ไม่ต้องการชีวิตที่สมบูรณ์แบบ แต่ต้องการชีวิตที่มีความสุข #ความสุข
1 สัปดาห์ที่แล้วแก้ไขแล้ว
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
ข้อคิดชีวิต✨💌✌️
😊 มีข้อคิดดีๆ ฝากค่ะ 😊 1. ในแต่ละปี... จงทำชีวิตให้ "ดีขึ้น" เพราะในแต่ละวัน... ชีวิตเรากำลัง "สั้นลง" 2. การ "อยู่กับปัจจุบัน" ไม่ใช่การ "หยุดทำ" ในเรื่องสำคัญ แต่มันคือการ "หยุดทุกข์" ไปกับเรื่องที่ไม่สำคัญ 3. อารมณ์ "ลบ" ทุกชนิด จะทำร้
ถูกใจ 88 ครั้ง
🌙 ความสุขไม่ต้องสมบูรณ์แบบ
เป็นความเรียงสั้นๆที่หยิบมาอ่านได้เรื่อยๆ ไม่ได้ฮิลใจแบบตะโดน แต่ให้เราคิดตามได้ตลอด มีมุมมองดีดีอยู่ แค่เป็นฉัน ไม่ต้องเปรียบเทียบ ไม่มีอะไรสมบูรณ์ อะไรคือความสุข? มันคือความสุขของเราจริงๆหรือมาตราฐานคนอื่นกำหนด เราให้ความหมาย ‘ความสุข’ ว่าอย่างไร บางคนยอมรับความสุขง่าย บา งคนปฏิเสธความสุขออกไป เรื
ถูกใจ 35 ครั้ง
ชีวิตที่ดีคืออะไร
สวัสดีครับ ในโพสต์นี้จะขอมาแชร์เกี่ยวกับแนวคิดของการ “มี ชีวิตที่ดี” ชีวิตที่ดีของแต่ละคนนั้นไม่มีสูตรสำเร็จตายตัว เพราะความสุขของแต่ละคนนั้นไม่เหมือนกัน สิ่งที่คนส่วนใหญ่มองว่าดี บางทีอาจไม่เหมาะกับเรา การรู้จักตัวเองจึงเป็นรากฐานสำคัญของการสร้างชีวิตที่พอเหมาะพอดีกับตัวเอง หากขาดความตระหนักรู้
ถูกใจ 37 ครั้ง
“ถ้าทำแล้วมีความสุข ก็ไม่ต้องสนหรอกว่าใครจะเข้าใจไหม”
📖 Stop Lying to Yourself เป็นหนังสือ เล่มเล็กที่อ่านง่าย หลายๆประโยคทำให้ต้องหยุดคิด และนึกถึงเรื่องราวที่เกิดขึ้น เป็นเล่มแรกที่อ่านแล้ว ไม่อยากให้จบลงเลย สิ่งที่ชอบคือหนังสือไม่ได้สอนให้เราเก่งขึ้นหรือสมบูรณ์แบบขึ้น แต่ชวนให้กลับมามองความจริงให้มากขึ้น ปลุกให้ตื่นจากความโลกสวย และเลิกสนว่าค
ถูกใจ 54 ครั้ง
15 ประโยคเตือนใจ [ตอนที่ 2] 💗
15 ประโยคเตือนใจที่จะทำให้ก้าวไปข้างหน้าได้ไกลกว่าคนอื่น [ตอนที่ 2] #ติดเทรนด์ #คำคม #พัฒนาตัวเอง #selfimprovement
ถูกใจ 636 ครั้ง
10 สัญญาณที่บ่งบอกว่าเรากำลังทำร้ายตัวเองอยู่ ‼️
เราทุกคนสมควรได้รับความรักและการปฏิบัติที่ดีจากตัวเราเอง สมควรได้รับความสุขและมีชีวิตในแบบที่ต้องการ วันนี้เราพาทุกคนมาทบทวนตัวเองว่าเรากำลังทำร้ายตัวเองอยู่หรือเปล่า เพื่อที่เราจะได้หาแนวทางแก้ไขและใช้ชีวิตอย่างเต็มศักยภาพของตัวเราเองกันค่ะ 😁 🍃 1. พูดกับตัวเองในแง่ลบอยู่บ่อย ๆ จนทำให้ตัวเองรู้ส
ถูกใจ 5242 ครั้ง
10 สิ่งเลิกทำ แล้วชีวิตโคตรจะดี
ชีวิตที่ดีขึ้นไม่จำเป็นต้องเริ่มจากการทำอะไรเพิ่มเสมอไป บางครั้งแค่ “เลิกทำ” บางอย่างก็ช่วยให้เรามีความสุขขึ้น มีเวลามากขึ้น และก้าวหน้าได้เร็วขึ้น ลองเช็กดูว่าคุณยังทำ 10 สิ่งนี้อยู่หรือเปล่า ถ้าใช่ อาจถึงเวลาที่ต้องปล่อยวางแล้ว 1. เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น การเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
ถูกใจ 3052 ครั้ง
ชีวิตเราไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน แด่คนฝืนทนใช้ชีวิตเพื่อผู้อื่น
แด่คนที่ทนฝืนใช้ชีวิตเพื่อผู้อื่น... “ต่อให้พยายามแค่ไหนก็ไม่เห็นมีอะไรดีขึ้นมา” “ฉันทำความสุขหล่นหายไปตอนไหน” “ความหมายของการมีชีวิตอยู่คืออะไรกันนะ” ความอดทน เป็นคุณสมบัติที่อาจเป็นทั้งข้อดีและข้อเสียได้ในคราวเดียวกัน เราถูกสอนให้ ‘อดทน’ ตั้งแต่เด็ก อดทนกับความยากลำบาก อดทนเพื่อรอคอยโอกา
ถูกใจ 145 ครั้ง
✍🏻รวมข้อคิดจากหนังสือ📖“จิตวิทยาสบายใจ ใช้ชีวิตในแบบตัวเอง”😌
อ่านตาม lemon8 วันนี้อยากมาป้ายยาหนังสือจิตวิทยาพัฒนาตัวเองเล่มล่าสุดที่เราเพิ่งอ่านจบไปค่ะ . 📖 “จิตวิทยาสบายใจ ใช้ชีวิตในแบบของตังเอง” ✍🏻เขียนโดย ฟุจิโนะ โทโมยะ จิตแพทย์ชาวญี่ปุ่นผู้เขียนหนังสือขายดีอย่าง “ช่างมันเถอะ! อีกไม่กี่ปีเราก็เป็นเถ้าธุลีกันหมดแล้ว”(เล่มนี้เรายังไม่เคยอ่าน ใครอ่านแล้วเ
ถูกใจ 38 ครั้ง
รีวิวโรคซึมเศร้า+แพนิค กับการรักษาต่อเนื่อง 1.5 ปี ✨
วันนี้อยากแชร์ประสบการณ์ครั้งใหญ่ในชีวิตเราที่คนส่วนใหญ่ไม่ค่อยรู้ เพราะดูภายนอกเราปกติดี รายละเอียดต่างๆ รวมถึงการรักษาอยู่ในภาพนะคะ เราใช้เวลา 1 ปี 5 เดือนในการรักษาจนสามารถหยุดยาได้ แต่ยังต้องสังเกตอาการอยู่เรื่อยๆ สิ่งสำคัญคือห้ามหยุดยาและขาดการรักษานะคะ เป็นกำลังใจให้ทุกคนค่ะ 💕
ถูกใจ 2928 ครั้ง
How to พัฒนาตัวเองให้เป็นผู้หญิงที่เขาไม่มีวันสัมผัสได้ ! (โดนทิ้ง)
สวัสดีค่ะ เราไม่ได้เขียนมาสักพักเพราะยุ่งกับการเรียนปีสี่ วันนี้ขอเขียนคอนเท้นเล็กๆ สำหรับคนอกหักแล้วปล่อยเนื้อปล่อยตัว อยากบอกว่าผู้ชายคนนี้ไม่ใช่คนสุดท้ายที่ตัวเองจะเจอในชีวิตนี่หรอกค่ะ เพราะฉะนั้นหยุดโทษตัวเอง ทุบตีตัวเองโดนคำพูดลบๆ มาโอบกอดตัวเองโดยคำพูดใหม่ๆ พัฒนาตัวเองเป็นผู้หญิงที่เขาไม่มีวั
ถูกใจ 4329 ครั้ง
10 ประโยคย้ำคิด “บอกรักตัวเอง” 💗
วันนี้เอาประโยค Self - love affirmation มาฝาก สาย Manifestation หรือ Meditation คงเห็นคำนี้ผ่านๆ จริงๆแล้ว Affirmation มันคือการพูดประโยคใดประโยคนึงซ้ำๆ ในขณะเดียวกัน เพื่อกล่อมตัวเอง ตอกย้ำให้มันเกิดขึ้น และในขณะเดียวกันเราก็ต้องเชื่อในพลังของประโยคที่เราพูกด้วย เช่น เวลาเราออกไปพรีเซนท์หน้าห้
ถูกใจ 478 ครั้ง
🖤 10 ความจริงที่ไม่มีใครบอก…
ถ้าอยากอัปเกรดชีวิต ต้องยอมเปลี่ยนตัวเอง
(💬 ทำไมบางคนเจอปัญหาเหมือนกัน แต่ชีวิตกลับไปคนละทาง?) เพราะบางคนใช้ความลำบากเป็นข้ออ้าง… แต่บางคนใช้มันเป็นแรงผลักดัน 📌เซฟโพสต์ไว้ → วันที่หมดไฟ กลับมาอ่านเพื่อเตือนตัวเองว่าคุณกำลังสร้างอนาคต 📲แชร์ต่อ → ให้ใครบางคนที่กำลังหลงทาง ได้กลับมาโฟกัสตัวเอง 🔗กดติดตาม → เพื่อเติบโตไปด้วยกัน ว
ถูกใจ 57 ครั้ง
สวยและรวยด้วยจิตวิทยาสมอง 🧠💖
Rating: ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️/5 หนังสือที่เป็นพลังบวกจากเพื่อนหญิงพลังหญิง เป็นอีกเล่มที่อยากให้สาวๆ ได้อ่านในปี 2024 ค่ะ จิตวิทยาสมองที่เริ่มจากการแค่ "ตัดสินใจ!" เป็นการฝึกใช้งานสมองของเราและได้รู้จักความเป็นตัวเอง เพื่อเปลี่ยนชีวิตให้เป็นไปตามที่ต้องการ 📍เลือกตัวตัน > เปลี่ยนมุมมองสมอ
ถูกใจ 224 ครั้ง
ได้เวลาแล้วที่เราควรลาออก!!!
1.)อย่าอยู่กับคนที่ใจร้ายกับเรา ㆍ90/ของความทุกข์ในที่ทำงน เกิดจากเพื่อน ร่วมงาน หากเราต้องอยู่กับเพื่อนร่วมงานที่แย่ ระยะยาวที่เราต้องสูญเสียไป คือ ความสุขใน ใจของเรา ㆍ หัวใจของเรา เป็นสิ่งที่ต้องการการดูแลมากกว่า ที่คิด การอยู่กับคนใจร้าย จะทำให้เรากลาย เป็นคนที่มีสุขภาพจิตใจที่แย่ ซึ่งไม่ค
ถูกใจ 81 ครั้ง
รีวิว 5 หนังสือฮีลใจ เปิดอ่านทีไรก็ใจฟู 💗✨📚
ทุกคน!!! วันนี้เรามาป้ายยาหนังสือฮีลใจที่ต้องซื้อที่งานหนังสือ คัดมาแล้ว ดีทุกเล่ม อ่านแล้วหัวใจพองโต บางเล่มดีถึงขนาดต้องเปิดอ่านอีกรอบ พกไปไหนมาไหนด้วยจนเขรอะไปหมด 🥹 ใครกำลังตัดสินใจจะซื้อเล่มไหน มาอ่านรีวิวจากทางนี้ก่อนได้น้า 1. ชีวิตเ ราไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน ความสั้นกระชับของแต่ล
ถูกใจ 9781 ครั้ง
กลายเป็นคนโชคดี ด้วยการใช้กฎแรงดึงดูด💗✨
เราเชื่อว่าหลายๆคนอยากเป็น ‘คนโชคดี’ ✨ หนึ่งในนั้นก็คือเราค่ะ แต่ก่อนเราเคยมีความคิดว่าเราเป็น ’คนโชคร้าย’ มาโดยตลอด และคิดว่าการเป็น ‘คนโชคดี‘ คือสิ่งที่ถูกกำหนดไว้แล้ว เราไม่มีวันเป็นคนแบบนั้นได้หรอก เรานี่มันน่าสงสารจริงๆ แต่!! จนกระทั่งเราเปลี่ยน mindset ค่ะ🧘🏻♀️✨ การได้มาเจอการ manifest กฎแ
ถูกใจ 5356 ครั้ง
เครียดสะสมจากงาน 🧠 ปรับจิตใจยังไง ? 💔
เล่าก่อนเลยว่า เราเคยเครียดจากงานมากอยู่ช่วงหนึ่ง ตอนได้รับมอบหมายให้ทำงานใหม่ และหัวหน้าก็กดดัน แล้วเราก็เป็นพวก Perfectionist ทำอะไรก็ต้องเป๊ะ ลงดีเทลรายละเอียดมากเกิน ขี้กังวล กลัวไม่เป็นไปตามที่คิด แบบกดดันตัวเองไปอีกว่าต้องทำให้ได้ๆ เลยทำให้เริ่มนอนไม่หลับ คิดเรื่องงานตลอดเวลา ตื่นมาก็คิด ดาวน
ถูกใจ 2296 ครั้ง
รวมคำพูดให้กำลังใจตัวเอง.💪🏻🔥😊🤍
#กำลังใจดีๆ #พัฒนาตนเอง #รักตัวเอง #พลังบวก #fypシ
ถูกใจ 15 ครั้ง
ทำ 10 สิ่งนี้แล้วชีวิตเราจะดีขึ้น✅✨ พิสูจน์มาแล้ว!💗🙌🏻
🥹✨ ๆที่ผ่านมาหมอไม่เคยตั้งเป้าหมายกับตัวเองเลยจนปี 2022 นะคะกระแสของการพัฒนาตัวเองเริ่มกลับมาใน YouTube ก็ได้ติดตามยูทูบเบอร์คนหนึ่งที่เกี่ยวกับการพัฒนาตัวเอง ✅ หลังจากนั้นโมก็เริ่มตั้งเป้าหมายกับตัวเองในปี 2023 ค่ะ แล้วทุกคนเชื่อไหมว่าการตั้งเป้าหมายนั้นเป็นการดึงดูดสิ่งสิ่งนั้นเข้ามาทำให้โมภ
ถูกใจ 126 ครั้ง
20 #คำถามเปลี่ยนชีวิต ปลดล็อกศักยภาพในตัวคุณ
คำถามข้อไหนกระแทกใจที่สุด? หรือคำต อบข้อไหนช่วยปลดล็อกความคิด? คอมเมนต์มาคุยกันนะ :) #คําถามเปลี่ยนชีวิต #พัฒนาตัวเอง #newyearresolution
ถูกใจ 600 ครั้ง
ฮาวทู! Manifest ยังไงให้ได้ตามสิ่งที่ปรารถนา 💫
"Manifest" คำนี้เราเชื่อว่าคงเป็นคนที่ห ลายคนได้ยินกันบ่อย ๆ และก็อาจจะคิดว่า เป็นความรู้สึกที่แค่คิดฝันและหวังให้มันเกิดขึ้นจริง เมื่อก่อนเราก็คิดอย่างนั้น และไม่ค่อยเชื่อเรื่อง Manifest จนเห็นหลายคนพูดถึงเยอะมากเกี่ยวกับหนังสือ Manifest หรือการทำตามฝันได้จริงอย่างที่ Manifest เอาไว้
ถูกใจ 1901 ครั้ง
เสน่ห์ในมุมมองใหม่ที่ไม่ใช่รูปร่างหน้าตา
ตั้งเป้าหมายในชีวิต #พัฒนาตัวเอง ให้เป็นคนที่ดีขึ้นกันค่ะ เป็นสิ่งที่เราควรมีไว้ติดตัว นอกเหนือจากรูปร่าง และหน้าตา คือเสน่ห์ในมุม การใช้ชีวิต การอยู่ร่วมกับผู้อื่น กินข้าวให้หมดจาน เป็นสิ่งที่แม่เราสอน การพูดจามีหางเสียงกับพนักงานบริการ การแต่งกายเรียบร้อย ดูสะอาดสะอ้าน อีกข้อนึงที่สำคัญ ค
ถูกใจ 11K ครั้ง
ใครว่าการใช้ชีวิตคนเดียว..น่ากลัวอย่างที่คิด 🤔
(ให้ภาพเล่าเรื่องราว) . #ติดเทรนด์ #เม้ามอยความรัก #ความรักความสัมพันธ์ #เม้ามอย #ความรัก #ความรักที่ดี #การอยู่คนเดียว #อยู่คนเดียวก็มีความสุขเหมือนกันนะ #อยู่คนเดียว #รักตัวเอง
ถูกใจ 1945 ครั้ง
📖 มัดรวมหนังสือจิ๋ว ช่วยฮีลจิตใจ ❤️
เพื่อนๆ นักอ่านชาว #Lemon8 🍋 คนไหน ชอบพกหนังสือออกไปนั่งอ่านที่คาเฟ่บ้างคะ 🙋🏻♀️ ซายเป็นคนนึงที่เวลาเบื่อๆอยู่ห้อง ก็จะหาคาเฟ่ไปนั่งชิวแล้วพกหนังสือไปด้วย วันนี้หลังจากที่หายไปนาน เลยอยากมาแนะนำหนังสือเล่มจิ๋ว แต่ช่วยฮีลจิตใจได้แบบ 300% 💕 💭 ซายเชื่อว่าแต่ละคน ในชีวิตก็เจอปัญ หาต่างๆ ที่สุดท้ายแล
ถูกใจ 350 ครั้ง
ก้าวผ่านพายุฝนในใจ🌧️ หนังสือ — ในวันที่พ่อแม่ช่วยเหลือตัวเองไม่ได้
🚘🛣️ ขับรถอยู่บนถนนที่ราบเรียบ เราไม่มีวันรู้เลย ว่าทางข้างหน้าจะกลายเป็นหลุมลึกกว้างมากแค่ไหน ... วันที่พ่อถูกหามส่งโรงพยาบาล – แม่กลับกลายเป็นคนที่พูดไม่ได้ – หรือชีวิตของคนที่รักต้องเปลี่ยนไปตลอด . เชื่อว่าหลายคนคงเคยมีประสบการณ์ดูแลผู้ป่วยถาวร ที่ไม่สามารถใช้ชีวิตด้วยตัวเองแบบลำพังได้ ☁️ นอกจ
ถูกใจ 1551 ครั้ง
ลองค้นใจดู ep4 : เมื่อรู้สึกไม่พอใจในความสัมพันธ์
จริงๆเราแอบรู้สึกว่าความรู้สึกที่ไม่พอใจในความสัมพันธ์ ส่วนใหญ่อาจเกิดจากตัวเราเอง ตัวเราที่มีความคิดว่าคนรักกันควรทำแบบนี้ เพื่อนสนิทต้องเป็นแบบนี้ ครอบครัวที่ดีควรเป็นแบบนี้ คือเรามีความคิดไว้แล้วว่าต้องเป็นแบบนั้นถึงถูก ทั้งที่ความสัมพันธ์เกิดจากคนสองคน คนสองคนที่มาจากสองครอบครัว คนสองคนที่เ
ถูกใจ 630 ครั้ง
💸 สิ่งที่พาเราฟุ่มเฟือยแบบไม่รู้ตัว
เราไม่จำเป็นต้องเลิกใช้ทุกอย่าง แต่ควรรู้ว่า ‘อะไรที่ทำให้ชีวิตดีขึ้นจริงๆ’ — แล้วใช้เงินกับสิ่งนั้นอย่างตั้งใจ 💛 #ความสุขเล็กๆที่กลายเป็นฟุ่มเฟือย #เลิกซื้อของฟุ่มเฟือย #ไม่รู้ตัว #ไม่รู้เลยเพราะซื้อเยอะมาก #ติดเทรนด์
ถูกใจ 330 ครั้ง
เปลี่ยนวัย30+ที่คิดมากหดหู่ เป็นคนใจฟู ด้วยเล่มนี้
ชาวเลม่อน8 วัย30+ มารวมกันตรงนี้ค่าาาา อชิเชื่อว่า วัยเราเป็นวัยว้าวุ่น ไม่แพ้วัยรุ่นเลยนะ! สารพัดปัญหาความเครียดและความกังวลใจ ทั้งการงาน การเงิน ความสัมพันธ์ ครอบครัว สังคม ฯลฯ ก็เลยอยากจะชวนมาอ่านหนังสือเล่มนี้ 👉 "แด่วัย 30 ผู้คิดมาก" หนังสือออกใหม่ ประจำปี 2023 นี้เลยค่ะ (แค่ปีน
ถูกใจ 504 ครั้ง
🍋แคปชั่นฮีลใจ2025
#toxic #แคปชั่น #รวมแคปชั่น #ให้กำลังใจตัวเอง🫶💪✌️
ถูกใจ 45 ครั้ง
อ่านแล้วเปลี่ยนชีวิตจริงหรอ🥹📒GOOD VIBES GOOD LIFE🎀🧚🏻♀️🌟
เล่มทอง เนื้อหาราคาทองมากแม่ รับรองว่าอ่านแล้วไม่มีผิดหวัง🪻🌟🎨🛋️ แค่เริ่มเปลี่ยนความคิด คำพูด การกระทำ แล้วคุณจะเริ่มเปลี่ยนโลกของตัวเอง🍮🎀 สรุปสั้นๆๆๆๆ💐🪞 - เลิกทำให้คนอื่นประทับใจ แต่หันกลับมาทำให้ตัวเองประทับใจ พยายามให้เต็มที่ทดสอบตัวเอง เป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด - เ ป็นคนที่ดีกว่าเมื่อ
ถูกใจ 313 ครั้ง
💭 ผู้ชายเขาใช้ชีวิตแบบไหนกันนะ
(💬 หรือจริง ๆ แล้ว…ผู้ชายไม่ได้เข้มแข็ง แต่เขา ‘ไม่มีสิทธิ์อ่อนแอ’?”) ใช่…เพราะสังคม สอนให้เขา ‘ต้องรับให้ไหว’ 📌เซฟโพสต์ไว้ → เพื่อเข้าใจผู้ชายให้ลึกกว่าที่เคย 📲แชร์ต่อ → ให้คนที่ยังมองผู้ชายผิด ได้มุมใหม่ 🔗กดติดตาม → ถ้าคุณอยากเข้าใจความสัมพันธ์แบบจริง ไม่ใช่แค่ผิวเผิน #ความสัมพันธ์
ถูกใจ 31 ครั้ง
50 เทคนิคเลิกขี้เกียจเพิ่มแรงจูงใจ “เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที”
ใครที่กำลังมองหาหนังสือเพื่อพัฒนาตัวเองสักเล่ม “เทคนิคเลิกคิดเยอะแล้วทำทันที” เขียนโดย สึคาโมโตะ เรียว เป็นเล่มหนึ่งที่ชวนอ่านริมเลอยากแนะนำ 📕หนังสือเล่มนี้มี 50 เทคนิค ง่าย ๆ ที่ได้อ่านแล้ววางไม่ลงเลย เพราะอ่านแล้วคิดตามตลอด สำรวจตัวเองตลอด อีกทั้งอ่านง่ายเข้าใจง่าย มีตัวอย่างให้เราเข้าใจแจ่มแจ้ง
ถูกใจ 2638 ครั้ง
ทำไมบางคนถึงนอกใจ ทั้งที่มีแฟนดีอยู่แล้ว?
คำตอบมันไม่ใช่แค่ “เพราะเขาไม่รัก” แต่เพราะสมองมนุษย์… มักมองเห็น “สิ่งที่ขาด” มากกว่า “สิ่งที่มี” เราอาจมีคนที่เข้าใจเรา 90% อยู่ตรงหน้า แต่กลับไปหลง 10% ที่ขาดไปจากใครบางคน 💔 แล้วเราก็เผลอคิดว่า “คนนั้นน่าจะเติมเต็มเราได้” ทั้งที่ความจริง… เขาอาจแค่เข้ามาเติม “ช่องว่างเล็ก ๆ” ไม่ใช่ “หัวใ
ถูกใจ 31 ครั้ง
ป้ายยาหนังสือน่าอ่านของชาวอินโทรเวิร์ต 📖😊
การอ่านหนังสือคืออีกความสุขและการเติมพลังให้กับชาวอินโทรเวิร์ตเลยค่ะ ใครที่มีบุคลิกแบบเก็บตัว รักการอยู่คนเดียว ชอบมีเพื่อนสนิทกลุ่มเล็ก ๆ ไม่ต้องเยอะมากแต่ได้ใช้เวลาคุยกัน Deep Talk กันยาว ๆ แบบนี้ ยินดีด้วย คุณอาจเป็นหนึ่งในแก๊งอินโทรเวิร์ตกับเรา ❤️ หนังสือทั้ง 3 เล่มที่เราแนะนำ เป็นหนังสือที่
ถูกใจ 241 ครั้ง
3 ประโยคที่อ่านเจอ แล้วรู้สึกว่ามันใช่...
หวังว่า 3 ประโยคนี้จะช่วยให้ทุกคนที่อ่านมีจิตใจที่เข้มแข็งขึ้น และใช้ชีวิตของพวกคุณด้วยความหวังที่งดงาม.. #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กระทู้ถามตอบ #คําคมสอนใจ #แคปชั่น
ถูกใจ 60 ครั้ง
ใช้ชีวิตในจุดที่เลือกได้ เราจะไม่ทำสิ่งที่ไม่ชอบ
"ใช้ชีวิตในจุดที่เลือกได้ เราจะไม่ทำสิ่งที่ไม่ชอบ ถ้าเงินไม่มากพอ" บทสรุปจากสัมภาษณ์ของ #โฟร์ศกลรัตน์ 1) บอยชอบสัมภาษณ์นี้ของคุณโฟร์มาก สอนอะไรคนทำงานเยอะมาก ในชีวิตบางคนอาจจะเลือกทำทุกอย่าง ไม่ว่าจะชอบ หรือไม่ชอบ ทำไว้ก่อน เพื่อยกระดับฐานะตัวเองให้ได้เงินเยอะที่สุด ในช่วงที่เงินหาย
ถูกใจ 505 ครั้ง
✨คำคมฮีลใจก่อนนอน: พลังในการต่อสู้ชีวิต✨
การเริ่มต้นใหม่ทุกวัน "ไม่ว่าเมื่อวานจะเป็นอย่างไร วันนี้คือโอกาสใหม่ที่จะทำให้ดีขึ้น อย่าหยุดแค่เพราะเมื่อวาน." ความล้มเหลวไม่ใช่จุดจบ "ล้มแล้วลุกใหม่ ความล้มเหลวคือบันไดสู่ความสำเร็จที่แท้จริง." มองโลกในแง่ดี "ท่ามกลางความมืดมิด ยังคงมีแสงสว่างที่รอให้คุณค้นพบ."
ถูกใจ 157 ครั้ง
ทำไมคุณถึงยังโสด💜🌷🦋
💜MEVATEMON 🦋 เป็นเพียงการไกด์ไลน์ ห้ามซีเรียสน้า วิธีการดูเราต้องเอาหลายๆอย่างมารวมกันถึงจะได้เป็นตัวของเราจริงๆ ดูเป็นแนวทางนะคะ มนุษย์ที่แท้จริงมีหลายองค์ประกอบมากๆ #นายเจอนี่ #นายเจอนี่ฮีล #ดูดวง #ไพ่ฮีลใจ #Mevatemon #เช็คดวงกับlemon8 #lemon8สายมู #สายมู #ติดเทรนด์ #desti
ถูกใจ 848 ครั้ง
10 ประโยคควรอ่านสักครั้งในชีวิต⁉️
1. ใช้ชีวิตของเราเหมือนสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วย“สิ่งที่เราได้ทำลงไป”ไม่ใช่สมุดสมุดบันทึกที่เต็มไปด้วย“เรื่องราวที่อยากทำแต่ไม่ได้ทำ” 2. อย่าคาดหวังอะไรใหม่ๆ จากพฤติกรรมเดิมๆ 3. ถ้าเราไม่อดทนให้กับ ”ความสำเร็จ” เราก็ต้องอดทนกับชีวิตที่ ”ไม่สำเร็จ” อยู่ดี 4. ทำไมคุณยังเชื่อว่าผีมีจริง ทั้งๆที
ถูกใจ 4348 ครั้ง
9 สิ่ง ที่ควรหาเวลาทำก่อน ตุย🫶🏻🤫💗
#ติดเทรนด์ #เธรดความรู้สึก #กระทู้ถามตอบ #ม ีความสุข #หาเวลาเที่ยว #HappyLemon8Day
ถูกใจ 2106 ครั้ง
เลิกแคร์คนอื่น แล้วชีวิตคุณจะมีความสุขขึ้น 🫶🏻💖
เลิกแคร์ เลิกเอาใจคนอื่น แล้วชีวิตคุณจะมีความสุขขึ้น บางทีที่วันนี้เราสุขไม่ได้สักที เพราะเราเอาความสุขไปยึดติดกับคนอื่นมากไป เมย์ใช้สูตรนี้กับตัวเองแล้วมีความสุขง่ายขึ้นมาก ความฝันในชีวิตเป็นจริงขึ้นมากๆ โฟลวสุดๆ #เอามาฝากทุกคนค่ะ 1. เลิกแคร์ ทุกคนทุกเสียงให้ได้ ! กลับมาอยู่กับตัวเองม
ถูกใจ 208 ครั้ง
“แล้วฉันจะเป็นตัวเองในแบบที่ดีขึ้น” 📚
ตอนแรกซื้อเพราะปกสวย แต่พอได้อ่านก็ตกหลุมรักในเนื้อหา 🥰 กับหนังสือที่ชื่อว่า “แล้วฉันจะเป็นตัวเองในแบบที่ดีขึ้น” 📖 เป็นหนังสือที่ให้แง่คิด และมุมมองพลังบวกที่ดีเลยค่ะ เป็นหนังสือฮีลใจ ที่มีติดไว้คือดี มีหลายประโยคในหนังสือที่ชอบ เช่น 🔸ไม่ว่าอายุเท่าไหร่ หากเราทำตัวมีความรับผิดชอบ และใช
ถูกใจ 67 ครั้ง
แนะนำหนังสือเกี่ยวกับการพัฒนาตัวเองเพื่อไปเจอคนที่ใช่ 💕
📕 หลายคนยอมอยู่กับ ความสัมพันธ์ Toxic ไม่มีสถานะเพราะกลัวที่จะถามว่าเราเป็นอะไรกัน หรือกลัวคำตอบที่ว่าจะไม่เป็นไปตามที่คิด Love life เป็นหนังสือที่ทำให้เราค้นพบตัวตนแล้วนำไปสู่การเจอคนที่ใช่ การเข้าใจตัวเองก่อนเริ่มความสัมพันธ์จริงๆ #lovelife #แนะนำหนังสือ #หนังสือพัฒนาตนเอง #หนังสือคว
ถูกใจ 44 ครั้ง
แนะนำหนังสือเปลี่ยนชีวิต 🤍📚✌🏻
สวัสดีค่าา วันนี้มีหนังสือเล่มใหม่ ที่พึ่งซื้อมาอ่านและชอบมากๆ มาแชร์ให้เพื่อนๆทุกคนกันค่าา เป็นหนังสือที่อู๋สนใจและอยากอ่านมานานแล้ว แต่ยังไม่ได้มีโอกาสได้ซื้อมาเลย ก่อนหน้านี้อู๋เคยฟัง podcast ของหนังสือเล่มนี้มาแล้ว .. แต่พอได้มาอ่านจริงๆ มันลึกซึ้งและเตือนใจได้มากกว่าตอนฟังซะอีก 🥹🤏🏻 เป็นหนัง
ถูกใจ 2122 ครั้ง
7 ข้อ ที่รู้แล้วมีความสุขมากขึ้น💗
สวัสดีค่า วันนี้มาแนะนำประโยคดีๆ ให้กำลังใจและเตือนสติหลายๆคน รวมถึงตัวเราเองด้วย :) เป็นกำลังใจให้คนที่หมดพลัง มาเติมพลังใจไปด้วยกันนะคะ💗 #คำพูดฮีลใจ #ประโยคฮีลใจ #สุขภาพใจ #คำคมฮีลใจ #อารมณ์/ให้กำลังใจ
ถูกใจ 3308 ครั้ง
Book review-1: บทความที่จะเปลี่ยนความคิดและชีวิตคุณไปตลอด
หนังสือ 101 essays that will change the way you think ผู้เขียน Brianna Wiest 423 หน้า ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟 💰ราคา: 395 บาท ความรู้สึกหลังอ่าน👇👇 📍รู้สึกถูกกระตุ้นให้คิดกับชีวิตอย่างตรงไปตรงมา หนังสือไม่ได้บอกให้เราคิดบวกแบบโลกสวย แต่พาให้มองความจริงของจิตใจ การเจ็บปวด ความผิดพลาด และความรับผ
ถูกใจ 331 ครั้ง
ลองเริ่มแก้ปัญหา ด้วยการอ่านเล่มนี้ดู #พัฒนาตนเอง
📘THE PSYCHOLOGY ON MY WAY TO WORK คู่มือเตรียมใจไปทำงาน เมื่อต้องผ่านสถานี “เพลียจิต” เข้าใจการทำงานของจิตใจ ผ่าน 33 หลักจิตวิทยา ค้นหาวิธีการใช้ชีวิตและการทำงานแบบของตัวเอง พร้อมเผชิญหน้ากับทุกปัญหาเพลียจิตในออฟฟิศ 📘แด่วัย 30 ผู้คิดมาก หนังสือที่จะส่งมอบความกล้าแด่วัย 30 ผู้หวั่นไหว เรื่
ถูกใจ 930 ครั้ง
49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดี
รีวิวหนังสือ 49 นิสัยง่ายๆชีวิตโคตรดีโดยหมอท๊อป คุณหมอจะให้ความสำคัญกับสุขภาพเราซะส่วนใหญ่ การทำงานของร่างกาย สมองของเรา เป็นหนังสือพัฒนาตัวเองที่อ่านแล้วเข้าใจง่าย แถมจะพาเราปรับนิสัยให้ชีวิตดีขึ้น มีหลายนิสัยที่เรายังไม่เคยลองทำ พอได้อ่านเล่มนี้แล้วก็เป็นแรงบันดาลในดีๆในการลองทำนิสัยใหม่ๆ เป็นอีก
ถูกใจ 549 ครั้ง
ชีวิตที่ดีจากสารพัดที่ในโลก >> หนังสือน่าอ่าน
มีหนังสือจากนิ้วกลมมีรีวิวค่ะ บทย่อบอกไว้ว่า >> ออกเดินทางค้นหา 'ชีวิตที่ดีจากสารพัดที่ในโลก' ผ่านถ้อยคำแฝงปรัชญาชีวิตยอดฮิตที่จะชวนค้นลึกลงไปเพื่อถอดรหัสว่า เราจะดึงแก่นสารใดมาปรับใช้กับชีวิตตัวเองจากวิถีแห่งเต๋า สโตอิก อิคิไก วะบิ-ซะบิ ซิสุ ฮุกกะ นิกเซน และเดธคลีนนิ่ง เหมือนได้เดินท
ถูกใจ 437 ครั้ง
ชีวิตเราไม่ได้ยืนยาวพอที่จะอยู่อย่างอดทน
หนังสือเล่มนี้ แด่คนที่พยายามเกินไปจนเหนื่อยล้า… แดคนที่ทนฝืนใช้ชีวิตเพื่อคนอื่น - เขียนโดยซูซูกิ ยูซึเกะ . “ต่อให้พยายามแค่ไหนก็ไม่เห็นมัอะไรดีขึ้นมา” “ฉันทำความสุขหล่นหายไปตอนไหน” “ความหมายของการมีชีวิตอยู่คืออะไรกันนะ” . ในมุมของเราเล่มนี้ควรค่าแก่การอ่านมากค่ะ เป็นเรื่องราวต่างๆที่นักเขียน
ถูกใจ 131 ครั้ง
สิ่งที่ผู้ชายอยากให้เข้าใจ เเต่ไม่อยากพูด🥹🙇♂️🙏
1. อยากให้ยอมรับในความสามารถที่เขาทำ ผู้ชายส่วนใหญ่อยากให้คนใกล้ตัวเห็นคุณค่าในความพยายามของเขา ไม่ว่าจะเรื่องเล็กหรือใหญ่ เขาอาจไม่ได้พูด แต่ถ้าคุณชมเขา เขาจะรู้สึกดีมาก ตัวอ ย่าง: “ขอบคุณนะที่ช่วยดูแลเรื่องนี้” หรือ “เก่งจังเลย ทำได้ดีมาก!” 2. บางครั้งก็อยากเงียบ ไม่ใช่ไม่สนใจ มีช
ถูกใจ 795 ครั้ง
How to เติมไฟในวันที่ใจเราท้อถอย💪🏼🔥❤️
สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Lemon8 🍋 ทุกคนวันนี้เรามีทริคดีๆมาฝากกันนั่นก็คือทริคในการเติมไฟให้จุดประกายขึ้นมาใหม่อีกครั้ง เชื่อว่าเพื่อนๆหลายคนต้องเคยมีจุดนึงที่รู้สึกท้อแท้แล้วก็หมดหวังทำเนื่องจากทุ่มเทกับสิ่งๆหนึ่งแต่ผลที่ไ ด้รับกลับมาไม่ได้อย่างเป็นอย่างที่คิด ทำให้เกิดอาการความรู้สึกของการหมดไฟได้🥲
ถูกใจ 1103 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม