2 วันที่แล้วแก้ไขแล้ว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

มือใหม่ Skin cycling เรตินอล
🧴 Skin Cycling 7 วัน สำหรับมือใหม่เรตินอล เพิ่งเริ่มใช้เรตินอล แล้วไม่รู้ว่าควรทาวันไหน? ลองจัด Routine แบบนี้ให้จำง่ายขึ้น 👇🏻 DAY 1 — RETINOID 🌙 ล้างหน้า → มอยส์เจอไรเซอร์ → เรตินอยด์ เริ่มจากปริมาณน้อยและทำตามคำแนะนำบนผลิตภัณฑ์/แพทย์ DAY 2 — RECOVERY 💧 ล้างหน้า → มอยส์เจอไรเซอร์ เน้
กุ๊บกิ๊บติดผม

กุ๊บกิ๊บติดผม

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงยิ้มพร้อมข้อความ “วิธี layering สกินแคร์แบบไม่ตีกัน” มีขวดดรอปเปอร์และกระปุกครีมสีชมพูเขียนว่า “CREAM” อยู่ข้างๆ มีรุ้งและก้อนเมฆเป็นฉากหลัง ภาพสื่อถึงการจัดลำดับการใช้สกินแคร์อย่างถูกต้อง
🌈 วิธี Layering สกินแคร์แบบไม่ตีกัน ① เริ่มจาก “น้ำ → เข้มข้น → ครีม” เสมอ จำง่าย ๆ: บาง → ข้น → ปิดผิว • โทนเนอร์ • เอสเซนส์ • เซรั่ม (ทุกสูตร) • ครีม/เจล • กันแดด ถ้าสลับขั้นตอนมั่ว ๆ จะซึมไม่ดีและอาจตีกันเป็นคราบ ⸻ ② อย่าใช้สารที่ “ช
Clynskincare

Clynskincare

ถูกใจ 3 ครั้ง

“ใช้ skincare ยังไงให้เห็นผล🧴❓สรุปปัญหาผิวฉบับเข้าใจง่าย”💬
✨สรุป 4 สาเหตุหลักที่ทำให้สกินแคร์ไม่เห็นผลมาให้แล้วค่ะ เช็กด่วนว่าคุณติดข้อไหนอยู่❓ 1️⃣ ปราการผิวพัง: กำแพงผิวไม่แข็งแรง ทาอะไรก็ซึมไม่เข้า แถมระคายเคืองง่าย 2️⃣ เลือกไม่ตรงผิว: ผิวมันแต่โบกครีมหนัก หรือผิวแห้งแต่ใช้เจลบางเบา 3️⃣ ความใจร้อน: ผิวต้องใช้เวลา 28 วันในการผลัดเซลล์ อย่าเพิ่งถอดใจน
ย้อนวัยคลับ✨👩🏼

ย้อนวัยคลับ✨👩🏼

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์เรตินอล 4 ชนิดที่แนะนำโดยชาวเน็ต ได้แก่ ผลิตภัณฑ์บำรุงผิว Olay Regenerist, Smooto Retinol Reju Bright & Acne Serum, Lalio Retinol Hya Brightening Serum และ The Shott Ceramide - Retinol Night Shott วางอยู่บนชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อ
ภาพซองผลิตภัณฑ์ Olay Regenerist Retinol 24 สองซอง พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติช่วยเติมความชุ่มชื้น ผิวเรียบเนียน ลดเลือนริ้วรอย และผิวกระจ่างใส�ขึ้น โดยมีชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อเป็นฉากหลัง
ภาพซองผลิตภัณฑ์ Smooto Retinol Reju Bright & Acne Serum พร้อมข้อความระบุคุณสมบัติช่วยลดรอยสิว จุดด่างดำ ผิวกระจ่างใส เด้งฟู มีออร่า และอ่อนโยนแม้ผิวแพ้ง่าย โดยมีชั้นวางสินค้าในร้านสะดวกซื้อเป็นฉากหลัง
🪞 ป้ายยาเรตินอลใน 7-11
อยากหน้าใส ลดสิว ลดริ้วรอย จัดเลย 💡 Tips: ใช้กลางคืนก่อนนอน เริ่มจากน้อยๆ สัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง และทาครีมกันแดดทุกวัน #เรตินอลเซเว่น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยาเซเว่น
วันนี้ผิงทำอะไร??

วันนี้ผิงทำอะไร??

ถูกใจ 212 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวแบบซองจาก 7-11 สำหรับการทำ Skin Cycling รูทีนง่ายๆ ประกอบด้วยคลีนซิ่งวอเตอร์ โฟมล้างหน้า ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว และมอยเจอร์ไรเซอร์
ข้อความอธิบาย Skin Cycling เป็นการจัดตารางสกินแคร์ 4 วัน: คืนผลัดเซลล์ผิว, คืนเรตินอยด์, และ 2 คืนพักผิว เพื่อลดการระคายเคืองและเพิ่มประสิทธิภาพ
รูทีน Skin Cycling กลางคืน Day 1 ประกอบด้วยคลีนซิ่งวอเตอร์ โฟมล้างหน้า ผลิตภัณฑ์ผลัดเซลล์ผิว และมอยเจอร์ไรเซอร์ พร้อมคำแนะนำการใช้
POV ทำ Skin cycling จากครีมซองใน 7-11
🖤 ลองทำ Skin Cycling จากครีมซอง 7-11 🖤 ✨เพื่อผิวโกลวกลาสสกิน✨ —มันก็ทำได้ แค่สำคัญคือต้องรู้ผิวตัวเอง ถ้าใช้แล้วแสบ หรือหน้าลอกก็พักก่อนได้นะคะ พักไปบำรุงให้ผิวแข็งแรงกว่านี้ค่อยกลับมาใช้เรตินิลหรือพวกผลัดเซลล์ผิวได้ค่ะ อย่างพักหน้าวันที่ 3-4 ไปแล้วหน้ายังลอก ก็พักไปบำรุงก่อน หามอยเจอไรเซอร
Khaohom

Khaohom

ถูกใจ 2603 ครั้ง

รักเธอไม่เปลี่ยนเลย #ชีวิตคู่ #ความรัก #สตอรี่ความรู้สึก #เธรดเพลง #อย่าปิดการมองเห็น @แฟนเรียกว่า"อีแหลม🏳️‍🌈🇹🇭
ทอมตัวเล็ก🇱🇦🏳️‍🌈

ทอมตัวเล็ก🇱🇦🏳️‍🌈

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลายชนิด เช่น เซรั่ม มอยส์เจอร์ไรเซอร์ และกันแดด วางอยู่บนโต๊ะ พร้อมภาพเปรียบเทียบใบหน้าก่อนและหลังใช้ผลิตภัณฑ์
ภาพเปรียบเทียบใบหน้าด้านข้างของผู้หญิงคนหนึ่ง โดยภาพซ้ายแสดงผิวที่มีสิวและรอยแดง ส่วนภาพขวาแสดงผิวที่ดูเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้น
มือถือขวดเซรั่มลดสิวสีเขียวแบบมีหลอดหยด โดยมีกล่องผลิตภัณฑ์แบบเดียวกันจำนวนมากวางอยู่ด้านหลัง
รีวิวสกินแคร์ที่ใช้ตอนหน้าพัง!!
1.ORA ACNE SREUM เซรั่มลดสิว ที่เราใช้เป็นสิบขวด ยืนยันว่าดีมาก!!! แล้วราคาไม่ถึง 300 ช่วงที่หน้าเราพังเพราะแพ้เจลล้างหน้าตังดังในตต. รุ่นพี่เราเค้าแนะนำมา หลังจากนั้นใช้มาตลอด เจ้าของเดียวกับแบรนด์เสื้อผ้าแบรนด์ดังในตต. 2.MOISTURIZING CLEAR NOSE ก่อนหน้านี้เราใช้ของแบรนด์อื่น แต่เห็นรีวิวว
แบบว่าหมวยหมวย ˚ ༘♡

แบบว่าหมวยหมวย ˚ ༘♡

ถูกใจ 798 ครั้ง

Skincare ซื้อซ้ำไปตลอด 🍋🫧
‎⋆˚✿˖° Her Hyness bio-retinal melatonin advanced repair serum 30ml ส่วนผสมใน 1ขวดจะมีดั่งนี้ : 𑁍 Retinoids complex 3.8% [ retinol 0.5% / Hpr 0.5% / NovoRetin tm 2% / phyto-retinal 0.8% ] 𑁍ปราศจากสารเคมีที่ระคายเคืองผิวถึง 18 ชนิดเลยค่ะ และผ่านการทดสอบการระคายเคืองโดยแพทย์ผิวหนัง 𑁍ส่วนต
Olivia Hatt

Olivia Hatt

ถูกใจ 2 ครั้ง

กฎ1ข้อในความสัมพันธ์ #สตังค์แบงค์
กฎ1ข้อในความสัมพันธ์ #สตังค์แบงค์
Satangbank

Satangbank

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพรวมใบหน้าที่มีรอยสิวและจุดด่างดำจำนวนมาก พร้อมข้อความว่าเป็นการแชร์ประสบการณ์รักษาสิวที่เห็นผลดีขึ้นภายใน 2 เดือน โดยไม่มีการใช้ฟิลเตอร์
ภาพเปรียบเทียบใบหน้าเดือนมีนาคม 67 ที่มีรอยสิวและจุดด่างดำ กับเดือนกรกฎาคม 67 ที่ผิวหน้าดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โดยมีข้อความระบุว่าจุดที่เห็นในภาพหล��ังคือขี้แมลงวันไม่ใช่รอยสิว
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดเครื่องสำอางสองชนิด ได้แก่ คลีนซิ่งวอเตอร์และคลีนซิ่งออยล์ พร้อมคำอธิบายถึงการใช้งานและประสิทธิภาพในการทำความสะอาดผิวหน้า
รีวิวพลีชีพ!! รักษาสิวภายใน 2 เดือน 🙂
โพสต์นี้เราจะมาแชร์ประสบการณ์ การรักษาสิวฉบับเราเองค่ะ โพสต์นี้ค่อนข้างยาว เพราะเป็นโพสต์ที่เราตั้งใจจะมาแชร์ให้ทุกคนที่มีปัญหาเรื่องสิวอยู่ ไปปรับใช้กันได้ เผื่อเวิร์ค แต่ถ้าไม่เวิร์คก็อย่าว่ากันเลยนะ55 🥹 เดิมทีเราเป็นคนผิวผสม ปกติก็จะมีสิวขึ้นบ้าง 1-2 เม็ด ช่วงมีประจำเดือน ช่วงนอนดึก หรือกินขอ
fah

fah

ถูกใจ 2179 ครั้ง

กฏ 28วัน ของการใช้สกินแคร์
ใครที่ชอบเปลี่ยนสกินแคร์บ่อยๆบ้างคะ ลองดูกฎ28วันของการใช้สกินแคร์ดูนะคะเผื่อคุณอาจจะพลาดสกินแคร์ที่ถูกต้องกับผิวของคุณไปแล้วก็ได้ค่ะ #ดูแลผิวหน้า #ฮาวทูหน้าใส #Lemon8ฮาวทู #felenabeauty #สกินแคร์
felena_beauty

felena_beauty

ถูกใจ 2 ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งนั่งอยู่ในร้านอาหารยามค่ำคืน ถือแก้วไวน์ มีข้อความว่า “ประโยคความรัก ที่ดึงสติเรามากที่สุด” และ “Let's chat.”
ภาพจากภาพยนตร์ The Perks of Being a Wallflower แสดงคำพูด “Why do nice people choose the wrong people to date?” และ “We accept the love we think we deserve.”
ภาพเครื่องดื่มกาแฟและขนมบนโต๊ะในร้านกาแฟ มีข้อความเกี่ยวกับพฤติกรรมความสัมพันธ์ที่มักเกิดขึ้นซ้ำๆ เช่น การนอกใจหรือความสัมพันธ์ที่จบแบบเดิม
ประโยครักที่ดึงสติเรามากที่สุด!! 🥲💌❤️‍🩹
สำหรับเราคือประโยค “We accept the love we think we deserve” จากหนัง The Perks of Being a Wallflower เลยค่ะ❤️‍🩹🥹 ซึ่งพอเราโตขึ้น ผ่านความสัมพันธ์มาระดับนึง เลยรู้สึกว่ามันจริงมากก! เคยสังเกตุไหม ทำไมหลายๆครั้งเรามักจะดึงดูดคนที่มีนิสัยคล้ายๆคนเก่า หรือเจอ pattern บางอย่างที่เรามักจะพบในความสัมพัน
baby jiajia ☁️

baby jiajia ☁️

ถูกใจ 87 ครั้ง

ธรรมะรายวัน💕💕💕
#โอวาทธรรมคำสอน #ธรรมะเตือนสติ #แม่ชี ศันสนีย์ เสถียรสุต🙏🙏🙏
suwu685

suwu685

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพปกนิยายแสดงคู่ชายหญิงนั่งใกล้ชิดกันท่ามกลางพลุไฟยามค่ำคืน ชายหนุ่มสวมเสื้อเชิ้ตแดงมีรอยสักที่แขน ส่วนหญิงสาวสวมเสื้อนักศึกษา ทั้งคู่จับมือกัน ชื่อเรื่อง "2nd Rule กฎข้อที่สองของวิศวะ คือ 'ห้ามหวงเพื่อน'" โดย ญาณิน และภาพประกอบโดย Jane Ay.
🔥เปิดเรื่อง 15 /05/68 เวลา 09:09 เจอกัน!! 🔥
ชื่อเรื่อง : 2nd Rule กฎข้อที่สองของวิศวะ คือ ‘ห้ามหวงเพื่อน’ นามปกากา : ญาณิน ❝ ถ้าไม่อยากโดนหวง… ก็อย่าทำตัวน่ารักตอนอยู่กับคนอื่น ❞ “หวงเหรอ? ไหนบอกว่าเราเป็นแค่เพื่อน” ❝ ก็หวงเพื่อนไง ❞ เขาไม่เคยให้สถานะ แต่หวงทุกวินาทีที่ใครเข้าใกล้เธอ... เรื่องย่อ “ค็อกเทล” และ “เรย์” เป็นเพื่อนส
ญาณิน

ญาณิน

ถูกใจ 4 ครั้ง

เริ่มงานแรกไม่ถึงเดือน ทำไมต้องรีบเปลี่ยนทาง📁🗓️
👉อันนี้เป็นประสบการณ์ของตัวเองที่เจอมา อยากให้เป็นบทเรียนให้สำหรับคนที่ยังไม่ได้เตรียมตัวพร้อมในการสมัครงานว่า มีโอกาสที่จะเจออะไรได้บ้าง ขอแนะนำคำถามที่คิดว่าควรต้องถามเวลาสัมภาษณ์งาน คือ 📍ตำแหน่งงานและลักษณะงานที่ต้องทำทั้งในลักษณะส่วนตัวและส่วนร่วม 📍รูปแบบของวันหยุดคือแบบไหน กำหนดวันตายตัว
พิมโซลชา

พิมโซลชา

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพคู่รักเดินจูงสุนัขในสวนสาธารณะยามเย็น มีเสาไฟส่องสว่าง และข้อความว่า “กฎ 12 ข้อ เกี่ยวกับความรัก” พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @bunya_ve และ @โลกใบใหม่
“กฎ 12 ข้อ เกี่ยวกับความรัก”💖🎀
“กฎ 12 ข้อ เกี่ยวกับความรัก” 1. จงเสมอต้นเสมอปลาย กับความสัมพันธ์ วันแรกเราเคยทำอย่างไร วันต่อมา ก็ไม่ควรลดน้อยลง 2. เข้าใจในความแตกต่าง ของกันและกัน คนสองคนมาจากต่างที่ มีครอบครัวคนละแบบ เรียนมาคนละแห่ง มีเพื่อนคนละคน ไม่แปลกอะไร ที่เราจะต่างกัน 3. อย่าเริ่มต้นด้วยการ “โกหก” เพราะหนึ
ve_x2x

ve_x2x

ถูกใจ 728 ครั้ง

กฎ 2 ครั้งในทุกเดือน🤍✨
🌑มันเป็นกฎที่เราสร้างขึ้นกับแฟน หลังจากพ่อเราเสีย เพราะช่วงที่พ่อเรากำลังจะเสีย เราหมกมุ่นกับการสอนเข้ามหาลัย หาที่เรียนต่อ จนไม่ได้กินข้าวกับพ่อบ้าง หรือ ไม่ได้คุยกับพ่อนานขนาดไหนแล้ว แต่พ่อก็ยังหาเวลามาคุยกับเราตลอดแม้พ่อมีงานเยอะมากช่วงหลังๆมาพ่อเราก็กินข้าวกับแฟนเราตลอด เพราะเราเอาแต่เก็บตัวอยู
kai!i

kai!i

ถูกใจ 664 ครั้ง

อาชีพเป็นสาเหตุของการหย่าร้าง
คุณรู้มั๊ยว่าทำไมคุณมีแนวคิดไม่ตรงกัน ทะเลาะกันบ่อยๆ นอกใจ อีกฝ่ายไม่รับผิดชอบ และติดยาเสพติด ไปเลย กล่าวว่าเป็นเพราะมีอาชีพทำงานไม่สัมพันธ์กัน ค้นหาอาชีพที่www.Pojacademy.com #เลือกอาชีพ #ชีวิคู่ #วางแผนชีวิตคู่ #หย่าร้าง #สาเหตุการหย่าร้าง
Pojacademyเข้าใจคนเข้าใจชีวิต

Pojacademyเข้าใจคนเข้าใจชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงกำลังเครียดกับงานกองโตบนโต๊ะทำงาน พร้อมหัวข้อ “กฎ 3 นาทีแก้ปัญหา แบบคนทำงานมืออาชีพ” และโลโก้ Employee Care
ภาพการ์ตูนผู้หญิงยิ้มแย้มพร้อมข้อความ “นาทีที่ 1 : หยุดก่อน อย่าเพิ่งแก้” เน้นการตั้งสติและแยกอารมณ์ออกจากปัญหา เพื่อหลีกเลี่ยงการตัดสินใจผิดพลาด
ภาพการ์ตูนผู้ชายและผู้หญิงกำลังสนทนากัน พร้อมข้อความ “นาทีที่ 2 : ถามให้ตรงจุด” โดยมี 3 คำถามสำคัญเพื่อแยกปัญหาจุกจิกออกจากเรื่องสำคัญ
⏱️ กฎ 3 นาที แก้ปัญหาแบบคนทำงานมืออาชีพ
🔹 นาทีที่ 1 : หยุดก่อน อย่าเพิ่งแก้ ตั้งสติ แยกอารมณ์ออกจากปัญหา อย่าเพิ่งตอบแชท ตอบเมล หรือโต้เถียงทันที เพราะการแก้ปัญหาตอนอารมณ์ขึ้น = เสี่ยงพังมากกว่าแก้ 🔹 นาทีที่ 2 : ถามให้ตรงจุด ถามตัวเอง 3 คำถามสั้น ๆ ปัญหาจริงคืออะไร? ใครเกี่ยวข้องบ้าง? ถ้าไม่แก้ตอนนี้ จะกระทบอะไร? 👉
Employee_care.th

Employee_care.th

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพผู้หญิงในชุดสีแดงกำลังยิ้มและมองชายหนุ่มที่ยิ้มตอบ โดยมีมือวางบนไหล่ของเขา ด้านหลังมีผู้หญิงอีกคนยืนอยู่เบลอๆ มีข้อความว่า “วิธีทำให้ผู้ชายตกหลุมรักเราอีกครั้ง” บนพื้นหลังสีแดงเข้ม
วิธีทำให้ผู้ชายตกหลุมรักเราอีกครั้ง ในวันที่เขาเคยพลาด…และคุณยังเลือกอยู่ ครูเมแกนจะพูดตรง ๆ นะคะ ผู้ชายบางคน อาจเคยนอกใจ อาจเคยทำผิดพลาด อาจเคยทำร้ายหัวใจผู้หญิงที่เขาบอกว่ารัก และผู้หญิงหลายคนที่กำลังอ่านอยู่นี้ ไม่ได้โง่ ไม่ได้อ่อนแอ ไม่ได้ไม่รู้ว่าอะไรถูกหรือผิด แต่คุณ “เลือกอยู่”
Chakriya ครูเมแกน

Chakriya ครูเมแกน

ถูกใจ 7 ครั้ง

กฎต้องห้ามของการ Move on
#ครูเคที่ #ครูเคที่กิตินัดดา #ผู้หญิงเลอค่า #ผู้หญิงทรงพลัง #ผู้หญิงมั่งคั่ง #สวยพิฆาต #จิตราชินี #ความรักความสัมพันธ์ #จิตวิทยามหาเสน่ห์ #สร้างแรงบรรดาลใจ #ความรักดี #ผู้ชายคุณภาพสูง #EmpowerWomen #ClassyWomen #SelfLove #loveandrelationships
ครูเคที่ Kru Kathy

ครูเคที่ Kru Kathy

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'THE 21 IRREFUTABLE LAWS OF LEADERSHIP' โดย John C. Maxwell มีข้อความ 'รีวิวหนังสือดีฉบับผู้นำ สรุปใจความง่ายๆ 10 ข้อแรก' และ 'PART 1' กำกับอยู่
หน้าภายในหนังสือแสดงชื่อเรื่องภาษาไทย 'กฎ 21 ข้อที่ไม่มีผู้นำคนไหนปฏิเสธได้' บนพื้นหลังสีขาวเรียบง่าย
สารบัญหนังสือแสดงกฎ 4 ข้อแรก ได้แก่ กฎแห่งเพดาน, กฎแห่งอิทธิพล, กฎแห่งกระบวนการ และกฎแห่งการนำทาง พร้อมเลขหน้ากำกับ
รีวิว EP.1 ✨กฎ 21 ข้อที่ไม่มีผู้นำคนไหนปฏิเสธได้(สรุป 10 ข้อแรก)
สวัสดีค่ะ มาพบกับแอดมินร้าน #icandyou กันเช่นเคยค่ะ🙏🏻 วันนี้ที่ร้านแอดมิน ขายหนังสือเล่มนี้ดีมากค่ะ ตอนนี้ที่ร้านมีเล่มเดียวเเล้ว เลยจะกอดไว้เเน่นๆ55555🤣 วันนี้เลยเลือกหนังสือ #กฎ21ข้อที่ไม่มีผู้นำคนไหนปฏิเสธได้ เล่มนี้ มารีวิว และสรุปให้ย่อๆ ใน Part แรก ก่อนค่ะ สรุปง่ายๆ สไตล์ ICANDYOU กันค่
Book&Cream

Book&Cream

ถูกใจ 345 ครั้ง

ภาพพื้นหลังกระดาษยับสีเทาอ่อน มีรูปคนสีดำกำลังคิดตัดสินใจ โดยมีลูกศรชี้ไปสามทิศทางเหนือศีรษะ พร้อมข้อความสีแดงว่า “ทำไมเราไม่ควรตัดสินใจตอนหิว” และโลโก้ Lemon8 กับชื่อ “วัลลาบท” ที่มุมซ้ายล่าง.
🔥 อย่าตัดสินใจตอน “หิว” ถ้ายังอยากมีสติแบบคนปกติ เคยมั้ย 👉 ทะเลาะกับคนอื่นทั้งที่ไม่ได้โกรธเขาจริงๆ 👉 รู้สึกหงุดหงิดทุกเรื่อง ทั้งที่มันเล็กนิดเดียว 👉 ตัดสินใจพลาด เพราะในหัวมีแต่อารมณ์ ถ้าเคย สิ่งนี้เรียกว่า “โมโหหิว” ทำไม “ท้องว่าง” ถึงทำให้อารมณ์พังได้ขนาดนั้น ------ 💡 “โมโหหิว”
วัลลาบท

วัลลาบท

ถูกใจ 2 ครั้ง

หญิงสาวสวมชุดลูกไม้สีดำเดินอยู่บนทางเดินในสวนสวย เธอหันหน้าไปด้านข้างพร้อมรอยยิ้มเล็กน้อย ท่ามกลางต้นไม้เขียวขจีและดอกไม้สีม่วง
หญิงสาวในชุดลูกไม้สีดำยืนยิ้มมองตรงมาที่กล้องบนทางเดินในสวน เธอถือกระเป๋าผ้าลายสดใสอยู่ข้างตัว บรรยากาศร่มรื่นด้วยต้นไม้
หญิงสาวในชุดลูกไม้สีดำยืนอยู่บนทางเดินในสวน เธอหันหน้าไปด้านข้างและยกมือขึ้นแตะผมเล็กน้อย ท่ามกลางพืชพรรณเขียวชอุ่ม
#กฎ3ข้อของผู้หญิง 'เลอค่า'
กฎ3ข้อของผู้หญิง 'เลอค่า' 💖✨ 1.คุณจะไม่เดทผู้ชายที่ 'ไม่ใช่' และ 'ไม่ผ่าน' สแตนดาร์ดของคุณ คุณรู้ว่าคุณคู่ควรกับอะไร? 2.คุณจะไม่ยอมอยู่ในความสัมพันธ์ ที่คุณถูกปฏิบัติอย่าง 'ไม่พิเศษ' หรือเป็น ของตาย' ที่น่าเบื่อ 3.คุณจะ 'รักตัวเอง' มากกว
กะเพราไก่ไข่ดาว🍳💦

กะเพราไก่ไข่ดาว🍳💦

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงกอดกันจากด้านหลัง โดยมีป้าย Hollywood อยู่บนเนินเขาด้านหลัง พร้อมข้อความ 'กฏของการมีแฟนสวย' บนท้องฟ้าสีคราม
ภาพคู่รักชายหญิงกอดกันหันหน้าเข้าหากัน โดยมีป้าย Hollywood อยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ '1. ห้ามปล่อยให้แฟนนั่งกินข้าวในที่สาธารณะคนเดียว'
ภาพผู้หญิงยืนโพสท่าเดี่ยวในชุดสีขาวครีมและกางเกงยีนส์ โดยมีป้าย Hollywood อยู่บนเนินเขาด้านหลัง พร้อมข้อความ '2. ห้ามไปเที่ยวคนเดียว'
📍กฎของการมีแฟนสวย (ผู้ชายต้อง save)💕
บอกเลยคุณผู้ชายต้อง save มีแฟนสวยทั้งที ต้องห้ามปล่อยแฟนสวยให้ละสายตา ยิ่งที่สาธารณะ ต้อง*ไว้เลย 🥹 ว่าห้ามปล่อยชีไปยืนคนเดียวนานๆ เดี๋ยวจะโดนรุมตอบรู้ตัว ใครคิดว่า ถูกต้องเม้นมาค่ะ 😚 #แฟน #แฟนเก่า #ติดเทรนด์ #ดูแลตัวเอง #ผิวสวยสุขภาพดี #ออกกําลังกาย #เที่ยวต่างประเทศ #usa
Iikwankwan

Iikwankwan

ถูกใจ 2086 ครั้ง

🌈กฎ 12 ข้อเกี่ยวกับความรัก🫰🏻
💕ความรักใครๆก็มีได้แต่ความรักที่อยู่กันได้ยาวนานความรักที่นั่นมันยากมากที่จะเจอในยุคที่มีแต่การนอกใจเต็มไปหมด💖 #ความรักที่ดี #ติดเทรนด์ #ความรักความเข้าใจ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8
Jellyfish 🪼

Jellyfish 🪼

ถูกใจ 33 ครั้ง

คู่รักชายหญิงกำลังนั่งอ่านหนังสือด้วยกันอย่างมีความสุข โดยมีข้อความว่า "8 เคล็ดลับ เพื่อรักที่ยั่งยืน" พร้อมข้อธรรมดีดี สำหรับคู่สร้างคู่สม
คู่รักชายหญิงกำลังกอดกันและยิ้มแย้ม โดยมีข้อความว่า "1. รู้จักเป็นตัวของตัวเองตั้งแต่ต้น" พร้อมคำอธิบายถึงความสำคัญของการเป็นตัวของตัวเองในความรัก
คู่รักชายหญิงกำลังกอดกันและมองตากันอย่างอ่อนโยน โดยมีข้อความว่า "2. ไม่คาดหวังอีกฝ่ายจนเกินไป" พร้อมคำอธิบายถึงการยอมรับตัวตนของกันและกัน
“8 เคล็ดลับ เพื่อรักที่ยั่งยืน” พร้อมข้อธรรมดีดี ส
#ประสบการณ์ความรัก
NuFonThapaneeBa

NuFonThapaneeBa

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงมือถือพลุไฟที่กำลังส่องประกายในความมืด มีข้อความว่า "เพจ:Readjourney" และ "กฎลับของความสัมพันธ์ แบบผู้ใหญ่" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @readi54
กฎลับของความสัมพันธ์แบบผู้ใหญ่
. . . 1. การกระทำสำคัญกว่าคำพูด ผู้ใหญ่ดูความตั้งใจจากสิ่งที่ทำจริง ไม่ใช่ประโยคสวยๆ ที่พูดให้ฟังเพลิน 2. สบายใจสำคัญกว่าเวลา ไม่ได้ต้องคุยกันทั้งวัน แต่ทุกครั้ง ที่คุยต้องรู้สึกดีและไม่หนักหัวใจ 3. ต่างคนต้องมีพื้นที่ของตัวเอง เพราะความรักที่โตแล้วคือการอยู่ด้วยกัน อย่างพอดี ไม่ใช
Read journey

Read journey

ถูกใจ 464 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มถอดเสื้อโชว์กล้ามหน้าท้องกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความว่า "8 กฎเพื่อหุ่นสวย สุขภาพดี" บนพื้นหลังลายตารางสีอ่อน
รายการ 8 กฎเพื่อหุ่นสวยสุขภาพดี ได้แก่ กินมื้อแรกภายใน 30 นาทีหลังตื่นนอน, อย่าอดก่อนออกกำลังกาย, กิน 3 มื้อหลักและ 2 ของว่าง, ทำขนมกินเอง, จัดตารางกินล่วงหน้า, ทำอาหารกินเ�อง, พกของว่างกินง่าย และดื่มน้ำบ่อยๆ มีรูปตุ๊กตาหิมะประกอบ
ข้อความให้กำลังใจว่า "สำหรับใครที่ไม่รู้จะเริ่มยังไง หรือวิธีการแบบอื่นมันตึงเกินไป สำหรับเรา ลองปรับใช้วิธีนี้ดู และที่สำคัญคือ ความสม่ำเสมอ" พร้อมรูปตุ๊กตาหิมะ
เราพลาดข้อไหนบ้าง!?✨8 กฎเพื่อหุ่นสวย สุขภาพดี💜💗
1. ทานมื้อแรกภายใน 30 นาที หลังตื่นนอน ช่วงนอนกลางคืนเป็นเวลายาวนานที่คนเราไม่ได้รับประทานอาหาร แต่ระบบต่างๆในร่างกายยังคงทำงานตามปกติตลอดเวลา โดยการใช้พลังงานจากไกลโคเจนที่เก็บสะสมจากการรับประทานอาหารในช่วงกลางวัน ดังนั้นเมื่อตื่นนอน ระดับน้ำตาลและไกลโคเจนจึงถูกใช้ไปเกือบหมด มื้อเช้า(มื้
Oilmanaspong

Oilmanaspong

ถูกใจ 799 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกอธิบายกฎ 20/4/10 สำหรับการซื้อรถอย่างมีสติ โดยมีตัวอย่างการคำนวณสำหรับผู้มีรายได้ 30,000 บาท และตารางแนะนำราคารถที่เหมาะสมตามรายได้ พร้อมโลโก้ MoneyStudio.co_th และ Lemon8
#MoneyGuide 52 | กฎ 20/4/10 ซื้อรถแบบมีสติ 🚗💸
#MoneyGuide 52 | กฎ 20/4/10 ซื้อรถแบบมีสติ 🚗💸 อยากมีรถขับ แต่ไม่อยากให้รถมาฉุดการเงิน ลองใช้ กฎ 20/4/10 ก่อนไปดาวน์รถทุกครั้งครับ! . 🔧 กฎ 20/4/10 คืออะไร? 📌 20 = วางเงินดาวน์อย่างน้อย 20% 📌 4 = ผ่อนไม่เกิน 4 ปี 📌 10 = ค่าผ่อน + ค่าประกัน + ค่าน้ำมัน ไม่เกิน 10% ของรายได้ต่อเดือน
gapper | ครูเงินเดือน

gapper | ครูเงินเดือน

ถูกใจ 136 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงยิ้มแย้มกอดกันในทุ่งดอกไม้สีเหลืองยามพระอาทิตย์ตกดิน ฝ่ายชายถือหนังสือที่เขียนว่า "7 YEARS OF US" พร้อมข้อความบนภาพว่า "3วิธีรับมือกับ 7ปีอาถรรพ์ ฉบับคนแต่งงานแล้ว" และโลโก้ Lemon8
3วิธีรับมือกับ7ปีอาถรรพ์ฉบับคนเเต่งงานเเล้ว
: 7 ปี... บทพิสูจน์แห่งชีวิตคู่ สำหรับคู่รักที่ผ่านการคบหากันมา 7 ปีและก้าวสู่การแต่งงาน ตัวเลข 7 อาจฟังดูน่ากลัวเพราะ 'อาถรรพ์' ที่ร่ำลือ แต่แท้จริงแล้วมันคือ บทพิสูจน์ ความสัมพันธ์ของเราต่างหาก เมื่อความหวานแบบข้าวใหม่ปลามันหมดไป สิ่งที่เหลืออยู่คือความตั้งใจที่จะรักษาคำว่า 'คู่ชีวิต
นะ' นุ่น

นะ' นุ่น

ถูกใจ 1 ครั้ง

กฏ5ข้อเปลี่ยนชีวิตรักคูณ
สาเหตุการทะลาะ นอกใจ ไม่รับผิดชอบและติดยาเสพติด ชีงิตู่ไม่ใช่นิสัย พฤติกรรมและสันดาน แต่เป็นเพราะมิติเวลา การที่คนเราทำผิดกฏ5ข้อ 1.เลือกคู่ผิด 2.มีลูกผิด 3.เลือกเรียนผิด 4.เลือกอาชีพผิด 5.เลือกบ้านเลขที่ผิด #กฏ5ข้อ #กฏ5ข้อเปลี่ยนชีวิตคุณ #กฏการเปลี่ยนแปลงคน #เครื่อง
Pojacademyเข้าใจคนเข้าใจชีวิต

Pojacademyเข้าใจคนเข้าใจชีวิต

ถูกใจ 0 ครั้ง

แอบคุยกันคนอื่นป่ะ นอกใจป่ะ
ใช่หรือไม่ใช่ ราศีไหน มาดูกันค่ะ #พี่หมอฝนมีสไตล์โฮโร #ติดเทรนด์ #มูเตลู #เม้าท์กับม่อน #ดวง #ดูดวง #ดวงความรัก
พี่หมอฝน

พี่หมอฝน

ถูกใจ 12 ครั้ง

กฎบริษัทแปลกๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย ใช้บังคับไม่ได้นะคะ
😱 กฎบริษัทแปลกๆ ที่ขัดต่อกฎหมาย ใช้บังคับไม่ได้นะคะ #กฎบริษัท #กฎหมายแรงงาน #ลาป่วย #ลูกจ้าง #lawเคลียร์
LAWเคลียร์

LAWเคลียร์

ถูกใจ 4 ครั้ง

#MoneyGuide 119 | กฎรายได้ปีแรก VS หนี้การศึกษา
หนี้การศึกษาเป็นเรื่องสำคัญ 🎓 เพราะถ้าไม่วางแผนดี ๆ อาจกลายเป็นภาระที่ลากยาวไปทั้งชีวิตได้ . 💡 Rule of Thumb ง่าย ๆ “หนี้การศึกษารวมทั้งหมด ไม่ควรเกินเงินเดือนปีแรกที่คุณจะได้รับหลังเรียนจบ” ตัวอย่าง: -คาดว่าเงินเดือนแรก 20,000 บาท/เดือน = 240,000 บาท/ปี 👉 หนี้การศึกษาไม่ควรเกิน 240,
gapper | ครูเงินเดือน

gapper | ครูเงินเดือน

ถูกใจ 6 ครั้ง

9 เรื่องจริงที่อยากให้ผู้หญิงด้วยกันรู้ไว้!!!
1. เงินสำคัญกว่าผู้ชาย มีเงินเป็นของตัวเองดีที่สุด มั่นคงกว่าพึ่งพาคนอื่น ไม่ต้องทนอยู่ใต้ตีนใคร ไม่ต้องทนให้ใครเขาดูถูก ใจคนเปลี่ยนได้เสมอ เขาเลี้ยงเราวันนี้ วันหน้าเขาเบื่อเรา หรือเจอใครใหม่ เขาก็พร้อมหาเรื่องทิ้งเราแล้ว เชื่อเถอะ! ผู้หญิงที่หาเงินได้เอง โคตรเก่ง และโคตรเท่เลย 2. ไม่มีแฟนไม
อยู่แบบนีม ( neemmyone )

อยู่แบบนีม ( neemmyone )

ถูกใจ 9 ครั้ง

กฎ 3 เดือน | บอกรัก หรือ บอกลา? 🗓️👀✨
#fyp #ความรัก #ความสัมพันธ์ #ติดเทรนด์ #สุขภาพใจ
ต้นสัก

ต้นสัก

ถูกใจ 55 ครั้ง

มือใหม่หัดใช้เรตินอล
แนะนำสำหรับมือใหม่ที่อยากลองใช้เรตินอล ตัวนี้ถือว่าซอฟต์สุด ๆ ไม่แสบ ไม่คัน ไม่ระคายเคืองผิว เขามีขนาดทดลอง 1 มล.ด้วยนะ ชอบพกขึ้นเครื่องด้วยบ่อย ๆ สะดวกดี ใช้งานก็ง่ายแค่ฉีกซอง 😄 ส่วนตัวใช้ของยี่ห้อนี้มานานแล้ว อยากนอกใจไปตัวอื่นเหมือนกัน แต่ใจมันหวิว ๆ อยู่ ใครที่เคยเป็นสิวจะเข้าใจ (มันใช้เว
imysm

imysm

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพโปรโมทนิยายเรื่อง "HOT SILENT หน้านิ่งๆมีใจหรืออยากมีเรื่อง" แสดงภาพวาดดิจิทัลของหญิงสาวผมยาวในชุดสีฟ้าและชายหนุ่มในเสื้อแจ็คเก็ตสีแดง พร้อมข้อความเกี่ยวกับโชคชะตาที่นำพาคนช้ำรักสองคนมาพบกัน และบทสนทนาระหว่างตัวละครปุณณ์กับขนมปัง มีกำหนดเปิดตัว 1 พฤศจิกายนนี้
#HOTS ILENTหน้านิ่งๆมีใจหรืออยากมีเรื่อง
เมื่อโชคชะตาพาให้คนช้ำรักสองคนโคจรมาอยู่ร่วมกัน เธอ - ถูกคนรักนอกใจ เขา - ถูกคนรักหักหลัง จากกฏ...ที่ของนายคือโซฟา  ส่วนที่ของฉันคือห้องนอน สู่... ตรงนี้คือ 'ที่ของเรา’ 📍 #HOTSILENTหน้านิ่งๆมีใจหรืออยากมีเรื่อง 🩵readawrite 🧡ธัญวลัย 💚meb #Meb #นิยายreadawrite #ธัญวลัย
เฟิร์นชอบอ่านนิยาย😘

เฟิร์นชอบอ่านนิยาย😘

ถูกใจ 1 ครั้ง

สูตรลับคบกันได้นานด้วยกฎ 2 2 2🤔😳
#รีวิวบิวตี้🏆 #Howtobeauty #ถามตอบบิวตี้ #เรื่องเล่าบิวตี้ #ขอถาม
NamfonBeautyrista

NamfonBeautyrista

ถูกใจ 1163 ครั้ง

ภาพแสดงผลคะแนนสอบ TGAT ความถนัดทั่วไป โดยมีคะแนนรวม 75.277/100 และคะแนนแยกรายส่วน TGAT1, TGAT2, TGAT3 พร้อมข้อความว่า "3 กฎ ตาย ทำ TGAT ให้ทัน!" และ "70+" บนพื้นหลังที่มีหนังสือและแมว
ภาพแมวกำลังมองจอคอมพิวเตอร์ที่แสดงโค้ด พร้อมข้อความ "ข้อควรรู้" เกี่ยวกับข้อสอบ TGAT ที่มี 3 พาร์ท 200 ข้อ ให้เวลา 3 ชม. และคำแนะนำให้เลือกท��ำพาร์ทที่ต้องใช้คะแนนก่อน แล้วจึงทำพาร์ทที่ถนัดไปไม่ถนัด
ภาพมือคนกำลังเขียนสมการคณิตศาสตร์บนกระดาษ โดยมีอุ้งเท้าแมวอยู่บนกระดาษ พร้อมข้อความ "3 กฎตาย" สำหรับการทำข้อสอบ: 1. อ่านโจทย์ไม่เข้าใจให้ข้าม 2. ทำไม่ได้ให้ข้าม 3. เดินหน้าห้ามหันหลังกลับ และคำแนะนำให้แบ่งเวลาทำดีๆ
ท่องไว้! 3กฎตายทำ tgatให้ทันเวลา🚨📢✨
หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับทุกคนนร้าา🥺🥺 ฝึกโจทย์เยอะๆโดยเฉพาะtgat1พาทย์reading กับtgat2 จะช่วยให้ทุกคนทำได้เร็วขึ้น และผิดน้อยลง ฮึบๆๆๆเป็นกำลังใจให้คร้าบบบ💖💐💭✨ . . #tgat #tgat1 #tgat2 #tgat3 #tcas68 #dak68 #dek69 #เด็กซิ่ว #สอบเข้ามหาวิทยาลัย #Lemon8HowTo
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 3300 ครั้ง

กฎจักรวาลที่คนมองข้าม
#กฎจักวาล #กฎแรงดึงดูด #กุญแจไขจักรวาล #จักรวาล
กุญแจไขจักรวาล

กุญแจไขจักรวาล

ถูกใจ 355 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนนั่งหันหลังมองทะเล มีข้อความว่า "5 กฎหลักของคนจริง เขาทำกันแบบนี้!!!" และ "5 rules that real directors follow" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพคนนั่งหันหลังมองทะเล มีข้อความอธิบายกฎข้อที่ 1: "ควบคุมปฏิกิริยาได้ดี (Emotional Regulation)" พร้อมคำแนะนำในการนำไปใช้ในชีวิตจริง
ภาพคนนั่งหันหลังมองทะเล มีข้อความอธิบายกฎข้อที่ 2: "รู้ว่าต้องแสดงอารมณ์ให้ถูกคน (Selective Expression)" พร้อมคำแนะนำในการนำไปใช้ในชีวิตจริง
🚨5 กฎหลักของคนจริง เขาทำกันแบบนี้!!!
(💬 คนที่เก่งจริง ทำไมต้องซ่อนความรู้สึก?) ทั้งที่ดูเหมือนพวกเขาเข้มแข็ง แต่ภายในอาจซับซ้อนกว่าที่เราคิด “คนที่รู้จักใจตัวเอง… ไม่จำเป็นต้องอธิบายให้ทุกคนเข้าใจ แต่จะเลือกแสดงพลัง ให้ถูกเวลาและถูกคน” 📌 เซฟโพสต์ไว้ → เผื่อวันที่คุณต้องเตือนตัวเองว่า “ความเงียบ ก็เป็นพลังแบบหนึ่ง” 📲 แชร์ต่
เปลี่ยนฉันใน1%

เปลี่ยนฉันใน1%

ถูกใจ 42 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม