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ダウンロードDAY 15 OCT 51.65 K🥙🍋🫗

デイ15

日付2024年10月15日

重量は51.65 Kです。

IF 19/5より:)

最初の食事:🍚🥒🍳

美しいご飯+キュウリの目玉焼き

ランチ:🍲

スーキー、水。

#フードコントロール #ハッピーダイエット

#メニュープラン #食べる記録 #IF

2024/10/15 に編集しました

การควบคุมอาหารในยุคปัจจุบันเป็นเรื่องสำคัญมากสำหรับผู้ที่ใส่ใจสุขภาพ การวางแผนเมนูอาหารเป็นกุญแจสำคัญในการประสบความสำเร็จ การรับประทานอาหารที่หลากหลายมีประโยชน์ในหลายด้าน โดยเฉพาะการปรับสมดุลให้ร่างกาย สุกี้น้ำเป็นเมนูที่ดีในการควบคุมอาหาร ซึ่งประกอบด้วยผักและโปรตีนทำให้คุณได้สารอาหารที่จำเป็น นอกจากนี้ การใช้เทคนิคการทำ IF (Intermittent Fasting) สามารถช่วยให้ผู้ประกอบการอาหารและการควบคุมอาหารมีโฟกัสมากขึ้น การกำหนดเวลาการรับประทานอาหารช่วยลดการบริโภคแคลอรี ในขณะที่ยังสามารถสนุกกับการกินได้ ด้วยการใช้แนวทางการควบคุมอาหารอย่างมีความสุข จะทำให้คุณสามารถรับประทานอาหารที่ดีได้อย่างยั่งยืน ในวันนี้อย่าลืมที่จะสร้างเมนูอาหารที่ดีต่อสุขภาพ พร้อมกับการออกกำลังกายที่เหมาะสมเพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่ดีและมีความสุขต่อไป.

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元国税・財務省／フリーランス・個人事業主特化税理士 ▶︎結論青色申告へは**「青色申告承認申請書」を期限内に提出するだけ。 🗓 期限＝3/15 or 開業2か月以内（早い方）／遅れると翌年から**。 🧾 65万円控除は複式簿記＋損益計算書・貸借対照表＋e-Tax等が条件（満たせないと55万円）。 ▶︎最短フロー 1️⃣ 様式準備：国税庁の青色申告承認申請書（最新版） 2️⃣ 記入の要点：納税地／屋号／所得の種類＝事業／簿記方式＝複式簿記／適用年 3️⃣ 提出：e-Tax ✅／税務署へ持参／郵送（控用＋返信用封筒） 4️⃣ 保管：受理印・受信通知を保存（融資・補助金

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ボビーが😱😱😱

#福よ来い2026 #ファミマ #ボビー #浜松レモン #セブンイレブン浜松市

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2026年1月21日のマックスバリュのレシートで、VC3000のど飴やポタージュなどの購入品が記載されています。レシートには富士山と盆栽のデコレーションステッカーが貼られています。

買い物1月21日（水）

#うちのお金事情 #わたしの愛する日常 #わたしの家族時間 #2026年楽しむ宣言

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iPhoneの写真や動画をUSBメモリに移して容量を減らす方法

今回は、iPhoneの写真や動画をUSBメモリに移して容量を減らす方法をご紹介しています！わからない人はメッセージください！おしえます！ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ ここまで見てくれて、ありがとうございます！このアカウントでは iPhone・AppleWatchの活用術を紹介しています。ぜひフォローしてね！ #ガジェット #ガジェット好き #applewatch #アップルウォッチ #アップルウォッチのある生活 #iphone #Lemon8で知識を見つけよう #日常の知識

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温かい雰囲気の書斎で、パソコンや植物が置かれたデスクが写っています。「ホーム画面の定番アプリだけ」というテキストが重ねられています。

Notionアプリのロゴと、メモ、タスク、AI連携機能を示す複数のスクリーンショットが表示されています。オールインワンの生産性アプリであることが説明されています。

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これだけは外せないアプリ🫧🌷

昨日、友達に「ホーム画面見せて」って言われて、改めて自分の定番アプリを見直したんだよね。絶対これだけは消せない！って思うものばかりだから、シェアするね。 1️⃣Notion 🎯 メモもタスクも全部ここにまとめてるよ。 AIに質問できるのが地味にめっちゃ便利。授業のレポートとか、旅行の計画をガシガシ作ってる。 2️⃣FlipYear - 3D フォトフリップブック 📖 写真ライブラリが勝手にきれいなフリップブックになってくれるの。月ごとにパラパラめくって、昔の思い出を振り返るのがたまらない。暇な時に開いて、ほっこりタイムを過ごしてる。 3️⃣引き出し日記

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これすごくお得🉐

#激安情報で一攫千金ということで‼️ 実はうちの母、敬老の日に具合が悪くなり、昨日腸閉塞が、判明しまして緊急手術になったんです😅 今、母の病院🏥に来ていて何気に発見(☆∀☆) これ、お得🉐ですよ‼️ びっくりしました👀✨️ 3本頂いて帰ります😝👍 皆さんも発見してください(☆∀☆)✨️ #Lemon8の日 #コメントでつながろう #コメント大歓迎 #敬老の日まさかの体調不良😇@

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輝度って読める？？

まさか、こんなことしてないですよね？夜スマホを使う時はこのさらに輝度を下げる設定を覚えておいて🙌 ちなみに輝度はキドって読むよ✨ 参考になった人は保存、いいね宜しくお願いします🙇 投稿ネタの要望や、DM、コメントもお待ちしております🙂 ====== ↓プロフィール、フォローはこちら！ @oochi.googlepixel このアカウントでは携帯会社勤務の僕が大好きな「GooglePixel」について、活用術や裏技、参考情報などを1日1回を目標に紹介しています。参考になったらいいね、フォローいただけると嬉しいです。質問や要

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ネイルを施した手が、白いボトルに「chapter 65 Eau de Parfum Aíam」と書かれた香水ボトルを握っている様子。背景は木目調です。

日常が映画のワンシーンみたいになる香水

友達に会った瞬間「何これ、めっちゃいい匂い！」って言われたのがチャプター65。石けんとお日様の香りが混ざってる感じで、フレッシュなのに温かい。デートの時もこれに頼りがち、いつも褒められるから。さりげなく印象に残る、普通の日常がちょっとだけ映画のワンシーンみたいになるんだよね。

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始まってた

TikTokLiteでこんなの始まってたみなさんやってますか？ #tiktoklite #トク得秋祭り

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スマホでPDF編集！

PDFファイルをスマホで簡単に編集できるって知ってる？この「PDFelement」を使うとPDFファイルをそのまま編集できるよ🤗 わざわざExcelとかWordファイルを編集してPDFファイルにして保存している人はこれを使うとすごく時短になるから使ってみて👍 ダウンロードはここから↓ https://pdfelement.go.link/4CkVa もちろんパソコンでも使えるからPDF編集ソフトとしても使えます！ AI機能で文章の要約までできるのが凄い🤩 ====== ↓プロフィール、フォローはこちら！ @oochi.googlepixel

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DKアプリに20%offクーポン

【DKアプリ×第一興商】 DKダイニング全店で使えるお年玉20%クーポンが出てる。お得なので、第一興商系列のお店利用する方は、忘れず使いましょう🙇‍♂️

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即保存💗悲報💦楽天モバイル無料じゃなくなってる💦

📍📍 #お金の勉強お金の勉強→📍📍 メモ機能使ってみた 📍いま、これが話題 📍📍これいいね #これいいね 📍📍 #教えてください教えてください解決(画像にスタンプ貼る)報告(本文に書く)投稿する‼️ 📍 推しが尊い保存数5以上？好きなところキャラクターが可愛くて好き尊いポイントピンクとか女の子が好きが詰まってて尊い🩷 📍 これ知ってますかに知らなかった！等コメントするとアマギフ抽選で当たる❣️ 📍穴場スポットは渋谷ヒカリエ🩷渋谷スクランブルスクエア(略はスクスク？)に行く人多いと思うから( ᐡᴗ ̫ ᴗᐡ)💭 📍 2月ここ行った渋谷ヒカ

5件の「いいね」

薄紫色の背景に「バイトしてない金欠学生必見！！ ~paypayを簡単に貯める方法~」という黒い文字が書かれており、記事のタイトルを示しています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。

薄紫色の背景に「このアプリをダウンロード！！」という文字と、緑の芽が生えた頭と青い渦巻きメガネのキャラクターが描かれた「おぢポ」というアプリのアイコンが表示されています。

薄紫色の背景に「ポイントの貯め方はなんと！！！歩くだけで溜まる❤️❤️❤️ 他にも動画を見たりアンケート、ゲームをするだけ！」という文字が書かれており、ポイント獲得方法を説明しています。

よかったら試してみてね🤍

#アプリ #ポイ活 #ポイ活初心者 #paypay

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淡い背景に「TEMU」のロゴと、「広告で良く出てくるんだけど・・・TEMUのアプリで選べるpay1万円貰った人いる？」という質問が書かれた画像。下部にはLemon8のユーザー名が表示されている。

TEMUのアプリダウンロードで選べるpay1万円、貰った人いる？

実際どうなの🤔？ #メモ機能使ってみた #教えてください #これ知ってますか #temu

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iOS15での注目機能！どこが変わった？

今回は、IOS15になって変わった注目機能を紹介しましたが、みんなはどんな機能が便利もしくは不便になりましたか？よかったら教えてください～！アプデに関しては、まだ出たばかりということもあるので、～今回紹介した注目機能～ ①safariがタブの下に変更 ②iPhoneを探す際電源が消えても探せる ③テキスト認識が可能！ ④虫眼鏡機能復活 ⑤同じアプリを無限に作成 ⑥集中モード ※ゲームをよくしている方は、アプリ側がアプデに追い付いていない場合があるので注意！みんなはどの新機能が使いやすい？ストーリーズではアンケート中なので、みんなのおすすめ機能も教えてく

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こんなのも追加されてたよ✋

今回の動画は iOS18.4で追加された機能を紹介します！アップデートしてない人はアップデートしてみてね！今回紹介した新機能 1.アンビエントミュージック 2.新しい絵文字の追加 3.録音の文字起こし 4.写真の並び替え ------------------------------------------- このアカウントでは『iPhoneの使いこなす方法やテクニック』を発信しています！📱 相談や質問等があれば、気軽にコメント、 DMしてくださいね！😊 -------------------------------------------

38件の「いいね」

もふポアプリのアイコン。背景に家屋と木々が描かれた中に、茶色と白の縞模様の可愛らしい猫のキャラクターが描かれています。

歩くポイ活アプリ「もふポ」のホーム画面。灰色の猫キャラクターが座っており、レベル9、気分はしょんぼり、特殊効果はレベル10で解放と表示されています。

「もふポ」アプリの散歩画面。今日の歩数が5,240歩と表示され、歩数に応じてもふポイントを受け取れる進捗バーが見えます。

歩くポイ活アプリ

今日からもふポの歩くポイ活アプリを始めました。猫キャラに惹かれ、不具合も直ったのでダウンロードしてみました！まだこのアプリに詳しくないので質問はお答えできません。気になった方は是非、利用してみて下さい。ポイ活アプリを利用している方はポイ活アプリ名と招待コードをコメント欄にてご自由に貼付けどうぞ(っ´ω`)っ。

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韓国の伝統的な街並みを背景に、韓国旅行に役立つアプリのスマホ画面が複数並んでいます。「ダウンロード必須！韓国旅行で役立つアプリ！」というタイトルが表示されています。

「NAVER Map」のアプリ画面が2つ表示され、韓国でGoogleマップが使えないため、日本語対応のNAVER Mapが代替として推奨されていることを説明しています。

「DeepL Translate」のアプリ画面が2つ表示され、日本語から韓国語への翻訳例が示されています。旅行中に必須の翻訳アプリとして、写真翻訳機能の便利さが説明されています。

【保存版📱💨】韓国旅行に必要なアプリをダウンロードして行こう🙆🏻‍♀️

今回は韓国旅行に行く際に役に立ったアプリを紹介します！なんとなく日本で使っているアプリや東南アジアに行った際に使ったアプリを使えばいいのかなと思っていたのですが、韓国は使えないアプリもあり驚きました・・・😳 スムーズに旅行を楽しむためにもぜひ事前にダウンロードしておいてくださいね🙌🏻 また、klookやKKdayは旅行中よりも旅行前に役立つアプリです！交通機関や施設の入場料金がとてもお得になるので海外に行く人は事前にチェック必須です👀✨ - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - こんにちはLemon8厳選クリエ

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スマホの容量を増やす方法

iPhoneの容量を減らす方法！ TikTokよく見る人必見だよ👀☝️ ✦┈┈┈•✦•┈┈┈•★•┈┈┈•✦•┈┈┈✦ iPhoneに関する「これ知りたかった！」「こんなこともできたの？」って情報を発信していくのでリクエスト・フォローよろしくお願いします💛 また、分からないことがあれば気軽にDMしてね📩 ✦┈┈┈•✦•┈┈┈•★•┈┈┈•✦•┈┈┈✦ #iphone便利技 #ストレージ #容量不足

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GoogleフォトのデータをQubii Duoでバックアップできるか質問があったので、やり方を解説してみました。結論は、Googleフォトから直接バックアップはできないけど、一度スマホ場にいダウンロードすることでバックアップ可能です。ちょっと一手間だけど、Googleフォトの容量がいっぱいの人はやってみて。 #qubiiduo #googleフォト #バックアップ #写真整理 #容量不足解消

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ピンクシャツデーキャンペーンって知ってる💗❔️

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ピンクのキャラクターが描かれた画像で、「コード入力」と表示されています。28日、29日、30日の予約状況が示され、「10月から空いてますよ！」というメッセージがあります。Lemon8のロゴと眠る猫のイラストも含まれています。

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OIsRJT9q0mgが私のコードです🤗 よろしくお願い致します 10月1日からの分空いてますよよく分からないですが、リストにのっているのが、相互で出来ているってことなのでしょうか？それとも相手が入力してくれてるってこと(-ω- ?) コード入力できないひともいるので 🤔うーん、どうなんでしょう？また、レモ友も募集中です(^ー^) 必ず、コメントお願い致しますフォローバッグしますので、よろしくお願い致します(∩´∀｀)∩ #みんなでおトク #激安情報で一攫千金 #コメント大歓迎 #Lemon8の日 #コメントでつながろう

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こんにちは！ wata( @わた｜お金の増やし方 )です！今回は『楽天ポイント66万円分もらえた』について、記事をまとめましたー🌱 ポイントを活用して、株も買うこともできるし、NISAで投資もできる！ぜひ、今日の投稿が皆さんの投資の参考になると嬉しいです🥰 感想や難しかったところなど、コメントなど、DMをください🥰 　 ※この投稿は投資を煽るものではないので投資は自己責任でお願いします。 #nisa #お金の勉強 #投資初心者 #新nisa初心者 #貯金

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手が白い充電器型のバックアップ機器を持っており、「スマホの容量やばい人コレ、買ってみて」というテキストが書かれています。

手がiPhoneを持ち、ストレージ使用状況の画面が表示されています。「気づけば写真、動画でスマホの容量がパンパンになっている人いない…？」というテキストがあります。

手が白い充電器型のバックアップ機器を持っており、「PC不要で毎日バックアップできる神機器」というテキストが書かれています。

【スマホ容量やばい人、これ買ってみて】

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⁡ようやくできました！！家計簿ストアオープン✨ ▸ iPad家計簿ストアはここから https://uni-note.stores.jp/ 過去に自分用に作った家計簿についてよくメッセージいただいていたので、配信できるようちゃんと作り直しました👩🏻‍💻🔥 ハイパーリンク付きなのでタブをタップするとその月のページにジャンプできます🪄 （投稿7枚目の動画を見てみてね）家計簿内容は、・表紙・もくじ・マンスリー ×12ヶ月・マンスリーノート ×12ヶ月・年間収支一覧・特別費一覧・贈りもの記録・貯金トラッ

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