ง่ายๆผักสดๆจากสวนหน้าบ้าน พร้อมมันหวานเซเว่นนิดๆไข่ต้ม1ลูก สาหร่ายวากาเมะสักนิดหน่อยงบประหยัดเสียค่ามันหวาน29บาท กับน้ำสลัดนิดๆหน่อยๆอร่อยงับ~

มาซดน้ำซุปผักรวมลดพุงกันเถอะะ วิธีทำ 1:ต้มน้ำซุปใส่ขิง 2:ใส่ผักลงไป 3:ใส่พริกไทยลงไปนิดหนึ่ง ผักจะใช้ผักกาดฟักทองกระดูกหมู ไม่ปรุงรสไดๆทั้งสิ้นนะคะเพื่อการคุม แคลความหวานมาจากผักกับกระดูกที่ใส่ลงไปน้ำร้อนๆซดคล่องคอ ขิงกับพริกไทยช่วยให้การ กระตุ้นการเผาผลาญนมเป็นตัวเสริม หลังจากมื้อเที่ยงข

ควบคุมน้ำหนักคุมแคล ดูแคลให้เป็นก็ผอมได้ ด้วยเมนูหลัก 16 /8จากน้ำหนัก79เกือบ80 เรามาลองท้าทายตัวเองตอนนี้ คุมอาหารงดแป้งงดน้ำตาลของหวานของทอดของมันของที่ชอบทั้งหมด น้ำหนัก79หายไปแล้ว4โลภายใน 5-6วันลองทำดูนะค่ะ IF16/8แต่มีตัวช่วยนิดหนึ่ง จากตรงนี้เราจะกินประมาณ 7โมงเช้างดอาหาร 7:30ดื่มน้ำ

สองตัวนี้บอกเลยเริ่ดๆเลยละ จากน้ำหนัก79ลงมา76 หายไป3โลนี้กินต่อเนื่อง จะ75แล้วค้าบบ ของดีมาแนะนำให้คุมอาหาร ทำไอเอฟด้วยนะคะจะดีขึ้น กินกาแฟดำหลังอาหารก็ได้ก่อนอาหารก่อดีอิ่มลืมกินข้าวไปเลยถึงตอนเย็นเลยละะะะมันก็คุ้มราคากับการที่เราได้หุ่นสวยนะคะตั้งเป้าหมายไว้50โลสู้ๆ~ เพื่อเสื้อผ้าสวยๆ ตัว

#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง มางับที่รักห่างหายไปแสนนาน💰 เรามีแอพดูซีรี่ได้เงินมาแนะนำ แอพนี้ยืนยันอีกเสียงเลยว่าได้เงินจริง มีฟังชั่นมากมาย~⭐️ ::ใครสายซีรี่ว่างๆอยู่บ้าน ::เลี้ยงลูกเลี้ยงหลานทำได้หมดงับ ::ใส่รหัสเพิ่มเติมเพิ่มเพื่อนกันได้เงินเพิ่มไปอีกเริ่สๆเลยล่ะเธอ ไปกันนเราไปดูซีรี่ให้

วันนี้เรามาแนะนำเกมดูดเวลากัน~ เกมนี้มีชื่อเกมว่า 🍳::Cooking PaPa::🍳 ❎::ไม่ใช่เกมเก็บเวล ❎ไม่ใช่เกมต่อสู้ แต่เป็นเกมคลายเคลียดดดด~ คลายเคลียดสมอง❎ คลายเคลียดกับลูกค้าที่มาสั่งอาหาร กะบทางเรานี้แหละค่ะ✅ แต่ละวันก็จะมีลูกค้าแต่ละแบบ มาสั่งเมนูอาหารที่เลือกสัน บางอย่างก็จะมีเมนูแปลกๆเข้ามา~

ตัวนี้ใครเคยลองแล้วบ้างคะ เนื้อเค้กค่อนค่างโอเคเลยสำหรับ ครีมนุ่มหวานอร่อยกำลังดีส่วนตัวนะคะ แต่บางคนกินแล้วอาจจะไม่เวิร์คสักเท่า ไหร่อารมณ์กินนมโอริโอไงยั่งงั้นแต่โดยรวมคือเริ่ส 💵 ราคา:39บาทจับต้องได้~ 📍พิกัด:เซเว่นทุกสาขาาาา