเป๋าไม่ได้เพิ่มตามขึ้นเลยยยย ฮือ ;-; ☁️ วันนี้เตยเลยจะขอมาแนะนำแอป GoWabi ค่าา💘 คิดว่าทุกคนน่าจะคุ้นๆชื่อน้องก

ถูกใจ 370 ครั้ง

ภาพผู้หญิงสี่คนและตุ๊กตาขนาดใหญ่สองตัว พร้อมข้อความหัวข้อ “ฮาวทู เก็บเงิน 1 ปี ให้ได้หนึ่งแสน ฉบับมนุษย์เงินเดือน” และคำถามเกี่ยวกับการเก็บเงิน เช่น “ทำได้จริงมั้ย” และ “เก็บเยอะ ลำบากตัวเองมั้ย”

ภาพผู้หญิงสองคนและตุ๊กตา พร้อมข้อความอธิบายวิธีเก็บเงินก้อนแรกจากการหักเงินเดือนเดือนละ 5,000 บาท รว��มเป็น 60,000 บาทต่อปี โดยเน้นย้ำให้เก็บแยกบัญชี

ภาพผู้หญิงและตุ๊กตา พร้อมข้อความอธิบายวิธีเก็บเงินส่วนที่เหลือ 40,000 บาท จากโบนัสกลางปีและท้ายปี โดยเก็บครั้งละ 20,000 บาท จำนวน 2 ครั้ง

เก็บเงิน1ปีให้ได้100,000ทำยังไง😝🫶🏻🧡🍋💸

สวัสดีค่าทุกคนนนน วันนี้ปายจะมาแชร์ประสบการณ์เก็บเงินแสนแรกกกฉบับของปายกันค่า😝 (ฉบับมนุษย์เงินเดือนน้อย🥹) ต้องบอกก่อนว่าปายไม่ได้มีภาระต่อเดือนที่จะต้องส่งไม่ว่าจะเป็นค่าบ้านหรือค่ารถนะคะทุกคนน มีแค่ค่าหอค่าซึ่งราคาก็อยู่ในเกณฑ์ที่พอจะเก็บเงินได้บ้าง💵 วันนี้เลยอยากจะมาแชร์วิธีเก็บเงินของปายเผื่อเพื่

ถูกใจ 1337 ครั้ง

ใช้เงิน 70 ล้านบาท/ปี เพื่อ “อายุ 18” ในวัย 47

Morning Routine ของ Bryan Johnson . คนส่วนใหญ่คิด "อายุ 47 = ดูแลตัวเองแค่ชะลอวัย" แต่ Bryan Johnson คิดว่า "ย้อนกลับ" ได้จริง! . จากที่ร่างพัง ตอนนี้เค้า… ❤️ หัวใจ : อายุ 37 ปี 💆🏻 ผิวหน้า : อายุ 28 ปี 🫁 ความจุปอด = เด็ก 18 ปี . จะย้อนไวได้แบบนี้... “อยากเด็ก ไม่อยาก

ถูกใจ 0 ครั้ง

$ภาพหญิงสาวสวมชุดครุยรับปริญญา ถือช่อดอกกุหลาบสีแดง ยิ้มแย้มสดใส มีข้อความระบุว่า \"แชร์ประสบการณ์เพิ่งเรียนจบ ป.โท ได้งานอาจารย์มหาลัย ในวัย 24 ปี\" พร้อมคำถามเกี่ยวกับประสบการณ์สอน ทุนเรียน ป.เอก และคะแนนพิเศษ$

แชร์ประสบการณ์เพิ่งจบปริญญาโทแต่ได้งาน อ.มหาลัย ในวัย24ปี

จากประสบการณ์ที่ผ่านมา ในขั้นตอนการสอบอ.มหาลัย จะขึ้นอยู่กับแต่ละมหาลัยกำหนดนะคะ บางที่จะมีข้อกำหนดที่แตกต่างกันค่ะ 🩷ขอรีวิวของเมที่เพิ่งไปสอบมาจะมีการสอบทั้ง 3 รอบค่ะ การสอบจะมี 3 ขั้นตอน 3 ครั้ง ⭐️1. สอบระดับสาขาวิชา 1.1สอบสอน 9.00-12.00 💥ของเมได้สอบสอนเป็นเด็กประเทศจีน จำนวน20 คนค่า ตอ

ถูกใจ 70 ครั้ง

มนุษย์เงินเดือนได้เงินเกษียณจากกองทุนประกันสังคมเท่าไหร่?💵

ถ้าเราจ่ายเงินสมทบเข้าประกันสังคมมากกว่าหรือเท่ากับ 15 ปีเราก็จะได้เป็นเงิน”บำนาญ” บำนาญ —>ได้ทุกเดือนหลังเกษียณไปจนเสียชีวิต แล้วก็จะเกิดคำถามต่อมาคือแล้วเราจะได้ต่อเดือนเท่าไหร่? ตรงนี้เขาจะจ่ายให้เราตามระยะเวลาที่จ่ายเงินสมทบไปตามตารางเลยค่ะ ในปัจจุบันคิดที่เพดานสูงสุด 15,000 บาทค่ะ *

ถูกใจ 138 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม