ถ้ามี เสาหรือค้างสูงแค่ไหน บวบก็จะเลื้อยขึ้นไปตามค้างเรื่อย ๆ เพราะเป็นไม้เถาและมีมือเกาะสำหรับยึดเกาะสิ่งต่าง ๆ

พวงครามสีม่วง 💜 เป็นไม้เลื้อยดอกสวย ออกดอกเป็นช่อห้อยลงมา สีม่วงสด ดูโดดเด่นมาก เหมาะปลูกทำซุ้มหน้าบ้านหรือริมรั้วค่ะ

🥑 อะโวคาโด — ไขมันดี ใยอาหาร โพแทสเซียม ช่วยให้อิ่มนาน 🌱 เมล็ดเจีย — ใยอาหารสูง มีโอเมก้า-3 จากพืช และช่วยเพิ่มความอิ่ม 🎃 ฟักทอง — มีเบต้าแคโรทีน ใยอาหาร และโพแทสเซียม 🫘 น้ำเต้าหู้ — ให้โปรตีนจากถั่วเหลือง และมีสารไอโซฟลาโวน ถ้วยนี้ได้ทั้งโปรตีน ไขมันดี ใยอาหาร และสารต้านอนุมูลอิสระ เหมาะเป็นอา

กระทกรกที่มีดอกสวยและออกผลกินได้ มีประโยชน์หลายอย่าง 🌸 ดอก สวย ใช้ปลูกเป็นไม้เลื้อยประดับรั้วได้ 🍃 ใบอ่อน/ยอดอ่อน บางชนิดนำมาปรุงอาหารได้ แต่ควรดูและศึกษาชนิดให้แน่ชัดก่อนรับประทาน 🟠 ผลสุก ของกระทกรกบางชนิด เช่น เสาวรส สามารถรับประทานได้ รสเปรี้ยวอมหวาน 🌿 เป็นไม้เลื้อยที่ปลูกง่าย เหมาะกับสวนบ้า

มะละกอพันธุ์ฮอลแลนด์...กว่าจะออกลูกมาให้ ลูกก็เล็กใบก็เริ่มเหลืองสาเหตุเกิดจากอะไรเนี่ย? จะได้กินไหมเนี่ย😂 #มะละกอฮอลแลนด์ #ต้นมะละกอ

...🌸ปลูกดอกไม้หน้าบ้าน ทำให้น่ามองเข้าไว้ ไม่ใช่แค่คนนอกที่มองเข้ามา..แต่คนในบ้านก็ได้มองออกไปแล้วรู้สึกสดชื่นสบายตาสบายใจ♥️🌸แต่บางครั้งก็สู้กับหญ้าไม่ไหวเหมือนกัน😭😂 #ดอกไม้ริมรั้ว #สดชื่น

🌸ดอกไม้ข้างทาง🌸อาจไม่ได้เกิดอยู่ในสวนสวยไม่ได้มีใครคอยดูแลหรือชื่นชม...แต่ก็ยังเบ่งบานอย่างมีคุณค่าในแบบของตัวเอง ..บางครั้งเราไม่จำเป็นต้องโดดเด่นกว่าใครแค่เป็นตัวเราและเติบโตในที่ของเราอย่างงดงามก็พอ #ดอกไม้ใบหญ้า #คุณค่าในตัวเอง #เติบโตในแบบของฉัน #ข้อคิดดีๆ #lemom8

บวบน้อย🥒ของฉันกำลังเติบโต ♥️ค่อยๆโตค่อยๆแข็งแรงนะเจ้าตัวน้อย🥒

มะกอกฝรั่ง 🌿🥭 ออกลูกให้ได้กินหลายรอบแล้ว แต่ละรอบก็ 2–3 ลูก 😄รอบนี้ติดให้เห็นกันชัด ๆ เลย เสียดายก็ตรงโดนแมลงเต่าทองเล่นงานนี่แหละ 🐞แต่ถึงจะได้น้อย ก็ยังดีใจที่สวนเราให้ผลผลิตได้กินเรื่อย ๆ 🌱❤️

ผลประกอบการวันนี้ 😁🌱 น้ำเต้า 4 ลูก 💚 แบ่งขาย 3 ลูก 💰 เหลือกินเอง 1 ลูก 🥗 ปลูกไว้กิน เหลือก็ขาย มีรายได้เล็ก ๆ น้อย ๆ จากสวนของเรา แบบนี้แหละความสุขของคนปลูก 🌿❤️

🥛 น้ำเต้าหู้ หวานน้อย— มีโปรตีนจากถั่วเหลือง ช่วยให้อิ่มและช่วยเสริมการรักษามวลกล้ามเนื้อ 🥑 อะโวคาโด — มีไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว ใยอาหาร และโพแทสเซียม 🌱 เมล็ดเจีย — มีใยอาหารสูง และมีไขมันโอเมก้า-3 ชนิด ALA ช่วยเรื่องการขับถ่ายและความอิ่ม 💚 รวมกันแล้วเหมาะเป็น มื้อเช้าหรือมื้อว่างที่อยู่ท้อง

🌱🌼กระฉูดหรือผักกระเฉดบกไม่ใช่ต้นไมยราบเป็นพืชตระกูลเดียวกับผักกระเฉดแต่ไม่มีทุ่นสีขาวหุ้มลำต้นขึ้นอยู่บนบก มีดอกสีเหลืองเป็นพู่ อยู่ในสายพันธุ์เดียวกันกับผักกระเฉดต้นค่อนข้างเหนียว

หงอนไก่ฝรั่งเป็นไม้ดอกอายุสั้นนิยมปลูกเป็นไม้ประดับเพราะดอกมีสีสันสดใสทนแดดและดูแลรักษาง่าย♥️🌸

อาหารเช้าของคนที่ตื่นสายและขี้เกียจทำกับข้าว อะโวคาโดราดน้ำผึ้ง+ไข่ต้ม+อะโวคาโดนมจืดโปรตีน+แคลเซียม+ไขมันดี♥️🥰

🌱อโกลนีมา ถือว่าเป็นไม้มงคลที่ปลูกในบ้านได้ และมีความหมายดีค่ะ 🌸 ความเชื่อเกี่ยวกับต้นนี้ 🏡 เชื่อว่า ช่วยเสริมความเป็นสิริมงคล ให้บ้าน 💰 สื่อถึง โชคลาภ ความมั่งคั่ง และความเจริญงอกงาม ❤️ สีชมพู–แดง มักตีความในทาง ความรัก ความสัมพันธ์ และพลังที่สดใส 🌱 ใบที่แตกออกใหม่เรื่อย ๆ เปรียบเหมือน ชีวิตท

🐌 วิธีกำจัดหอยทากหน้าฝน — แบบ ไร้สารเคมี ✅ วิธีไล่/ป้องกัน - 🥚 เปลือกไข่ → ล้างสะอาด ตากแห้ง บดเป็นชิ้นเล็กๆ โรยรอบแปลง/กระถาง ผิวหอยทากจะระคายเคืองจนไม่กล้าข้าม แถมเป็นปุ๋ยแคลเซียมด้วย - ☕ กากกาแฟ → โรยรอบโคนต้น กลิ่นและคาเฟอีนหอยทากไม่ชอบ เนื้อหยาบก็ทำให้ระคายเคืองผิว - 🧄 น้ำกระเทียม → ตำกระ

ผัดพริกแกงมะเขือเปราะใส่หมู 🌶️🍆🐷 พริกแกงหอม ๆ ใบมะกรูดฉีกเพิ่มความหอม มะเขือเปราะกรุบ ๆ หมูนุ่ม ๆ กับข้าวบ้าน ๆ ทำง่าย แต่อร่อยจนข้าวหมดหม้อ 😋🍚 มีผักในสวน มีหมูในครัว ก็ทำมื้ออร่อยได้แล้ว ❤️

เช้านี้กับวิวธรรมดา ๆ ที่มองเท่าไหร่ก็ไม่เบื่อ 🌿💛 มีสวน มีดอกไม้ มีท้องฟ้า และมีความสุขเล็ก ๆ อยู่ตรงหน้า ชีวิตไม่ต้องมีอะไรมากมาย…แค่ได้อยู่กับสิ่งที่เราชอบก็พอแล้ว 😊🌱

🥥 ส่วนผสม แตงไทยสุก กะทิ น้ำตาลมะพร้าว น้ำตาลทราย เกลือ ใบเตย 🍈 วิธีทำ ปอกแตงไทย หั่นชิ้นตามชอบ ใส่กะทิลงหม้อ ใส่ใบเตย ตั้งไฟอ่อน อย่าให้กะทิเดือดพล่าน ใส่น้ำตาลมะพร้าว น้ำตาลทราย และเกลือ คนจนละลาย ชิมให้ได้รส หวาน มัน เค็มนิด ๆ ปิดไฟ พักน้ำกะทิให้เย็น แล้วนำไปแช่เย็น เวลากิน ใส่