タバコ卒業します💪🤗出来るかな？

20歳から吸い始めておよそ30年近く経った☹️ タバコ🚬は百害合って一利なしと分かっていながらずっと吸い続けてきた😛 ただ貧血で入院などで1週間以上吸わなかった為久々に吸ったら気持ち悪くなった😅 タバコ税も高くなる一方だし身体に悪いしで一念発起辞める事にした‼️ もともと1日7〜8本だからそんなにヘビースモーカーではないけど意思が弱いし依存症っぽいから暫くはタール、ニコチンが0の電子タバコで代用して完全禁煙🚭️を目指していく‼️💪 #余韻がやばい #Lemon8始めました #健康美チャレンジ #しあわせ日記 #生活明細大公開

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シールも集めてた🤗😄😆

#推しアニメ #これ知ってますか #おもわず笑った #Lemon8始めました私が小学生だった😄 昭和の終わり頃から平成の始めにかけてビックリマンシールが大ブーム🤩で何度店に行ってもビックリマンチョコが売れ切れでなかなかシールが集められなかった😅 同じ時期にアニメも日曜日の朝に放送📺してた🤗 続編の新ビックリマンも観てた‼️

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ホントにもらえるのかな❔️

クラシアルリワードという移動するだけでポイント集めできるアプリがあるけど宝箱を開けたらなんと十万円分のギフト🎁カードが当たった🫨🫨🫨🫨　まだ応募はしてないけどホントにもらえるのかな❔️ 偽アプリだったら嫌だし😅😅😅 #コメントもらい隊 #これ知ってますか #値段大バグ

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手軽に鉄分補給‼️

最近出血性の貧血になって1週間ほど入院🏥した😢 ヘモグロビン値が6g/dlまで下がっていた😭😵 （2月の健康診断では14g/dlあった）輸血でなんとか9.6g/dlまで回復したので退院できたが平常値の13g/dl以上に戻すのに3〜4ヶ月掛かるらしい😅 病院からも鉄剤50mgは処方して貰っているけど（半年くらいは薬の処方が継続すると思う🤔）なので鉄分が多く含まれている飲食品を生協から購入しました🤗 ただ鉄分の過剰摂取になるとかえって身体に毒なので注意が必要☹️ #健康美チャレンジ #コメントもらい隊 #しあわせ日記 #これ知ってますか

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駐車失敗😅😅😅😅😅

4月の末から体調不良😵‍💫と貧血による病院🏥への入院で車の運転🚘をほとんどしてなかったから😅 5/13に退院後に久々に運転🚘したら感覚が鈍っててそんなに難しくない駐車場で白線に入れられなくてマズイと思った😅 早く感覚を取り戻さないと危ない😥 #コメントもらい隊 #打倒五月病 #しあわせ日記

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モンスト　コナン超究極　クリア✌️

発明品無しミッション挑戦‼️ 6回ほど負けてしまったけれど😵 何とかクリア‼️🤗🤗🤗 コナン&怪盗キッド×2とアビス×2のパーティー #モンスト #モンストコラボ #モンスト好き

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㊗️退院‼️

消化器官からの出血による貧血の為入院していたけど、1週間で退院できました👏👏👏 入院初日に胃カメラで胃の検査で異常無し😄 始めの4日間は絶食で点滴のみで過ごし😭 5日目に大腸検査でも大腸に異常は見られず😄 6日目に輸血を行い、7日目の血液検査でヘモグロビンの値が10g/dl近くまで回復した（始めは6g/dlまで低下）為に退院の許可が降りました🤗🤗🤗 まだまだ平常値の13g/dl以上まで治療は続きますが頑張ります‼️💪 鉄分を摂取していかねば‼️ #Lemon8始めました #入院生活 #退院出来ました #治療 #貧血

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