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癒しの白空間🌿
クリスチャンヴィーガン食の会員となって久しい  実はまだ取れていない習慣があって、無意識に購入しては 後悔することがあったので発表します それは、ヴィーガンフレンドリーという枠組みを知らなかったころ、 化粧品のブラシ(今はほとんど使用しないけれど)、動物毛のものを相当額多分4000円くらいかけて、買ってもらっていた。 100円ショップで本当は買おうと思っていたとき、品切れで、ファンデーション買いに行ったお店で勧められてつい。 だけれどヴィーガンフレンドリーを知ってから 辞めることを決意 実は薬局に並んでいるアホ毛ケア製品にも価格が安くてヴィーガンフレンドリ
めしあ二科general

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植物好き必見の成長記録
今回わが家のビオトープに蝶々の子どもたちが育っていたことをこの前ご報告申し上げました 実は、 数日前の雨の後、まず二匹いなくなりました 昨日一昨日で残っていた葉を食べていた一匹も姿がレモンの木から見えなくなりました。 他の植物に移った様子もパット見なく、 植木鉢の影やコンクリートの見えない壁などでもしかしたら、蛹になっている可能性があります。 もしくは鳥に食べられてしまったのかもしれませんが。 いずれにせよ今は探す勇気が出ないので様子を見守りたいと思います。
めしあ二科general

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ふわもち食感の惣菜パン
そこのパン屋さんはやはり人気です。 愉しいところ 帰りに立ち寄りたくなるところ 本当にありがとう そして、ヴィーガンパンのメニューが増えることを祈っています  実は大人として玄米をしばらく炊いていました。 長く浸水しないと消化できないので、 柔らかくするよう改善したりして だけれど玄米を、続けて食べていたら 軽いものを欲したのです そして、食欲も落ちました あんまり食べたくない 消化に時間がかかります ヴィーガンは消化が早くて最初はそのことに まず驚くのですが だんだん慣れてくると あまりに消化が早くて すぐ空腹を味わう お
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自然の息吹を感じて🍃
雨上がりの午前中 虫たちが豊かな音色を大勢で奏でる原っぱ そこに降り立つことは許されないけれど こころや魂がそこに寝転んで その演奏会を聴いている姿を想像してみる 脳の働きは深く イメージするだけで、経験したとおなじ効果を受けるという結果を見たことがあります 森林浴の一部でも味わいたい 草草を通して運ばれるしっとり湿度の濃密な 涼しい風 静けさのなかに浮かぶグリーンのコントラスト 光と影 陰影 濃淡 昨日水墨画展を観てきました。 墨の濃淡で描く日本画のせかい 今も実践者が大勢いらっしゃいます。 豊かでありますように
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動物園の昼下がり🐪癒し時間
旭山動物園いいところですね 山の斜面に蝦夷うさぎの展示コーナー?があり、草もたくさん生えていて。 動物園には賛否両論ありますが 動物たちが自然豊かな生態系豊かなところで暮らせるよう努めることから始まるように思いました。 わたしたちも、自然豊かなという環境を守るためには、予断の許されない日々であると思いますます。 わたしたちは豊かな生態系、自然環境を守り育て抜いていきます。 ところでADHDは、 注意力散漫なところがあると聞きます。 わたしも毎日注意されていました。 どうもあちこち仕事場があるといけないようなんです。 誘いを断りじっとして
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ふんわり香る幸せ時間
今朝は昨日のうちに手で裂いて、ザルで日干ししておいたエリンギを炊き込んだご飯をおにぎりにしました。  活きたアサリのが潮を吹く時のようにぴょんぴょんおにぎりのあちこちからエリンギが飛び出しています。 後は鉄鍋で炊いたクラムチャウダー (岡田真明提唱のクリスチャンヴィーガンを実践していますが、家にはクラムチャウダーの元があるので玉ねぎとじゃがいもだけ入れて煮ました) 昨夜の焼肉食べたい人達のもやしのナムル。 明主様申し訳ございませぬ。 それと、 昨日から作り置きのお鍋と 米粉のクッキー、今日はローストくるみと シナモンを加えて味変させたものを焼いていま
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ADHDが生きる道
まずあなた自身のいいところを表に出していこう そうしたらあなたに必要な助けを受けることができるようになっているよ 例えばあなたに代わってAIが返信を作ってくれたり、 出した分だけ入ってくるよ 検索も。 だけれど感謝をしてしていかないと、 真っ暗い夜道のようなところに迷い込んでしまう それはとても恐ろしいこと ホラー映画で、夢で終わらせるべきことなんだ
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ADHD不注意型の人は肉食魚食卵食をしているとマルチタスクを行なえない
なぜなら、 魚を食べると魚のこと 肉を食べると肉のこと 卵を食べると生命誕生日のことが ついて回るからです ノリのいい音楽を聴いたり 夢中になれる曲を鼻歌したりしているうちは、 それら動物たちの霊性が慰安されたように 喜び共に働くから過活動になります しかし、 動かない場所での根気のいるしごと まな板でキャベツを刻む時 菜食していないと集中できず、 キャベツの芯がそのまま薄切りで サラダとして出てくることも 多くは野菜の、きり方が大まかで 物事や話の捉え方も大まかとなり、 他者から指摘を受ける結果となります
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ADHDノートの管理
ADHD不注意傾向のある人は スケジュールを忘れてしまいます そして、朝になって予定があるかもしれないと気になっても 脳のオーバー疲労を感じていた場合、あえて チェックしないことがあります 自然最重要スケジュールに合わせて シンプルな予定帳が作られるわけですが 理想は置いておいて 実際は、 買い出しの品物、すぐには探せないもの、 修理の必要なものが、リストアップさていく 数は少なくはありません ADHD不注意傾向の人は収入を多く得難いために、 ささいな物事を大切にします 子どもの一瓶まとめ売りの色テープもシールもノートの教科シールも無駄にできません
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ADHD土作りの理由
ADHD不注意傾向のある人は 忘れものが多い、言われたことを忘れる 人に使われることに納得していない状態での 就労であることがあります なので安定した定期的な収入を得づらい だから、調理に使う野菜も皮や種や根っこも無駄にできません だけれどぜんぶ食べて消費するには限界がある それで、常に土を作っては 種から植物を育てることを研究しているのです おまけに土は土地に繋がり、 土地の所得のハードルが下がるというおまけ付き
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ADHD森に迷い込む理由
それは人と会ったあと 脳内で潜在意識の対話の交流が残ることがあるからです それは神殿では起きなくても 外部の飲食店、はじめて訪れる場所での 会食後によく起きます。 森の木々や動植物、虫たちの精霊の働きにそれらを委ねることが完全なる治癒と 地球の平和救済につながるからです
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ADHD 人との約束を嫌がる理由
それは遅刻するこころをみずから 責めることが苦しいからです 綺麗な箇所を作ってから出かけるのも、 談笑中でもこころの置いてある元いた場所、つまり自宅の部屋の汚濁により 気になって話どころではなくなるからです 一箇所綺麗にするのは、そんな時の拠り所を 予め用意しておくためです
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ADHD人のことを考えなくなる時間の理由
それは、人のしごとを尊重する時間の確保のためだからです 人のしていることを受ける時間を持つことを自らに課しています
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ADHD?お医者さんに行かない理由
それは余計なものごとかたくさん紐付けされてついてくるからです その後の後処理をできる力が備わるまでは 医療機関に行くことはありません
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ADHDひとつのとりくみ
そ!は、 地球温暖化防止策のために クールビズをしています 袖無しウエアーを着用することがあります 屋外に出る時は基本袖無しでも重ね着するように努めていますが 日本人で袖無しウエアーを、着用している人がいない場面に出くわすことがあります
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ADHD不注意型の傾向のあるわたしは
あなたがたのためにこう進化したんだよ、 と心のなかで思っているから 診断に行かないんだ
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ADHD診断
ADHD気になるけど診断に行くのはハードルが高いんだよね 困っていることがあれば言ってくれたら わかるんだけど 就労は義務でないので、 働きやすいあり方を模索したし ADHDの傾向はあるけれど なぜ直さなければならないのか? 納得がいかないんだよね 理由があるから 確かに妊婦の時期、 鉄分摂取は楽にはなった 最近鉄を取り込んでもいいんだと納得したから 鉄鍋を使うようにしている
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岡田まみおくさまの青のりれんこん
次女にお金がなくなっちゃうから宗教辞めようって、何度も言われてる 長女も参拝行くけど嫌がってる 夫と姑が熱心で、ついて行ってる もうあたまが朦朧として 昨日とうとう初めて体調理由で休んだ そしたらこのくらいが普通だよねって思えた これまでどれだけこなしてきたんだろう このくらいの時間がないといけない 気づいたら2足のわらじが 5件掛け持ちみたいになっていて。 やっと。 夏休み、 暑いから身体を休めよう そんな時期であることを 保護者も働き方改革した教職員の先生方も実践しつつあることしのなつ Summer
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ヘルプマークとか付けたらきっと
次女が瞑想のこの本を読みたいと言った 早大キャンパスで、展示されてた文献のひとつ 早大って、 即社会、即戦力みたいな力の付くところみたい そんな印象を受けた 長女はハリーポッターみたいだってキャンパス内を散策して歓声を上げていた 夫はこんなに遊んでお金使っていたら夢のまた夢じゃんて、怒っていたけど 1年留学とかしたいらしくて話を講堂で聞いた。 ❀❀※❀ 左の頭部が痺れたみたいになって この前白芷飲んだときはしびれたところが バカって外れるみたいな感覚を最初は 味わったけど。 こうやって文字打ち込んでるといい。 長年話した
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新しいマットレスを購入、敷いた
こんにちは 今日は左の頭部の重みでふらついたり めまいのようなことが。 大分重くて、弱いところを狙って、 苦しい思いがめがけて来ているから ふんだり蹴ったりです。 けれど笑 岡田真明さま提唱するように 額に汚いものがあるから、そこに虫が湧くようなもので、摂生しているうちによくなるはず 寝る時に癖で、左を下にして横寝をするのが一番落ち着く だけれど、 そうするときっと重みのある毒素が左に寄ると思う そう思ってあえて右にするけど 疲労がすごく出て続かない だけど良いことは野菜よりも海藻の接種が増えたことで、 頭部の痛みが出づらくなった
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