KALDI好きな私です 今回はこちらを購入しました！ #夏休みのごはん日記 #KALDI #KALDI購入品 #調味料 #コスパの猟人

おつまみ🍺やどんぶりで食べてみて☺️ 鰻（うなぎ）ときゅうり炒めです✨️ ステップ１ きゅうりをスライス ステップ２ 鰻（うなぎ）を一口サイズに切る ステップ３ 炒める（きゅうりを味付けたいなら醤油みりん少々）タレ付きがあるならタレ付きで炒める 【鰻（うなぎ）栄養素と効果】 ・ビタミンA：皮膚や粘膜、目を健康に保ち、免疫力を高める（100gで1日に必要な量を十分に摂取可能）。 ・ビタミンB1・B2：糖質などの代謝を助け、疲労回復や夏バテ防止に役立つ。 ・DHA・EPA：血液をサラサラにし、脳の働きや血管の健康をサポートする。 ビタミンD・E：骨や歯を丈夫にし、抗酸

美味しくセロリを食べたい人はセロリを薄切りにしてください☺️ 苦みと香を楽しみたい方は厚切りで✨️ さきイカはソフトのほうが飲み込みやすいですが、固めのさきイカでも対応できると思います！ただよく噛まないと消化が良くないです。 是非、ダイエットサラダなどお酒🍺つまみに知てみて下さい♡ドレッシングはお好みで！ イタリアンドレッシング、シソドレッシング、和風ドレッシングが無難です🤭 【セロリに含まれている栄養】 むくみ解消のカリウム、お腹の調子を整える食物繊維、リラックス効果のある香り成分を豊富に含み、特に茎より葉に2倍以上のβ-カロテンなどの栄養が詰まっています。 主な栄養素と

骨盤矯正したら足が伸びました🙋 ダイエットで中々痩せなかった理由が、骨盤が歪んでたことに気づきました〜 あとは姿勢が悪く猫背、肩こりもありました。 ジムで筋トレや自宅でヨガ、運動しても中々痩せない人は、骨盤から見直してみても良いかもしれません☺️ 自分の体を知った上でダイエットしてね🤲 #ダイエット #40代 #夏までに痩せたい #骨盤矯正 #骨盤 骨盤ちゃん 上越モール店

簡単きゅうり🥒レシピ紹介します🙋 冷やし中華の味を嫌いな人はほとんど いないはずだから誰でも好きな味付けかと思われます😂 是非、作ってみて冷蔵庫30分放置してたらしんなりして美味さ100％出来てるやつ🤣 #きゅうり #今日のお手軽ごはん #お酒がすすむ一品レシピ #簡単料理レシピ #夏野菜

久々に新潟三条へ 美味しかったです😋 〒955-0045 新潟県三条市一ノ門２丁目５−３２ ルイジアナママ TEL0256353038 OPEN 月〜金11:30 土日11時 CLOSE22時（LO21時）20時30分に以降にご来店のお客様お電話でご連絡下さい。火曜定休（月末火曜不定休） #これ絶対食べてほしい #新潟グルメ #新潟 #カフェ #ランチ

ハード系🥖 台湾カステラ🌰 COFFEE☕ 幸せ過ぎた🥹🖤 無料でCOFFEE粉が貰えるので、 車に置いてカメムシ対策して気にしないで窓開けながらドライブ🚘️できました！ 最高かよ🤍 ＫＫＶＥＬ #安心って最高 #これ食べてみて #カフェ #秋の味覚 #cafe

加茂山公園 リス園 加茂山公園 🐿️と触れ合えます❤️ 是非、行ってみてね🥹 #秋のおすすめスポット #秋のおでかけ記録 #動物 #新潟観光 #紅葉

紅葉観に散歩してきました🍁 いい運動です🤍 かりんとうもプチお土産にしちゃいました🤭 加茂山公園 #新潟 #秋のおでかけ #秋の味覚 #今日の開運メモ #無料スポット

私のコンタクトレンズ収納は、Seriaのブック型ボックスです。 コンタクトレンズの種類によってはシンデレラフィットにならないと思いますが、 ~指原莉乃 トパーズ ワンデー TOPARDS 1day~ はシンデレラフィットでした🩷 参考までに🫶 #シンデレラフィット #コンタクトレンズ #カラコン #収納アイデア #収納

秋になるとフルーツがわが家に沢山届きます🥹 わが家の男子は、大きくなるほどフルーツを食べないのでスイーツにしてます。 オーブンもフル活用しているので電気代がこわいです😂 🌰モンブラン 🍎スポンジケーキ 🍇ゼリー 🍌バナナパイ 🧀抹茶チーズケーキ #レッツ秋満喫 #秋レシピ #子どものいる生活 #秋スイーツ #おいしかったので共有

まだまだ暑いので、茄子が採れてます。 茄子の唐揚げは男子に好まれるので作って良かったです。 味付けは唐揚げ作る手順と同じで作りました。 うちは、味付けは、醤油塩コショウニンニクおろしで下味してから、片栗粉をまぶして高温で揚げました👌 （茄子は油をすぐに吸うので天ぷら基準であげてみて下さい） #わたしのレシピメモ #自炊記録 #これ知ってますか #おいしかったので共有 #なす