As beginner in Mandarin saya belajar with this laoshi and she said learn their hanyu pinyin + tones + basic greetings this is the basic we should start to learn . Learn and then practice for a week to familiar dgn bunyi dia huruf dan sebutan dia nnti slow2 dia lekat kat kepala Hope bermanfaat!

Beginner health routine sbg student yang busy…mula2 start tu mmg struggle but sebab ada goal so kita buat slow steps and janji consistent! . Kalau you tertinggal sehari tak ambil vitamins, esok mula balik takpee janji rutin tu tak terus tinggal . Insyallah dalan masa sebulan boleh nmpk perubahn

Pernah tak anda rasa perut berat, kembung atau ‘tak selesa’ setiap pagi… walaupun semalam makan biasa-biasa je? 🤔 Saya pun dulu fikir itu normal… sampai saya jumpa satu rutin pagi yang ambil masa tak sampai 1 minit, tapi kesannya wow — perut rasa ringan, mood lebih stabil, dan kulit makin berser

Hi! Selamat berkenalan, nak kenalkan diri balik as I need to restart or reset my life hehe . I’m Arofiah, you can call me Fya but my friends and family love to call me Aro😂so feel free to call me any you like to I’m a design student who also do design freelanceing and have a business about hea

Dulu pernah kerja rasa stress and cepat Burnout🫠 . now alhamdulillah jumpa side income yang bantu balance kan hidup I and rasa healing tu bukan daripada dapat income je, bila dapat bantu orang pun best feeling dia🤭 #HealingTime #Rezeki #WeeklyChallenge

I baru je beberapa kali gi kelas memasak and the experience is best!😍 . now I pun tengah buat KELAS HOME PARTY🍞 . Belajar buat roti meroti dengan resepi mudah dan santai! . Boleh belajar untuk makan sendiri dan dijadikan sumber pendapatan sampingan. Jom tambah kemahiran dengan mempelajari ca

I pernah share my gut reset journey yg tujuan nya untuk cuci semula usus I. For your information, segala penyakit bermula dengan kesihatan usus tauu, ada kajian sains dan Rasullullah pernah berkata "perut adalah tempat bermula pelbagai penyakit" . So sepanjang 6 bulan tahun 2024 ni memang

Orang berjaya pesan yang kita kena ada banyak jenis pendapatan untuk sara hidup. Satu, kita dah boleh ambil income kerja hakiki. Kedua, kita kena buat side income yang tak ganggu masa kita dengan kerja hakiki kita. . banyak je sekarang antaranya dropship, affiliate, agent, ugc dan sebagainya. Set

Jangan Lupa Saved dulu nanti boleh tengok balik👇🏻👇🏻 siapa je yang taknak dapat awet muda kan?🤭 SEMUA nak, tapi usaha nak tu yang kena tengok . Ini apa yang i amalkan sekarang pada umur 20an dan I nak kongsi supaya korang pun boleh amalkan sama . Amalan 1 (ambil vitamin /supplemen yang organik

#MyFreeTime with healthy eating habit! salah satu nya buat juicing ramai share kebaikan minum juice2 yg mcm ni without sugar! . potong je semua bahan tu dan blend kan semua..but disclaimer! agak pahit sikit disebabkan lemon so I take yogurt untuk cover that pahit . all in all sedap and nnti d