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6月17日のDAY: 51.90 K🎫🫣

デイ17

日付2024年6月17日

重量は51.90 Kです。

18/6より:)

朝食:ご飯+オムレツ+香ばしいキノコのチリソース🍚🍳🍄🟫

スナック:サワーミルク+海藻+スンズ+アイスティー🥛🍏🍑🍹

夕食:ミートボール豚ストラップ🍜🍡🥬

#フードコントロール #ハッピーダイエット

#メニュープラン #食べる記録 #IF

2024/6/17 に編集しました

การควบคุมอาหารเป็นสิ่งที่สำคัญในการรักษาสุขภาพและการมีชีวิตที่มีความสุข การเลือกอาหารที่เหมาะสมทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ครบถ้วนและยังช่วยให้น้ำหนักอยู่ในเกณฑ์ที่ดี เมนูสำหรับมื้อเช้าสามารถเริ่มต้นวันใหม่ได้ด้วยข้าวสวยไข่เจียวและน้ำพริกเห็ดหอม ซึ่งเต็มไปด้วยโปรตีนและวิตามินที่ช่วยเสริมสร้างพลังงานในช่วงเช้า ของว่างที่เลือกเป็นนมเปรี้ยว สาหร่ายและซันซุ ช่วยในการให้ความสดชื่นระหว่างวัน และยังดีต่อระบบย่อยอาหารอีกด้วย ในขณะที่มื้อเย็นจะมีเส้นเล็กหมูลูกชิ้นที่อร่อยและมีคุณค่าทางโภชนาการ การคุมอาหารไม่จำเป็นต้องน่าเบื่อ ทุกคนสามารถทำได้อย่างมีความสุข เดินตามแผนที่วางไว้และเพิ่มความสนุกสนานในการทำอาหาร ข้อควรจำคือการเลือกรับประทานอาหารให้หลากหลายเพื่อให้ได้สารอาหารที่ครบถ้วน และรักษาน้ำหนักให้คงที่หรือแม้กระทั่งลดน้ำหนักอย่างยั่งยืน การทานอาหารตามแผนเป็นกุญแจสำคัญที่จะนำไปสู่ความสำเร็จทุกครั้ง

関連投稿

51回目の記録

今生理前で太る時期なんですが昨日と同じ1の位が変わらなくて良かった(*^_^*) 続けるためにぼちぼち頑張ります。 #ダイエット #記録 #普通の主婦 #ぼちぼち #がんばる

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0カロリーDAY♪

ダイエットがんばりすぎてませんか？？ Instagramでは、毎日の食事を投稿しているので、そちらもぜひご覧ください！ Instagram #ダイエット #diet #ダイエット日記 #食べて痩せる #食べ痩せ #産後ダイエット #低脂質レシピ #ダイエットレシピ #PFCバランス #ダイエッター #レコーディングダイエット #痩せる #痩せたい #ダイエッ仲間募集 #ローファットダイエッ #腸活ダイエット #ビフォーアフター #宅トレ #腸活 #チートデイ

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ダイエットの目標が53kgから48kgへの減量であることを示す手書きのノート。現在の体重、骨格タイプ、脚を細くしたいという願望が書かれ、花を持つ女性のイラストが添えられています。

53kgだった頃の生活習慣（夜更かし、運動不足、外食など）と、目覚ましなしで起きる、朝日を浴びるなどの改善された習慣が書かれたノートです。本を読むクマのイラストがあります。

53kgだった頃の生活習慣と、50kg〜49kgになった後の改善された生活習慣（朝食、水分摂取、ストレッチ、入浴など）を比較した手書きのノートです。

‪〔　dietキロク　〕拡大版です🤭

#ダイエット #ダイエット方法 #ダイエット記録 #ダイエット中 #自分磨き #書くこと好きな人と繋がりたい #目標 #目標までコツコツと #趣味の時間 #趣味のある暮らし他の投稿はコチラからみてね @みずき🧸💕 いいねやフォローしてくれると嬉しいです𓂃 𓈒𓏸 良かったらコメントもお願いします☺️

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\特に最後が大事！/ 再生回数5倍になったリール投稿術

▶︎ご相談はこちらよりお願いします😊 ⁡ ① 動画時間を90秒にする ② 音楽を付ける ③ スタンプ機能を使う ④ サウンドエフェクトを使う ⑤ コメントを促す ⁡ 参考になったら「👍」のスタンプで教えてください！ ⁡ なるほど→👍 参考になった→👍👍 さっそく実践する→👍👍👍 ⁡ ----------------------------- ✈️ 365日旅行生活を叶えた方法 ✈️ スキル0から起業をした方法 ✈️ SNS発信に役立つ最新情報 ⁡ について投稿しています☺️ ⁡ いいね・フォローありがたいです！ ⁡ ------------

17件の「いいね」

ダイエット中の停滞期について、いつ終わるか、チートデーの頻度や方法を問うタイトル画像。体重と摂取カロリーのグラフが背景に描かれている。

ダイエット停滞期の説明。1年間で12kg減量したものの停滞期があったことを示し、Before(61kg)とAfter(49kg)の全身写真が並んでいる。

11月のダイエット記録�。体重61.2kgから60.2kgへ-1kg。体重と摂取カロリーのグラフ、ジム通いと食事記録開始の記述、背中を写した写真がある。

ダイエット中の停滞期、どうだった？

ダイエットをはじめて7ヶ月間の間、どんな感じで停滞期がきたのか、まとめてみました。運動もしてるし、アンダーカロリーにしてるのに痩せない… それどころか体重が増える期間はあります… そんなときに意識してたのは、減らないからといって、食事の量を減らしすぎないこと。基礎代謝の1000kcalくらいは食べるようにしてました。あとは、筋トレをしてたので、「体重が減らないのは、その分筋肉も増えてるからかも！」と前向きに考えるようにしてました。体重がなかなか減らない期間はあれど、続けてたらちゃんと脂肪は落ちていくので、めげずに続

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京都のおすすめ朝食🥣☁️🤎

．京都のおすすめ朝食❤︎ ■ｄ食堂［TEL］075-343-3215（土日は11時30分予約受付終了）［住所］京都府京都市下京区高倉通新開町397 本山佛光寺境内［営業時間］11時～18時（LO17時）※変動の場合あり［定休日］火・水［予約］TEL、Instagram、Facebookからのダイレクトメッセージ［朝食のテイクアウト］「d＆ドライカレー」、「京都定食」のテイクアウトは可能。※「京都定食」は、その月の内容によってはテイクアウトできない場合あり。［アクセス］【電車】阪急京都線烏丸駅より徒歩8分［駐車場］なし ■朝食

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明るい表面に、コーン茶のボトル、バナナとアサイー風味のゼリーパウチ、ココナッツとキャロブの絵が描かれたスナック袋が並べられています。

