ใส่ MCTOILลงในกาแฟดำจนได้เพื่อน
#ผงมะพร้าวสกัดเย็น #mctoil
3/19 แก้ไขเป็น
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
❌คำเตือน อย่า ใส่ MCT OIL ลงในเครื่องดื่ม
#MCTOIL #ผงมะพร้าวmct #ผงมะพร้าวสกัดเย็น
ถูกใจ 4 ครั้ง
อร่อยดี😋มีประโยชน์ค่ะ🤎
#เปิ้ลพากิน #ผงคาเคา
ถูกใจ 2 ครั้ง
แปลกแต่จริง ! ที่คนเรามักจะ ...
#sriployyy #กาแฟ #กาแฟสุขภาพ #กาแฟคุมหิว #กาแฟเพื่อสุขภาพ
ถูกใจ 1 ครั้ง
MCT OIL คืออะไร 🤔
🥥 ไม่ใช่เวย์ ไม่ใช่โปรตีน แล้ว MCT Oil คืออะไร? หลายคนเห็นชื่อแล้วคิดว่าเป็นโปรตีน แต่จริง ๆ แล้ว MCT Oil คือไขมันชนิดหนึ่งที่สกัดจากน้ำมันมะพร้าวและน้ำมันปาล์ม 🌴 MCT ย่อมาจาก Medium Chain Triglycerides ซึ่งเป็นไขมันที่ร่างกายสามารถนำไปใช้เป็นพลังงานได้ค่อนข้างรวดเร็ว ✨ จุดเด่นของ MCT Oil
ถูกใจ 0 ครั้ง
เริ่มเช้าวันศุกร์ กับ กาแฟ + MCT oil
ถูกใจ 0 ครั้ง
MCT Oil ผสมกับอะไร?
MCT Oil 1ช้อนชาหรือ 1ช้อนโต๊ะ กินตอนท้องว่าง ผสมกับนม กาแฟ ชา เป็นพลังงานไขมันที่ร่างกายดึงไปใช้ได้เลย #mctoil #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู 📍พิกัด: https://s.shopee.co.th/50TQF1bDz4
ถูกใจ 0 ครั้ง
MCT Oil 🥥 ทานตอนไหนดี⁉️
#NattWellness #สุขภาพดีระดับจิตวิญญาณ #MCTOil #ลดไขมัน #สุขภาพดีกับlemon8
ถูกใจ 16 ครั้ง
ทางเลือกเพื่อสุขภาพ สำหรับคนรักกาแฟ
สำหรับใครที่ชื่นชอบดื่มกาแฟนะคะแนะนำเป็นผงมะพร้าวสกัดเย็น mct oil ที่ใช้แทนครีมเทียม นะคะ ผงมะพร้าวสกัดเย็นเป็นไขมันดี HDLที่ร่างกายต้องการ เพื่อไปช่วยลดระดับไขมันเลว LDLในร่างกาย แนะนำเป็นทางเลือกเพื่อสุขภาพนะคะ☕☕☕+🥥🥥🥥 #สายสุขภาพ #ออกกําลังกาย #ผงมะพร้าวสกัดเย็น #กาแฟ #ทางเลือกเพื่อสุ
ถูกใจ 3 ครั้ง
ทดลองให้แล้ว 1 เดือนเต็มๆ ก่อนจะมาทำคลิป
ทดลองให้แล้ว 1 เดือนเต็มๆ ก่อนจะมาทำคลิป #mct #mctoil #mctoilpowder #sukkaii #ผงมะพร้าวสกัดเย็น #ผงน้ำมันมะพร้าว
ถูกใจ 108 ครั้ง
สูตรลับสายดีด! กาแฟดำ + M150 = กาแฟสิบล้อ!
