บางคนไม่รู้เลนว่าเพราะอะไร ถึงหมดแรงทำเป้าตัวเอง . อยากแล้ว อยากอีก ล้มแล้ว ล้มอีก . ความขี้เกียจอาจเป็นสิ่งที่คุณเห็นชัดสุด แต่มันไม่ใช่ทั้งหมด . . #อยากเขียนbujo #ฉบับคนขี้เกียจ #มนุษย์เงินเดือน #มนุษย์ออฟฟิศ

ถ้าเก่งงานอย่างเดียว คุณจะได้แต่งานเพิ่ม . น้ำใจที่มีจนลำบากตัวเอง อาจจะยังไม่ช่วยให้คุณโต . . #อยากเขียนbujo #มนุษย์ออฟฟิศ

งานแค่ 3-4 ชิ้นก็ดูเยอะแล้ว เพราะหัวเราเล็ก ฉะนั้น หัวของคุณ…ไม่ควรแบกทุกอย่าง . เพราะสมองจะเหนื่อย . มาสร้างสมองที่ 2 แล้วเอาทุกอย่างไว้ในนั้น . หน้าที่ของสมองคุณคือ เลือกเฟ้นงานแค่ 1 อย่าง แล้วโฟกัสแค่ 1 งานนั้น จนเสร็จ . สมองคุณจะเบา ความเหนื่อยลดลง เพราะหัวของคุณไม่ได้คิดวนอีกต่อไป

Work smart ต้องแบ่งฟังก์ชันสมอง . ใช้งานสมองให้ Effective ⛔️ ไม่ใช่ใช้เยอะ ทำเยอะ ✅ ใช้ให้น้อยแต่ถูกจุด . - Less but More - . #อยากเขียนbujo #มนุษย์ออฟฟิศ #bulletjournal #ฉบับคนขี้เกียจ

แล้วกว่าจะรู้ตัว! เสียดายเวลาม๊ากกกก ถ้า reflect ตัวเอง มันไม่เห็นเลยจริง ๆ นะคุณ . สุดท้ายแล้ว (สำหรับอัญ) the most complicated thing is doing simple thing นะะะ . เพราะนั่นคือ เราต้องจริงกับตัวเอง และรู้จักตัวเองมาก ๆ ซึ่งมันไม่ง่าย . . #lemon8ไดอารี่ #อยากเขียนbujo #ฉบับคนขี้เก

น้อยแต่มาก คือ เป้าหมายของคนขี้เกียจแบบดิชั้น . รวมมาให้แล้ว 5 สกิลนี้ “ทำน้อยแต่ได้มาก” . 1. ไม่ต้องพูดเยอะ แต่ถุกจุด ปัญหาตามมาน้อยลง มองตารู้ใจกันมากขึ้น ประหยัดเวลาแล้วพลังงาน 2. จบการคิดวน คิดไม่ออก จนนอนไม่หลับ 3. มีเวลาเหลือไปทำสิ่งที่อยากทำ ไปพักผ่อนแบบไม่ต้องกังวลว่าจะมีอะไรตามมาไหม

นี่แหละ ความลับของคนขี้เกียจ ที่ดู Active อย่างฉัน . เธอ สกิลนี้ must have เพราะ เธอจะชิลขึ้นมาก ตอนมันเข้าแล้ว . มันจะช่วยคุณคุมชีวิต ได้ดีขึ้นมาก ยิ่งถ้ามีเป้าหมายที่ชัดเจนอยู่แล้ว +Effective เป็นเท่าตัว . อัญใช้ BUJO ในการ Record นั่งปรับ และสะท้อนตัวเองไปเรื่อย ๆ . เชื่อมั่น progre

ถ้ารู้และยอมได้ คุณจะ enjoy the way ในการทำเป้าหมายมากขึ้น . แรงเพิ่มขึ้น วินัยต่อเนื่องขึ้น . คุณจะโดนทักว่าขยันขึ้นมาเลยแหละ (คนขี้เกียจถูกใจสิ่งนี้ 😆) . . #อยากเขียนBUJO #ฉบับคนขี้เกียจ #วินัย #ตั้งเป้าหมาย

