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Ma Laを食べなければなりませんか? 😂🤣

飛行機に乗ると、ホリデイインエクスプレス成都に泊まるようになります。とてもお腹が空いています。ホテルから降りて、道路脇にフードトラックショップがあります。しばらく行って、食べ物が多いのでこのお店を選びました。それはおいしいです。おばあちゃんは親切です。価格は5元から始まります。英語でも話せます。私が選ぶとき、私は彼がとてもおいしいのを見るために立っています。天気が悪いのでテントに座るおばあちゃん。私の心の中では、それは上がるでしょう。しかし、私はそれを得ることができないのではないかと心配しています。ハハハハハ。耐寒性です。味は美味しく、塩辛く、スパイシーで、お茶です。

どこ📍:ホテルの前の通りの店、ホリデイインエクスプレス成都。

#成都 #中国の #マ・ハント #中国への旅行

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... もっと見るเมื่อไปเยือนเฉิงตู นอกจากจะได้สัมผัสวัฒนธรรมชานเมืองและสถานที่ท่องเที่ยวขึ้นชื่อแล้ว การได้ลิ้มลองอาหารพื้นเมืองก็ถือเป็นประสบการณ์ที่ไม่ควรพลาด โดยเฉพาะ "หม่าล่า" รสชาติที่ขึ้นชื่อในเมืองจีนที่นี่ หม่าล่าเป็นเมนูที่ผสมผสานระหว่างความเผ็ดร้อนของพริกและความชาที่ปลายลิ้นจากเครื่องเทศเฉพาะตัว เหมาะกับอากาศหนาวเย็นของเฉิงตู ช่วยให้ร่างกายรู้สึกอบอุ่นขึ้นได้อย่างไม่น่าเชื่อ ผมมีโอกาสไปเจอร้านหม่าล่าข้างทางที่หน้าที่พัก Holiday Inn Express ซึ่งเป็นร้านฟู๊ดทรัคที่ขายของหลากหลายเมนู และบรรดาสเต็ค串料ต่าง ๆ เช่น เห็ดผัด, กุ้งเสียบไม้, และปลาหมึกที่ปรุงรสด้วยเครื่องเทศและซอสสูตรเฉพาะ ความประทับใจอย่างหนึ่งคือคุณยายเจ้าของร้านพูดคุยง่าย อัธยาศัยดี แม้ราคาจะเริ่มต้นที่ 5 หยวน แต่คุณภาพกับรสชาติถือว่าคุ้มค่ามาก การยืนดูคุณยายย่าง串料ด้วยถ่านทำให้ได้กลิ่นหอมอบอวลชวนน้ำลายไหล ในวันที่อากาศติดลบ คุณยายกรุณาแนะนำให้เข้าไปนั่งรอในเต็นท์เล็ก ๆ ที่ช่วยบรรเทาความหนาวเย็น จริง ๆ แล้วผมนั่งทนหนาวเอาฟีลไปเลย เพราะอยากอินกับบรรยากาศท้องถิ่นอย่างเต็มที่ สำหรับใครที่อยากลองหม่าล่าสไตล์เฉิงตูแท้ ๆ ผมแนะนำให้ลองมาเที่ยวชมร้านฟู๊ดทรัคใกล้โรงแรมนี้ จะได้สัมผัสทั้งรสชาติและวัฒนธรรมอาหารริมถนน มีโอกาสได้ทดลองเมนูหลากหลาย เช่น Abalone skewers, เห็ดผัด, และปลาหมึกที่ผ่านการปรุงด้วยเครื่องเทศเข้มข้น รวมถึงอาหารพื้นเมืองอื่น ๆ ที่หลากหลายและสดใหม่ นอกจากนี้การพูดคุยกับเจ้าของร้านท้องถิ่นจะเพิ่มสีสันให้กับการเดินทางของคุณอย่างแน่นอน โดยรวมแล้ว สำหรับใครที่เดินทางไปเฉิงตู แนะนำให้วางแผนแวะชิมหม่าล่าข้างทางเป็นหนึ่งในกิจกรรมที่จะทำให้ทริปมีความทรงจำที่น่าประทับใจยิ่งขึ้น พร้อมกับเตรียมใจให้พร้อมสำหรับความเผ็ดร้อนและกลิ่นเครื่องเทศที่เป็นเอกลักษณ์ของอาหารจีนตะวันตกเฉียงใต้

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自分に限っては🙌って思ってませんか☝️もしかしたら🙋‍♂️既に身体が悲鳴をあげているかも😱ですよ🙌
#健康 #福よ来い2026 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 #病気 私たちは🙌良くも悪くも「自分は他人とは違う」と思いたがる傾向があります☝️特にネガティブな出来事に対しては、「そんなことは自分には起こらない」と無意識のうちに考えてしまうんですね😅 ❶根本的な心理: 自己防衛本能の一つ ❷思考の傾向: 自分を過大評価しがち ❸回避したい感情: 不安や恐怖 ※根拠のない自信がリスクを高める この「自分に限って」という根拠のない自信が☝️実はリスクを見過ごす原因になることがあります🙌例えば☝️「自分は大丈夫だから」と油断して🙌注意を怠ってしまうなどです
こぶら

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下半身やせしたい方‼️‼️
セルライトは 脂が冷えて脂肪細胞にくっついて しまったもの。 まずは揚げ物、炒め物を控えましょう! 体が冷えるのは いろんな原因がありますが、 脂が代謝されていないと冷える‼️‼️ そしてセルライト出来る! =エネルギーを糖だけで回してる人 という証明になります。 なので糖質制限をすると やばい!エネルギー足りない😵 貯蓄してある脂を燃やしてエネルギーを 作ろう‼️‼️っと 冷えて固まった脂を燃やして出します! とは言え、冷えると セルライトになってしまうので 熱をつくるトリガーポイントの 子宮と肩甲骨の真ん中にホッカイロを貼り
Sumomomomo

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「バセドウ病のお食事問題」という文字が重ねられた画像です。メルカゾール、ヨウ化カリウム丸、ビラノアOD錠の薬の処方箋が写っており、各薬の服用量や服用方法が記載されています。
バセドウ病のお食事問題
おはようございます。 昨日始めて投稿したのですが 多くの方にコメント頂き励まさせれました。 ありがとうございます😃 昆布は取らないように、後は野菜を多く、バランスよく3食とることワカメ、ひじきも過剰にならない 程度ならと指導がありました。 経験者の方どのようなお食事されてましたか? わかめ、ひじき、海苔もかんぜんにやめましたか? 1週間に一度くらいワカメや海苔も食べたいなと思うのですが やめておいたほうがいいのでしょうか? 社食の味噌汁、麺類は昆布使っていそうなので手が出ません^^; 先輩方、よいアドバイス、こんな事心がけていたなどご教示お願いします🙇
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業務スーパーの「麻辣湯の素」パッケージ。牛乳を加えて作る本格中華の麻辣湯で、春雨と液体スープがセット。2人前267円で、賞味期限は2026年12月3日と記載されています。
豚肉、青梗菜、きくらげ、半熟卵が入った本格的でスパイシーな麻辣湯のクローズアップ。赤みがかったスープが食欲をそそります。
業務スーパーの麻辣湯の素のパッケージ裏面で、電子レンジと鍋での調理方法が記載されています。特に電子レンジ調理の部分が黄色い丸で囲まれており、「レンジ調理できるのはありがたいね」というコメントがあります。
業務スーパー注目商品✨ 麻辣湯の素🔥 2人前267円
2人前で ¥267😳 正直、ここまで本格的とは思ってなかった…🔥 花椒のしびれとスパイス感がちゃんとあって おうちで麻辣湯欲が満たされるやつ🍜 しかも👇 ・レンジ調理OK ・牛乳で煮るだけ ・ 好きな具材でアレンジ自由 今回は、豚肉・青梗菜・きくらげ・半熟卵🥚 冷蔵庫にあるもので大満足✨ キャベツや白ネギも絶対合う💓 寒い日や 「今日はもう頑張りたくない日」におすすめ🤭 #Lemon8でトレンド発掘 #あったか温活記録 #2026年楽しむ宣言 #脱正月太り #お得グルメ
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食べた事有りますか、超辛‼️
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【絶対に食べて!】がんが嫌う食べ物10選
がんは「遺伝」よりも「生活習慣」の影響が大きいことをご存じですか? 食べるもので体の炎症や免疫力は大きく変わります。 実は、がん細胞の“増殖”を抑える働きを持つ食材が日常にたくさんあるんです。 🟢 ブロッコリー・にんにく・トマト → 体の中で「解毒・抗酸化・修復」をサポート 🟣 ベリー類・きのこ類・発酵食品 → 腸と免疫を整えて“病気になりにくい体”に 毎日完璧に食べる必要はありません。 「冷蔵庫に常備しておく」だけでも、体は少しずつ変わります🌿 📌 保存して、次の買い物リストに追加しておきましょう! — 👩‍⚕️ えり|医師×3児の母 予防医
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よしりんの4毒抜きはガチ #美容 #健康 #ダイエット #アンチエイジング
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マスクをして鼻水を垂らした人が描かれ、「知っておくと便利!! 風邪になったらやること5つ」というタイトルが示されています。
太陽の下で日光を浴びる女性のイラストと、「ビタミンDをとり日光を浴びる」というアドバイス。ビタミンD豊富な食品摂取と日光浴を促しています。
オレンジと半分に切ったオレンジのイラスト。「ビタミンCをとる」というアドバイスと共に、風邪の回復を早める柑橘系の摂取を推奨しています。
知っておくと便利‼️風邪になったらやること5つ
どんなに手洗い、うがいで予防しているつもりでもついついなってしまうのが、風邪🤧 風邪はウィルスの感染とされており、昨年から第5類分類とされ、医療機関でも感染者の総数を測る事になりました🌀🌀 そんな風邪を早めに治したい時に、 皆さんはどのように対処してますか❓❓ 今回は、看護師が実践する風邪の引き始めや罹った時に使える対処方法をお伝えします✨✨✨ #風邪 #健康 #看護師 #病気 #便利
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無性に○○が食べたくなる時
@jin_healthy_day ←インスタでも疲れを次の日まで持ち越さないをテーマに発信💡 今までで無性に○○が食べたくなることって経験したことありますよね?😊 なんとなく○○が食べたくなっているわけではなく、ちゃんと体が信号を発してくれています💡 それはある栄養素が足りないということを訴えかけてくれてます🙌 それぞれのケースでどんな栄養素が足りてない合図なのか、チェックしてみてください🌱 ご自身の食生活を見直すいいきっかけになるかもしれませんし、◯◯不足であること、◯◯不足になりやすい体であることを理解した上で、今後も付き合っていけるかと思います☺️
腸活じんじん@内側から整える

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3日で3kg痩せる方法を示すイラスト。太めだった女性が、細身で引き締まった体型に変化するBefore/Afterが描かれています。
ミネラルファスティングの紹介。食事をせず、酵素ドリンクと水を摂取し、代謝を上げる様子が女性のイラストとアイコンで表現されています。
消化器を休ませ、��代謝とデトックスを促進するファスティングの効果を説明。胃と腸がベッドで休んでいるイラストです。
3日で3kg痩せる方法
みんなはファスティングしたことある? やったことある人、ぜひ体験談を教えてね🔥 ⸻ ファスティングを行うと、平均で3〜5kg落ちる方がほとんどです。 これは食べ物からの水分が減る影響もありますが、同時に体がリセットされて脂肪が燃えやすい状態へ。 ここでダイエットを続ければ効率が一気にアップします🔥 また、ファスティングには、痩せる以外にも嬉しい効果がたくさん✨ ・デトックス(毒素の排出) ・疲労回復 ・内臓機能の回復 ・腸内環境の改善 ・免疫力の強化 ・体質改善(アトピー・花粉症など) ・美容効果(美肌・美髪) ・妊娠しやすくなる(卵子・精
体のしくみで痩せるダイエット|やす先生

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ピンクとオレンジの水彩画のような背景に、「何気なく食べてる『四毒』太らされる」というタイトルが書かれています。
「あなたが毎日口にしているその食べ物 実は『老け・太り・不調』を加速させる “4つの毒” かも…?」というテキストが書かれています。
「その名も『四毒 (し��どく)』 気づかず食べ続ければ、腸も代謝もボロボロになります」というテキストと、泣いている腸のイラストが描かれています。
【あなたはどう思いますか?🧐】
【どう思いますか?🧐】 ⁡ ※人によっては 「乳製品に耐久が強い」だったり、 「小麦とはかなり相性が悪い」などあるため、 ⁡ ⁡ 少しずつ実践して体の反応を 見てみる事をお勧めしています( ˊᵕˋ* ) ⁡ ⁡ (ちなみにむくどり先生は "小麦粉”との相性が一番悪いです(;;)) ⁡ ⁡ ⁡ 𓂃𓂃𓂃🕊ダイエット講座について🕊𓂃𓂃𓂃 ⁡ ⁡ ⁡ 不定期募集でダイエット講座 「むくどりプロジェクト」募集しております。 ⁡ ⁡ ✔︎食事に対する考え方を変えたい! ✔︎食ダイエット正しくやりたい ✔︎運動なくても痩せれるなら頑張りたい ⁡
むくどり|ダイエット管理栄養士

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ベッドに横たわる茶トラ柄の猫と、「死期が近い猫はこうなります」という白い文字が書かれた画像です。
白い背景に、愛猫との別れの日について書かれた文章が重ねられており、背景には猫の毛並みがうっすらと見えます。
白い布団の上に横たわる茶トラ柄の猫と、「①甘えん坊になる」という文��字が書かれた画像です。
死期が近い猫はこうなります
▼猫貯金できていますか? 愛猫の『もしも』に備えて、猫貯金が50万円以上ない方にはペット保険の検討をおすすめしています。 早めに検討しなくて損している人がとても多いので こちらの記事をチェック してください。 ++++++++++++++++++++ 🐈3匹の猫と暮らす猫を幸せにする専門家👨🏻‍🏫 🐈猫ちゃんと飼い主さんが楽しめる情報を発信📡 🐈猫用品・キャットフードのレビューやお得情報🉐 🐈毎日21時くらいに投稿中✍️ 🐈保護猫団体や猫の腎臓病研究への寄付活動🌲 🐈オリジナルの猫用品を作るのが夢🤤 👨🏻‍🎓愛玩動物飼養管理士2級|キャットケアスペシャリスト|
ねこぞー

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\麻辣湯春雨ボウル/
こんばんは、みこです🌱 麻辣湯、人気でお店じゃ並ぶけど、家なら10分で作れちゃいます♡ スープに五香粉を手を加えるだけで、本格的になるよ✨ しかも、汁まで飲み干しても罪悪感ゼロ。 体も心もほっと整うワンボウルごはん𓂃𓈒𓏸 保存して、家にある具材で作ってみてね🍜 \麻辣湯春雨ボウル/ 🌱みこのヘルシーポイント - 唐辛子のカプサイシンが代謝を高めて、脂肪燃焼をサポート🔥 - 豆乳のイソフラボンがホルモンバランスを整えて、肌のうるおいもキープ💆‍♀️ - 春雨×きのこで腸からスッキリ、夜でも罪悪感ゼロの一杯です🌿 🍽 材料 スープ - 水:200ml -
みこ⌇ ワンボウルやせレシピ𓌉◯𓇋

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1657件の「いいね」

ファミリーマートで購入した、2冠受賞のiSDG麻辣湯カップ麺。ピリ辛で、もちもち食感のノンフライさつま芋麺を使用し、グルテンフリー。投稿者は「美味しかった」「即買いした!」とコメントしている。
麻辣湯🌶️ファミマ…
ファミマで買いました! 暑いし〜🥵 並ぶのも嫌だし…お店で食べて汗だくも嫌だな〜💦 でも辛い物食べたい!って時に・・・ 辛さも良いインスタントの中では美味しいと思います✨ #夏バテ退治 #辛いもの #辛い物好き
ゆん

ゆん

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家庭料理で太りやすいメニューと痩せやすいメニューを比較した画像。卵チャーハンやミートソースパスタなどが太るメニュー、海鮮丼や蒸し野菜などが痩せるメニューとして具体的にリストアップされています。
太らない間食と太る間食を左右に分けて具体例を挙げた画像。さつまいもやゆで卵、プロテインなどが太らない間食、プロテインバーやグラノーラ、クッキーなどが太る間食として示されています。
毎日食べても太りにくいお菓子を紹介する画像。オイコス、干し芋、マリー、雪見だいふく、高カカオチョコ、こんにゃくゼリー、オリーブオイルポテトチップス、シュガーラスク、やわもちが、それぞれの特徴と共に挙げられています。
健康の為には☝️やはり体重は気にしておきたいですよね🔆
#秋の健康警報 #ダイエット #コメント大歓迎 #コメントでつながろう #ダイエット食事 体重は気にするとは言っても☝️ダイエットと言う名のもとに「食べないダイエット」をされる方がおられますが、これは絶対にやってはならない手法です💦食べるものに気をつけていれば、必然的に体重は思った通りになります🙆‍♂️特に糖質ですかね🙋‍♂️身体に不必要なものを食べなければ🙌間違いなく健康的な心身になれます😊(綺麗事でした😂)
こぶら

こぶら

825件の「いいね」

食べた後に胃がスッキリ!大阪・長居の自然派マーラータンはスパイスの効能がすごかった🌿
📍お店情報 元気Yoshi麻辣湯 自然派マーラータン 長居店 大阪市住吉区長居東4-9-3 / 070-8504-8629 🌶️ 注文したもの 胃腸に優しいカスタムを意識して今回はこちら! 鶏むね肉・豆腐・えのき・水菜・大根・春雨を選んで 辛さはレベル2。スパイスの風味をしっかり感じられる辛さに。 ✨ 良かったポイント ・食べ終わった後の胃のスッキリ感が他の料理と全然違う ・スパイスの香りが食欲を自然と高めてくれて最後まで美味しく食べられる ・胃腸に優しいのに満足感がしっかりあるのがヘルシー食として優秀 🌿 消化を助けるスパイスのこだわり 元気Yoshiの
元気Yoshi麻辣湯

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#CapCut 是非麻辣たん食べて下さいね♪おすすめ
なあ姉

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亜鉛を多く含む食品のイラストで、魚介類、種実類、藻類、乳製品、豆類、野菜類、肉類、その他に分類された食品が示されています。カキ、アーモンド、ワカメ、チーズ、納豆、牛肉、ココアなどが含まれます。
保存用
#垢抜け革命 #私の新生活ダイアリー #推しグルメ #春の健康習慣 #私の友達あるある
ほんだ

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 \ お米の代わりになる主食 /
お米やパンなどの炭水化物を減らしたいけど  お腹いっぱい食べたい人向けに  主食になる低カロリー食材をまとめました!🙌🏻  1️⃣ カリフラワー米  おいしさ ★★☆☆☆  しっかり味をつけないとカリフラワー感が強い  チャーハンやカレーに合う  2️⃣ 豆腐  おいしさ ★★★★★  豆腐の味は全くしないのでどんな料理にも合う。  木綿豆腐を中火〜強火でポロポロになるまで炒めるだけ!  3️⃣ しらたき  おいしさ ★★★★☆  水分が出やすいのと臭みがあるので  手間はかかるけど下茹でしてから炒めると美味しい!  4️⃣ オートミール
ぽん

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オーブンを使わずに作った、マカロニ、じゃがいも、鶏肉が入ったグラタン風料理です。パセリが散らされており、カップスープの素が使われていることが示されています。
調理中のグラタン風料理に、細かく刻まれたチーズがたっぷりと振りかけられている様子です。マカロニ、じゃがいも、鶏肉が見えます。
「じっくりコトコト 濃厚クラムポタージュ」のパッケージが写っており、このカップスープの素が料理に使用されたことを示しています。
オーブンなしでポテトマカロニグラタン風
ゆでたじゃがいもと鶏照り焼きが余っていたので、 マカロニとカップスープの素で簡単にグラタン風。 いつものざっくり目分量レシピですが... ご紹介しますね。 ●材料(2人~3人分) ゆでたじゃがいも(レンチンでもOK)→2個分 ※皮付きフライドポテトでも 鶏の照り焼き(鶏ももでもOK)→0.5枚分 ※なければウインナーなどお好みのお肉類 マカロニ→ひとつかみ ピザ用チーズ又はとろけるチーズ→お好きなだけ カップスープの素→2袋 ※クラムチャウダー使いました 水→マカロニがひたる程度 ●作り方 ①フライパンに水を入れ沸騰してきたらマカロニを入れる ②1
Cota Lina〜こたりな 【アクセサリー作家の日常】

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安心 無添加 自家製 【なめたけ麹】
詳しいレシピはここをポチッ👇 @homi_koji 👈【カラダと心を満たす麹レシピ】 いいねや、コメント 本当に嬉しい😊 ありがとうございます🥺❣️ みんなの応援が原動力になってるよ✨ ┈┈┈┈𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣┈┈┈┈ きのこが大好きな娘が、 実家で市販のなめ茸を知ってしまったの!💦 それから、毎日 「きのちょ(こ)かけて〜!」って言われるから、 自家製で無添加の安心なめ茸を作ったよ♪ そして、フォロワーさんから 納豆麹を納豆抜きで作ってる!と聞いて、 なめ茸にも応用できるかも? って思って… 麹入れてみたら大正解👏✨ 麹
ほみ|体と心を満たす麹レシピ🌾

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お金を使わない休日の過ごし方
@haru_cospa ※保存しておくと後で見返せます。 休日も特別にどこかいったり、何かを買ったりするというよりも 本を読む、人と会う、目の前のことを楽しむことで、 お金は使わなくていいと思っています。 ただ、人と会うには、交通費やカフェ代など多少のお金は必要ですが、 人生を豊かにするという意味では、絶対に必要なお金だと思っています。 特に同じようなことを頑張っている人と会うと、すごい元気をもらえますし、 楽しくもなります。 また、頑張っていてよかったなと思うこともあったりと、すごく心も満たされます。 いつも同じような友だちと会うことから
はる.コスパ良く暮らす人

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2024年最後のご報告
@nica_bodymake ▽ 最後のご報告🌞 今日で2024年も終わり* 今日はダイエットを始めた経緯をお話したけど、 これは以前インスタライブでも話していて、 本当にしんどい思いをしたときに 「このまま後悔だらけの人生にしたくない」 って思って立ち上がったんだよね。 やらない後悔よりやる後悔って言うしね😌 逆に言うと、ここまでのことが起きなければ わたしは動けなかったのかって思った☹️ 風邪とか引いても一瞬は健康に感謝するけど 普段の日常に戻ったら忘れちゃうよね🥺 でも健康であることが当たり前だと 動けるカラダに感謝することも なかった
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可愛いだけじゃ駄目‼︎
今日は保護猫団体さんの力を借りて、白黒ちゃんの捕獲決行日‼︎なのに、小雨… 朝ルーティンの家事を済ませ、ウチを防火壁を乗り越えて覗く、お隣りさんに玄関からピンポンして「白黒の猫ちゃん、ご飯食べに来てますよね?口元酷い状態なので、私が団体さんに協力して貰って、病院連れて行くから、もし来たらご飯あげないで下さい。」とお伝えしたら、お隣さん『確かに口元酷いよね〜、あの猫飼い猫じゃ無い?この並びの角の部屋(同じマンション)に入って行くの見たよ。』と有力情報。 車で保護猫団体代表をお迎えに行き、車中で有力情報をお伝えして、とりあえずウチに団体代表と二人で帰宅。ウチのベランダで捕獲器セットして。『小
maichin0519

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ディズニーで並ばずに食事できる!モバイルオーダーのやり方
注意点はこちら↓ ・席が確保されるわけではない ・空いてる時は普通に並んだ方が早い ・全てのレストランが対象ではない (対象店舗は公式ホームページをご参照ください) ・混んでる時は早めに注文しないと、時間が埋まってしまう ・商品を受け取る→次へをしたあとは画面を見て商品ができたか確認してしなければならない (呼ばれるわけではないし、通知も来ません) この点を踏まえて利用できれば、かなり時間が節約できると思います! ディズニーを効率的に周るには重要なアクションなので、みなさんもやり方を身につけていただければと思います! やり方はディズニー公式ページでも、紹介され
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赤いカップ麺のパッケージ。「ビリッ辛味 麻辣湯」の文字と炎のグラフィック。箸で持ち上げられた麺のイラスト。「もちもち食感」、「グルテンフリー」、「ノンフライのさつまいも麺使用」と特徴が記載されている。
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レシピあり→横にシュッとスワイプしてください! 他のお手軽レシピはプロフィールからご覧ください♪ ーーーー 『明太海苔クリームスパゲティ』 こんにちは! 海苔クリームパスタをご紹介します!何度か作ったことがあるのですが、これだ!っていう相性の良い具材、トッピングが今まで見つからず悩んでいました。そこでたまたま冷蔵庫にあった明太子を乗せたら大正解◎ 混ぜて加熱したこともありますが、加熱しないほうが断然美味しいです。加熱すると重ーいクリームになります。まぁ、それそれで美味しいんですけどね笑 生クリームを使わず、牛乳を使用する分、どれくらい煮詰めるかっていうところが難しいとこ
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時短食品ハック🪄肉まんと冷凍うどん裏ワザ😎
こんばんは🌙ずぼらママはるたこです! 現在1歳育児に奮闘中ですが、朝からバタバタして、自分のご飯を食べ忘れることも多々... そんな忙しい日々を過ごされてる方も多いのでは?と思い、今夜は時短でできる食品ハックです🫡✨ ①肉まんハック マグカップに水を入れて(一緒に飲みたい飲み物の量に合わせて、多すぎなければOK) 紙を剥がした肉まんを上に乗せる 600Wで1分半レンジで加熱する(冷凍の場合は3分程度) 水蒸気であっためるから、ふわふわもちもち! マグカップの中にカフェラテやスープの素を入れて完成😆✨ ②冷凍うどんハック アイラップにうどんとかぶるくらいの熱湯を入れ
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【肌荒れレシピ】腸をあたためる野菜の見分け方
スワイプしてみてね→ 腸が冷えると、肌が荒れます。 太りやすくなる原因にもなります。 夏は冷たいものを食べて特に冷えやすいので 腸を温める野菜を見分けて、しっかり温めてあげてください! 見分ける時のために、保存してもらえると 嬉しいです! 見てくださって、ありがとうございます🌸
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北海道行くならぜひ興味ある人は行ってみて! ここ行ったら他の動物園が物足りなくなる。 ほぼ全ての動物たちがゼロ距離‼️ こんな動物にもエサあげていいの!?って 思うような初体験がたくさんできるよ♡ ほぼ100円だからたくさん用意していくと良し👍 無料でできるのは 蛇の首巻、 小さなワニの抱っこ トカゲの抱っこ🦎 スーパープレミアム体験はなんと、、‼️ トラにエサを目の前であげる! 柵とか無しだよ! これは本当に良い体験したー✨ フードもさ、カエル🐸とかなの。 意味わかんないでしょ? カエルあげたやつなの。 食べなかったけど
こまきI千葉の市川〜お出かけ🚗

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ドット柄の背景に「#みんな教えて! 絶対に食べたくないものある?」という質問が青い文字で書かれ、笑顔の絵文字とLemon8のロゴが配置された画像です。
絶対に食べたくないものある?
特にないですねー #メモ機能使ってみた
ぺんたもん🐧

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🌕買い置きすると食べ尽くしてしまう人へ。一気喰いせず少しずつ消費するコツ ダイエットをしているのに家に買い置きしたら食べ切ってしまうのが悩み。「それなら家に食べ物を置かなければ良い」そう考える人がいます。まるでChatGPTが出したような答えですね🧚 それができれば今この問題は発生していません。それにお腹が空いた状態で急いで買い物をする方が無駄買いが増えます。無駄に買えば無駄喰いが増えます🛒 それよりも家の食べ物を少しずつ計画的に消費し一度に食べ尽くさない自分になりましょう🗓️今日はそのためのコツをいくつかご紹介します。 一つ目は、保存がきく食材を活用すること。 賞
蘭|Lan

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\ 10分でプロの味/ 旦那どハマり注意⚠️
家族ごはん は🥣@appi_gohan __________________ 🔖 ポイント お店レベルのポイントは 麺に絡めるタレと肉味噌✨ 麺の代用は、中華麺、太めの乾麺、 素麺はちょっと無しかな💦 __________________ レシピはこちら👇 献立バリエ増やしたい! でも考える時間がない! そんな悩みは @appi_gohanフォローして解決! 【 保存 】して作る🍳 いいねやコメントも 気軽に送ってほしい🫶🏼💗 いつも励みになってます🥺💛 ありがとう〜! __________________ 『
あっぴ┊︎福井弁でごはん作る金髪🦖

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【緊急速報!!】熱中症対策で罰金!? 新ルールの全貌とは
2024年 熱中症による救急搬送者は 過去最多の【97,578人】に達し その約10%が職場での発生でした🥵 これを受けて 2025年6月から 職場での熱中症対策が法律で義務化されます‼︎✅ ✴️事業者に義務づけられる6つの対策✴️ 1️⃣暑さ指数(WBGT)の測定と記録 2️⃣温度管理や換気の徹底 3️⃣水分・塩分補給の促進 4️⃣適切な休憩と休憩場所の提供 5️⃣熱中症の兆候がある労働者への迅速な対応 6️⃣高齢者・持病持ちへの特別な配慮 未対応の場合は法律違反とされ 懲役や罰金、業務停止命令などの 処分対象となります😨 また、熱中症対策
退職コーディネーター

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辛いものが食べたくて
#今日のごはん #昼#辛くない#追いラー油
とみごろう

とみごろう

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モエカラ♡食ってみな 飛ぶぞ!?
辛いの好きだけど、激辛までは食べない けど、辛いものが好きな人  コレめっちゃ美味しいです!! エスビー!!ぶらぼぉーー 何にでもかけます! 今日はハヤシライスにパウダーしました!!  ノ"′∧∧∧∧、ヽ、 ((と(゚Д゚三゚Д゚)つ))  \ヽミ 三 彡 ソ    )ミ 、_ 彡ノ     うんめぇ〜   (ミ∪三∪彡    \ヾ丿ノ          ヽ ノ     )ノ     (( #みんなの暮らしダイアリー #辛い料理 #入れるだけ #辛いもの好き #辛い物好きな人と繋がりたい #美味しい #ちょい足しレシピ
どこにでも弾丸旅行、粗野な女

どこにでも弾丸旅行、粗野な女

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助けてください
猫に詳しい方ヨロシクお願いします。 胸と胸の間くらいに1センチくらいの腫れ でべそみたいに前に張り出ている その中がパックリ割れてる 赤い身みたいなのが出てる 急いで病院 塗り薬の処方(舐めらなければ治ると言われ) 3日しても良くならず悪化 違う病院へ 熱39.1 細菌検査→抗生物質の薬処方 怪我から6日目 やはり良くならずひどくなっている 写真はマシなやつで、今はもう少し酷い 今朝は少し治ってきている様子だったのに夕方見たらめっちゃ腫れて膿が出ている。 臭い匂い 触ると痛がる。 元気はないがご飯は食べてくれるようにはなった。 心配すぎて私が
56mayu

56mayu

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片付け苦手さん〇〇やってみて!
片付けられません💦 短時間じゃ部屋が片付きません! 何からやったら良いですか? などなど良く来る質問なのですが、 まずは『ゴミを捨てよう』 これに尽きます。 ゴミが机の上やカウンター、リビングの床にあるなら捨てていく ゴミ多すぎて片付きませんという方は5分だけや10分だけタイマーを掛けてゴミ捨てしましょう🚮 お部屋が少しでもスッキリしたら自信が付きませんか? やり始めたらやる気が出て止まらなくなるかも! まずは何かアクションを起こす事が大事です。 きっかけ作りです✨ 一日に少しの時間で大丈夫。 ちょっとずつお部屋を綺麗にしていきましょう🧹ˊ־
mitsu〻ゆるミニマリスト🌿

mitsu〻ゆるミニマリスト🌿

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ソファに座る男性の顔がアップで写っており、「知らないと太る栄養不足」という赤い文字が大きく重ねられています。下部には「lemon8 @bakki_beau 忘れないように保存しよう↓」と書かれています。
水彩画のような背景に、「あなたは今まで無性に〇〇が食べたい!と思ったことはありませんか?」という文字と、ピザやハンバーガーを食べる男性のイラストが描かれています。下部には「僕は最近ピザやポテトが超食べたくなるんです…」と書かれています。
水彩画のような背景に、「それは…体が不足分を補おうとするため!」という文字と、男性のイラストが描かれています。下部には「今回は、栄養の取れる栄養素を取れる食事と習慣を知ってカロリーの摂りすぎと体重増加を対策しましょう!」と書かれています。
知らずに太る「栄養不足」の正体⚠️ その食欲、実は●●が足りてないだけかも…
なんでか分からないけど ・チョコが食べたすぎる ・ピザやポテトが止まらない ・お腹いっぱいなのに甘いものが欲しい それ、もしかして「栄養不足」が原因かも…? 知ってるだけで太りにくくなる、 【栄養別の欲求サイン】まとめました💡 保存して見返せば、 無駄なドカ食いが減って肌も体も整うよ✨ #垢抜け #栄養不足サイン #暴食防止 #美容豆知識 #ダイエット
ばっきー | 忙しい20代男性垢抜けダイエット

ばっきー | 忙しい20代男性垢抜けダイエット

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女性がスポーツブラとショーツを着用し、お腹周りを写した画像。「月曜断食ってどうなの?」というテキストが重ねて表示されている。
「月曜断食」について説明するイラストとテキスト。胃を休める様子や、本「月曜断食」の表紙が描かれ、ダイエット効果について触れている。
月曜断�食の具体的なやり方を示す表。月曜日の断食、火~金の良食、土日の美食について、朝食、昼食、夕食のメニュー例が示されている。
月曜断食って?1ヶ月で4kg痩せた人も!
100日で-10kgを目指す、なおみです🌸 月曜断食について気になったので 自分なりに調べてみました! 賛否両論はあるみたいですが、 結論、『人による』と私は思います。 個人的には、食べないダイエットでは 栄養バランスが崩れ、長期間やると 体調に影響が出かねないと思っているので、 あまりオススメはしません。 #ダイエット #月曜断食 #断食ダイエット #短期間ダイエット #ファスティング #ファスティングダイエット #ダイエット方法 #痩せる方法 #短期痩せ
なおみ

なおみ

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青い背景に黄色の文字で「ワクチン2回目 個人的感想」と書かれた画像です。左下には「Lemon8」のロゴとユーザー名「@tsumu_mimi0701」が表示されています。
ワクチン接種2回目してきました。
前回、1回目の投稿しました。 今回2回目のお話です。 2回目は8月29日の午後2時。 時間は前回と同じです。 接種当日 接種後の待ち時間 (あれ、今回打つの痛くねぇか…?) ……ちょっとヒリヒリしてるぅ ま、大丈夫か。 と、呑気に構えてたんだよね。 でも打つ前にお医者さんから 前回熱出たなら今回副反応強いから長く続くなら病院行ってね と、言われて ちょっとビビりつつ。 その日の夕方17:00頃 うーん、腕がいてぇ… 20:00頃 ちょっと熱かなぁ
紬_Tsumugi_

紬_Tsumugi_

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ラーメンちょんまげの店舗外観。2025年9月30日閉店を告知する黄色い看板と、山盛りのラーメンの写真が目を引く。店先にはガスボンベが置かれている。
ラーメンちょんまげの店舗外観。2025年9月30日閉店を告知する黄色い看板と、山盛りのラーメンの写真が目を引く。店先にはガスボンベが置かれている。
ラーメンちょんまげの店内。木製のカウンター席が並び、奥には厨房と店員が見える。壁には「マシマシ」などの表示がある。
オープンしたのに閉店⁉️
↓ちょっとこれだけ見ていかん?👀 • • • 【期間限定8ヶ月の営業!  二郎系×博多豚骨醤油の新種のラーメン!】 • • • ⚪︎ーー📖メニュー📖ーー⚪︎  ラーメン大 / 1100円  うずらの卵(5個) / 100円  魚粉 / 50円 ⚪︎ーーーーーーーーーーー⚪︎ • • • 🍜 今年オープンしたたばかりなのに9月で閉店するラーメン屋に行ってきた♪ 今人気の二郎系ラーメンと博多豚骨醤油が融合した新種のラーメン🍜✨ 食券を買って麺や具材の量、味の濃さを選ぶ注文スタイル! 具材の量は少なめ、普通、マシ、マシマシから選べる♪ レディー
まーさん l 福岡グルメ

まーさん l 福岡グルメ

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子どもが吐いた後のこと知ってる?
子どもが嘔吐した後の水分や食事… 「また吐いたらどうしよう💦」と不安になるよね 少しずつステップを踏めば大丈夫! 水分の取り方から、食事の再開・進め方までわかりやすくまとめました✨ ✔ 吐いた後はしばらく飲んだり食べたりしない   口の中が気持ち悪い時はうがい程度に   うがいができない時はガーゼで拭き取ってあげよう ✔️水分は5分おきに少量(スプーン1さじ程度)から ✔ 食事はスプーン1〜2杯からスタート ✔ 吐かなければ少しずつ量を増やす 無理に食べさせる必要はありません😊 子どもの「欲しい」という気持ちを目安にしてOK! ママが安心して対応できる
みーなん|保育園ナース

みーなん|保育園ナース

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【材料3つ!卵バター無し】混ぜるだけ!腸活きなこ蒸しパン
今日は炊飯器で \混ぜるだけ!材料3つ腸活きなこ蒸しパン/ 作業時間レベル★★★(材料混ぜるだけ5分) 洗い物レベル★★⭐︎(ヘラ、炊飯釜) こんばんは コンロ無し生活5年目のあさちゃんです♪ いつもありがとうございます🥹💕 500万人以上の人が見てくれた腸活パン 今回はフォロワーさんからの リクエストが多かった 卵なしバージョン✨ きな粉には 善玉菌を増やしてくれる 「腸活効果」があるんだって😳! 今回山盛りきな粉入ってる👍 みんな朝忙しいよね🤣 これ作って冷凍しとけば ラクに栄養とれて ついでに腸活出来るよ✨ 保存
あさちゃん|健康になる炊飯器レシピ

あさちゃん|健康になる炊飯器レシピ

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痩せる前と痩せた後の女性の比較写真で、「痩せてから気づいた バカ太る 逆効果な食べ物」というタイトルが書かれています。
水辺に立つ女性を背景に、「食欲が増えちゃう食事」としてパン、おにぎり、ラーメン、カレー、パスタなどがリストアップされています。
水辺に立つ女性を背景に、「デメリット」として糖質メインの食事は腹持ちが悪く、脂肪を蓄積しやすいことなどが説明されています。
バカ太る逆効果な食べ物
ダイエット=食事制限ってイメージが強すぎて 勝手に食べない日を作ったり、炭水化物食べなきゃ痩せる って思って変な食事制限してたけど.... 結果的に栄養不足になって全く痩せなかった🥹 だから基本的には3食食べつつ、 偏らないようにタンパク質を中心にとったり 胃に優しいものを積極的にたべて腸内環境を整えたりしながら 体の内側に入れるものをしっかり考えて摂るようにしています☺️🎀 ⁡ ____________________________________ \\ -25kg痩せた女が46kgを目指すリアルを発信✍🏻 // ◻︎ 3ヶ月で-17kg・合計-25kg痩せ
ベる⌇ -27kgを目指す女の奮闘記

ベる⌇ -27kgを目指す女の奮闘記

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「クセになる味!」の文字の下に、セブン-イレブンの新発売「麻辣湯麺」(491kcal)と「辣子鶏 四川風鶏唐揚げと旨辛野菜炒め」(349kcal)が並んでいます。どちらも辛い味が特徴のコンビニグルメです。
クセになる味!これはガチでウマい、麻辣の極み…!!
セブンのこれ! 辛いの好きな人に本気でおすすめしたい!!🌶️✨ 一口食べた瞬間に広がる麻辣の香りと旨み…辛いけど止まらない!!🥵❤️ 辛党なら一度は食べてほしい、この感動…!! 「辛いだけ」じゃなくて、ちゃんと美味しい×クセになる味なのがポイント! 試した人、感想教えてね〜!!💬 #辛党グルメ #ピリ辛好きと繋がりたい #食べる手が止まらない #グルメ #コンビニ
にに✨

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