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🍫フレッシュミルクココアストロベリー🍓

2024/11/30 に編集しました

... もっと見るถ้าใครกำลังหา “โกโก้นมสดสตอเบอรี่/โกโก้สตอเบอรี่” ที่รสชัดเหมือนคาเฟ่ เราทำตามสัดส่วนนี้แล้วเวิร์กมากค่ะ ได้ทั้งแบบเย็นและ “โกโก้สตอเบอรี่ปั่น” ปรับหวานได้ตามใจ แถมกลิ่นสตรอว์เบอร์รี่ขึ้นจมูกตั้งแต่ยกแก้ว วัตถุดิบ (ทำ 1 แก้ว) - ซอสสตรอว์เบอร์รี่ 50 ml (ใช้แบบเข้มข้นจะหอมกว่า) - โกโก้ 60 ml (เป็นโกโก้ที่ชงไว้/เข้มๆ) - นมผสม 145 ml (จะใช้นมสดล้วนก็ได้ ถ้าชอบนัว) - น้ำแข็ง - สตรอว์เบอร์รี่สด สำหรับท็อป วิธีทำแบบเย็น (แนะนำถ้าชอบเลเยอร์สวยๆ) 1) บีบซอสสตรอว์เบอร์รี่รอบๆ แก้วก่อน แล้วเทซอสลงก้นแก้วนิดหน่อย วิธีนี้ช่วยให้แก้วหอมและได้ลายสวยแบบ “สตอเบอรี่นมสดโกโก้” ในร้าน 2) ใส่น้ำแข็งให้เต็มแก้ว แล้วเทนมลงไปช้าๆ (นมจะคงสีขาวนัว) 3) ค่อยๆ รินโกโก้ลงด้านบนโดยรินผ่านหลังช้อน จะได้ชั้นโกโก้ตัดกับนมและสตรอว์เบอร์รี่ชัดขึ้น 4) ท็อปด้วยสตรอว์เบอร์รี่สด ก่อนดื่มค่อยคนให้เข้ากัน รสจะ “เข้ากันลงตัว” มากค่ะ วิธีทำแบบปั่น (โกโก้สตอเบอรี่ปั่น) - ปั่นน้ำแข็ง + นม (145 ml) + ซอสสตรอว์เบอร์รี่ (เริ่มที่ 30–50 ml แล้วชิม) ให้เนียนก่อน - เทใส่แก้ว แล้วราดโกโก้เข้มๆ ด้านบน หรือจะปั่นโกโก้รวมไปเลยก็ได้ (แต่ถ้าราดจะหอมโกโก้ชัดกว่า) ทิปที่ทำแล้วอร่อยขึ้น - ถ้าโกโก้ขมไป เพิ่มความหวานใน “โกโก้ 60 ml” ก่อน จะทำให้รสบาลานซ์กับซอสสตรอว์เบอร์รี่ได้ดี - ใช้นมเย็นจัดและน้ำแข็งก้อนใหญ่ เครื่องดื่มจะไม่จืดเร็ว - อยากได้กลิ่นผลไม้ชัดขึ้น ใส่สตรอว์เบอร์รี่สดบด 1–2 ลูกผสมกับซอสก่อนเทก้นแก้วค่ะ แก้วนี้เหมาะมากเวลอยากได้เครื่องดื่มหวานอมเปรี้ยว แต่ยังอยากได้ความเข้มของโกโก้นมสด ลองทำดูแล้วปรับสัดส่วนตามที่ชอบได้เลยค่ะ

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【スタバ】ミルクココアっぽフラペチーノの注文方法!
\\【見せるだけで注文できるよ!】// 毎日投稿のインスタ→ まめ@毎日スタバカスタム カロリーオフ→ まめ@低カロリーのスタバカスタム ⁡ ⁡ ⁡ バニラクリームフラペチーノ のカスタマイズ(*´༥`*)🤎 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ 【ミルクココアフラペチーノ🐻】 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ありそうでなかった! ミルクココアをそのままフラペチーノに♡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ ホワイトモカシロップとチョコレートシロップの 合わせ技が大好きすぎる・・・( ・᷄ὢ・᷅ )🤎🤍 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ クリーミーなチョコレートのフラペチーノだから キッズにもおすすめ〜
まめ*スタバカスタム

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4142件の「いいね」

【recipe】ストロベリーココア🍓🍫
このいちご潰す用のスプーン、小さい時ずっと使ってたのが懐かしい😂💓 今もずっと愛用中🥰 ⠀ ❤︎いちご 5粒 ❤︎ミニキューブ氷(ダイソーで購入) ❤︎牛乳 150ml ❤︎濃いめに溶いたココア 30ml ⠀ 冬から春にかけて、このストロベリーココアにどハマりした😂💓💓
sunaco

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95件の「いいね」

相性抜群!!ストロベリー×ココア🍓
この冬どハマりしたストロベリーココア🍫 細かく刻んだイチゴに、牛乳を注いで、濃いめに溶いた市販のミルクココアを注ぐだけ!! チョコと苺が相性抜群で、幸せな気分になれますよ🥱✨
sunaco

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透明なグラスに入ったホットストロベリーココアラテ。表面にはハートのラテアートが描かれ、木製コースターと銀色のトレイに乗っている。横には砂糖などの小袋が添えられており、寒い日にぴったりの温かい飲み物である。
ホット ストロベリーココアラテ
冬の到来を思わせる寒い日があります。 そんな時ホットストロベリーココアラテ ホットチョコレートよりさっぱりと飲みやすく、ココアバターを使ってないのでカロリーオフ。 ミルクとココア+ストロベリー寒い日には体も心も暖まります。 #ココア #ココアラテ #カロリーオフ #東日暮里 #ラベンダー 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里6丁目10 東日暮里十番コープ
Lavender  Coffee

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ココアパウダーとクリームがトッピングされた濃厚ココアプリンがガラスカップに入っており、「レンジでかんたん」「糖質2g以下!」という文字が添えられています。
クリームとココアパウダーがトッピングされた濃厚ココアプリンがガラスカップに入っており、「冷やすまで10分!混ぜるだけでとろける美味しさ濃厚ココアプリンレシピです」と書かれています。
アーモンドミルク、純ココアパウダー、甘味料、ゼラチンといったココアプリンの材料が並べられ、それぞれの分量がリストアップされています。
【糖質2g以下】まったり濃厚ココアプリンレシピ
\材料4つ!🙋レシピはここから/ とみ(@tomi_recipe )です☺️ リールでも紹介した、レンジで簡単につくれる濃厚ココアプリンレシピ☺️ 1つ糖質2g以下&ローカロリーなのにしっかりコクを感じられます☺️ 全部で(2カップ分) 123kcal たんぱく質 8.3g 脂質 6.9g 糖質 3.6 【材料】 ・純ココアパウダー 大さじ2(12g~13g) ・ラカント 大さじ2(10g)  ・アーモンドミルク砂糖不使用 300ml ・ゼラチン 大さじ1(4g) (ふやかし不要タイプ) 1. アーモンドミルクはレンジで2分加熱し、温めておく(
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レンチン2分!高たんぱくミルクココアパン
⬇️材料と作り方   🩷高たんぱくミルクパンのココアバージョン😋レンチン2分でできちゃいます✌️ふわもこがたまらないたんぱく質とカルシウムたっぷりのパンです♪     💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママのきれいを守るヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka     ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼     ●材料 ・卵1個 ・スキムミルク40g ・ココアパウダー10g ・甘味料10g ・ベーキングパウダー2g   ①材料全てを混ぜて耐熱容器に入れ、電子レンジで600w2分加熱する。 →耐熱容器で
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口の中でとろける究極の【痩せるチョコ】
脂肪燃焼効果のあるココナッツオイルで ダイエッターに嬉しすぎるレシピ🔥 とっても滑らかでおいしくて感動する😊🍫 ‹‹ 材料 ›› 厳密に計らなくても大丈夫です ココナッツオイル 大さじ5 純ココアパウダー 大さじ2〜4 ラカントS(ラカントSシロップ) 大さじ1〜2 岩塩 ほんの少し ‹‹ 作り方 ›› ① 容器にくしゃくしゃにしたクッキングシートを敷く ② ココナッツオイルを入れレンジ600Wで1分加熱して溶かす ③ 純ココアパウダー、岩塩を加え、ダマがなくなるまでよく混ぜる ④ 冷蔵庫で30分ほど冷やし固める ✔️ポイント✍️ 溶けやすいので冷蔵
管理栄養士 森下久美子|食べて痩せるダイエット指導

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レシピはこちら👇 パリパリベリーチョコアイス🍓🍫 美味しそう!と思ったら いいね♡押してもらえると励みになります✨ 「寝かしつけ後、甘いものが食べたくなる」 そんな夜にぴったりのヘルシーアイス🍨 今回は海外でバズっていたレシピを 白砂糖もチョコも使わずアレンジ🍫✨ チョコ欲を満たしながら 体にも優しい材料だけでできるから 自分を労わりたい夜にぴったりです♡ パリッ!という食感とベリーの甘さに癒されるよ🧊 ∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴ 【材料】 ・冷凍ベリー:セブンのものを使用したよ ・ギリシャヨーグルト:110g(トップバリュー
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混ぜるだけ!焼かない生クッキー
⬇️材料と作り方 🩷焼く前のクッキー生地が好きでつい味見しちゃったことあるのは私だけじゃないはず…!👀 焼かない前提で作る生クッキー🍪をヘルシーで罪悪感のない材料で作りました♪ 💚3時のおやつで栄養チャージ! 子どもの健康とママの美容に効くヘルシーおやつレシピはこちら⇨ @maya_yurumutenka ✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼ ⚫︎材料 【ミルクチョコチップ生地】 ・ギリシャヨーグルト 100g ・アーモンドパウダー 大さじ2 ・スキムミルク 大さじ2 ・オートミール(粉末) 大さじ2 ・甘味料 大さじ1 ・チョコチップ適量
まや⌇ゆる無添加の簡単おやつ𖠚՜

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お家で簡単✨ヘルシー板チョコ🍫
\材料たった3つ❣️/ ヘルシー板チョコ🍫🤎 ★板チョコシリコンモールド楽天やAmazonで買えるよ 『板チョコ シリコン』で検索してね🔍 ↓今すぐ私をフォロー☺️ @easy.recipe365 __________ 【材料】(1枚分) <A> ・ココナッツオイル..30g ・メープルシロップ..30g ・純ココア..15g 【下準備】 ・固まったココナッツオイルは湯せんやレンジでもどしておく 【作り方】 ①容器に<A>を入れまぜる ②①をシリコン型に流し入れる ③冷蔵庫で冷やし固めて完成 ★仕上げに塩ひと
ゆき|簡単ヘルシーおやつレシピ

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【15キロ痩せた】濃厚チョコドリンク
👇👇食べ痩せおやつレシピはこちら👇👇 食べた〜い!!ってなった人🐟✋ 『🐟』ってコメントして教えてな✨ めっちゃ跳ねて喜ぶで〜🐟✨ recipe 濃厚チョコドリンク ——🐟材料🐟——————— ・ココアパウダー 大1 ・バナナ 1本(80〜100g) ・豆乳 150ml ・オイコス 大1 🐟保存しておくと便利やで✨ ——🐟作り方——————— ①透明な使い捨てカップにオイコスをいい感じに塗る ②油性マジックでいい感じに顔を描き冷蔵庫へ ③バナナ、ココア、豆乳をミキサーにはかり30秒ほど混ぜる ④2に3を流したら 完成✨
さば  |  -15kgヘルシーおやつ職人

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レシピ紹介🤍ダイエットココア☕️
レシピのせました👇🏻🐇 最近ダイエットとかコーヒーをおやすみしているのも兼ねて無糖ココアにどハマりしているんやけど、そんな時に見つけたこの組み合わせが美味しいしタンパク質も取れて最高! ココアは食欲を抑えてくれる効果もあるから、暴飲暴食が続いている人は是非試してみてねん 是非〈保存〉して作ってみて〜🥰 あ 【ダイエットココアの作り方】 ①無糖ココアを小さじ2杯〜3杯いれる ②きな粉を小さじ1杯〜2杯いれる (入れすぎると粉っぽくなるので調整してね!) ③お湯を140-180ml程度注いで完成! 最近朝晩必ず飲んでるこれ! ほんと慣れたら元の砂糖入
よぴしゃん/ダイエットと暮らし

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ダイエット中におすすめ!チョコ不使用なのに濃厚で美味しすぎるヘルシーチョコレート
甘党ダイエッターのみんな、絶対これ作って!!!? 先日インスタのストーリーにあげたらめちゃくちゃ❤️いただいちゃったので、こっちにも残しておきます😊 ダイエット中のチョコ欲を満たしてくれる、 完全にチョコ不使用なのにまるでチョコ、もはやチョコ。 本当に濃厚で美味しい。。。 ちなみに量は本当に毎回適当なので(参考にならない笑) アレンジしまくってください🙏笑 材料 ・溶かしたココナッツオイル ・甘味料(私はオリゴ糖かメープル使用) ・チョコ味のプロテイン ・ココアパウダー ・ギリシャヨーグルト (クリームっぽく仕上げたい時はミルク足してみてください) →
Arisa

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バニラアイスが乗ったチョコレートドリンクのグラスが写っており、その上に「チョコ好きさん必見!夏にも飲みたい!チョコレートドリンク」というテキストが重ねられています。
バニラアイスが乗ったチョコレートドリンクのグラスと、その上に「チョコ40g 牛乳210cc 生クリーム大さじ2 牛乳と生クリームをあたためて刻んだチョコを入れて混ぜる コップに移してアイスを乗せる」というレシピが書かれています。
バニラアイスが乗ったチョコレートドリンクのクローズアップ写真で、ココアパウダーが振りかけられ、金属製のストローが挿してあります。
まるでカフェ☕️簡単絶品なチョコレートドリンクレシピ🍫
チョコ好きさん、いらっしゃいますか? 私はかなりのチョコ好きです。😂♡ カフェドリンクのような美味しいチョコドリンクが おうちで作れちゃいます! トッピングにバニラアイス乗せてください🍨 これもう美味しすぎるので、是非。🤩 作り方は写真2枚目に記載してます📝 #みんなで話そう #Lemon8ダイアリー #たべもの記録 #今日という一日 #Lemon8料理部 #おうちドリンク #チョコレートレシピ #ドリンクレシピ #おうちカフェ #チョコ好きな人と繋がりたい
お菓子作りと暮らし

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太らない!混ぜるだけ濃厚生チョコ
👇️レシピはこちらから 後から見返せるように保存しておくと便利です🎗️ ココロときめく ヘルシーな“ご褒美スイーツ”をお届け💕します カフェ店主のしぃです @sii_sweets_recipe \混ぜて冷やすだけ!/ 2Stepで完成!なのに アンチエイジング✨️なスイーツ 豆腐でこんなに濃厚になるなんて✨️ ココアの効能: ターンオーバーを整える、抗酸化&アンチエイジング✨️ 内側から肌を整えるインナーケアにも◎ + + + + + + + + + + + + + + + + + + 材料3つ!太らない 【豆腐の“濃厚”生チョコ】
しぃ⌇毎日食べたい砂糖なしスイーツ

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縁にいちごダイスを散りばめたアイスココア🍓
今季の自分の中の流行はストロベリーアイスココア🍓🍫 これが本当に美味しいんだ.... この3ヶ月で何杯飲んだんだろ🤤💓 このストロベリーココアはその中でも格別可愛いお気に入りドリンクです🥤⠀ ----- ・チョコソース(monin) ・いちごダイス(seriaで購入できます😊) ・細かく刻んだいちご 5粒 ・氷(製氷機はダイソーで購入) ・牛乳 150ml ・濃い目に溶いたミルクココア 50ml ・生クリーム 30ml ----- いちごに刺したピンは、日本橋の食器屋さんで購入しました👼🏻✨
sunaco

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222件の「いいね」

ココアレシピ。 私は風邪予防の為にチューブ生姜入れて飲むけど。 たまに変えよー
Marika"aloha

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レシピはこちらからどうぞ🤍´- ↓他の食べ痩せレシピもチェック! @nayu_recipe こんにちは、なゆです! 【ご褒美バナナアイス】をご紹介! 「痩せたいのに、濃厚なアイスが食べたい!」 そんなときってあるよね? でも市販のアイスは 白砂糖・油・添加物たっぷりで 美味しいけど罪悪感が残っちゃう… そしてさらに暴食スイッチが.. そんな時にぴったりなのが、 体にやさしい素材だけで作るこのアイス🍨 “我慢しない”ダイエットをしたいなら こういう「ちょっといいご褒美」で満たすのが大事☺️ 一度食べたらきっとハマるから、 保存して、今
なゆ⌇ 毎日食べたいレンジ蒸しパンとおやつ

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太らないいちごミルクレシピ✨
【レシピ】 ⁡ ①冷凍ベリーミックス好きなだけコップに入れる!ベリー感強目がいいなら多め、ミルク感強めがいいなら少なめ ⁡ ②お好みで氷入れる!ただベリーミックス凍ってるので既に結構冷たい。ダイエットのこと考えるなら冷たすぎはオススメしない ⁡ ③R1の「低糖・低カロリー」か「砂糖不使用甘さ控えめ」を1-2本入れる ⁡ 甘さ足りない場合はオリゴ糖足してみて! ⚠️オリゴ糖は8-20gまでが1日の目安摂取量 ⁡ 一応調べたらR1は1日2本まで大丈夫らしい! ⁡ とはいえ私は脂質怖いので (まあそんなに多くないけど) 2本使う場合は毎日は飲まずに たまにのご褒美に
タカハシ〻100日後に45kg

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太らない!ダイエットココア
①豆乳、低脂肪乳、アーモンドミルクなどなど 好きなミルクを選んでコップに入れて 500w2分で温める。 ②ピュアココア (砂糖など入ってないカカオ100パーのココアパウダー)をお好みの量入れて混ぜる。 ③蜂蜜を2周くらい入れて完成 甘さ足りない場合は足してください! ピュアココアはダイエットにも 健康にもいい効果がたくさん!!! ぜひ作ってみてね❣️ #ダイエット #100日ダイエット #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #痩せドリンク #ココアレシピ #アラサー #ダイエット記録 #純ココア
タカハシ〻100日後に45kg

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ダイエット中の人必見! ˗ˏˋ 太らん濃厚ショコラプリン🍮ˎˊ˗  【材料】 ・豆乳:200ml ・ココアパウダー:15〜20g ・はちみつ:20g ・ゼラチン:5g 【作り方】 ①耐熱ボウルに材料を入れて混ぜる ② 電子レンジ(600W)で1分加熱 ③ プリン液をお好きな容器にうつす ④ 3時間程度、冷蔵庫で冷やして完成 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 𓐄 @らび 食べることが大好きなダイエッター🫖 らびです🐰🩰 『時短×ヘルシーごはん』を発信中…💎 食べる事を我慢せ
らび|激務OLの10分キレイ痩せレシピ

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アイスやヨーグルトにトッピング🤎米粉のココアクランブル🤎
🧸レシピはこちら↓ アイスやヨーグルトにトッピングすると 味がワンランクアップするよ🤎 サクサク食感が楽しくて そのまま食べても美味しい🤭🤎 【材料】 ・米粉 50g ・ココアパウダー 15g ・はちみつ 20g ・米油 20g ・豆乳 30g (お好きなミルク代用可) 【作り方】 ①オーブンを170度に予熱しておく ②ポリ袋に材料を全て入れてよく混ぜる ③クッキングシートの上に、重ならないように広げる ④170度に予熱したオーブンで15分焼いて完成♡ ☑️粒が大きいほうがクッキーのようにサクサクで美味しいので、細かい場合は指先でつまんで少し
エナ⌇罪悪感ゼロのゆる痩せスイーツ🍪

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【スタバ再現】ストロベリーフラペチーノ風ドリンク🍓
スターバックスストロベリーフラペチーノチョコレートverを再現してみました🥰 【材料】 ・いちごジャム     スプーン2杯分 ・レモン汁       大さじ2(お好みで) ・いちごアイス     1個 ・牛乳         100ml ・板チョコ       1/4〜1/2 ・生クリーム      適量 ・チョコレートシロップ 適量 【作り方】 ①いちごアイスを冷凍庫から出しておく。 ②コップにいちごジャムとレモン汁を加えて混ぜる。(いちごジャムだけだと甘いかなと思ってレモン汁を加えました!いちごをミキサーにかけて入れたり、ラズベリーソースで代用してもいいかも
𝑚𝑖𝑘𝑎_ℎ𝑜𝑚𝑒𝑐𝑎𝑓𝑒

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【材料3つだけ!!】自家製 生チョコ
バレンタインにもオススメな 簡単生チョコ🍫 他のレシピはここからチェック👉@mutenka_sima —————————— 【材料】 チョコ 200g 牛乳 大さじ4 ココアパウダー 適量 【作り方】 ①チョコを細かく砕き、ボールに入れる ②牛乳を沸騰手前まで温め、①の中に入れる (溶けきらない場合は、湯煎にかけながら混ぜる) ③しっかりと混ぜ合わせたら、クッキングシートを敷いたトレーに入れる ④冷蔵庫で1時間以上冷やす ⑤1口サイズに切り分け、ココアパウダーをまぶしたら完成✨️ —————————— \ 頭痛・鼻炎・
無添加しま

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569件の「いいね」

オイコスストロベリーで簡単さっぱりチョコアイス🍨
材料2つ!プロテインアイス第2弾! 前回のプロテインバーのアイスより美味しいかも!? タンパク質12.2g、脂質8.0g さっぱりアポロ風の味が美味しい。 「プロテインアイス(ストロベリーチョコ味)」のご紹介です✨️ 質問、リクエスト、雑談等なんでも気軽にコメントしてね🫠 いいね👍フォロー😊コメント💬 いただくと、 投稿更新の励みになります。 ----------------------------------- 【材料】 ・オイコス脂肪0ストロベリーヨーグルト(113g)…1個 ・チョコレート効果カカオ72%…20g(4枚) ————————————————
痩せレシピ🫠 在宅ワーカーさな

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【おうちカフェ】簡単でかわいい🍓苺ミルク🥛
3coinsの新作グラスとピッチャーを 使って苺ミルク🍓🥛ˎˊ˗ 苺をつぶして、丸い製氷器に入れて 凍らせたものにミルクを入れるだけ🫶🏼 だんだん溶けてくるので味の変化が楽しめます〜! #夏のおうち時間 #おうちカフェ #苺ミルク #いちごミルク #おうち時間 #3COINS #3COINSスリーコインズ #おうちカフェレシピ
yuu

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778件の「いいね」

美味しすぎてどハマりしたストロベリーアイスココア🍓🍫
今年の冬ハマりすぎてずっと飲んでた苺のアイスココア🤤 細かく刻んだ苺を底に入れて、ココアと苺を一緒に楽しめるの!! ココア×いちごが合わないわけなとは思ってたけど、ここまで美味しいとも思ってなかった...🥲💕 本当におすすめ!!
sunaco

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キャンメイクのジューシーピュアアイズ11ストロベリーココアのアイシャドウパレットと、メイクブラシ、そして丸目向けのアイメイクが施されたモデルの目が写っています。
丸目向けのアイシャドウの塗り方を解説する4つのステップが示されています。二重幅より広く、目尻から中央へ、中央に、そしてAとBのカラーを塗る手順が図解されています。
キャンメイクのアイシャドウを使用した、まぶたを閉じた状態と開いた状態の目のクローズアップです。ナチュラルで優しい印象のアイメイクが確認できます。
顔タイプ別メイク キャンメイク編❤︎
《CANMAKE 顔タイプ別         ナチュラルメイク❤︎》 普段やりやすい アイメイクをしてみたよ♪ --------------------------------- CANMAKE ジューシーピュアアイズ     11 ストロベリーココア --------------------------------- 発色は優しめだからメイク 初心者さんでもやりやすいと思う❣️ 目尻に塗ったカラーを濃くすると より大人っぽさが出るからそのは お好みでやってください♪ アイライナーとマスカラは今回 ブラックにしてみたけど、ブラウン
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【もちもち食感!バナナスムージーはいかが?】
冷凍バナナにするだけで、もちもち食感のバナナスムージーの出来上がり♡ 病みつきになること間違いなし! ココアパウダーを入れなければプレーンなバナナスムージーに🍌 代わりに冷凍ミックスベリーを入れても美味しいです🫐🍓 腹持ちのいいスムージー、ぜひお試しください🫶🏼 【材料】 ・冷凍バナナ...1-2本 ・純ココア....大さじ2 ・牛乳(豆乳でも)...200ml ・生クリーム&チョコソース...(お好みで) 【作り方】 材料をミキサーにかけるだけ👩‍🍳 わたしのおすすめはレコルトのカプセルカッターボンヌです🙌🏽 #食感対決 #もちもち #バナナスムージ
YOKO⑅◡̈*おうちカフェ

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簡単ヘルシー🤎ミックスベリーベリーチョコ🍓🫐
🧸レシピはこちら↓ お風呂上がりについアイス食べちゃう ダイエッターさん必見👀💕 ひんや〜り冷たくてクールダウンに最適❄️ シャリシャリ✖️パリパリ食感に ハマること間違いなしだよ😍 めちゃくちゃ簡単ですぐできるから お風呂入る前に仕込んでおこ🥰 【材料】 ・冷凍ミックスベリー 100〜150g ☆純ココアパウダー 25g ☆ココナッツオイル 25g ☆はちみつ 15g ・海塩(なければ普通の塩でも○) ひとつまみ 【作り方】 ① クッキングシートを敷いた容器にミックスベリーを並べる ② ☆を混ぜて上から流していき、お好みでお塩をふりかけ
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スタバ新作❗️ ストロベリー & ベルベット ブラウニー フラペチーノ【カロリー表】
#ストロベリーアンドベルベットブラウニーフラペチーノ #スタバ新作 #スタバ #ダイエット #Lemon8ベストアワード2022 #太らない
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泡立てたミルクとココアパウダーがトッピングされた、透明なグラスに入ったホットチョコレートドリンクの完成写真です。上部には「材料3つ!失敗しない!ホットチョコドリンク」というテキストが重ねられています。
泡立てたミルクとココアパウダーがトッピングされたホットチョコレートドリンクの完成写真に、チョコレート1枚、牛乳-A 200ml、牛乳-B 50ml、無糖ココア適量という材料一覧が重ねられています。
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今回は、 ホットチョコドリンクを紹介! 材料一覧 チョコレート 1枚 牛乳-A  200ml 牛乳-B  50ml 無糖ココア 適量 このアカウントでは、 &nbsp;簡単に真似しやすい季節のスイーツ、可愛いスイーツをメインに投稿していきます! &nbsp; ぜひフォローして下さい! &nbsp; いいね、コメントとても嬉しいです☺️✨
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ストロベリーココアラテが写っています。白いクリームと赤いストロベリーソースが層になったグラスに、チェリーの飾り付きストローが挿されています。背景には紫色の花がぼやけて見えます。価格は750円(税込み)と表示されています。
ストロベリーココアラテ
アイスラテの中でも人気のストロベリーココアラテ #おいしかったので共有 #ストロベリー #ココア #ラテ #Lavender 〒116-0014 東京都荒川区東日暮里6丁目10−1 東日暮里十番コープ
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純ココアとベリーだけで美味しい😋
純ココアとフルーツだけなのに美味しい! 超無添加チョコフォンデュ🍫 ベリーを加熱して甘さを増すことで、 砂糖も牛乳も無しで、美味しいチョコフォンデュが できちゃいます😋 この純ココアは何度もリピしている私のお気に入りです😚 無添加かつオーガニック🌱 私はココア大好き人間でよく使うので オーガニックを選びたい!というのもそうなのですが、 なによりまろやかで美味しいんです🤤 iHerbで購入してます😊 このアカウントでは ・高コスパ✨ ・身近で買える🐾 ・酵母エキスなど「○○エキス」系もなし! そんな無添加商品を紹介しております😊 無添加商品探しの時
お手ごろ無添加@まいこ

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🍓💥 え、これ3分で作れるの!?
ダイエット中でも罪悪感ゼロ💗 豆乳×はちみつでヘルシーなのに、ちゃんと甘くておいしい! 豆乳苦手なら牛乳でもOK🙆‍♀️ はちみつの代わりに砂糖でも作れます👌 📋 材料(2人分) ・冷凍いちご…200g ・はちみつ…大さじ4 ・豆乳…400ml 🥣 作り方 1. 冷凍いちごにラップをして600Wで1分加熱。まだ凍っていたら追加で1分。 2. フォークで潰して、はちみつ・豆乳を加える。 3. 器に盛り付けて完成! ✨ 甘さやミルク感はお好みで調整してね💡 #簡単レシピ #いちごレシピ
あーさんの楽ちんキッチン🍳

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腸活はじめるならコレ❤️
ココアで腸活できるって知ってた?   ココアで腸活するポイントはたった1つ!   砂糖が入っていない「純ココア」を使うこと☕️   ココアには食物繊維が豊富に含まれているから、飲むだけでお腹の調子を整えてくれるよ👍🏻✨   しかもポリフェノールも含まれてるから美容効果もバッチリ😍   ココアを飲むだけでいいから 1秒も無駄にしたくないママでも手軽に始められる腸活だよ🙆‍♀️   はちみつ入りでとっても甘いから疲れた 疲れた体に染み渡って美味しいの♡   これから寒くなるとますますココアが美味しい季節だから❄️ ぜひ試してみてね❤️     #腸活
まゆ | 雰囲気美人になる習慣

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【2ヶ月で6キロ痩せた】脂肪燃焼チョコ
2ヶ月で6キロ痩せたレシピはこちら🍳▷@uchiko_gohan 本日もみんなお疲れさまです〜🥰 今日は無性にチョコが食べたくなった時の スーパーお助けレシピ👩🏻‍🍳🍫✨✨ 結構ビターではあるんやけど 正直、市販のチョコより満足度ある🤭💓 ココナッツオイルにはダイエットに 嬉しい効果がたくさん🤝❤️ もちろん食べ過ぎは注意やで〜 注意すること書いといたからみてね🙌✨✨ 【保存】して作ってみてね ✄˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ "脂肪燃焼チョコ" 《材料》 A ・ココ
うちこ

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ココアとストロベリーのクッキー
バレンタインにぴったりなココアとストロベリーのクッキーを作りました!!かわいいスタンプクッキーを使ってクッキーを焼き、デコレーションにチョコ2種類を使いました💓
上岡麻美 │可愛いお菓子作り

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ヘルシーチョコテリーヌ🍫
詳しいレシピはこちら👇🏻 本日もみなさまお疲れさまです☺️ 今回のレシピはチョコテリーヌです𓌉◯𓇋 ‎ 2時間ぐらい冷やすとしっとり感強め、翌日までしっかり冷やすとプルプルになるので好きな食感が楽しめます🍫 日にちがたったヨーグルトは酸味を感じやすいので、はちみつは調整ください🍯 『保存』して作ってみてね‪‪‪ ·͜· ❤︎‬ .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] (2人分) □ヨーグルト 180g □ココアパウダー 15g □豆乳 100ml □はちみつ 30g □ゼラチン 4g [作り方] ①ヨーグルト
りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*

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\太らない/きな粉生チョコ🍫💓
\ recipe / 腸活きな粉生チョコ🍫 ⁡ カロリー 143kcal (牛乳の場合165kcalくらい) ⏰作業時間3分 ⁡ ┈【材料】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◼︎豆乳or牛乳 30ml ◼︎きな粉 30g ◼︎ココアパウダー 5g ◼︎はちみつ 大さじ1 ⁡ ┈【作り方】┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①材料を全て入れよく混ぜる ②形を整えてラップに包む ③冷蔵庫で冷やしたら完成✨️ ⁡ きな粉入りで腸活もかなうチョコ🍫 ダイエットしながら美も一緒にゲット👍 ⁡⁡ ⁡________________ ⁡ 食事だけ3ヶ月で-6kg痩せた まっち
まっちゃん|簡単×ヘルシーおやつ🧁🍪

まっちゃん|簡単×ヘルシーおやつ🧁🍪

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ダイエット中にチョコミルクフラペが飲みたい人?🥣
作り方載せました👇🏻🥣 ダイエット中にチョコミルクフラペ飲みたい人? フラペ研究をしている私が今おすすめしたいのはこれっ🤍 マジで罪悪感なしの材料しか入ってないのにこんな美味いってどういうことや🤤🥣 お店の味を完全再現できるからおうちカフェにもぴったり💭 【チョコミルクフラペチーノ】 ・凍らせた無脂肪ミルク氷 15個 ・ココアパウダー 20g ・甘味料 適量 (私はアガベシロップを使いました!) ①ミキサーにかけるだけ! 凍らせた無脂肪ミルク氷は、普通の氷+スキムミルク(大さじ2くらい)で代用可能ですっ! 忘れないように投稿は保存して後で見返してね
よぴしゃん/ダイエットと暮らし

よぴしゃん/ダイエットと暮らし

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いちごミルクオーバーナイトオーツ
@dietseika 【いちごミルクオーバーナイトオーツ🍓🥛】 * 【他のダイエットレシピ⭐️🌸⇒ @dietseika 】 ⁡ ーーーーーーーーーーーーーーー ⭐︎↓材料情報↓⭐︎ ⁡ 【材料】 冷凍いちご 6個 牛乳   100ml ミキサーで混ぜる。 ○ オートミール40g バニラプロテイン 20g 混ぜたいちごミルクと混ぜて一晩寝かせる。💤 【トッピング】 ヨーグルト いちご カカオニブ * ⁡⭐️🌸⭐️🌸⭐️🌸⭐️🌸⭐️🌸⭐️🌸⭐️🌸⭐️🌸 他にもオートミールなどを使用した、 ダイエットスイーツレシピ などを投稿し
星花seika

星花seika

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【スタバカスタム】ダイエット中でも!カロリーオフ+ワンコイン以下の甘さとろけるミルクティー♡
\\【見せるだけで注文できるよ!】// 毎日カスタムはこっち→ まめ@毎日スタバカスタム ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ アイスブラックティー のカスタマイズ(*´༥`*)♡ ⁡ ⁡ ⁡ 【甘さとろけるミルクティー🫖】 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ カロリーオフでも最高においしい ミルクティーカスタム(◍︎ ´꒳` ◍︎)♡♡ ⁡ ⁡ ⁡ 大好きでリピリピ〜♡♡ ⁡ ⁡ ⁡ おいしすぎるので 至高のカスタムに格上げっ✨✨ ⁡ ⁡ ⁡ すっきりあまい! 今だけのカロリーオフ♡ ⁡ ⁡ ⁡ ぜひ楽しんでみてね〜٩(*´꒳`*)۶♡ ⁡ ⁡ ⁡ ⁡
まめ*スタバカスタム

まめ*スタバカスタム

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ポイントで手に入れた森永ミルクココアスティックの箱が写っています。5本入りで、サッと溶けやすく、カカオの香りとミルクのコクが特徴の調整ココアです。
ミルクココア♪
ポイントでGETしました😊✨ #トク得秋祭り #ポイ活 #コンビニ #ミルクココア
Saeko

Saeko

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今回は 大好きな ジューシーピュアアイズ の個人的に似ていると思う 2色 を紹介します 🎀
今までのアイメイクでも結構登場頻度が高かったので知ってる方も大勢いると思うんですけど 今回は その魅力を ぎゅっとまとめてみたので 最後まで見て頂けたらうれしいです!♡ 【 キャンメイク 】 ジューシーピュアアイズ ¥660(税込) パウダーなのにみずみずしい ♥ 立体感を作り出す3色アイシャドウパレット  No.11 ストロベリーココア 甘すぎない可愛さ ♪ 大人っぽいくすみ系ピンクブラウン ココアやチョコレートのような濃厚なブラウンカラーで それぞれが主役レベルな高発色。 真ん中のラメは 少しピンク
amm._.11

amm._.11

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いちご好きさん必見👀
広島のスーパーで見つけた ハーゲンダッツの新作が美味かった…!🍓 今回の「ストロベリーブラックココア」 上のココアビスケットが想像以上にザックザク! 中にはとろっとしたイチゴソースが入ってて 甘酸っぱさとほろ苦さが最高に合う🤤 ハーゲンダッツだけど、甘ったるすきないから 最後までぺろっといけちゃう🙌 イチゴ好きさんは、スーパーやコンビニで 早めにチェックしてみてね! 私は広島駅近くのゆめマートで見つけたよ💡 みんなはどこでゲットした?コメントで教えてね! #ハーゲンダッツ #ハーゲンダッツ新作 #ストロベリーブラックココア #広島グルメ
なこ|広島カフェ・グルメ|穴場

なこ|広島カフェ・グルメ|穴場

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便秘にもオススメ!朝ココアで-4kgできちゃう🥰❤
3年前から始めている朝ココア習慣✨
yuna_beauty

yuna_beauty

862件の「いいね」

抹茶ラテとココアラテの作り方はこちら⤵︎
見た目も味もおいしいラテをご紹介😋✨ 抹茶とココアを変えるだけであとは分量同じです🍵 材料 ⏰作業時間5分 A抹茶orココアパウダー:大さじ2 Aきび糖(砂糖でもOK):大さじ2 ◽️植物性生クリーム:100ml ・お好きなミルク ・お好みでハチミツ 作り方 ①Aの材料を混ぜて、生クリームを2〜3回に分けて混ぜ入れたら、もったりするまで混ぜる ②お好きなミルクにの上にかける 💡キレイに2層にするコツ ・ミルクは冷やしておく ・ミルクにハチミツを足す事で沈みやすくする ・きび糖よりも、砂糖の方が泡立ち良くなる ・生クリームは植物性がオス
ぽの|ごきげん10分レシピ

ぽの|ごきげん10分レシピ

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牛乳で飲むいちご味のココアのパッケージ前面。カルシウム、鉄、ビタミンDが摂れる栄養機能食品で、冷たい牛乳に溶けやすく、約15杯分と記載されています。
牛乳で飲むココア🥛🍓
美味しそうなココア見付けて買ってみました。いちご味🍓飲むのが楽しみです。😋カルシウム、鉄、ビタミンDが摂れるって良いですね。😊👍 #コメント大歓迎
ちーちゃん1012

ちーちゃん1012

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【ストロベリー&ベルベット ブラウニー フラペチーノ カスタマイズ3選】
スタバのドリンク解説ならこちら💁‍♀️ @mintstyle_33 こんにちは😃 今回はスタバ新作 ストロベリー&ベルベット ブラウニー フラペチーノ カスタマイズ3選です🥰 カスタマイズなしでも十分おいしいし、ほかのミルクでもおいしかったんだけど… 私のお気に入り3選をまとめました😋 ①すっきりいちごミルク 〈ストロベリー&ベルベット ブラウニー フラペチーノ〉 *無脂肪乳に変更 *中のベルベットソースはブレンドして下さい ②ショートケーキ風 〈ストロベリー&ベルベット ブラウニー フラペチーノ〉 *アーモンドミルクに変更 *ホワイトモカシ
みんと*スタバマニア

みんと*スタバマニア

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ヘルシーヨーグルトアイスの完成品が写っており、手前にはいちごジャム入りのベリーアイス、奥にはグラノーラとナッツがトッピングされたチョコバーが白い皿に盛り付けられています。
木製のトレイに置かれた白い皿に、しゃりしゃり食感のヨーグルトベリーアイスとザクザクチョコバーが並べられています。ベリーアイスには可愛らしいジャムの粒が見えます。
木製トレイ上の白い皿に、ザクザク食感のチョコバーとヨーグルトベリーアイスが盛り付けられています。チョコバーはチョコ不使用ながらチョコのような見た目です。
美味し過ぎた🩷混ぜて固めるだけ ヘルシーヨーグルトアイス🐻‍❄️🧊 体に優しい低カロ 健康管理
むふむふ…🩷 ちょっと美味し過ぎるアイスが出来ちゃいました😆 面倒な事は一切無し! 混ぜて固めるだけ😊 今回はベースに体、腸にに優しいヨーグルトを使いました。  前回ちょこっと紹介しましたザクザクチョコバーのレシピも一緒に…🩷 食感が混ぜるもの乗せるもので同じヨーグルトでも違いますので楽しんで頂けるかなと思います。 因みに容器はセリアのミニサイズのバットを使用しています。深さがあるので便利なんです。 小さめなタッパーなどにクッキングシートを敷いてもよいですね😊 🔴【ヘルシー ザクザクチョコバー】 材料 ◉無糖ヨーグルト 250g ◉ラカント 大さじ4 ◉純ココア
cafemoca

cafemoca

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CANMAKE ジューシーピュアアイズ 11 ストロベリーココアを使用した、濡れツヤ感のあるくすみピンクブラウンメイクの目元とパレットの画像です。
CANMAKE ジューシーピュアアイズ 11 ストロベリーココアのパレットと、腕に塗布された無加工の3色のスウォッチです。
CANMAKE ジューシーピュアアイズ 11 ストロベリーココアのパレットと、各色の塗布位置が示された目元のメイクレシピ画像です。
\くすみピンクブラウンメイク💓/
⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅* #CANMAKE #キャンメイク ジューシーピュアアイズ 11 ストロベリーココア ⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅*⑅୨୧⑅* こちらのシリーズも何個も持ってます!!♡ 超プチプラですが、ラメ感が綺麗なシリーズ。 このカラーは甘すぎない大人っぽいくすみ系ピンクブラウンカラーです。 春にもピッタリかも🫢🌸 少しラメはパサッとしてる感はありますが、そこはプチプラ、税込¥660なので💦 左上ブラウンを二重幅より少し広めに塗り、濃いブラウンを締め色に塗り
あーやん._.20

あーやん._.20

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ごろごろ果肉の生いちごミルク🍓🥛プロテイン
生いちごミルク🍓🥛プロテイン プロテインレシピやレビューを発信しているハナウタです🌸 𝐈𝐧𝐬𝐭𝐚𝐠𝐫𝐚𝐦はこちら 韓国のいちごミルク🍓🥛⌇センタルギウユ⌇ プロテインで作っちゃお☺︎ 生のいちご&ラカントSを使えば超低カロリー! いちご果肉がごろごろ入った贅沢プロテインだよ😋 ✎ಽ プロテインはミルク系味がおすすめ ✎ಽ レシピではTHE PROTEINのアーモンドラテ風味使用 甘~いミルク味で今回のレシピにぴったり💕 <材料> ・いちご 4粒  ・ラカントS 大さじ1 ・プロテイン 1食分 (お好きなミルクで割っておく) <作り方>
ハナウタⅠプロテインレシピ

ハナウタⅠプロテインレシピ

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"18kg”痩せたヘルシーおやつはこちら▶︎@rere_diet_sweets 保存しておくとすぐ見返せるのでおすすめです✨ ༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶༶ 今日のレシピは「痩せるいちごアイス」🍓🤍 みんなはダイエット中に お風呂上がりのアイス我慢できる?🍨 特に夏場、私は我慢できひんねんけど これ作ってからは市販のアイスより 断然こっち派になったの🥴💕 中のフルーツを変えれば飽きることもないから ハマること間違いなし...🫠 ぜひ今日のお風呂上がりにでも 食べてみてねー🍓🫧 ༶༶༶༶༶༶༶
れれ⌇我慢なしのゆるっと痩せおやつ❤︎

れれ⌇我慢なしのゆるっと痩せおやつ❤︎

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ココアのいちばん美味しい作り方。
︎◾︎ポイントは3つ ・ココアパウダーは少し粉だけ火にかけることで溶けやすくなります。 ・牛乳は2回に分けていれ、2回目は沸騰させない ・少し塩とバター(お好み)を入れると味にこくと奥行きが出ます コメントして貰えると泣いて喜びます♪ 材料◇2人前 牛乳 300ml ココアパウダー 大さじ3 砂糖 小さじ3 バター 5g 塩 ちょっぴり※入れすぎ注意 ココアパウダーはメーカーによって甘さが異なるので砂糖の量は調整してくださいね。 ◇牛乳100mlに対してココアパウダー大さじ1を覚えておくとたくさん飲みたい時など調整できると思います。 ---------
クキパパ

クキパパ

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CANMAKEジューシーピュアアイズ11ストロベリーココアのアイシャドウパレットが写っており、左下にはこのアイシャドウを塗った目のアップが重ねられています。プチプラとは思えない輝きが強調されています。
CANMAKEジューシーピュアアイズ11ストロベリーココアのアイシャドウパレットが開いた状態で写っており、チップが付属しています。普段使いしやすいアイパレットであることが示されています。
CANMAKEジューシーピュアアイズ11ストロベリーココアのアイシャドウパレットのクローズアップで、3色のきらめくブラウン系シャドウの質感と配置がはっきりと見えます。
プチプラを超えたクオリティ❤︎
《CANMAKE プチプラを超えた輝き❤︎》 このアイシャドウのラメが 綺麗すぎてプチプラでいいの!? と驚きました🤣✨✨ 是非チェックしてみてね♪ --------------------------------- CANMAKE ジューシーピュアアイズ     11 ストロベリーココア --------------------------------- ストロベリーココアって言う名前に 惹かれてついつい買ってしまった🙈❤️ 温かみのあるブラウンで 優しくて可愛いアイメイクができる♪ 真ん中のラメが凄くて!! メイクした写真は
ごんすYouTuber

ごんすYouTuber

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ふわもちチョコまん🍫
作り方のコツはこちら👇🏻 今回のレシピはふわもちチョコまん𓌉◯𓇋 ‎ ふわもち生地にとろとろチョコがたまらん🤤✨ ラップで包めば冷蔵保存OKでチンすればもちもち復活します🧑‍🍳 保存して作ってみてね🫶 .•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•..•*❁*•. [材料] □米粉 40g □無調整豆乳 60ml □ココアパウダー 4g □てんさい糖 8g □ベーキングパウダー 2g ・高カカオチョコ 1~2枚 [作り方] ①□の材料を全て入れてよく混ぜる ②小さめの容器にラップを敷いて生地を流し込み、中に高カカオチョコを入れる ③ 6
りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*

りな⌇レンチン5分痩せおやつレシピ.・*

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