ชั้นเก่ง..🥰

2025/12/20 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมในแต่ละปีของชีวิต เราล้วนพบเจอความเปลี่ยนแปลงและบททดสอบที่หลากหลาย ทั้งความสำเร็จและความล้มเหลว ความสุขและความทุกข์ รวมถึงช่วงเวลาที่เรารู้สึกอ่อนแอแต่ต้องอดทน การเติบโตในแบบที่แท้จริงจึงหมายถึงการเรียนรู้ที่จะยอมรับและผ่านบทเรียนเหล่านั้นด้วยใจที่เข้มแข็ง การแคร์เพียงบางสิ่งและรักแค่บางคนเป็นการปกป้องตัวเองจากความเจ็บปวดที่ไม่จำเป็น ช่วยให้เราสามารถรักษาตัวตนและความสงบภายในได้อย่างมั่นคง ทั้งยังเป็นการเลือกใช้พลังชีวิตไปกับสิ่งที่มีความหมายจริง ๆ ในชีวิตมากกว่าการเร่งรีบตามความคาดหวังของผู้อื่น ความอดทนและความเด็ดเดี่ยว เพียงไม่กี่คำแต่เปี่ยมด้วยพลังให้เราไม่ยอมแพ้ต่อความกดดัน หรือคำดูถูกที่อาจทำให้เราสูญเสียความเชื่อมั่นในตัวเอง การฟังเสียงหัวใจและเชื่อมั่นในคุณค่าแห่งตัวตน จะช่วยให้ผ่านพ้นช่วงเวลาที่ยากลำบากและเติบโตเป็นคนที่เข้มแข็งมากขึ้น ในความเป็นจริง ทุกคนต่างต้องการแสงสว่างแห่งกำลังใจและพื้นที่ปลอดภัยที่ช่วยให้สามารถแสดงออกถึงความอ่อนแอโดยไม่ถูกตัดสิน เรื่องราวของปีที่ผ่านมาเป็นบทพิสูจน์ว่าการรู้จักรักและแคร์อย่างมีสติ คือหนทางสู่ความสงบและความสุขที่แท้จริงที่ช่วยให้เรารักษาตัวตนไว้ได้ในโลกที่เปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วนี้

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพท้องฟ้าช่วงเวลาพลบค่ำหรือรุ่งเช้า มีเมฆสีส้มอมชมพูและสีเทาอมฟ้า พร้อมข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับการอยู่คนเดียวแล้วมีความสุขในตัวเอง และโลโก้ Lemon8 ที่มุมล่างซ้าย
เก่งสุดแล้วตัวเรา ;)
#ติดเทรนด์ #บทความดีๆที่อยากแชร์ #บทความฮีลใจ #ท้องฟ้ากับความรู้สึก
เจ้าท้องฟ้า ☁️

เจ้าท้องฟ้า ☁️

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีเขียวอ่อน มีข้อความภาษาไทยให้กำลังใจตัวเองว่า 'ถึงตัวฉันคนเก่ง...เธอผ่านอะไรมามากกว่าที่ใครจะเข้าใจ' พร้อมคำแนะนำให้พักผ่อนและยอมรับความเป็นมนุษย์ ตกแต่งด้วยรูปใบไม้ หัวใจ และหน้ายิ้ม
ถึงตัวฉันคนเก่ง…เธอผ่านอะไรมามากกว่าที่ใครจะเข้าใจ
ถึงตัวฉันคนเก่ง… เธอผ่านอะไรมามากกว่าที่ใครจะเข้าใจ และฉันก็อยากให้เธอรู้ว่า แค่ตื่นขึ้นมาเผชิญกับวันใหม่ ก็เก่งมากพอแล้วนะ ในวันที่รู้สึกไม่ไหว อย่าลืมว่าเธอไม่จำเป็นต้องเข้มแข็งตลอดเวลา การร้องไห้บ้าง พักบ้าง ไม่ได้แปลว่าเธอล้มเหลว มันแปลว่าเธอเป็น "มนุษย์" คนหนึ่ง ที่ยังหายใจ และยั
Maimerai

Maimerai

ถูกใจ 6 ครั้ง

เปลี่ยนตัวเองเป็นคนใหม่ สวยขึ้นใน 30 วัน🫧✨💗
มาเปลี่ยนตัวเองและสร้างนิสัยใหม่ไปพร้อมกัน☺️✨ 1. Skin: - ดื่มน้ำให้เพียงพอ คำนวณตามน้ำหนักตัว ช่วยเรื่องผิวได้ - ทานอาหารเสริม อยากเสริมเรื่องอะไร หาข้อมูลเพิ่มเติมแล้วเลือกทานตัวนั้น - ล้างหน้าให้สะอาด - บำรุงสกินแคร์ที่เหมาะสมกับผิว และอย่าลืมมอยซ์เจอไรเซอร์ - ลดหวาน เลิกแงะ แกะ เกาหน้า
Mikii🧚🏻‍♀️✨

Mikii🧚🏻‍♀️✨

ถูกใจ 16.4K ครั้ง

ภาพแสดงตารางผลการเรียนสองภาคการศึกษาที่ได้เกรดเฉลี่ย 4.00 พร้อมหัวข้อ "เรียนยังไงให้ได้ 4.00 ฉบับคนขี้เกียจ" และมีผู้หญิงผมยาวอยู่ด้านขวา
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความว่า "วันนี้เด็กขี้เกียจอย่างเรามีทริคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่อยากมีเกรดปังๆ" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความแนะนำข้อแรกว่า "แบ่งเวลาให้เป็น" โดยเน้นการเรียนตอนกลางคืนเพื่อสมาธิที่ดีขึ้น
เรียนยังไงให้ได้ 4.00 สำหรับคนขี้เกียจ
#เรียนยังไงให้ได้เกรด4 #เรียนเก่ง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กระทู้ถามตอบ
Si

Si

ถูกใจ 12.8K ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงหน้าจอจากช่องยูทูปและติ๊กต็อกที่สอนคณิตศาสตร์ พร้อมข้อความหลักว่า "เก่งคณิต ด้วยช่องยูทูป tiktok" และมีมือถือปากกาเขียนบนแท็บเล็ตที่มีโจทย์คณิตศาสตร์
ภาพหน้าจอช่องยูทูป "สมองเซียน-คณิตศาสตร์" พร้อมคำบรรยายว่าสอนสนุก เข้าใจง่าย ปรับพื้นฐานคณิตตั้งแต่ 0 และมีเนื้อหาทั้งม.ต้นและม.ปลาย
ภาพหน้าจอช่องยูทูป "SmartMathPro" พร้อมคำบรรยายว่าเป็นช่องติว GAT A-Level PAT คลิปสอนยาวแต่ความรู้แน่น มีเนื้อหาม.ต้นและม.ปลาย สอนสนุกดูเพลิน
เก่งคณิตด้วยช่องยูปทูปและTikTok ✨✅
สวัสดียามดึกนะครับ วันนี้ผมจะมาในแนวคณิตศาสตร์~~~ วิชาเลขที่เป็นพื้นฐานของหลายๆวิชา วิศวะ บัญชี ครูคณิต หรืออื่นๆก็ต้องใช้คณิตใช้ตัวเลขในการคำนวณ ชีวะ เคมี เยอะแยะมากมายเลยครับ สำหรับใครที่คิดว่าตัวเองไม่เก่งคณิตก็อย่าเพิ่งท้อนะครับ วันนี้ผมมีช่องยูทูปและตต มาแนำนำให้ครับ เป็นช่องที่ผมก็ใช้เรียนและ
Dekrian_04

Dekrian_04

ถูกใจ 9048 ครั้ง

ภาพทางเข้าออฟฟิศ YUEDPAO ที่มีโลโก้บริษัทและแบรนด์ พร้อมข้อความ “อวดออฟฟิศใหม่ ของชาวยืดเปล่าพร้อมสวัสดิการสุดจึ้ง สนับสนุนความแตกต่างแต่ไม่แตกแยก” และสัญลักษณ์สีรุ้งแสดงถึงการสนับสนุนความหลากหลาย
ภาพมุมสูงของพื้นที่ทำงานแบบเปิดในออฟฟิศ YUEDPAO ที่แบ่งโซนตามชื่อสินค้า เช่น โต๊ะ CEO, Zone Ultra Soft, Zone Oversize แ�ละ Zone Kodnum สร้างบรรยากาศเหมือนคาเฟ่
ภาพ Creative Zone ในออฟฟิศ YUEDPAO ที่มีโซฟาสีส้มโค้งและโต๊ะกลมสีดำหลายตัว เป็นพื้นที่นั่งชิลล์สำหรับพนักงานใช้ถ่ายรูป ทำงาน หรือพบปะสังสรรค์
~ รีวิวออฟฟิศใหม่ของ YUEDPAO แบรนด์เสื้อยืดที่เติบโตหลักพันล้าน
🩷 สวัสดีค่าาา ห่างหายไปนานเลยย วันนี้มาอวด เอ้ย มาอัพเดท!! ที่ทำงานของเค้าเอง จากกระทู้ที่เคยเล่า เรื่องทำงานเป็นแอดมิน 5 ปี ~~ ก็คือเราเป็นแอดมินของยืดเปล่านั่นเองค่ะ ( แต่ปัจจุบัน เป็นหัวหน้าแอดมินแล้วนะ 🥹 ) หากให้พูดถึง ปีนี้น่าจะเป็นปีที่พนักงานยุคแรกอย่างเรา ได้สัมผัสกับคำว่าเติบโ
Kunming.xx

