ผู้ติดตาม 2901 คน

ติดตาม

1/3

2 คนบันทึกแล้ว

DAY18AUG:- - K🎈🥰

DAY18

DATE18/08/2024

Weight - - K

IF 17/7 :)

ไปดูคอนน้องเค้กมาจ้าาา 🩷💛🩵💚💜

มื้อแรก : 🍗🍟🥧🥤

เคเอฟซี+เป๊ปซี่+ทาร์ตไข่

มื้อสุดท้าย : 🍛🍗

ข้าวผัดกะเพราหมู+ไก่ฟิงเกอร์

#คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข

#แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF

2024/8/21 แก้ไขแล้ว

ในบทความนี้ ผู้เขียนได้แชร์ประสบการณ์การควบคุมอาหารแบบมีความสุข และแบ่งปันเมนูที่หลากหลาย เริ่มจากมื้อแรกที่เต็มไปด้วยความอร่อยจากเคเอฟซี เป๊ปซี่ และทาร์ตไข่ ไปจนถึงมื้อสุดท้ายที่อิ่มอร่อยกับข้าวผัดกะเพราหมูและไก่ฟิงเกอร์ ความสนุกในการทานอาหารสามารถเป็นส่วนหนึ่งของการควบคุมอาหารที่ดีในแบบของเราเอง นอกจากนี้ยังมีเคล็ดลับการวางแผนเมนูอาหารที่ง่ายและน่าสนใจ เพื่อให้การควบคุมอาหารไม่ใช่เรื่องที่น่าเบื่อ หากคุณกำลังมองหาแนวทางในการควบคุมอาหารที่เต็มไปด้วยรสชาติและคุณค่าทางโภชนาการ การลองเมนูต่างๆ และการเลี้ยงดูตัวเองให้มีความสุขก็เป็นสิ่งสำคัญ ควบคู่กับการบันทึกการกินที่ช่วยให้คุณติดตามโปรเกรสของตัวเองได้อย่างมีประสิทธิภาพ และสามารถปรับเปลี่ยนตามความเหมาะสม ด้วยการใช้แฮชแท็ก #คุมอาหาร และ #แพลนเมนูอาหาร มาช่วยในการสร้างความท้าทายให้กับตัวเองในการควบคุมอาหารอย่างมีสไตล์.

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพจานอาหารเช้าประกอบด้วยข้าวสวยและเห็ดผัดน้ำมันหอย มีเนื้อสัตว์หรือเต้าหู้ และพริกสีเขียวแดงวางอยู่บนจานสีขาวขอบดำ

DAY18AUG48.85K🍒🍳😉

DAY18 DATE18/08/2025 Weight 48.85K IF 18/6 :) มื้อเช้า : 🍚🍳🍄‍🟫 ✔️ข้าวสวย+เห็ดผัดน้ำมันหอย #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงใบอนุญาตการเดินทางอิเล็กทรอนิกส์ (K-ETA) ที่ได้รับการอนุมัติแล้ว พร้อมข้อมูลผู้สมัคร เช่น ชื่อ วันเกิด สัญชาติ หมายเลขหนังสือเดินทาง และวันหมดอายุ รวมถึงข้อควรทราบเกี่ยวกับการใช้งาน K-ETA

ภาพหน้าจอเว็บไซต์ทางการของ K-ETA แสดงตัวเลือกการสมัคร K-ETA สำหรับสมาชิกและไม่ใช่สมาชิก พร้อมคำเตือนให้เข้า�เว็บไซต์ k-eta.go.kr เท่านั้น เพื่อหลีกเลี่ยงเว็บไซต์ปลอม

ภาพหน้าจอแสดงข้อตกลงและเงื่อนไขการใช้งาน รวมถึงข้อตกลงในการเก็บรวบรวมและใช้ข้อมูลส่วนบุคคลสำหรับการสมัคร K-ETA โดยมีคำแนะนำให้กด 'Agree' (เห็นด้วย) ทั้งหมด

แนะนำวิธีกรอกลงทะเบียน K-ETA🇰🇷 พร้อมสิ่งที่ควรรู้

#ผ่านตมเกาหลี #เกาหลี #เที่ยวเกาหลี #ลงทะเบียนไปเกาหลี #เกาหลีครั้งแรก เริ่มจากเข้าเว็บไซต์ทางการของ K-ETA และใช้อีเมลที่สามารถติดต่อได้จริงเพื่อรับการยืนยัน จากนั้นอัปโหลดหน้าข้อมูลพาสปอร์ตให้ชัดเจน ระบบจะช่วยกรอกข้อมูลพื้นฐานให้อัตโนมัติ ควรตรวจสอบความถูกต้องของชื่อ นามสกุล และเลขพา

ถูกใจ 338 ครั้ง

ภาพแสดงอาหารเช้าและกลางวันประกอบด้วยข้าว ไข่ต้ม ปลากระป๋อง และแตงกวา พร้อมข้อมูลการติดตามกิจกรรมจากแอปฟิตเนสในวันที่ 18 ส.ค. 2568 ซึ่งระบุว่าออกกำลังกาย 30 นาที เดิน 2,192 ก้าว และเผาผลาญไป 1,647 แคลอรี่

18 Aug 25

วันนี้กินอะไร 🥗 เช้า 🌥️ : ข้าว,ไข่ต้ม,แตงกวา,ปลากระป๋อง กลางวัน ☀️ : ข้าว,ไข่ต้ม,ปลากระป๋อง,แตงกวา 🫙ดื่มน้ำ3ลิตร 🕰️ IF 18/6 วันทำงาน ส่วนมากจะกินข้าว7-11 ไม่คลีน ไม่เคลียด ไม่ทำกับข้าว ไม่ซดน้ำ ตักแห้งๆ เน้นโปรตีน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงหน้าจอล็อกโทรศัพท์ที่ปรับแต่งด้วยวิดเจ็ตตารางเรียนและกิจกรรมต่างๆ พร้อมตัวอย่างการออกแบบหน้าจอล็อกที่หลากหลายและสวยงาม

ภาพแสดงแอปปฏิทินและโน้ตสำหรับหน้าจอล็อกที่ปรับแต่งได้ง่าย พร้อมตัวอย่างการแสดงรายการสิ่งที่ต้องทำและปฏิทินบนหน้าจอล็อกโดยตรง

ภาพแสดงตัวเลือกวิดเจ็ตสำหรับหน้าจอล็อก เช่น ปฏิทิน รายการสิ่งที่ต้องทำ และกิจกรรมถัดไป พร้อมข้อความเชิญชวนให้ดาวน์โหลดเพื่อออกแบบหน้าจอโฮม

ใครใช้แอปนี้บ้าง?

ช่วงนี้ติดแอป Ink มาก จัดหน้าจอล็อคคุมโทนได้แบบคลีนสุดๆ ที่ชอบที่สุดคือเอาตารางเรียนกับ to-do list มาแปะไว้หน้าจอได้เลย ดูง่าย ไม่ต้องกดเข้าแอปบ่อยๆ 🗓️🌿 แต่ๆๆ รู้สึกอยากเปลี่ยนหน้าจอล็อคทุกวันเลยอ่ะ>< #แอปที่ต้องมีในไอแพด #แอป #แอปดีบอกต่อ #แอพ

ถูกใจ 1486 ครั้ง

ภาพรวมโปรวันเกิดฟรีเดือนสิงหาคม 2025 แสดงเค้กรูปหัวใจสีชมพู เครื่องดื่มจาก Angbao, 96 Chá, beibei teahouse และเฟรนช์ฟรายส์ Burger King ซึ่งเป็นของขวัญวันเกิด

มือถือไอศกรีมซันเดย์และถุง McDonald's พร้อมข้อความระบุว่าสมัครสมาชิกแอป รับฟรีไอศกรีมซันเดย์และเฟรนช์ฟรายส์

มือถือแก้วน้ำเต้าหู้ ปู ปลา พร้อมข้อความระบุว่าสมัครสมาชิก Line OA รับฟรีน้ำเต้าหู้และทอปปิ้ง

โปรวันเกิดแบบฟรีๆ ฉบับอัพเดต Aug 2025✨🎀🎂

ต้องขอขอบคุณโพสของคุณ @the141stday ที่สละเวลาทำโพยลายแทง และเราก็ไปตามค่ะ https://s.lemon8-app.com/s/GgFxdjcsFY ✨มีอัพเดตเพิ่มเติม✨ - fuku ไม่แจกแล้ว - Chagee ต้องสมัครในแอพ และมียอดซื้อสะสมก่อน ถีงแจกค่ะ - Karun เหมือนมีปรับใหม่ ต้องมียอดซื้อก่อน - roots เหมือนมีปรับใหม่ ต้องมียอดซื

ถูกใจ 93 ครั้ง

·͜· DAY18 (IF16/8) ♡

1.ดื่มน้ำ 2ลิตร+ 2.ออกกำลังกาย : เดินอากาศ60นาที 3.ทำifได้ : กินอาหารครบ 3 มื้อ 4.นอนช้ากว่าปกติ : 01.30น. 5.วางแผนชีวิตได้ดี : — 🌤️ มื้อแรก : 11.00น. - เส้นเล็กก๋วยเตี๋ยวเรือลูกชิ้นแม่หมี - ลาเต้เย็นหวานน้อยไม่เติมน้ำตาล 🥣 มื้อบ่าย : 14.00น. - ข้าวแกงหน่อไม้อกไก่ น้ำพริกฟองเต้าหู้ -

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'เริ่มต้นจาก 0 สู่ 3 ล้านวิว!' พร้อมสถิติ Impressions 2.9M, Followers 905, Likes & Saves 49K และตัวอย่างโพสต์ 'เริ่มต้นรักตัวเอง' ที่มีคนดู 158071 ครั้ง

ภาพแสดงโพสต์แรกของเพจชื่อ '5 วิธีฮีลใจในวันที่รู้สึกแย่' ที่มียอดวิว 65087 ครั้ง และข้อความว่า 'ซึ่งคนสนใจจนมากกว่าที่คิด หมอไฟทำต่อ!'

ภาพรวมคอนเทนต์หลากหลายที่ผู้สร้างสนใจ เช่น 'ซื้อไรดีที่แมคโคร', 'วางแผนชีวิตด้วย iPad', 'Haul ของจาก 10.10' และ 'เริ่มต้นรักตัวเอง' ซึ่งได้รับผลตอบรับดี

เริ่มจาก0 สู่3ล้านวิว !!🔥🍋ทำเพจกี่เดือน?

สวัสดีค่าทุกคนนน วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์การทำเพจเลม่อนของเรา🍋🔥 ว่ากว่าจะมาถึงยอดวิวเฉียด3ล้านเนี่ย เราทำอะไร เริ่มยังไงบ้าง และอยากบันทึกการเดินทางก้าวเล็กๆของเราในบทบาทcontent creatorเก็บไว้ด้วย มาฟังกันเล้ยยย🫶🏻✨ ก่อนอื่นเลย คือเราคิดจะทำเพจนานแล้ว เพราะชอบรีวิว ชอบซื้อของ ชอบแต่งภาพ ถ่ายภาพ แ

ถูกใจ 880 ครั้ง

AUGUST PAYDAY IS ON! 🛒

Your August plans just got better. Shop COMMON UNTIL with up to 30% OFF, exclusive vouchers & FREE SHIPPING. __________ Tiktok Coupon (25-31 AUG) · ส่วนลด 12%: เมื่อสั่งซื้อขั้นต่ำ 199.- สูงสุด 200.- · ส่วนลด 25%: เมื่อสั่งซื้อขั้นต่ำ 699 สูงสุด 300.- · Free Shipping __________ And ther

ถูกใจ 0 ครั้ง

20 Aug 25

วันนี้กินอะไร 🥗 เช้า 🌥️ : ไข่ต้ม,ปลากระป๋อง กลางวัน ☀️ : ข้าวกระเพราไก่ไข่ดาว 🫙ดื่มน้ำ3ลิตร 🕰️ IF 18/6 วันทำงาน ส่วนมากจะกินข้าว7-11 ไม่คลีน ไม่เคลียด ไม่ทำกับข้าว ไม่ซดน้ำ ตักแห้งๆ เน้นโปรตีน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพใบรายงานผลสอบ TOEIC ของผู้เขียน แสดงคะแนนรวม 655 คะแนน โดยมีคะแนน Listening 435 และ Reading 220 พร้อมข้อความ 'รีวิวการสอบโทอิค ฉบับคนพื้นฐานเป็น 0'

ภาพเปรียบเทียบผลสอบ TOEIC ครั้งแรกได้ 430 คะแนน และครั้งที่ 7 ได้ 655 คะแนน แสดงความก้าวหน้าจาก Listening 300 เป็น 435 และ Reading 130 เป็น 220

ภาพกองใบรายงานผลสอบ TOEIC จำนวน 7 ใบ แสดงถึงความพยายามในการสอบหลายครั้ง โดยใบสุดท้ายได้คะแนนรวม 655 คะแนน

รีวิวการสอบโทอิค✌🏻

สวัสดีค่ะวันนี้เราจะจะมาเม้าท์มอยเรื่องการสอบของเรานะคะ เริ่มเลยตั้งเป้าไว้ 600คะแนน 👍🏻👍🏻 ขอพูดก่อนเลยว่าพื้นฐานภาษาอังกฤษของเราคือ 0 มากกกก เพิ่งมาเริ่มต้นจริงจังเมื่อช่วงปลายๆๆปีก่อนเลยย🥹 ❗️เราสอบ7ครั้งนะคะ คอร์สที่เราลงจะมีของครูดิวกับครูเบิร์ดนะคะ พื้นฐานไม่มีก็เรียนได้ คุณครูทั้งสองท่

ถูกใจ 1819 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสถานที่ท่องเที่ยวในโอซาก้า เกียวโต นารา และอุจิ ประกอบด้วยกวางในสวนสาธารณะ ผู้หญิงริมแม่น้ำ วัด และปราสาทโอซาก้า พร้อมข้อความสรุปแผนการเดินทาง.

แพลนเที่ยวญี่ปุ่นวันที่ 1 แสดงภาพเครื่องบินที่สนามบินสุวรรณภูมิ รถไฟ Nankai express และบรรยากาศยามค่ำคืนที่โดทงโบริ พร้อมรายละเอียดการเดิน��ทางจากสนามบินถึงโรงแรม.

แพลนเที่ยวญี่ปุ่นวันที่ 2 แสดงภาพกวางในสวนนารา ผู้หญิงริมแม่น้ำอุจิ และไอศกรีมชาเขียว พร้อมรายละเอียดการเดินทางไปตลาดคุโรมง สวนนารา วัดโทไดจิ และอุจิ.

Plan เที่ยว Osaka-Kyoto 6 วัน 5คืน 🇯🇵

สวัสดีค่าา วันนี้จะมาแจก #แพลนเที่ยวญี่ปุ่น สายชิว 2024 ก่อนอื่นต้องบอกว่าเราไปครั้งแรก และเขียนแพลนเอง เราเดินมางช่วงปลายเดือนพฤษภาคม ไป 6 วัน ฝนตกไปแล้ว 3 วัน ปรับเปลี่ยนแพลนในวันที่ฝนตก ไปครบบ้างไม่ครบบ้าง Nara Park สายชิว เดินขึ้นจากวัด Todaiji เหนื่อยหน่อย แต่ถ่ายรูปที่ Mt.wakakusaya

ถูกใจ 482 ครั้ง

ในหนึ่งสันฉันกินอะไรบ้าง

รวมอาหารที่กินทั้งวันในช่วงไดเอต 9:00 กาแฟอเมริกาโน no sugar 11:30 น้ำผักปั่น 1 แก้ว 12:00 มื้อแรกของวัน overnight oats 15:15 ไอศรีม 1 ลูก ร่างกายต้องกายดับร้อน 17:40 มื้อจบ ปลานึ่งกับผักนึ่ง พร้อมน้ำจิ้มแจ่วทำเอง —-เราทำ IF 18/6 สลับ 16/8 ไปเรื่อยๆ ทุกวันนะ — หนึ่งวันของเราประมาณนี้ เ

ถูกใจ 8 ครั้ง

Happy National Dog Day ✨

Aug. 26 th. #dogdaysสี่ขาว้าวุ่น #รวมสัตว์โลกฮาๆ #เรื่องเล่าสัตว์เลี้ยง

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพด้านนอกของบาร์แจ๊ส Brown Sugar ยามค่ำคืน แสดงให้เห็นป้ายร้าน โต๊ะเก้าอี้ด้านนอก และแสงไฟสลัวๆ บรรยากาศเชิญชวนให้เข้าไปสัมผัสเสียงดนตรีแจ๊ส

$หญิงสาวกำลังดื่มเครื่องดื่มในบาร์แจ๊ส Brown Sugar โดยมีโปสเตอร์ \"WILLIAM KLEIN\" ติดอยู่บนผนังด้านหลัง แสดงถึงบรรยากาศสบายๆ ภายในร้าน$

แก้วเบียร์สองแก้ววางอยู่บนโต๊ะไม้ในบาร์แจ๊ส Brown Sugar แก้วด้านหน้ามีฟองเบียร์และหยดน้ำเกาะ แสดงถึงความสดชื่นและบรรยากาศยามค่ำคืน

บาร์แจ๊สทีเด้ดBrown Sugar🎼🎷

🎺บาร์แจ๊สที่เป็นตำนานในซอยนานาอีกหนึ่งร้านเลยก็คือ Brown Sugar เป็นที่รู้จักเพราะมี Live jazz music ร้านจะมี2ชั้นและมีชั้นลอยเพิ่มอีก(ชั้นลอยคือเริ่ดมาก) ไปฟังเพลงjazzเพลินๆได้คนที่พึ่งเริ่มอยากฟังแจ๊สคือเหมาะมากๆ เราไปคืนวันพฤหัส คนไม่เยอะส่วนมากจะเป็นชาวต่างชาติ แต่บรรยากาศภายในร้านไม่ทำให้อึดอัด

ถูกใจ 507 ครั้ง

ข้อคิดที่ได้จากหนังสือ ‘Someone who will love you in all your damaged glory’ 🫀

หนังสือรวบรวมเรื่องสั้น 18 เรื่อง ที่สอดแทรกเรื่องราวความเปราะบางของมนุษย์ มีทั้งเรื่องสั้นที่แสนสั้น เรื่องสั้นแนวไซไฟ เรื่องสั้นแนวตลกร้าย ใครชอบอ่านแนววรรณกรรมแปลร่วมสมัย แนะนำเล่มนี้เลยค่ะ #รีวิวหนังสือ #someonewhowillloveyouinallyourdamagedglory #ใครสักคนที่จะรักทั้งเมื่องดงามและย

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหน้าจอ iPhone แสดงโหมด StandBy ของ iOS 17 ที่ตกแต่งด้วยวิดเจ็ตหลากหลาย เช่น นาฬิกา ข้อมูลระบบ และปฏิทิน รวมถึงวิดเจ็ตแมวพิกเซลน่ารัก

ภาพแสดงไอคอนและชื่อแอปพลิเคชัน iScreen - Widgets & Themes พร้อมข้อความแนะนำให้ดาวน์โหลดแอปนี้ และตัวอย่างวิดเจ็ตสำหรับโหมด StandBy ที่ปรับแต่งได้

ภาพหน้าจอแอป iScreen ชี้ไปที่เมนู "StandBy" พร้อมข้อความแนะนำให้กดเลือก เพื่อเข้าสู่หน้าการปรับแต่งวิดเจ็ตสำหรับโหมด StandBy

สอนแต่ง StandBy IOS17 น่ารักมากกกก ของเล่นใหม่คิวท์เวอร์

ตอนนี้หลง ios17 ไม่ไหวแล้วค่า โดยเฉพาะโหมด StandBy โหลดแอปนี้มาคือตกแต่งได้คิวท์สุดๆ ใครอยากมีหน้าจอน่ารักๆ เอาไว้ดูเล่นทำตามขั้นตอนในรูปได้เลย โหมดนี้จะใช้ได้ตอนเราชาร์ตมือถือ และวางมือถือเป็นแนวนอนน้า (ห้ามถือเด้อ) #ติดเทรนด์ #ios17 #Iphone #Appดีบอกต่อ #แอพดีบอกต่อ #รีวิวแอพ #

ถูกใจ 686 ครั้ง

13 Aug 25

วันนี้กินอะไร 🥗 เช้า 🌥️ : ข้าว,ไข่ต้ม,แตงกวา กลางวัน ☀️ : ข้าว,ไข่ต้ม,ปลากระป๋อง 🫙ดื่มน้ำ3ลิตร 🕰️ IF 18/6 วันทำงาน ส่วนมากจะกินข้าว7-11 ไม่คลีน ไม่เคลียด ไม่ทำกับข้าว ไม่ซดน้ำ ตักแห้งๆ เน้นโปรตีน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 2 ครั้ง

25 Aug 26

วันนี้กินอะไร 🥗 เช้า 🌥️ : ข้าวไข่ต้ม กลางวัน ☀️ : ข้าวผัดกุ้ง,ไก่อบ 🫙ดื่มน้ำ3ลิตร 🕰️ IF 18/6 วันทำงาน ส่วนมากจะกินข้าว7-11 ไม่คลีน ไม่เคลียด ไม่ทำกับข้าว ไม่ซดน้ำ ตักแห้งๆ เน้นโปรตีน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 1 ครั้ง

7 Aug 25

วันนี้กินอะไร 🥗 เช้า 🌥️ : ข้าวหน้าปลาซาบะ กลางวัน ☀️ : ข้าวน้ำพริกลงเรือ 🫙ดื่มน้ำ3ลิตร 🕰️ if 16/8 (7.00-15.00) วันทำงาน ส่วนมากจะกินข้าวใน7-11 ไม่คลีน ไม่เคลียด ไม่ทำกับข้าว ไม่ซดน้ำ ตักแห้งๆ เน้นโปรตีน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก #พัฒนาตัว

ถูกใจ 2 ครั้ง

28 Aug 25

วันนี้กินอะไร 🥗 เช้า 🌥️ : ข้าว,ไข่พะโล้ กลางวัน ☀️ : ข้าว,แกงไก่,ปลาราดพริก 🫙ดื่มน้ำ3ลิตร 🕰️ IF 18/6 วันทำงาน ส่วนมากจะกินข้าว7-11 ไม่คลีน ไม่เคลียด ไม่ทำกับข้าว ไม่ซดน้ำ ตักแห้งๆ เน้นโปรตีน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 0 ครั้ง

แผนเที่ยวเกาหลีวันแรก 2-3 ก.ค. 2025 แสดงการเดินทางจากสุวรรณภูมิไปอินชอน, พักฮงแด, ช้อปปิ้ง, กินอาหาร, คาเฟ่, ปิกนิกริมแม่น้ำฮัน และเที่ยวเมียงดง พร้อมภาพสนามบินและย่านช้อปปิ้ง

แผนเที่ยวเกาหลีวันที่ 2: นั่งรถไฟ KTX ไปปูซาน เยี่ยมชมหมู่บ้านวัฒนธรรมคัมชอน, หาดกวางอันลี, กระเช้าลอยฟ้าแฮอุนแด และร้านอาหารปิ้�งย่าง พร้อมภาพรถไฟและสถานที่ท่องเที่ยว

แผนเที่ยวเกาหลีวันที่ 3: เยี่ยมชมคาเฟ่ Onion, หมู่บ้านบุกชอนฮันอก, ศาลเจ้าจงมโย, ชินซาดง/กาโรซูกิล, ฮันนัมดง และอิแทวอน พร้อมภาพคาเฟ่และหมู่บ้านโบราณ

Korea In You Area. 🇰🇷🍜✨

สวัสดีจ้าาทุกคน วันนี้เราอยากมาแชร์แพลนเที่ยวของเราก่อนนนน(Before)ไปเที่ยวเกาหลี ยังไม่ได้ไปแพลนเที่ยวแน่นมาก อิอิ หลายๆคนอาจจะชอบบอกว่าไปทำไมเดี๊ยวติดตม. ก็ถูกอยากที่ใครๆพูดอาจจะติดจริงๆก็ได้จ้า 555555 แซวตัวเองสักหน่อย ที่ไปเที่ยวครั้งนี้จริงๆ คืออยากไปดูConcert Blackpink ซึ่งจัดช่วงวัน

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพตัวอย่างวอลเปเปอร์คู่รักบนหน้าจอล็อกและหน้าจอหลักของ iPhone ที่สร้างด้วย Lemon8 โดยมีรูปคู่หลายรูปจัดวางเหมือนกรอบโพลารอยด์บนพื้นหลังท้องฟ้า พร้อมข้อความว่า "สอนแต่ง wallpaper ฉบับคนคลั่งรัก ด้วย Lemon8"

ภาพตัวอย่างวอลเปเปอร์คู่รักบน iPhone พร้อมคำแนะนำ 3 ขั้นตอน: เลือกรูป 5 รูป, เลือกพื้นหลัง, และโหลดกรอบรูปโพลารอยด์ โดยมีรูปภาพบนวอลเปเปอร์ถูกกำกับด้วยตัวเลข 1-5

ภาพหน้าจอแอป Lemon8 แสดงขั้นตอนการเลือกและครอปรูปพื้นหลังท้องฟ้า และการเลือกเมนู 'Stickers' เพื่อเพิ่มรูปภาพหรือองค์ประกอบอื่นๆ สำหรับการแต่งวอลเปเปอร์

สอนแต่ง Wallpaper ฉบับคนคลั่งรัก ด้วยแอพ Lemon8😍

ได้เวลาอวดแฟนด้วย #Wallpaper คนคลั่งรักกันแล้ว😘 ✨ ขั้นตอนการแต่ง เริ่ม ✦ เตรียมรูปเรากับแฟนตามที่ชอบ 5 รูป ✦ เตรียมรูปพื้นหลัง 1 รูป ✦ โหลดกรอบรูป Polaroid จาก Pinterest ✦ เข้าแอพ Lemon8 🍋 แล้วแต่งตามได้เลย บอกเลยใครเห็นก็รู้ว่าเราคลั่งรักกกก 💖 #สอนแต่งรูป #howtoกับไอจัง #คลั่ง

ถูกใจ 1177 ครั้ง

Wednesday x Holiday Pastary 🐶🍋✨

Hi! Wednesday Dachshund 🐶🧡💛🤎 📍 Holiday Pastary : Charoen Nakhon 10 นิทรรศการครั้งใหม่ของเจ้าหมาดัชชุนขี้นอยด์ น่ารักเกินต้านมากกกกกกกกกก🥹🫶🏻 ขนความน่ารักมาไว้ทุกมุมให้ถ่ายรูปกันแบบจุใจ ดีทุกมุมเลย ขนมก็อร่อยยยย 10/10 น้อง Wednesday จะอยู่ถึงแค่ 7 Aug รีบมากานนนน! HOLIDAY PASTRY Flagsh

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพคอลลาจปกเพลงเกาหลีหลากหลายสไตล์ พร้อมข้อความว่า 'แนะนำเพลงเกาหลี ปกสวยเพลงดี' และไอคอนน่ารักๆ เช่น โน้ตเพลง ดอกไม้ และหูฟัง

ปกเพลง '000 00 KDH' แสดงภาพเด็กสองคนกำลังเล่นหิมะอย่างสนุกสนานในชุดกันหนาวสีแดงและเขียว พร้อมแถบควบคุมเพลงด้านล่าง

ปกเพลง 'Like We Turn the pages' โดย homezone แสดงภาพชายหนุ่มกำลังยืนอ่านหนังสือในร้านหนังสือที่เต็มไปด้วยชั้นวางหนังสือ พร้อมแถบควบคุมเพลงด้านล่าง

เเนะนำเพลงเกาหลีปกสวยเพลงดี 🗯️👔🌸🎧 ⭐️💘 ep:5

อันยองคาะทุกคนนกลับมาอีกเเล้ววันนี้มาเเนะนำเพลงเกาหลีปกสวยเพลงดีกันอีกเเล้วค่าฮือ เพลงวันนี้ที่เเนะนำเป็นเพลงที่เราชอบใช้ฟังตอนเเต่งตัวมากค่ะ ขอให้เพลงโปรดเราวันนี้ได้เป็นเพลงโปรดใครหลายๆคนด้วยน้า #เพลงเกาหลี #เพลงอินดี้เกาหลี #แนะนำเพลงเกาหลี #เพลงน่ารัก #ติดเทรนด์

ถูกใจ 1235 ครั้ง

Badass that i love exhibition<3🐶🎀🎟️🌼💩

นิทรรศการสำหรับคนรักนุ้งหมา🦮💖🌸 ”Badass that i love” 1st Solo Exhibition by @pnk.ff_ (ระวังเหยียบอึน้องหมาน้า🤭💩) ภายในนิทรรศการจะมีน้องหมาหลายคาแรคเตอร์มากกว่า30ตัว🐶🎀 นอกจากนี้ยังมีขายของที่ระลึกก่อนกลับด้วยน่ารักมากๆๆ มีเเต่คำว่าน่ารักเต็มไปหมด นิทรรศการเข้าฟรีนะคะ เเล้วก็ยังมีphotobooth ให้ถ่ายรูป

ถูกใจ 216 ครั้ง

ภาพแสดงอาหารเช้าเป็นข้าวไรซ์เบอร์รี่กับไข่ต้มและไก่ย่าง ส่วนกลางวันเป็นเนื้อไก่ต้มพร้อมน้ำจิ้ม และหน้าจอ Apple Watch สรุปกิจกรรมประจำวัน เช่น แคลอรี่ การออกกำลังกาย และจำนวนก้าวเดิน ในวันที่ 27 ส.ค. 2568 พร้อมข้อความ "Day 239 วันนี้กินอะไร"

27 Aug 25

วันนี้กินอะไร 🥗 เช้า 🌥️ : ข้าว,ไข่ต้ม,ไก่ย่าง กลางวัน ☀️ : ข้าวมันไก่ 🫙ดื่มน้ำ3ลิตร 🕰️ IF 18/6 วันทำงาน ส่วนมากจะกินข้าว7-11 ไม่คลีน ไม่เคลียด ไม่ทำกับข้าว ไม่ซดน้ำ ตักแห้งๆ เน้นโปรตีน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ผู้หญิงผมบลอนด์สวมชุดเสื้อเชิ้ตและกางเกงขาสั้นสีดำมีเท็กซ์เจอร์ กำลังโพสท่าในคาเฟ่ Downtown Abbey พร้อมข้อความ "OOTD Korea cafe edition Downtown abbey cafe"

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศภายในคาเฟ่ Downtown Abbey ที่ราชเทวี พร้อมรายละเอียดเวลาเปิด-ปิดของคาเฟ่และบาร์ และภาพผู้หญิงสวมแว่นกันแดดสีดำในชุดเสื้อเชิ้ตสีดำ

ผู้หญิงสวมชุดเสื้อเชิ้ตและกางเกงขาสั้นสีดำมีเท็กซ์เจอร์ พร้อมเสื้อสายเดี่ยวสีขาวด้านใน ภาพระบุแบรนด์ของเครื่องประดับและเสื้อผ้า เช่น แว่นกันแดดจาก anotherspecs และชุดจาก Xo.thelabel

OOTD + รีวิว CAFE เกาหลีสุดใจ ในหนึ่งโพส!📸🍪☕️✨

สวัสดีค่าาาา โพสนี้จะมามัดรวม #เช็คอินOOTDวันนี้ และ #รีวิวคาเฟ่ ในธีมถ้าใจอยู่เกาหลี ก็เกาหลีกลางกรุงเทพไปเลย กันค่ะ🤍✨ #ootd ด้วยความที่ร้านออกโทนขาวดำคลาสสิก ไฟสีเหลือง มู้ดมินิมอลเกาๆเหมือนนั่งอยู่กลางฮงแดนั้น วันนี้ป๊อปจึงเลือกใส่เป็น monotone ขาว-ดำ เพื่อให้เข้ากับร้านค่ะ🖤🤍 Shopping g

ถูกใจ 124 ครั้ง

17 Aug 25

วันนี้กินอะไร 🥗 เช้า 🌥️ : ปิ้งย่างเกาหลี 🫙ดื่มน้ำ3ลิตร 🕰️ IF 18/6 วันนี้จอยๆ ไม่คลีน ไม่เคลียด ไม่ทำกับข้าว ไม่ซดน้ำ ตักแห้งๆ เน้นโปรตีน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก #พัฒนาตัวเอง #ดูแลตัวเอง #natj

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอาหารบนโต๊ะพับในเครื่องบิน พร้อมข้อความ 'Review ฉบับคนหมดใจ ทำไมลาออก? Qatar Airways' และโลโก้ Lemon8

ภาพเตียงนอนในเครื่องบิน พร้อมคำถามเกี่ยวกับเงินเดือน สภาพแวดล้อม ค่าครองชีพ รูทบิน กฎเกณฑ์ การบินหนัก และสุขภาพ

แผนที่โลกแสดงเส้นทางบินจำนวนมาก พร้อมข้อความ 'รูทบินทั่วโลก! Turnaround ไปแล้วครึ่งโลก' และ 'ยังไม่รวม layover แบบ min rest'

ทำไมลาออกจากแอร์แขก?? (ฉบับคนหมดใจ 😂)

* ลาออก July 2023 หลังจากนั้น มีการเปลี่ยน CEO ใหม่ - กฏมีการเปลี่ยนแปลงในทางที่ดีขึ้น - มีการเพิ่มค่าชั่วโมงบิน รายได้สูงขึ้น 🗣 เป็นประสบการณ์และความรู้สึกส่วนตัว การทำงานที่นี่มันมีข้อดีแน่ๆ ไม่งั้นไม่มีคนทำเป็น 10-20ปีหรอก 🎈แต่คนมันหมดใจ อะไรๆก็แย่ไปหมดเนอะ 😅😂 **ฟางเส้นสุดท้ายคือ ไปพ

ถูกใจ 271 ครั้ง

ภาพคอลลาจผู้หญิงในชุดสีเหลืองยืนระหว่างมาสคอต Lemon8 พร้อมลูกโป่งสีเหลือง ข้อความระบุว่า "My Lemon8 Journey เล่าประสบการณ์ทำ Lemon8 ครบ 3 เดือน พร้อมแชร์เคล็ดลับ ลงคอนเท้นท์ยังไงให้ปัง?"

ภาพตัวอย่างคอนเทนต์ 2 โพสต์: "ไอเดียห้องครัว สไตล์พาสเทลพาสใจ" (57 บันทึก, 66 ถูกใจ) และ "แชร์เคล็ด(ไม่)ลับ ซักผ้ายังไงให้หอมติดทน" (1186 บันทึก, 1907 ถูกใจ) ระบุว่าเป็นคอนเทนต์แรกและคอนเทนต์ที่ไวรัลที่สุด

ภาพหน้าจอแสดงสถิติ Lemon8 ของ @148cmgirl ระหว่าง 4-11 ส.ค. 2023 มี Impressions 2.1M, Followers 436, Likes & Saves 18.9K และแจ้งว่ามียอดผู้ติดตามถึง 400 คนแล้ว

แชร์เคล็ดลับ🍋จาก Impressions 0 สู่ 2 ล้าน ใน 3 เดือน 📈😊

สวัสดีค่าทุกคน วันนี้อยากจะมาเล่าประสบการณ์ #MyLemon8Journey 🍋 จากคนธรรมดาคนนึง สู่การเป็นcreatorในเลมอน8 พร้อมแชร์เคล็ดลับเพิ่มยอดไลค์ ! ขอเล่าก่อนเลยว่าเราเป็นคนธรรมดาแบบเริ่มจาก 0 จริงๆ ไม่ได้เป็นอินฟลูหรือมีผู้ติดตามใดๆมาก่อนเลย 📍เริ่มทำLemon8ได้ยังไง? เริ่มจากเห็น @Mookm☻ ☻ k

ถูกใจ 121 ครั้ง

22 Aug 25

วันนี้กินอะไร 🥗 เช้า 🌥️ : ไก่ย่าง,ข้าวสวย,นม กลางวัน ☀️ : ขนมจีนซาวน้ำ 🫙ดื่มน้ำ3ลิตร 🕰️ IF 18/6 วันทำงาน ส่วนมากจะกินข้าว7-11 ไม่คลีน ไม่เคลียด ไม่ทำกับข้าว ไม่ซดน้ำ ตักแห้งๆ เน้นโปรตีน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 0 ครั้ง

23 Aug 25

วันนี้กินอะไร 🥗 เช้า 🌥️ : ไข่เจียวแหนม,ผัดพริกอ่อน กลางวัน ☀️ : ขนมจีนซาวน้ำ 🫙ดื่มน้ำ3ลิตร 🕰️ IF 18/6 วันหยุด กินกับข้าวที่แม่ทำ ไม่คลีน ไม่เคลียด ไม่ทำกับข้าว ไม่ซดน้ำ ตักแห้งๆ เน้นโปรตีน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 0 ครั้ง

Sunray.bkk บาร์ดีที่เรารัก บาร์คนเก๋ เมาแบบเม๊าาา!

การเดินทางง่ายมากก็คือ ลงบีทีเอสสนามเป้าแล้วเจอร้านเลย ร้านอยู่ชั้นที่สามมีทั้งโซน indoor และ outdoor ชอบดีเจคนไหนสามารถเข้าไปดูได้ที่ไอจีร้านก่อนเช็คก่อนไปแต่ยืนยันเลยว่าดีทุกเพลงวันนั้นก็คือแบบเมาแบบเมาแบบเมาแบบเมาเมาให้ตายจะบอกว่าที่นี่คือทุกอย่างลงตัวหมดเลยแม้กระทั่งห้องน้ำห้องน้ำก็ดีมากมาคนเดีย

ถูกใจ 812 ครั้ง

ภาพทางเข้า OAKLAND Cafe x Restaurant แสดงประตูรั้วอิฐสีขาว จักรยานวินเทจ และกระถางดอกไม้ประดับ พร้อมป้ายชื่อร้านและข้อความ 'คาเฟ่พุทธมณฑลสาย1'

OAKLAND Cafe x restaurant 🍊🌳🚦

คาเฟ่ฝั่งธนย่านเพชรเกษม ภาษีเจริญ มู้ดดี เครื่องดื่มอร่อย มุมถ่ายรูปเยอะ ทั้งสวนส้มและแคมป์ปิ้ง ฟีลญี่ปุ่นหน่อยๆ มีทั้งโซนร้านอาหารและคาเฟ่ มาทำคอนเทนก็ดีนั่งทำงานชิลๆก็ได้ 💻⭐️⭐️⭐️ Oakland cafe x restaurants ☕️ 132 ถ. ราชมนตรี แขวงคลองขวาง เขตภาษีเจริญ กรุงเทพมหานคร 10160 📍 https://maps.g

ถูกใจ 252 ครั้ง

DAY09AUG:51.35K🎈🎂

DAY09 DATE09/08/2024 Weight 51.35K IF 17/7 :) มื้อแรก : 🥚🍌🧃 ไข่ต้ม+กล้วยหอม+น้ำผักผลไม้ ของว่าง : 🍹 ชาเย็นหวานน้อย มื้อสุดท้าย : 🥗🍝 ส้มตำ+ขนมจีน #คุมอาหาร #คุมอาหารแบบมีความสุข #แพลนเมนูอาหาร #บันทึกการกิน #IF

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงบรรยากาศนิทรรศการ Badass that I love ที่ KICH Gallery มีหญิงสาวโพสท่ากับงานศิลปะสุนัขสีสันสดใส และภาพซูมคาแรกเตอร์สุนัขถือกระป๋องสเปรย์

หญิงสาวยืนยิ้มหน้า KICH Gallery ที่ตกแต่งด้วยภาพวาดสุนัขสีสันสดใสบนกระจก พร้อมระบุวันที่จัดแสดงนิทรรศการ 08.07.2023 - 20.08.2023

ประติมากรรมสุนัขสีส้มกำลังขับถ่ายเป็นคำว่า 'Love' ทำจากดินสีชมพู พร้อมป้ายเตือน 'DO NOT TOUCH (IT MIGHT BITE YOU)' บนพื้นไม้

KICH Gallery, again kaaaaa💗🥰

คิมกลับมาที่KICH Gallery อีกแล้วฮะทุกคน งานเค้าน่ารักจริงๆคิมคอนเฟิร์มฮะ ไม่มาไม่ได้จริงๆ ทาสน้องหมาแบบคิมจะพลาดได้ไง ครั้งนี้เป็นนิทรรศการชื่อว่า Badass that I love ของคุณฟอย หรือนามปากกา pnk.ff คาแรกเตอร์น้องหมาน่ารักเพียบ สีสันสดใสสุดๆ ความน่ารักขี้เล่นของน้องหมาพุ่งกระจายมากฮะ 📍KICH Galler

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพแสดงการนับถอยหลังวันสอบสำคัญต่างๆ ได้แก่ สอวน. ชีววิทยา 69 เหลือ 122 วัน, A-level 71 เหลือ 744 วัน, กสพท. (TPAT 1) เหลือ 654 วัน และ TGAT / TPAT 71 เหลือ 640 วัน

โต๊ะอ่านหนังสือที่มีหนังสือ "A-level BIOLOGY Mock-Up Exams II" เปิดอยู่ พร้อม iPad แสดงแอปติดตามการเรียนและเวลา 01:29 น. ของวันที่ 30 เมษายน 2026 มีอุปกรณ์การเรียนและสติกเกอร์ Hello Kitty

หน้าจอแอปติดตามการเรียน แสดงวันที่ 29 เมษายน 2026 มีภาพการ์ตูนกระต่ายกำลังตั้งใจเรียนอย่างหนัก พร้อมเวลา 10:08:54 และกราฟแสดงช่วงเวลาการเรียนตลอดทั้งวัน

122 day ก่อนสอบ สอวน.

ถูกใจ 74 ครั้ง

RACE DAY 2025

ไปให้สุดแล้วหยุดที่กายภาพบำบัด... 🏃🏻‍♂️ วิ่งส่งท้ายปี Off Season 2025 อย่างเป็นทางการ RACE 2025🏃🏻‍♂️ • Amazing Chaing Rai Marathon • วิ่งแวดเมืองดอกคำใต้ • Night Run Phayao • Chiang Muan Run • Mae Moh haft Marathon • Amazing NAN Marathon • ชวนกัน Run UP • วิ่งเลาะเมือง เวียงพางคำ

ถูกใจ 1 ครั้ง

* เจ-ปัง * ไอติมย่างเนยสุดฉ่ำ 🧈🍞🍦

📌 เจ-ปัง ไอติมย่างเนย โฮมเมด ขนมปังมีความกรอบนอกนุ่มใน กลิ่นหอมเนย+เนยฉ่ำสุดๆ ขนมปังมีรสเค็มตัดเลี่ยนกับไอติมกำลังดี จะบอกว่าไอติมร้านนี้ดีทุกรส ชาเขียวเจ้มจ้น ชาไทยก็ไม่แพ้กัน ใครสายโทสอยากให้มาลอง ชิ้นละ 69.- บาทเอง แพ็กเกจก็น่ารัก 🥹 ช่วงนี้ใกล้เทศกาลคริสต์มาส&ปีใหม่ ทางร้านเลยมีพร็อพให้ตก

ถูกใจ 384 ครั้ง

ภาพภายในคาเฟ่สไตล์โฮมมี่ มีบันไดไม้ เคาน์เตอร์ตกแต่งด้วยของน่ารักๆ และหน้าต่างบานใหญ่ บรรยากาศอบอุ่นสบายตา

อาหารและเครื่องดื่มบนโต๊ะสีเหลือง ประกอบด้วยข้าวกะเพราหมูสับ ทีรามิสุที่ถูกทานไปแล้ว และเครื่องดื่มมัทฉะลาเต้

มุมหนึ่งของคาเฟ่ แสดงบันไดไม้ ตู้เย็นวินเทจ และโต๊ะกลมเล็กๆ ปูด้วยผ้าปูโต๊ะลายดอกไม้

Reply very soon 🧀🐭

✨ คาเฟ่สุดโฮมมี่เปิดใหม่ย่านพระราม 9 ที่ร้านเขารีโนเวทจากบ้านเก่าตกแต่งด้วยของสะสมน่ารักๆ ร้านบรรยากาศอบอุ่นสุดๆ vibs ดีมาก ที่ร้านมีครบทั้งขนม เครื่องดื่ม และอาหาร 🏡🐈‍⬛ 🍚 ข้าวกะเพราหมูสับ 109.- 🍰 tiramisu 140.- 🍵 very matcha latte 140.- 📬 พระรามเก้า 62 (เสรี 7 แยก 9) บ้านเลขที่ 25 ⏱️ 10.0

ถูกใจ 872 ครั้ง

$ภาพหน้าปกแสดงพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินหญิงในชุดเครื่องแบบสีแดงและหมวกสีดำ พร้อมข้อความ \"ROYAL JORDANIAN รีวิวสัมภาษณ์แอร์\" และข้อมูล Lemon8 พร้อมวันที่ 25 ธ.ค. 2022.$

ภาพประกาศรับสมัครพนักงานต้อนรับบนเครื่องบินของ Royal Jordanian ระบุคุณสมบัติผู้สมัคร เช่น สัญชาติไทย อายุ 20-35 ปี ส่วนสูง 158 ซม. TOEIC 650 และรายละเอียดการสมัคร.

ภาพจอแสดงผลดิจิทัลที่โรงแรม Centara Grand แจ้งกำหนดการสัมภาษณ์พนักงานต้อนรับบนเครื่องบินของ Royal Jordanian Airlines ระหว่างวันที่ 23-25 ธันวาคม 2022 ที่ห้อง Horvang Suite.

รีวิวสมัครแอร์สายการบิน Royal Jordanian 🇯🇴

สวัสดีวันอาทิตย์ค่าา ช่วงนี้จะมองไปทางไหนก็ festive สุดๆ 🥳 และแน่นอนว่าตัวยุ้ยเองก็ไม่อยู่บ้านหรอกนะ เพิ่งออกมาจากห้องสัมภาษณ์ และก็ถึงคิวของสายการบินตะวันออกกลางอย่าง สายการบิน Royal Jordanian 🇯🇴 (23-25/12/2022) นั่นเอง ใครมีคุณสมบัติเป็นผู้หญิงที่อายุ 18-35 ปี สูง 158 ขึ้นไป จบม.6 ไม่มีรอบสักนิ

ถูกใจ 319 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกิจกรรมไอซ์สเก็ตที่เซ็นทรัลเวิลด์ มีคนกำลังเล่นสเก็ต ผู้หญิงใส่หน้ากาก และรองเท้าสเก็ตสีน้ำเงินบนลานน้ำแข็ง พร้อมข้อความ 'วันว่างๆทําอะไรดี?? Ice skate @Central World'

ป้ายแสดงรอบเวลาและค่าบริการสำหรับลานไอซ์สเก็ต โดยมีรายละเอียดช่วงเวลาต่างๆ และราคาสำหรับบัตรประเภทต่างๆ เช่น รายวัน รายครึ่��งปี และรายปี

ภาพมุมต่ำแสดงเท้าที่สวมรองเท้าไอซ์สเก็ตสีน้ำเงิน กางเกงยีนส์ และถุงเท้าสีดำ ยืนอยู่บนลานน้ำแข็งที่มีรอยสเก็ต

Lifestyle| ไอซ์สเก้ตที่เซ็นทรัลเวิลลล! กิจกรรมยามว่าง

สวัสดีค่า โพสต์นี้คือเหตุเกิดจากความว่างล้วนๆ ไม่ได้เล่นไอซ์สเก้ตนานมากกก ตั้งแต่มีโควิดมาเพิ่งได้กลับมาเล่นเนี่ยย ขอเริ่มด้วยเรื่องราคาก่อนเลยกัน 🏷ราคาจะแบ่งออกเป็น3เรท 3รอบค่ะ 2ชั่วโมง =300 บาท 1.30ชั่วโมง =270 บาท 1ชั่วโมง =240 บาท *แต่ละเรทก็จะแบ่งออกเป็นช่วงเวลาที่ต่างกันตามสีของsession

ถูกใจ 930 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงไฮไลท์การเดินทางท่องเที่ยวสิงคโปร์ 3 วัน 2 คืน งบ 9,000 บาท สำหรับคนเที่ยวต่างประเทศครั้งแรก ประกอบด้วยภาพผู้หญิงที่ Gardens by the Bay, Universal Studios และ Jewel Changi Airport.

ภาพคอลลาจเกี่ยวกับการเตรียมตัวเดินทางไปสิงคโปร์ แสดงหนังสือเดินทาง ตั๋วเครื่องบิน มุมมองจากเครื่องบิน และบัตรเครดิต/เดบิต พร้อมคำแนะนำเรื่องการแลกเงินสดและวิธีการชำระเงิน.

ภาพคอลลาจการเดินทางถึงสิงคโปร์ แสดงบรรยากาศสนามบิน ซิมการ์ด StarHub และอาคารที่พักอาศัย พร้อมคำเตือนเรื่องการลงทะเบียน ICA ก่อนเข้าประเทศ.

เที่ยวสิงคโปร์ Aug. 2023 🇸🇬 [ฉบับคนเที่ยวต่างประเทศครั้งแรก]

วันนี้เราจะมารีวิว เที่ยวสิงคโปร์ 3 วัน 2 คืน ฉบับคนเที่ยวต่างประเทศครั้งแรก(งบน้อย)นะคะ ✨ เที่ยวบินขาไปเราบินกับสายการบิน Thai lion Air ✈️ (จองผ่าน Agoda) 📌 จากที่เราดูเทียบราคาจองแบบไป- กลับ จะถูกกว่า แต่เราต้องการเลือกเวลาบินที่เราสะดวก และเลือกสายการบิน จึงยอมจ่ายส่วนต่างเพิ่ม (แค่หลัก

ถูกใจ 2835 ครั้ง

How to รับมือกับวันแย่ๆ หรือ bad day แบบปลงๆ ทำง่าย

How to รับมือกับวันแย่ๆ หรือ bad day แบบปลงๆ ทำง่าย และเผื่อให้ได้ไปปรับใช้กันกับมารุกุนะคะ ✨ #พัฒนาตัวเอง #สุขภาพจิต #พนักงานออฟฟิศ #ข้าราชการ #เครื่องเขียน

ถูกใจ 181 ครั้ง

ภาพรวมนิทรรศการ YAMADA SHOW แสดงป้ายชื่อ, ผู้เข้าชมงาน, หุ่นจำลอง และภาพวาดตัวละครการ์ตูนบนพรมแดง จัดแสดง 13 พ.ค. - 18 มิ.ย. ที่ RCB Galleria 4

ภาพวาดตัวละครไข่บนเวที, บรรยากาศแกลเลอรีพรมแดงพร้อมผลงานศิลปะหลายชิ้น, ทางเข้าม่านแดง และภาพวาดตัวละครการ์ตูนดูทีวีกับสัตว์ประหลาด

ภาพวาดกระต่ายสีชมพูและภาพอื่นๆ, โปสเตอร์นิทรรศการ YAMADA SHOW มีไฟประดับ, ทางเดินโค้งสู่ห้องจัดแสดง และภาพวาดเด็กกับสัตว์ประหลาด

𝗬𝗔𝗠𝗔𝗗𝗔 𝗦𝗛𝗢𝗪 🎪 นิทรรศการที่คุณไม่ควรพลาด !! 🤹‍♀️ รีบไปชมกัน🗯️

🤹‍♀️ ฮัลโหลทุกคนนน..วันนี้เราจะพาเพื่อนๆมาชมนิทรรศการที่จะนำเราย้อนกลับไปสู่ช่วงยุค analog สุดคลาสสิกกัน ด้วยความที่ติดตามช่องทางอัพเดตนิทรรศการของ river city bangkok อยู่แล้ว เค้าจะเปลี่ยนนิทรรศการอยู่บ่อยๆ ครั้งนี้เป็นการนำเสนอผลงานของ yamada ซึ่งเป็นศิลปินคนไทย เพื่อนๆ ลองเข้าไปติดตามผลงานศิลปิน

ถูกใจ 327 ครั้ง

ผู้หญิงผมยาวหยิก สวมแว่นตา เสื้อครอปแขนยาวสีชมพู-น้ำเงิน และกระโปรงพลีทสีอ่อน กำลังยืนพิงเคาน์เตอร์ในร้าน Daddy Club ที่มีป้าย "FLIRT JOBBER" และราวแขวนเสื้อผ้า

ผู้หญิงคนเดิมในชุดเสื้อครอปและกระโปรง กำลังถือบัตรประจำตัว "DADDY'S GIRLS" และปรับแว่นตา โดยมีบอร์ดติดประกาศธีมออฟฟิศอยู่ด้านหลัง

ภาพคอลลาจของผู้หญิงในชุดเสื้อครอปและกระโปรง แสดงท่าทางต่างๆ พร้อมข้อความ "I ❤️ DADDY" และแบบฟอร์มตำแหน่งงาน "POSITION" ที่มีตัวเลือกต่างๆ

Flirt jobber 👀📝พาส่องคอลเลคชั่นใหม่Daddyclub

'เฟิร์สจ๊อบเบอร์' นิวววคอลเลคชั่นค่าา น่ารักสมวัยมากกกอิอิ มาในตีม I ❤️ MY JOB จัดเต็มมากก แวะไปช้อปปิ้งถ่ายรูปทำคอนเทนต์ได้เลยยย Showroom นี้อยู่ชั้น2ค่าา 📍Daddy Store Siam Square Soi2 #DaddyClub #Flirtjobber #ilovemyjob

ถูกใจ 54 ครั้ง

what i eat in a day ฉบับ 1,500 kcal 🍍🍗🍅 | 5 aug 25

ปกติไม่ชอบกินมะเขือเทศ แต่สีสันมันสวยจริงๆ เอามากินกับครีมชีสและขนมปังซาวโดว์ อร่อยยย~ สดชื่น กินหลังเวทฟีลกู๊ดมากๆ +-1,500 kcal นิดหน่อย คุมอาหารแต่ไม่เคร่งเหมือนเดิม เอ็นจอยกับการกินทุกวัน จะได้คุมอาหารไปได้นานๆ #whatieatinaday #คุมอาหาร #ลดน้ําหนัก #เมนูสุขภาพ #1500calories

ถูกใจ 17 ครั้ง

🪣 dump Jan (so-longggg💥👊🏻

💬 มกรานานมากมากมากมาก ✅ (ติ๊กถูก01/12) — ในที่สุดโปรเจคที่ลากยาวมา ตั้งแต่ปีที่แล้ว ก็จบแล้วค้าบ ( 😭😭 ) หลังจากนี้ขอใช้ชีวิต แบบฉ่ำเลยหล่ะ #lemon8ไดอารี่ #2026goals #planner2026 #plannercommunity

ถูกใจ 307 ครั้ง

24 Aug 25

วันนี้กินอะไร 🥗 เช้า 🌥️ : กุ้งทอดกระเทียม กลางวัน ☀️ : กุ้งอบวุ้นเส้น,ไส้อบ 🫙ดื่มน้ำ3ลิตร 🕰️ IF 18/6 วันหยุด กินกับข้าวที่แม่ทำ ไม่คลีน ไม่เคลียด ไม่ทำกับข้าว ไม่ซดน้ำ ตักแห้งๆ เน้นโปรตีน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนัก #พัฒนาตัวเอง

ถูกใจ 0 ครั้ง

$ภาพหน้าปกแสดงหญิงสาวกำลังใช้โทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความว่า \"แชร์ประสบการณ์ จองผ่าน Trip.com แจ้งขอ Refund คืน ที่พักแจ้งยกเลิกจอง\" และโลโก้ Lemon8$

ภาพหน้าจอแชท Trip.com แสดงสถานะการยกเลิกและคืนเงิน พร้อมรายละเอียดการสื่อสารระหว่างผู้ใช้กับเจ้าหน้าที่ และข้อมูลการคืนเงิน 665.84 บาท รวมถึงการชดเชย Trip Coins

ภาพหน้าจอแสดงการคืนเงินเข้าบัญชีธนาคารจำนวน 665.84 บาท และยอด Trip Coins คงเหลือ 1,033 (ประมาณ 333.01 บาท) ที่ได้รับจากการชดเชย

แชร์แจ้งขอ Refund คืนเต็มจำนวน ใน Trip.com💸🪙🧳

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ เราจะขอแชร์ประสบการณ์ การยกเลิก และขอเงินคืนจากการจองที่พักผ่านแอพ Trip.com (สถานะโอนจองไปแล้วเรียบร้อย) 📌กรณีในครั้งนี้คือ มีการแจ้งจากที่พักว่าขอยกเลิกการจอง หลังจากมีการ Booking ในระบบของ Trip.com โดยที่พักแจ้งว่าทำการปิดระบบในการจองก่อนที่เราจะจองแล้ว เนื่องจากเต็มล่วงหน้ามา

ถูกใจ 12 ครั้ง

$ภาพรวมลิสต์เพลง 18 เพลงเกี่ยวกับฝน พร้อมชื่อเพลงและปกอัลบั้มต่างๆ จัดวางบนพื้นหลังหน้าต่างที่มีหยดฝนเกาะอยู่ โดยมีโลโก้ Spotify และข้อความว่า \"18 ลิสต์เพลง ที่มีแต่ ฝน ฝน ฝน ฟังตอนฝนตกยิ่งเหงา\"$