ผู้ติดตาม 1367 คน

ติดตาม

34 คนบันทึกแล้ว

เปลี่ยนวิตามินซีเปลี่ยนชีวิต 🍊✨

ไม่ใช่วิตซีทุกแบบจะดูดซึมได้เท่ากันนะ 😌 Liposomal ช่วยให้ร่างกายใช้วิตซีได้คุ้มกว่าเดิม 🍊

#LiposomalVitaminC #CEOFactoryThailand #VitaminCคุณฝ้าย #รีวิววิตามินซี #วิตตามินผิวใส

2025/10/20 แก้ไขเป็น

ช่วงก่อนหน้านี้เรากินวิตามินซีแบบเม็ด/ผงทั่วไปสลับกันไป แต่สิ่งที่รู้สึกคือ “กินได้เรื่อยๆ” ยังไม่ค่อยเห็นความต่างชัด เลยเริ่มหาข้อมูลว่า liposomal vitamin c คืออะไร ทำไมหลายคนบอกว่าดูดซึมดีกว่า แล้วคำถามที่เจอบ่อยสุดคือ liposomal vitamin c ยี่ห้อไหนดี ระหว่างแบรนด์ญี่ปุ่นอย่าง The Lypo Vitamin C Japan กับตัวที่ผลิตในไทยอย่าง CEO Factory Thailand (Liposovit-C 1,000 mg) จากที่ลองและอ่านฉลากจริงๆ สิ่งที่เราใช้เป็นเกณฑ์เลือกมีประมาณนี้ค่ะ 1) ดู “ปริมาณต่อวัน” ให้ชัดเจน Liposovit-C ที่เราลองเป็น LIPOSOMAL VITAMIN C 1,000 mg ซึ่งเหมาะกับคนที่อยากได้โดสชัดๆ แบบกินแล้วคุมปริมาณง่าย เวลาเทียบกับยี่ห้ออื่นให้ดูว่า 1 ซอง/1 serving ได้กี่ mg และแนะนำให้เทียบ “ต่อวัน” ไม่ใช่เทียบแค่ราคาต่อกล่อง 2) ดูรูปแบบและรสชาติ กินง่ายไหม บางคนไม่ชอบกลิ่นหรือรสของวิตซี โดยเฉพาะแบบน้ำ/ซอง ถ้ากินยากจะทำให้ขาดตอน เราเลยเลือกแบบที่รสไม่ฝืน และพกง่าย กินต่อเนื่องได้จริง (อันนี้สำคัญมาก เพราะวิตามินเห็นผลจากความสม่ำเสมอ) 3) เทียบประสบการณ์: The Lypo Vitamin C Japan รีวิวที่เราเจอ vs ของที่ลองเอง ส่วนตัวเราดูรีวิว The Lypo Vitamin C Japan เยอะมาก จุดเด่นที่คนพูดถึงคือความเป็นแบรนด์ญี่ปุ่นและความน่าเชื่อถือ แต่ราคามักจะสูงกว่า ถ้าใครเน้นความสบายใจเรื่องแหล่งที่มาและงบถึงก็เป็นตัวเลือกที่ดี ส่วนเราลองแนวคุ้มค่าและหาซื้อง่ายในไทยเลยมาจบที่ ceo factory liposomal vitamin c (Liposovit-C) 4) จะเลือก liposomal vitamin c ยี่ห้อไหนดี ให้เหมาะกับตัวเอง - ถ้าคุณอยากเริ่มลอง liposomal แบบจริงจัง: เลือกที่ระบุชัดว่าเป็น Liposomal Vitamin C และบอกปริมาณ (เช่น 1,000 mg) ชัดเจน - ถ้าคุณกินยาก/ลืมบ่อย: เลือกแบบรสชาติรับได้และพกง่ายก่อน ต่อให้พรีเมียมแค่ไหนแต่กินไม่ต่อเนื่องก็ไม่คุ้ม - ถ้าคุณลังเลระหว่างญี่ปุ่นกับไทย: ให้ดูงบต่อเดือน + ความสะดวกในการซื้อซ้ำ เราว่าซื้อซ้ำได้ง่ายทำให้ “เห็นผลจากการกินต่อเนื่อง” มากกว่า ทริคเล็กๆ จากเราคือ ลองเริ่ม 2–4 สัปดาห์แล้วสังเกตตัวเอง เช่น ความสดชื่นโดยรวม การดูแลผิวร่วมกับการนอนและกันแดด (เพราะวิตามินซีไม่ได้แทนการดูแลพื้นฐาน) และถ้ามีโรคประจำตัว/ทานยาอยู่ แนะนำปรึกษาแพทย์หรือเภสัชก่อนนะคะ

2 ความคิดเห็น

🌈Mam Amonrat🌈

พิกัดค่ะ

ดูเพิ่มเติม(1)

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Day 1 ดูแลตัวเอง

#ดูแลตัวเองให้ดีที่สุด #ทฤษฎี21วัน #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #รักตัวเองมากขึ้น #พลังบวก

ถูกใจ 434 ครั้ง

💣 กินผิดชีวิตเปลี่ยน! กินวิตามินราคาแพงเป็นหมื่น... แต่ถ้าร่างกายดูดซึมได้ "0%" ก็ไม่ต่างอะไรกับการโย

(ขยี้ตาอ่านด่วน! เช็กตารางในภาพประกอบแล้ว... ต้องอ่าน 4 กฎเหล็กนี้ควบคู่กันด้วย ร่างกายถึงจะสวิตช์ดึงสารอาหารไปใช้ได้เต็ม 100% ไม่เสียเงินฟรี! 👇) เคยสงสัยไหมคะ? ทำไมอัดวิตามินเต็มตู้ กินตามรีวิวทุกอย่าง... แต่ผิวก็ยังหมอง อ่อนเพลียเหมือนเดิม แถมตรวจเลือดมาค่าสารอาหารแทบไม่ขึ้น? 😱 ความจริงสุดช

ถูกใจ 50 ครั้ง

จัดสูตรผิวขาว จึ้ง!! เร่งสปีดx10 ไม่ต้องฉีด💗✨

สวัสดีค่ะทุกคนนน~ วันนี้เกดจะมาแชร์ทริคจัดสูตรวิตามิน ผิวขาวใส ลดสิว บำรุงผิว เสริมออร่ากระจาย โดยไม่ต้องฉีดกันนะคะ บอกเลยว่าสูตรนี้เกดกินเองจริงๆ บอกหมดไม่มีกั๊ก ไม่หมกเม็ดค่าาา 📌แจกสูตรกินวิตามิน ผิวขาว ใส เร่งสปีดx10✨ สูตร 1 : Vida Glutamax + Collagen Q10 + Vit C คะแนน : 5 / 5 ผลลัพธ์ : ทำ

ถูกใจ 3547 ครั้ง

วิตามิน C 🍊

โดยปกติแล้ว ร่างกายของเราควรได้รับวิตามินซี 1000 มิลลิกรัมต่อวัน แต่ก็ใช่ว่าเราจะกินมากเกินไปก็ได้นะคะ เพราะหากเรากินวิตามินซีเกินจุดอิ่มตัวของการดูดซึม ร่างกายก็ไม่สามารถดูดซึมไปใช้เพิ่มได้ ฉะนั้นไม่ควรกินเกิน 1000 มิลลิกรัมต่อวัน และแบ่งกินหลายครั้งจะดูดซึมได้ดีกว่ากินปริมาณมากในครั้งเดียวจ้า🧡 #

ถูกใจ 4956 ครั้ง

ภาพปกแสดงข้อความว่า “กินวิตามิน C 1,000 MG ผิดมาตลอด!” พร้อมภาพผู้หญิงทำหน้าตกใจและส้มฝาน

ภาพอธิบายว่าวิตามิน C 1,000 MG ร่างกายดูดซึมได้เพียงครึ่งเดียว โดยมีภาพเม็ดยา 1000mg และคนดูดซึม 500mg

ภาพอธิบายว่าทำไมถึงเรียกว่า “กินผิด” เพราะร่างกายดูดซึมไม่หมด ส่วนเกินถูกขับทิ้ง และกินมากไปเสี่ยงนิ่วในไต ท้องเสีย

“กินวิตามินซีทุกวันแต่ไม่เคยรู้เลยว่าร่างกายดูดซึมได้แค่ครึ่งเดียว! 😱

“กินวิตามินซีทุกวันแต่ไม่เคยรู้เลยว่าร่างกายดูดซึมได้แค่ครึ่งเดียว! 😱 สรุปง่ายๆ ว่าทำไม ‘ยิ่งกินเยอะ’ ไม่ได้แปลว่า ‘ยิ่งดี’ ปรับนิด ชีวิตดีขึ้นแน่นอน 💊🍊” #vitaminc1000mg #วิตามินซี #กินวิตามินยังไงให้ได้ผล #สุขภาพดีเริ่มที่เรา #ดูแลตัวเอง

ถูกใจ 43 ครั้ง

วิตามินซีขวดพร้อมดื่มดีจริงหรอ

วิตามินซีขวดเล็กๆที่อยู่ในตู้แช่ รสชาติอร่อย ราคาถูก ซื้อมาดื่มหวังจะได้วิตามินซี เรามาดูกันว่าจะได้จริงอย่างที่หวังไว้มั้ย บางครั้ง ของดีไม่จำเป็นต้องแพง แต่ถ้ากินแล้วไม่ได้ดีจริง กินของถูกไปเรื่อยๆก็แพงได้นะ#อุ๋มโภชนา #รักสุขภาพ #อาหารเปลี่ยนชีวิต #ฉลาดกิน #ลดน้ำหนัก #ลดน้ำห

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพตารางแสดงการจับคู่วิตามินและแร่ธาตุที่ควรทานคู่กัน เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพและผลลัพธ์ที่ดีขึ้น เช่น แคลเซียมกับวิตามินดีเพื่อกระดูกแข็งแรง, ธาตุเหล็กกับวิตามินซีเพื่อลดโลหิตจาง, และคอลลาเจนกับวิตามินซีเพื่อผิวพรรณสดใส

วิตามินตัวไหนทาคู่กันแล้วจึ้ง ✨

ใครเคยลองทานวิตามินตัวเดียวแล้วผลลัพธ์ไม่ดี ลองจับคู่วิตามินที่ทานอยู่ดู ผลลัพธ์ดีขึ้นแน่นอน แคลเซียม + วิตามิน D = ดูดซึมแคลเซียมได้ดีขึ้น เสริมกระดูก ป้องกันกระดูกพรุน ธาตุเหล็ก + วิตามิน C = ดูดซึมธาตุเหล็กดีขึ้น ลดอาการโลหิตจาง คอลลาเจน + วิตามิน C = กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน ผิวพรรณเต่งตึง

ถูกใจ 3603 ครั้ง

$ภาพแสดงการเปลี่ยนแปลงสีผิวแขนของผู้หญิงจากวันแรกถึงเดือนที่ 2 โดยผิวดูขาวขึ้นเรื่อยๆ พร้อมข้อความว่า \"ใครอยากขาวภายใน2เดือน\" และโลโก้ Lemon8$

ใครอยากขาวภายใน2เดือนลองทำตามดูคะ

แจก 30 เทคนิคเปลี่ยนผิวตัวให้ขาวกระจ่างใสใน 2 เดือน จากพส.จีน บอกต่อกันมา 🥰👇 . 🔶️ ฟื้นฟูผิวจากภายนอก ▪️ 1. อาบน้ำข้าวทุกเย็น (น้ำซาวข้าวผสมเบกกิ้งโซดา) ▪️ 2. พอกผิวด้วยขมิ้น + นมสด + น้ำมะนาว 2 ครั้ง/สัปดาห์ ▪️ 3. ใช้ใยบวบขัดเบา ๆ ก่อนทาโลชั่น ช่วยให้ครีมซึมลึก ▪️ 4. โลชั่นเย็นหลังอาบน้ำ = ผิ

ถูกใจ 1723 ครั้ง

ภาพรวมของวิตามินที่จำเป็นสำหรับวัยทำงาน พร้อมระบุปัญหาที่พบบ่อย เช่น ปวดหัว อ่อนเพลีย และใช้หน้าจอทั้งวัน แสดงขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลายชนิดที่ช่วยดูแลสุขภาพร่างกาย.

ภาพผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซี พร้อมข้อมูลประโยชน์ เช่น เสริมภูมิคุ้มกัน ต้านอนุมูลอิสระ และผิวกระจ่างใส ระบุปริมาณท��ี่แนะนำไม่เกิน 1,000 มก. และแนะนำให้ทานหลังอาหารเช้า.

ภาพผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินบีรวม พร้อมข้อมูลประโยชน์ เช่น ช่วยเพิ่มพลังงาน ลดความเครียด และบำรุงระบบประสาท ระบุปริมาณที่แนะนำ 25-300 มก. และแนะนำให้ทานก่อนมื้ออาหารเที่ยง.

[บอกต่อ] วิตามินสำหรับมนุษย์ออฟฟิศที่แนะนำ 💊

[ยาวหน่อย แต่เราตั้งใจเขียนนะ 😅] ใครอยู่ในช่วงวัยทำงาน แล้วรู้สึกว่าร่างกายเราอ่อนเพลียง่าย ไม่สดใสเหมือนเดิม เป็นภูมิแพ้ เป็นหวัดบ่อย วันนี้เรามาแชร์วิตามินที่มีความจำเป็นต่อการทำงานของร่างกายวัยทำงาน ที่เราทานแล้วรู้สึกว่าช่วยส่งเสริมให้ลดปัญหาเหล่านี้มาฝากกันค่ะ 🍋ก่อนหน้านี้เรามีรีวิว ว

ถูกใจ 4945 ครั้ง

🍋VitC กินให้ถูกวิธี ไม่ต้องกินเยอะ ผิวก็ดีมากกกก

ว่ากันด้วยเรื่องที่ผิวฉันใสขึ้นมาช่วงนี้ แล้วไม่ใช่คนกินวิตามินซีเยอะเลย สรุปง่ายๆ คือไม่ต้องกินมิลลิกรัมสูงมากต่อ 1 ครั้ง เน้นกินถี่แทน (2 ครั้ง/วัน) ที่ภัสกิน 500 mg นะคะ ร่างกายจะดูดซึมไปใช้ได้ดีกว่ามาก ไปลองงง #ติดเทรนด์ #ซื้อซ้ำวนไป #howtoผิวสวย #ผิวขาวกระจ่างใส #กินวิตา

ถูกใจ 1787 ครั้ง

ภาพมือที่ถือวิตามินหลากหลายชนิด เช่น วิตามินดี, เมล็ดองุ่น, มัลติวิตามิน, น้ำมันปลา, อีฟนิ่งพริมโรส, โปรไบโอติก, เลซิติน, แมกนีเซียม และวิตามินซี ซึ่งแนะนำสำหรับผู้หญิงวัย 30+

ภาพขวดวิตามินซีชนิดออกฤทธิ์นาน 8 ชั่วโมง เพื่อให้ร่างกายได้รับวิตามินตลอดทั้งวัน ช่วยลดการระคายเคืองกระเพาะอาหารและเสริ��มวิตามินซีในร่างกาย

ภาพขวดธาตุเหล็กพร้อมกรดโฟลิก ซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ช่วยเสริมสร้างธาตุเหล็กในร่างกาย

วิตามินที่กินทุกวัน

เชื่อว่าอาหารที่เรากินในทุกวันนี้ เราไม่สามารถได้รับสารอาหารอย่างเพียงพอ หรือต้องมีสารอาหารเสริมซึ่งได้จากวิตามินวิตามินต่างๆ เรามาแชร์วิตามินที่เรากินทุกวัน ทุกวันนี้ทุกคนทักมาหน้าเด็ก เคล็ดลับคือวิตามินซี โปรไบโอติก และนำน้ำมันปลา การทานวิตามินแบบหวังผลลัพธ์ที่ระยะ 3 - 6 เดือนนะงัฟ #ติดเทรน

ถูกใจ 412 ครั้ง

ภาพแสดงตารางแนะนำการรับประทานวิตามินและอาหารเสริมชนิดต่างๆ เช่น วิตามิน C, B, คอลลาเจน, ซิงค์ โดยระบุช่วงเวลาที่เหมาะสม (เช้า, เย็น, ก่อนนอน) และมื้ออาหาร (พร้อมอาหาร, หลังอาหาร, ท้องว่าง) เพื่อให้ร่างกายได้รับประโยชน์สูงสุด ทั้งด้านสุขภาพและผิวพรรณ

วิตามินแต่ละชนิดกินตอนไหนดี💊

💁🏻‍♀️แนะนำวิตามินแต่ละชนิดกินตอนไหนดี จะได้ประโยชน์ต่อร่างกายที่สุด🤔 . วิตามินเป็นสิ่งจำเป็นต่อร่างกาย ปกติจะอยู่ในผักผลไม้อยู่แล้ว แต่ถ้าหากใครที่ไม่ชอบทานผักผลไม้ ก็อาจทำให้ขาดวิตามินบางชนิดได้ แต่ก็สามารถทานวิตามินเสริมได้น้าาา . โดยแต่ละชนิดมีเวลากินที่แตกต่างกันไป ต้องดูช่วงเวลาที่เหมาะสม

ถูกใจ 4342 ครั้ง

ภาพรวมของวิตามินที่แนะนำสำหรับแต่ละช่วงวัย ตั้งแต่ต่ำกว่า 20 ปี จนถึง 50 ปีขึ้นไป โดยมีขวดวิตามินหลากหลายชนิดจัดเรียงตามหมวดหมู่อายุ

วิตามินสำหรับผู้มีอายุต่ำกว่า 20 ปี ได้แก่ แคลเซียม, วิตามินซี, สารสกัดจากเมล็ดองุ่น และน้ำมันปลา จัดวางรอบภาพประกอบผู้หญิงวัยรุ่น

วิตามินสำหรับผู้มีอายุ 20-29 ปี ได้แก่ วิตามินซี, แคลเซียม, สารสกัดจากเมล็ดองุ่น, สังกะสี และคอลลาเจน จัดวางรอบภาพประกอบผู้หญิงวัยทำงาน

ป้ายยา Vitamin กันแก่ของสาวทุกวัย ✨👱🏻‍♀️

Hi 👋🏻 ค่าาาาา~ วันนี้จะมาป้ายยาวิตามินหน้าเด็ก อิอิ 🤭 นอกจากเข้าคลีนิคแล้วการกินวิตามิน 💊 ทำให้สวยค้างฟ้าได้เลยนะ 💇🏻‍♀️ แนะนำให้กินตามช่วงวัยด้วย เพราะว่า รู้ก่อนก็เด็กก่อนค่าาาา 👧🏻 มีวิตามินอะไรบ้างไปดูกันเลย 🍋 👧🏻อายุต่ำกว่า 20 ปี เน้นการเจริญเติบโตของกระดูกและฟัน พัฒนาสมอง • แคลเซียม🦴 • ว

ถูกใจ 12.8K ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารหลากหลายชนิดที่ผู้หญิงคนหนึ่งถืออยู่ในมือ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นการรีวิววิตามินสำหรับวัย 20+

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์วิตามินซีจากเกาหลี ทั้งกล่อง แผงฟอยล์ และเม็ดวิตามินสีขาวในฝ่ามือ ซึ่งเป็นวิตามินที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน

ภาพผลิตภัณฑ์เสริมอาหารแอสต้าแซนธินในขวดสีแดงเข้ม พร้อมเม็ดแคปซูลสีดำภายในขวด ซึ่งมีสรรพคุณช่วยบำรุงผิวพรรณ

เปิดกรุวิตามินและอาหารเสริม🍋🧘🏻‍♀️🗯️ สำหรับวัย 20+ 🩵

วันนี้ขอมาบอกต่อวิตามินทั้งหมดที่เราชอบทานรวมมาให้จากหลายแบรนด์มากๆ พร้อมบอกสรรพคุณของแต่ละอันด้วย 💗🫶🏻 ส่วนตัวสลับทานเรื่อยๆ แต่ที่ชอบมาที่สุดจะเป็นอันแรก คือตัว Eundan Vitamin C 1000mg ✨เป็นวิตามินจากแบรนด์เกาหลี ช่วยเสริมภูมิดีมาก ใครนอนไม่พอ นอนดึก หรือป่วยบ่อยแนะนำมาก!กินง่าย ตัวฮิตอันดับ

ถูกใจ 1209 ครั้ง

5 วิตามินที่หมอกินตลอด 10 ปีไม่เคยขาด ?

#หมอหญิงจริงใจ #หมอ

ถูกใจ 9396 ครั้ง

เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ สวยขึ้นใน 30 วัน🫧✨💗

มาเปลี่ยนตัวเองและสร้างนิสัยใหม่ไปพร้อมกัน☺️✨ 1. Skin: - ดื่มน้ำให้เพียงพอ คำนวณตามน้ำหนักตัว ช่วยเรื่องผิวได้ - ทานอาหารเสริม อยากเสริมเรื่องอะไร หาข้อมูลเพิ่มเติมแล้วเลือกทานตัวนั้น - ล้างหน้าให้สะอาด - บำรุงสกินแคร์ที่เหมาะสมกับผิว และอย่าลืมมอยซ์เจอไรเซอร์ - ลดหวาน เลิกแงะ แกะ เกาหน้า

ถูกใจ 16.4K ครั้ง

ภาพขวดวิตามินซี Blackmores Bio C 1000 mg พร้อมข้อความเตือนใจว่าคนส่วนใหญ่เข้าใจผิดเรื่องการทานวิตามินซี 1000 mg และอาจทำให้เสียเงินฟรี เพราะกินเท่าไหร่ก็ไม่เห็นผล

การทานวิตตามินC ที่ถูกต้อง

วิตตามินC ในท้องตลาดส่วนมากจะมีขนาด1000และ500mg คนส่วนใหญ่มักซื้อแบบ1000mgมา เพราะดูได้ปริมาณเยอะดี แต่ร่างกายของเราดูดซึมวิตตามินC ได้เพียงครั้งละ 👉🏻200-400 mg/ครั้ง เท่านั้น👈🏻 ส่วนที่เหลือร่างกายจะขับทิ้งออกมากับปัสสาวะ เท่ากับว่าเราเสียเงินที่เหลือไปฟรีๆ ✅ เราควรเลือกวิตตามินซีขนาด 500mg

ถูกใจ 2956 ครั้ง

ภาพแสดงคำถามว่า 'กินมะเขือเทศ + C-vitt = ได้อะไร' พร้อมรูปมะเขือเทศและแก้วน้ำ ข้างล่างมีเครื่องดื่มบิ๊กเก้น ดอยคำน้ำมะเขือเทศ และซีวิตวิตามินออเรนจ์วางอยู่

ภาพแสดงกล่องน้ำมะเขือเทศดอยคำ พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของการดื่ม เช่น ผิวใส เสริมภูมิคุ้มกัน ดูดซึมธาตุเหล็กดีขึ้น และหัวใจแข็งแรง

ภาพแสดงกล่องน้ำมะเขือเทศดอยคำและเครื่องดื่มซีวิตวิตามินออเรนจ์ พร้อมข้อความเตือนว่าซีวิตมีน้ำตาล ควรบริโภคในปริมาณที่พอดี

🍅🥤 กินมะเขือเทศ + C-vitt = ได้อะไร

✨ ผิวใสเพราะมีทั้งไลโคพีน + วิตามินซี ✨ เสริมภูมิคุ้มกัน ไม่ป่วยง่าย ✨ ดูดซึมธาตุเหล็กดีขึ้น ลดเสี่ยงโลหิตจาง ✨ หัวใจแข็งแรง ลดการอักเสบ ⚠️ แต่จำไว้นะ… ซีวิตมีน้ำตาล กินพอดีจะดีที่สุด 💡 #ประโยชน์มะเขือเทศ

ถูกใจ 662 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 4 ชนิด ได้แก่ วิตามินบีรวม น้ำมันปลา วิตามินซี และแมกนีเซียม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นวิตามินที่ดีและคุ้มค่า

ขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินบีรวม พร้อมข้อความรีวิวว่าช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง เพิ่มพลังงาน ลดความอ่อนเพลีย และกระตุ้นอารมณ์

แคปซูลสีชมพูพร้อมคำแนะนำการรับประทานวิตามินบีรวม วันละ 1 แคปซูลตอนท้องว่างหลังตื่นนอน เพื่อช่วยเพิ่มพลังงานและลดอาการอ่อนเพลีย

รวมวิตามินของคนวัย30+(งานเยอะแต่นอนหลับยาก)

มีใครทานแบรนด์เดียวกับเราบ้างคะ? หรือมีวิตามินตัวไหนแนะนำเราเพิ่มบ้าง? commentมาคุยกันหน่อย.. #วิตามินดีต้องตำ #วิตามินตัวดัง #วิตามินดีบอกต่อ #วิตามินถูกและดี #ป้ายยากับlemon8

ถูกใจ 597 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงแมวมีไอคอนโหลดบนหัว พร้อมข้อความว่า "How to เลิกขี้ลืม!!" และพื้นหลังเป็นสมการคณิตศาสตร์

ภาพแสดงคำแนะนำแรกคือ "To do list" โดยให้เขียนสิ่งที่ต้องทำก่อนนอนหรือตอนเช้า เพื่อช่วยให้ทำสิ่งต่างๆ สำเร็จในแต่ละวัน

ภาพแสดงคำแนะนำเรื่อง "อาหาร" ที่ช่วยบำรุงสมองและเสริมความจำ เช่น วิตามินบี, ซี, อี, โอเมก้า3 และตัวอย่างอาหารที่มีประโยชน์

How to เลิกขี้ลืม

ก่อนหน้านี้เราเคยเป็นคนที่ขี้ลืมมากๆกระทั่งไม่รู้ด้วยซ้ำว่าของย้ายที่ได้ยังไง วางไว้ที่ไหนหรือจับเมื่อไหร่ ผ่านไปแค่แป๊ปเดียวก็ลืมแล้ว ช่วงนั้นเราอาการหนักจริงแบบไม่ใช่แค่ขี้ลืมแต่รวมถึงการใช้ความคิด มันเอื่อยเฉื่อยไปสะหมดทั้งที่ตั้งแต่เด็กเราค่อนข้างหัวไว แน่นอนว่าเราไม่ชอบแล้วรู้สึกแย่มากๆ เลยพยา

ถูกใจ 27 ครั้ง

ภาพผู้หญิงนอนอยู่บนเตียง มีข้อความว่า "ทฤษฎี 21 วัน เปลี่ยนฉันเป็นคนใหม่ ด้วยเทคนิคจิตวิทยา" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @luckymikii

ภาพผู้หญิงนอนอยู่บนเตียง มีข้อความอธิบายทฤษฎี 21 วัน (21 Day Habit Theory) ว่าคือการทำสิ่งเดิมซ้ำ 21 วันจนเป็นนิสัย จากหนังสือ Psycho-Cybernetics

ภาพมือถือแก้วน้ำพร้อมหลอด มีข้อความแนะนำให้ดื่มน้ำหลังตื่นนอน 2-3 ลิตร เพื่อผิวชุ่มชื้น ขับถ่ายดี ลำไส้ดี อารมณ์ดี และหน้าไม่เหี่ยว

ทฤษฎี 21 วัน🪄 เปลี่ยนฉันเป็นคนใหม่ ดูดีขึ้นจนคนทัก✨💗

ทั้งหมดนี้คือ สิ่งที่เราลองทำกับตัวเองแล้วเกิดผลลัพธ์ที่ดี เลยอยากมาบอกต่อ มาลองไปด้วยกันสัก 21 วัน ตามทฤษฎี ของหนังสือ Psycho-Cybernetics นะคะ💖🤏🏻 ประโยชน์เน้นๆอ่านให้จบน้า แล้วทำตามดู มันจะเปลี่ยนชีวิตคุณได้แน่นอน🪄 1. ดื่มน้ำ🥛 ดื่มหลังตื่นนอนทันที โดยดื่มเป็นน้ำอุ่นอุณหภูมิห้อง และดื่มทั้

ถูกใจ 6523 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงกำลังวิ่ง พร้อมข้อความอธิบายว่าทำไมวัย 30+ จึงลดน้ำหนักยากขึ้น เช่น ระบบเผาผลาญเปลี่ยน ฮอร์โมนเปลี่ยน ความเครียด และการนอนไม่พอ พร้อมคำแนะนำในการลดน้ำหนัก

ภาพผลส้มสีเลือดผ่าครึ่ง พร้อมข้อความอธิบาย Morosil™ สารสกัดจากส้มสีเลือด ประโยชน์ในการลดไขมัน และข้อควรระวังในการใช้

ภาพถ้วยชาเขียวและใบชาแห้ง พร้อมโครงสร้างทางเคมีของ EGCG อธิบายคุณสมบัติของ Green Tea Extract ในการเสริมเมตาบอลิซึม ช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน และข้อควรระวัง

“เคยมั้ย… กินเหมือนเดิม แต่พุงมาแบบงง ๆ

“เคยมั้ย… กินเหมือนเดิม แต่พุงมาแบบงง ๆ 😅 จริง ๆ แล้วไม่ใช่แค่แคลอรี แต่มันคือฮอร์โมน + เมตาบอลิซึมที่เปลี่ยนไป โพสต์นี้มีคำตอบ + งานวิจัยรองรับ 📚” “ลดแคลอย่างเดียวไม่เวิร์ก ❌ ✔️ โปรตีน + เวทเทรนนิ่ง ✔️ สารสกัดที่มีงานวิจัย ✔️ นอนให้พอ = สูตรลับวัย 30+ ที่ทำให้น้ำหนักขยับลงได้” “Morosil™, L

ถูกใจ 870 ครั้ง

ภาพแสดงตารางแนะนำวิตามินสำหรับแก้ปัญหาต่างๆ เช่น สมาธิสั้น อารมณ์แปรปรวน ภูมิแพ้ นอนไม่หลับ สิว และผิวแห้ง โดยจับคู่วิตามินที่เหมาะสมกับแต่ละอาการ

ภาพแสดงตารางแนะนำการรับประทานวิตามินในแต่ละช่วงเวลา ทั้งตอนเช้าและตอนเย็น พร้อมระบุจำนวนเม็ดที่ควรรับประทาน เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด ��และมีข้อความเตือนให้ปรึกษาแพทย์

ภาพหน้าจอโปรไฟล์เพจเฟซบุ๊กชื่อ “กบถือปืนมาบอกโปร” ซึ่งเป็นเพจที่ให้ความรู้และโปรโมชั่นเกี่ยวกับการดูแลสุขภาพ มีผู้ติดตามจำนวนมาก

รวมสูตรทานวิตามินให้เห็นผล🍋✨

ขอบคุณภาพจากเพจ “กบถือปืนมาบอกโปร” เป็นเพจที่ให้ความรู้ และโปรใหม่ ดูแลเรื่องสุขภาพ 😊❤️🙏🏻 #dr. pong #วิตามินบำรุงร่างกาย #กินวิตามิน #วิตามินนำเข้า #วิตามิน

ถูกใจ 2507 ครั้ง

ภาพแสดงขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซีสามขวดวางอยู่บนชั้นวางยา พร้อมข้อความถามเกี่ยวกับประโยชน์ของวิตามินซี ยี่ห้อที่แนะนำ และปริมาณที่ควรรับประทาน มีผลส้มประกอบในภาพ

มือถือขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซี พร้อมข้อความอธิบายว่าวิตามินซีเป็นสารต้านอนุมูลอิสระที่ร่างกายสร้างเองไม่ได้ และช่วยป้องกันเซลล์จากความเสียหาย

มือถือขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซี พร้อมข้อความระบุประโยชน์ของวิตามินซี เช่น เสริมภูมิคุ้มกัน สร้างคอลลาเจน ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน และป้องกันการติดเชื้อ

VITAMIN C รีวิววิตามินซี 🍊

วิตามินซี (Vitamin C) หรือกรดแอสคอร์บิก (ascorbic acid) เป็นวิตามินชนิดละลายน้ำ ที่ร่างกายไม่สามารถสร้างขึ้นเองได้ จำเป็นต้องได้รับจากการทานเข้าไป มีหน้าที่เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ (Antioxidant) ช่วยป้องกันเซลล์จากความเสียหายที่เกิดจากอนุมูลอิสระภายในร่างกาย ประโยชน์ของวิตามินซี 🍊เสริมภูมิต้านทา

ถูกใจ 1145 ครั้ง

ภาพใบหน้าของผู้หญิงก่อนการดูแลตัวเอง แสดงให้เห็นผิวหน้าตามธรรมชาติ พร้อมข้อความ 'Before' และโลโก้ Lemon8

ภาพใบหน้าของผู้หญิงหลังการดูแลตัวเองเป็นเวลา 1 เดือน แสดงให้เห็นผิวหน้าที่ดูดีขึ้น พร้อมข้อความ 'After' และโลโก้ Lemon8

ภาพขวดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารรวมวิตามินและแร่ธาตุ พร้อมกรดอะมิโน ที่ผู้หญิงคนนี้ใช้ดูแลตัวเอง

เมื่อลองกินวิตามินซี และหันมาดูแลตัวเองใน 1 เดือน

เราอายุ 25 ใกล้จะ 26 แล้ว เป็นวัยทำงานที่ไม่ค่อยดูแลตัวเองเลยค่ะ เนื่องจากทำงาน WFH มาตลอด พอย้ายงาน มีเข้าออฟฟิศบ้าง แล้วเรารู้สึกว่า ทำไมคนนั้นคนนี้เขาดูดีจัง จึงเป็นจุดเริ่มต้นในการมาดูแลตัวเองบ้าง . สำหรับผลที่ออกมา รู้สึกหน้าและผิวดีขึ้น จึงคิดว่าต้องไปต่อแล้ว . เราเป็นผู้หญิง เราอย่าหยุ

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพแสดงการเลือกวิตามินที่เหมาะสมกับแต่ละช่วงวัย สำหรับวัยต่ำกว่า 20 ปี แนะนำวิตามินรวม น้ำมันปลา แคลเซียม วัย 20-40 ปี แนะนำวิตามินซี วิตามินบี วิตามินรวม สารสกัดใบแปะก๊วย และวัย 40 ปีขึ้นไป แนะนำวิตามินซี วิตามินรวม โคคิวเท็น บำรุงสายตา และแคลเซียม+คอลลาเจน

วัยไหน..วิตามินต้องเสริมไรบ้าง?

#ติดเทรนด์ #วิตามิน #วิตามินซี #วิตามินรวม #วิตามินบี #วิตามินบีรวม #บำรุงสมอง #สมองและความจำ #บำรุงสายตา #ถนอมสายตา #บำรุงหัวใจ #ความจำ #วัยใส #วัยรุ่น #วัยสูงอายุ #สูงวัยใส่ใจสุขภาพ #สูงอายุ #วัยทำงาน #Vitamin #vitaminc #multivitamin #VitaminB #calcium

ถูกใจ 7062 ครั้ง

ภาพรวมของไอเทมสำหรับคนเป็นภูมิแพ้และลมพิษ ประกอบด้วยวิตามินซี 1000 มก. ยาแก้แพ้ น้ำตาเทียม และคารามายโลชั่น ช่วยบรรเทาอาการต่างๆ เช่น คันตา ผื่น และเสริมภูมิคุ้มกัน

วิตามินซี MEGA We care NAT C 1000 มก. ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันและเพิ่มความแข็งแรง เหมาะสำหรับผู้ที่เครียด นอนน้อย หรือกินผักผลไม้น้อย กินวันละ 1 เม็ดหลังอาหาร

ยาแก้แพ้ MEGA We care Loreze เป็นเม็ดเจลแบบไม่ง่วง บรรเทาอาการคันตา คันจมูก ภูมิแพ้ ลมพิษ และแพ้ทางผิวหนัง กิน 1 แคปซูลเมื่อมีอาการ

ลืมไปเลยว่าเคยแพ้ 🤧 ไอเทมสำหรับคนเป็นภูมิแพ้

เดี๋ยวร้อนเดี๋ยวฝน ชาวภูมิแพ้แบบเราก็รับกรรมไปโดยปริยายค่ะ 😭 ใครที่ประสบปัญหาเป็นภูมิแพ้+มีอาการลมพิษเหมือนเรา ปูเสื่อรอเลยย เราจะมาแบ่งปันไอเทมที่เราใช้อยู่ช่วงนี้กันคับ 👀✨ 🌟 เริ่มแรกด้วยวิตามินซี เรากิน MEGA We care NAT C เป็นวิตามินซีปริมาณสูง 1000 mg. เขาจะช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน และเพิ่มความแข

ถูกใจ 578 ครั้ง

ภาพกระปุกและกล่องวิตามินซี Dr. Pong Triple C 1000 mg พร้อมข้อความเสริมภูมิคุ้มกัน ลดหวัด บำรุงผิว และชาวภูมิแพ้ถูกใจสิ่งนี้

ฉลากข้างขวดวิตามินซี Dr. Pong Triple C 1000 mg แสดงส่วนประกอบและข้อมูลโภชนาการ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นวิตามินซี 1000 mg ปริมาณสูงสุดที่ อย. กำหนด

ฉลากข้างขวดวิตามินซี Dr. Pong Triple C 1000 mg แสดงวันผลิตและวันหมดอายุ ระบุว่าอยู่ได้ 3 ปี

ชาวภูมิแพ้ต้องมี วิตามินซีลดหวัดเสริมภูมิ บำรุงผิว🍊

เหตุเกิดจากเป็นหวัดจามบ่อยมาก ไม่อยากจะกินยาแก้แพ้บ่อยๆ เลยเสิชหาตัวช่วยลดภูมิแพ้ เจอวิตามินซีหลายยี่ห้อมาก แต่มาเจอของ ดอกเตอร์พงศ์ เป็นแบรนด์ของไทยเอง เลยกดมาแบบกระปุก 60 เม็ด ลองกินติดต่อกันทุกวัน 2 อาทิตย์ก็รู้สึกดีขึ้นนะ จามน้อยลง จะลองกินต่อเนื่องเลย ช่วยบำรุงผิวไปในตัว 📍ราคา (เปลี่ยนไปตา

ถูกใจ 315 ครั้ง

ภาพรวมของขวดและซองวิตามินหลายชนิด เช่น โอเมก้า 3, แอสตาแซนธิน, แมกนีเซียม, วิตามินซี และวิตามินบีรวม พร้อมคำถามว่าวัย 20+ ควรเริ่มทานตัวไหนและทานอย่างไรให้ได้ผล

ภาพซองวิตามินซีและเม็ดยาในมือ พร้อมข้อมูลเวลาทาน ประโยชน์ (เสริมภูมิคุ้มกัน, สร้างคอลลาเจน, ผิวกระจ่างใส) และปริมาณที่แนะนำสำหรับวิตาม�ินซี

ภาพซองวิตามินบีรวมและเม็ดยาในมือ พร้อมข้อมูลเวลาทาน ประโยชน์ (ลดความเครียด, บูสพลังงาน, บำรุงผิว ผม เล็บ) และปริมาณที่แนะนำสำหรับวิตามินบีรวม

🎀วัย20+เริ่มทานวินตามินตัวไหนดี โพสต์นี้รวมมาให้เเล้ว📌

🌸วัย 20+ เป็นวัยที่ต้องบาลานซ์ ทั้งทำงาน ทั้งดูแลผิว และสุขภาพกายใจ! วิตามินเสริมคืออีกหนึ่งตัวช่วยที่อยากให้ลอง ซึ่งวันนี้เรารวมมาให้แล้ว ตัวไหนเหมาะกับใคร ไปดูกันเลย 💌เพื่อนๆคนไหนชอบคอนเท้นแนวนี้ อย่าลืมกดฟอลไว้ได้เลย ในอนาคตเราจะหาคอนเท้นแนวดูแลตนเองมาเสิร์ฟให้ทุกคน และมาพูดคุย มาคอมเม้นท์

ถูกใจ 2706 ครั้ง

ภาพรวมของ 5 ไอเทมสำหรับผู้เป็นภูมิแพ้ ประกอบด้วยยาแก้แพ้ Loreze, วิตามินซี NAT C, สติ๊กเกอร์หัวหอม Happy Noz, วิคส์ วาโปรับ และน้ำเกลือล้างจมูกพร้อมไซริงค์

ยาแก้แพ้ Loreze แบบซอฟต์เจล 10 แคปซูล ช่วยลดน้ำมูก คันตา คันจมูก และบรรเทาอาการลมพิษ โดยไม่ง่วงนอน

วิตามินซี NAT C 150 เม็ด ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายแข็งแรง หายป่วยเร็วขึ้น และบำรุงผิวพรรณ ควรทานวันละ 1 เม็ดหลังอาหารเช้า

ชาวภูมิแพ้ มารวมตัวกันตรงนี้🤧

ฮัลโหล๊ลล〰️ วันนี้เรามีไอเทมเด็ดมาแนะนำสำหรับชาวภูมิแพ้ทั้งหลายที่จะลืมไปเลยว่าเคยแพ้ เบื่อมากเวลามีอาการแต่ละครั้งทำให้หายใจไม่สะดวก ส่วนตัวเราต้องบอกเลยว่าไอเทมทั้งหมดนี้ช่วยชีวิตเวลาเป็นภูมิแพ้ได้มากจริงๆ💖 👉🏻เริ่มที่ตัวแรกเลยก็คือ MEGA We care Loreze ยาแก้แพ้ เรียกได้ว่าเป็นยาสามัญประจำ

ถูกใจ 1455 ครั้ง

มือถือซองวิตามินซีแบบแคปซูลสีส้มและขาวที่เปิดอยู่ พร้อมข้อความถามผู้ใช้ว่าใครทานวิตามินซีตัวนี้บ้างจากญี่ปุ่น

มือถือซองผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสีขาวเหลือง มีข้อความระบุว่าราคาดี ปริมาณเยอะ แต่กินยาก พร้อมรายละเอียดภาษาญี่ปุ่นบนซอง

แคปซูลสีส้มขาวสองเม็ดวางอยู่บนมือ พร้อมข้อความสอบถามว่าควรกินต่อหรือพอแค่นี้ดี หลังทานมา 2 เดือน สุขภาพดีขึ้นแต่ผิวยังไม่เห็นผล

🥺ใครทานวิตามินซี DHL จากแดนปลาดิบ แชร์หน่อยค่า🇯🇵

คือจะกินต่อหรือพอแค่นี้ อยากกินเอาผิว 😔 แต่ก็ไม่ค่อยช่วยแต่สุขภาพดีขึ้นนะ ป่วยน้อยลงจริงๆ ไปต่อหรือพอแค่นี้ปกติกินอาหารเสริมเยอะอยู่แล้วด้วย🥹 แต่แฟนเรากินแล้วผิวดีชิบหาย หรือ พท.ผิวดีอยู่แล้ว5555555555😭😭😭 ใครทานตัวนี้อยู่แชร์หน่อยค่ะ ว่าเป็นยังไงกันบ้างค้า ⭐️ความพอใจ: 8/10 #วิตามินdhc #ป

ถูกใจ 389 ครั้ง

ภาพแสดงโพยแนะนำ 6 วิตามินอาหารเสริมเพื่อเสริมภูมิคุ้มกันและลดอาการหวัด แต่ละชนิดมีรายละเอียดสรรพคุณ เช่น วิตามินซีธรรมชาติ, วิตามินรวม, เบต้ากลูแคน, ไบโอติน และวิตามินซีจากธรรมชาติ พร้อมระบุกลุ่มผู้ที่เหมาะสมสำหรับแต่ละผลิตภัณฑ์

🤧 ป่วยบ่อย ภูมิตก หวัดถามหา? แจกโพย 6 วิตามินตัวเด็ด เสริมภูมิ ต้านหวัด! กินเสริมให้ร่างกายสตรอง พร้อมสู้ทุกฤดู! 💪🍊 #ติดเทรนด์ #ineed #ineedreview #วิตามิน #ป้ายยา

ถูกใจ 427 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 12 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลำไส้ เพื่อผิวใสและหุ่นดี แต่ละสูตรประกอบด้วยน้ำและส่วนผสมจากผลไม้หรือสมุนไพร เช่น สูตรหน้าใส (แตงกวา เลมอน มะนาว), ลดน้ำหนัก (สับปะรด แอปเปิลเขียว), บำรุงสมอง (สตรอเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ มินท์), และต้านอนุมูลอิสระ (ส้ม ทับทิม).

13 สูตรน้ำดีท็อกซ์เพื่อสุขภาพ 🌱

ดื่มง่าย ทำเองได้ที่บ้าน ผิวสวย หุ่นดี สุขภาพแข็งแรง! 💪 🍊 สูตรชะลอวัย = น้ำ + ส้ม + แอปเปิล - อุดมด้วยวิตามินซี ต้านอนุมูลอิสระ - กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน 🥒 สูตรผิวสวยใส = น้ำ + แตงกวา + เลมอน + มะนาว - ดีท็อกซ์ผิวพรรณ ผ่องใส - ลดการอักเสบใต้ผิวหนัง 🍉 สูตรดีท็อกซ์ = น้ำ + แตงโม + ใบมินท

ถูกใจ 5341 ครั้ง

✅ ซ้ำ/ไม่ซ้ำ❌ วิตามินกู้ผิวต้อนรับซัมเมอร์ ♡

🛜 แชร์วิตามินผิว คัดมาแล้วปลอดภัยทุกตัว✅ 🧏🏼‍♀️ ⤾ สภาพผิวเรา : ผิวมัน / สิวฮอร์โมน !⠀ ⚠️ ทั้งหมดนี้เป็น คสหต. ของเราน้า 🙌🏻 ⟡ ⸝⸝ ผลลัพธ์อาจจะขึ้นอยู่กับผิวของแต่ละบุคคล ⸝⸝ ꕀ ส่วนตัวเราชอบลองอะไรไปเรื่อยๆ อะไรที่เค้าว่าดี เห็นผล อาจจะไม่ได้ดีกับเราทั้งหมด อยากมาแชร์เผื่อเป็นแนวทางให้เพื่อนๆประ

ถูกใจ 7604 ครั้ง

Vitamin Cที่ทานแล้วชอบ ช่วยเรื่องผิว ลดภูมิเเพ้🍊

สวัสดีค่ะทุกคนวันนี้เราจะมาเเนะนำ วิตามินซีที่เราทานเป็นประจำ เป็นตัวที่เราชอบเเละทานบ่อยๆสลับกันไปบางช่วง หลายๆคนอาจจะรู้อยู่แล้วว่าทานวิตามินซี ช่วยในการเพิ่มภูมิต้านทาน การป้องกันโรคหวัด และยังช่วยเพิ่มความกระจ่างใสให้กับผิวเราด้วย ซึ่งที่เราเเนะนำ3ตัวนี้จะเป็นวิตามินซีในรูปแบบอัดเม็ดนะคะ ข้อดี

ถูกใจ 652 ครั้ง

ภาพมือถือขวดวิตามินซีและซิงค์คู่กัน พร้อมข้อความว่า 'ผิวดีและไม่ป่วย เพราะกินทุกวัน ทานคู่กัน เสริมฤทธิ์ดี No.1' เน้นการทานวิตามินทั้งสองชนิดเพื่อสุขภาพผิวที่ดีและเสริมภูมิคุ้มกัน

ภาพมือถือขวดวิตามินซี 1000 mg พร้อมข้อความ 'วิตามินซี' และรายละเอียดประโยชน์ เช่น เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด ผิวกระจ่างใส แผลหายเร็วขึ้น และวิธีรับประทานหลังอาหาร

ภาพมือถือขวดซิงค์ 15 mg พร้อมข้อความ 'ซิงค์' และรายละเอียดประโยชน์ เช่น บำรุงสมอง เสริมภูมิคุ้มกัน ลดสิว ลดความมัน บำรุงผิว ผม เล็บ และแนะนำให้ทานพร้อมวิตามินซี

คู่หู วิตามินเสริมภูมิ ต้านสิว ผิวใส

ถ้าอยาก สุขภาพดี ผิวใส ไร้สิว ต้องลองจับคู่ วิตามินซี 1000 mg กับ ซิงค์ 15 mg เพราะสองตัวนี้ช่วยเสริมกันแบบลงตัว! 💝ประโยชน์ของการกินคู่กัน💝 ✅ เสริมภูมิคุ้มกัน – ช่วยให้ร่างกายแข็งแรง ไม่ป่วยง่าย ✅ ลดสิว ควบคุมความมัน – ซิงค์ช่วยลดการอักเสบของสิว วิตามินซีช่วยให้รอยสิวจางไว ✅ ช่วยให้ผิวกระจ่าง

ถูกใจ 387 ครั้ง

Ginger immunity shot🫚✨(สูตร1)

#gingershot #เลือกกินชีวิตเปลี่ยน #ติดเทรนด์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู

ถูกใจ 31 ครั้ง

กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสีแดงขาว มีข้อความภาษาเกาหลีและระบุ 1000mg พร้อมคำถามและคำแนะนำเกี่ยวกับการรับประทานเพื่อผลลัพธ์ที่ดี

กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสีแดงขาววางอยู่ข้างแผงบรรจุภัณฑ์สีแดงที่มีเม็ดผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 8 เม็ดในมือ

เม็ดผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสีขาวรูปวงรี มีตัวอักษร 'Y H' วางอยู่ข้างแผงบรรจุภัณฑ์ที่ถูกแกะออก

วิตามินซีพี่จุน ดีจริงมั้ย?🤔

วันนี้เราจะมาแชร์วิธีกินวิตามินซีตัวดังจากเกาหลีให้ผิวสวยใสค่ะ 💁🏻‍♀️ -ส่วนตัวเรากิน 2ครั้ง/วัน ครั้งละครึ่งเม็ด ทำไมเราถึงแบ่งกิน? เพราะว่าร่างกายจะดูดซึมได้ดีกว่าการกินทีเดียว1000mgค่ะ - กินตอนไหนดี? เรากินหลังอาหารเช้า/กลางวัน ช่วงเช้ายิ่งดีเลย ร่างกายจะดูดซึมได้ดีมาก - ระหว่างวันอย่าลืมดื่ม

ถูกใจ 7412 ครั้ง

อย่าทานวิตามินซีถ้ายังไม่รู้ 3 สิ่งนี้ ‼️🍊

สวัสดีเพื่อนๆชาว Lemon8 ที่น่ารักทุกๆคนเลยนะคะ เชื่อว่าหลายๆคนทานคงเคยหรือทานวิตามินซีเป็นประจำอยู่ เพื่อเสริมภูมิคุ้มกัน ดูแลสุขภาพ หรือดูแลผิวพรรณ ประโยชน์ของวิตามินซีอายคิดว่าหลายๆคนคงทราบกันดีอยู่แล้ว แต่สำหรับใครที่พึ่งเริ่มทาน หรือกำลังเลือกทานวิตามินซีอยู่ อายมีวิธีเลือกวิตามินซีที่ดี

ถูกใจ 21 ครั้ง

ชายวัย 40+ ยิ้มและชูนิ้วโป้งสองข้าง พร้อมขวดวิตามินหลายชนิดวางอยู่ด้านหน้า มีข้อความว่า 'แนะนำ วิตามินวัย 40+'

ชายวัย 40+ ถือหลอดวิตามินซีแบบเม็ดฟู่สีเขียวและเม็ดวิตามิน ข้อความระบุว่า 'วิตามินซีแบบเม็ดฟู่ ทานหลังอาหารเช้าแล้วสดชื่นมาก'

ชายวัย 40+ ถือขวดวิตามินบีรวมสีขาวและชี้ไปที่ขวด ข้อความบนภาพระบุว่า 'วิตามินบีรวม ช่วยให้กระปรี้กระเปร่า'

วิตามินวัย 40+ มีติดไว้แล้วชีวิตดีขึ้น☁️

วัย 40+ กินวิตามินอะไรกันบ้าง? 💊✨ พออายุ 40+ ร่างกายก็เริ่มมีการเปลี่ยนแปลงเนอะ ผมเองก็มีตัวช่วยที่ทานเป็นประจำมาแบ่งปันครับ 😊 * วิตามินซีแบบเม็ดฟู่: ทานหลังอาหารเช้าแล้วสดชื่นมาก 🍊 รู้สึกว่าไม่ค่อยเป็นหวัด 🤧 ภูมิแพ้ก็ดีขึ้นด้วยครับ 👍 * วิตามินบีรวม: ตัวนี้ก็ขาดไม่ได้เลย 💪 ช่วยให้กระปรี้กร

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงกล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซีสีแดง แผงเม็ดสีแดง ขวดน้ำดื่ม และแขนของบุคคล พร้อมข้อความถามว่าผลิตภัณฑ์ดีจริงหรือไม่

กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซีสีขาวที่เปิดอยู่ เผยให้เห็นแผงเม็ดสีแดงหลายแผงด้านใน วางอยู่ข้างขวดน้ำดื่มใส มีข้อความระบุจำนวนแผงที่เหลืออยู่

กล่องผลิตภัณฑ์เสริมอาหารวิตามินซีสีแดง แผงเม็ดสีแดง และขวดน้ำดื่ม วางอยู่บนพื้นผิวสีน้ำตาล มีข้อความแนะนำการรับประทานวันละหนึ่งเม็ดพร้อมอาหารและเวลาเดิมทุกวัน

รีวิววิตามินซีพี่จุน Yuhan Vitamin C ❤️🍊

สวัสดีค่า👋🏻วันนี้เราจะมารีวิววิตามินซีพี่จุน Yuhan Vitamin C 1000mg. ที่เขาบอกว่า… 🏖️🤒ป้องกันหวัด ผิวขาวใส เสริมภูมิคุ้มกัน💪🏼 ❤️เห็นคนรีวิวตัวนี้เยอะมากกก เลยตัดสินใจซื้อมาลอง ❤️พอทานไประยะนึงรู้สึกผิวกระจ่างใสขึ้น ผิวตอนออกแดดคือใสขึ้นจริง แบบไม่คาดหวังว่าจะใสขึ้นขนาดนี้ แล้วก็ไม่ค่อยเป็นหวัด

ถูกใจ 1633 ครั้ง

ภาพแสดงใบหน้าคนกำลังอ้าปากพร้อมแคปซูลวิตามินซีลอยอยู่รอบๆ มือถือซองผลิตภัณฑ์วิตามินซี มีแคปซูลวางอยู่บนพื้นไม้ พร้อมคำถามว่าวิตามินซีเหมาะกับใครและกินอย่างไรให้ได้ผลสูงสุด

ภาพหญิงสาวกำลังจับไหล่ แสดงอาการปวดเมื่อยจากออฟฟิศซินโดรม มีข้อความอธิบายอาการและประโยชน์ของวิตามินซีในการเ��สริมภูมิคุ้มกัน พร้อมระบุปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ภาพแสดงคนนอนไม่พอและคนมีอาการภูมิแพ้ มีข้อความอธิบายผลกระทบจากการนอนดึก เช่น ร่างกายทรุดโทรม ผิวไม่สดใส และอาการแพ้ต่างๆ ที่เกิดจากสภาพอากาศในประเทศไทย

⚠️Vit C เหมาะกับใคร?? กินยังไง ถึงเห็นผลสู๊งสุด 📌

ถ้าอยากรู้แล้ว… ก็เลื่อนไปที่หน้าถัดไปได้เล้ยย!! ⭐️ แต่ที่แน่ๆ เราได้ใช้ชีวิตดำเนินมาถึงสิ้นปี 2024 แล้วนะแก.. 😎 อยากจะเป็น ’ตัวเอง ใน Version ที่ดีกว่าเดิม’ มั้ยล่ะ 🫵🏻 New year New me (with better version) น่ะ 🥳🎊🎉 🎁 ให้ของขวัญ ด้วยการลงทุนกับตัวเอง โดยเริ่มจากการ ‘มีสุขภาพที่ดี’ เป

ถูกใจ 326 ครั้ง

หญิงสาวหน้าใสยิ้มแย้มมองกล้อง พร้อมข้อความบนภาพว่า 'รวมวิตามินผิวออร่า ที่เคยกิน *จากคหสตเท่านั้นน้า'

หญิงสาวสวมที่คาดผมยิ้มแย้มชูแขนทั้งสองข้างขึ้น พร้อมสัญลักษณ์ประกายดาวและหัวใจ

มือถือขวดอาหารเสริม Dr.PONG+ Astaxanthin 6mg พร้อมข้อความรีวิว 8/10 เน้นเรื่องผิวใสเล่นแสงและไม่หมองง่าย

รวมวิตามินผิวออร่าที่เคยกิน😳🤫 *คหสตเท่านั้นน้า🥺

#ขอถาม #ที่สุดแห่งปี #รีวิวบิวตี้ #Howtobeauty #เรื่องเล่าบิวตี้

ถูกใจ 2745 ครั้ง

ภาพมือถือขวดวิตามินบีคอมเพล็กซ์ มีข้อความว่า 'วิตามินแก้อ่อนเพลีย เหมือนนอนมา8ชม' และ 'ตัวนี้กินแล้ว ไม่อยากอาหารเพิ่มนะ' บนพื้นผิวสีเทา

ภาพมือถือขวดวิตามินบีคอมเพล็กซ์ แสดงฉลากด้านหน้าชัดเจน ระบุว่าเป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร มีส่วนผสมของวิตามินบีและแร่ธาตุ

ภาพมือถือขวดวิตามินบีคอมเพล็กซ์ แสดงฉลากด้านหลังที่มีข้อมูลส่วนประกอบสำคัญ เช่น แคลเซียมคาร์บอเนต โคลีน และวิตามินบีต่างๆ

วิตามินที่ทำให้เราสดชื่น✨

ตอนเริ่มทำงานใหม่ๆ เราต้องตื่นตี5ทุกวัน เผื่อเวลาเดินทาง กว่าจะได้นอนอีก สลบทุกคืน ตื่นเช้าสลึมสลือสุดค่ะ เพื่อนแนะนำตัวนี้มา เราเลยลองทาน (ตัวนี้ไม่อ้วนด้วยนะคะ บางตัวมีผลข้างเคียงทำให้อยากอาหาร) ตื่นเช้ามาสดชื่นจริงๆ ค่ะตัวนี้เลยแนะนำต่ออีกหลายคน ทุกคนโอเคหมดเลยจ้าาา #วิตามิน #แก้อ่

ถูกใจ 1451 ครั้ง

ถุงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารพร้อมข้อความภาษาไทย 'วิตามินตัวเดียวที่ซื้อซ้ำ', 'ผิวกระจ่างใส', 'ป้องกันหวัด' ด้านล่างมีแคปซูลเปิดสองเม็ดพร้อมผงสีเหลืองและแคปซูลปิดสองเม็ดวางอยู่บนพื้นผิวสีขาว

ด้านหน้าของถุงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสีเหลืองขาว มีข้อความภาษาญี่ปุ่นและคำแนะนำภาษาไทย '1 เม็ดหลังอ�าหาร เช้า-เย็น (2เม็ด/วัน)'

ด้านหลังของถุงผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร แสดงข้อมูลโภชนาการและส่วนผสมภาษาญี่ปุ่น ระบุปริมาณสำหรับ 90 วัน และการรับประทานวันละ 2 แคปซูล

✨ รีวิววิตามิน DHC ในตำนานที่ซื้อซ้ำตลอด ✨

วันนี้มาแชร์วิตามินในตำนานของญี่ปุ่น DHC เมื่อก่อนไปญี่ปุ่น ต้องเหมากลับมาตุนตลอด ที่กินบ่อยๆ คือ วิตามิน C ตัวนี้เค้าเคลมว่า ช่วยในเรื่อง .. - เสริมภูมิคุ้มกัน ป้องกันหวัด - ผิวกระจ่างใส - ลดรอยดำ กระ ฝ้า - กระตุ้นการสร้างคอลลาเจนในชั้นผิว ส่วนตัวกินมาตลอด เห็นได้ชัดคือ เสริมภูมิ

ถูกใจ 1048 ครั้ง

ภาพรวมของผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร 3 ชนิด ได้แก่ วิตามินบีรวม วิตามินซี และเบต้ากลูแคน โดยมีมือถือบางขวด พร้อมข้อความแนะนำวิตามินบำรุงร่างกายสำหรับผู้เรียนและคนทำงาน

ขวดวิตามินบีรวมพร้อมข้อมูลส่วนประกอบ มือถือแคปซูลสีแดงขนาดใหญ่หลายเม็ด แสดงลักษณะผลิตภัณฑ์และสรรพคุณช่วยบำรุงสมอง ระบบประสาท และลด��ความอ่อนเพลีย

ขวดวิตามินซีพร้อมข้อมูลส่วนประกอบ มือถือเม็ดวิตามินสีน้ำตาลหลายเม็ด แสดงลักษณะผลิตภัณฑ์และสรรพคุณช่วยให้ร่างกายแข็งแรงและลดอาการหวัด

#แนะนำวิตามิน ตัวช่วยสุดปัง! ฮีลร่างกายให้แข็งแรง เสริมภูมิ ✨💊💪🏻

🥰👉 มาแนะนำ 3 วิตามิน/สารสกัดเสริม ตัวช่วยที่ควรมีติดบ้านไว้เสริมฮีลให้ร่างกายแข็งแรง ยิ่งในช่วงอากาศแปรปรวน ฝุ่นเยอะแบบนี้เหมาะมากเลย . 💊👀 1. Mega We Care NAT B วิตามินบีรวม ช่วยอาการขาดวิตามินบี ที่ส่งผลต่อร่างกายหลายด้าน บำรุงสมอง บำรุงระบบประสาท ไม่ทำให้อ่อนเพลีย ช่วยอาการเหน็บชา เรากินตัวนี

ถูกใจ 926 ครั้ง

ภาพมือถือกล่องจัดยาวิตามินแบบพกพา บรรจุวิตามินหลากหลายสีสัน พร้อมข้อความระบุประโยชน์ด้านสุขภาพ เช่น บำรุงสมอง ผิวพรรณ ป้องกันหวัด และดูแลผิวจากแสงแดด

ภาพกล่องจัดยาวิตามินแบบพกพาที่เปิดออก แสดงวิตามินและอาหารเสริมหลากหลายชนิด จัดเรียงตามช่อง พร้อมคำอธิบายประโยชน์ด้านสุขภาพ เช่น บำรุงร่างกาย ผิวพรรณ และเสริมภูมิคุ้มกัน

ภาพขวดอาหารเสริมและวิตามินหลายชนิดวางเรียงกันบนผ้าห่มลายตาราง พร้อมข้อความบ่งบอกว่ายังมีผลิตภัณฑ์อื่นๆ ที่จะนำมารีวิวเพิ่มเติมในอนาคต

💊ป้ายยาวิตามินที่พกไปทานทุกวัน !! | เพื่อนอึ้ง ใครเห็นก็จึ้ง🤣

🫶🏻 เราเป็นคนที่ทานวิตามินตลอด ตรวจสุขภาพทุกปี ไม่มีปัญหาเลยค่าเพราะวิตามินไม่ใช่ยา เราทานเพื่อเสริมวิตามินในร่างกายที่มันขาด หรือเราหาจากอาหารที่ทานได้ไม่พอ ไม่ทาน Over dose หรือซ้ำซ้อนสรรพคุณ ก็ไม่มีปัญหาเลยค่ะ วิธีเลือกทานของเราคือเลือกจากวิตามินสำคัญที่ควรทาน💖💊 ✨คือ Vitamin C ที่ต้องทานยืนพื

ถูกใจ 2418 ครั้ง

วิตามินวิตามินซีกับซิงค์ ควรกินก่อนหรือหลังอาหารกันแน่?

กว่าจะอัดได้แต่ละคลิป กว่าจะตัดต่อเองเสร็จ วิงเวียนหัวมากค่ะ อายุก็มากแล้ว 55 ช่วยดูและเป็นกำลังใจให้ด้วยนะคะ 🤣 อยากรู้เรื่องไหนเพิ่มเติมคอมเม้นบอกกันได้ค่า #เภจอย #วิตามินซี #ซิงค์ #vitaminc #zinc #กินเวลาไหนดีต่อร่างกายที่สุด

ถูกใจ 147 ครั้ง

ภาพขวดเครื่องดื่ม C-vitt รสเลมอน ทับทิม และส้ม วางเรียงบนชั้นในตู้แช่ 7-ELEVEN พร้อมป้ายราคา 16 บาท และข้อความระบุว่าแต่ละสีช่วยเรื่องอะไร

มือถือขวดเครื่องดื่ม C-vitt รสเลมอนและทับทิม พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของวิตามินเลมอนที่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน และวิตามินทับทิมที่ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ขาวใส

มือถือขวดเครื่องดื่ม C-vitt รสส้ม พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของวิตามินส้มที่ช่วยต้านอนุมูลอิสระ ชะลอวัย ป้องกันไมเกรน และบำรุงผิวพรรณให้สดใส

C-vitt แต่ละสีช่วยเรื่องอะไร ?

ครบเครื่องขนาดนี้ ไม่ซื้อยังไงไหว ขวดน่ารัก รสชาติอร่อย แถมมีประโยชน์อีกด้วย อย่าลืมไปตำกันนะ 🥰 📍พิกัด 7-11 ทุกสาขา 💰ราคา ขวดละ 16-. #cvitt #Lemon8Club #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #ตัวช่วยผิวใส

ถูกใจ 5407 ครั้ง

ภาพรวมวิตามินสำหรับวัย 20-25 ปี แสดงขวดวิตามินหลากหลายชนิดที่ทานเป็นประจำและทานบ้าง พร้อมข้อความ 'มัดรวม วิตามิน' และ 'ซ้ำ/ไม่ซ้ำ' โดยมีมือถือขวดวิตามินและตัวการ์ตูน

ภาพแสดงรายการวิตามินที่ผู้หญิงวัย 20-25 ปีทาน ได้แก่ วิตามินซี วิตามินบีรวม คอลลาเจน เกรปซีด ซิงค์ และน้ำมันปลา พร้อมตัวการ์ตู��นประกอบ

มือถือวิตามินซีสองขวด พร้อมข้อความ 'ซ้ำ!' และ 'วิตามินซี' แสดงถึงการทานวิตามินชนิดนี้อย่างต่อเนื่อง

วิตามิน 💊 วัย 20-25

วัย 20-25 ปี กินวิตามินอะไรไปบ้าง? ครั้งนี้มาเปิดกรุทั้งหมด+สรุปง่ายๆกับเรากันค่ะ ✨ วัย 20-25 ช่วงวัยนี้เป็นช่วงที่เราใช้พลังงานกันเยอะมากค่ะ ทั้งเรียน ทำงาน เที่ยว หรือออกกำลังกาย! การดูแลตัวเองให้สดใส ปิ๊งปั๊ง มีแรงลุยทุกกิจกรรมเนี่ย บอกเลยว่าสำคัญมากๆ ค่ะ นอกจากอาหารหลัก การพักผ่อน และออกกำลังก

ถูกใจ 27 ครั้ง

อยากบอกก่อนซื้อ | วิตามินช่วยเรื่องอะไรบาง ✅

การกินวิตามินและอาหารเสริมมีประโยชน์หลักๆ คือการเติมเต็มและฟื้นฟูในส่วนของการทาน อาหาร หรือ การใช้ชีวิตประจำวัน ที่ทำได้ไม่เพียงพอ จึงอยาก แนะนำ ให้ทานวิตามินเสริมเข้าไปด้วย มันดีต่อร่างกาย จริงๆ นะคะ แบรนด์ : SWISSE 👍🏻❤️ ราคา : 400 - 1000+ (แล้วเเต่บางร้านที่จัดโปรโมชั่นด้วยนะคะ )

ถูกใจ 1610 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ Swisse สองสูตร ได้แก่ Grape Seed และ Collagen + Grape Seed พร้อมเม็ดยา และภาพเปรียบเทียบใบหน้าของผู้หญิงก่อนและหลังทานผลิตภัณฑ์ แสดงถึงผิวหน้าที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

ผิวดีขึ้นเกินคาดหลังทานSwisse 2สูตร ผิวเปลี่ยน✨🍨🫶🏻

แปะพิกัดวิตามินดีๆที่ลิ้งค์แอพส้ม และ ช่องTikTok ที่หน้าโปรไฟล์เค้าเลยงับ 💖 เกรปซีด 690.- คอลลาเจน+เกรปซีด 840.- บรรจุ60เม็ด #ซื้อซ้ำวนไป #ติดเทรนด์ #วิตามินดูแลผิว

ถูกใจ 5476 ครั้ง

ภาพรวมของวิตามินซีอึนดัน 2 สูตร คือ Eundan Vitamin C Gold Plus (กล่องสีทอง) และ Eundan Vitamin C 1000mg (กล่องสีเงิน) พร้อมแผงยาเม็ดสีทองและสีส้ม แสดงความแตกต่างของผลิตภัณฑ์

ภาพกล่องวิตามินซีอึนดัน 1000mg สีเงินและแผงยาเม็ดสีส้ม พร้อมข้อความระบุว่า 1 เม็ดเทียบเท่าส้ม 15 ลูก ช่วยลดภูมิแพ้ บำรุงผิวให้กระจ่างใส และบำรุงร่างกายสำหรับค�นพักผ่อนน้อย

ภาพกล่องวิตามินซีอึนดัน Gold Plus สีทองและแผงยาเม็ดสีทอง พร้อมข้อความระบุส่วนผสมหลัก เช่น วิตามินซี 1000 มก., ไบโอติน, ซิงค์ และวิตามิน D3 พร้อมประโยชน์ของแต่ละส่วนผสม

วิตามินซีอึนดัน2สูตร ต่างกันยังไง🍊☀️

👋🏻ใครทานวิตามินซีอยู่ ต้องรู้จักแบรนด์นี้แล้วแน่ๆ เพราะเราทานมาตั้งแต่มัธยมจนตอนนี้ทำงานแล้ว ก็ยังคงทานต่อ🥰 ซึ่งตอนนี้มีร้านofficial ในไทยแล้ว ซึ่งก็คือวิตามินซีอึนดัน แบรนด์ยอดนิยมจาก🇰🇷 ส่วนตัวทานทั้ง 2 สูตร วันนี้เราเลยมาเปรียบเทียบทั้ง2สูตรให้ดูกัน ว่าแต่ละตัวดียังไงน้า🌷🎀 🍊 Eundan Vitamin C 1

ถูกใจ 142 ครั้ง

ภาพขวดเครื่องดื่มวิตามินซี 3 รสชาติ ได้แก่ เลมอน มิกซ์เบอร์รี่ และส้มยูซุ วางเรียงกันบนผ้าสีขาว มีข้อความเชิญชวนและบอกว่ามีประโยชน์มาก

ภาพขวดเครื่องดื่มวิตามินซีรสเลมอน วางอยู่บนผ้าสีขาว มีข้อความระบุว่าเป็นกลิ่นเลมอนและให้ความรู้สึกสดชื่น

ภาพขวดเครื่องดื่มวิตามินซีรสส้มยูซุ วางอยู่บนผ้าสีขาว มีข้อความระบุว่าเป็นกลิ่นส้มยูซุและมีกลิ่นหอม

วิตามินซีตัวดังประโยชน์เยอะ ราคาถูกกก!!!✅👍💸

มาแล้วทู๊กคนนน ช่วงนี้อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยทำให้อาจจะป่วยกันบ่อยดังนั้นเรามีของดีๆมาแนะนำ!!! เราจะพาทุกคนมารู้จักกับวิตามันซีแบบดื่มนั้นก็คือออ ไฮ่ X DHC นั้นเองงง✅✅ หลายๆคนคงจะรู้จักวิตามินซี ของ DHC กันอยู่แล้วใช่ไหมคะ ที่เป็นวิตามินซีตัวดังของญี่ปุ่น ที่มาในรูปแบบแคปซูล แต่อันนี้ไฮ่วิตามินซีได้มีก

ถูกใจ 137 ครั้ง

$ภาพแสดงผู้หญิงการ์ตูน 3 วัย (20+, 30+, 40+) พร้อมคำถามว่า \"อายุเท่านี้ควรกินอาหารเสริมตัวไหนดี?\" โดยระบุลักษณะของแต่ละวัย เช่น วัย 20+ เรียนหนักทำงานเหนื่อย วัย 30+ วัยกลางคนสู้ชีวิต และวัย 40+ ที่ไม่มีแก่$