Kunming.xx

ถูกใจ 436 ครั้ง

ภาพปกแสดงหัวข้อ "12 วิธี พัฒนาตัวเอง!! ให้เก่งขึ้นในทุกวัน!!" พร้อมคำว่า "GOOD IDEA", "TO-DO LIST", "How to glow up!", "21 Day challenge!" และ "Tips & How To" วางอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป สมุดจด และกระเป๋าผ้า
ภาพแสดง 4 ข้อแรกของวิธีพัฒนาตัวเอง ได้แก่ 1. ตั้งเป้าหมายให้ชัด 2. ฝึกนิสัย สร้างวินัยเล็กๆ 3. เล่นมือถือให้น้อยลง (Social Detox) �และ 4. ลองทำอะไรใหม่ๆที่ไม่เคยทำ
ภาพแสดง 4 ข้อถัดไปของวิธีพัฒนาตัวเอง ได้แก่ 5. ฝึกคิดบวกเข้าไว้ 6. อ่านหนังสือวันละ 10 หน้า 7. ฟัง Podcast / ดูคลิปให้ความรู้ และ 8. เรียนรู้ภาษาใหม่ๆ/ฝึกภาษา
12 วิธีพัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นทุกวัน🍋✨👀
👉🏻ช่วงนี้ใครมีเวลาว่างๆลองหาเวลามาพัฒนาตัวเองกัน!! จะเป็นช่วงปิดเทอม หรือ วันหยุดเสาร์-อาทิตย์ก็ได้👀✨ ถ้าปรับตามนี้วันละนิดค่อยๆฝึกไปเรื่อยๆ บอกเลย เราจะเป็นคนที่เก่งขึ้น ดีขึ้น กว่าเดิมแน่นอน💖✨🍋 💖1. ตั้งเป้าหมายให้ชัดเจน 💖2. ฝึกนิสัยสร้าง วินัยเล็กๆ 💖3. เล่นมือถือให้น้อยลง (Social Detox)
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 2136 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในกรอบเล็กซ้อนทับภาพถนนอิฐเก่าแก่ มีข้อความว่า 'เก่งอังกฤษภายในปี 2026! ฉบับฟัง-พูด-อ่าน-เขียน' พร้อมช่องค้นหาและโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังร้านอาหารตกแต่งคริสต์มาส แสดงเป้าหมายและสิ่งที่ต้องทำช่วงเดือน 1-3 เพื่อพัฒนาภาษาอังกฤษ เช่น ท่องศัพท์พื้นฐานและเรียนแกรมมาร์
ภาพพื้นหลังร้านอาหารตกแต่งคริสต์มาส แสดงเป้าหมายและสิ่งที่ต้องทำช่วงเดือน 4-6 เพื่อพัฒนาภาษาอังกฤษ เช่น ฟังบทสนทนาทั่วไปและฝึกเขียนย่อหน้าสั้นๆ
เก่งอังกฤษภายในปี 2026📂💪🏻
เพิ่มเติมจากในรูป สิ่งสำคัญคืออ พยายามทำให้อังกฤษเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตเรา ทำทุกวันจนชิน และพยายามมีความสุขกับมัน เช่นหาแนวหนังที่ชอบดู อ่านบทความที่สนุกๆ หรือเขียนเรื่องราวตัวเองเป็นdiaryเก็บไว้ ที่สำคัญอย่ากดดันตัวเองเด็ดขาดด วันไหนไม่อยากก็ทำให้น้อยลง แต่ห้ามหยุด 👉🏻จะเก่งขึ้นไหมอยู่ที่ความสม่ำเสม
forprae 𐙚˚

forprae 𐙚˚

ถูกใจ 2722 ครั้ง

เก่งที่ใจตัวเองแล้วค่ะ 🥹👏🏻😊
สนใจคอร์สเรียนทักแชทนะคะ โปรโมชั่นก่อนสิ้นเดือนค่ะ #ติดเทรนด์ #วาดรูปสร้างรายได้ #teacherpayteachers #วาดรูปขายหารายได้เสริม #รายได้เสริมออนไลน์
piitcha.learning

piitcha.learning

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อป หนังสือ เครื่องคิดเลข และปากกา พร้อมข้อความว่า "HOW TO เก่งอังกฤษใน2เดือน PASSPORT" ซึ่งเป็นหัวข้อหลักของบทความ
ภาพโต๊ะทำงานพร้อมข้อความแนะนำ 2 ข้อแรกในการเรียนภาษาอังกฤษ: 1. เปลี่ยนมือถือเป็นภาษาอังกฤษ และ 2. ฟังภาษาอังกฤษทุกวันจากซีรีส์ที่ชอบพร้อมซับไตเติลภาษาอังกฤษ
ภาพโต๊ะทำงานพร้อมข้อความแนะนำ 2 ข้อถัดไปในการเรียนภาษาอังกฤษ: 3. พูดภาษาอังกฤษกับตัวเองวันละนิด และ 4. เขียนแคปชั่นภาษาอังกฤษง่ายๆ ทุกวัน
How to เก่งอังกฤษใน2เดือน
จริง ๆ เราว่าการเก่งอังกฤษมันไม่ได้ต้องเรียนเยอะ แต่มันต้อง “อยู่กับภาษา” ให้บ่อยที่สุด แบบที่เราเลื่อนโทรศัพท์ทั้งวันยังทำได้เลยอะ 555 เออ… แล้วมันเวิร์กกว่าอ่านหนังสือเยอะมากอีก 😭✨ #อังกฤษง่ายๆ #เรียนภาษาอังกฤษง่ายๆ #เรียนภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง #ทริคเรียนภาษาอังกฤษ #เรียนอังกฤษ
Fiatnxx

Fiatnxx

ถูกใจ 15.8K ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "How to เรียนเก่งขึ้น จนเพื่อนงง?" พร้อมภาพประกอบโรงเรียน หนังสือ และสัญลักษณ์ A+ มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ด้านล่าง
ภาพแสดงข้อ 1: ฟังครูให้เข้าใจในห้อง อย่าเพิ่งรีบจดทุกคำ ให้จดแค่คำสำคัญแล้วค่อยสรุปทีหลัง มีไอคอนสมองด้านบน และโลโก้ Lemon8 ด้านล่าง
ภาพแสดงข้อ 2: สรุปของตัวเอง สมองจำได้ดีที่สุด ทำสรุปด้วยภาษาของเราเอง ใช้สีหรือภาพช่วยจำได้ ไม่ต้องสวยแต่ต้องเข้าใจ มีไอคอนหนังสือด้านบน และโลโก้ Lemon8 ด้านล่าง
How to เรียนเก่งขึ้นจนเพื่อนงง?!👀🫶🏻📚💘
1️⃣ ฟังให้เข้าใจ ก่อนจด 2️⃣ สรุปของตัวเอง จำได้ดีที่สุด 3️⃣ อ่านวันละนิด ดีกว่ายัดวันเดียว 4️⃣ ถามเพื่อน-ครู ไม่ต้องอาย 5️⃣ นอนพักให้พอ สมองจำดีที่สุด 6️⃣ ตั้งเป้าเล็ก ๆ แล้วอัปเลเวลไปเรื่อย ๆ “ล้มแล้วลุก ล้มอีก แล้วก็เก่งขึ้นกว่าเดิม ✌🏻🌟” #ทริคเรียนเก่งขึ้น #เรียนให้เก่งขึ้น #เทคนิ
เจียหลิง 𐙚

เจียหลิง 𐙚

ถูกใจ 8994 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีเมฆรูปหน้ายิ้มและเมฆรูปหน้าบึ้ง พร้อมบอลลูนวาดเส้นสีขาว และข้อความ '10 วิธี ฮีลใจตัวเอง เหนื่อยก็พักชาร์จพลังสักหน่อยนะคนเก่ง'
ภาพการ์ตูนผู้หญิงสองคนกำลังให้กำลังใจตัวเอง พร้อมข้อความ 'FIGHTING!', 'YOU CAN DO IT' และ 'ให้กำลังใจตัวเองเสมอ อย่าลืมบอกรักตัวเองบ้างนะคนเก่ง'
ภาพการ์ตูนผู้หญิงกำลังนอนหลับอยู่บนเตียงสีเหลืองอ่อน มีโคมไฟและโทรศัพท์วางอยู่ข้างเตียง พร้อมข้อความ 'การนอนจะเยียวยาทุกสิ่ง'
เหนื่อยก็พักชาร์จพลังสักหน่อยนะคนเก่ง✌️🫶🏻💕
🐛วันนี้หนอนน้อยจะมาแชร์ 10 วิธีฮีลใจตัวเอง ค่ะ🐛 ✌️ให้กำลังใจตัวเองเสมอ ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น เราเก่งมากๆเลยค่ะ เราทำได้ เราจะผ่านมันไปให้ได้ บอกตัวเองเสมอว่า “ชั้นทำได้ ไฟติ้งงง” 😴นอนพักผ่อน การนอนสำหรับหนอนน้อยคือฮีลใจได้เยอะมากๆค่ะ ทั้งร่างกายและจิตใจได้พักผ่อน ตื่นมาหาอะไรทำต่อให้สดชื่นจะ
หนอนน้อย

หนอนน้อย

ถูกใจ 48 ครั้ง

How to จัดการความรู้สึกตัวเองในวันที่รู้สึกแย่😭
สวัสดีค่ะทุกคน...วันนี้ลินินมาแชร์ประสบการณ์ วิธีจัดการความรู้สึกตัวเองในวันที่รู้สึกแย่.... สิ่งที่ลินินชอบทำมากๆก็คือการเขียนไดอารี่/เขียนระบายความรู้สึกออกมา (เพราะว่าทำง่ายและได้ผลที่สุดค่ะ) จริงอยู่ที่บางที..เวลาเรารู้สึกแย่ เราชอบหากิจกรรมที่สนุกๆทำ เพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกดีขึ้น แต่วิ
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 575 ครั้ง

โครตเก่งเลย 🤍🤏🏻
ใชีชีวิตแบบเลือกเอง ใจดีกับตัวเองเสมอ 🤍 #ให้กำลังใจตัวเอง🫶💪✌️ #ติดเทรนด์ #ข้อคิดการใช้ชีวิต #พัฒนาตัวเอง
* mor! 🍅🎧

