#リフレッシュ
視聴数59.9万回「リフレッシュ」についての人気でおすすめの投稿や最新の投稿を見ることができます。
人気の投稿



美味しいお酒を出してくれまーす🌟
お酒もお料理も美味しい『さつま』 私はいつもマスターお任せのお酒を頂きます😊 お酒は 全然詳しくないから、マスターお任せが間違いない😆🎶 サラダやアヒージョを頼んで食べてたら、お兄さんが 美味しいマグロが入ったから食べる?と、 もちろん食べますよ😋 本当に美味しかったなーーー 全部 美味しかったけど😋🎶 #おすすめ居酒屋 #さつま #芋焼酎 #麦焼酎 #ハイボール #癒し #楽しい時間 #カウンター #リフレッシュ
13件の「いいね」

g’morning🌈 朝さんぽ 青空見ながら深呼吸💙 今日もhappy tensionで過ごそうね🐶🐾 Good morning 🌈 Morning walk to refresh 🐶🐾 Looking up at the clear blue sky, taking a deep breath 💙 A gentle moment that resets both mind and heart. Let’s enjoy today in a happy mood ✨ #おはよう #朝さんぽ #青空 #深呼吸 #リフレッシュ
0件の「いいね」



【山梨】週末にデジタルデトックス🌱
\共働き夫婦の週末の過ごし方/ デジタルデトックスを目的に山梨へ🍑 久々に工場見学をして ご当地グルメを堪能して お腹いっぱいになっ たからぼーっとして マイナスイオンを感じて帰宅。 都内から気軽に行ける山梨で リフレッシュ旅をしてきました💐 --------------- デジタルデトックスとは スマホやPC等と距離を起き デジタル世界から離れること。 平日はPC作業、 休憩や移動中にスマホを見て、 気になった事はすぐ検索、、。 要らない情報も含まれ頭の中はパンパン🤯 緑を眺める、心地よい水や鳥の音を聞く、 美味しい空気を吸いながらお散歩する
11件の「いいね」

カルピスウォーター
「梅雨入りしてから、空気がなんだか重たくて……。ジメジメした陽気が続くと、心までちょっと湿っぽくなっちゃいそう。 こういう時こそ、こまめな水分補給が本当に大切なんだよね。喉が乾く前に、少しずつ。私は最近、決まって『カルピスウォーター』を持ち歩いてるの。この甘酸っぱさと、すっきりとした喉越しが、今の私の体調にすごく合ってるみたい。 一息つくと、少しだけ気持ちも晴れやかになる気がする。みんなも、自分に合う飲み物で、この湿気に負けないように過ごそうね。無理しないで、今日はゆっくりいこう。」 #梅雨 #水分補給 #カルピスウォーター #ジメジメに負けない
16件の「いいね」



【★お出かけ★】 別世界~リフレッシュしたいときのココ!
2024年6月13日(木) こんばんは。 1週間はとっても早く、もう週末です。 今週は1日お休みをいただき、用事を済ませた後に息抜きをしてきました。 ⿴ぬくもりの森 ⿴〒431-1115 静岡県浜松市中央区和地町2949 ⿴TEL 053-486-1723 ⿴毎週木曜休業 駐車場に車を停めてから細い路地を歩いて森へ入ります。 ぬくもりの森の建築物は 愛知県豊川市豊津町にある、 ⿴はちみつ専門店みつばち村のさんぽ道 も建てた建築家の佐々木茂良さんのものです。 最初はひとつだった建築物を年月をかけて、ひとつまたひとつと増やされており 新築をわざと古
19件の「いいね」

⛩️御朱印巡り⛩️
相模原氷川神社にてPart2⛩️ 懐かしい風車が、心地よく回っていました。 見ているだけで癒しの時間✨ 皆さんもこの音でリフレッシュしてください🌿 #相模原氷川神社 #風車 #癒し #リフレッシュ #神社巡り #相模原
3件の「いいね」



ストレスホルモンと仲良くしよう✨
コルチゾールは、副腎皮質から分泌されるホルモンの一種で、心身がストレスを受けた際に急増することから**「ストレスホルモン」**と呼 ばれています。 生命維持に欠かせない重要な役割を担っていますが、分泌のバランスが崩れると健康に影響を及ぼすことがあります💦 コルチゾールの値を安定させるには、生活のリズムを整えることが最も効果的❣️ 簡単にできることから始めてみよう❣️ #ストレス発散方法 #自己啓発 #リフレッシュ #自分を大切にする方法
16件の「いいね」

お気に入り
カメラロールから1枚: #動画 #余暇 #リフレッシュ
2件の「いいね」

今日の浮腫や疲れはその日のうちに…♡
セルフリンパマッサージの資格も実は持ってます😌 ・ 皆さんは足の浮腫や疲れはどうしてますか? ・ 私は軽くお風呂あがりにマッサージしたりしてぐっすり寝てます😴 ・ そこで簡単なフットマッサージを動画で紹介します♪ ・ 説明はまた動画内で‼️ ・ ※安心してください、ちゃんとショートパンツ履いてますのでm(_ _)m ・ やってみよー!ってなった🎦は保存☑✨ イイネ👍フォロー🤝コメントも喜びます👏✨ ・ #浮腫み解消 #冷え性改善 #リンパ流し #セルフ #おつかれさまでした #リフレッシュ #lemon8研究所
8件の「いいね」

チラックス ソーダ オレンジ & マンゴー
スタバ🍀 チラックスソーダ✨オレンジ&マンゴー🍊🥭 夏の暑さをリフレッシュ🌿✨ #スターバックス #チラックスソーダ #ダークモカチップフラペチーノ #リフレッシュ
11件の「いいね」
最新

秋の連休に自分を整える🍂無料AIアプリ・ツール6選
「連休はゆっくりしたいけど、 何もしないまま終わるのはもったいない」 そんな人におすすめの、 勉強・予定・気持ち・生活を整えられるAIアプリ&Webツールをまとめました。 全部を一気に使わなくてもOK。 気になるものを1つだけ試してみてね📌 1. ChatGPT 【頭の中のモヤモヤを整理してくれるAI】 ・できること:悩みや目標を言葉にして、具体的な行動に変えられる ・活用法:「最近疲れている理由を整理して、来週からできることを3つ考えて」と相談 ・おすすめ:やりたいことはあるけど、何から始めるか決められない人 ・一言:答えを出してもらうより、考えを整理する相手とし
3件の「いいね」

🌿久しぶりの一息タイム
フランス🇫🇷から無事に帰国して、 気づけば仕事に追われる毎日💦 旅の思い出も、まだまだたくさんあって アップしたい写真もいっぱいなのに… なかなかこちらに来られず、モヤモヤ〜🥹 今日は久しぶりに、ちょっとだけ自分時間☕️ お気に入りの服を着て、 大好きな喫茶店でホッとひと息。 やっぱり、たまにはこんな時間も必要ですね🥰 好きな服を着るだけでも、気分が上がる❤️ しっかりリフレッシュしたら、 またモチベーション上げて お仕事頑張りまーす💪✨ #AIモデル #お気に入りの服 #カフェ時間 #自分時間 #リフレッシュ
29件の「いいね」

セルフネイル記録
色々ありましてしばらく お休みしてたセルフネイル💅 やっとひと段落して有給消化に 入ったから復活💅 シンプルis theべすと♡笑 来週からは新しい現場が決まったので 仕事がんばろう #セルフネイル #自分の機嫌は自分でとる #息抜き大事 #1人時間 #リフレッシュ
0件の「いいね」

リフレッシュday
夏休み🌻も無事終わりました! 母のリフレッシュday美容院💇♀️ カットカラー リファの髪質改善もして頂いて 満足です🩶 また頑張れる! 2ヶ月半後の美容院予約もバッチリ👍🩷 #美容院 #2 児まま #髪質 改善 #リフレッシュ day
19件の「いいね」



【長野ホテル】露天風呂付きのお部屋もあります
◆◇─◇◆─◆◇─◇◆─◆◇ Karuizawa Marriott Hotel 🗺長野県北佐久郡軽井沢町長倉4339 📞0267-46-6611 ◆◇─◇◆─◆◇─◇◆─◆◇ ✨✨INFORMATION✨✨  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ◆ノースウイングは全室に 温泉露天風呂 ◆メインウイングの和洋室は 2026年6月誕生のお部屋 ◆大浴場は各棟でそれぞれ違う ◆ディナーのコースが美味しい ◆東京から週末旅行で行ける ****************************** ✨✨営業情報 ✨✨  ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ 🕰️チェックイン/アウト🕰
3件の「いいね」



海🌊
ずっと行ってみたかった高戸小浜海岸へ行っ てきました🍀 貝殻を拾ったらやどかりがいてそっとかえしたりして、 貝殻を拾ってきましたよ❗️ リフレッシュできまし た~ #リフレッシュ #海 #貝殻 #Lemon8でものづくり
24件の「いいね」



まるで冷たいレモン水を飲んだ時みたい…🍋風が吹き抜けるような爽やかさあふれるシトラス&スズランの香り
摘みたての柑橘の葉をふっと擦りあわせた時のような、みずみず しいグリーン感…🌱✨ もぎたてのオレンジの甘酸っぱさとレモンの透き通るような清涼感に、可憐なスズランやスミレの上品な華やかさがふんわり重なります。 まるで太陽が差し込む夏の小道を歩いているような、軽やかで心地良い雰囲気に包まれる練り香水です。 冷たいレモン水を口に含んだ時のような清々しさで、気分までスッと整えてくれます気気分のリフレッシュにもぴったり…💭 🌸 香りのノート ・トップ:スイートオレンジ、アニス、レモン ・ミドル:スミレ、スズラン、グリーンノート、ユーカリ ・ラスト:ムスク 肌に乗せた瞬
3件の「いいね」

チラックス ソーダ オレンジ & マンゴー
スタバ🍀 チラックスソーダ✨オレンジ&マンゴー🍊🥭 夏の暑さをリフレッシュ🌿✨ #スターバックス #チラックスソーダ #ダークモカチップフラペチーノ #リフレッシュ
11件の「いいね」

1人カラオケ楽しみまーす🤗♪
買い物帰りに久しぶりに1人カラオケ🎤 夫は出張、息子は20:00までバイトだから😆 わたしも大声出してリセットして、 充電してきまーす🥰🎶 #ひとり時間 #ひとりカラオケ #カラオケ #気分転換 #リフレッシュ #自分時間 #50代の日常 #日常のひとこま
2件の「いいね」
もっと見る