คำว่าเป้าหมายชัดเจน ไม่ได้จำเป็นต้องครบทุกด้าน แต่ต้องครอบคลุมมากพอ ที่จะสร้างทางไปให้ถึง . ในการตั้งเป้าหมาย อัญให้ความสำคัญกับ Concept พอ ๆ กับผลสำเร็จ เพราะมันจะอยู่กับอัญจนถึงปลายทาง . Concept ของอัญคือ การเป็นคนขี้เกียจ แบบ High Potential เป้าหมายในทุกด้านอัญไม่ต่างจากคนอื่นเลย . มีง

เปลี่ยนนิดเดียว ผลลัพธ์ต่างกันมหาศาลนะคุ๊ณณณ . อัญเปลี่ยนแค่การสื่อสารกับตัวเอง ทุกอย่างคือพุ่งพรวด . อ่านแล้วคิดว่าไงกัน Let’s share . . #อยากเขียนbujo #ฉบับคนขี้เกียจ #mindset #Lemon8ฮาวทู

สิ่งแรกที่ต้องทำ ไม่ใช่กดดัน พยายามให้ตัวเองทำ . แต่เข้าใจการทำงานของสมองก่อน เพราะ . วินัย ต้องใช้แรงจูงใจที่มากพอ ฉะนั้น คนขี้เกียจจะเปลี่ยนแปลงตัวเองจาก “ความเห็นของสมอง” นะ . . #วินัย #อยากเขียนbujo #ฉบับคนขี้เกียจ #bulletjournal

นี่คือ ‘นิสัย’ ที่ช่วยชีวิตคนขี้เกียจอย่างอัญไว้ . ทุกวันนี้ดูขยันมาก แต่วันนึงทำงานไม่เคยถึง 8 ขั่วโมงนะ 🫣 . มันคือความ คม ในการเลือก และวางแผนงาน . ทั้งงาน และความฝัน ต้องการความสามารถเหล่านี้ ในการทำให้มัน success ทั้งนั้น (คหสต) . ลองดูนะ เชื่อว่าเป็นประโยชน์แน่ ๆ . มีตรงไหนอยากเม้า

ตั้งแล้วตั้งอีก ล้มแล้วล้มอีก . ลองวิธีนี้ พิสูจน์แล้วจากคนขี้เกียจ . ใช้ความขี้เกียจให้ถูกทาง และเกิดประโยชน์ . . #อยากเขียนBUJO #bulletjournal #ตั้งเป้าหมาย #ฉบับคนขี้เกียจ #ฝึกวินัย

มันอาจดูเยอะ แต่ ถึงมันเยอะแค่ไหนก็อ่านได้ทีละบรรทัด #เทคนิคทีละ1 ใช้ได้กับทุกเรื่อง . มันดูเยอะ เพราะสมองชอบตีฟู คิดเป็นก้อนใหญ่ ทั้งที่เวลาจริง ทำได้แค่ทีละอย่างอยู่ดี . สมองไม่เหนื่อย เป้าหมายเดินหน้า . ลองดู๊ . . #อยากเขียนbujo #ฉบับคนขี้เกียจ #bulletjournal #จัดการชี

อยากเป็นตัว Top ฉบับคนขี้เกียจ Premium Grade ก็ต้องฝึกอัพเวลกันหน่อย แต่คุ้มแน่นอน . สมองชอบระบบ ถ้าทำอะไรไม่เป็นระบบ สมองคุณจะเหนื่อย และขี้เกียจ . ฝึกให้ถูกจุด แล้วคุณจะเป็นคนขี้เกียจ ที่ High potential . . #takenotes #bulletjournal #อยากเขียนbujo #ฉบับคนขี้เกียจ #จัดการชีวิต

คนขี้เกียจ คือ คนที่ใจตะโกนดังมากว่า Value (ให้ความสำคัญ) กับเรื่องไหน หรือไม่ชอบอะไร . นี่คือข้อดี และเราจะไม่เปลี่ยนตัวเองเป็นคนขยัน แต่จะเป็นตัวใน ver. ที่ดีขึ้นไปเรื่อย ๆ แบบคนขี้เกียจนี่แหละ . . #bulletjournal #อยากเขียนbujo #โตมาจึงรู้ว่า #ฉบับคนขี้เกียจ #จัดการชีวิต

ไม่ว่า Type ไหนก็ดี แม้แต่ Type สุดท้ายก็ตาม . ขอแค่ “รู้จักตัวเอง” . . #bujoideas #bulletjournaling #อยากเขียนbujo #JournalWithMe