バナナとアサイー風味のゼリーが入った灰色のパウチのクローズアップ。191kcalとモリンガエキスが含まれていることが示されています。

バナナとアサイー風味のゼリーパウチの裏面で、栄養成分表示、原材料、バーコードが詳細に示されています。

－30kg 平日の朝ごはん⏰🔅

唐突ですが、サイクルミーのパウチゼリーにハマってます。「午後の一休みに」って書いてあるのに朝飲んでる。バナナ＆アサイーが好きすぎて߹◽︎߹)♡‬ #cycleme 🕒 ソイミルクバナナ🍌バナナ＆アサイー 191kcal モリンガエキス入り ❁モリンガ▶ポリフェノールやビタミンなど栄養豊富。・生活習慣病予防・抗炎症作用・便秘改善・デトックス作用・抗菌効果頑固な便秘症な上、胃が荒れやすいので、効能見るだけで神なのかなって思う。肥満と炎症ってセットになってることがあるから、体内の炎症を改善していくの大事‪👍🏻 ́-‬ #ノンカフェインド

98件の「いいね」

「2025 自分を変える 100リスト」という文字が書かれた画像で、顔に白い花が重ねられた女性が光る青い立方体に座っています。背景には布とライトが飾られています。

ピンクのカーネーションを背景に、「Routine」と「Social」の項目とそれぞれの目標リストが書かれています。Lemon8のロゴとユーザー名も表示されています。

ベージュのコートを着た人物の背中を背景に、「Job」と「Money」の項目とそれぞれの目標リストが書かれています。Lemon8のロゴとユーザー名も表示されています。

自分を変える100リスト🪄

2024年ももうすぐ終盤❄️ 少し早めに2025年のWISHLISTが完成！ 2024年もいい年だったから 2025年は自分を高める1年にしたいな ①Routine ②Social ③Job ④Money ⑤Culture ⑥Season ⑦Food ⑧Travel ⑨Beauty ⑩Lifestyle ⑪Health ⑫Family ⑬Action ⑭Happiness の項目で作ってみた叶えるために、日々精進🪄 #わたしの冬支度 #自分磨き #自分を変える #自己肯定感 #自己啓発＿＿

592件の「いいね」

11月発売の雑誌付録として、オラフのルームライト、スヌーピーのマグカップ、ハローキティのポーチやクッション、ムーミンのカレンダーとポーチ、ミッフィーの収納トートバッグなど、様々なキャラクターグッズが集合した画像です。

ハローキティとブリルミーのコラボによるミニコスメポーチBOOKの画像です。白いハローキティポーチとベージュのクマ型ポーチが写っており、バッグに付けたりコスメを収納したりする使用例が示されています。

ハローキティとブリルミーのコラボによるベロア調ブラックポーチの画像です。黒いキルティング素材のポーチで、持ち手のリボンがヘアクリップになる特徴が紹介されています。

【11月発売】最新！雑誌の付録が可愛すぎる件

【保存がおすすめ♡】今回は、付録が可愛すぎる11月発売の雑誌についてまとめてみました📚𓂃◌𓂂 キティちゃんやスヌーピーオラフにミッフィー！かわいいキャラグッズをゲットしてね🐰💗 ぜひチェックしてみてね🫶🏻🫶🏻 ⁡‎.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚. いつも見てくれてありがとう♡ かわいい‼︎欲しい‼︎と思ったコスメや可愛い商品の最新情報、トレンドを紹介しています🐰🧸💕 フォロー、いいね、コメント、保存大歓迎です‼︎ ぜひ最新投稿をチェックしてみてね💓 ⁡ ⁡ ⁡‎.˚⊹⁺‧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈‧⁺ ⊹˚

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♡おすすめ♡ビュッフェ和の膳(豊橋市磯辺下地町)

2021年10月17日(日) おはようございます♡ 昨日のランチ ⿸愛知県豊橋市磯辺下地町 ⿸ビュッフェ和の膳 ⿸地産地消をコンセプトにした創作和風ビュッフェずっと気になっていたビュッフェ和の膳さんへお邪魔しました。ビュッフェでない ⿸和の膳おざきが大好きで何度かお邪魔していますが、ビュッフェは初です。 10/5よりランチ価格が値上げし ⿸大人2,000円(旧1,900円) ⿸子供1,000円(旧900円) ⿸3才以上500円(変更なし) ⿸3才未満無料(変更なし) です。多種類のビュッフェから好きな物を選んで

82件の「いいね」

青いバタフライピーソーダにエディブルフラワーが浮かぶ「明日香花手水ソーダ」が2つ、黒いプレートに置かれている。横には白とピンクの魚形のお菓子が添えられ、華やかな水引飾りが目を引く。

青いバタフライピーソーダにエディブルフラワーが浮かぶ「明日香花手水ソーダ」が2つ、黒いプレートに置かれている。横には白とピンクの魚形のお菓子が添えられ、華やかな水引飾りが目を引く。

2つの「明日香花手水ソーダ」を背景に、白とピンクの魚形のお菓子を両手で持ち、向かい合わせにしている様子。お菓子はまるでキスをしているように見える。

明日香村　綺麗すぎる花手水ソーダ🌸🌺

ℂ𝕌ℝℝ𝕐𝕆ℕ カリオン　　　明日香村　𓂃 𓈒𓏸໒꒱ 奈良県立万葉文化館内にあるカリオンさん ☑️明日香花手水ソーダ🌸 バタフライピーの鮮やかなソーダの中にエディブルフラワーに青いわらび餅が入って見た目も爽やかで綺麗すぎる〜横に添えられた魚のお菓子白とピンクで可愛い🩷 中にはポン菓子が入ってました 📍奈良県高市郡明日香村飛鳥10 奈良県立万葉文化館 📍10:00〜17:30 LO16:30 📍定休日　月 📍090-8933-2417 #奈良カフェ巡り #奈良カフェ #明日香村カフェ #明日香村ランチ #

408件の「いいね」

年金受給者が2度もらえる給付金💴

#年金 #年金暮らし #給付金 #定額減税 #所得税 #お金の知識

159件の「いいね」

【群馬】おすすめスポット5選！🌸

行ってみたい！と思ったら、いいね・保存・フォローお願いします😊🫶🏻 他おすすめの観光スポットがあれば、コメント欄で教えてください💫 　　　 ▼WANDERLUST 【@wdlst1976】　 #wanderlust https://wdlst1976.com/ 📍群馬県太田市西本町５−３０ ☀️7:00~17:00 ※水曜定休、モーニング(~10:00)は土日祝限定 🚃大田駅より徒歩10分　【@_mana_.2.3】【@_ami.24】　　　　　　　　　　　 ▼ハラミュージアムアーク #ハラミュージアムアーク

756件の「いいね」

長野県上高地の河童橋と、雪を抱く山々、透き通るエメラルドグリーンの梓川を背景に、白いワンピースの女性が川辺に立つ絶景。「日本の絶景」という文字が重ねられている。

長野県上高地の河童橋と、雪を抱く山々、透き通るエメラルドグリーンの梓川を背景に、白いワンピースの女性が川辺に立つ美しい風景。

長野県上高地の河童橋を白いワンピースの女性が渡る様子。エメラルドグリーンの梓川が流れ、雪を抱く山々と豊かな緑が広がる雄大な景色。

【長野県】まるで海外？！日本を代表する絶景

長野県の上高地。この橋は、河童橋と呼ばれていて、上高地のシンボルです。この美しい景観を保つため、自家用車の乗り入れはできず、バスが指定されているタクシーのみで行ける場所です。毎年冬は閉山するのではいれません。今年は4月17日から開山するそうなので、もうすぐでこの絶景を楽しめる季節です🥰 #日帰り旅行 #絶景 #絶景スポット #長野旅行　 #上高地　 #まるで海外 #自然　 #ハイキング　 #上高地　 #kamikochi

2962件の「いいね」

6/16㈰　8時頃

昨日より0.1kg増悔しーい😂 昨日の日中測ったら 53.9kgだったのよね… ついに53kg代行った！でも今の所、朝の体重のみの公開だから写真にはおさめてない🤣 多くは望まないけど52kgになりたい✨ 贅沢言えば49kg 勝手に無理難題と決めつけていうと若い頃の軽かった時の41kgになりたい🤣 #6月ここ行った #みんなで話そう #Lemon8ダイアリー #今日という一日 #hello6月 #Lemon8ダイエット部 #今日の体重

10件の「いいね」

「京都 x 安い」の文字と「近江牛がこのお値段！」のキャッチフレーズが目を引く、焼肉店のテーブルに並べられた豪華な近江牛の盛り合わせ、ご飯、サイドメニュー、ドリンク。

鮮やかな赤色の新鮮な肝臓が、刻みネギとスパイスと共に盛り付けられた一皿。素材の旨味が感じられる逸品。

霜降りが美しい特選カルビが、刻みネギとスパイスと共に盛り付けられた一皿。肉の旨味が口いっぱいに広がる。

京都山科に近江牛がリーズナブルに食べれる焼肉屋がありました！三条駅から10分なのでオススメ🎶

キンキン麦酒とプリッと小腸近江牛畜産あさひ山科店 📍「キンキン麦酒とプリっと小腸近江牛畜産あさひ山科駅前店」 ……………………………………………………………………… 〜オススメのポイント〜 1⃣ 日本三大和牛の近江牛が安い！このお値段帯で新鮮な近江牛が食べることができます。 2⃣ タレの味わいこのお店のタレは、肉の旨味を引き出し、さらに口の中で香り高い味わいが広がります。 3⃣ ホルモンの豊富さホルモンの種類が豊富で、さまざまな部位が楽しめます。どの部位も、しっかりとした旨味があって、見た目以上に美味しいです。 ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈

89件の「いいね」

美味しすぎる。京都グルメ#02

みんなにオススメ京都#02です！ ◯Ototo Jet 📍京都市伏見区桃山町大島25-178 open/月: 11:00～19:00 火、木～日、祝日、祝前日: 11:00～19:00 close/水曜 ◯李南河 📍京都市中京区先斗町通四条上る鍋屋町232 open/12:00〜15:00 17:00〜23:00 不定休 ◯西冨家コロッケ店 📍京都市下京区河原町松原下ル植松町735 open/11:30～24:00 不定休 ◯微風台南 📍京都府京都市上京区桝屋町359 open/12:00～15:00 18:00～22:00 close/月曜 ◯松之助　京

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築90年の古民家で食べられる大人気のおにぎらず専門店🍙

📍-離れ cafe- a little bridge／河内長野・大阪このお店は握らないおにぎり❗️ その名も"おにぎらず"の専門店です☝️ ペットも同伴OKです🙆‍♀️ ◾︎ 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦 @a_little_bridge ◾︎ 大阪府河内長野市向野町1番地 ◾︎ 営業時間：11:00~17:00(L.O.16:30) ◾︎ 定休日：月・火 ◾︎ https://alittlebridge2003.com/ ＊First floor：離れcafe ＊Mezzanine floor：ネイルサロン＊Second floor：ワークスペース・

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「O Girasole オ・ジラソーレ小山市石窯で焼き立てあつあつ本格ピッツァ」の文字が書かれた画像で、マルゲリータとクワトロフォルマッジの2種類のピザが白い皿に盛られています。

「マルゲリータ」の文字が書かれた画像で、バジルとチーズ、トマトソースが乗った2枚のマルゲリータピザが白い皿に盛られています。

「クワトロフォルマッジ」の文字が書かれた画像で、マルゲリータとクワトロフォルマッジの2種類のピザが白い皿に盛られています。

本格ピザが食べられるキッチンカー‘O Girasole🍕🚚

📍オ･ジラソーレ【住所】栃木県小山市雨ケ谷新田51-9 【営業時間】月火水店舗 17:00～22:00 土日キッチンカー場所はオ･ジラソーレさんのインスタをチェック‎و( 'ω'و)✧ 【電話】 0285-37-8498 【費用】 1000円～【おすすめ】ピザ生地、トマトソース、チーズ、どれも全部美味しいので、どれを頼んでもきっと間違いなし(๑•̀ㅂ•́)و✧ 【要注意】食べ過ぎ注意😂 栃木県の情報発信インスタアカウントはこちら💁‍♀️ @nao_loves_tochigi

30件の「いいね」

森田屋食品の店頭で、揚げたての若鶏唐揚げ、平日価格のミンチカツ、土曜特売のミンチカツが並べられた様子。店員が調理している。

森田屋食品の店頭に並ぶ、揚げたての若鶏唐揚げと、平日・土曜特売価格が表示されたミンチカツのトレイ。

森田屋食品の「びっくりコロッケ1個45円�」と「毎週土曜日大特売びっくりミンチカツ1枚65円」の価格が書かれた赤い看板。

安すぎるコロッケ！

森田屋食品株式会社安すぎる！とびっくりしたお店精肉店ですのでお肉も販売していますが価格もそこそこ安い❤️ 1番の驚きはコロッケ45円？！看板を見た瞬間、え…？🤣 ⭐️毎週土曜日大特売⭐️ びっくりミンチカツ1枚65円安すぎるでしょ？平日価格80円！それでも安い… ⭐️揚げ物メニュー⭐️ ・土曜日特別価格（税込）ミンチ65円・平日80円・若鶏唐揚げ100g141円（税込）・コロッケ51円（税込）見つけたら寄ってみてね❤️ 森田屋食品株式会社〒561-0831 大阪府豊中市庄内東町１丁目９−１６営業時間8:00〜

37件の「いいね」

1日1分でお腹爆痩せ

保存してやってみてね❣️ こんにちは！あぴです！実はこの動画去年の私なのお腹のブヨブヨ具合と足のむっちりさが隠せないね😂 去年の11月から約1年でここまで変わりました🤗 ただ、まだまだ絞れるね🔥 1日1分左右やってお腹ブルンブルンさせよう！ちなみにみぞおち部分が痛くなるから休憩しつつやってね🫶 保存忘れずに⚠️ ———————————♡——————————— 33歳　男の子👦🏻ママ　あぴ💋 産後+23kg (MAX78kg) 現在-17kg 美容が大好きな元エステティシャン元78kgからメリハリましゅま

71件の「いいね」

ウエル活で大量に購入したお菓子や日用品が床に広げられている様子。「今更聞けないウエル活」という文字が重ねられている。

ウエル活の仕組みを説明する画像。20日にWAON POINTを使うと1.5倍の価値になり、実質33%オフになる会計例が示されている。

ウエル活に必要なアプリとして、ウエルシアアプリ、iAEONアプリ、Vポイントアプリが紹介されている。VポイントからWAON POINTへの移行方法も説明されている。

毎月20日は33%OFF！？

実は今更聞けないウエル活！これをみながらお買い物すれば初めての方でもできます🔥 毎月20日はウエルシアでお客様感謝デー🙌 お会計の時にWAON POINTを200pt以上使うと、1.5倍に増えるんです！例🌿 3000円のお会計だとすると、 2000ptあれば1000ptが勝手に増量されて3000ptになってお会計が0円に！！！すごくないですか☺️？ポイントサイトやポイ活アプリでポイントを貯めて、 20日にポイントを1.5倍にして爆買い！更に他のアプリを使えばポイントが貯まるのでめちゃくちゃおすすめです✨ WAONポイント→❌ WAON

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「札幌スープカレー専門店イエロースパイス」の入り口。木製のドアとメニューポスターが見え、手前には待合用の椅子が2脚置かれている。「What I Eat In a day Healthy & Yummy」の文字が重ねられている。

「札幌スープカレー専門店イエロースパイス」と書かれた黄色い看板。象のロゴと、スープカレーのメニューが詳細に表示されており、RettyやPayPayのロゴも見える。

「累計100万食突破！」と書かれたポスターで、様々なスープカレーの写真が掲載されている。ミシュランのビブグルマンに2年連続選出された名店であることが示されている。

[銀座]地下の名店🍛✨

どうしてもカレーが食べたくなって久しぶりに[札幌スープカレー専門店　イエロースパイス]さんへ🐘 裏通りの古いビルの地下にあるこちらのお店、実はミシュラン東京のビブグルマンに2年連続で選ばれた事もある名店！(同じフロアに食べログTOP5000にも選ばれた[自家製麺　伊藤　銀座店]さんもあります) 野菜たっぷりのスープカレーは辛さも20段階から選べて辛いのが苦手な人にも安心🤭 しかもスープの種類も個性豊かな5種類(オリジナルの黄色・オリジナルに豚骨をプラスした黒・オリジナルにトマトをプラスした赤・オリジナルに豆乳をプラスした白・オリジナルにカレースパイスとココナッツパウダーをプラス

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\ 3分で骨盤整う /

こんばんわ、なぴです🤎 　秋めいてきて、運動しやすい季節になってきたね🎃 　毎週末、いろんな企業の食欲の秋商戦(特に月見)の誘惑に負けてるのはこの私🤚🏻 だけど食べた分は平日で戻すっていうルーティンができてるから、好きなもの食べても前みたいに自分を責めることは無くなった😌 　ストレスはためず、動ける時は動く！ちょっとした意識で、きれいな体はつくれるよ🫶 　【training menu🏋️‍♀️】 ①片ひざ倒し×20回 ②片ひざ倒し(逆脚) ×20回 ③両膝パタパタ ④骨盤ゆらゆら ⑤骨盤まわし【point✍🏻】　　 ☑️①②前ももも伸ばす意識

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混まないうちに行って欲しい✨可愛いカフェ𓂃 ◌𓈒𓐍 ⁡ 𓊆 京・菓る茶cafe 𓊇 ⁡ ⁡ ＼まるでアニメなチーズケーキが大注目🧀／ ⁡ 今話題の、可愛すぎるチーズケーキ専門店 “京・菓る茶cafe”さん✨💗 ⁡ 見た目が可愛いだけじゃなく、口どけのいい濃厚なチーズケーキがとっても美味しいんです☺️ ⁡ 行きなったら保存してね🥰 ⁡ * ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ ┈ * ⁡ ⁡ 地下鉄烏丸御池駅、丸太町駅から徒歩6分の場所にある、古民家を改装した中庭のある可愛いお店✨ ⁡ お店1階のショーケースには、思わず『可愛いー！😍

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鶏肉と白菜のけいちゃん焼き風、キムチ豆腐、ご飯、そして黒ビールが写っています。「Healthy & Yummy 低糖質メニュー？」という文字がオーバーレイされています。

これは低糖質では、ない

今夜は鶏ももがあったので、岐阜県の郷土料理のけいちゃん焼きをしたかったのですがキャベツがまあまあに高かったので白菜で、「けいちゃん焼き風」にしました。黒ビールをお供にしたらローカーボでは、ない。お酒も飲みながら痩せてやる！ (一応、減量は順調です) #ズボラ飯 #ダイエットレシピ #ダイエット食事 #ダイエット食事メニュー #ダイエットご飯 #減量

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「生まれた日でわかる性格診断」というタイトルが書かれた画像です。背景には手書き風の模様があり、左下には「lemon8 @momo_pengram」のロゴがあります。

1日、2日、3日、4日生まれの人の性格診断結果が書かれています。例えば、1日生まれはリーダーシップがあり、2日生まれは感受性豊かであると説明されています。

5日、6日、7日、8日生まれの人の性格診断結果が書かれています。例えば、5日生まれは気持ちの切り替えが早く、8日生まれはビジネスセンスに溢れると説明されています。

【誕生日】生まれた日でわかる性格診断

＊プロフィール＊モモペン Instagramフォロワー9万人「恋する全ての女の子に寄り添う」をモットーに手書きで恋愛ポエム・血液型あるある・人生の名言などを発信中 DMで恋愛相談も受け付けてますインスタはこちら

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日本大通りのレモンツリーを背景に、焼きたてのクロワッサンとパンオショコラを両手で持っている様子。高級感のあるパンの質感が伝わります。

「ベーカリー三三」と書かれた縦長の看板が壁に取り付けられており、その横には店舗の入り口と日本大通りの街並みが広がっています。

ベーカリー店内の様子。長い木製のカウンターに、焼きたてのクロワッサンやフォカッチャなど様々なパンが豊富に並べられています。

NEW OPEN！隠れ家ベーカリー

他の投稿はこちらから☞@ku_ku_gourmet 気になったら保存が便利！カフェ・スイーツ・パンが好き♡♡ 今回はサクサククロワッサンを求めて ⁡【ベーカリー三三】 @bakery_sansan 12月20日にOPEしたばかり🥐 日本大通りの銀杏並木沿い、神奈川県住宅供給会社の一階奥。横浜スタジアム近く。、こっそりとお店がありました！この隠れた感じで人気も更に上がりそう。 ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈info┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ ベーカリー三三 🏠横浜市中区日本大通33 👣日本大通り駅の2番出口から徒歩3分ほど。 JR関内駅からだと10分

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【セブン新商品まとめ】オススメはこれだ！

〜ダイエット中のシメサバ日記　第６８話〜 10月、11月に発売した新商品をまとめました！忙しい日にも便利！ランチセットも公開していますのでぜひスマホ片手にセブンを歩いてみてくださいね！では明日も早起きして、あさんぽいってきますっ！！ 👨‍🚒ーーー👨‍🚒 🙋‍♀️ダイエットが続かない・・・・ 🙋‍♀️何を食べて何をすれば痩せられるのかわからない・・・ 🙋‍♀️コンビニ食を食べながらダイエットしたい・・・このような声を大会前からたくさんいただいておりましたが・・・その悩みを解決したい！そんな思いからついに、ダ

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6月17日の1枚として紹介された、貴希さんによる牡牛座のオラクルカード。女性が牡牛に乗っており、周囲には星や花が描かれている。透明な石が敷かれた皿の上に置かれている。

貴希さんの星座オラクルカードが数枚広げられており、牡羊座、牡牛座、双子座、蟹座、獅子座、乙女座のカードが見える。未開封のカードデッキも隣に置かれている。

天秤座、蠍座、射手座、山羊座、水瓶座、魚座、アンドロメダ、鷲座など、貴希さんの星座オラクルカードが複数枚並べられている。

6月17日の1枚

今回のオラクルカードは【星座オラクルカード】です。 ⟬02 TAURUS 牡牛座 ⟭ メッセージ🍀 あなたが大切にしているものは何でしょうか。あなたが今、手にしているもの、それは宝物。今あなたが触れているものを味わいましょう。つかみかけている幸福は、より確実なものになります。今回のカードは初めて購入したオラクルカードで、本屋さんで購入しました。この絵に惹かれて購入しました。初めて購入したタロットカード【アルケミアタロット】もこの方の書いた絵でした。絵を書かれたのは貴希さん。とても綺麗な絵を書かれます。写真は他のカード

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1,150円で食べ放題！？

1,150円で食べ放題！？という事で尾張旭市に6月オープンした『アジアンレストラン KOPILA』さんへ【雰囲気】 ⁡よくあるインドカレー屋さん的な店内オープンしたばかりで綺麗✨ 店員さんが外国の方ばかりだけど、対応も優しく丁寧で素敵👍 【頂いたもの】 ✧チーズナンランチ 1,150円このお値段でちょっぴりスパイシーなスープ、チーズたっぷり入ってとろーりなチーズナン、サラダバー、ナンのおかわりし放題が付いてくる🥗 サラダバーのドレッシングはゴマどれとよくある謎のオレンジ色のやつの2種類普通にサラダっぽいのの他にあった見た目辛そうなもやし

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「痩せ食べ放題 1800円」の文字が大きく表示され、様々な種類の鶏肉が盛り付けられた焼肉用プレートが写っています。背景にはポップなイラストの壁が見えます。

「10種の盛り合わせがきてそこから好きなの食べ放題！」という文字と共に、様々な部位の鶏肉が盛り付けられた焼肉用プレートが手で持たれています。

焼肉網の上で焼かれる様々な鶏肉が写っており、「薄皮や筋まで丁寧に処理されててお肉は新鮮ぷりぷり！」という説明が添えられています。

食べるほど【痩せちゃう⁉️】絶品トリ焼肉食べ放題が【💰1800円】❤️‍🔥安くてうますぎる🥺🥺

【 #トリヤキ大学 @六本木】食べれば食べるほど痩せちゃう⁉️ 🐓罪悪感ゼロ、新鮮激うまな鶏焼肉食べ放題❤️‍🔥 #鶏焼肉食べ放題 💰1800円+税(1980税込) （学割で8月22日まで2時間がこの値段‼️ 普段は90分1980円120分は2480円！）えなんだ鶏肉かよって思った？思ったでしょ？いや私も思ったの。でもちょっと待って聞いて欲しい🥺 この鶏肉やばすぎたレベチすぎた、、🥺💕 まず運ばれてきた時のボリュームと色の艶やかさ、ツヤ感にびっくり😳 某チェーンとかの鶏肉とは違う新鮮じゃないと出せないあの色綺麗な桃色🙌

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沖縄に新しいお出かけスポット登場！

気になったら忘れてしまわないよう保存してね✨ 人間は2日経ったら90%以上のことを忘れてしまうらしい😭 アクターズスクール跡地に、 12月にOpenしたばかりのお出かけスポット！ワークショップめちゃくちゃ楽しい！！シーサーを自分好みの色に塗ったり、パーツをたくさん使ってオリジナルのフォトフレームも作れる✨ しかも624種のパーツがあるのスゴすぎん⁈ 選ぶだけでウキウキ！！沖縄限定のパーツもあるからお土産にも最高🏝️ お店の方もサポートしてくれるから小さな子でもできます✨ 妻もしっかり楽しんでました🤣 雨の日でも遊べるから天気も問わないし、学

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「10月26日 NEW OPEN! 群馬・高崎農園レストラン」の文字が重ねられた、ごはんランチのセット。ご飯、生姜焼き、味噌汁、サラダ、小鉢が木製のお盆に並んでいます。

窓から光が差し込む店内で、ご飯、生姜焼き、味噌汁、サラダ、小鉢など、品数豊富なごはんランチのセットが木製のお盆に並べられています。

ごはんランチのメインディッシュである、江原ハーブ豚未来の生姜焼きのクローズアップ。玉ねぎとピーマンと共に炒められた豚肉が白い皿に盛られています。

2022年10月26日OPEN！農園レストラン Nofu （ノーフ）

農園レストラン Nofu （ノーフ） ⁡ 2022年10月26日OPEN！ ⁡ ■住所群馬県高崎市柴崎町1642-2 ⁡ ■営業時間 [ランチタイム] 11:00〜13:30(LO) ⁡ [カフェタイム] 14:00〜17:00 ⁡ ■定休日：不定休(農休あり) ⁡ ■TEL：027-335-8207 ⁡ ■駐車場：有 ⁡ ✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽―― ⁡ ■ごはんランチ　1,800円 ⁡ ■高崎生パスタランチ　1,700円 ⁡ ✽+†+✽――✽+†+✽――✽+†+✽―― ⁡ 10月26日にオープンした、とてたての美味し

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佐賀インターナショナルバルーンフェスタの表紙画像。カラフルな熱気球が青空に浮かび、水面に美しく反射している様子が捉えられています。手前には「佐賀インターナショナルバルーンフェスタ」の文字が縦書きで配置されています。

佐賀インターナショナルバルーンフェスタで、様々なデザインのカラフルな熱気球が水面に鮮やかに反射している様子。対岸には多くの観客が見えます。

佐賀インターナショナルバルーンフェスタで、色とりどりの熱気球が青空に浮かび、水面にその姿を映し出している絶景。特にヤクルトのキャラクターが描かれた気球が目立ちます。

【永久保存版】日本が誇る気球の絶景🤩ホントは教えたくない攻略情報・注意事項付き👀

気球の絶景と言えばトルコのカッパドキアを思い浮かべる方、いらっしゃるかと思いますが、日本でも気球の絶景が見られる✨✨ 今回紹介するのは、佐賀県で開催される「佐賀インターナショナルバルーンフェスタ」このイベントは、11月月初に開催されるアジア最大級の気球大会で、ただ気球を飛ばすイベントではなく、競技大会になってます！河川敷に気球が並び、飛び立っていく姿はまさに絶景‼️ また、山の方からも無数の気球が飛んでるくる😍 それもまた思わず声が出てしまうほどの絶景です😆 けど、このイベントをちゃんと見るのもなかなかハードルが高い💦　そこで、本投稿では、大きく以

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沖縄でシーフードが食べたいと思ったらぜひぜひオススメしたいのが蒸気海鮮です🦀✨ 蒸気で海鮮を蒸して食べるヘルシーな【蒸し料理】と癖になるスパイスたっぷりのソースにからめた海鮮をワイルドに手掴みで召し上がっていただく【手掴みシーフード】気分に合わせてお選び頂けます❤️ 更にロケーションも最高!! オーシャンビューの景色と 11月は金曜、土曜にまぐろ解体ショー🐟 土曜日は花火もあります😍 忘年会や、新年会にももってこいです😄 お気軽にお問い合わせお待ちしております😄 引き続き、感

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クマのクッキーが乗った2種類のパフェが並べられており、「駅近で超穴場」「パフェも480円!?」「コスパ最強東京池袋 ITAKORE」の文字が重ねられています。

青いレモンと赤いベリーの2種類のフルーツエイドがメイソンジャーに入っており、ローズマリーが添えられています。価格は380円（税込418円）と表示されています。

カリカリに揚げられたサツマイモチップスが2つのグラスに盛り付けられており、「お通し 330円」と表示されています。

コスパ最強、隠れ家でゆったりディナー❣️

2022年10月OPENの新感覚『韓国料理×イタリアン🍕 』 · · • • • • • • · · · · • • • • • • · · 店舗情報➡︎【保存すると🏷後から　　　　　　見返せて便利です♡】『イタコリ池袋店』 ☑︎池袋駅20c出口より徒歩2分 ☑︎東京都豊島区西池袋１丁目３３−１ B１Ｆ ☑︎月～金：17:00～23:30 　（料理L.O. 23:00 ドリンクL.O. 23:00） ☑︎土日祝日: 15:00～23:30 　（料理L.O. 23:00 ドリンクL.O. 23:00） ☑︎無休 ※年末年始・GW・お盆期間は一部営業

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【北朝霞】うしがすみで焼肉ランチ

東武東上線　朝霞駅と武蔵野線　北朝霞駅からほど近い場所にある　うしがすみさん地下へ続く階段を降りると洗練された空間が広がります半個室の席に通され焼肉ランチを注文🥩 前回は贅沢三種盛りランチを頼んで勿論ほっぺたが落ちるくらいかなり美味しかったのですがアラフォーには少しだけ脂が重かったので今回は薄切りカルビランチとハラミランチを頼みました🥩 ほどよい肉の脂がタレと共に米にからんでうまみが口いっぱいにひろがります💕 ハラミも柔らかくジューシーでさっぱりしているのに肉のうまみがものすごく感じられるのでこちらのハ

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夕焼け空の下、バラ園に立つ女性とアンコールワットのような石造りの建物。まるで海外にいるような美しい風景が広がっています。

緑豊かな木々に囲まれたブータン様式のカラフルな門へ続く石段を、後ろ姿の女性が上っています。

精巧な彫刻が施された木製の柱が並ぶ回廊で、��緑の景色を眺める女性の後ろ姿です。

【香川/穴場スポット】人が少ないからゆっくり散策🚶💗まるで海外にいるような写真が撮れますよ👏✨

今回ご紹介するのはこちら！香川県にある“ NEWレオマワールド ” こちらバブル期に出来た地元にある遊園地🎡🎢と行った場所で、だいぶ年季の入った場所なのですが、その中の一角に【オリエンタルトリップ】とゆうエリアがあります！こちらは遊園地のエリア🎡から🔜ウェイトレイスカー🚢と呼ばれる船に乗ってオリエンタルトリップエリア🛕まで連れて行ってくれる仕組み😆➿👏 日本一長いエスカレーター、マジックストローに🪄乗って、オリエンタルトリップエリアに上がります✨ そこには世界各国の有名な建物(アンコールワット、モスク、ブータンの国会議事堂タシチョ・ゾンなどなど)を見る

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高崎にあるIWADINER'S BAKERYのクグロフ（オレンジ）を手に持った写真。マヌカハニーバター、くるみ、ドライオレンジがトッピングされ、粉砂糖がかけられています。

「Welcome to the Good life」と書かれた旗がヤシの木に飾られており、週2日営業の珍しいパン屋さんを紹介する旨のテキストが添えられています。

IWADINER'S BAKERYの外観。コンテナのような建物で、窓からパンが見え、手前にはヤシの木が植えられています。

【高崎/群馬】まだみんなが知らない！超穴場なパン屋さん🥐

今回紹介するのは… 📍 IWADINER'S BAKERY IWADINERs BAKERY －－－－－－－－－－－－－－－－ ▶︎ 店舗情報－－－－－－－－－－－－－－－－【住所】群馬県高崎市吉井町岩崎46-3 【営業時間】10:00-15:00 【定休日】日曜日〜木曜日【駐車場】店横2台あり－－－－－－－－－－－－－－－－ ▶︎ MENU －－－－－－－－－－－－－－－－ ☑︎ クグロフ (オレンジ) ￥310 ︎︎︎︎︎︎☑︎ 夏野菜のピザパン￥260 －－－－－－－－－－－－－－－－ ▶︎ コ

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ダイエット備忘録【17日目】

体重！ついに！60キロ代突入！！！(ギリッギリ) うれぴいもんはうれぴいんだ！食事備忘録朝手作りさつまいものチョコケーキ昼せんべい50ｇゆで卵3つ夜マック→えびフィレオとサラダとミルクティーのセット今日は友達が遊びに来る日だったのでついつい夜食べすぎてしまいました😭 明日からは質素に生きて生きたいと思います👯‍♀️ 心持ち［久々のマック死ぬほどうますぎて軽く死んだ🥰］

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パンバイキング🙆老舗パン屋

沖縄のちむどんどん情報を紹介するちむどんぐらむです★ 今日もちむどんどんするスポットを紹介するね😊 今回は那覇市首里にある「金城ベーカリー」です！！パンのバイキングやってると聞いておもしろーって思って行ってきました♪ お店の前に着いて、驚いたのは人がいっぱいで車が止められない!! 大人気やんけ！！スタッフさんに聞いてみたら土曜はオープン前から並ぶらしい！！お昼か、平日がお待たせしないですよーとの事でした。お店に入るとパンの良い匂いが食欲をそそります。今回のパンバイキングは 🌻🌻🌻🌻🌻🌻

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東武ワールドスクウェアのミニチュアのスフィンクスとピラミッドが写っており、栃木・宇都宮の車デートプランを紹介する表紙画像。多くのミニチュアの人々が配置されている。

大谷資料館の巨大地下空間内部で、青や緑の照明に照らされた岩肌と、見学する人々が写っている。夏場は涼しく、写真映えするスポットとして紹介されている。

大谷資料館の地下空間で、カラフルな照明が岩壁を照らす様子と、温かい光に照らされた岩肌のクローズアップ。幻想的な雰囲気が伝わる。

巨大地下空間と世界遺産を巡るドライブデート

11:30〜12:20 ❶大谷資料館【ポイント】巨大地下空間がすごい！！気温もひんやりしてるので、夏場は特に気持ちいい！寒いのが苦手な人は羽織ものを持って行こう！映えスポットなので写真を沢山撮ろう〜！【予　　算】大人：800円駐車場：無料【アクセス】〒321-0345 栃木県宇都宮市大谷町909 【定休日】 4月～11月無休　12月～3月毎週火曜日休館（火曜日が祭日の場合翌日休館）年末・年始 12月26日～1月1日休館　1月2日、3日は、10:00～16:00（最終入館15:30）の短縮営業となります。【営業時間】 4月～11月9:00~17:00(最終

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【上品さNo. 1】一宮モーニング潜入してきた

🔽上品モーニング？！詳細はコチラ🔽 魅力ポイント✨ 上品かつ開放感のある空間でのモーニング 1人でも行きやすい雰囲気お洒落すぎる店内みんなここ知ってる？上品空間で楽しめるモーニングシェルボンさん☀️ モーニングの聖地一宮で味わえる色々な種類を少しずつ食べたい方におすすめ✨ モーニング食べたいけど、そんな量食べられないって方は是非！皆さん足を運んでみてね！レッツモニカツ☀️☕️ 【正直レビュー】味★★☆ 雰囲気★★★ コスパ★☆☆ ＿＿＿＿＿＿＿＿ ☀️お店詳細☀️ 『シェルボン』 @cafe_

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「幸福の黄色いハンカチ想い出ひろば」で、黄色い紙で埋め尽くされた部屋に立つ女性。天井や壁一面が黄色い紙で覆われています。

北海道富良野市の四季彩の丘で、色とりどりの花畑を背景に笑顔でポーズをとる女性。手前には黄色い花が咲き誇っています。

草間彌生氏の作品である、黒い水玉模様が特��徴的な黄色いカボチャのオブジェのクローズアップ。複数のカボチャが並んでいます。

日本全国黄色いスポットまとめ

1. 幸福の黄色いハンカチ想い出ひろば 📍北海道夕張市 🕑10:00-16:00 💰¥550 映画「幸福の黄色いハンカチ」のロケ地を再現した場所。館内は黄色い紙で埋め尽くされてます。 2. 四季彩の丘 📍北海道富良野市 🕑6-9月8:30-18:00・時期毎に変動 💰7-9月¥500 絶景の花畑。黄色以外にも色とりどりの花が楽しめます。 3. 草間彌生美術館 📍早稲田 🕑木金土日祝 11:00-17:30 💰¥1100 日時指定の完全予約・定員制（各回90分）。毎月1日10:00に翌々月分のチケット販売が開始します。ひまわりに埋め尽くされた部屋が人気。

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5日間検証結果💡5日で痩せた？

@nica_bodymake ◁ にかワールドへようこそ🌞 今日で脚痩せ検証が終わりました😚 本当に5日間ってあっという間🌪 今回は寝たままできちゃうからラクすぎと言ったら嘘にはなるけど… いつもよりラクでした笑結果はご覧の通り🔥 検証前→51.8㎝検証後→50.8㎝正直、「まじなん…？」ってなった😂 5日しかやってないよ？ストレッチ効果があるけん気持ち良いし最高☺️✨ にかみんも自分のカラダで検証してみて💕 結果出たらぜひ教えてね🥰 ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿　おばさん体系から脱却したい人集ま

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誕生月に届く「ねんきん定期便」の封筒を手に持っている画像。最も分かりやすい説明書として紹介されており、日本年金機構のロゴが見える。

「定期便捨ててない？」という問いかけと共に、年に一度届く年金ハガキの重要性を説明。将来の資金を計算しやすいため、捨てる前に年金記録を確認するよう促している。

令和7年（2025年）の年金制度変更点を説明。年金額が1.9%引き上げられることと、在職老齢年金の基準額が50万円から51万円に引き上げられることを示している。

これ捨ててない？今すぐ確認して！【2025年改訂版】

去年も同じように投稿したけど 2025年版は少し変更点あるから新しくわかりやすい年金の見方をアップデートさせてみた☺️ ❁﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍❁ 今回の変更点は2つ💡 ・年金額が1.9%引き上げ・在職老齢年金の引き上げどちらもいいお知らせではある☺️ ❁﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍﹍❁ 1つめの年金額1.9%について👇 ..でどれくらい増えるの？ってことなんだけど、いままでもらってた金額に1.9%+にもらえる例) 月10万→＋1,900円月15万→＋2,850円みたいな感じで少し増えても

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映画『キングダム運命の炎』のポスターと、累計1億部突破を示す漫画『キングダム』の単行本が写っています。山﨑賢人主演の文字が重ねられています。

『キングダム』の漫画単行本が2段にわたって棚にずらりと並べられています。手前には数冊が置かれ、奥にも多くの巻が見えます。

�棚に『キングダム』と『るろうに剣心』の漫画単行本が多数並んでいます。「平成に流行りまくった漫画」という文字が重ねられています。

名作‼️原泰久作／山﨑賢人主演キングダム

#泣ける平成作品原泰久作 KINGDOMキングダム第17回手塚治虫文化賞マンガ大賞受賞作品‼️累計部数は2023年11月17日の70巻発売をもって集英社青年誌初の1億部を突破している🎉㊗️ 息子が漫画📚大好きで、小説大好き、本屋大好きで収集癖のある私が買ってきて集めたキングダム🎁❤️‍🔥 山﨑賢人主演『キングダム』は、週刊ヤングジャンプに連載中の原泰久の人気コミックを壮大なスケールで実写映画化した戦記ドラマ。春秋戦国時代の中国を舞台に、大将軍を目指す少年と中華統一を目指す王という2人の男が織りなす運命の物語が描かれる。山﨑賢人が大将軍

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【食生活改善の結果】コレステロールが減ったおすすめの食べ物

老けない・太らない・健康のための暮らし。40歳3児ママです→@kimimylife 健康と老化対策のために、日々できるだけ無添加＆オーガニックのものを選び、抗酸化＆抗炎症＆抗糖化の食材をこまめに摂っています。今回は健康のための食生活を続けた結果、悪玉コレステロールが下がっていたことをご紹介しました。コレおすすめ！というものがあれば、ぜひコメント欄で教えていただけると嬉しいです♪ 今日も最後までご覧いただきありがとうございました＾＾他の投稿も見てみる→@kimimylife #健康 #健康オタク #無添加生活 #コレステロールを下げる

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【セブン新商品まとめ】オススメはこれだ！

〜ダイエット中のシメサバ日記　第７０話〜 11月29日〜　新発売！何も意識しない食生活は脂質が高くなりがちですそんな方は少し意識するだけで生活が大きく変わりますよ！未来を想像するだけでワクワクする！！フォロワーさんの将来を想像するだけで幸せな気分になります笑では明日も早起きして、あさんぽいってきますっ！！ 👨‍🚒ーーー👨‍🚒 🙋‍♀️ダイエットが続かない・・・・ 🙋‍♀️何を食べて何をすれば痩せられるのかわからない・・・ 🙋‍♀️コンビニ食を食べながらダイエットしたい・・・このような声を大会前から

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ブラウンのクロップド丈ニットと白のワイドパンツを着用し、ブラウンのキャップとマスクをつけた女性が、ベージュのニットバッグを持って立っています。画像には「今日ミスったってならない！気温別コーデ 8°C〜23°C」と書かれています。

屋外のベンチに座る女性が、ファー襟付きの黒いキルティングダウンジャケットとダークジーンズを着用しています。背景には街並みが広がっています。画像には「〜8°C まだまだ冷える！ダウンやファーコートなどがおすすめ◎」と書かれています。

街中でポーズをとる女性が、ベージュのケーブルニットロングカーディガンとキャップを着用し、白いバッグから顔を出す犬を抱えています。画像には「10°C まだ寒い！冬アウターとトップスで！ロングコートやジャケットは必須◎」と書かれています。

『今日ミスった』ってならない！気温別コーデ🌸

気温別・服装の選び方️️👗💖 今日何着ようと思ったら参考にしてね👩‍❤️‍💋‍👩 ꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆ 参考になったら画像右下の保存ボタンをタップしてね👆 🏷 タグ付けやメンションをしていただいた方は当アカウント、ショップHPにて紹介します✨皆さまの素敵な投稿楽しみにしてます😘 ꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆꙳⋆ アイテム詳細は @cocoMe.【ココミー】のURLから ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 最高に可愛い私に出会える@ ナチュラルで大人可愛いガーリーブラ

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沖縄で何着たら可愛いの？

SHEINで揃えたお洋服を担いで北海道から沖縄にヒュイゴー❣️ アメリカンビレッジでは白やオレンジがとても可愛かった🫶🫶 夜のアメリカンビレッジはカラフルだと可愛かったです❣️❣️ バンタンの聖地も巡ってきました❤️ PVに合わせて白を基調としたお洋服に！海岸では岩がある海岸と砂浜のある海岸に行きたなかったので岩場では黒砂浜はやはり白！他にも見てみたいコーデや沖縄の気になる撮影場所などあればコメントで質問ください🌈 Instagram更新度高いです！参考していただけると嬉しいです❣️ #垢抜けメイク #沖縄

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2026年の九星気学運勢ランキングのタイトル画像。茶色のバナーに「2026年」、紫のバナーに「あなたの運勢ランキング！let's go！」と書かれ、馬のイラストが描かれている。

2026年の九星気学運勢ランキングの早見表。生まれた年（西暦と和暦）から自分の九星を見つけるための表で、1月1日から節分生まれの注意書きがある。

2026年九星気学運勢ランキングの1位から5位の詳細。八白土星、九紫火星、一白水星、七赤金星、五黄土星の恋愛運と仕事運について、具体的な説明が記載されている。

🎍＼2026年九星気学ランキング発表！／🎍 今年の運勢、あなたの星は何位？

こんにちは😃イリス⚜️です！ 🎍＼2026年九星気学ランキング発表！／🎍 今年の運勢、あなたの星は何位？恋も仕事も、運気の波に乗れるのは…誰⁉️ 🌟恋愛運・仕事運を星ごとに徹底チェック！運命の星が導く、あなたの一年のヒント💫 さぁ、あなたの本命星は何位？コメントで教えてね👇 保存して、1年の運気をチェックしよう🔮 LINE占い🔮であなたの一年を最高な一年にしましょう！ぜひお待ちしています✨✨ #コメントチャレンジ #福よ来い2026 #占い #開運 #うちのお金事情

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清水寺に巨大こけし出現！

清水寺に巨大こけしが横たわってるとの情報をキャッチし、週末に滑り込みで見に行ってきました！巨大なこけしは、Yottaによる「花子」という作品。本来は小さなこけしが巨大化し、人間のほうが小さく見えるのがなんともシュール。なんだが、これは見たことがあるぞ、、ハッ！タイの涅槃仏だ！花子はコロナやら争いがつきない凡夫の私達をつぶらな目で見つめておられました..笑 4枚目は、大阪出身のアーティスト、ヤノベケンジさんの「KOMAINU―Guardian Beasts−」。モダンロボなこま犬が凛々しい！豆知識ですが、すでに日本のこま犬彫刻師（石工）は高齢

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【絶品】ホテルで12年修行！コスパ最強・絶品ステーキ丼【上尾市】

✔【お店の詳細・注文メニュー・金額情報】 ✑——————✑ 『📍Tepppan 翔』埼玉県/上尾市（最寄り：北上尾駅） ✑——————✑ 【✔詳細情報】・駐車場：あり・営業時間 [月・火・木・金] 10:30～14:30 (Lo14:15),17:30～21:00 (Lo20:30) [土・日・祝] 10:30～14:30(Lo14:15),17:00～21:00(Lo20:30) ・定休日：水曜日・最寄り駅からの距離：北上尾駅から816m ・住所：埼玉県上尾市西門前288-1 ジャンマルシェ ※上記情報は食べログ・Googleビジ

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