สูตรลับสายดีด! กาแฟดำ + M150 = กาแฟสิบล้อ! ขอบคุณสูตรแยะนำจากคุณ @zakooaa ใน TikTok ครับ... ใครมีสูตรกาแฟดีด ๆ อีก บอกผมมาเลย เดี๋ยวลองให้!!! คำเตือน! : ควรดื่มในปริมาณที่เหมาะสม ผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ ความดัน หรือไวต่อคาเฟอีน ควรหลีกเลี่ยง!!! #กาแฟสิบล้อ # กาแฟ #M150 #squidm
ถูกใจ 12 ครั้ง
แชร์ทริคลด 17 กิโลกรัม ใน 6 เดือน แบบ ไม่ออกกำลังกาย
แชร์ทริคลด 17 กิโลกรัม ใน 6 เดือน แบบ ไม่ออกกำลังกาย #pinkywellnessschool #พิ้งกี้พาย #NCDs #ลดไขมัน #ความดัน #เบาหวาน #mctoil
ถูกใจ 713 ครั้ง
MCtoil แบบผงหรือน้ำมัน? เลือกแบบไหนดีนะ❗️
MCT Oil มีทั้งแบบน้ำมันและแบบผง ซึ่งแต่ละแบบมีข้อดี-ข้อเสียต่างกัน มาดูกันว่าควรเลือกแบบไหนให้เหมาะกับเพื่อนๆ MCT Oil แบบน้ำมัน ✅ ข้อดี - ดูดซึมเร็ว ให้พลังงานทันที - ใช้ผสมในกาแฟหรือสมูทตี้ได้ง่าย - ไม่มีสารเติมแต่ง ❌ ข้ อเสีย - บางคนอาจมีปัญหาท้องไส้ปั่นป่วนถ้าทานเยอะเกินไป -
ถูกใจ 1 ครั้ง
มีโรค ประจำตัว ควรเลี่ยง หรือ ทาน MCTOIL ได้ไหม
MCT Oil (น้ำมันเอ็มซีที) สามารถทานได้ในหลายคน ✅ แต่ คนที่มีโรคประจำตัวบางอย่างควรระวังหรือหลีกเลี่ยง เพราะร่างกายเผาผลาญไขมันชนิดนี้เร็วและมีผลต่อระบบย่อย-ตับ-น้ำตาลในเลือด สรุปให้เข้าใจง่าย 👇 ✅ คนที่ “ทานได้” (ถ้าไม่มีข้อห้ามแพทย์) คนคุมน้ำหนัก / คีโต / IF คนออกกำลังกาย ต้องการพลังงานเร็ว คนท
ถูกใจ 0 ครั้ง
MCTOil ทานตอนไหนดี
สุขภาพดี ไม่จำเป็นต้องเริ่มจากเรื่องยาก แค่เลือกดูแลตัวเองให้ถูกเวลาในแต่ละวัน ☀️ MCT Oil เล็กน้อยตอนเช้า ช่วยให้มีแรง อิ่มนาน และใช้ชีวิตได้สบายขึ้น วัยนี้… แม่ขอเลือกสิ่งที่ดีกับร่างกาย 🤍 #คลีนสายเทาฉบับแม่เก๋ #ดูแลสุขภาพแบบไม่เคร่ง #MCTOil #สุขภาพวัย40plus #Lemon8
ถูกใจ 12 ครั้ง
คอกาแฟสายเข้ม☕
กาแฟไม่ใส่นม ยังขมไม่เท่าเธอไม่ใส่ใจ🥴 คอกาแฟสายเข้ม วันนี้จับ mix&match เข้มๆแต่สดชื่นแบบกระชุ่มกระชวย ไม่ขมไปไม่หวานไป ลงตัวสุด ไปเจอกาแฟยี่ห้อ art black coffee แบบ freeze dried จับมาโคเลกับ C-vitt รสชาดลงตัวสุดๆ ลองแล้วจะติดใจ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กาแฟ #เครื่องดื่มทำเอง
ถูกใจ 2 ครั้ง
MCT Oil: พลังงานดีที่ร่างกายคู่ควร! รู้จักน้ำมัน MCT ตัวช่วยเพิ่มพลังสมองและการเผาผลาญ เริ่มต้นอย่างไรดี? # #MCTOil # #สุขภาพดี #พลังงานสะอาด #1minutesummary #เล่าให้ใจฟัง
ถูกใจ 17 ครั้ง
เพิ่มไขมันดี สมองดี ด้วยสิ่งนี้กัน
MCT OIL POWDER อร่อย ทานง่าย ผสมกะเครื่องดื่มอะไรก็ได้ไม่ทำให้เสียรสชาติ เพิ่มอัตราการเผาผลาญได้ดี #mctpowder #mctoil #mctoilpowder #ผงมะพร้าวสกัดเย็น #น้ํามันมะพร้าว พิกัด MCT oil 👉 https://vt.tiktok.com/ZSSnkLcfr/ พิกัด โปรตีน 👉 https://vt.tiktok.com/ZSSnkWPMK/
ถูกใจ 4 ครั้ง
สูตรกาแฟย้อนวัย ☕️
กาแฟแสนอร่อยกับรถพ่วงข้าง 🤤 ใส่ถุงกระดาษ หรือแก้วพวง 🤩 ต้องลองสูตรแล้ว ถ้าไม่ชอบหวานลดน้ำตาลลงได้นะคะ ☺️ #กาแฟสุดง่าย #วิธีชงกาแฟ #โอเลี้ยง #เทคนิคชงกาแฟ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 354 ครั้ง
กาแฟดำผสมกับอะไรแล้วอร่อย? แนะนำกันมาหน่อย🥰
ใครมีส่วนผสมอย่างอื่นบ้างครับ? ☕ 🥤 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กาแฟ #เมนูอาหาร #เครื่องดื่ม #เครื่องดื่มง่ายๆ #อร่อยบอกต่อ #กาแฟลดน้ำหนัก #กาแฟอร่อย
ถูกใจ 374 ครั้ง
MCT POWDER คืออะไร
🔆 MCT (Medium Chain Triglyceride) • เป็นกรดไขมันอิ่มตัวสายโซ่โมเลกุลยาวป่านกลางสกัดได ้จากการแยกส่วนประกอบของน้ำมันมะพร้าว ซึ่งมีความยาวของโซ่คาร์บอนเพียง 6-10 อะตอม • เป็นแหล่งของพลังงานที่ดี ร่างกายสามารถย่อยได้ง่าย อีกทั้งยังไม่ก่อให้เกิดไขมันชนิดทรานส์เมื่อถูกความร้อนสูงอีกด้วย 🔆 ประโยชน์ข
ถูกใจ 29 ครั้ง
ใครควรกินผง MCT Oil?🥥🥥
👇👇👇👇 ✅ ผู้ที่ต้องการควบคุมน้ำหนัก ช่วยให้อิ่มนานขึ้น อาจช่วยลดความอยากอาหารระหว่างวัน ✅ ผู้ที่ออกกำลังกายเป็นประจำ เป็นแหล่งพลังงานที่ร่างกายนำไปใช้ได้รวดเร็ว เหมาะก่อนหรือหลังออกกำลังกาย ✅ ผู้ที่รับประทานอาหารคีโต (Keto) หรือ Low Carb ช่วยเพิ่มการสร้างคีโตน สนับสนุนการใช้ไขมันเป็นพลังงาน
ถูกใจ 1 ครั้ง
#mctoil #แอลคานิทีน #inzent
ถูกใจ 0 ครั้ง
ตัวช่วยเร่งเบิร์นไขมัน🍵🥥🔥
MCT Oil + Matcha ใครดื่มก่อนออกกำลังกายแบบนี้บ้างค่ะ มาแชร์ประสบการณ์พูดคุยกันได้น๊าา #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #fitkabpam #ติดเทรนด์ #matchacoconut
ถูกใจ 11 ครั้ง
MCT oil คืออะไร
รู้จัก MCT ใน 1 นาที #mctoil #mctpowder #ติดเทรนด์ #พยาบาลเฟิร์นเล่าเรื่องสุขภาพ
ถูกใจ 1 ครั้ง
MCT oil ไขมันที่กินแล้วผอม จริงหรือ? 🧐
“น้ำมัน MCT คืออะไร? ไขมันที่กินแล้ว…ผอมลงได้จริงเหรอ?“ . หมอมาไขข้อข้องใจ ว่าทำไมสายคีโต สาย IF ถึงฮิตทาน MCT oil . #MCToil #เขาว่ากันว่า #ไขมันดีมีอยู่จริง #สายเฮลท์ตี้ #กินไขมันเพื่อลดไขมัน #สุขภาพแบบมีเหตุผล #IF #คีโต #หมอจุทศ #mct
ถูกใจ 30 ครั้ง
mct oil กินตอนไหน ดี ❓
การกิน MCT Oil ในแต่ละช่วงเวลา จะให้ประโยชน์ต่างกันเล็กน้อย สามารถสรุปง่าย ๆ ได้ 4 ข้อแบบนี้ 1. กินตอนเช้า (ตอนท้องว่าง) ช่วยให้ร่างกายมีพลังงานเร็ว สมองปลอดโปร่ง เพราะ MCT ถูกดูดซึมไปใช้เป็นพลังงานได้ทันที เหมาะกับคนที่อยากเริ่มวันแบบสดชื่น 2. กินก่อ นออกกำลังกาย ช่วยเพิ่มพลังงานให้ร่างกาย เผาผ
ถูกใจ 1 ครั้ง
✨น้ำมันมะพร้าว✨ดีต่อสุขภาพดี ช่วยเรื่องระบบเผาผลาญ จริงหรือไม่
น้ำมันมะพร้าวไม่ดีอย่างที่คิด เช็คก่อนทาน!! #หนูปอนด์ที่ชอบเลเซอร์ #รีวิวบิวตี้ # #mctoil # #TikTokUni #น้ำมันมะพร้าว
ถูกใจ 37 ครั้ง
ทำ IF กินอะไรได้บ้าง?
วันนี้รินมากาแฟสำหรับสาย IF มาฝากกันค่า สำหรับใครที่ไม่สามารถดื่มกาแฟดำเพรียวๆแบบรินได้นะคะ วันนี้มีตัวช่วยค่ะ กับกาแฟ @kggoclub ดื่มง่าย กาแฟหอมๆ เหมาะสำหรับคนที่ - อยากทำ IF แต่ ทนหิวไม่ไหว - ทำ IF อยู่ แต่ อยากทำได้นานขึ้น - อยากหาอะไร ช่วย บรรเทาความหิว (1) ทำให้คุณรู้สึกอิ่ม สบายท้อง 🧡
ถูกใจ 3 ครั้ง
กาแฟดำผสมกับอะไรดี?
แจกโพย! กาแฟดำผสมอะไรได้บ้าง? ☕✨สายสดชื่นก็มี สายหวานก็มา หรือจะลองสายแปลกแบบอบเชย ผิวมะกรูด น้ำบ๊วยก็ไม่เลว ใครเคยลองอะไรในโพยนี้แล้วบ้าง? หรือมีสูตรลับส่วนตัวที่อยากแนะนำ — มาแชร์กันหน่อย 👇 #กาแฟดำ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่
ถูกใจ 457 ครั้ง
👨🏻🦳🧑🏻🦳คุณปู่ คุณย่าไม่ค่อยมีแรง ลองทานตัวนี้ดู✨
#เปลี่ยนหมูเป็นนางฟ้า #ปู่ย่า #ตายาย #mananyawellness #พิ้งกี้มนัญญา #mctoil #ปลอดภัย #รีวิวอาหารเสริม #แชร์ความรู้สุขภาพ #สุขภาพ
ถูกใจ 3 ครั้ง
MCT Oil
MCT OIL ทางเลือกสำหรับตลาดสุขภาพที่กำลังโต เหมาะกับกลุ่ม Keto, Fitness, Active Lifestyle และคนที่ต้องการพลังงานใช้งานง่ายในชีวิตประจำวัน พร้อมต่อยอดเป็นสินค้าแบรนด์ของคุณได้ทั้งด้านสูตร รสชาติ บรรจุภัณฑ์ และภาพลักษณ์สินค้า บริษัทรับพัฒนาและผลิตแบบ OEM/ODM พร้อมให้คำปรึกษาตั้งแต่แนวคิดสินค้าไปจน
ถูกใจ 0 ครั้ง
ร่างทองที่กว่าจะได้มา ของซ้ำไม่ซ้ำ ลองแล้วชีวิตเปลี่ยน สวยจนคนทัก
ร่างทองที่กว่าจะได้มา Self-care ซ้ำไม่ซ้ำ ลองแล้วชีวิตเปลี่ยน สวยขึ้นจนคนทัก 📌📌📌📌 1) Boost powder ตัวช่วยลดไขมันในช่องท้อง ✅✅✅ แบรนด์ Proove แบรนด์โปรดเราเลยยย (อันนี้เราชอบที่เค้าสนับสนุนให้คนรักตัวเองด้วย คอนเซ็ปดีอะ เลยเชื่อว่าสินค้าเค้าปลอดภัย) ส่วนตัวเราเป็นคนกินเยอะแขนขาเล็กแต่ หน้าท้อ
ถูกใจ 1537 ครั้ง
☕️✨ แนะนำ กาแฟ แคปซูล 100% อราบิก้า ของโครงการหลวง
แนะนำ Capsule coffee ของโครงการหลวง ซึ่งหนึ่งกล่องมีทั้งหมด 10 แคปซูล มีสองแบบ แบบคั่วเข้ม และ แบบคั่วอ่อน ซึ่งที่เราลองวันนี้คือ แบบคั่วเข้ม แคปซูลสีดำ ตัวแคปซูล ใช้ได้เฉพาะกับ เครื่อง Nespresso เท่านั้นน้า ใช้งานง่ายมากๆ สำหรับใครที่มีเครื่อง Nespresso แค่กดออกมา ก็ได้ดื่มกาแฟหอมๆแล้วน้า 🤭
ถูกใจ 14 ครั้ง
🥛HOORAY นมโปรตีนจากพืช 🌾
สำหรับสายออกกำลังกาย ที่มองหาโปรตีนเน้นๆ แนะนำ 👉🏻 นมโปรตีนจากถั่วเหลืองที่คนแพ้นมวัวอย่างเราก็กินได้ มีโปรตีน 30g. และยังมีMCT OIL ช่วยในการเผาผลาญและช่วยให้อิ่มท้องด้วย ดื่มง่าย ไม่ฝืด มี 2 รสชาติด้วยกัน 📍พิกัดร้าน 7-11 ทุกสาขา #รีวิวของดีบอ กต่อ #เครื่องดื่มง่ายๆ #เวย์โปรตีน #le
ถูกใจ 9 ครั้ง
challenge สนุกๆ 30 กิจกรรม ทำวันละ 1 อย่าง 📚🌵🌹
ในแต่ละวันหลายคนตื่นเช้า กินกาแฟ กินข้าว ไปทำงาน กลับบ้าน อาบน้ำ เข้านอน เป็นกิจกรรมของทุกๆ วันเลย☀️ 😊พลอยขอชวนเพื่อนๆ มาลองเพิ่มกิจกรรมสนุกๆ บางอย่างอาจจะนึกไม่ถึง บางอย่างอาจจะไม่คิดอยา กจะทำ บางอย่างเคยทำแล้ว บางอย่างรู้สึกอยากลองทำเหมือนกัน ทำวันละ 1 อย่าง✅ แต่ทำจนครบ 30 วันนะคะ✅ ไ
ถูกใจ 3372 ครั้ง
กาแฟที่ไม่ใส่นม ยังไม่ขมเท่าคนที่ไม่ใส่ใจ
#ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #กาแฟดำไม่หวาน
ถูกใจ 4 ครั้ง
🩸 อาหารเสริม INZENT สูตรใหม่แรง×2 เสริมการเผาผลาญ ลดการสะสมของไขมัน
ชอบแชร์ (Love to Share) 🔔 แวะมาป้ายยา / บอกต่อ / พิกัดสินค้า 🔹️INZENT MCT Oil+🔹️ สูตรอัปเกรด ผสาน 3 ส่วนผสม • MCT Oil • L-Carnitine • สารสกัดจากพริก เหมาะสำหรับคนที่ใส่ใจการดูแลรูปร่างและการใช้พลังงานในแต่ละวัน 💚 🔎 พิกัดสินค้า *** แปะ Link หน้าโปรไฟล ์ *** #lovetosharelink #inzent
ถูกใจ 1 ครั้ง
ลุคดื่มกาแฟให้กี่คะแนน🧚🏻♀️🎀🧺
มีคาเฟ่มาแชร์ค้าวันนี้ baybay cafeอยู่แถวม.บูเลยแบบข ับจาก กรุงเทพไม่นาน เคยมาแล้ววันนี้มาซ้ำ แต่มาทะเลทีไรไม่เคยจะได้แต่งโป๊ๆเลย5555 ชอบแนวนี้สุดแขนยาวเพราะร้อนมากกกลัวดำ😱 เฟินเลยใส่เชิ้ตครอปแขนยาว เล่นสีตรงแขน พอใส่สีน้ำเงินมา ตัดกับสีคาเฟ่สุดๆ ตามได้ทั้งลุค -เสื้อ รุ่นใหม่ ลง3.3 mnl crop
ถูกใจ 458 ครั้ง
รีวิวโปรตีนสำหรับแม่ให้นม.🤱🏻✨ทำไมแม่ให้นมควรทานโปรตีนเสริม💪🏻
สวัสดีค่ะแม่ๆ แม่ให้นมทานโปรตีนได้ไหม ❓ ทำไมถึงควรกิน ❓ แม่ขอเล่าจากประสบการณ์ตัวเองก่อนนะคะ คือเรากังวลเรื่องการกินมากๆเพราะยังให้นมลูกอยู่ เลยไม่ทานอะไรเสริมเลยค่ะ ทานแต่อาหารบำรุงน้ำนม วิตามินบำรุงน้ำนมประมาณนี้พอ เพราะกลัวว่าทานอะไรมากไปจะส่งผลเสียถึงลูกได้ค่ะ 🥲 📍ผ่านไป 1 ปีที่ให้นมลูก ▫
ถูกใจ 356 ครั้ง
กาแฟดำ☕️ ช่วยเผาผลาญจริงหรอ ??
เพื่อน ๆคงสงสัยใช่ไหมว่า กาแฟดำ ☕️ ที่เห็นคนถือเข้ามานั้งดื่มในฟิตเนสเนี่ย เค้ากินกันทำไม? วันนี้เฮงได้สรุปสั้น ๆมาให้เพื่อนๆได้รู้ว่า กาแฟ ดำเนี่ยมีความลับเล็กๆอะไรซ่อนอยู่🧏🏽♂️ ส่วนตัวเฮงกินก่อนคาดิโอตลอด กินแล้วตื่นตัว มีแรงเยอะขึ้นอีกนะ แถมเฮ งยังกินเป็น pre workout อีกด้วย💪🏽💪🏽 #ลดไขมัน
ถูกใจ 57 ครั้ง
เอาใจคนชอบกินโกโก้🥰
"อร่อยแต่ผอม"Mikeo Cacao & Coco Mix Plus เข้มข้น อร่อย ลดทานจุกจิก ☕️ช่วยทำให้อิ่มไว ☕️ไม่กินจุกจิกเกินความจำเป็น ☕️ช่วยดักจับแป้ง น้ำตาล ☕️ลดการสะสมไขมัน ☕️ไม่มีโยโย่เอฟเฟค ใจไม่สั่น ไขมันต่ำ-น้ำตาล0% เพิ่มพลังงานให้ร่างกาย #Mikeobrand #cacaococo #mikeococo #โก
ถูกใจ 3 ครั้ง
ดูแลผมตาม พส จีน แล้วผลลัพธ์ดีมาก 🥰
จากผมร่วง หัวมันง่าย กลายเป็นคนผมหนา แข็งแรงแล้ว อันนี้แตได้ทริคมาจาก พส จีนค่ะ เพื่อนของแตเอง เค้าดูแลตัวเองดีมาก ๆ เลย จนอยากสวยตาม 🇨🇳❤️ “ผมสวย = สวย” ไม่เกินจริงค่ะ #กระแตสไตล์ #พสจีน #ผมสวยสุขภาพดี #ผมเงา #ดูแลตัวเอง #สวยขึ้นได้ไม่ต้อง พึ่งมีดหมอ
ถูกใจ 173 ครั้ง
กาแฟดำ+🍋🟩🍋
My Diary: เช้า🍳: กลางวัน☀️:
ถูกใจ 1 ครั้ง
ป้ายยา ☕กาแฟดำ
มีส่วนผสมของน้ำตาลหญ้าหวาน กาแฟดำเพื่อคนรักสุขภาพ พิกัด 📌 : https://vt.tiktok.com/ZSMt4Axk3/
ถูกใจ 2 ครั้ง
ประโยชน์กาแฟดำ
✨ข้อดีการดื่มกาแฟ✨ หลายคนๆอาจจะบังไม่รู้ว่ากาแฟดำมีประโยชน์เยอะมากๆ ในกาแฟยังมีสารต้านอนุมูลอิสระ รวมทั้ง วิตามินและแร่ธาตุอื่นๆ กาแฟเพียง 1 แก้วให้พลังงานที่น้อย แต่มีประโยชน์ที่มาก แนะนำควรทานในปริมาณที่พอดีไม่มากจนเกินไป เพราะอาจจะทำให้นอนไม่หลับ ✅ร่างกายตื่นตัวทันที คาเฟอีนจะออกฤทธิ์กระตุ
ถูกใจ 1194 ครั้ง
ดื่มกาแฟดำแล้วใจสั่น ดื่มอะไรได้บ้าง? #doctoroak
ดื่มกาแฟดำแล้วใจสั่น ดื่มอะไรได้บ้าง? #doctoroak #coffee #matcha #มัทฉะ #กาแฟดำ
ถูกใจ 16 ครั้ง
ลดน้ำหนัก 10 กิโลใน 7 เดือน✨
🏃♀️ สวัสดีค่ะ วันนี้จะมาแชร์ประสบการณ์ลดน้ำหนักที่ได้ผลสำ หรับเรา ขอแชร์พื้นฐานร่างกายก่อน น้ำหนักเราอยู่ที่ 53 ตลอดหลายปี (สูง 161 ค่ะ) แต่มีช่วงที่เรียนจบแล้วเข้าสังคมทำงาน ชีวิตก็เปลี่ยน 5555 มนุษย์ออฟฟิศที่นั่งนานๆ กินอาหารไม่มีประโยชน์ กินกาแฟใส่นม น้ำหวานๆ ชาไข่มุกคลายเครียดทั้งวัน ตกเย็นก็ไปป
ถูกใจ 3635 ครั้ง
กาแฟดี กาแฟเยี่ยม
Good Coffee Great Coffee !!! มีภาษาไทยให้เล่นแล้วค่า ลูกค้าสุดแสนป่วน บางคราก ็สั่งเป็นภาษาไทยแบบคาราโอเกะไปเลย เช่น ไอว้อนท์เอสเปรสโซ่ อ่านทีแรกก็งงๆเหมือนกันค่า ทริคที่เพื่อนต่างชาติแนะนำ คือ ให้เติมนมหรือน้ำเป็นลำดับสุดท้ายก่อนเสิร์ฟนะคะ #เกมส์แก้เบื่อ #เกมมือถือ
ถูกใจ 98 ครั้ง
#เม็ดสับ #เม็ดตัด #ญาจิน่า #appleextract #โมโร่mct
ถูกใจ 0 ครั้ง
สายเฮลตี้ดื่มกาแฟดำต้องอ่าน
สายออกกำลังกายทุกคนต้องดื่มกาแฟดำแน่นอน และต้องทานทุกวัน เพราะกาแฟดำช่วยในด้านเร่งการเผาผลาญ ลดความอยากอาหาร ทำให้มีแรงออกกำลังกายในตอนเช้า แต่ผลเสียที่ตามาคือฟันเหลืองค่ะ อันนี้คือเศร้ามาก เพราะกาแฟดำมีความเป็นกรด ทำให้เมื่อดื่มเข้าไปแล้วทำให้กัดกร่อนสารเคลือบฟันของเราจึงทิ้งคราบไว้ที่ฟันของเรา ทำ
ถูกใจ 67 ครั้ง
กาแฟที่เลือกดื่ม ☕️
(บอกห่อนเราไม่ใช่สายเซียนกาแฟนะคะ🥹) มาค่ะ กาแฟกับเราติดดื่มมากๆๆ แล้วสายสุขภาพเหลือกินกาแฟแบบไหน? ปกตินะคะเราจะไม่ดื่มกาแฟดำค่ะ เราชอบกาแฟนม!🥛 แต่กาแฟนมถ้าเราไผสั่งตามคาเฟ่คืออ้วนมากกกแคลเยอะมากๆๆๆๆ เราเลยซื้อมาชงเองเลยค่ะ เราเลือกซื้อกาแฟดำมาชงเลยแล้วทานกับนมพืชค่ะ จะนมอัลมอนด์หรือนมโอ็ต
ถูกใจ 943 ครั้ง
เครื่องปรุงสำหรับคุมอาหาร
#เครื่องปรุงคนลดน้ำหนัก #คุมอาหารแบบมีความสุข #ลดความอ้วน
ถูกใจ 4 ครั้ง
กาแฟกับ MBTI บ้านฟ้า!🤗🩵
กาแฟที่ใช่!☕ กับ MBTI บ้านฟ้า!🤗🩵 ใครได้เมนูที่ถูกใจบ้างงง คอมเมนต์มาเลยย! #thecoffeebeanroasting #tcbrcoffee #mbti #coffee #ติดเทรนด์
ถูกใจ 16 ครั้ง
มอคค่าเย็น มาแล้ว Iced Mocha สูตรเข้มข้น หอมกาแฟตามโกโก้
มอคค่าเย็น มาแล้ว Iced Mocha สูตรเข้มข้น หอมกาแฟตามโกโก้ #นมตรามะลิ #มะลิโกลด์ #ข้นหวานมะลิโกลด์ #ข้นจืดมะลิโกลด์ #ร้านไหนก็ขายดีแค่มีนมตรามะลิ
ถูกใจ 1190 ครั้ง
ไม่ชอบหน่อยหรอ #fyp
ถูกใจ 0 ครั้ง
เมนูคาเฟ่ค้าบ<3
#เมนูอาหาร #คาเฟ่ #เมนูกาแฟ #กาแฟเย็น
ถูกใจ 550 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม