ข้าวได้มีโอกาสมา Pilates และ Sound Healing ที่ SEA LIFE Bangkok Ocean World ครั้งแรกภายใต้ Campaign Whisper of the underwater world ประทับใจมากๆ ค่ะ 🌊🐟 สถานที่สวย จิตใจสงบ ให้ฟีลสาว Wellness สุดๆ #KeawPilates #ypspilatesclubbkk #SEALIFEBangkok #WhisperOfTheUnderwaterWorld #Pilateseven

เป็นสตูพิลาทิสที่สวยมากๆ ย่านพัฒนาการคือ The Asana Club มีทั้งพิลาทิส และโยคะ นอกจากจะสวยแล้วคุณครูยังสอนดีมากๆ จับท่าให้ถูกต้องทุกคน แล้วมีมุมถ่ายรูปจึ้งๆ เยอะมากๆ ให้คะแนน 10/10 เลย 🤎🧘🏻‍♀️ The Asana Club - Pattanakarn #สตูดิโอพิลาทิส #studiopilates #พิลาทิส #pilates #theasanaclub

ใครผ่านมามวกเหล็ก สระบุรีขอแนะนำคาเฟ่นี้เลย Overjoyed cafe เขามีทั้งกาแฟ และมัทฉะจะบอกว่ามัทฉะมีให้เลือกหลายตัวมากๆ ส่วนตัวชอบโทนถั่วคือนัวร์สุดๆ คาเฟ่เล็กๆ แต่มีที่ให้ถ่ายรูปเพียบ 📸

น้ำตกโกรกอีดก สระบุรี🌳 ไปกลับ 8 กิโลรวมๆ เกือบ 5 ชั่วโมงแต่สวยคุ้มมากๆ รูปมีอีกเพียบเลยแหละ!!!

- อย่างแรกหา Outfits จึ้งๆ เน้นโทนสีที่ชอบ!!! - แน่นอนว่าลานแอโรบิคชอบมีกระถางต้องไม้ สวน ความเขียวให้มุ่งไปตรงนั้นด่วน - หาจุดโพกัสว่าอยากโชว์ หรือถ่ายส่วนไหนเป็นพิเศษ วันนี้อยากอวดลองเท้าใหม่ก็เลยจะเน้นท่านั่ง - ถ้าจะให้สวยลองกดซูม x2 x3 แล้วปล่อยไหลให้มีมุมเผลอบ้าง มองกล้องบ้าง - หลังเต้นเสร