* mor! 🍅🎧

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพหน้าจอสมาร์ทโฟนแสดงไอคอนแฮกเกอร์และช่องรหัสผ่าน พร้อมสัญลักษณ์ 'SPAM' และข้อความเตือนภัยมิจฉาชีพโทรป่วนไม่เว้นวัน แต่ปัญหานี้จะหมดไปถ้าทำตามวิธีของ Samsung
ภาพหน้าจอโทรศัพท์ Samsung แสดงเมนูการตั้งค่า โดยมีลูกศรชี้ไปที่ 'การตั้งค่า' เพื่อเริ่มต้นการบล็อกเบอร์มิจฉาชีพตามคำแนะนำ
ภาพหน้าจอการตั้งค่าโทรศัพท์ Samsung แสดงตัวเลือก 'บล็อกหมายเลข' โดยมีลูกศรชี้ไปที่ตัวเลือกนี้ เพื่อดำเนินการตั้งค่าการบล็อกเบอร์ต่อไป
ถ้าเทอโทรเก่ง ชั้นก็บล็อกเก่ง ยัยมิจ 📞
สวัสดีค่า มีใครประสบปัญหา เพื่อนมิจ(ฉาชีพ) ชอบโทรหาไหมคะ หัวจะปวดมากเลย เลยอยากจะมาแชร์วิธีการตั้งค่าของ Samsung เพื่อช่วยบล็อกเบอร์ที่เป็นสแปม หรือการหลอก สำหรับแนนหลังการตั้งค่าคือดีมาก เพราะเวลามิจฉาชีพโทรมา จะขึ้น show เลยว่าเป็นการโทรหลอกลวง ทำให้เราไม่ต้องเสียเวลารับ เพราะตอนนี้มิจฉาชีพมาหล
nannysone💜

nannysone💜

ถูกใจ 37 ครั้ง

ก็คนมันเก่งอะคับบบ😎😎😎
#fyp #filter #block
พี่ป๊อปตบเด็ก

พี่ป๊อปตบเด็ก

ถูกใจ 11 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีหนังสือเรียน โน้ตบุ๊ก และเครื่องดื่ม พร้อมข้อความว่า "7 mindset ที่ควรเปลี่ยน ถ้าอยากเป็นคนเก่ง อยากเป็นหัวกะทิ? ต้องคิดแบบนี้ก่อน!" เพื่อแนะนำแนวคิดพัฒนาตนเอง
ภาพโต๊ะทำงานที่มีหนังสือเรียนและโน้ตบุ๊ก พร้อมข้อความอธิบาย 3 แนวคิดแรกที่ควรเปลี่ยน: จาก "ไม่เก่ง" เป็น "ยังไม��่เก่ง...แต่พัฒนาได้", จาก "แค่พอผ่าน" เป็น "อยากเข้าใจให้ลึก", และจาก "ทำไม่ได้เพราะมันยาก" เป็น "ทำได้ ถ้าหาวิธีที่เหมาะกับเรา"
ภาพโต๊ะทำงานที่มีหนังสือเรียนและโน้ตบุ๊ก พร้อมข้อความอธิบาย 4 แนวคิดที่เหลือที่ควรเปลี่ยน: จาก "แข่งกับคนอื่น" เป็น "แข่งกับตัวเอง", จาก "เก่งคนเดียว" เป็น "พร้อมเรียนรู้จากคนอื่น", จาก "กลัวผิด" เป็น "ต้องการเรียนรู้", และจาก "ยังไม่พร้อม" เป็น "เริ่มก่อนแล้วค่อยปรับไปเรื่อยๆ"
7mindsetที่ควรเปลี่ยนถ้าอยากเป็นคนเก่ง💥❗️
#mindsetที่ดี #ปรับmindset #พัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้น #ทริคการเรียน #เทคนิคการเรียน
Pimmy8

Pimmy8

ถูกใจ 2715 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังเขียนหนังสือบนโต๊ะที่มีหนังสือและเอกสารมากมาย ใกล้หน้าต่าง มีข้อความว่า '10 วิธีเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีกว่า' และโลโก้ Lemon8
รายการข้อแนะนำ 5 ข้อแรกในการพัฒนาตัวเองให้เป็นเวอร์ชันที่ดีขึ้น เช่น การตั้งเป้าหมายเล็กๆ การเลิกเปรียบเทียบ และการฝึกพูดดีกับตัวเอง
รายการข้อแนะนำ 5 ข้อสุดท้ายในการพัฒนาตัวเองให้เป็นเวอร์ชันที่ดีขึ้น เช่น การทำ Digital Detox การให้อภัย การสร้างวินัย และการให้เวลากับสิ่งที่เติมเต็มใจ
10 วิธีเป็นตัวเองในเวอร์ชันที่ดีกว่า🌷✨
เวอร์ชันที่ดีที่สุดของเรา ไม่ได้มาเพราะโชค แต่มาเพราะ “เราเลือกดูแลตัวเองในทุกวัน” ช้าแต่ชัวร์ ดีกว่าหยุดอยู่กับที่นะ 1. เริ่มวันใหม่ด้วย “เป้าหมายเล็กๆ” → เช่น วันนี้จะไม่เล่นมือถือตอนกินข้าว / จะเดิน 10 นาที 2. เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น → เปรียบเทียบแค่ “เราวันนี้” กับ “เราเม
Nong Punch

Nong Punch

ถูกใจ 1549 ครั้ง

ภาพแสดงหุ่น 5 แบบ ได้แก่ หุ่นนาฬิกาทราย หุ่นสี่เหลี่ยม หุ่นลูกแพร หุ่นสามเหลี่ยมคว่ำ และหุ่นแอปเปิ้ล พร้อมคำแนะนำการแต่งตัวเพื่อเสริมรูปร่างให้ดูดีขึ้น.
ภาพอธิบายหุ่นนาฬิกาทรายที่มีไหล่และสะโพกเท่ากัน เอวคอด แนะนำเสื้อผ้าเน้นเอวเข้ารูป ไม่แนะนำเสื้อหลวมบดบังเอว.
ภาพอธิบายหุ่นสี่เหลี่ยมที่มีไหล่ เอว สะโพกใกล้เคียงกัน แนะนำเสื้อผ้าเพิ่มมิติ ท่อนล่างพอง ไม่แนะนำเสื้อทรงตรงหรือรัดรูป.
หุ่นเราเป็นแบบไหนนะ? พร้อมคำแนะนำการแต่งตัว
#หุ่นแบบนี้แต่งตัวยังไงดี #หุ่นนาฬิกาทราย #หุ่นสี่เหลี่ยมผืนผ้า #หุ่นลูกแพร์ #หุ่นสามเหลี่ยม
jynenstyle ཐིཋྀ

jynenstyle ཐིཋྀ

ถูกใจ 10.1K ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของผู้หญิงคนหนึ่ง โดยมีภาพด้านบนเป็นเธอในชุดบิกินี่สีน้ำตาลริมสระน้ำ และภาพด้านล่างเป็นภาพเบลอของช่วงตัวก่อนลดน้ำหนัก พร้อมข้อความว่า 'เลิกเป็นเด็กอ้วน หายไป 15 kg. แบบซิลๆ'
ภาพคอลลาจ 'BEFORE' แสดงผู้หญิงในชุดเสื้อครอปสีชมพูและกางเกงขาสั้นสีชมพู ยืนโพสท่าในสวน พร้อมข้อความระบุน้ำหนัก 68 กก. และสัดส่วนก่อนลดน้ำหนัก รวมถึงความรู้สึกมั่นใจในตัวเองในขณะนั้น
ภาพคอลลาจ 'BEFORE' แสดงผู้หญิงคนเดิมในชุดเสื้อครอปสีชมพูและกางเกงขาสั้นสีชมพู เดินอยู่ในเส้นทางธรรมชาติ พร้อมข้อความว่า 'รูปที่แคปมาจากวิดีโอที่คนอื่นถ่าย แย่หมดเลยไม่ว่าจะมุมไหน พังไปหมดทุกส่วน'
✨💪🏻ลดน้ำหนัก15kg. ผอมลงจนใครก็ทัก💕
✨สวัสดีชาวlemon8ทุกคนค่ะ🍋 เราจะมาเล่าประสบการณ์ลดน้ำหนักในแบบของเราเองนะคะ ต้องท้าวความก่อนเลยว่า เราไม่ได้เป็นคนอ้วนมาก่อน ทำให้พอเราเริ่มอ้วนขึ้น ก็จะมีคนทักเยอะมากๆ แต่ทำไงได้ ก็คนมันชอบกินอะเนาะ 🍕🥓🍟 เชื่อว่าหลายคนที่หุ่นดีมาก่อนต้องเคยเจอคำทักทายแบบนี้ • อ้วนขึ้นป้ะเนี่ย • กินอะไรเข้
littlejay

littlejay

ถูกใจ 12K ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความว่า "คนหัวเร็ว เขามีวิธีคิดอย่างไร?" พร้อมรูปสมองที่มีสัญลักษณ์สายฟ้าล้อมรอบ สื่อถึงความคิดที่รวดเร็วและเฉียบคม
ภาพแสดงหัวข้อ "ทำไมต้องหัวเร็ว?" พร้อมรายการประโยชน์ของการเป็นคนหัวเร็ว เช่น ฉลาด มั่นใจสูง แก้ปัญหาเก่ง และตอบสนองสิ่งรอบข้างได้เร็ว
ภาพแสดงหัวข้อ "ฝึกเป็นคนหัวเร็ว" พร้อมคำแนะนำให้หัดตัดสินใจเรื่องเล็กๆ ให้เร็วขึ้น เช่น การสั่งอาหารหรือเครื่องดื่มภายใน 1-2 นาที
ฝึกเป็นคนหัวเร็ว🔥
#krubeeselfmastery #เทคนิคจิตวิทยา
Krubee_selfmastery

Krubee_selfmastery

ถูกใจ 8460 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีน้ำตาลอ่อน มีข้อความภาษาไทยให้กำลังใจว่า "ใช้ชีวิตของตัวเองไปเถอะ ไม่ว่าสำเร็จหรือล้มเหลว คนอื่นก็พูดถึงอยู่ดี คนที่พูดไม่ได้มารับผิดชอบชีวิตเรา ดังนั้นจงเป็นตัวเองให้เต็มที่" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้
เป็นตัวเองให้เต็มที่นะคนเก่ง ..
#จงเป็นตัวเองในเวอร์ชั่นที่ดีที่สุด #ฝากบอก #ฝากไว้ให้คิด
pickled fish..

pickled fish..

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพหน้าจอแชทแสดงข้อความสีเหลืองว่า "เมื่อหลอกให้คุณแฟน" และข้อความสีชมพูว่า "กรอก Google Form" พร้อมข้อความสีเขียวที่หลอกแฟนให้ช่วยทำแบบสอบถามเพื่อทำรีพอร์ต มีอิโมจิปิดหน้าและก้อนเมฆหัวใจ
ภาพหน้าจอแชทแสดงคำถาม Google Form "คุณกับแฟนคบกันมานานแค่ไหนแล้ว?" แฟนตอบ "5ปี" และคำถาม "ทำไมคุณถึงตัดสินใจเลือกคบผู้หญิง/ผู้ชายคนนี้เป็นแฟน?" แฟนตอบ "นิสัย,หน้าตา,ความสามารถ" พร้อมคอมเมนต์ของแฟนสาว
ภาพหน้าจอแชทแสดงคำถาม Google Form "คุณยังจำความรู้สึกในวันที่คุณเจอ/คุยกับแฟนครั้งแรกได้ไหม?" แฟนตอบ "จำได้" และคำถาม "คุณรู้สึกอย่างไรที่ได้เป็นแฟนของผู้หญิง/ผู้ชายคนนี้?" แฟนตอบ "รู้สึกโชคดี" พร้อมคอมเมนต์ของแฟนสาว
เมื่อหลอกให้แฟนกรอก Google Form 🫣💖
ไปเห็นเทรนด์นี้ในต๊อกๆมาฮะ เลยลองเอามาเล่นกับคุณแฟนบ้าง อ่านไปแล้วน้ำตาจิไหล คือบับซึ้งใจสุดๆ 🥹💖 เพื่อนๆลองเอาคำถามไปเล่นกับคุณแฟนได้น้า ของซาโยก็คือแฟนเชื่อสนิทใจว่าเป็นแบบสอบถามจริงๆ ตอบซะทางการเชียว 5555555 🤣 #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #Lemon8ฟอรั่ม #เคล็ดลับความสัมพันธ์ #เม้ามอยความร
Sayo

Sayo

ถูกใจ 662 ครั้ง

ภาพรวมของแผนการเรียนภาษาอังกฤษ 21 วัน แสดงหนังสือเรียน สมุดจด และแท็บเล็ตที่มีครูสอน พร้อมข้อความหลักว่า \"21 day ฉันจะเก่งภาษาอังกฤษ\" และธงชาติอังกฤษ
ภาพหนังสือเรียนและแท็บเล็ต แสดงการเรียนพื้นฐานและการออกเสียงใน 3 วันแรก มีคำศัพท์ภาษาอังกฤษพร้อมคำอ่านไทย และครูสอนบนแท็บเล็ต
ภาพหนังสือเรียนและแท็บเล็ต แสดงการเรียนไวยากรณ์พื้นฐานและกริยา 3 ช่อง ใน 3 วันถัดไป พร้อมตัวอย่างประโยคที่ถูกต้องและผิด
21 วันฉันจะเก่งภาษาอังกฤษ 📚🇬🇧
Challenge ตัวเองกับทฤษฎี 21 วันฉันจะเก่งภาษาอังกฤษกันทู๊กโคนนน !!!! ทฤษฎี 21 วัน คือการเปลี่ยนนิสัยโดยการทำพฤติกรรมบางอย่างซ้ำๆ ติดต่อกันเป็นเวลา 21 วัน หากทำได้ ว่ากันว่า พฤติกรรมนั้นจะกลายมาเป็นนิสัยใหม่ไปโดยปริยาย ว่าง่ายๆ คือ เป็นการสร้างนิสัยใหม่ขึ้นมาแทนนิสัยเดิมนั่นเอง การเริ่มฝึกภาษา
A_learning

A_learning

ถูกใจ 2816 ครั้ง

มีรายได้ 6 หลักต่อเดือน ในวัย23
🌱ชั้นขอแชร์งานที่ทำอยู่แล้วก็คงทำต่อไปเรื่อยๆให้ฟัง 👩🏻‍🎓ตอนเรียนจบ เราเหมือนเด็กจบใหม่ทั่วไปเลย ไม่รู้ว่าชอบอะไร ยังหาเส้นทางของตัวเองอยู่ เราคิดแค่ว่าอยากมีอาชีพที่รายได้เติบโต ดูแลตัวเองได้ อนาคตต้องมั่นคง ที่สำคัญเลย คือ "ต้องมีอิสระ" 📁 จนมีคนแนะนำมาว่าลอง financial advisor ดูมั้
Bambi👧🏻

Bambi👧🏻

ถูกใจ 1176 ครั้ง

ภาพหมูสามชั้นสไลด์ทอดน้ำปลาสีทองกรอบวางบนจานขาว มีน้ำจิ้มและขวดน้ำปลาอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความ 'แจกสูตร' และ 'บาง กรอบ อร่อย~'
ภาพมือกำลังจิ้มหมูสามชั้นทอดกรอบลงในถ้วยน้ำจิ้มสุกี้สีส้ม พร้อมข้อความ 'จิ้มกับน้ำจิ้มสุกี้'
ภาพหมูสามชั้นกำลังถูกทอดในกระทะน้ำมันร้อนๆ โดยมีตะหลิวตักหมูขึ้นมา พร้อมข้อความ 'ทำง่ายมาก'
มาทำ สามชั้นสไลด์ทอดน้ำปลา จิ้มน้ำจิ้มสุกี้กัน อย่างฟิน❤️🤤✨
📍ส่วนผสม หมูสามชั้นสไลซ์ 700g น้ำปลา 4 ช้อนโต๊ะ พริกไทยป่น 1 ช้อนชา น้ำสะอาด 2 ช้อนโต๊ะ แป้งทอดกรอบ 5 ช้อนโต๊ะ น้ำมันพืชสำหรับทอด 1ขวด แป้งทอดกรอบ 2ชต. (สำหรับใส่ในน้ำมัน กันน้ำมันกระเด็น) 👉🏻วิธีทำ -เหยาะน้ำปลาและพริกไทยป่น ใส่ไปผสมกับหมูสามชั้นสไลซ์ แล้วคลุกให้ผสมกัน -ใส่แป้งทอดกรอบ แ
KP ตะลอนแหลก

KP ตะลอนแหลก

ถูกใจ 9465 ครั้ง

ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมมวย สวมเสื้อเชิ้ตสีขาว แขนกอดอก พร้อมข้อคิดเรื่องการไม่ทำตัวเด่นเกินนาย เพราะอาจถูกมองว่าเป็นภัยมากกว่าเป็นพลัง
ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมมวย สวมเสื้อเชิ้ตสีขาว แขนกอดอก พร้อมข้อคิดเรื่องการพูดเท่าที่จำเป็น และให้ผลงานเป็นเครื่องพิสูจน์แทนคำพูด
ภาพการ์ตูนผู้หญิงผมมวย สวมเสื้อเชิ้ตสีขาว แขนกอดอก พร้อมข้อคิดเรื่องชื่อเสียงคือเครดิตที่ใช้ซื้อความไว้ใจ สร้างยากแต่พังง่าย
✨5 ข้อคิดของคนเก่ง…ที่เขาไม่พูด แต่เลือกที่จะทำ
📌บางเรื่อง…คนเก่งเขารู้ แต่ไม่จำเป็นต้องพูด เพราะการอยู่ในสังคมให้เป็น มันไม่ใช่แค่ “พูดดี” แต่ต้อง “วางตัวเป็น” ด้วย ⸻ 1. พูดเท่าที่จำเป็น คนเก่งจริง…ไม่ต้องพูดเยอะให้เปลืองแรง แต่เลือกปล่อย “ผลงาน” พูดแทน 2. อย่าทำตัวเด่นเกินนาย ในโลกของอำนาจ…คนที่เด่นเกินไป มักถูกมองว่าเป็นภัย มากก
Zaru-San

Zaru-San

ถูกใจ 70 ครั้ง

ภาพแสดงราศีเมษเป็นผู้ทำได้ทุกอย่าง, ราศีพฤษภเป็นเพื่อนที่ดี, ราศีเมถุนเป็นนักสู้, และราศีกรกฎเป็นพ่อบ้าน/แม่บ้านใจกล้า พร้อมภาพประกอบน่ารัก
ภาพแสดงราศีสิงห์เป็นพ่อแม่ดีเด่น, ราศีกันย์เป็นนักเรียนดีเด่น, ราศีตุลย์เป็นคนดูดีมีสไตล์, และราศีพิจิกเป็นนักสร้างเงิน พร้อมภาพประกอบ
ภาพแสดงราศีธนูเป็นคู่รักที่ร้อนแรง, ราศีมังกรชอบสอน, ราศีกุมภ์แต่งตัวเก่งมีสไตล์, และราศีมีนจูบเก่ง พร้อมภาพประกอบน่ารัก
ฉันเป็น…ที่สุดด้านไหน? 😎
🔮ราศีไหนเป็นกูรูเรื่องไหน🏆👏🏻 เรื่องไหนที่เขาถนัดยกให้เป็นนัมเบอร์วัน👏🏻👏🏻🏆🥇 นับราศีแบบตะวันตก #ดวง #ดวงความรัก #กระทู้ถามตอบ #เช็คดวงกับlemon8 #ดวงความรัก #หมอดูแม่นๆ #หมอดู #ดวงแม่น #สายมู #สายมูเตลู
นับดาว✨PRAYA★

นับดาว✨PRAYA★

ถูกใจ 93 ครั้ง

ภาพรวมการทำชั้นวางของ D.I.Y. จากลังกระดาษ แสดงขั้นตอนตั้งแต่การประกอบลังเปล่า การทาสีขาว และการจัดเก็บของใช้ในชั้นที่ทำเสร็จแล้ว
ภาพชั้นวางของที่ประกอบจากลังกระดาษเปล่าหลายใบ จัดเรียงเป็นช่องสี่เหลี่ยม 9 ช่อง ก่อนการตกแต่งหรือทาสี
ชั้นวางของ D.I.Y. ที่ทำจากลังกระดาษ ซึ่งถูกทาสีขาวเรียบร้อยแล้ว แสดงให้เห็นช่องเก็บของ 9 ช่องที่สะอาดตา พร้อมใช้งาน
D.I.Y.
ชั้นวางของจากลังกระดาษ
Fern.pt

Fern.pt

ถูกใจ 563 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงเด็กนักเรียนคนหนึ่งยืนก้มหน้าเศร้า ถูกเพื่อนนักเรียนคนอื่นๆ ห้าคนชี้หน้าและหัวเราะเยาะ แสดงถึงสถานการณ์ที่เด็กถูกเพื่อนบูลลี่ด้วยคำพูด ซึ่งสอดคล้องกับหัวข้อ "เมื่อลูกถูกเพื่อน"บูลลี่"" และเนื้อหาบทความเกี่ยวกับการรับมือการบูลลี่.
เมื่อลูกถูกบูลลี่ด้วยคำพูดจากเพื่อนในชั้นเรียน🗣
พ่อแม่รับมืออย่างไร 👨‍👩‍👧‍👦 สอนลูกรับมืออย่างไร และการแก้ไข🫂 เมื่อคำพูดธรรมดาจากเพื่อนในห้องเรียนกลายเป็น “คำพูดร้ายแรง” สำหรับลูก พ่อแม่หลายคนอาจใจสั่น เสียใจ โกรธแทน หรือไม่รู้จะเริ่มตรงไหน เราขอชวนมามองอย่างเข้าใจและค่อย ๆ แก้ไขไปด้วยกันค่ะ 💬 1. สังเกต–เปิดใจรับฟัง • หากลูกกลับบ้านพร้อมอาร
Just a Mother คุณแม่ท่านหนึ่ง

Just a Mother คุณแม่ท่านหนึ่ง

ถูกใจ 1 ครั้ง

30 เครื่องมือ AI ที่ควรรู้จักในปี 2026 ช่วยทำงานแทนคุณได้ทั้งองค์กร
รวม AI Tools ที่น่าสนใจที่สุดแห่งปี 2026 ตั้งแต่ ChatGPT, Claude, Cursor ไปจนถึงระบบ Automation ที่ช่วยทำงานแทนคุณได้ทั้งองค์กร Long Text Article (Lemon8) ปี 2026 เป็นปีที่ AI ไม่ได้เป็นเพียงเครื่องมือช่วยทำงานอีกต่อไป แต่กำลังกลายเป็น “ระบบปฏิบัติการใหม่ของการทำงาน” หากเมื่อก่อนเราถามว
NerdDailyDose

NerdDailyDose

ถูกใจ 1506 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ \"7 คณะแนะนำ สำหรับคนไม่ชอบคณิต\" บนพื้นหลังเพดานตกแต่งด้วยโคมไฟรูปเมฆ
ภาพแนะนำคณะนิเทศศาสตร์/สื่อสารมวลชน ระบุว่าเรียนคณิต 2-3 ตัว เช่น สถิติฯ และคณิตศาสตร์กับอารยธรรม โดยมีเท้าสุนัขเป็นพื้นหลัง
ภาพแนะนำคณะศิลปศาสตร์/ศิลปกรรมศาสตร์/วิจิตรศิลป์ ระบุว่าเรียนคณิตพื้นฐาน 1-2 วิชา เช่น คณิตศาสตร์ในชีวิตประจำวัน โดยมีชายหาดเป็นพื้นหลัง
ไม่ถนัดคณิตเรียนต่อคณะอะไรดี??
คงจะเป็นเรื่องยากสำหรับคนที่ไม่ชอบคณิตศาสตร์แล้วจะเลือกเรียนคณะต่อจะเรียนคณะอะไรดีวันนี้ก็เลยมาแชร์7คณะแนะนำค่ะ 🩷🩷 ℹ️ admissionpremium #สอบ #เคล็ดลับการเรียน #ทริคการเรียน #เทคนิคการเรียน #dek68 #dek69 #studygram
อะทิมเอทิม

อะทิมเอทิม

ถูกใจ 1534 ครั้ง

แชร์ทริค** วิธีฟังภาษาอังกฤษยังไงให้เห็นผลติดสปีด 💨
ฮาโหลเพื่อนๆทุกคนนนน 🙌🏻 Weekend นี้มีอะไรทำกันรึยางงงง วันนี้ว่างๆเรามาแชร์ทริคฝึกภาษาอังกฤษ ด้วยเทคนิคเบสิค แต่ผลที่ได้ Advance ติดสปีดดดด !!!! เริ่มด้วยการฟังที่ง่ายสุดๆ 🌈 • Brain soakingให้ภาษาอังกฤษมันอยู่ในซีรีบั้ม มันคือการที่เรา ทำให้สภาพแวดล้อม รอบล้อมไปด้วย English speaking sounds ฟิ
Pxndmp 𑁍ࠬܓ

Pxndmp 𑁍ࠬܓ

ถูกใจ 8077 ครั้ง

7 ไอเดีย พัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้น ✨😍✅
1.กำหนดเป้าหมายที่ชัดเจน 2.พัฒนาตนเองจากแหล่งต่าง ๆ 3.พัฒนาตัวเองจากสิ่งที่คุณถนัด 4.เรียนรู้การพัฒนาตัวเองจากผู้อื่น 5.ออกจาก Comfort Zone ปลูกฝัง Growth mindset 6.Positive Thinking 7.พัฒนาตัวเองให้เก่งขึ้นแล้ว อย่าลืมดูแลสุขภาพ #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเอง #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #ดูแลตั
A_learning

A_learning

ถูกใจ 807 ครั้ง

“แค่ลุกขึ้น... ก็เก่งมากแล้ว”
บางวันอาจไม่มีรอยยิ้ม แต่การที่เธอพยายามลุกขึ้นมา ก็เพียงพอที่จะเรียกว่า “เข้มแข็ง” แล้ว เธอไม่ต้องสมบูรณ์แบบ…แค่ไม่ยอมแพ้ก็พอแล้ว 🫶🏻 #กำลังใจดีๆ #แคปชั่นโดนใจ #ปรัชญาคำคม #คำคมพลังบวก #แคปชั่นพลังบวก
❥ SmileWithMe シ

❥ SmileWithMe シ

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังฟุบหลับบนโต๊ะหนังสือ มีข้อความว่า "ทำไมเราถึงไม่เก่งเหมือนคนอื่น คนนั้นสวย คนนี้เก่ง คนนั้นรวย แล้วเรา?" สื่อถึงความรู้สึกเปรียบเทียบตัวเองกับผู้อื่น
ภาพแก้วเครื่องดื่มหลายใบวางอยู่บนโต๊ะไม้ มีข้อความว่า "เราคือคนหนึ่งที่เคยรู้สึกท้อแท้ เพราะไม่ว่าจะพยายามแค่ไหน ก็มักจะมีคนที่เก่งกว่าเราเสมอ" สะท้อนความรู้สึกท้อแท้จากการเปรียบเทียบ
ภาพหน้าต่างมีผ้าม่านโปร่งแสงและแสงแดดส่องเข้ามา มีข้อความว่า "ไม่ใช่ว่าเราไม่ยินดีกับคนอื่นนะ เราดีใจกับความสำเร็จของพวกเขามากๆ แต่ในใจลึกๆ เราเองก็อยากเก่งเหมือนกัน" แสดงความรู้สึกที่อยากประสบความสำเร็จเช่นกัน
ทำไมเราไม่เก่งเหมือนคนอื่น
เราเป็นคนหนึ่งที่รู้สึกท้อแท้เพราะไม่ว่าจะพยายามยังไงมักจะมีคนอื่นๆที่เก่งกว่าเราในด้านใดด้านหนึ่งอยู่เสมอ ไม่ใช่ว่าเราไม่ยินดีกับความสำเร็จของผู้อื่น เราดีใจกับพวกเขามากๆ แต่กลับกันตัวเราก็อยากที่จะมีอยากที่จะเก่งเหมือนกัน จนอดไม่ได้ที่จะรู้สึกแย่กับตัวเอง ด้วยความอัดอั้นเราก็เลยหาบทความหนังสือพอต
Yaiyen

Yaiyen

ถูกใจ 51 ครั้ง

ภาพแสดงผู้หญิงในชุดข้าราชการตำแหน่งนักวิชาการพัสดุ พร้อมรายชื่อผู้สอบผ่านการแข่งขันเพื่อบรรจุและแต่งตั้งบุคคลเข้ารับราชการในตำแหน่งนักวิชาการพัสดุ มีข้อความว่า \"ตำแหน่งนักวิชาการพัสดุ สอบกี่สนามก็ติด\"
อ่านนักวิชาการพัสดุยังไง ให้สอบผ่านทุกสนาม 🌷
ก่อนอื่นมาทำความเข้าใจตำแหน่ง “นักวิชาการพัสดุ” กันก่อนน้า เชื่อว่ายังมีอีกหลายคนไม่รู้จักตำแหน่งนี้ ✅ นักวิชาการพัสดุ ใครสอบได้บ้าง คือตำแหน่งที่เรียกว่า อยู่ในสายงานบริหาร ของหน่วยงานภาครัฐ ส่วนราชการในกำกับกับรัฐ แต่ ไม่จำเป็นต้องเรียนจบวุฒิบริหารเสมอไป เพราะในบางหน่วยงาน ไม่ได้จำกัดวุฒิว่าต้
ฉันเป็นเมอเมจ🌷

ฉันเป็นเมอเมจ🌷

ถูกใจ 919 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือและแท็บเล็ตที่แสดงเนื้อหาการเรียนภาษาอังกฤษ พร้อมข้อความหลักว่า "ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง เริ่มจาก0 ฉบับคนไม่มีพื้นฐาน" และมือที่กำลังชี้ไปที่เนื้อหา
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 1 "ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน" และ 2 "เริ่มจากพื้นฐาน" พร้อมรายละเอียดการเรียนรู้ตัวอักษร คำศัพท์ และไ�วยากรณ์พื้นฐานจากหนังสือและแท็บเล็ต
ภาพแสดงขั้นตอนที่ 3 "ฟังให้มาก" และ 4 "ฝึกพูด" โดยเน้นการดูหนัง/การ์ตูนซับอังกฤษ และฝึกพูดตามบทสนทนา รวมถึงการใช้แอปพลิเคชันช่วยฝึกพูด
ฝึกภาษาอังกฤษด้วยตัวเอง เริ่มจาก0 ฉบับคนไม่มีพื้นฐาน🇬🇧🗣️
1. ตั้งเป้าหมายที่ชัดเจน📚 ระบุว่าต้องการเรียนภาษาอังกฤษเพื่ออะไร เช่น การทำงาน, การท่องเที่ยว, หรือการสอบ และกำหนดเป้าหมายเล็ก ๆ เช่น การเรียนคำศัพท์ 10 คำต่อวัน หรือการฟังภาษาอังกฤษ 15 นาทีต่อวัน 2. เริ่มจากพื้นฐาน ✨ อักษรและเสียง: เรียนรู้ตัวอักษรภาษาอังกฤษ (A-Z) และการออกเสียงพื้นฐาน (Phoni
Dekrian_04

Dekrian_04

ถูกใจ 10.1K ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อครอปยืนอยู่บนถนนยามค่ำคืน มีข้อความว่า \"เมื่อบ้านไม่ใช่พื้นที่ปลอดภัย\" และ \"จากเด็กเรียนดีสู่เด็กใจแตก มีร้านเกมส์เป็นที่ซุกหัวนอน\" สื่อถึงการแสวงหาพื้นที่ปลอดภัยนอกบ้าน
ภาพคู่สามีภรรยาสูงวัยแต่งกายชุดไทยอย่างเป็นทางการ มีข้อความระบุว่า \"คุณพ่อนุชเป็นข้าร��าชการค่ะ เป็นคนมีระเบียบและค่อนข้างเป๊ะ\" แสดงถึงลักษณะนิสัยของพ่อที่เข้มงวด
ภาพหญิงสาวถ่ายเซลฟี่หน้าโปสเตอร์หลายแผ่น มีข้อความว่า \"พ่อคาดหวังว่าเราต้องดีและเก่งมากกว่าคนอื่น จนบางครั้งทำให้เราสูญเสียความเป็นตัวเองไป\" สะท้อนถึงความกดดันจากความคาดหวังของพ่อแม่
⛔️🏡เมื่อบ้านไม่ใช่เซฟโซน👨‍👩‍👧⛔️
คุณพ่อนุชเป็นข้าราชการค่ะ ค่อนข้างหัวโบราณและเข้มงวด ทุกอย่างต้องเป๊ะอยู่ในระเบียบ เรื่องอำนาจและพาวเวอร์ก็คือมาเต็ม โชคดีที่นุชมีคุณแม่ที่ค่อนข้างชิว แต่ก็โชคไม่ดีเท่าไหร่ที่แม่ไม่สามารถปกป้องเราเวลาที่ถูกพ่อดุได้เลย ด้วยเหตุนี้คุณพ่อจึงเป็นใหญ่ยืนหนึ่งในบ้านเลยค่ะ ส่วนเรื่องความสัมพันธ์ในครอบ
Noellesaysmom

Noellesaysmom

ถูกใจ 854 ครั้ง

🔥 10 ความลับ "วิชาเก่งปุบปับ" ทลายขีดจำกัดศักยภาพ
สรุปหนังสือ วิชาเก่งปุบปับ (Suddenly Talented) 1. เลิกเชื่อเรื่อง "พรสวรรค์แต่กำเนิด" ความเก่งไม่ใช่เวทมนตร์ หรือสิ่งที่สวรรค์ประทานมาให้แค่บางคน แต่แท้จริงแล้วมันคือ "ทักษะ" ที่ทุกคนสามารถเรียนรู้ ฝึกฝน และปลดล็อกได้ หากมีวิธีการที่ถูกต้อง 2. ซอยเป้าหมายใหญ่ ให้เป็น "สเต
ความสำเร็จ

ความสำเร็จ

ถูกใจ 67 ครั้ง

หญิงสาวสวมเสื้อยืดสีดำ กางเกงขายาว และแว่นตา ถ่ายเซลฟี่ในห้องน้ำ มีข้อความ 'FIRST JOBBER !! เครียด /T_T\ กดดัน ร้องไห้' สื่อถึงความรู้สึกของพนักงานจบใหม่
First jobber ในวัย 22 ปี 😫
รีวิว first jobber ในวัย 22 ปีของเราเอง T_________T หลังจากเราเรียนจบ เราก็เริ่มหางานเลยยเพราะไม่อยากว่างงาน ร้ราเรียนจบ โลจิสติกส์ ม.บูรพา ซึ่งเป็นคณะที่เราคิดว่าหางานง่าย เมื่อ4ปีก่อนนะ แต่ตอนนี้คิดว่าไม่ใช่แล้ว 5555555555 เราใช้เวลาประมาณ3 เดือนในการหางาน ระหว่างนั้นกดดันมาก เพราะทางบ้านก็ถามตล
n____n

n____n

ถูกใจ 94 ครั้ง

อยากเก่งขึ้น เริ่มจาก 12 ข้อนี้! 🌷📚”
ฮัลโหลลล เพื่อนๆ Lemon8! 😍 ใครกำลังมองหาทางลัดพัฒนาตัวเองแบบไม่น่าเบื่อบ้าง? วันนี้เราเอา "12 กฎ ตัวเลข พัฒนาตัวเอง" มาฝากในรูปแบบแก๊งการ์ตูน 3D สุดคิ้วท์! โทนสีพาสเทลละมุนใจสุดๆ ✨ เซฟเก็บไว้เตือนใจ หรือเอาไปตั้งเป็นวอลเปเปอร์ก็ได้น้าา #พัฒนาตัวเอง #selfimprovement #เคล็ดลับพัฒนาต
𝐎𝐫𝐧𝐢𝐝♡

𝐎𝐫𝐧𝐢𝐝♡

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกหัวข้อ '7 วิธีคิด คนรวย แต่คนจนไม่ทำ' โดยมีภาพ Michael Jordan ประกอบหัวข้อ 'คิดว่าตัวเองเก่ง และทำทันที' เน้นการลงมือทำจริง ไม่ใช่แค่คิดบวก
7 วิธีคิดคนรวย ที่คนจนไม่ทำ
คุณเคยสงสัยไหมว่า ทำไมบางคนถึงร่ำรวยมหาศาล ในขณะที่คนส่วนใหญ่ต้องดิ้นรนเพื่อความอยู่รอด ? . หลายคนอาจจะคิดว่า คนเหล่านั้นก็แค่โชคดี เกิดมาบนกองเงินกองทอง หรือมีพรสวรรค์พิเศษที่คนธรรมดาอย่างเราไม่มี . แต่ความจริงแล้ว ความคิดแบบนั้นต่างหาก ที่กำลังฉุดรั้งคุณไว้ ไม่ให้ไปถึงความสำเร็จ ! . เพราะถ้
สมองไหล

สมองไหล

ถูกใจ 681 ครั้ง

ภาพวาดผู้หญิงและผู้ชายนั่งหันหน้าเข้าหากันบนบันไดสีทอง มีข้อความว่า "เทคนิค Small Talk ฉบับ คนคุยไม่เก่ง" พร้อมโลโก้ Lemon8 และแฮชแท็ก #babehouseacademy.
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีหัวข้อ "เทคนิค Small Talk ฉบับ คนคุยไม่เก่ง" และกรอบข้อความสีขาวที่ระบุเทคนิคแรก: "เริ่มจากสิ่งรอบตัวง่าย ๆ" พร้อมตัวอย่างและคำอธิบาย.
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีหัวข้อ "เทคนิค Small Talk ฉบับ คนคุยไม่เก่ง" และกรอบข้อความสีขาวที่ระบุเทคนิคที่สอง: "ถามอะไรที่ไม่ใช่แค่ “ใช่/ไม่ใช่”" พร้อมตัวอย่างและคำอธิบาย.
เทคนิค Small Talk ฉบับคนคุยไม่เก่ง🗣️🤐🍸 เป็นคนคุยไม่เก่ง แต่ก็ไม่อยากยืนเก้ๆ กังๆ เวลาต้องเข้าสังคมไปเจอเพื่อนหรือคนรู้จัก💃🏻 ใครเป็นสายเขิน สายเงียบ สายคิดเยอะก่อนจะชวนใครคุย มาทางนี้! พี่เบ๊บเอาเทคนิคการชวนคุยมาฝากก จดเก็บไว้แล้วเอาไปฝึกกันดูน้า 1.เริ่มจากสิ่งรอบตัวง่าย ๆ “ร้านนี้กาแฟหอมเนอะ
Bearbykim

Bearbykim

ถูกใจ 2828 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้ามือปิดหน้าในที่มืด พร้อมข้อความว่า "รู้สึกว่าตัวเอง ไม่มีอะไรดีเลย ไม่เก่งอะไรเลย ไม่ถนัดอะไรเลย เสียความมั่นใจ ทํายังไงดี"
ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้ามือปิดหน้าในที่มืด พร้อมข้อความว่า "เคยเป็นกันไหมคะ? รู้สึกว่าตัวเองไม่มีอะไรดี หรือโดดเด่น ไม่ว่าจะมองไปทางไหน ก็มีแต��่คนเก่ง ๆ มีความสามารถ มีเสน่ห์"
ภาพหญิงสาวผมยาวมือแตะใบหน้าในที่มืด พร้อมข้อความว่า "ในขณะที่เราเองกลับรู้สึกว่าตัวเองไม่มีอะไรพิเศษเลย จนเริ่มหมดความภาคภูมิใจ และเริ่มสูญเสียความมั่นใจในตัวเอง"
รู้สึกว่าตัวเองไม่มีอะไรดีเลย
เคยเป็นกันไหมคะ? รู้สึกว่าตัวเองไม่มีอะไรดีหรือโดดเด่น ไม่ว่าจะมองไปทางไหน ก็มีแต่คนเก่ง ๆ มีความสามารถ มีเสน่ห์ ในขณะที่เราเองกลับรู้สึกว่าไม่มีอะไรพิเศษ จนเริ่มหมดความภาคภูมิใจ และความมั่นใจในตัวเอง ถ้าคุณกำลังรู้สึกแบบนี้อยู่ อยากบอกว่าไม่เป็นไรนะคะ เพราะมันเป็นความรู้สึกที่หลาย ๆ คนเคยเผชิญ
Yaiyen

Yaiyen

ถูกใจ 126 ครั้ง

จิตวิทยาชั้นสูง
ทำกันได้กี่ข้อบ้างครับ #CoachYim #คำคม #แนวคิด #แรงบันดาลใจ #คิดบวก
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 3101 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ 'เริ่มต้นจาก 0 สู่ 3 ล้านวิว!' พร้อมสถิติ Impressions 2.9M, Followers 905, Likes & Saves 49K และตัวอย่างโพสต์ 'เริ่มต้นรักตัวเอง' ที่มีคนดู 158071 ครั้ง
ภาพแสดงโพสต์แรกของเพจชื่อ '5 วิธีฮีลใจในวันที่รู้สึกแย่' ที่มียอดวิว 65087 ครั้ง และข้อความว่า 'ซึ่งคนสนใจจนมากกว่าที่คิด หมอไฟทำต่อ!'
ภาพรวมคอนเทนต์หลากหลายที่ผู้สร้างสนใจ เช่น 'ซื้อไรดีที่แมคโคร', 'วางแผนชีวิตด้วย iPad', 'Haul ของจาก 10.10' และ 'เริ่มต้นรักตัวเอง' ซึ่งได้รับผลตอบรับดี
เริ่มจาก0 สู่3ล้านวิว !!🔥🍋ทำเพจกี่เดือน?
สวัสดีค่าทุกคนนน วันนี้จะมาเล่าประสบการณ์การทำเพจเลม่อนของเรา🍋🔥 ว่ากว่าจะมาถึงยอดวิวเฉียด3ล้านเนี่ย เราทำอะไร เริ่มยังไงบ้าง และอยากบันทึกการเดินทางก้าวเล็กๆของเราในบทบาทcontent creatorเก็บไว้ด้วย มาฟังกันเล้ยยย🫶🏻✨ ก่อนอื่นเลย คือเราคิดจะทำเพจนานแล้ว เพราะชอบรีวิว ชอบซื้อของ ชอบแต่งภาพ ถ่ายภาพ แ
tiny.ploy

tiny.ploy

ถูกใจ 879 ครั้ง

หญิงสาวกำลังตั้งใจวาดภาพวิวทะเลบนผืนผ้าใบที่ Paintbar Bangkok สุขุมวิท 49 สวมชุดเอี๊ยมสีฟ้าอ่อนและกิ๊บติดผมสีฟ้า มีจานสีวางอยู่บนโต๊ะ แสดงถึงกิจกรรมวาดรูปที่ร้าน
หญิงสาวกำลังยิ้มอย่างมีความสุขขณะนั่งวาดภาพวิวทะเลบนผืนผ้าใบที่ Paintbar Bangkok สวมชุดเอี๊ยมสีฟ้าอ่อนและเสื้อสีม่วงอ่อน บรรยากาศร้านดูอบอุ่นและมีงานศิลปะประดับอยู่
ภาพระยะใกล้ของผืนผ้าใบที่กำลังวาด แสดงการลงสีพื้นทะเลสีฟ้าและหาดทรายสีส้มอ่อน พร้อมจานสีและพู่กันบนโต๊ะ มีข้อความบอกว่า "เริ่มจากวาดน้ำทะเลและทรายก่อน"
วันหยุดไม่รู้ไปไหนไป Paint รูปกันเถอะ✨✨
สายคอนเท้นต์ไม่ควรพลาดดด!!! แสงในร้านดืออออ มีแบบให้เลือกเยอะมากก ลองเข้าไปดูใน ig ร้านน้าา คนที่ไม่เก่งศิลปะ(แบบเตย)ก็ทำได้ 🎨👩🏻‍🎨 ไม่ต้องกลัวว่ารูปจะออกมาไม่สวย มีพี่พนักงานอยู่ข้างๆแอบสะกิดให้มาช่วยได้🤪 (นี่แอบทำเละไปหลายรอบตอนเขียนชื่อ! มันเล็กอ่าาา🤣 ) จะไปวาดรูปฮีลใจ ไปเดททึกับแฟน หรือ
yapat

yapat

ถูกใจ 2264 ครั้ง

หญิงสาวโพสท่าหน้าเทพีเสรีภาพ พร้อมข้อความระบุรายได้ต่อเดือน 150,000-180,000 บาท จากการทำงาน Work and Travel USA
ภาพกระดาษโน้ตเขียนข้อความ "Tip for Housekeeping person! Thank You! God bless you!" พร้อมธนบัตร 20 ดอลลาร์สองใบ แสดงถึงการได้รับทิปจากงาน Room Attendant
ภายในร้าน Pizza Hut แสดงเคาน์เตอร์และเครื่องคิดเงิน พร้อมข้อความระบุว่าเป็นงานที่สองในตำแหน่ง Busser/Cashier ที่ได้ทิปเพิ่มเติม
รายได้💸 150,000-180,000 ++ ทำงานอะไรมาบ้าง? W&T USA🇺🇸💰
รีวิวประสบการณ์การทำงานที่ผ่านมาที่เราได้มีโอกาสไป Work and Travel USA💰💸 ที่เมือง South Lake Tahoe ที่ธรรมชาติสวยมากก!!🏞🏝 และเต็มไปด้วยโรงแรมคาสิโนสุดหรู🍷 เราทำงานอะไรบ้าง ทำมากี่งาน ไปดูกันนน!! 1.งานแรก : Room Attendant 📍Lake Tahoe Resort Hotel ที่นี่ทิปดีเลยนะ เป็นงานที่มีตารางเวลางานแน่นอ
Deardvk

Deardvk

ถูกใจ 4436 ครั้ง

ภาพหมูสามชั้นสไลด์ย่างบาร์บีคิวสีทองน่ารับประทานในหม้อทอดไร้น้ำมัน พร้อมข้อความ “แจกสูตร สามชั้นสไลด์ย่าง บาร์บีคิว”
ภาพส่วนผสมสำหรับทำหมูสามชั้นสไลด์ย่างบาร์บีคิว ได้แก่ หมูสามชั้นสไลด์ น้ำมัน แป้งทอดกรอบ หอมแขกซอย ซีอิ๊วขาว และผงปรุงรสบาร์บีคิว วางอยู่บนพื้นไม้
ภาพขั้นตอนการหมักหมูสามชั้นสไลด์ด้วยน้ำมัน ซีอิ๊วขาว แป้งทอดกรอบ และผงปรุงรสบาร์บีคิว คลุกเคล้าให้เข้ากันในชามแก้ว
แจกสูตรสามชั้นสไลด์ย่างบาร์บีคิว🐽😍🥓
#นัดรีวิว #แจกสูตรอาหาร #สามชั้น #บาร์บีคิว #เมนูปาร์ตี้ #กินเก่งอะไรเก่ง #อร่อยบอกต่อ #เมนูง่ายๆ #อาหารเกาหลี #อาหาร
นัดรีวิว

นัดรีวิว

ถูกใจ 1788 ครั้ง

ภาพรวมมุมทำงานที่บ้าน มีเก้าอี้ทำงานสีดำ โต๊ะทำงานพร้อมแล็ปท็อปและอุปกรณ์สำนักงาน มีข้อความ '5 ความเก่งของ คนทำงานคนเดียว' อยู่ด้านบน
เก้าอี้ทำงานสีดำวางผ้าห่มลายหมีอยู่หน้าโต๊ะทำงาน มีข้อความ '1. เก่งในการบริหารจัดการเวลาทำงาน และเวลาพักผ่อนได้ดี' เน้นความสามารถในการจัดการเวลาของคนทำงานคนเดียว
ด้านหลังของเก้าอี้ทำงานสีดำโครงแดง แสดงดีไซน์แบบตาข่าย มีข้อความ '2. เก่งในด้านการหาวิธีทำงาน ในแบบของเรา เพื่อให้ งานสำเร็จตามเป้าหมายของเรา' อธิบายถึงการหาวิธีทำงานเฉพาะตัว
ความเก่งของคนทำงานคนเดียว 🚀🩷
1. เก่งในการบริหารจัดการเวลาทำงาน และเวลาพักผ่อนได้ดี เพราะการทำงานที่เสร็จได้ด้วยตัวเองทั้งหมด มันยากนะ 2. เก่งในด้านการหาวิธีทำงานในแบบของเรา เพื่อให้งานสำเร็จตามเป้าหมายของเรา 3. เก่งในด้านการพัฒนาตัวเอง เพื่อเพิ่มคุณภาพของงานอยู่เสมอ เพราะไม่งั้นงานเราจะอยู่กับที่ 4. เก่งในการสู้จ
Maruku.blog

Maruku.blog

ถูกใจ 175 ครั้ง

สุดท้ายก็ตัวเราเอง😇
สุดท้ายแล้ว ไม่ว่าโลกนี้จะสวยงาม หรือโหดร้ายแค่ไหน เราก็ต้องใช้ชีวิตต่อไปอยู่ดี จำไว้เถอะว่า ไม่มีใครกางร่มให้เราได้ดีเท่าตัวเราเอง หรอกนะ จงรักตัวเอง สู้ด้วยตัวเอง และอยู่กับตัวเองให้มีความสุขที่สุด😀
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 74 ครั้ง

ภาพหน้าจอแล็ปท็อปแสดงเนื้อหาวิชาการและสมุดจด พร้อมกล่องดินสอใส มีข้อความว่า "3 ทริคของคนเรียนเก่งที่อาจไม่ได้บอกคุณ"
ภาพวิวภายนอกอาคารจากหน้าต่าง มีข้อความว่า "อ่าน 1 คืนแต่ท็อปไม่มีอยู่จริง" อธิบายว่าควรเตรียมตัวอ่านล่วงหน้าหลายวัน
ภาพอาคารสถาปัตยกรรมสมัยใหม่และพุ่มไม้ มีข้อความว่า "พยายามฟังในห้อง" แนะนำให้ตั้งใจฟังในชั้นเรียนเพื่อความเข้าใจที่ดีขึ้น
3ทริคเรียนเก่ง
1 )อ่าน1คืนก่อนสอบแต่ได้Topไม่มีจริง💕✨ ในมหาลัยเป็นไปแทบยากมาก ที่จะอ่านแค่1คืนแล้วสอบได้เยอะขนาดอจ.ยังพูด เพราะงั้นถ้าไปได้ยินประโยคแบบนี้จากคนอื่น “อย่าเอามาลดทอนว่าเราเป็นคนไม่เก่ง” แต่ให้ลองเปลี่ยนเป็นอ่านหลายวันก่อนสอบแทน 2.) พยายามฟังในห้องหรือฟังเสียงอจ.ซ้ำๆ ในเนื้อหาที่เราไม่เข้าใจ 3.)
wonderwa  🗯 —

wonderwa 🗯 —

ถูกใจ 2685 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้าแสดงความไม่มั่นใจในตัวเอง พร้อมข้อความว่า "กลัวการถูกมอง ไม่มั่นใจในตัวเอง คนอื่นจะมองเรายังไง? แก้ยังไง?"
ภาพหญิงสาวนั่งก้มหน้าถือดอกกุหลาบสีแดง พร้อมข้อความบรรยายความรู้สึกกลัวการถูกมองและไม่กล้าทำสิ่งต่างๆ เพราะกลัวสายตาคนอื่น
ภาพผู้คนจำนวนมากกำลังเดินบนทางเดินลอยฟ้าและถนนด้านล่าง พร้อมข้อความเตือนใจว่า "ทุกคนไม่ได้สนใจเราขนาดนั้น" และ "เราไม่ใช่ศูนย์กลางโลก"
กลัวการถูกมอง ทำไงดี
เราเป็นคนหนึ่งที่เคยกลัวการถูกมองมากๆ และคิดว่าน่าจะมีอีกหลายคนที่รู้สึกเหมือนกัน มันเป็นความกลัวที่ทำให้เราไม่กล้าทำบางอย่าง เช่น การแต่งตัว แต่งหน้า กลัวทำแล้วคนอื่นมองว่าไม่สวย มองว่าแปลก หรือการไม่กล้าพูด ไม่กล้าแสดงตัวตนที่แท้จริงเพราะกลัวสายตาหรือความคิดของคนอื่น แต่เพื่อนๆรู้มั้ยว่าเราผ
Yaiyen

Yaiyen

ถูกใจ 6322 ครั้ง

ภาพแสดงสมาร์ทโฟนสามเครื่องเปิดแอปเครื่องคิดเลข แต่ละเครื่องแสดงโจทย์คณิตศาสตร์และผลลัพธ์ที่แตกต่างกัน โดยมีข้อความถามว่า “แบบไหนคือถูกคะ?” และมีไอคอนหลอดไฟอยู่ด้านบน
📏คนเก่งคณิตช่วยหน่อยค่ะ แบบไหนคือถูกคะ?🧮
เพิ่งรู้ว่าคณิตศาสตร์มันซับซ้อนกว่าที่เราคิด วันนี้ไปเจอโจทย์นี้มาเลยอยากจะวอนผู้รู้หน่อยค่ะ จาก3อันนี้ สรุปอันไหนถูกคะ ถามเพื่อนไม่มีใครมั่นใจซักคน😢 #คณิตศาสตร์ #เรื่องเล่านักศึกษา #รีวิวชีวิตมหาลัย #นักศึกษา #เรื่องเล่ามหาลัย
Kaimook💖 รีวิวไปเรื่อย

Kaimook💖 รีวิวไปเรื่อย

ถูกใจ 237 ครั้ง

🪞เปิดโพยคลาสพีลาทีสฉบับสาวออฟฟิศขี้เบื่ออ🎀💦 Citygirl ver.🎧🩰
ทุกคนสะปันเองงง🙆🏻‍♀️💘 ไหนไหน🥸 สาวออฟฟิศช่วงนี้มีใครดูแลตัวเองด้วยการ get physical💪🏻 บ้างมั้ยยยย⁉️👟🎾 จิงๆคนรอบตัวเค้าเนี้ยค่อนข้างถือว่า physical ระดับนึงเลยน้า🛹 มีทั้งชาวตีแบท🏸กอล์ฟ⛳️เทนนิส🎾เข้ายิม💪🏻ยกเวท🏋🏼คาดิโอ🚴วิ่งสวน👟🌳 เอยใด แต่ส่วนตัวเค้าแอบเบื่อ activities ประมาณนี้ละ🥱💤 เลยซุ่มเข้าคลาสพีลาทีส
สะปัน🎧☕️🤍

สะปัน🎧☕️🤍

ถูกใจ 477 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูอาหารหลากหลายสำหรับมื้อเย็น เช่น ยำ ส้มตำ มาม่า ต็อกบกกี ผัดผัก และแกงต่างๆ พร้อมข้อความ \"ไอเดีย กับข้าว 'มื้อเย็นนี้' 'กินอะไรดี' เมนูเส้น ต้ม ยำ ผัด แกง น้ำพริก มีครบ #ใครคิดไม่ออก,ต้องห้ามพลาด\" และโลโก้ Lemon8
ภาพรวมเมนูยำ 4 อย่าง ได้แก่ ยำมะม่วงปลากรอบ ส้มตำแซ่บๆเผ็ดๆ ยำตีนไ��ก่รสจัด และยำวุ้นเส้นทะเลนัวๆ พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพรวมเมนูเส้น 4 อย่าง ได้แก่ มาม่าต้มยำใส่ไข่+ผัก มาม่าเผ็ด+ไข่+แฮมเต๋า ขนมจีนน้ำเงี้ยว+ผักเยอะๆ และต็อกบกกีชีสรสแซ่บ พร้อมโลโก้ Lemon8
แชร์ไอเดียเมนู เย็นนี้กินอะไรดี🌮 ผัด ต้ม ยำ ทำ แกง อร่อยๆ👍🏻
เย็นนี้กินอะไรดี ? คำถามที่ถามทุกวัน แล้วก็จะมีคนตอบกลับมาว่า อะไรก็ได้‼️ 🤣🤣🤣 วันนี่เลยแชร์เมนูมื้อเย็น เผื่อเป็นตัวเลือกฉบับคนคิดไม่ออกค่า 🥙🍝🍲🫕 …………………………… 🥙เมนูยำ (กินง่ายๆแซ่บ ๆ ) -ยำมะม่วงปลากรอบ เปรี้ยวหวาน เผ็ด สู้ฟัน -ส้มตำแซ่บๆ ปลาร้านัวๆ เพิ่มขนมจีน -ยำตีนไก่ น้ำยำอร่อยๆ -ยำวุ้น
26.94n ˚🌻

26.94n ˚🌻

ถูกใจ 3400 ครั้ง

ภาพผู้ป่วยหญิงในชุดโรงพยาบาลกำลังถือเอกสารใบนําทางคัดกรองและมีสายน้ำเกลือที่แขน พร้อมข้อความระบุแผนการรักษาเนื้องอกและเซลล์ปากมดลูกผิดปกติ EP.2
ภาพบัตรนัดโรงพยาบาลสำหรับวันที่ 16 มิถุนายน 2567 พร้อมข้อความเน้นว่ารักษาที่โรงพยาบาลรัฐบาลและใช้สิทธิ์เบิกของรัฐวิสาหกิจ
ภาพใบเสร็จรับเงินแสดงค่าใช้จ่ายยาฉีด 1 เข็ม จำนวน 7,791.00 บาท พร้อมข้อความระบุว่าโชคดีที่สามารถเบิกกับที่ทำงานได้
EP.2 มาแล้ววว… 👩🏻‍⚕️ (อีกนิดเกือบเป็น “มะเร็งปากมดลูก”)
ใครรอ EP.2 อยู่บ้างค๊าา 🙋🏻‍♀️ มาแล้วๆ *อย่าลืมไปดู EP.1 น๊าา . มาต่อกับแผนการรักษา “เนื้องอก+เซลล์ปากมดลูกผิดปกติ **EP. แรกที่บอกว่าเกือบเป็นมะเร็ง… ไม่เกินจริงนะทุกคน เพราะหมอพูดเอง พูดย้ำหลายรอบ ว่าอีกนิดจะเป็นแล้วนะ 🥹 . หลังรู้ผลจากคลินิกเอกชนตอนเดือน พ.ค. 67 ก็ตั้งสติค่ะ หาข้อมูลตามกลุ่ม
⁺ Ray – 🐰💡⟢

⁺ Ray – 🐰💡⟢

ถูกใจ 155 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม