คำแปลอัตโนมัติดูโพสต์ต้นฉบับ

[มันเป็นความจริงที่มันอร่อยแม้ในขณะที่มันเย็น] ทิ้งไว้คนเดียวโดยไม่ต้องทอด! มันฝรั่งมายองเนสแตงโมติด❤️

จริงหรือไม่ที่มันอร่อยแม้ในขณะที่มันเย็น?

ทิ้งไว้คนเดียวโดยไม่ต้องทอด! มันฝรั่งมายองเนสแตงโมติด❤️

ฉันทำเครื่องเคียงของมันฝรั่งที่สามารถกินได้อร่อยเมื่อเวลาผ่านไป😉✨

ใช้น้ำมันเพียง 1 ช้อนโต๊ะ!

หลังจากนั้นมันเป็นเครื่องเคียง "Okimeshi" ที่แข็งแกร่งที่สุดที่สามารถทําให้เสร็จได้เพียงแค่ทิ้งไว้ในเตาอบ🫶

ซอสพริกหวานอาจมีภาพเผ็ด แต่เมื่อรวมกับมายองเนสมันมีความร่ำรวยเล็กน้อยและลูก ๆ ของฉันจะติดมันและกินมัน✨

💡ความลับของ "Okimeshi" แสนอร่อยแม้ว่ามันจะเย็นลง

หลังจากทําให้เย็นลงเล็กน้อยเคลือบด้วยมายองเนส!

ถ้ามันร้อนเกินไปมายองเนสจะแยกออกจากกันดังนั้นประเด็นคือการผสมในขณะที่มันอุ่นพอที่จะบรรเทาไอน้ำ

น้ำมันของมายองเนสเคลือบพื้นผิวของมันฝรั่งและล็อคความชื้นดังนั้นมันจึงไม่แห้งแม้ว่ามันจะเย็นลงและคุณสามารถทำให้มันชื้นแม้ว่าคุณจะใส่ไว้ในกล่องอาหารกลางวัน!

[ส่วนผสม] (สำหรับ 2-3 คน)

มันฝรั่ง.. 2 ชิ้น

น้ำมันมะกอก 1 ช้อน

[A]

ซอสพริกหวาน 1 ช้อน

มายองเนส: 1 ช้อนโต๊ะช้อนโต๊ะ

[วิธีทำ]

▪ปอกมันฝรั่งและหั่นเป็นก้อนขนาด 1.5 ซม.

▶ราดมันฝรั่งด้วยน้ำมันมะกอกและจัดเรียงบนแผ่นอบที่เรียงรายไปด้วยแผ่นเตาอบเพื่อไม่ให้ทับซ้อนกัน

▶นำเข้าอบในเตาอบที่อุ่นไว้ที่ 200 องศาเซลเซียสเป็นเวลา 15 ถึง 20 นาทีจนกรอบและเป็นสีน้ำตาล

☑ใช้ความร้อนหยาบของมันฝรั่งและผสม [A] ที่ผสมอย่างรวดเร็วในขณะที่ไอน้ำลดลงและอบอุ่น

#okimeshi สูตรมันฝรั่ง #อาหารกลางวัน_ด้าน ปล่อยให้มันทำอาหารคนเดียว #เครื่องเคียง

9/18 แก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติม冷めても美味しいポテト料理は、お弁当のおかずや作り置きおかずとしてとても重宝します。このスイチリマヨポテトのポイントは、ただオーブンで焼くだけでなく、焼き上がりのじゃがいもに少しだけ粗熱を取ることです。熱すぎる状態でマヨネーズを和えると分離してしまうため、湯気が少し落ち着いた温かいうちに調味料を合わせることが重要です。 また、マヨネーズの油分がじゃがいもの表面をコーティングし、水分の蒸発を防ぐことで、冷めたときもホクホク感やしっとり感を保てます。スイートチリソースの甘辛さとマヨネーズのまろやかなコクが絶妙にマッチし、辛さが苦手な子どもも食べやすい味になります。普段は油で揚げるポテトですが、このレシピは揚げないので油の使用量が大幅に減らせてヘルシーです。 私もこのレシピを試してみましたが、オーブンの温度や焼き時間を守ることで外はカリッと中はホクホクの理想的な仕上がりになりました。そして、冷めてもパサつきにくいので、お弁当箱の中で時間が経ってもおいしく食べられました。忙しい日や時間がないときの作り置き副菜としても大変便利です。ぜひ一度、スイチリマヨポテトを作ってその美味しさを体験してみてください。

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

สลัดมันฝรั่ง…แคลต่ำ ทำง่าย!!
สวัสดีค่ะ วันนี้มีเมนู แคลค่ำ แถมทำง่ายสุดๆมานำเสนอกันจ้า นั่นก็คือ…สลัดมันฝรั่ง นั่นเอง กินมันไม่อ้วน เนอะ… สลัดมันฝรั่ง เป็นเมนูที่ทำง่ายมากๆ เครื่องปรุงไม่เยอะ ทำไว้ทานกับ ของทอด หรือ เป็นเครื่องเคียง สเต็ก ก็เข้ากัน หรือใครสายเฮลตี้ทานเปล่าๆ ก็อร่อยแล้วค่ะ มาเตรียมวัตถุดิบกันเลยจ้า : มันฝ
Mommy yummy

Mommy yummy

ถูกใจ 285 ครั้ง

สลัดมันฝรั่งไข่ต้มสูตรคลีน อร่อยด้วย ได้สุขภาพด้วยย💪🏻
สลัดมันฝรั่งสูตรดั้งเดิมมักจะใส่มักกะโรนีหรือมายองเนสเยอะมาก เพื่อการลดน้ำหนัก เราเลยเลือกใช้โยเกิร์ตสไตล์กรีก + มายองเนสไขมันต่ำนิดหน่อยแทน แม้จะยังคงความเข้มข้นนุ่มลิ้น แต่ทานแล้วรู้สึกเบาท้องขึ้นเยอะเลยค่ะ มันฝรั่งนุ่มฟู, ไข่ต้มยางมะตอยฉ่ำๆ, แตงกวากรอบๆ บวกกับเบคอนทอดหอมกรอบ นำทั้งหมดมาคลุกเคล
MeawMoew

MeawMoew

ถูกใจ 25 ครั้ง

โคโรเกะมันม่วงไร้น้ำมัน กินตอนทอดใหม่ๆกรอบฟินมาก
วันนี้พาทำเมนูทอดแบบไร้น้ำมันกันค่ะ ทำไม่ยากเลย มาลองกันนะ 🌻 วัตถุดิบ - มันม่วง - อกไก่ - ชีสตามชอบ - ไข่ - คอนเฟลคบด 🌻 วิธีทำ - บดมันม่วงกับอกไก่เข้าด้วยกัน - ปั้นทรงกระบอกกลมหน่อยๆ ใส่ชีสไว้ข้างใน (ถ้าอยากได้ยืดๆ ใช้มอสเซอเรลล่าชีสน๊า รอบนี้อัญใช้ชีสผิดค่ะ 🥲) - คลุกน้องๆกับไข่แล้วคลุกต่อ
auns_auns

auns_auns

ถูกใจ 58 ครั้ง

เเจกสูตร โดนัทจิ๋วฟูนุ่มจากเครื่อง ไม่ต้องทอด ไม่ต้องพักแป้งเลยจ้า 🍩  #เชฟหมอปุ้ม #โดนัท
เชฟหมอปุ้มBakeryOnline

เชฟหมอปุ้มBakeryOnline

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพรวมเมนูแนะนำอาหารพร้อมทานหลากหลายชนิด เช่น ข้าวเหนียวหมูย่าง, ข้าวเหนียวหมูทอด, ข้าวเหนียวหมูฝอย, ข้าวพะแนงอกไก่และทอดมันปลา, ข้าวหมูย่างแซ่บข้าวคั่ว และข้าวแกงไตปลาไข่เจียว.
มือถือผลิตภัณฑ์ข้าวเหนียวหมูฝอยพร้อมทาน แสดงข้อมูลโภชนาการและส่วนประกอบบนบรรจุภัณฑ์.
มือถือผลิตภัณฑ์ข้าวเหนียวไก่ทอดพร้อมทาน แสดงภาพอาหาร ข้อมูลโภชนาการ และวิธีการอุ่นบนบรรจุภัณฑ์.
เมนูแนะนำ7-11 : เช้ายันเย็น
#เซเว่นกินอะไรดี #เซเว่น #กินอะไรดี #เมนูง่ายๆ #หิว -07 OCT 2025- 14.48pm
HappyFresh

HappyFresh

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพแสดงมันฝรั่งสองหัว หนึ่งหัวผ่าครึ่ง เผยเนื้อสีขาว พร้อมข้อความภาษาไทยว่า 'มันฝรั่ง ช่วยลดไขมัน ได้จริงมั้ย' บนพื้นหลังสีเหลืองอ่อน มีโลโก้ Lemon8 อยู่มุมซ้ายล่าง
มันฝรั่งช่วยลดไขมันได้จริงมั้ย?
มันฝรั่งสามารถเป็นส่วนหนึ่งของแผนการลดน้ำหนักและลดไขมันได้ ถ้าเตรียมและรับประทานอย่างถูกวิธี เหตุผลที่มันฝรั่งสามารถช่วยได้: * ทำให้อิ่มนาน (High Satiety Index): มันฝรั่งมีค่าความอิ่มสูงกว่าอาหารประเภทแป้งอื่น ๆ เช่น ข้าวหรือพาสต้า ทำให้รู้สึกอิ่มเร็วและอยู่ท้องนาน ช่วยลดการกินจุบจิบและทำให้
Skyblue

Skyblue

ถูกใจ 18 ครั้ง

มันบดอบชีส ทำง่ายมาก👍🏻🧀🥔
🥔วัตถุดิบ: มันฝรั่ง 2 หัว มอสซาเรลลาชีส เกลือ เนยเค็ม 2 ช้อนโต๊ะ 🍳ขั้นตอนการทำ: 1. ต้มน้ำด้วยไฟแรงจนเดือดจัด 2. ลดไฟลงเป็นไฟกลาง ต้มมันฝรั่ง 30 นาที **ต้มแบบไม่ต้องปอกเปลือกนะคะ** 3. ปอกเปลือกหลังต้มเสร็จ บดมัดฝรั่งด้วยส้อมและตะแกรงเพิ่มความเนียน 4. ใส่เนยขณะที่มันกำลังร้อน 5. ตามด
เกี่ยงกันล้าง.kitchen

เกี่ยงกันล้าง.kitchen

ถูกใจ 363 ครั้ง

ยำมาม่า สูตรต้มยำ แซ่บจัดจ้าน 🌶️🍜
วัตถุดิบ มาม่า รสต้มยำ 1 ห่อ หมูสับ 100 กรัม ไส้กรอก 2–3 แท่ง ปลาหมึก 100 กรัม มะเขือเทศ 1 ลูก หอมแดง 1/2 หัว ต้นหอม 2 ต้น มะนาว 2–3 ลูก พริกขี้หนู 10–15 เม็ด (ปรับตามชอบ) น้ำปลา 3 ช้อนโต๊ะ น้ำตาลทราย 1 ช้อนชา ผงปรุงรสมาม่า 1/2 ซอง น้ำพริกเผา 1 ช้อนโต๊ะ (เพิ่มรสแซ่บ) ปรับรสชาติได้ตามช
ทำครัวทำกิน

ทำครัวทำกิน

ถูกใจ 364 ครั้ง

Breakfast
คุณวรัญ

คุณวรัญ

ถูกใจ 1 ครั้ง

สลัดมันฝรั่ง🥔
เป็นอีกหนึ่งเมนู ที่ชอบกิน อาจจะเป็นสลัดมันฝรั่งที่ไม่เหมือนของญี่ปุ่นเท่าไหร่ แต่รสชาติคือ อร่อยลงตัว..!! ลองจัดจานโดยใช้ปอเปี๊ยะเวียดนามทอด ให้เหมือนถ้วยเล็กๆ ดู น่าร๊ากกกไปอีกแบบ สำหรับเมนูนี้ ไปลองทำกันดูน๊าาา วัตถุดิบ📝:- มันฝรั่ง 2 ลูก(ประมาณ500g.) แตงกวาญี่ปุ่น 50g. แอปเปิ้ลเขียว 1/2
หมูมีกะทะ

หมูมีกะทะ

ถูกใจ 228 ครั้ง

มันฝรั่ง เบคอน…ชีส 🥔🥓🧀 เมนูหม้อทอดทำง่าย!
วันนี้มีเมนู ทำจากหม้อทอดไร้น้ำมัน มานำเสนอกันค่ะ กับเมนู มันฝรั่ง เบคอน ชีส ทำง่าย อิ่ม อร่อย ใช้วัตถุดิบหลักแค่ 3 อย่าง ไปทำกันเลย 🥔มันฝรั่ง ล้างให้สะอาด ใช้มีดหั่น โดยใช้ตะเกียบรองด้านข้างของมันฝรั่ง และหั่นไม่ให้ขาดจากกัน เสร็จแล้วทาน้ำมันให้ทั่วมันฝรั่ง ห่อด้วยฟอยล์ นำเข้าอบด้วยหม้อทอดไร้น้
Mommy yummy

Mommy yummy

ถูกใจ 305 ครั้ง

ภาพถุงขนมซันไบทส์ กลิ่นสลัดไข่กุ้งมายองเนส ที่ระบุว่าเป็นขนมธัญพืชอบ ไม่ทอด มีทั้งห่อเล็กและห่อใหญ่ ถืออยู่ในรถยนต์ พร้อมข้อความ 'ลองชิมให้ฟัง Pakwan Review' และ 'ขนมจากธัญพืช'
ภาพซูมขนมซันไบทส์ธัญพืชอบกรอบภายในถุง แสดงเนื้อสัมผัสและรูปร่างของขนม มีข้อความระบุว่าเป็น 'ขนมธัญพืช อบ กรอบกรุบ' �และ 'REVIEWS: - ราคา 20, 30 บาท'
ภาพด้านหลังถุงขนมซันไบทส์ แสดงข้อมูลโภชนาการและคุณสมบัติเด่น เช่น 'ทำจากธัญพืช', 'อบแทนการทอด', 'ไขมันน้อยกว่า 40%' พร้อมแนะนำรสยำซีฟู้ดแซ่บซี้ด
ซันไบท์ส กลิ่นสลัดไข่กุ้งมายองเนส ลองยัง ?!
ลองชิมให้ฟัง วันนี้เราเสนอ... รับรองว่าถูกใจสาย #รักสุขภาพ เเน่นวลลลล ซันไบท์ กลิ่นสลัดไข่กุ้งมายองเนส 🗣 เข้าเรื่องเลยนะจ๊ะ 👉เปิดถุงออกมาปั๊บ กินเปรี้ยวของมายองเนส เสยจมูกกันเลยทีเดียว 😂 555 👉รสชาติ คือดีนะ เปรี้ยวหน่อยๆ มีกลิ่นมายองเนส 👉ความกรอบที่เหมือนเดิม ยังคงมีกรุบกรับ 👉นา
Pomelody 🎵🌸

Pomelody 🎵🌸

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพร้านอาหารไส้กรอกเยอรมันสวนผึ้งที่ตั้งอยู่ท่ามกลางต้นไม้ใหญ่ มีป้ายร้านและวิวทิวทัศน์สวยงาม พร้อมข้อความระบุว่าเป็นวิวหลักล้านราคาหลักร้อย
ภาพบันไดหินที่ทอดยาวขึ้นไปบนเนินเขา รายล้อมด้วยต้นไม้เขียวขจี แสดงถึงทางเดินขึ้นไปยังร้านอาหาร พร้อมข้อความว่าต้องเดินขึ้นไปเท่านั้น
ภาพประตูไม้เก่าแก่สไตล์ชนบท มีหลังคามุงจากและโครงไม้เลื้อย ประตูเปิดออกสู่ทางเดินหิน รายล้อมด้วยพืชพรรณสีเขียวชอุ่ม
วิวหลักล้าน ราคาหลักร้อย
ร้านไส้กรอกเยอรมันสวนผึ้ง 🐝🌭🍖 อาหารอร่อย บรรยากาศดี เครื่องดื่มมีหลากหลายให้เลือก ขับรถไปไม่ไกล 1 Day Trip ก็ยังได้ 🤩🌳💚 #สวนผึ้ง #ร้านไส้กรอกเยอรมันสวนผึ้ง #ที่เที่ยวสวนผึ้งราชบุรี #ที่เที่ยวใกล้กรุงเทพ
Wanvanida Khunna

Wanvanida Khunna

ถูกใจ 2 ครั้ง

How to ทำมันฝรั่งทอด กรอบนอกนุ่มใน 🥔🥔✨
มาทำมันฝรั่งทอดแบบกรอบนอกนุ่มในกันค่าา 😆😍 📎 มันฝรั่ง น้ำมันมะกอก พริกไทย เกลือ ใบไทม์ น้ำมันพืช (สำหรับทอด) -ซอส- มายองเนส+ซอสมะเขือเทศ ชีส วิธีทำ -ล้างมันฝรั่งให้สะอาด แล้วซับให้แห้ง -หั่นมันฝรั่งโดยหั่นแค่ 3/4 ของเนื้อมันฝรั่ง ใช้ตะเกียบวางไว้เพื่อไม่ให้หั่นจนขาด -นำน้ำมันมะกอก
thanwi

thanwi

ถูกใจ 153 ครั้ง

ภาพรวมของสลัดมันฝรั่งทอดที่ทำเสร็จแล้ว แสดงมันฝรั่งทอดกำลังทอดในน้ำมันร้อน และภาพตัดขวางของมันฝรั่งทอดที่ราดซอส พร้อมสลัดมันฝรั่งในถ้วย
ขั้นตอนการเตรียมสลัดมันฝรั่งทอด เริ่มจากสลัดมันฝรั่ง ปั้นเป็นก้อนกลมแบน คลุกแป้ง และชุบในส่วนผสมแป้งกับไข่ไก่
ขั้นตอนการทอดสลัดมันฝรั่ง เริ่มจากการคลุกเกล็ดขนมปัง แช่เย็นให้เซ็ตตัว และนำลงทอดในน้ำมันร้อนจัดจนเหลืองกรอบน่ารับประทาน
แจกสูตร สลัดมันฝรั่งทอด ✨
ใครชอบทาน โคโรเกะ/ โครกเกะ / โคร็อกเกะ บ้างคะ โคร็อกเกะ[โค-รก-เกะ] (ญี่ปุ่น: コロッケ) เป็นชื่อภาษาญี่ปุ่นของอาหารทอดในน้ำมันท่วมที่มีต้นกำเนิดมาจากอาหารฝรั่งเศสชนิดหนึ่งคือ ครอแก็ต โครกเกะนั้นทำได้โดยการผสมเนื้อ อาหารทะเล หรือผักสับที่ปรุงสุกแล้ว กับมันฝรั่งบดหรือซอสขาว มักจะปั้นให้มีรูปร่างแบนเล็กน
guneweenz 🦋

guneweenz 🦋

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพตัวละครชายจากเรื่อง Melting Point นักกีฬาไอซ์ฮ็อกกี้ รยูอีอัน ในชุดกีฬา กำลังมองตรงด้วยสีหน้าจริงจัง มีข้อความว่า \"นักกีฬาไอซ์ฮ็อกกี้ ที่ฮอตจนน้ำแข็งละลาย!?\"
ภาพตัวละครชาย รยูอีอัน ในชุดวอร์มสีน้ำเงินเข้มลายแถบขาว กำลังยิ้มมุมปากเล็กน้อย มีข้อความว่า \"แพ้ผู้ชายเล่นกีฬามาก,ฮรืออ\"
ภาพตัวละครชาย รยูอีอัน ในชุดสีน้ำเงินเข้ม กำลังมองด้วยสีหน้าจริงจัง มีข้อความว่า \"หล่อขนาดนี้ให้เกิดเป็นลูกฮ็อกกี้ก็ยอม\"
❄️นักกีฬาไอซ์ฮ็อกกี้ ที่ฮอตจนน้ำแข็งละลาย⁉️
⛸️ชื่อเรื่อง: Melting Point อ่านได้ที่ Boomtoon เลยค่า💖 ❄️เรื่องย่อ: “รยูอีอัน” นักกีฬาไอซ์ฮอกกี้ทีมชาติที่ถูกจับตามองที่สุดในขณะนี้ ชายผู้ที่“แพคอึนซาน”ไม่อยากเจอเป็นที่สุด ! แต่ด้วยหน้าที่การงานทำให้พวกเขาต้องโคจรมาพบกันอีกครั้งในรอบ 12 ปี “ทำไมเขาต้องดึงให้ฉันเข้าไปอยู่ใกล้เขาอยู่เรื่อยเลยนะ?”
𓊆ྀི yourlittledaisy 𓊇ྀི

𓊆ྀི yourlittledaisy 𓊇ྀི

ถูกใจ 492 ครั้ง

ใครเคยกินบ้าง?
ปลาเค็มพรีเมี่ยม ปลาเค็มทอดกะทิ หอมมันเค็มกลมกล่อมกำลังดี พี่หนึ่งใช้ปลาเค็มพรีเมียม ตราหอมอินทรี เค็มละมุนไม่เหม็นหืน ข้าวจานเดียวคือไม่พอจริงๆ ต้องเบิ้ลแน่นอน ของดีต้องมีติดครัวไว้ อันนี้พี่หนึ่งซื้อซ้ำชัวร์ อร่อยจริงบอกต่อ #พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว #คลิปนี้ต้องฟีด #วันละโพสต์ #ห
พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

พี่นู๋หนึ่งชวนเข้าครัว

ถูกใจ 3140 ครั้ง

โรตีสีเขียวถูกพ่นไฟบนกระทะร้อนๆ แสดงถึงกรรมวิธีการทำโรตีพ่นไฟที่เป็นเอกลักษณ์ พร้อมข้อความว่า "ไฟลุก โรตีพ่นไฟ เจ้าเดียวในไทย!"
โรตีสีเขียวพับเป็นสี่เหลี่ยมวางอยู่บนกระทะร้อนๆ พร้อมข้อความว่า "โรตีหนานุ่มเนย แป้งใบเตยหอมๆ" บ่งบอกถึงโรตีหนานุ่มรสใบเตย.
พ่อค้าสวมถุงมือสีดำและผ้ากันเปื้อนสีน้ำเงินกำลังใช้ตะหลิวเตรียมโรตีสีเขียวบนกระทะร้อนๆ พร้อมข้อความว่า "โรตีกรอบ กรอบสะใจ หอมเนย".
โรตีพ่นไฟ🔥 อร่อยได้ไม่รู้สึกผิด เพราะไม่ใช้น้ำมันทอดเลยด้วยซ้ำ!
โรตีพ่นไฟ เฮ้ย มันเป็นยังไง ทำไมต้องพ่นไฟกันนะ ?? วันนี้ตั้งใจไปเดินหาของกินอร่อยๆ ที่ตลาดกรีนเดย์ไนท์ ตรงใกล้ๆเซ็นทรัลพระราม 2 จะบอกว่าร้านค้าร้านรวงเค้าเยอะมาก แล้วอาหารน่าทานทุกร้านเลย แต่เรามาสะดุดที่ร้านนี้ เห็นคุณพี่เค้ากำลังเอาหัวพ่นไฟ พ่นใส่โรตีอยู่ แถมในกระทะไม่มีน้ำมันทอดเลย สายเฮลตี้อย
Ay.raa

Ay.raa

ถูกใจ 94 ครั้ง

ภาพสลัดมันฝรั่งและปีกไก่ทอดบนจาน พร้อมข้อความ "Potato Salad" และ "สลัดมันฝรั่ง เมนูง่ายอร่อยด้วย" บ่งบอกว่าเป็นเมนูที่เข้ากันได้ดีกับอาหารสไตล์ญี่ปุ่น
ส่วนผสมสลัดมันฝรั่งวางบนเคาน์เตอร์ ได้แก่ มันฝรั่งบด ผักสามสี แตงกวา หอมใหญ่ ไข่ไก่ มายองเนส พริกไทยดำ และเกลือ พร้อมคำแนะนำการเตรียม
ชามสีดำบรรจุสลัดมันฝรั่งที่ผสมแล้ว ราดด้วยมายองเนส มีช้อนไม้ ข้อความอธิบายขั้นตอนการบี้ไข่ ผสมผัก และบีบน้ำแตงกวาหอมใหญ่
สลัดมันฝรั่ง เมยูง่ายสไตล์ของมนุษย์คอนโด
ในวันที่อยากจัดปาร์ตี้เล็กๆ เลยจัดอาหารแบบไม่หนักท้องจนเกินไป และแน่นอนว่า ต้องทำง่ายแต่ต้องอร่อยด้วยสไตล์เด็กอ้วนอย่างเรา 🥔 วัตถุดิบ Potato Salad หรือสลัดมันฝรั่งสไตล์ญี่ปุ่น - มันฝรั่ง ปอกเปลือกหั่นแว่น 2 cm. - แตงกวา หั่นแว่นบางๆ - หอมใหญ่ ซอยเป็นแนวยาว - แครอท หั่นเต๋า (แต่ครั้งนี้ใช้ผั
nc_iproud

nc_iproud

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพรวมของของกินเล่นเมนูของทอดจากแม็คโคร ประกอบด้วยนักเก็ตไก่ ชีสบอล ชีสสติ๊ก และเฟรนช์ฟรายส์ พร้อมข้อความ “รวมของกินเล่น เมนูทอดที่ makro”
ถุงนักเก็ตไก่ CP แช่แข็ง ขนาด 1000 กรัม พร้อมราคา 189 บาท วางอยู่ในตู้แช่ของแม็คโคร
ถุงไก่ป้อปรสเผ็ดแช่แข็ง Hot & Spicy ขนาด 1 กิโลกรัม วางอยู่ในตู้แช่ของแม็คโคร
รวมของกินเล่นเมนูของทอดที่ “Makro” 🍟🥓🍝
สวัสดีค่าาา🥪🍕🍟🍖วันนี้พามาส่องของทอด เมนูอาหารว่าง makro คัดมาให้แล้ว อร่อยแน่นอนค่าา สามารถทอดได้ทั้ง 2 วิธีคือ ใช้น้ำมัน หรือ หม้อทอดไร้น้ำมันก็ได้ค่าาา 💖🧤 1. นักเก็ตไก่ 189.- 2. ไก่ป้อป 189.- 3. ไก่ห่อสาหร่าย 249.- 4. ชีสบอล 97.- 5. Cheese stick 389.- 6. CornDog รสชีส 105.- 7. CornDog ร
june˚◞♡🦦

june˚◞♡🦦

ถูกใจ 1279 ครั้ง

ภาพแสดงหม้ออบลมร้อนสีขาว พร้อมเฟรนช์ฟรายส์ทั้งก่อนและหลังอบ ด้านบนขวาเป็นเฟรนช์ฟรายส์กำลังอบในหม้ออบลมร้อน ส่วนด้านขวาเป็นเฟรนช์ฟรายส์ดิบและสุก ข้อความระบุ "แจกสูตรทำเฟรนช์ฟรายส์กรอบไม่ง้อน้ำมัน อร่อยง่ายในหม้ออบลมร้อน กินยังไงก็ไม่รู้สึกผิด"
“แจกสูตรทำเฟรนช์ฟรายส์กรอบไม่ง้อน้ำมัน อร่อยง่ายในหม้ออบลมร้อน
1. อุ่นหม้ออบลมร้อน เปิดที่ 180 องศาเซลเซียส 3–5 นาที เพื่อให้หม้อร้อนทั่วก่อน 2.เทเฟรนช์ฟรายส์ลงตะกร้า ไม่ต้องละลายน้ำแข็ง ใช้แบบแช่แข็งตรง ๆ เลย กระจายให้ไม่แน่นจนเกินไป (ถ้าแน่นมากให้แบ่งอบ 2 รอบ) 3. ตั้งเวลาและอุณหภูมิ อบที่ 180–200 องศา 12–15 นาที พอครึ่งทางให้เปิดเขย่าตะกร้า 1 รอบ เพื่
บาร์จเฉยๆ

บาร์จเฉยๆ

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพมือถือมายองเนสสูตรลดไขมันในขวดแก้วในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความระบุว่าเป็นมายองเนสไขมันต่ำเหมาะสำหรับคนคุมน้ำหนัก และมีไอคอนมายองเนสอยู่ด้านบน
ภาพด้านหลังขวดมายองเนสสูตรลดไขมัน แสดงฉลากข้อมูลโภชนาการอย่างละเอียด รวมถึงแคลอรี่ น้ำตาล และโซเดียมต่อหนึ่งหน่วยบริโภค พร้อมข้อความอธิบายคุ�ณสมบัติของผลิตภัณฑ์
ภาพด้านหลังขวดมายองเนสสูตรลดไขมัน แสดงส่วนประกอบสำคัญ เช่น น้ำมันถั่วเหลือง น้ำส้มสายชู และไข่ไก่ พร้อมข้อมูลผู้ผลิตและน้ำหนักสุทธิของผลิตภัณฑ์
มายองเนสไม่กลัวอ้วน💗
🍦ป้ายยา "Heinz Mayonnaise Reduce Fat มายองเนส" ❗สำหรับคนที่กำลังลดน้ำหนัก ดูแลสุขภาพและต้องการควบคุมปริมาณไขมัน❗ 📍สูตรนี้เป็นมายองเนสสูตรลดไขมัน แต่ให้รสชาติที่แบบกลมกล่อมอร่อยมาก รสชาติไม่ต่างจากมายองเนสอื่น ๆ เลย มีส่วนผสมของไข่ไก่ น้ำมันถั่วเหลือง หวานน้อย แต่ยังคงอร่อยอ่ะ เนื้อครีมมีสีข
corn

corn

ถูกใจ 163 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงผลิตภัณฑ์มายองเนสคิวพีหลากหลายสีวางอยู่บนชั้นวางในซูเปอร์มาร์เก็ต พร้อมข้อความกลางภาพว่า 'มายองเนสคิวพี ทำไมมีหลายสี?'
ภาพมือถือมายองเนสคิวพี 2 ถุง: สีเหลือง (Mild Type) เหมาะสำหรับทาแซนด์วิช และสีแดง (Japanese Style) รุ่นซิกเนเจอร์ เหมาะกับอาหารญี่ปุ่น ซูชิ โอโคโนมิยากิ ทาโกะยากิ
ภาพมือถือสลัดครีมคิวพี 2 ถุง: สีฟ้า (Reduced Fat and Sugar 50%) และสีชมพู (Original) ที่ช่วยให้สลัดอร่อยขึ้นมาก
สาวกมาโยต้องรู้ ทำไม•มายองเนส•คิวพี•มีหลายสี👼🏻🍳เคยกินแต่สีแดง❣️
ชอบกินมากมากกกกกมายองเนสของคิวพีเนี่ยยย รู้สึกว่ารสชาติมันอร่อยสุดแล้ว คลุกกับข้าวเปล่ากินก็ยังอร่อยอ่ะ55555555 แต่ที่เคยกินจะมีแต่สีแดง ไม่รู้ทุกคนเป็นเหมือนเรามั้ยยยย🫠 ซึ่งจริงๆนางมาโยคิวพีเค้ามีชนิดของมาโยอีกเพียบเลยนะ สีเยอะเป็นสีรุ้งอ่ะ🌈 วันนี้มาบอกอย่างละเอียดให้หายข้องใจกันไปเลย! ที่ญี่ปุ่
เด็กชายภีม 🥦

เด็กชายภีม 🥦

ถูกใจ 3097 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 7 วิธีลดน้ำหนักใน 1 อาทิตย์ พร้อมภาพประกอบ เช่น ไก่ทอด ไอศกรีม น้ำเปล่า ไข่ อกไก่ คนออกกำลังกาย พระจันทร์ คนนอนหลับ และเครื่องหมายห้ามกินบะหมี่สำเร็จรูป เน้นการปรับพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกาย
ใช้ 7 วิธีนี้ตัวเบาเลย❗️
ไม่ใช่แค่น้ำหนักลด แต่ยังได้สุขภาพที่ดีด้วยนะ✨ ถ้าเราหลีกเลี่ยงไม่ได้ในข้อนั้นๆ แนะนำให้ลดน้อยลงมาและค่อยๆปรับตัว เราเชื่อ คุณทำได้ ✌🏻 #ลดอาการอ่อนเพลีย #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #วิธีลดความอ้วน
ความสวยรอบเรา OAD

ความสวยรอบเรา OAD

ถูกใจ 358 ครั้ง

✨ไก่ปาปริก้าผัดมันฝรั่งผักรวม🥔🫑🧅
#แบ่งปันการทำอาหาร #ไก่ปาปริก้าผัดมันฝรั่งผักรวม พริกหวานมีประโยชน์เยอะ เช่น มีวิตามินบี6 ปรับสมดุลทางอารมณ์ ปัองกันมะเร็งบางชนิด ลดการอักเสบ ลดภาวะโลหิตจาง... 📍ส่วนผสมหมักไก่ สำหรับ 2 ท่าน ถ้าใช้ 1ชิ้น ลดปริมาณส่วนผสมเหลือครึ่ง •อกไก่ 2 ชิ้น แล่แบ่งครึ่งต่อชิ้น •น้ำมันมะกอก 2 ช
Variety Kitchen

Variety Kitchen

ถูกใจ 17 ครั้ง

คาราเมลพุดดิ้งในหม้อทอดไร้น้ำมัน
จริงๆขนมตัวนี้เหมาะกับนึ่งมากกว่า แต่ว่าตอนได้หม้อมารีวิวคู่มือบอกว่าอบแบบ”นึ่ง”ได้ตัวนี้ เลยอยากลองงงงงงง ถ้าคาราเมลทำได้เมนูไหนก็รอดดด🤣💗 แล้วออกมารอดจริงๆแต่นานมากกกกว่าจะสุก แต่ถือว่าทำได้ให้ผ่านนน😋💕 สูตร(2-3 ที่) 🍮คาราเมล🍮 💗น้ำตาลทรายขาว 3 ชต. 💗เกลือ หยิบมือ 💗 น้ำเปล่า 3 ชต. (X2) ปล.น้ำ 2
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 646 ครั้ง

สูตรทำไข่นกกระทา
ส่วนผสม ขนมไข่นกกระทา ㆍ มันเทศสีส้ม หรือมันแครอท 1000 กรัม (ก่อนนึ่ง) ㆍ แป้งมันตราหมีคู่ดาว 500 กรัม ㆍ น้ำตาลทราย 350 กรัม ㆍ หัวกะทิ 160 มิลลิลิตร ㆍ เกลือป่น 2 ช้อนชา ㆍ น้ำมันปาล์มสำหรับทอด วิธีทำ 1. นำมันเทศสีส้ม นั่นเป็นชิ้นเล็กๆ จากนั้นนำไปนึ่ง 20 นาที 2. เทมันเทศนึ่งสุกใส่ชามผสม
Bakery4you

Bakery4you

ถูกใจ 91 ครั้ง

กินยังไงให้ลงลูก✅ฉบับแม่ท้องเป็นเบาหวาน🤰🏻
noorainee habyusoh

noorainee habyusoh

ถูกใจ 116 ครั้ง

แมงมุมทารันทูล่าสีส้มดำกำลังอยู่บนพื้นดิน มีข้อความเตือนว่า “ทารันทูล่า ทำแบบนี้ต้องระวัง!! อันตรายมากๆ ต้องคอยสังเกตุให้ดี!”
แมงมุมทารันทูล่าสีอ่อนมีท้องที่คล้ำและดำชัดเจน พร้อมข้อความระบุว่า “ท้องสีคล้ำ / ก้นดำ” ซึ่งเป็นสัญญาณใกล้ลอกคราบ
แมงมุมทารันทูล่าอยู่ใกล้เหยื่อที่ไม่ถูกกิน พร้อมข้อความ “ไม่กินอาหาร” และ “ไม่ค่อยขยับ” บ่งบอกถึงพฤติกรรมก่อนลอกคราบ
“เข้าโหมดเงียบ… ทารันทูล่ากำลังจะเปลี่ยนร่าง!”
🔍 สัญญาณที่บ่งบอกว่าใกล้ลอกคราบ 1.❌ หยุดกินอาหาร น้องจะเริ่มไม่กินแม้แต่เหยื่อที่ชอบ (บางตัวหยุดกินล่วงหน้าเป็นสัปดาห์) 2.🟤 ท้องสีคล้ำ / ก้นดำ โดยเฉพาะในสายพันธุ์ที่มีขนบนท้อง เช่น Brachypelma หรือ Grammostola หากขนหายไปจะเห็นเป็นผิวดำ ๆ ใต้ท้องชัดเจน 3.🛑 ไม่ค่อยขยับตัว / ซ่อนตั
Hardboy exotic pets

Hardboy exotic pets

ถูกใจ 25 ครั้ง

กิน…ข้าวเช้ากัน😋😋😋
Kulthiva Hajongkul

Kulthiva Hajongkul

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูง่ายๆยามเช้า อิ่ม อร่อย เฮลตี้ 😋
เมนูเฮลท์ตี้ 🤤 ประกอบไปด้วย: • ขนมปังโฮลวีต 2 แผ่น • มะเขือเทศเชอร์รีสีแดงและเหลืองหั่นครึ่ง • ผักโขมผัดเล็กน้อย • ไข่ดาว 2 ฟอง (สุกไม่เต็มที่) • งาดำและงาขาวโรยหน้า #มื้อเช้าเฮลตี้ #มื้อเช้าสุขภาพดี #อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภาพ #เมนูมื้อเช้า
ตามใจแม่  TamJaiMom

ตามใจแม่ TamJaiMom

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอาหารกลางวันในถาดหลุม ประกอบด้วยข้าวสวย ผัดเปรี้ยวหวาน ทอดปลา และแตงโมหนึ่งชิ้น มีช้อนวางอยู่บนข้าว
อาหารกลางวันของโรงเรียน วันที่ 30
วันนี้มีนอกเหนือจากนี้คือ ส้มตำ ครูพี่เลี้ยง เลี้ยงส้มตำจ้าา กินส้มตำตั้งแต่11.00โมง เที่ยงมาเลยไม่หิว งงละสิไม่หิวแล้วตักทำไม อันนี้ของเพื่อนจ้า 😆
Gebgiw

Gebgiw

ถูกใจ 4 ครั้ง

‼️เตือนภัยคนชอบทานคอร์นดอก‼️
อยากจะมาแชร์ประสบการณ์ เราเป็นหนึ่งคนที่ชอบทานคอร์นดอกมาก ล่าสุดได้ไปซื้อคอร์นดอกร้านนึงมาแต่ปรากฏว่าสิ่งที่ยืดๆแทนที่จะเป็นชีส แต่มันคือแป้งที่ไม่สุก... เราจับดูจนแน่ใจแล้วว่าเป็นแป้งดิบจริงๆแล้วถึงเดินไปถามพนักงานที่ขายนะคะ ซึ่งทางพนักงานดูแล้วก็บอกว่าอันนี้คือแป้งสุก ให้เราเอากลับไปกิน ทางเรา
JudyPocket.station🐰

JudyPocket.station🐰

ถูกใจ 219 ครั้ง

7 โรคที่มากับหน้าร้อน ที่แม่ท้องต้องระวัง ‼️
หน้าร้อนอากาศร้อนและความชื้นสูง อาจทำให้แม่ตั้งครรภ์เสี่ยงต่อโรคและปัญหาสุขภาพบางอย่างมากขึ้น ซึ่งส่งผลกระทบทั้งต่อแม่และลูกน้อยในครรภ์ได้นะคะ . ช่วงหน้าร้อนนี้ คุณแม่ที่ตั้งครรภ์อยู่ ควรดูแลสุขภาพเป็นพิเศษ หลีกเลี่ยงอากาศร้อนจัด ดื่มน้ำให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่สะอาด เพื่อลดความเสี่ยงต่อโรคที่
มัมหมีอัญญา 🤎🧸

มัมหมีอัญญา 🤎🧸

ถูกใจ 46 ครั้ง

วิธีทำมอสซาเรลล่าชีส โฮมเมด
🌸 มอซซาเรลลาชีส (โฮมเมด) -นมดิบ 2.5 ลิตร (ใช้นมดิบเท่านั้น) -น้ำส้มสายชู 200 ML -เกลือ 1 ช้อนชา (ถ้าไม่ชอบเค็มไม่ใส่ก็ได้ค่ะ) 🌸วิธีทำ 1.น้ำนมไปต้ม ระว่างนี้ใช้เทอร์โมมิเตอร์ จุ่มนมวัดอุณหภูมิไปด้วย (ใช้ไฟกลางค่อนอ่อนนะคะ ถ้าใช้ไฟเเรงนมอุณภูม
สาวยอง

สาวยอง

ถูกใจ 278 ครั้ง

ภาพผลิตภัณฑ์มันเทศชุบแป้งทอดแช่แข็งและซอสทรัฟเฟิล วางคู่กับมันเทศทอดสีส้มบนจาน มีถ้วยน้ำจิ้มทรัฟเฟิลมาโยอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความรีวิว
ภาพมันเทศชุบแป้งทอดสีส้มกำลังถูกทอดในกระทะน้ำมันเดือดๆ โดยมีถุงผลิตภัณฑ์มันเทศแช่แข็งวางอยู่ด้านหลัง แสดงขั้นตอนการเตรียมอาหาร
ภาพมือกำลังจิ้มมันเทศทอดสีส้มลงในถ้วยน้ำจิ้มทรัฟเฟิลมาโย โดยมีซอสทรัฟเฟิลแบบถุงวางอยู่ด้านหลัง แสดงการรับประทานคู่กัน
กินๆไปเหอะ EP.1: รีวิว ‘เฟรนช์ฟรายมันเทศชุบแป้งทอด’ 🥔😆
ไม่รู้ว่าเคยกินกันหมดรึยัง แต่ว่าอยากรีวิวสิ่งนี้ 😂😝 เกริ่นก่อนว่ามันว่างเกิน เลยไปเดินซื้อของเติมครัว ที่ #แมคโคร 🛒 แต่สิ่งที่ได้กลับมานั้น มันน่าสนใจกว่า เพราะสายตามันเหลือไปเห็น ‘มันเทศชุบแป้งทอดแช่แข็ง’ 🥔 หน้าตามันคือ มันเทศปลอกเปลือก สีส้มสดใส มาในรูปแบบ แท่ง เหมือนเฟรนช์ฟรายเปี๊ยบ
🏀💨

🏀💨

ถูกใจ 115 ครั้ง

ไม่ว่าจะมื้อเที่ยงหรือพักเบรคมาอร่อยกับ potatome มันฝรั่งแท้100%
สินค้าใหม่แนะนำเลย กรอบเบา ที่ไม่อมน้ำมัน เป็นมันฝรั่งกรอบ ทอดด้วยระบบสุญญากาศ ✨มีให้เลือกถึง 3 รสชาติ โรยเกลือ , รสมะเขือเทศ , รสทรัฟเฟิล นี้ตัวโปรดเลยหอมทรัฟเฟิลมาก รสชาติ 10 10 ทานไปทำงานไปคุยงานไป ฟินสุด ทานไม่หยุดจนคุยงานไม่จบ 😜 เพราะมันอร่อยจนหยุดกินไม่ได้เธอค้า ยิ่งกินคู่กับเครื่องดื่มก็ยิ
Thidaphorn

Thidaphorn

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพข้าวแตนเมืองเหนือหลากสีสัน ทั้งสีม่วง ส้ม ขาว และชมพู วางอยู่ในถุงพลาสติก โดยมีมือหนึ่งกำลังถือข้าวแตนสีม่วงขึ้นมาให้เห็นชัดเจน เป็นข้าวแตนที่เตรียมไว้ก่อนนำไปทอด
ภาพข้าวแตนหลากสี ทั้งสีชมพู ส้ม และขาว กำลังถูกทอดในกระชอนโลหะเหนือกระทะน้ำมันร้อนๆ ข้าวแตนเริ่มพองตัวขึ้นเล็กน้อยระหว่��างการทอด
ภาพข้าวแตนที่ทอดแล้วสามชิ้น มีสีน้ำตาลอ่อนและพองฟูสวยงาม กำลังถูกยกขึ้นจากน้ำมันด้วยกระชอนโลหะ แสดงถึงขั้นตอนการทอดที่เสร็จสมบูรณ์
ข้าวแตน
วิธีทำ 1.แช่ข้าวสารเหนียว(ใช้ข้าวเหนียวเขี้ยวงูหรือพันธ์ุอะไรก็ได้) 1กก. 1 คืน 2.ซาวข้าวล้างให้สะอาดเอาไปนึ่ง25-30นาที 3. ตั้งหม้อใส่น้ำเปล่าประมาณ 700 ml. จุดไฟต้มให้เดือดเติมเกลือ 1 ช้อนชา กะทิ 1 ช้อนโต๊ะ (หากทำน้ำแตงโม ให้ปั่นแตงโมคั้นเอาแต่น้ำใช้แทนน้ำเปล่าได้เลยจ้า) 4. ข้าวสุกแล้วปลดออกเทข
ของกิ๋นคนเมือง

ของกิ๋นคนเมือง

ถูกใจ 30 ครั้ง

🌭 ไส้กรอกหมู Homemade 🥕💚
🌭 ไส้กรอกหมู Homemade 🥕💚 ใครอยากทำไส้กรอกให้ลูกกินเองที่บ้าน ลองสูตรนี้เลยค่ะ! 🥰 เนื้อหมูผสมผักสีสันสดใส ปั่นจนเนียน ปั้นเป็นแท่งได้ตามขนาดที่ต้องการ จะนำไปนึ่งหรือทอดก็ได้ค่ะ 👩🏻‍🍳 วัตถุดิบ 🥩 หมูสับ 200 กรัม 🥕 แครอท 50 กรัม 🥦 บรอกโคลี 50 กรัม 🧅 หอมหัวใหญ่ 30 กรัม 🌽 แป้งข้าวโพด 1 ช้อนโต๊ะ
Gems กิน เล่น โต

Gems กิน เล่น โต

ถูกใจ 27 ครั้ง

ไอเดียเมนูทำขาย! 💥 โรลสาหร่ายทอด คู่กับมาโยโคชูจังฉ่ำๆ 🌶️ กรอบอร่อย ถูกปากลูกค้าสุดๆ ต้นทุนไม่แรง ทำง่าย ทอดร้อนๆ คือลูกค้าต่อคิวแน่! ✨ ใครหาอาชีพเสริม เซฟสูตรไปทำตามด่วน! #EverydaywithKEWPIE #คิวพีมายองเนสบีบใส่อะไรก็อร่อย #เมนูสร้างอาชีพ #สูตรทำขาย #โรลสาหร่ายทอด #ขายของกินอะไรดี
KRUA.CO

KRUA.CO

ถูกใจ 435 ครั้ง

โรตีกล้วยไข่กรอบหอมน่ารับประทาน วางอยู่บนจานสีขาว มีตะเกียบคีบชิ้นหนึ่งขึ้นมา พร้อมข้อความ 'Soft Banana Egg Roti' และ 'Easy to do'
แผ่นแป้งเวียดนามทาไข่บนจานสีขาว วางกล้วยหั่นแว่นเตรียมทำโรตีกล้วย
โรตีกล้วยที่พับเป็นรูปสี่เหลี่ยมบนจานสีขาว พร้อมกล้วยหั่นแว่นด้านบน เตรียมนำไปอบ
🍌✨ โรตีกล้วยแผ่นแป้งเวียดนาม ทำง่าย กรอบหอม ไม่ต้องนวด❗️
วัตถุดิบ: • แผ่นแป้งเวียดนาม (spring roll pastry) 4-6 แผ่น • กล้วยน้ำว้าสุก 2-3 ลูก หั่นแว่นกลมๆ • ไข่ไก่ 2 ฟอง ตีให้เข้ากัน • นมข้นหวาน 2-3 ช้อนโต๊ะ • น้ำตาลทราย 1-2 ช้อนโต๊ะ • เนยจืด สำหรับทาขณะทอด ขั้นตอนการทำ: 1. เตรียมไส้ ต
Alissa

Alissa

ถูกใจ 14 ครั้ง

มื้อเช้าแค่นี้ก็อิ่มค่ะ💋💋💋✅
namrin(ja

namrin(ja

ถูกใจ 21 ครั้ง

โรลกล้วยหอมทองเนยถั่วในหม้อทอด
เมนูทานเล่นที่ง่ายแสนง่าย แถมอร่อยเว่อร์คร้า 📍การทำ "โรลกล้วยหอมทองเนยถั่วในหม้อทอด" เป็นเมนูที่ทำได้ง่ายและดีต่อสุขภาพค่ะ โดยทั่วไปจะใช้วัตถุดิบหลักไม่กี่อย่าง และนำไปอบในหม้อทอดไร้น้ำมัน ——————————————————- วัตถุดิบ: 1. กล้วยหอมทอง สุกกำลังดี (ไม่นิ่มเละเกินไป) 1-2 ลูก 2. ขนมปังโฮลว
Orapan_T

Orapan_T

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพแสดงชั้นวางสินค้าแช่แข็งในซูเปอร์มาร์เก็ต มีผลิตภัณฑ์อาหารทอดหลายชนิดวางอยู่ พร้อมข้อความระบุว่าเป็นของทอดตัวท็อปที่ต้องมีติดช่องฟรีซในแม็คโคร
ภาพมือถือถุงมันฝรั่งทอดแฮชบราวน์เทเทอร์ทอตส์แช่แข็ง ตรา ARO ราคา 199 บาท พร้อมคำบรรยายว่ากรอบนอกนุ่มใน ทอดเองที่บ้านได้ง่ายๆ
ภาพมือถือถุงนักเก็ตสติ๊กไก่ผสมข้าวโพด ตรา CP ราคา 195 บาท พร้อมคำบรรยายว่ากรอบนอกนุ่มใน มีข้าวโพดเพิ่มรสหวาน อร่อยเคี้ยวเพลิน
รวมของทอดแม็คโครที่เราชอบ
หมาหิว

หมาหิว

ถูกใจ 388 ครั้ง

หุ่นแบบนี้ กินอะไรบ้าง? 🍰🍞🍋
หลายคนเห็นเอ้มีหน้าท้อง แล้วมักจะถามว่า ต้องกินคลีนมากไหม? งดขนมเลยหรือเปล่า? คำตอบคือ… กินปกติเลยค่ะ 🤍 มีทั้ง 🍰 ชีสเค้ก 🥤 น้ำปั่น 🍞 ขนมปัง 🍪 ขนมหวาน เอ้ไม่ได้คุมอาหารแบบเคร่งมาก แต่จะ เน้นบาลานซ์ให้พอดีกับร่างกายตัวเอง 🍋 วันที่กินแป้งหรือของหวานเยอะ ถ้าวันไหนกินแป้งเยอะ ห
Ava🦋

Ava🦋

ถูกใจ 576 ครั้ง

เซียมซีออนไลน์
(ผลเซียมซีอยู่ที่แคปชั่น) #เซียมซี #ออนไลน์ วิธีดูเซียมซีง่ายๆ โดยหลับตาตั้งจิตอธิษฐาน แล้วกดหยุดหน้าจอในขณะที่หลับตาอยู่ จากนั้นพิมพ์หมายเลขไว้ในคอมเม้นท์ แล้วดูผลที่แคปชั่นเลยครับ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ขึ้นฟีดเถอะ 🌟 เซียมซีหมายเลข 1 📝 กลอนทำนาย ฟ้าลิขิตชีวิตไปให้ไหวก้าว แม้เรื่
likhit duang

likhit duang

ถูกใจ 2632 ครั้ง

ภาพหญิงตั้งครรภ์สองคนพร้อมเมนูอาหารลดน้ำตาลในเลือดสำหรับแม่ท้อง เช่น สลัดผักและผลไม้หลากหลายชนิด
ภาพบล็อคโคลี่และอาหารทะเล เช่น ปู หอย ปลา พร้อมคำอธิบายสรรพคุณช่วยลดน้ำตาลในเลือดสำหรับแม่ท้อง
ภาพฟักทอง เมล็ดฟักทอง และพืชตระกูลถั่ว พร้อมคำอธิบายประโยชน์ในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารลดน้ำตาลในเลือด “แม่ท้อง” 🤰
อาหารลดน้ำตาลในเลือด เป็นการทานอาหารลดความเสี่ยงของการเป็นโรคเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์ 🤰 เพราะการเป็นเบาหวานระหว่างตั้งครรภ์นั้นอันตรายต่อทั้งคุณแม่และทารกในครรภ์เองค่ะ 🩸 มาดูกันดีกว่าว่าอาหารอะไรที่จะช่วยลดปริมาณน้ำตาลในเลือดบ้าง..?! 1. บล็อคโคลี่ 2. อาหารทะเล 3. ฟักทอง/เมล็ดฟักทอง 4. พืชตระ
มัมหมีอัญญา 🤎🧸

มัมหมีอัญญา 🤎🧸

ถูกใจ 267 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเปาะเปี๊ยะสูตรไม่ทอดที่อบแล้วพร้อมน้ำจิ้มและผักสด กับเปาะเปี๊ยะที่ยังไม่ได้อบหรือเพิ่งอบเสร็จใหม่ๆ บนถาด มีข้อความ “ชวนทำ เปาะเปี๊ยะสูตรไม่ทอด” กำกับอยู่
จานเปาะเปี๊ยะอบสีทองน่ารับประทาน วางคู่กับน้ำจิ้มถั่วลิสง และผักสดนานาชนิด เช่น ผักกาดหอม ใบโหระพา และสะระแหน่ บางชิ้นถูกหั่นเผยให้เห็นไส้ด้านใน
ภาพระยะใกล้ของเปาะเปี๊ยะอบที่หั่นแล้ว เผยให้เห็นไส้ผักและอกไก่บด พร้อมน้ำจิ้มถั่วลิสงเข้มข้น และผักสดสีเขียวหลากหลายชนิด จัดวางอย่างสวยงามบนจาน
เปาะเปี๊ยะสูตรไม่ทอดลดมันลดทอด
วัตถุดิบ(สำหรับทาน2คน) - ส่วนใส้ - กระหล่ำปลีหั่นฝอย 1/3 หัว - แครทหั่นฝอย - เห็ดหอม 4 ดอก - เห็ดออริจินอล 2 ดอก - วุ้นเส้น 1 กำมือ - อกไก่บด 50 กรัม - ซอสฝาเขียว 2 ช้อนโต๊ะ - ซีอิ๊วดำ 1/2 ช้อนชา - ผงปรุงรส 1/2 ช้อนชา - ส่วนน้ำจิ้ม - ถั่วลิสงบดคั่ว 2 ช้อนโ
เลือกกินเพื่อสุขภาพบ้าง🤣

เลือกกินเพื่อสุขภาพบ้าง🤣

ถูกใจ 32 ครั้ง

ไก่ทอดกรอบซอสหัวหอมที่ปรุงด้วยแป้งทอดกรอบ Tasuko รสกลมกล่อม จัดวางบนจานสีดำ พร้อมถุงแป้ง Tasuko สองถุงเป็นฉากหลัง
เนื้อไก่ดิบหั่นชิ้นในชามสีขาว พร้อมถุงแป้งทอดกรอบ Tasuko รสกลมกล่อมสองถุง แสดงถึงวัตถุดิบหลักสำหรับเมนูไก่ทอด
แป้งทอดกรอบ Tasuko กำลังถูกเทลงในชามแก้ว พร้อมเนื้อไก่ดิบและถุงแป้งอีกถุง เน้นย้ำคุณสมบัติของแป้งว่า “อร่อยกรอบนาน ไม่ใส่ผงชูรส ไม่มีกลูเตน”
✨เมนูไก่ทอดกรอบซอสหัวหอมกับแป้งTasuko✨ทำเองง่ายๆ
✨เมนูไก่ทอดกรอบซอสหัวหอมกับแป้งTasuko ทำเองง่ายๆ ใครที่กำลังหาเมนูง่ายๆ ไม่ต้องกินร้าน แนะนำเมนูนี้เลยค่า “ไก่ทอดกรอบซอสหัวหอม” ที่ขาดไม่ได้เลย ตัวช่วยของเรา ✨แป้งทอดกรอบTasuko รสกลมกล่อม ✨ ตัวช่วยที่ทำให้ไก่กรอบนาน แถมไม่ต้องปรุงรส อร่อยครบเครื่อง ✨นำสูตรไปทำได้เลยนะคะ ✨ 🔥ข้อดีของแป้งTasuk
PRAEW 🍒

PRAEW 🍒

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม