สวัสดีค่ะ ป้ายยาสกินแคร์วันนี้แป้งยกให้ Vaseline Pro Derma Melasma Repair 🌀⭐️ 🗯️☝🏻 วาสลีนเค้ามีนวัตกรรมใหม่ ‘Glycoxome’ที่ช่วยสลายฝ้าแดด จุดด่างดำได้ถึงระดับเซลล์ผิว ช่วยฟื้นบำรุงผิวให้กระจ่างใส เรียบเนียนขึ้นและยังช่วยป้องกันการเกิดเม็ดสีใหม่ ใครที่มีปัญหาผิวรอยดำ ฝ้าแดด สีผิวไม่สม่ำเสมอคู่หู

ก่อนหน้านี้แป้งเคยลองกินคอลลาเจนแบบผงมาแล้ว กินยากมาก กลิ่นแรง รสชาติขมๆ ต้องบีบจมูกก่อนกินตลอด55555 🤢😵‍💫 จนมาเจอแบบผงของ Blackmores เป็นตัวที่แป้งได้ลองกินอยู่ 🫧🪼🐟🪸 BLACKMORES Merine Collagen Powder PLUS ที่มีสารสกัดจาก Naticol คอลลาเจน 5000 มิลลิกรัมจากประเทศฝรั่งเศส เป็นคลีนคอลลาเจน ที

สวัสดีค่ะ วันนี้แป้งมาแชร์ลุค เผื่อสาวๆ นำไปเป็นไอเดียแต่งตัวกัน 🫶🏻🗯️ ลุควันนี้แป้งแต่งแบบชิลล์ๆ ตามพส.สายฝอในไอจี [look] 👀 เสื้อลายทางคอปก (สีดำ,น้ำตาล,ขาว) มีความเก๋ และเท่ เลยนำมาจับคู่กับกางเกงทรงคาร์โก้ Jogger สีเขียว Olive ผมรวบตึง + แว่นกันแดดเลนส์สี Olive กรอบดำ แมทซ์รวมกันแล้วได้ลุค

แป้งตื่นไปยิมตอนเช้าๆ👋🏻 มีบางวันที่ตื่นสายแล้วต้องรีบ ไหนจะกาแฟ ? ไหนจะเติมโปรตีนก่อนไป ? เลยรวบไว้ทีเดียวแบบง่ายๆ สะดวกเราได้ทั้งกาแฟ ได้ทั้งโปรตีน ☕️⭐️ สูตรแป้งเป็นการนำนมอัลมอนด์ Plantae มาผสมกับซ็อตกาแฟ แค่นี้เลย!!! หรือใครที่ไม่ได้ชอบกาแฟ แต่อยากกินอะไรที่ไม่หนัก ลองท้องก่อนไปออกกำลัง

ใครเป็นบ้าง 🙋🏻‍♀️ ขึ้นเตียงมาก็ยังต้องเปิดคอมทำงานอยู่ วันนี้แป้งมีตัวช่วยซัพพอร์ตการนั่งทำงาน,ดูหนังบนเตียง เป็นเรื่องสบายขึ้น เซตหมอนอเนกประสงค์ของ bewell 🧼 ออกแบบโดยนักกายภาพบำบัด ปรับท่านั่งตามสรีรศาสตร์ป้องกันออฟฟิศซินโดรม ตัวหมอนเป็นแบบแยก 2 ชิ้น น้ำหนักเบา สามารถถอดผ้าออกมาซักทำความส

สวัสดีค่ะวันนี้แป้งมาแจกพิกัดสกินแคร์ * เป็นเซรั่มดูแลผิวที่มีปัญหาสิว! (สิวผด,ผิวอุดตัน,สิวหัวดำ) หน้ามัน รอยสิว ผิวไม่เรียบเนียนแบบตรงจุด ง่าย ไม่ซับซ้อน ใช้ตัวเดียว+มอยซ์เพิ่มความชุ่มชื้นก็คือจบ The Ordinary Salicylic Acid 2% Solution (BHA) 🫧 เซรั่มสูตรเข้มข้น แต่เนื้อสัมผัสบางเบา ซึมไว ไ

สวัสดีค่ะ วันนี้แป้งมาเปิดกรุวิตามินที่ทานจริงๆ ในช่วงวัยเลข 3 นี้เลยค่ะ ส่วนตัวแป้งจะเลือกทานตัวที่คิดว่าทานง่าย สะดวก ไม่ซับซ้อนหลากหลาย เลยมีติดกรุไว้แค่ 3 ตัวนี้ค่ะ 🍊 Bio C : เสริมภูมิคุ้มกันและช่วยเรื่องผิวพรรณ ตัวนี้สามารถเคี้ยวได้เลย รสส้มอร่อย และไม่มีน้ำตาลค่ะ 🐟 Omega DHA : บำรุ

ส่วนตัวแป้งเป็นสายออกกำลังกาย 🏃🏻‍♀️🫶🏻 จะชอบใช้แบบสเปรย์มาก เพราะเย็น สบายผิว แห้งเร็ว! ส่วนแบบโรลออนแป้งก็มีติดบ้านไว้ค่ะเอาไว้ใช้วันธรรมดา อย่างของ NIVEA Pearl & Beauty 💙ตัวนี้เค้าอ่อนโยน ไม่มีแอลกอฮอล์ไม่ทำให้ผิวคล้ำ มีสารสกัดจากไข่มุกธรรมชาติและน้ำมันอะโวคาโด 🥑✨ทำให้ผิวใต้วงแขนชุ่มชื้

นมอัลมอนด์ บรีซ ริช เป็นเมนูโปรดใครบ้าง? 👋🏻 ส่วนตัวแป้งพึ่งเคยได้ลองดื่มค่ะ ดื่มง่ายกว่าที่คิด! รสเวลเวทวานิลลาของเค้าหอมมาก ไม่เติมน้ำตาล แต่ได้รสชาติหวานของนมแบบธรรมชาติ ☝🏻ยิ่งแช่เย็น แล้วดื่มคืออร่อยมากกก และแป้งก็ชอบเอามาผสมกาแฟชงดื่ม เฮลตี้สุดๆ ✨ จะดื่มแบบเพียวๆ หรือนำไปผสมกาแฟ รสชาต

สวัสดีค่ะ วันนี้แป้งมาป้ายยาอีกหนึ่งเซรั่ม ที่แป้งเลือกใช้เป็นตัวช่วยดูแลผิวในวัย 30 ของแป้ง ตัวนี้เป็น Vichy Liftactiv Collagen 16 - Bonding Serum ดูแลผิวที่ได้รับการสูญเสียคอลลาเจนตามวัย 𓈒ꔛ * เก็บหมดปัญหาผิว 16 ประการ เช่น 🗯️ ริ้วรอย, ผิวขาดน้ำ💧, ผิวไม่กระชับ ผิวไม่เรียบเนียน, ผิวไม่กระจ

สวัสดีค่ะ วันนี้แป้งมาป้ายยาไอเทมโปรด ที่ชอบใช้มากหลังออกกำลังกายเสร็จ ขอบคุณที่มีสิ่งนี้ 🙏🏻 (ไม่ต้องใส่แต่หมวกบ่อยๆ) ไอเทมที่ว่า น้องเป็นพัฟเสกผมของ KAGE 🔗 สีเงินสวย ดีไซน์มินิมอลมาก ขนาดกำลังดี พกพาสะดวกใส่กระเป๋าไปได้ทุกที่! ส่วนตัวแป้งจะพกไปใช้ติดตัวตลอด ยิ่งหลังออกกำลังเสร็จ ก็จะห

👋🏻 วันนี้แป้งมาแชร์ลุคแต่งตัวชิคๆ ใส่สบาย เสื้อ : เป็นผ้าซีทรู สีเขียวอ่อน 🍐⭐️ ผ้าเบาใส่สบาย ช่วงบนมีซับใน 1 ชั้น ใส่คู่กับบราซิลิโคน เนียน สวย ไม่โป๊ะ กางเกง : ทรงบาร์เรล แป้งใส่ size L ได้ฟีลเอวต่ำ แต่แอบยาวไปหน่อย ,ใส่สบาย ผ้าเบา ไม่ร้อน 💣👀 เข็มขัด/รองเท้า : แป้งเลือกสีดำใส่ ลุคที่ได

📁, แต่งตัวชิวๆ แต่มีสไตล์ เพราะเสื้อตัวนี้ เป็นเสื้อแขนยาวปาดไหล่ของ matchbox ที่แป้งใส่เป็นรุ่น The Blooms สีครีม🪤• 🧺เนื้อผ้าเค้านิ่ม เบา ใส่สบาย เหมาะกับช่วงหน้าฝนแบบนี้ เป็นแขนยาว ที่มีสไลต์ทำให้ลุคแต่งออกมาดูมีอะไร จะใส่เดียวๆ หรือใส่จับคู่กับสายเดี่ยว/เสื้อกล้าม ข้างในก็เก๋ เสื้อปา

นี่เป็นครั้งแรกในการดื่ม มัทฉะ + โซดา! ตอนแรกก็มีแอบคิด 💬 จะอร่อยหรอ? มันจะเข้ากันหรอ? แต่ ใครจะเชื่อว่ามันอร่อย และสดชื่นมากกกก ✨ อย่างของแป้งใช้โซดาของ Prebo Pop กระป๋องนี้ เค้าเป็นพรีไบโอติกโซดา! มีไฟเปอร์ แอปเปิ้ลไซเดอร์ และน้ำตาล 0% อีก ชงคู่กับมัทฉะ 🍵 แกจะได้เครื่องดื่มอร่อยๆ ที่

ช่วงนี้แฟนทักบ่อยมาก ว่าผิวดูใสขึ้น ทั้งที่แทบไม่ได้แต่งหน้าเลย 👋🏻🧚🏻‍♂️ ,,ส่วนตัวแป้งคือ ชอบผิวที่ดูสุขภาพดี แบบเป็นธรรมชาติ โกลว์จากข้างใน ไม่ใช่โกลว์จากความมันบนผิว เลยอินกับ Vichy Liftactiv Collagen Specialist 16 Glow Boosting Gel ✨ เพราะตัวนี้ไม่ได้ให้ฟินิชโกลว์แค่เคลือบผิวชั่วคราวนะ แ

พอมีเทรนด์ปรุงจืดเลยรู้ว่า ลุคที่เราแต่งอยู่ทุกคนเค้าเรียกกันแบบนี้5555555 🗯️ วันนี้เลยเอา make up ที่แป้งใช้แต่งเป็นประจำ มาแชร์ให้เพื่อนๆ ดูเผื่อใครอยากลองแต่งตาม ส่วนตัวแป้งชอบทาลิปสีนู้ดอยู่แล้ว นู้ดชมพูเอย นู้ดส้มเอย 🩰 *เพิ่มเติมลุคกลางคืน แป้งจะแต่งตาเข้มกว่านี้ มีเขียนขอบปากเพิ่ม แ

💡 รู้หรือไม่? จริงๆ แล้ว "การวิ่ง" ช่วงเป็นประจำเดือน ช่วยลดอาการปวดท้องได้นะ ! เพราะร่างกายจะหลั่งสารเอนดอร์ฟินช่วยให้ผ่อนคลาย (แต่ทริคสำคัญ) คือ ต้องเลือกไอเทมที่ซัพพอร์ตเราจริงๆ ส่วนตัวแป้งยกให้ Laurier Super Ultra Slim 🌱 ถึงจะเปลี่ยนแพ็กเกจแต่ก็ยังเป็นนัมเบอร์วันเลย 🏆 ,,เพราะรุ่

สวัสดีค่ะ แป้งมาแชร์ลุคแต่งตัวไปคาเฟ่เรียบๆ ง่ายๆ ช่วงนี้ก็เข้าหน้าฝนละ 🌧️☔️ ลุคเราจะขาดไม่ได้เลย “เสื้อแขนยาว” LOOK 𓏔 เสื้อแขนยาวที่ดำ ( ใส่แบบพอดีตัวหรือจะใส่แบบฟิตก็ได้) 𓏔 กางเกงยีน ( ทรงกระบอกใหญ่) 𓏔 รองเท้า roafer สีดำ 𓏔 hair stly : รวบตึง จะมวยผม/ถักเปีย ก็ได้ เพิ่มด้วยยางมัดผมผ้