#เราไม่ได้ขี้เกียจ #เราเก็บพลั | แกลเลอรีที่โพสต์โดย Beer คือนามสมมุติ

Beer คือนามสมมุติ

ผู้ติดตาม 40 คน

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

#เราไม่ได้ขี้เกียจ #เราเก็บพลังงาน

4/10 แก้ไขเป็น

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

7 ทริคแก้ขี้เกียจแบบเนียนๆ

ไม่ได้ขยันขึ้นหรอก แต่แค่หาวิธีล่อให้ตัวเองขยับ! 7 ทริคแก้ขี้เกียจแบบเนียน ๆ ทำแล้วรู้ตัวอีกที งานเสร็จเฉย 1. ทำแค่นาทีเดียว (One-Minute Rule) บอกตัวเองว่า “ขอแค่ 1 นาทีพอ” แล้วเริ่มเลย เช่น ลุกขึ้นพับผ้ากองเดียว พอเริ่ม มักจะทำต่อเอง 2. ปรับสภาพแวดล้อมให้ขยันแทน จัดโต๊ะให้โล่ง ใกล้แสงธรรมชา

ถูกใจ 12.8K ครั้ง

$ปกหนังสือ \"ไม่ได้ขี้เกียจ แค่กำลังชาร์จพลัง\" แสดงภาพผู้หญิงกำลังพักผ่อนบนโซฟา พร้อมข้อความ \"หนังสือน่าอ่าน\" และโลโก้ Lemon8 สื่อถึงการพักผ่อนเพื่อเติมพลัง$

ภาพประกอบแสดงวงจรความรู้สึกอยากออกไปเที่ยวแต่ก็ไม่มีที่อยากไปเป็นพิเศษ แม้จะมีเวลาว่างและอากาศดี สะท้อนความเบื่อหน่ายและลังเลในการตัดสินใจ

ภาพประกอบแสดงวงจรความขัดแย้งระหว่างความอยากออกไปเที่ยวเล่นกับความอยากอยู่บ้าน และความเบื่อเมื่ออยู่บ้านนานๆ รวมถึงความรู้สึกอยากกลับบ้านเมื่อมีนัด

“ไม่ได้ขี้เกียจ แค่กำลังชาร์จพลัง”

ไม่ได้ขี้เกียจ แค่กำลังชาร์จพลัง หนังสือเล่มนี้บอกให้เรารู้ว่า การขี้เกียจเป็นเรื่องปกติ และความขี้เกียจไม่ได้ทำให้ชีวิตไร้ค่า ที่ไม่อยากทำอะไรเพียงแค่เรากำลังชาร์จพลังอยู่เท่านั้นเอง! ในวันที่ขี้เกียจแล้วรู้สึกผิด ให้หนังสือเล่มนี้เป็นเพื่อนร่วมขี้เกียจไปด้วยกันนะคะ #หนังสือน่าอ่าน #หนังสือ

ถูกใจ 9 ครั้ง

ทำไมเราถึง เหนื่อย ทั้งที่ไม่ทำอะไรหนัก ๆ

#รู้สึกเหนื่อย #อารมณ์ #นิสัย #แบบทดสอบ #จิตวิทยา

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสี่คนนั่งริมทะเลสาบกำลังดูโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความว่า "วิธีสังเกต ว่าเรากำลังอยู่ใน "ภาวะหมดไฟ" หรือแค่ "ขี้เกียจ""

ภาพหญิงสาวสองคนมองวิวทิวทัศน์ภูเขาและท้องฟ้ากว้างใหญ่ พร้อมคำอธิบายภาวะหมดไฟ (Burnout) ที่เกิดจากความเหนื่อยล้าและความเครียดสะสม

ภาพหญิงสาวนอนอยู่บนพื้นหญ้าริมน้ำ พร้อมข้อความสัญญาณข้อที่ 1 ของภาวะหมดไฟ: การตัดขาดจากสังคมและละเลยการดูแลตัวเอง

เรากำลังอยู่ในภาวะหมดไฟ หรือแค่ขี้เกียจ กันแน่?

• สวัสดีค่ะทุกคนน เราคิดว่าต้องมีเพื่อนๆทุกคนที่กำลังเบื่อหรือไม่อยากทำอะไรแล้วกำลังคิดว่าตัวเองขี้เกียจไม่อยากทำงานอยู่แน่นอน แต่ที่จริงเราอาจจะไม่ได้ขี้เกียจอาจจะกำลังหมดไฟอยู่เฉยๆ เราไปเจอบทความนี้มาในทวิตเลยขอมาแชร์ต่อเพื่อนๆทุกคนกันค่ะ • ภาวะหมดไฟ (Burnout) เป็นภาวะที่เราได้ยินกันเป็นประจำใน

ถูกใจ 247 ครั้ง

$ภาพกาแฟในแก้วสีขาวมีข้อความว่า \"เลิกขี้เกียจ ด้วยกฎ 2-2-2\" วางอยู่บนโต๊ะทำงานที่มีสมุดแบบฝึกหัดคณิตศาสตร์และคีย์บอร์ดแล็ปท็อป พร้อมข้อความ \"ทำตามง่ายๆ<3\" ที่มุมล่างขวา$

เลิกขี้เกียจ ด้วยกฎ 2-2-2 ⁉️🤩

อยากเก่ง อยากขยัน อยากมั่นใจ อยากๆๆๆนู้นนี่ แต่ทำไม่ได้ซักทีเพราะมัวแต่ติดขี้เกียจอะดิ้🫵😏 วันนี้ทับทิมจะมาแชร์ทริคเลิกขี้เกียจง่ายๆ ด้วยกฎ 2-2-2 เน้นทำตามง่ายๆๆ ไปดูกั้นนนน✨ 2️⃣ ที่(1) —> นับ 1 2…ไป ถ้ารู้สึกว่าตัวเองขี้เกียจ แต่ยังไม่อยากลุกไปทำงานที่ตัวเองอยากทำ ให้ขี้เกียจต่อได้อีก 2วิเท

ถูกใจ 28.6K ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "Howto เลิกขี้เกียจ มันอาจจะยาก...แต่ทำได้" บนพื้นหลังโต๊ะทำงานที่มีเครื่องเขียนและสมุดโน้ต

ภาพอธิบายว่าความขี้เกียจอาจเกิดจากสมองเหนื่อยหรือใจล้า ไม่ใช่แค่ไม่มีวินัย พร้อมแนะนำวิธีช่วยให้เลิกขี้เกียจได้ง่ายขึ้น

ภาพนำเสนอวิธีที่ 1: "เริ่มจากสิ่งเล็กที่สุดก่อน" โดยแนะนำให้เริ่มทำสิ่งเล็กๆ เช่น พับผ้าหรือล้างแก้ว เพื่อให้ร่างกายและสมองเริ่มทำงาน

🍋เลิกขี้เกียจได้ไม่ยาก 🫥

🫨 ความขี้เกียจบางทีมันเกิดจากความล้าของร่างกายและจิตใจ คล้ายๆอาการหมดไฟนั่นแหละ เลยทำให้เรารู้สึกไม่อยากทำ แต่การขี้เกียจบ่อยๆ ซ้ำๆ จนกลายเป็นนิสัยที่ชอบผลัดวันประกันพรุ่ง ใันก็ไม่ใช่เรื่องดีสักเท่าไหร่ 🤠 วันนี้มี 5 วิธี ที่ทำให้เราเอาชนะความขี้เกียจได้ แค่เริ่มทำเท่านั้นค่ะ 1. เริ่มจากสิ่

ถูกใจ 1926 ครั้ง

“คุณไม่ได้ขี้เกียจ…สมองกำลังควบคุมคุณอยู่”

คุณเคยเป็นไหม ไถมือถือได้เป็นชั่วโมง แต่พอจะเริ่มทำงาน…กลับเหนื่อยทันที คุณอาจคิดว่า “ฉันขี้เกียจ” แต่จริง ๆ แล้ว สมองคุณ กำลังทำงานอยู่ มันถูกออกแบบมาให้ “ประหยัดพลังงาน” และเลือกสิ่งที่ง่ายที่สุด นั่นคือเหตุผล ที่คุณเลื่อนหน้าจอได้ไม่หยุด แต่นั่งทำสิ่งยาก ๆ ได้แค่ไม่

ถูกใจ 2 ครั้ง

ความขี้เกียจ อาจไม่ได้แย่อย่างที่คิด สมองเรากำลังพยายามบอกอะไร

เคยรู้สึกไหมว่า… “วันนี้ขี้เกียจอีกแล้ว” แต่จริง ๆ แล้ว ความขี้เกียจ เป็นสัญญาณบางอย่างจากสมองของเรา ไม่ว่าจะเป็นเรื่องของสารเคมีในสมอง อารมณ์ หรือสิ่งแวดล้อมรอบตัว 🧠💭🕹️ โพสต์นี้จะพาไปดูว่า… ขี้เกียจมีเหตุผล และมี “วิธีแก้” ที่ไม่ต้องฝืนตัวเอง เพราะบางครั้ง สมองแค่ต้องการ “พัก” ไม่ใช่เพราะเ

ถูกใจ 25 ครั้ง

ที่เราไม่ยอมทำอะไรซักทีอาจไม่ใช่เพราะขี้เกียจ

การที่เราผลัดวันประกันพรุ่งหรือไม่ลงมือทำอะไรบางอย่าง อาจไม่ได้เกิดจากความขี้เกียจเสมอไป แต่มีปัจจัยทางจิตวิทยาหลายอย่างที่อยู่เบื้องหลัง เช่น 1. ความกลัว (Fear) • กลัวล้มเหลว (Fear of Failure): บางครั้งเรากลัวว่าถ้าทำแล้วจะไม่สำเร็จ เลยเลือกที่จะไม่เริ่มเลยดีกว่า • กลัวความส

ถูกใจ 3 ครั้ง

ปกหนังสือ 'ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์จพลัง' แสดงผู้หญิงนอนบนโซฟา พร้อมข้อความสะท้อนความรู้สึกหมดพลัง สับสน และไม่เข้าใจตัวเอง

หน้าหนังสือที่เน้นข้อความเกี่ยวกับการบันทึกความสุขเล็กๆ น้อยๆ และการเติมเต็มจิตวิญญาณด้วยวิธีง่ายๆ ในชีวิตประจำวัน

หน้าหนังสือที่เน้นข้อความเตือนใจว่าการส่องชีวิตคนอื่นในโซเชียลมีเดียอาจทำให้รู้สึกแย่ลงเมื่อใจไม่สงบ

ป้ายยาหนังสือ ไม่ได้ขี้เกียจแค่กำลังชาร์จพลัง

หนังสือที่จะพาไปพิชิตจุดตกต่ำแห่งชีวิตที่ใครๆก็มีสิทธิ์เจอ ด้วยวิธีเล็กๆน้อยๆแต่ชัดเจน ในการชาร์จพลังใจแก่ผู้อ่อนล้าวันแล้ววันเล่า บางทีเราก็ไม่ต้องตามกระแสสังคมให้มาก เพราะมันทำให้เราเหนื่อยเปล่าๆ หยุดพัก ในตัวเองขี้เกียจบ้างเถอะ!! ปล.ใครสนใจเล่มนี้ ปล่อยต่อ 165 บาทรวมส่งค่ะ #ADayWith

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพตัวละคร MBTI 4 ตัวในยิม พร้อมข้อความอธิบายว่าการเลิกออกกำลังกายไม่ใช่ความขี้เกียจ แต่เป็นเพราะยังไม่เจอวิธีที่เหมาะสมกับแต่ละไทป์.

ภาพตัวละคร MBTI ในยิม พร้อมข้อความเน้นว่าการออกกำลังกายที่ยั่งยืนต้องมาจากแรงจูงใจ ไม่ใช่การบังคับ และแบ่งแรงจูงใจเป็น 4 ประเภท.

ภาพตัวละคร MBTI ทีม Social & Fun กำลังออกกำลังกายร่วมกัน พร้อมข้อความอธิบายว่าพวกเขาเลิกเพราะความเหงา และวิธีที่เหมาะสมคือการออกกำลังกายแบบกลุ่ม.

ทวงคืนความยุติธรรมให้ชาว MBTI ที่ชอบโดนมองว่า ’ขี้เกียจ‘

ทวงคืนความยุติธรรมให้ชาว MBTI ที่ชอบโดนมองว่า ’ขี้เกียจ‘ (จริงๆ เราแค่เลือกวิธีผิด! 😤) มาเช็คกันว่า ”เชื้อเพลิง“ ในการขยับตัวของคุณคืออะไร? 🔥 ทีม Social & Fun: ต้องมีเพื่อนถึงจะสู้ (Se/Fe) 🔥 ทีม Goal & Grind: ต้องมีตัวเลขให้จด (Te) 🔥 ทีม Mind & Sold: ต้องสงบถึงจะฮีล (Fi/Si) 🔥 ทีม

ถูกใจ 95 ครั้ง

คุณไม่ได้ขี้เกียจ 💖

คุณไม่ได้ขี้เกียจ 💖 #พัฒนาตัวเอง #รักตัวเอง #glowwithsofia

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง "7 วิธีลดน้ำหนัก ฉบับคนขี้เกียจ!" พร้อมภาพประกอบผู้หญิงนั่งสบายๆ บนเก้าอี้กำลังเล่นโทรศัพท์มือถือ และโลโก้ Lemon8 @hammiiham

ภาพแสดงวิธีที่ 1 "ตัดน้ำหวานทิ้ง!" พร้อมภาพเครื่องดื่มหวานๆ ที่ควรเลี่ยง และน้ำเปล่าผสมเลมอนที่แนะนำ พร้อมคำเตือนว่าน้ำหวานทำให้เพิ่มน้ำหนัก 0.5 กก. ต่อ��สัปดาห์

ภาพแสดงวิธีที่ 2 "เดินวนในบ้าน ครบ 5,000 ก้าว" พร้อมคำแนะนำว่าไม่ต้องออกจากบ้าน แค่เดินไปเดินมา หรือเปิด Netflix แล้วเดินวนในห้องก็ได้

ขี้เกียจขั้นสุด!! ใช้เทคนิคนี้เลย 7 วิธีลดน้ำหนัก ฉบับคนขี้เกียจ

ทริคง่ายๆ ลดได้แม้ขี้เกียจ ขอแค่ “เลือกกิน” ให้ถูกและ “ขยับตัว” บ้างก็พอ แฮมมั่นใจว่าเห็นผลแน่นอนเพราะแฮมเคยผ่านจุดนี้มาแล้ว 😂 แต่ถึงยังไง เพื่อนๆขี้เกียจได้แต่อย่าเลิกดูแลตัวเองกันนะ! #ลดน้ำหนักสำหรับคนขี้เกียจ #ลดน้ำหนักฉบับคนขี้เกียจ #ฟิตหุ่นฉบับคนขี้เกียจ #สุขภาพดี #สุขภาพดีกั

ถูกใจ 9597 ครั้ง

เคยรู้สึกมั้ยว่า…ทำไมเราขยันแบบคนอื่นไม่ได้สักที?

ความจริงคือ...คุณไม่ได้ขี้เกียจ แต่คุณแค่ “ไม่ได้เกิดมาเพื่อใช้พลังงานเหมือนคนอื่น” ✨👤 Human Design จะบอกว่า คุณควรใช้พลังยังไงให้ไม่ต้องฝืนตัวเองอีกต่อไป แค่รู้จัก Type ตัวเอง ชีวิตก็เปลี่ยนได้แล้ว 💬 คอมเมนต์คำว่า “HD” เดี๋ยว Paint ส่งลิงก์ทดสอบให้ค่ะ #humandesign #จิตวิทยา

ถูกใจ 3 ครั้ง

$ภาพพื้นหลังเป็นหูฟังสีชมพูและสมุดโน้ต มีข้อความว่า \"ปัจจุบัน เฉลี่ยสะสม3.99 เกรดเฉลี่ย3.5++ ฉบับ เด็กขี้เกียจ ทําได้จริงเหรอ? ทริคคืออะไร\" และโลโก้ Lemon8$

ภาพพื้นหลังเป็นหูฟังสีชมพูและสมุดโน้ต มีข้อความอธิบายว่าความขี้เกียจคืออะไร และสามารถขยันได้แม้จะขี้เกียจจนนอนเล่นทั้งวัน แต่ก็ขยันจนครูชมได้ พร้อมโลโก้ Lemon8

ภาพพื้นหลังเป็นหูฟังสีชมพูและสมุดโน้ต มีข้อความแนะนำการเรียนแบบทางสายกลางและทริคการเรียน เช่น ตั้งใจในคาบเรียน คบเพื่อนดี ทบทวน และฝึกทำโจทย์ พร้อมโลโก้ Lemon8

เกรดเฉลี่ย3.5++ ฉบับคนขี้เกียจ

Picture Cr. Pinterest โพสต์แรกเลยค่ะ หวังว่าจะช่วนเป็นแรงบันดาลใจในการสู้กับชีวิตวัยเรียน เราอยู่ม.3นะคะ เราทิ้งคำว่าBest formเอาไว้ เดี๋ยวครั้งหน้าเราจะมาขยายคำนี้กันค่ะ #เรียน #คนขี้เกียจ #เกรดดี #ทริคการเรียน #เรียนเพิ่มเกรด #study

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งหันหลังในร้านกาแฟ มีข้อความว่า "5 วิธีสร้าง Mindset ไม่ขี้เกียจจนชีวิตพัง เริ่มวันนี้เลย" เป็นหน้าปกของบทความ

ภาพมือกำลังเขียนรายการสิ่งที่ต้องทำลงในสมุดจดข้างแล็ปท็อป พร้อมข้อความแนะนำ "1. ตั้งเป้าหมายเล็กๆ ก่อน" เพื่อสร้างความรู้สึกสำเร็จ

ภาพโต๊ะทำงานที่จัดเป็นระเบียบ มีคอมพิวเตอร์และหนังสือ พร้อมข้อความแนะนำ "2. จัดสภาพแวดล้อมให้พร้อม" เพื่อเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน

รู้ก่อนสาย อย่าขี้เกียจจนชีวิตพัง🫠

แน่นอนว่าทุกคนไม่เหมือนกัน บางคนตื่นเช้าทำงานได้ทันที บางคนต้องใช้เวลาปรับตัว แต่สิ่งที่เหมือนกันคือ… เราสามารถ “สร้างวินัย” และฝึกความขยันได้ด้วยตัวเอง ไม่ว่าจะเริ่มช้าหรือเร็ว สำคัญคือ “เริ่ม” วันนี้เรามาลองปรับ Mindset ให้เลิกผัดวันประกันพรุ่งกันดีกว่าาา 🔥 ฮึบๆๆๆ สู้ไปด้วยกัน ลองทำตามกันไ

ถูกใจ 81 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงข้อความ "คนฉลาด แต่ขี้เกียจ VS คนโง่ แต่ขยัน" บนพื้นหลังรั้วเหล็กและสนามหญ้าสีเขียว มีธงชาติไทยอยู่ตรงกลาง

ภาพชายสวมหมวกนิรภัยกำลังลากเกวียนที่เต็มไปด้วยเครื่องมือและท่อนไม้ ดูเหนื่อยล้า ใต้ป้าย "HARD WORK, WRONG WAY" พร้อมข้อความอธิบายคนโง่แต่ขยันที่ทุ่มแรงผิดทาง

ภาพชายสวมหมวกนิรภัยนอนพักผ่อนอยู่ข้างเกวียนที่เต็มไปด้วยเครื่องมือ ใต้ป้าย "HARD WORK, WRONG WAY" พร้อมข้อความอธิบายคนโง่และขี้เกียจที่ไม่สร้างปัญหาแต่ก็ไม่เติบโต

คนฉลาดแต่ขี้เกียจ vs คนโง่แต่ขยัน🧠✅ใครมีประโยชน์กว่ากัน

1) คนโง่แต่ขยัน อันตรายที่สุด ขยันผิดที่ พยายามผิดทาง “ทุ่มแรง 100% แต่คิด 0%” สุดท้ายทำงานพังทั้งของตัวเองและของคนอื่น พลังเยอะ แต่ไม่รู้ทิศ = เสียแรงฟรี 2) คนโง่และขี้เกียจ อยู่รอดได้ เพราะไม่ทำให้ใครเดือดร้อน ไม่เก่ง ไม่ขยัน แต่ข้อดีคือ “ไม่ทำเรื่องแย่ ๆ ให้ทีมพัง” ชีวิตนิ่ง แต่ไม่

ถูกใจ 1551 ครั้ง

ภาพปกแสดงคนสองคนนั่งอยู่บนเนินหญ้าใต้ท้องฟ้าเต็มไปด้วยดวงดาว มีข้อความว่า "8 วิธี เอาชนะ! ความขี้เกียจ" และโลโก้ Lemon8 พร้อมแฮชแท็ก #babehouseacademy

ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีกรอบข้อความสีขาวพร้อมหัวข้อ "เข้าใจตัวเองก่อน" และคำอธิบายเกี่ยวกับสาเหตุของความขี้เกียจ พร้อมข้อความ "8 วิธี เอาชนะ! ความขี้เ�กียจ" และแฮชแท็ก #babehouseacademy

ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อน มีกรอบข้อความสีขาวพร้อมหัวข้อ "ตั้งเป้าแบบง่าย ๆ" และคำอธิบายเกี่ยวกับการเริ่มต้นจากเป้าหมายเล็กๆ พร้อมข้อความ "8 วิธี เอาชนะ! ความขี้เกียจ" และแฮชแท็ก #babehouseacademy

How to เอาชนะความขี้เกียจ 💪😤

เอาชนะความขี้เกียจไม่ใช่สิ่งที่ง่ายแต่ก็ไม่ใช่สิ่งที่ยาก ถ้าใจเราพร้อม กายพร้อม เราก็ทำได้! ลองทำตามกันดูน้า พี่เบ๊บเป็นกำลังใจให้! 1. เข้าใจตัวเองก่อน บางทีที่เราขี้เกียจอาจเพราะเราเหนื่อยเกินไป หรือสิ่งที่ต้องทำมันยาก น่าเบื่อ ลองถามตัวเองก่อนว่า ”เราไม่อยากทำเพราะอะไร?“ ถ้ารู้แล้วก็แก้ให้ตรงจุ

ถูกใจ 3639 ครั้ง

คุณไม่ได้ขี้เกียจ คุณแค่ฉลาด 🦦🚿🔆💡💫💞✨

5 สัญญาณที่บอกว่า คุณไม่ได้ขี้เกียจแต่คุณแค่ฉลาด . . 🌷 1. คุณไม่ชอบเข้าสังคม . จากผลการศึกษาที่ตีพิมพ์โดย British Journal of Psychology พบว่า.. คนฉลาดมักจะชอบชีวิตตัวเองและสามารถมีความสุขกับตัวเองได้ โดยไม่ต้องเข้าสังคม . ดังนั้น การที่คุณขี้เกียจไปเจอเพื่อน พูดคุยกับคนเยอะๆ อาจเพราะคุณเ

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพแสดงแกะกำลังทำงานอย่างเคร่งเครียดบนโต๊ะคอมพิวเตอร์ และคนกำลังนอนหลับอย่างขี้เกียจบนหนังสือ พร้อมข้อความหัวข้อว่า "เลิกขี้เกียจ ด้วย เทคนิคจิตวิทยา" เพื่อเอาชนะความขี้เกียจ.

ภาพไอคอนเป้าหมายและรายการตรวจสอบ พร้อมข้อความแนะนำให้ตั้งเป้าหมาย กำหนดเวลา และลงมือทำก่อนเริ่มงาน เพื่อเป็��นเทคนิคแรกในการเอาชนะความขี้เกียจ.

ภาพแสดงคนสามคนกำลังเต้นรำอย่างสนุกสนาน พร้อมข้อความแนะนำให้ทำให้งานเป็นเรื่องสนุก เพื่อสร้างแรงจูงใจและไม่เบื่อหน่ายในการทำสิ่งต่างๆ.

ลองใช้เทคนิคนี้เลยช่วยแก้อาการขี้เกียจ .

สามารถเอาเทคนิคไปใช้วันละข้อและจะค่อยๆปรับ แล้วเมื่อเวลาผ่านไปคุณจะเห็นว่าคุณเป็นคนที่มีพลังงานในตัวเองมากขึ้น #พัฒนาตัวเอง #ข้อคิดดีๆ

ถูกใจ 1773 ครั้ง

ภาพแสดงตัวการ์ตูนสีขาวถูกวัตถุขนาดใหญ่ทับอยู่ พร้อมข้อความว่า "ทำตามนี้ เลิกขี้เกียจ 100%" สื่อถึงการเอาชนะความขี้เกียจ.

ภาพตัวการ์ตูนสีขาวกอดอก แสดงถึงการยอมรับความจริง พร้อมข้อความเกี่ยวกับการยอมรับความยากลำบากของการพัฒนาตนเอง.

ภาพตัวการ์ตูนสีขาวเอามือปิดหู แสดงความรู้สึกหวาดกลัวหรือท่วมท้น พร้อมข้อความเกี่ยวกับการตั้งเป้าหมายที่ยิ่งใหญ่และน่ากลัว.

วิธีเลิกขี้เกียจ(ใช้ได้จริง👊)

ผมคิดว่าคงไม่มีใครอยากขี้เกียจไปตลอดจริงไหมครับ แต่เป็นเพราะว่าเราแค่ยังไม่รู้ว่าวิธีที่จะเลิกขี้เกียจจริงๆนั้น ต้องทำยังไง ลองทำตามนี้ดูครับ แล้วคุณจะกลายเป็นคน Top 1% ได้อย่างแน่นอน ใครอ่านมาถึงตรงนี้ช่วยพิมพ์ว่า “1%” ให้ผมรู้หน่อยครับว่าคุณคือคนส่วนน้อยที่อ่านมาถึงจุดนี้ได้ From : Nack siwakorn

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพแสดงตารางผลการเรียนสองภาคการศึกษาที่ได้เกรดเฉลี่ย 4.00 พร้อมหัวข้อ "เรียนยังไงให้ได้ 4.00 ฉบับคนขี้เกียจ" และมีผู้หญิงผมยาวอยู่ด้านขวา

ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความว่า "วันนี้เด็กขี้เกียจอย่างเรามีทริคดีๆ มาแนะนำสำหรับคนที่อยากมีเกรดปังๆ" พร้อมโลโก้ Lemon8

ภาพพื้นหลังสีชมพูอ่อน มีข้อความแนะนำข้อแรกว่า "แบ่งเวลาให้เป็น" โดยเน้นการเรียนตอนกลางคืนเพื่อสมาธิที่ดีขึ้น

เรียนยังไงให้ได้ 4.00 สำหรับคนขี้เกียจ

#เรียนยังไงให้ได้เกรด4 #เรียนเก่ง #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #กระทู้ถามตอบ

ถูกใจ 12.8K ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังถือหนังสือในร้านหนังสือ พร้อมข้อความว่า "แชร์เทคนิค จากคนขี้เกียจ สมาธิสั้น ให้กลายเป็น คนชอบอ่านหนังสือ" บนพื้นหลังของชั้นหนังสือที่เต็มไปด้วยหนังสือหลากหลายเล่ม

ข้อความบนพื้นหลังสีดำ แสดงเทคนิคการอ่านหนังสือสำหรับคนขี้เกียจ ได้แก่ การหาหนังสือแนวที่ชอบ การเลือกหนังสือเล่มบาง และการตั้งเป้าหมายการอ่านทีละน้อย

ข้อความบนพื้นหลังสีดำ แสดงเทคนิคการอ่านหนังสือเพิ่มเติม ได้แก่ การมีสติในการอ่าน ไม่ใจลอยหรือรีบอ่าน และการอ่านอย่างสม่ำเสมอ เพื่อสร้างนิสัยรักการอ่าน

ทำยังไงให้เริ่มอ่านหนังสือได้ ver.คนขี้เกียจ

จากประสบการณ์โดยตรง เทคนิคเหมาะสำหรับคนเริ่มต้นอ่านหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #เทคนิคอ่านหนังสือ #ติดเทรนด์ #แชร์ประสบการณ์ #หนังสือ

ถูกใจ 2310 ครั้ง

ภาพห้องนอนที่มีเตียงนอนพร้อมหมอน ผ้าห่ม และตู้เสื้อผ้า พร้อมข้อความหัวข้อ "เพราะว่าขี้เกียจชีวิตจึงดีขึ้น ฉบับเด็กหออยู่คนเดียว"

ภาพห้องนอนที่มีเตียงนอนและตู้เสื้อผ้า พร้อมข้อความอธิบายว่าการใช้ของเดิมช่วยประหยัดเงิน

ภาพตู้เสื้อผ้าที่เปิดอยู่ มีเสื้อผ้าแขวนเรียงตามสี และชั้นวางของ พร้อมข้อความอธิบายการจัดเรียงชุดเพื่อความสะดวก

เริ่มต้นด้วยคำว่า “ขี้เกียจ” แต่!! ชีวิตดีขึ้นทุกด้าน ✨🍋🥰

1.. * ผ้าปูที่นอน หมอน ผ้าห่มของเราซื้อใหม่ ส่วนตู้เหล็ก เช็ดทำความสะอาดติดสติ๊กเกอร์ใหม่ พื้นถูทำความสะอาดแค่นี้ ประหยัดเงินสุดๆ 2..* การเรียงชุด ทำให้เห็นภาพรวมด้วยว่าควรเพิ่มหรือลดการซื้อเสื้อผ้า หยิบจับง่าย สวยงาม * ผ้าห่มซักแล้วยังไม่ใช้ จะใส่ถุงไว้ก่อนป้องกันฝุ่น เพราะขี้เกียจซักอีกร

ถูกใจ 2112 ครั้ง

ภาพผู้หญิงกำลังพูดและอธิบายเรื่องการเลิกขี้เกียจ โดยมีข้อความภาษาไทยว่า “ทำยังไงให้ เลิกขี้เกียจ! อ่านจบ เลิกขี้เกียจแน่นอน!” และข้อความภาษาอังกฤษที่เน้นว่าไม่มีใครสนใจความขี้เกียจ และความขี้เกียจมาจากสิทธิพิเศษ

🌅 วิธีหยุดขี้เกียจและเลิกเป็นคนไม่เอาไหน!!🧙 ✨

🙅🏻‍♀️อ่านจบแล้วเลิกขี้เกียจแน่!!〰️🔥✨ 🌅 ขอรับรองว่าถ้าทุกคนอ่านจบ อ่านทุกๆวัน อ่านเป็น affirmation ทุกเช้าหรือก่อนนอน หรืออ่านจบแค่ครั้งเดียว เพื่อนๆ จะเลิกขี้เกียจและมีแรงอยากทำอะไรไม่มากก็น้อยอย่างแน่นอน!! - 🔥 ไม่มีใครแคร์ว่าคุณขี้เกียจหรือไม่! : คนที่ขี้เกียจมักจะถูกมองข้าม และทิ้งไว้ข้างห

ถูกใจ 7295 ครั้ง

นิสัย ‘ขี้เกียจอ่ะ’ แก้ไงดี⭐️⭐️

ฮึบบบนะ อึดใจเดียว ทำไม่ทำ แค่นั้นเลยค่ะ👊🏿 #พัฒนาตัวเองให้ดีขึ้น #พัฒนาตนเอง #สอบเข้า #เตรียมตัวสอบ #วัยรุ่นสร้างตัว

ถูกใจ 2444 ครั้ง

เอาชนะความขี้เกียจด้วยกฎ 5 นาที ⏰🔥

ให้ 5 นาทีนี้เป็นเครื่องมือเอาชนะความขี้เกียจ ไม่ต้องสนใจว่าเวลาสั้นเพียงใด แค่เริ่มต้นลงมือทำเพียง 5 นาทีก็พอแล้ว 🤘🏻 เพราะมันไม่ใช่แค่การทำให้เสร็จ แต่มันคือการเอาชนะความขี้เกียจ และพาตัวเองไปใกล้ความฝันขึ้นทีละนิด ลองเอาไปปรับใช้ดูนะคะ ❤️‍🔥🎯 #ติดเทรนด์ #เอาชนะความขี้เกียจ #พัฒนาต

ถูกใจ 1684 ครั้ง

นิสัยขี้เกียจ เราขี้เกียจแค่ไหน และวิธีแก้by Chati

นิสัยขี้เกียจ เราขี้เกียจแค่ไหน และวิธีแก้ by Chati #chati #แอปหาเพื่อน #เพื่อนสนิท #ปาร์ตี้แชท #แอปหาเพื่อนคุย

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "5 วิธี แก้ นิสัย "ขี้เกียจ"" พร้อมคำแปลภาษาอังกฤษบนพื้นหลังสีน้ำเงินมีลวดลาย และโลโก้ Lemon8

ภาพแสดงวิธีแก้ความขี้เกียจ 2 ข้อแรก: 1. อย่าโฟกัสหลายเรื่องพร้อมกัน และ 2. บริหารจัดการตัวเอง เช่น จัดห้องให้เป็นระเบียบ เพื่อกระตุ้นการทำงาน

ภาพแสดงวิธีแก้ความขี้เกียจ 3 ข้อสุดท้าย: 3. คุยกับตัวเองเชิงบวก 4. ออกกำลังกายเพื่อสลัดความขี้เกียจ และ 5. หาเวลาพักผ่อนและทำสิ่งที่สนุก

5 วิธีแก้นิสัย ” ขี้เกียจ “

1.อย่าโพกัสหลายๆเรื่องในเวลาเดียวกัน🤓 ให้เราโฟกัสเป็นเรื่องๆ จะช่วยให้เราทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ และเรื่องต่อๆ ไปจะให้เราเคลียร์ได้ง่ายขึ้น 2. บริหารจัดการตัวเอง💪🏻 สภาพรอบตัวเรานั้นก็ส่งกันเราเหมือน เช่นหากห้องของคุณรกรุงรัง มันจะยิ่งทำให้คุณรู้สึกจมอยู่กับที่การทำความสะอาดบ้านและจัดสิ่งของใ

ถูกใจ 1871 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกัน ก่อนและหลังดูแลตัวเองอย่างเห็นได้ชัด โดยมีข้อความว่า "ดูแลตัวเองยังไง? ให้ทำต่อเนื่องได้หลายปี แบบไม่ขี้เกียจสักวัน" และโลโก้ Lemon8 @aeaeyberry

ภาพผู้หญิงสวมแว่นตา (ก่อนดูแลตัวเอง) พร้อมรายการ 5 ข้อแนะนำในการดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง เช่น การตั้งเป้าหมาย การนึกถึงอดีต และการเสพสื่อโซเชียลมีเดียที่มีคนดูแลตัวเอง

ภาพผู้หญิงสวยงาม (หลังดูแลตัวเอง) พร้อมข้อแนะนำข้อที่ 6 คือการหาคนที่เราชอบ และสรุปผลลัพธ์เชิงบวกของการดูแลตัวเองอย่างต่อเนื่อง ทั้งด้านหน้าที่การงานและโอกาสต่างๆ

ดูแลตัวเองต่อเนื่องหลายปี ทำยังไงไม่ให้ขี้เกียจ🧐

คนเราก่อนที่จะพัฒนาตัวเองก็ต้องมีแรงบรรดาลใจดีๆอะเน้ออ ถ้าตรงๆเลยส่วนใหญ่เราจะมาจากผช🤣 แต่หลังๆมาพอมีแฟนก็เริ่มดูแลตัวเองเพื่อตัวเอง อยากเป็นคนสวยในเวอร์ชั่นดีที่ อยากเดินผ่านกระจกแล้วเห็นตัวเองสวยทุกบาน 💕 📌ลิสเหล่านี้เป็นสิ่งที่เราทำมาตลอด วันไหนขี้เกียจให้ท่องไว้ เพื่อนๆลองเอาไปปรับดูนะคะ💗🫶

ถูกใจ 553 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงแนวคิดการเลิกขี้เกียจด้วยกฎ 4 ข้อ มีเป้าหมาย, คนกำลังวิ่งไปสู่เป้าหมาย, ต้นไม้เงิน, ปฏิทิน, และแมวดำกำลังโบกมือ

ภาพพื้นหลังสีขาว มีข้อความแนะนำเกี่ยวกับการเลิกขี้เกียจด้วย 4 เทคนิค พร้อมภาพการ์ตูนหมีสองตัวกำลังจับมือกันและข้อความ 'Go~'

ภาพอธิบาย 'กฎ 5 วินาที' (The 5-Second Rule) พร้อมตัวอย่างการนับถอยหลังและภาพคนกำลังถือกล้องเตรียมถ่ายรูป

How to เลิกขี้เกียจด้วยกฏ 4 ข้อ✨💫

สวัสดีครับ🙋🏻‍♂️ พบกับผมเฟิร์ส LivingWealthy เพื่อนๆเคยขี้เกียจกันไหมครับ ผมเป็นคนนึงที่เมื่อก่อนมักจะขี้เกียจอยู่บ่อยๆ เช่น ตื่นนอนแล้วไม่ลุกจากที่นอน อยากอ่านหนังสือแต่ไม่ยอมอ่าน หรือแม้กระทั่งจะออกกำลังกายแต่ไม่ไปซะทั จนผมค้นพบวิธีที่จะทำให้ตัวเองเลิกขี้เกียจได้ ✨วันนี้ผมจะมาแชร์เทคนิกที่ทำให้เ

ถูกใจ 556 ครั้ง

ภาพมุมสูงของโต๊ะทำงานที่มีหนังสือหลายเล่ม โคมไฟตั้งโต๊ะ และบรรจุภัณฑ์อาหาร เช่น บิสกิต ช็อกโกแลต และสปาเก็ตตี้ พร้อมข้อความว่า "4 เทคนิค เอาชนะความขี้เกียจ ฉบับมารุกุ"

ภาพโต๊ะทำงานที่มีหนังสือและอุปกรณ์การเรียน พร้อมบรรจุภัณฑ์บิสกิตและมาสคาร์โปน มีข้อความว่า "เทคนิคที่ 1: เลือกทำ 'รายการสิ�่งที่ต้องทำ' จากสิ่งที่เราชอบมากที่สุด หรือเกลียดน้อยที่สุดก่อน"

ภาพโต๊ะทำงานที่มีหนังสือและอุปกรณ์การเรียน พร้อมบรรจุภัณฑ์ช็อกโกแลตและสปาเก็ตตี้ มีข้อความว่า "เทคนิคที่ 2: เครียดจากการกลัวทำไม่สำเร็จ ก็แค่ตัดเป้าหมายใหญ่ทิ้งไปก่อน ให้คงไว้แค่เป้าหมายที่ทำให้งานเสร็จเป็นชิ้นๆก็พอ"

🚨เอาชนะความขี้เกียจ - ฉบับมารุกุ🚨

เพราะการฝืนใจตัวเอง เป็นบทเรียนต้นๆของการโตเป็นผู้ใหญ่ที่ไม่ทำให้ใครลำบากนะคะ😤 ………………………………………… 4 Ways to Overcome Laziness Maruku Edition😎 1. Choose to-do lists from the things you like the most or the least hated first. 2. Stress from Fear of Failing to Do It "Just cut off the big target first

ถูกใจ 13K ครั้ง

ยังไม่มี 7 หลัก ในบัญีชี 💰 ขี้เกียจไม่ได้

คนขี้เกียจไม่คู่ควรกับเงิน 1 ล้าน สิ่งที่ต้องทำคือ..ต้องนึกถึงเสมอ !~การพัฒนาแผนงานตัวเอง 😀 หนังสือที่อ่าน คลิปที่ดู ผู้คนที่สละเวลาไปเจอ มีผลดีกับการพัฒนางานตัวเองไหม? ถ้าไม่!~ลดล่ะเลิกบ้างก็ได้ 📣 อะไรบ้างที่ฉันยังไม่ทำเกี่ยวกับงานของฉัน มีอะไรใหม่เกี่ยวกับงานของฉันที่ฉันยังไม่รู้บ้าง! 😀 อะไรที่ไม

ถูกใจ 596 ครั้ง

เลิกขี้เกียจด้วยกฎ2-2-2แบบง่ายๆ🌸🪄

สำหรับใครๆขี้เกียจลองๆทำกันดูนะคะ 🌸🪄🌸 #เลิกขี้เกียจ #ทริป #แชร์ไอเดีย #Lemon8ฮาวทู #ติดเทรนด์

ถูกใจ 775 ครั้ง

เลิกขี้เกียจสร้างวินัยภายใน 7 วัน📍

แชร์ทริคเลิกขี้เกียจ สร้างวินัยใหม่ภายใน 7 วัน Day1 - คุยกับตัวเองแบบจริงจัง ว่าเรามีนิสัยอะไรที่ต้องปรับแก้ หรือนิสัยอะไรของเราที่ยังฉุดรั้งเราอยู่ Day2 - เริ่มต้นตัดนิสัยที่ไม่ดีในวันนี้ เอานิสัยที่ไม่ดีที่เราคิดในวันที่ 1 มาตัดในวันนี้ Day3 - ทำสิ่งที่อยากทำวันละ 1 อย่าง Lists รายการสิ่

ถูกใจ 3643 ครั้ง

✨ เปลี่ยนตัวเอง เลิกขี้เกียจ ด้วยกฎ 2-2-2! ✨

ใครรู้ตัวว่า “ ขี้เกียจ แล้วอยากเริ่มเปลี่ยนตัวเองง่ายๆ ” มาลองกฎนี้กัน 🫶🏻 3 ข้อง่ายๆ ทำได้ทุกวัน ช่วยให้ productive ขึ้นได้จริง !! 🍃 2 วินาทีแรก ทิ้งความขี้เกียจ แค่หลับตา นับ 1…2 แล้วเริ่มทำได้เลย! เหมือนกดสวิตช์หลอกสมองตัวเองให้พร้อมลุย เช่น ⏰ ตื่นนอนแล้วแต่ยังไม่อยากลุก = หลับตา 2 วิ

ถูกใจ 2209 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีเสาไฟฟ้าหรือโครงสร้างคล้ายเสาไฟฟ้าตั้งอยู่ พร้อมข้อความภาษาไทยว่า “เราพยายามแค่ไหน... ก็มีแค่เราเท่านั้นที่รู้ :)” และชื่อผู้ใช้ Lemon8 @_mi.sunittra_ อยู่ด้านล่าง

"ทำไมเธอถึงใช้ชีวิตแบบไม่สนใจใครเลยล่ะ?"

...เป็นคำถามที่เจอบ่อยที่สุดในชีวิตเลยก็ว่าได้ เอาจริง ถ้าจะบอกว่าไม่สนใจใครเลยก็ไม่ใช่ เพราะก่อนหน้านี้เราก็เป็นคนนึง ที่แคร์คนรอบตัวมากๆเหมือนกัน แคร์มากจนถึงขั้นที่.. แค่เขาทำหน้าเหนื่อยๆใส่เรา เราก็ดันคิดไปไกลว่าเขาไม่พอใจอะไรเราหรือเปล่า สุดท้ายแล้วเราก็รู้คำตอบว่า เราแคร์คนอื่

ถูกใจ 31 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีเหลืองว่า "สาเหตุของความขี้เกียจ!!!" และรูปคนนอนอยู่บนพื้น สื่อถึงการเริ่มต้นหัวข้อเรื่องความขี้เกียจ

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีเหลืองว่า "คุณไม่ให้ความสำคัญกับมันมากพอ" และรูปคนยืนตรง สื่อถึงสาเหตุหนึ่งของความขี้เกียจคือการไม่ให้ความสำคัญ

ภาพพื้นหลังสีดำ มีข้อความสีเหลืองว่า "คุณเสพความสุขระยะสั้น" และรูปคนถือถุงช้อปปิ้งหลายใบ สื่อถึงการแสวงหาความสุขชั่วคราวที่เป็นสาเหตุของความขี้เกียจ

ถ้าอยากเลิกขี้เกียจต้องรู้สิ่งนี้!🐾

-จริงๆแล้วสาเหตุส่วนใหญ่ที่คุณขี้เกียจและไม่ยอมลงมือทำสิ่งนั้นเพราะคุณไม่ได้ให้ความสำคัญกับสิ่งนั้นมากพอและเมื่อคุณอยากจะลองทำสุดท้ายคุณก็กลับไม่กล้าลงมือทำมันเพราะกลัวว่าจะทำสิ่งนั้นได้ไม่ดีพอ -ถ้าเพื่อนๆอยากเป็นคนส่วนน้อย ผมอยากจะขอให้เพื่อนๆลองลงมือทำดูนะครับ เพราะคนส่วนใหญ่ที่ไม่พัฒนาตนเองสัก

ถูกใจ 501 ครั้ง

$ผู้หญิงผมยาวกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก โดยมีตัวเลข 5 สีแดงขนาดใหญ่และข้อความว่า \"5 คำพูด ชนะความ ขี้เกียจ\" ซ้อนทับอยู่บนภาพ$

$ภาพหนังสือหลายเล่มวางซ้อนกันบนโต๊ะ โดยมีหนังสือชื่อ \"The Bitcoin Standard\" อยู่ด้านบนสุด พร้อมข้อความว่า \"ยังไม่รวย ขี้เกียจไม่ได้\" และคำอธิบายเพิ่มเติม$