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『足るを知る』『足し算ではなく引き算』
繊細ママが、実際にモノを7割減らした末路🏠 手放したのは「使っていない物や不要な物」だけど、 手に入れたのは、 片付いた部屋だけでなく、 「人生を生き抜くための無敵な力」でした💪✨ 個人的に一番大きかったのは「考える力」 私今まで、何も考えずに生きてきたんだな… 周りに身を任せて生きてきたんだな…と思うほど、 衝撃であり、大きな気づきでした⚡️ でも、これをきっかけに自己理解も深まり、 私がミニマムな暮らしで本当に手放したかったのは、 見栄や執着心、他人軸だったんだなと思います。 「最近、なんだか生きづらいな」「部屋も心もモヤモヤする」という方は、
aki|繊細ママのミニマムな思考と暮らし

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自分を後回しにして生きてきた結果🫠
残り2ヶ月というところで、 身体や心にあちこち不調が出てきて正直今前を向くのに精一杯な毎日🥲💦 でも、これは20代・30代の自分が、 「若さ」と「忙しさ」を理由に自分の心と体を後回しにしてきた結果だと感じていて、 ここで一度しっかりと向き合わないと、 私はこの先の人生、自分で自分を苦しめることになると思った🥺 なので、これを機に暮らしもマインドも、 自分にとって不要な物を手放してもっと軽やかに生きたいと思う🕊️🍃 小さなプライドや、執着心、他人軸、 行き過ぎたネガティブな感情、 暮らしに不要な物も全て手放して、 自分に必要なものだけ残していきたい。 そ
aki|繊細ママのミニマムな思考と暮らし

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私の小さなキャパを保つ工夫🧹
\平日は考える判断回数を減らしたい🤲/ …という気持ちと、 子供がいるとイレギュラーな事が多い😵‍💫💦笑 時間に追われると、 すぐにキャパオーバーになる自分がいるので😂 少しでも快適に過ごせるように始めた週末ルーティン。 私みたいなタイプは、 ルーティンとして生活に落とし込んだ方が、 時間も暮らしもうまく回る🌷 献立とまとめ買いに関しては、 食品ロスや生活費を抑えるためにもすごく効果的✨ 時々献立を立てられずに買い出しに行く事があるんだけど、 そんな時は数千円単位で金額が変わってくる😱 恐ろしいよね。 なので、もうこれは辞められない🤭
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\不要な物も思考も手放して軽やかに生きる/ ◻︎不調をきっかけに人生立て直し中 ◻︎40代からの人生は“足すより引く” ◻︎繊細な自分と向き合う 片付け|自己理解