ผู้ติดตาม 597 คน

ติดตาม

1/2

0 คนบันทึกแล้ว

กินไม่หมดเอาไปทำไรดี

ทำเมนูอะไรดีนะเพื่อนๆ#คนว่างงานไม่ต้องคิดอะไร

หนองแค

2025/9/13 แก้ไขเป็น

หลายคนคงเคยเจอสภาวะอาหารกินไม่หมดแล้วไม่รู้จะนำไปทำอะไรดี วันนี้มีแนวทางสร้างสรรค์ที่ช่วยเปลี่ยนอาหารเหลือเป็นจานอร่อยที่ทุกคนในบ้านชื่นชอบ เช่นการนำข้าวสวยที่กินไม่หมดมาทำข้าวผัดใส่ผักและไข่ หรือใช้ผักที่เหลือในตู้เย็นทำสลัดผักสดกรอบกับน้ำสลัดรสเด็ด นอกจากนี้ยังสามารถนำเนื้อสัตว์หรืออาหารที่เหลือแช่แข็งมาทำเมนูใหม่อย่างแกงจืดหรือผัดผักรวมมิตรที่อร่อยไม่แพ้กัน อีกทั้งยังช่วยลดปริมาณอาหารที่ต้องทิ้งและประหยัดค่าใช้จ่ายในครัวเรือนได้อย่างมาก เหมาะสำหรับทุกคนที่ต้องการใช้ชีวิตอย่างประหยัดและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม เคล็ดลับง่ายๆ คือการแบ่งอาหารที่เหลือใส่ภาชนะเก็บแช่ตู้เย็นอย่างเหมาะสมและใช้ให้หมดภายในเวลาที่กำหนด เพื่อลดโอกาสเสียและเพิ่มรสชาติใหม่ๆ ให้กับเมนูที่คุณชอบ ลองค้นหาแรงบันดาลใจจากคอมมูนิตี้และแฮชแท็ก เช่น #คนว่างงานไม่ต้องคิดอะไร เพื่อแชร์ไอเดียและสูตรอาหารแบบง่ายๆ ที่เหมาะกับทุกคน ด้วยวิธีนี้ นอกจากอาหารจะไม่เสียเปล่าแล้ว คุณยังได้สนุกกับการทำอาหารและประหยัดเงินในกระเป๋าอีกด้วย ลองนำไอเดียเหล่านี้ไปใช้และค้นพบความสุขจากการทำอาหารจากของเหลือ "หมดเอาไปทาไรดี" ก็ไม่ใช่ปัญหาอีกต่อไป!

1 ความคิดเห็น

ชีโร่ มือปราบอินดี้

🥰👍

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

#เมนูร้องขอชีวิต มาเปลี่ยนข้าวเหลือคาตู้ธรรมดาให้เป็น แพนเค้กหอแต๋วแตกกันเถอะ🤩 . #PEARishungry #RicePancakes #RiceRecipe

ถูกใจ 2055 ครั้ง

❌ข้าวเหลือ อย่าทิ้ง❌

🧾 ส่วนผสม ข้าวสวย: 200 กรัม วิปปิ้งครีม: 250-350 มล. (เพิ่มได้หากปั่นแล้วเนื้อเป็นก้อน) น้ำตาล: 15-30 กรัม (ปรับตามชอบ) เกลือ: 1 หยิบมือ (optional) #kenneisbaking #ติดเทรนด์ #ไอติมข้าว #icecreamhomemade

ถูกใจ 211 ครั้ง

ของเหลือหลังปาร์ตี้ อย่าเพิ่งทิ้ง 🍽️✨

ข้าว เนื้อ ผัก หรือขนมที่เหลือ เอามาปรับนิดเดียวก็กลายเป็นเมนูใหม่ได้ทั้งอร่อยและประหยัด แถมช่วยลดขยะอาหารแบบ Zero Waste 🌱 เปลี่ยนมุมมอง ของเหลือก็มีค่า แค่รู้จักจัดการให้ถูกวิธี ♻️ #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่ #อาหาร #Lemon8ฮาวทู

ถูกใจ 14 ครั้ง

แปลงร่างข้าวเหลือ เป็นจูม็อกบับแสนอร่อย

วันก่อนนู้นนน สั่งข้าวมากินกันค่ะ ได้เป็นข้าวญี่ปุ่นแสนอร่อยมา จะทิ้ง ก็เสียดาย จับแปลงร่างซะเลย อร่อยจนเหมาเลยค่ะ ปล. กินได้อีก 2-3มื้อเลย ปล2. จับห่อสาหร่ายอีกที ฟินมากกก!!!! . . . #อุนอุนไงจะใครหล่ะ #อุนอุนทำอาหาร #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูง่ายๆ #เมนูอาหาร

ถูกใจ 62 ครั้ง

ใครชอบเสียดายของเหลือแต่เก็บไม่เป็นสุดท้ายต้องทิ้งบ้างค่ะ?

❄️ Mission: Freezer Hero! กู้ชีพของเหลือ... เปลี่ยนตู้เย็นให้เป็นคลังความอร่อย ✨ ใครชอบเสียดายของเหลือ แต่เก็บไม่เป็นจนสุดท้ายต้องทิ้งบ้างคะ? 🙋‍♀️ วันนี้แม่บ้านสายหวานมีภารกิจลับมาแชร์! กับ 9 วิธี "กู้ชีพของเหลือ" ในตู้เย็น ให้รสชาติยังเป๊ะเหมือนปรุงใหม่ๆ #เคล็ดลับคู่ครัว #ถนอมอาหารแช่แข

ถูกใจ 456 ครั้ง

ซื้อขนมปังแถวมาทานไม่หมด จัดเมนูนี้ไปเลยค่า 🥪😻

ซื้อขนมปังแถวมาทานไม่หมด จัดเมนูนี้ไปเลยค่า 🥪😻 สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ขนมปังแถว ไข่ไก่ นม Fow fat เนยถั่วสูตรหวานน้อย 🍳ขั้นตอนการทำ: หั่นขนมปังเป็นชิ้นสี่เหลียมเท่าๆกัน ทาด้วยเนยถั่ว หรือใส้ตามชอบ ผสมไข่ไก่และนม อัตตราส่วน 1:1 นำขนมปังมาชุปจนทั่ว และ นำไปกลิวบนกระทะจนสุก แค่นี้ก็

ถูกใจ 1156 ครั้ง

ภาพซองเครื่องปรุงมาม่าหลากหลายยี่ห้อในหม้อ พร้อมผู้หญิงและข้อความ “อย่าทิ้ง! ผงมาม่าเหลือ ทริคตัวแม่ 40+ ที่เด็กหอต้องกราบ”

ภาพซองเครื่องปรุงมาม่าในหม้อ พร้อมข้อความ “เปลี่ยนขยะ เป็นเมนูเหลา” และไอคอนข้าวกับบะหมี่

ภาพข้าวสารในหม้อที่โรยด้วยผงปรุงรส พร้อมข้อความ “ใส่ผงปรุงลงในข้าว คลุกเคล้าให้เข้ากัน”

ทริคตัวแม่ 40+ เปลี่ยนผงมาม่าเหลือ เป็นข้าวสุดปัง🔥

40+ ต้องรู้ ! วิธีแก้ปัญหากินมาม่าดิบ 🍜✨ บ้านใครมีคนชอบกินมาม่าดิบเป็นขนมกรุบกรอบบ้างคะ? 🙋‍♀️ บ้านนี้คุณแฟนตัวดีเลยค่ะ! 😂 แกะเส้นไปกินทีไร ทิ้งซองเครื่องปรุงไว้ให้ดูต่างหน้าจนเต็มโหล! คนวัย 40+ สายเป๊ะอย่างเราจะทิ้งก็เสียดาย😅 วันนี้เลยขอปล่อยของ! แชร์ Life Hack เปลี่ยนซองที่เกือบจะเป็นขยะ ให้กล

ถูกใจ 42 ครั้ง

เมื่อแม่กินกล้วยไม่ทัน ทำวิธีนี้😋

อร่อย แถมไม่เป็น food waste😋🍌 #กล้วย #farmiscooking #วิธีถนอมอาหาร #อร่อยกับlemon8 #คลิปนี้ต้องแชร์

ถูกใจ 42 ครั้ง

กินอาหารไม่หมด อย่าทิ้ง! นำมาทำเมนูใหม่ อร่อย!

#ลดความอ้วน #ลดน้ำหนักแบบปลอดภัย #ลดน้ำหนักด่วน #ลดน้ำหนักแบบไม่แดกยา #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #Lemon8ฮาวทู #สาวอวบ #รักนะตัวเอง #เข้าครัวกับLemon8 #สาวอวบ #เฮลท์ตี้กับLemon8 #เฮลท์ตี้ #กินกันเถอะ #กินอะไรดี #ทำอาหาร

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพกล้วยหอมสีเขียวทั้งหวี พร้อมข้อความแนะนำวิธีเก็บรักษากล้วยหอมที่กินไม่ทัน

กล้วยหอม🍌 กินไม่ทัน ทำตามนี้ค่ะ

😄หลายคนคงเคยเป็นแบบนี้ 🍌กล้วยหอมซื้อเป็นลูกก็แพง ซื้อยกหวีก็กินไม่ทัน🤨 💥วันนี้ขอแนะนำวิธีเก็บกล้วยหอม ให้ทานต่อได้อีก 7-10 วันมาฝากค่ะ 1. ตัดกล้วยหอมออกจากหวี ตามความสุกที่เราชอบ 2. ห่อด้วยฟิล์ม(แรป) ห่ออาหาร ห่อให้ปิดมิดทั่วทั้งลูกนะคะ 3. ใส่กล่องพลาสติก ปิดฝาแล้วนำใส่ ตู้เย็น 📌วิธ

ถูกใจ 65 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบสดหลากหลายชนิด เช่น ผัก เนื้อสัตว์ และไข่ ที่จัดเตรียมไว้บนเคาน์เตอร์ครัว พร้อมข้อความหัวข้อ 'ศึก อยู่ กิน แบบ ประหยัด (ฉบับแม่ลูกอ่อน ฟูลทาม)'

วัตถุดิบสดบนเคาน์เตอร์ครัว เช่น ผักในตะแกรง พริก และเนื้อสัตว์ในกล่อง พร้อมข้อความ 'เคล็ด "ไม่" ลับ เก็บของสดให้อยู่ได้นานไม่ให้เสียง่ายๆ'

มือถือผักกวางตุ้งในกล่องมีตะแกรง พร้อมพริกและคะน้าในกล่องใส ข้อความระบุว่า 'ผักสด เก็บใส่กล่องที่มีตะแกรง ผักจะสดได้นานขึ้น ไม่ช้ำ หยิบใช้ก็สะดวก'

ศึกกินอยู่แบบ ประหยัด (ฉบับแม่ลูกอ่อนฟูลทาม)

#ประหยัดเงิน #แม่ลูกอ่อน #แม่บ้าน #แม่บ้านรีวิว #เคล็ดลับในครัว

ถูกใจ 3288 ครั้ง

เมนูจัดการกับของเหลือ

ข้าวทอด+กินกับแหนบ+ผัก ไม่ต้องคลุกก็อร่อย เมนู จัดการกับข้าวเหลือ #อาหารทำเอง #อร่อย #ทำอาหาร

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวกล่องเมนูลูกรัก จากไก่ KFC ที่กินไม่หมด🐓🍟

สวัสดีค่ะเพื่อนๆชาว Lemon8🍋 บ้านนี้สายประหยัด ของเหลือจากมื้อก่อนไม่เคยทิ้ง🥹 . . ✅เคล็ดลับเอาอาหารที่กินไม่หมดมากินใหม่ คือต้องทำให้ดูน่ากินค่ะ เราก็มาดัดแปลง ตกแต่ง เสริมอะไรเข้าไป แค่นี้ก็น่ากินแล้วค่า❤️ . . การกินอาหารใหม่ๆคือดีที่สุด แต่ของเหลือก็ไม่แย่นะคะ อาหารเก็บได้ 1 วันยังไหวสำหรับเ

ถูกใจ 18 ครั้ง

🌱 กินอาหารให้หมดจาน ลดเศษอาหาร ช่วยโลก 🌍

การกินหมดจาน ช่วยใช้ทรัพยากรคุ้มค่า 🍽️ ลดเศษอาหาร = ลดก๊าซเรือนกระจก 🌿 ทุกคนทำได้ ไม่ว่าจะที่บ้าน โรงอาหารหรือร้านอาหาร 👨‍👩‍👧‍👦 เริ่มง่ายๆทุกมื้อ ตักพอดี กินหมด ถ้าไม่อิ่มค่อยตักเพิ่ม🍛 การเปลี่ยนแปลงเล็กๆ ของเรา ช่วยโลกได้จริงๆ 💚 #กินหมดจาน #ลดเศษอาหาร #ช่วยลดโลกร้อน #FoodWaste #

ถูกใจ 6 ครั้ง

มือถือมะนาวหนึ่งลูกที่มีรอยด่างสีน้ำตาล โดยมีมะนาวจำนวนมากอยู่ในถุงพลาสติกด้านหลัง พร้อมข้อความบนภาพว่า “กินไม่ทันลองทำแบบนี้ดู”

มะนาวที่ถูกผ่าครึ่งจำนวนมากวางอยู่ในถุงพลาสติกสีขาว เตรียมพร้อมสำหรับการคั้นน้ำ พร้อมข้อความบนภาพว่า “หัดแบ่งเป็นชิ้นๆ”

มือกำลังบีบมะนาวครึ่งซีกลงในชามที่มีน้ำมะนาวอยู่แล้ว แสดงขั้นตอนการคั้นน้ำมะนาว พร้อมข้อความบนภาพว่า “คั้นเอาแต่น้ำ”

กินไม่ทันลองทำแบบนี้ดู

เสียเวลานิดหน่อย แต่เราคิดว่าคุ้มอยู่นะ ถ้าช่วงมะนาวแพงๆ คือแทบจะไม่กล้าซื้อเลย😂😂 และเราก็นำขวดกาแฟ ของพันธุ์ไทยกลับมาใช้อีกครั้ง เพื่อเป็นการลดขยะไปในตัว หวังว่าเพื่อนๆจะชอบกันนะคะ #ป้ายยากับlemon8 #มะนาว #วิธีถนอมอาหาร #รีวิว #ฟังติ๊กเล่าหน่อย

ถูกใจ 49 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงข้าวกล่องอาหารเช้า 3 กล่องสำหรับเด็กที่ทำจากอาหารเหลือ มีไก่ทอด มันบด เบอร์เกอร์ ไข่คน และของตกแต่งน่ารัก พร้อมข้อความ “3 ข้าวกล่องอาหารเช้าลูก จากอาหารที่กินไม่หมด ครอบครัวสามออม”

ข้าวกล่องสเตนเลสมีเบเกิลจาก Au Bon Pan, มันบดจาก KFC, ไก่ทอด, แอปเปิลหั่นชิ้น และคุกกี้ ตกแต่งด้วยส้อมร�ูปยีราฟ

ข้าวกล่องสีชมพูมีมันบดและแร็ปจาก KFC พร้อมบรอกโคลี และช้อนส้อมตะเกียบวางอยู่ข้างกล่อง

3 ไอเดียจัดข้าวกล่องลูก จากอาหารที่กินไม่หมด

สวัสดีค่ะเพื่อนๆแม่ๆชาว Lemon8🍋 ชวนทุกบ้านมาลด Food Waste แถมช่วยประหยัดตังค์ในยุคเศรษฐกิจแบบนี้ด้วย อาหารเช้าเด็กๆ บ้านนี้ทำใหม่ กับอุ่นของเมื่อวานถ้ามีอาหารที่กินไม่หมด ลูกสาวก็จะชิน ไม่รู้สึกว่าของเมื่อวานกินไม่ได้นะ เบื่อ เทคนิคแม่ออมก็คือ เอากระดาษห่อมาตกแต่งในกล่องข้าวให้ดูน่ากินด้วย💕

ถูกใจ 18 ครั้ง

ประหยัดเงินได้อีก 1 มื้อ

มีบ้านไหนทำแบบนี้อยู่บ้างคะ 😊 #สูตรอาหาร #เมนูประหยัด #เมนูง่ายๆ #เรียนทำอาหาร #สอนทำอาหาร #พัชชาพาลอง #luckypadcha #วิธีจัดการกับอาหารเหลือทิ้ง #ทําอาหาร #แม่บ้านมาแชร์

ถูกใจ 6 ครั้ง

เหลือ..ไม่ทิ้ง กินยังไงให้คุ้ม

เราเป็นคนหนึ่ง มักซื้อของมาเยอะไว้ก่อน เพราะครอบครัวใหญ่ พอของเหลือในตู้เย็น จำเป็นต้องหาอะไรทำ ไม่ให้ของเหลือ... ข้าวโพดต้ม มักชอบขายเป็นแพ็ค พอกินเหลือ ตอนนี้ เราไม่ทิ้ง แต่จะเอามาแปลงทำของหวานต่อ..และถ้ายากศรีจะไม่ทำ เพราะศรีมีอะไรต้องทำเยอะแยะ ^___< ลองกันดูนะคะ แปลงของเหลือเมนูง่ายๆ ทำให

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงอโวคาโดหั่นครึ่ง งาขาวคั่ว เกลือชมพู และสารสกัดหญ้าหวาน ซึ่งเป็นวัตถุดิบหลัก 4 อย่างสำหรับทำสเปรดอโวคาโด

ภาพวัตถุดิบสำหรับทำสเปรดอโวคาโด ประกอบด้วย อโวคาโดหั่นครึ่ง งาขาวคั่ว เกลือชมพู และสารสกัดหญ้าหวาน พร้อมป้ายกำกับชื่อส่วนผสมแต่ละชนิด

ภาพอโวคาโดหั่นชิ้นในถ้วยผสมกับงาขาวคั่ว พร้อมอโวคาโดครึ่งลูกบนจาน แสดงขั้นตอนการเตรียมโดยการหั่นและบดส่วนผสม

อโวคาโด กินไม่ทันทำไรดี 🥑

มาค่ะ น่าจะมีคนได้เจอปัญหานี้แบบเรา สั่งอโวคาโดมา แล้วสุก กินไม่ทัน ทำไงดีทีนี้ เราเลยเอาเมนูที่เรา ทำเก็บไว้กินแช่เย็นต่อได้อีก ต่อชีวิตอโวคาโดและเราด้วย 😅 คือ สเปรดอโวคาโด เก็บไว้ทาขนมปัง หรือกินกับไข่ต้ม กับผลไม้สด คือได้หมด ✨วิธีทำก็แสนจะง่าย วัตถุดิบก็ใกล้มือ ไปฝฝมาดูกัน สูตรอาหาร 🥦ว

ถูกใจ 152 ครั้ง

อยากกินเยลลี่ทุกรส แต่กินไม่หมด ทำไงดี?? ก็เทมันให้หมดเล้ยยย 🤣

ไปเจอกล่องเก็บอาหาร8ช่องพร้อมฝาปิดนี้มา ถูกใจมากๆ มีฝาปิดสูญญากาศ กันฝุ่น กันความชื้น ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟 (พิกัด จิ้มลิ้งค์หน้าโปรไฟล์) #กล่องเก็บอาหาร #กล่องแยกอาหาร #กล่องเก็บอาหารแห้งพร้อมฝาปิด #กล่องเก็บอาหาร #กล่องเก็บอาหารฝาปิดสูญญากาศ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพแสดงมาม่าผัดในชามสีขาวขอบน้ำเงิน มีเส้นมาม่า แตงกวา ถั่วงอก และผักต่างๆ วางอยู่บนโต๊ะ ข้างกันมีแก้วน้ำสีเหลือง แก้วพลาสติกสีชมพู และขนมเวเฟอร์ช็อกโกแลต พร้อมข้อความ 'มาม่าเหลือๆ ลดขยะ ลดค่าใช้จ่าย' และโลโก้ Lemon8

#ทริคประหยัดเงิน กับเมนู มาม่าเหลือๆ

#ทริคประหยัดเงิน กับเมนู ผัดมาม่าเหลือๆ เพื่อ #ZeroFoodWaste มาม่าต้มยำ 1 ห่อ เครื่องปรุงอีกชุด (จากครั้งก่อนที่ใช้แต่เส้น) ไข่ 1 ฟอง สารพัดผักจากเครื่องเคียงขนมจีน แล้วเพิ่มถั่วลูกไก่ #อิ่มอร่อยย่อยง่าย แบ่งได้ 2 มื้อ #เป็นเรื่องราวดีๆ ที่ทั้งอร่อย ประหยัดเงิน และช่วยลดขยะอาหาร ลดก

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินไม่หมดห่อกลับบ้าน

#ติดเทรนด์ #แม่ป้อม #พิวมิล่า

ถูกใจ 4 ครั้ง

กินไม่ทันเอาไงดี

กล้วยไข่ จะเปลี่ยนเป็นเมนูไหนได้บ้าง ที่ทำง่ายๆแบบแห้งๆ

ถูกใจ 51 ครั้ง

กินง่ายๆ จากของเหลือในตู้เย็น

#เมนูง่ายๆทํากินเองที่บ้าน #เข้าครัวทํากับข้าว #เมนูตู้เย็น #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 📍ปริญพาทำ

ถูกใจ 0 ครั้ง

เที่ยงนี้กินอะไรดี🍳🫶🏼

มาดูเมนูงบประหยัดฉบับสาวออฟฟิศ 1อาทิตย์ทำอะไรไปกินที่ทำงานบ้าง อิ่มอร่อย แถมประหยัดและคุ้มสุดๆ #ติดเทรนด์ #อาหารทําเอง #ทำอาหารประจำวัน #อร่อยบอกต่อ #อาหารง่ายๆ #สูตรอาหารง่ายๆ #อาหารเที่ยงชาวออฟฟิต #ครัวlemon8 #ครัวเด็กหอ

ถูกใจ 8327 ครั้ง

ของกินในตู้เหลือเอามาทำก่อนของจะเสียเปล่า🥰🍋✨

ถูกใจ 2 ครั้ง

กินไม่หมด ก็หาทำตาม ตต 😋

ถูกใจ 1 ครั้ง

ข้าวปั้นโอนิกิริสองชิ้นวางอยู่บนจานสีขาว มีสาหร่ายพันรอบตรงกลาง พร้อมข้อความ 'โอนิกิริ เมนูเคลียร์ตู้เย็น' แสดงถึงอาหารที่ทำจากวัตถุดิบที่มีอยู่ในตู้เย็น

ส่วนผสมสำหรับทำโอนิกิริ ประกอบด้วยข้าวเปล่า แซลมอนดิบ น้ำสลัด และผงโรยข้าว จัดวางบนพื้นผิวลายไม้ เตรียมพร้อมสำหรับการปรุงอาหาร

ชิ้นแซลมอนห้าชิ้นกำลังถูกจี่บนกระทะสีดำด้วยที่คีบ เพื่อให้สุกตามขั้นตอนการทำอาหารสำหรับเมนูโอนิกิริ

เมนูเคลียร์ตู้เย็น กำจัดของกินที่ซื้อมาแล้วลืมกิน!!

วันนี้แฟร์ขอเสนอ ”เมนูเคลียร์ตู้เย็น” เหตุเกิดจากซื้อแซลมอนมาสัก2-3วันแล้ว แต่…ลืมกิน!! จะเอามากินแบบดิบก็ไม่ไว้ใจน้อง ก็เลยเอามาทำให้สุกกินเป็นข้าวปั้นเลยละกัน 🥣วัตถุดิบ… - ข้าว - แซลมอน - น้ำสลัด - ผงโรยข้าว รสหมึกผัดไข่เค็ม วิธีทำ 1.จี่แซลมอนบนกระทะให้สุก 2.เมื่อสุกแล้วบดแซลมอนให้ละเอ

ถูกใจ 63 ครั้ง

ข้าวผัดค้างคืน มาแปลงร่างข้าวไข่เจียวที่เหลือจากไปเที่ยวงานกัน

#ติดเทรนด์ #อร่อยบอกต่อ #อร่อย #ง่ายๆ #ทำง่ายๆ ครัวกันเองผัดไทยหอยทอดประตู109 #ข้าวผัด #ข้าวผัดค้างคืน

ถูกใจ 2 ครั้ง

สุกี้ของเหลือในตู้เย็น

🍰สูตรอาหาร สุกี้ของเหลือในตู้เย็น 🥦วัตถุดิบ/1 ชาม:หมูชิ้น 5 ชิ้น ลูกชิ้น 5 ลูก กระหล่ำเหลือนานแล้วหั่นพอชาม ต้มหอมผักชีหั่นสวยงาม ไข่ไก่ 1 ฟอง วุ้นเส้น เหลือจากหมูกะทะ น้ำมันพืชที่มี 1 ช้อน ซอสหอย 1 ช้อน ผงนัว 1/4 ช้อน น้ำตาล 1/4 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า ครึ่งถ้วย 🫕 ตัวน้ำราด : ตัวซอล น้ำจิ้มพันท้าย 5

ถูกใจ 113 ครั้ง

ภาพข้าวต้มญี่ปุ่นที่ทำจากข้าวเหลือในตู้เย็น มีแครอท ต้นหอม และปลาหมึกเบนโตะโรยหน้า เป็นเมนูทำง่ายและประหยัดค่าใช้จ่าย

ส่วนผสมสำหรับทำข้าวต้มญี่ปุ่น ได้แก่ ข้าวกล้อง แครอท เห็ดหอม อกไก่บด ปลาหมึกเบนโตะ หอมหัวใหญ่ เห็ดน่องไก่ ซีอิ๊วขาว เกลือ และต้นหอมซอย

ขั้นตอนการทำข้าวต้มญี่ปุ่น เริ่มจากการต้มน้ำ ใส่เนื้ออกไก่บด แครอทหั่นเต๋า และหอมหัวใหญ่หั่นลงไปในหม้อ

ข้าวเหลือแช่ตู้เย็นเอาไปทำอะไรดี?📌

เมนูเกือบจะเป็นข้าวต้มญี่ปุ่น เปิดตู้เย็นมาเจอข้าวที่เหลือกินเมื่อ 2 วันที่แล้ว ไม่อยากทิ้งเลยค่ะ เปิดดูใน YouTube เจอข้าวต้มญี่ปุ่น ก็เลยคิดจะลองทำสักหน่อย แต่ในครัวของเราไม่มีโชยุ กับปลาแห้งญี่ปุ่น แต่ไม่เป็นไรค่ะถ้าในบ้านของเรามีปลาหมึกแผ่นเบนโตะและซีอิ๊วขาว เราก็สามารถทำเลียนแบบได้แบบง่ายๆและไ

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพปกแสดงชาเขียวนม 1.5 ลิตรที่ชงเอง เทลงในขวดและถ้วย พร้อมข้อความว่าชงง่าย เอาใจสายชาเขียว และเก็บได้เป็นสัปดาห์

ส่วนผสมสำหรับชงชาเขียวนม ได้แก่ น้ำเปล่า ใบชาเขียว ครีมเทียม น้ำตาล นมข้นหวาน และนมข้นจืด วางเรียงกันบนพื้นผิวสีดำ

ขั้นตอนการต้มน้ำ 1.5 ลิตร ใส่ใบชา 8 ช้อนโต๊ะ คนให้เข้ากัน ปิดฝาอบ 15 นาที และภาพน้ำชาที่ได้หลังอบ

ชงชาเขียวกินเอง (1.5 ลิตร) สูตรเข้มข้น ✨🍵💚

วันนี้มาแชร์สูตรการชงชาเขียวกินเอง เอาใจคนรักชาเขียวค่ะ (บอกเลยว่าชาเขียวสูตรนี้ชงออกมาเข้มข้นแน่นอน) 💚💚 เป็นสูตรชงชาเขียวแบบบ้านๆ ง่ายๆ (ปริมาณ 1.5 ลิตร) สามารถชงติดตู้เย็นไว้กินกับคนที่บ้านได้เลยค่ะ ชง 1 ครั้ง สามารถแบ่งกินได้ทั้งสัปดาห์เลยนะคะ ถ้าไม่หมดก่อน 😆 ✨️อัตราส่วนผสม✨️🍵💚 ● น้ำเปล่า

ถูกใจ 15.3K ครั้ง

กินหม้อไฟแล้วน้ำซุปเหลือ ทำไงดี?

เมนูที่ทำบ่อยเวลากินหม้อไฟแล้วน้ำซุปเหลือ อันนี้ที่ร้าน Haidilao นะ ทำทีอิ่มจุกไปอีกมื้อ #Lemon8ฮาวทู #เข้าครัวกับLemon8 #เมนูอาหารเช้า #แจกสูตรอาหาร #เมนูง่ายๆ #เมนูทําง่าย #KPตะลอนแหลก #เย็นนี้กินอะไรดี #อร่อยบอกต่อ #แกะสูตรร้านดัง

ถูกใจ 254 ครั้ง

ภาพข้าวคลุกปลาทูจัดจานสวยงาม มีปลาทูทอด ข้าวสวย ไข่ต้มยางมะตูม และเครื่องเคียงสดใส เช่น หอมแดง ถั่วฝักยาว พริก มะนาว พร้อมผักเตรียมไว้ในภาชนะแก้วและน้ำจิ้ม วางบนผ้าปูโต๊ะลายตาราง

ภาพระยะใกล้ของข้าวคลุกปลาทูในชามสีขาว ประกอบด้วยปลาทูทอด ข้าวสวย ไข่ต้มยางมะตูม หอมแดง ถั่วฝักยาว พริก และมะนาว พร้อมผักชีและพริกแห้งในถ้วยเล็กๆ และน้ำจิ้ม วางบนผ้าปูโต๊ะลายตาราง

ภาพข้าวคลุกปลาทูในชามสีขาว จัดวางอย่างน่ารับประทาน มีปลาทูทอด ข้าวสวย ไข่ต้มยางมะตูม หอมแดง ถั่วฝักยาว พริก และมะนาว พร้อมเครื่องเคียงและน้ำจิ้มวางอยู่บนผ้าปูโต๊ะลายตาราง

ข้าวคลุกปลาทู มื้อง่ายๆจากของเหลือในตู้เย็น 😆

เปิดตู้เย็นแล้วนึก เอ๊จะทำอะไรกินดีน้า คุ้ยๆดู มีปลาทูเหลือจากทำน้ำพริก พวกเครื่องผักต่างๆเหลือจากทำข้าวคลุกกะปิวันก่อน ก็ได้เป็นเมนูนี้เลยค่ะ 🎬🎬 มีคลิปวิธีทำอยู่อีกโพสต์นะคะ ทำตามกันได้ง่ายๆ จิ้มรูปโพรไฟล์ได้เลยจ้า วิธีทำแสนง่าย 🥬🥬ล้าง หั่น ผักเตรียมไว้ ผักตามใจชอบเลยนะคะ ไม่จำเป็นต้องเหมือ

ถูกใจ 1118 ครั้ง

อาหารที่เมียทำให้กิน EP.2 “ข้าวปั้น ข้าวเหลือ“

ถูกใจ 2531 ครั้ง

ทริคแม่บ้านเข้าครัว ในตู้เย็นมีแต่ของเหลือ ทำอะไรกินดี? 🤔🥢✨👍🏻 🥗

เคยเป็นกันมั้ยทุกคน ซื้อของเข้าบ้านแต่ละที ซื้อมาตุนไว้เยอะๆ บางทีก็ลืมว่าซื้ออะไรมาไว้บ้างกว่าจะนึกได้ เปิดตู้มาอีกทีก็หมดอายุไปซะก่อนแล้ว 😥😥❗️ ต้องโละของออกไปซะก่อน เหลือของให้ใช้แค่นิดเดียวเอง 🤏🏻 ✨ หรือจะซื้อของมากตุนไว้เยอะแยะเต็มไปหมด แต่ก็ไม่รู้จะทำอะไรกินดี ไอเราก็เป็นคนทำอาหารไม่เป็นซะด้วยส

ถูกใจ 418 ครั้ง

ไอเดียเนรมิตเมนูเหลือๆ ✨

#นภาพาไป | วันนี้นภามาแชร์ไอเดียเมนูง่ายๆจากกับข้าวที่เหลือ จากเมนูกะเพราหมูธรรมดาที่เหลือค้างไว้พอจะทานอีกทีก็รู้สึกจำเจลองเอามาผัดรวมกับข้าวแบบนี้บอกเลยค่ะถ้ายิ่งผัดไฟแรง มีไหม้ติดกะทะหน่อยหอม อร่อมขึ้นเยอะเลยยย ก็ถือว่าได้เป็นอีกหนึ่งเมนูที่ทำให้ทานอาหารที่เหลือไว้ได้แบบไม่น่าเบื่ออีกต่

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับทำข้าวทอดทรงเครื่อง ได้แก่ ข้าวลดราคา ไข่ไก่ เนื้อสัตว์บด (กุ้ง ไก่ หมู) และผักหั่น เช่น แครอท ต้นหอม และผักชี เตรียมพร้อมสำหรับการปรุง

เมนูคิดเอง😅อร่อยกว่าที่คิด😋จากข้าวเหลือ ข้าวลดราคา‼️มีอะไรก็ใส่🤭

จุดอิ่มตัว ก็มีกันทุกคนแหละ แต่เดี๋ยวสักพัก ก็ #หิว ใหม่ 😅 #ข้าวทอดทรงเครื่อง #เมนูง่ายๆ #เมนูข้าว #อร่อยบอกต่อ

ถูกใจ 1 ครั้ง

มือถือตะไคร้หนึ่งต้นที่เหลือค้างในตู้เย็น โดยมีข้อความว่า 'เหลือค้างในตู้เย็น' อยู่บนภาพ

มือถือตะไคร้ที่กำลังเหี่ยวเฉา พร้อมข้อความบรรยายปัญหาผักเหลือใช้ในตู้เย็นที่กำลังจะแห้งตาย

ภาพแสดงการนำโหระพาเหี่ยวและตะไคร้มาแช่น้ำในแก้วและขวดพลาสติก เพื่อบังคับให้ผักกลับมาเติบโตใหม่

เหลือค้างในตู้เย็น

📍เหลือค้างในตู้เย็น ทำไงดี‼️ ผักที่ซื้อใช้ไม่หมด ลืมใช้ เพราะทำกับข้าวไม่เก่ง เลยคิดเมนูต่อไปไม่ค่อยออก แต่ก็ไม่อยากกินเมนูซ้ำๆ ทำให้ผักเหลือค้าง จนน้องใช้ทำกับข้าวไม่ได้ ในเมื่อชอบปลูกต้นไม้ ก็ปลูกผักสวนครัวไปด้วยเลยละกัน ทีแรกไม่คิดว่าจะรอดจริงๆนะ เพราะสภาพผักทั้งสอง คือ ไม่ไหวมา

ถูกใจ 14 ครั้ง

ภาพอาหารไทยหลายจานบนโต๊ะไม้ มีปลาทอดราดน้ำจิ้มและยำ พร้อมหม้อไฟซุปใส และเต้าหู้ทอด มีข้อความถามว่า “ทานเหลือ ห่อกลับไหม?” และกล่าวถึงความรู้สึกเสียดายแต่ไม่กล้าห่อกลับจากร้านอาหาร.

ทานข้าวร้านอาหารไม่หมดห่อกลับกันไหม?

เวลาทุกคนไปทานข้าวนอกบ้าน บางทีเหลือนิดหน่อย เราก็ไม่ได้สนใจ แต่เวลาเหลือเยอะจะรู้สึกเสียดาย ก็จะมีความคิดในหัวว่า เอ???? หรือเราจะขอเขาห่อกลับดี แต่พ่อเราจะคอยบอกแม่ว่าไม่ต้องหรอก อายเค้า!!! (ฟิลแบบเขิน ๆ กล้า ๆ เกร็ง ๆ เกรงใจ) #กินข้าว #กินข้าวนอกบ้าน #ห่อข้าว #ห่อข้าวไปกิน #ร้านอาห

ถูกใจ 151 ครั้ง

ในวันที่ฝนตกก็งัดวิชาเด็กหอมาใช้ "ข้าวผัดของเหลือ"

คิดถึงเพื่อนๆสมัยเป็น"เด็กหอ" มีอาหารอะไรๆก็เอามารวมกัน ผัดกะทะไฟฟ้าแล้วแย่ง(แบ่ง)กันกิน อร่อยทุกเมนูแต่สมัยก่อนไม่มี โทรศัพย์มือถือต่างก็แยกย้ายกันไป คนละทิศละทาง ^<>^

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องน้ำมะเขือเทศและกล่องคอลลาเจนวางข้างแก้วเปล่า พร้อมข้อความแนะนำสูตรน้ำมะเขือเทศดื่มง่ายสำหรับผิวใสข้ามคืนสำหรับมือใหม่

ภาพมือกำลังเทน้ำมะเขือเทศจากกล่องลงในแก้วใส โดยมีข้อความกำกับขั้นตอนที่ 1 ให้เทน้ำมะเขือเทศลงไป

ภาพมือกำลังเทผงคอลลาเจนสีขาวจากซองลงในแก้วที่มีน้ำมะเขือเทศ โดยมีข้อความกำกับขั้นตอนที่ 2 ให้เทคอลลาเจนลงไป

แจกสูตรน้ำมะเขือเทศ 🍅💗

สูตรนี้ช่วยให้ผิวใสส ดื่มง่ายยขึ้นสำหรับมือใหม่หัดกินน้ำมะเขือเทศ55555 เอาจริงนะทุกคน เมื่อก่อนเค้าเคยกินแบบทุกวัน มันใสขึ้นจริงนะ แบบตื่นมาสัมผัสได้ แต่ว่าลำไส้เราต้องสะอาด (ลอง detox ดูนะคะ) มันอาจช่วยทำให้ร่างกายดูดซึมได้ดีขึ้น ✨ ตอนนั้นคือพยายามกินน้ำมะเขือเทศแต่ว่ามันก็กินยากมากทุกคน ว

ถูกใจ 4955 ครั้ง

ข้าวผัดจำเป็น มีอะไรเหลือในตู้เย็นก็เอาออกมาแปรงร่างกันค่ะ😁

#ข้าวผัด #ของกิน #อาหารทําเอง #อาหารทําเองง่ายๆ

ถูกใจ 3 ครั้ง

ใครเป็นบ้างซื้อผักมากินไม่ทัน

"แค่นี้ชีวิตก็ง่ายขึ้นเยอะ ผักไม่ต้องซื้อเยอะ ไม่ต้องทิ้งของอีกต่อไป ประหยัดเงิน แถมได้กินผักสดๆ ทุกวัน ขอบคุณที่เข้ามาฟังเรื่องของเรานะคะ ถ้าใครอยากลองเริ่มปลูกผักกินเองแบบง่าย ๆ กดติดตามไว้เลยค่ะ เดี๋ยวเรามีเทคนิคดี ๆ มาแบ่งปันอีกเพียบเลย ❤️"

ถูกใจ 1 ครั้ง

กินเกาเหลาเหลืออย่าทิ้ง! เก็บ ทำเมนูสุดอร่อยได้เลย

เหตุเกิดจากเกาเหลา ที่ไม่ใช่ความเหงา😆 น้ำเกาเหลาเหลือมาเมื่อวาน เช้านี้ ก็เลยเอามาทำเมนู🔆“ข้าวต้มแห้ง”🔆 📍เทน้ำเกาเหลา โยนซี่โครง&หมูเด้ง ใส่กุ้งแห้งเพิ่มความหอมนิดหน่อย หั่นกุนเชียงลงไปครึ่งแท่ง จบปิ๊ง รอเดือด มีเวลามานั่งร้องเพลง&ปอกองุ่น ตอนเอาลงกล่อง ใส่ไข่ออนเซ็นเย็นๆโปะลงไปด้านบน

ถูกใจ 20 ครั้ง

หอมหัวใหญ่…ใช้ไม่หมดทำยังไงดี?

ใช้หัวหอมไม่หมด ทำยังไงดี? วันนี้เรามีวิธีเก็บหอมที่ใช้ไม่หมดมาฝากกันค่ะ จะได้ไม่เสียของ และมีหอมเก็บไว้ใช้ได้นานๆนะคะ อุปกรณ์ 1.มีด 2.แร๊พ 3.เขียง วิธีทำ 1.ปอกเปลือกหอมให้หมด 2.ใช้แร๊พห่อให้สนิท 3.เอาเข้าตู้เย็นได้เลย ง่ายมากๆ แค่นี้เก็บไว้ได้หลายอาทิตย์เลยค่ะ หากใครที่มีหอมที

ถูกใจ 91 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการบริจาคสิ่งของให้โครงการเหลือ-ขอ ซึ่งมีบริการมารับถึงบ้านฟรี โดยรับบริจาคเสื้อผ้า กระเป๋า รองเท้า หนังสือ เครื่องใช้ไฟฟ้า และของเล่น เพื่อช่วยเหลือเด็กด้อยโอกาส

ภาพสิ่งของบริจาคจำนวนมาก เช่น เสื้อผ้า กระเป๋า รองเท้า และถุงบรรจุสิ่งของต่างๆ วางอยู่บนพื้นหน้าบ้าน พร้อมข้อความระบ��ุว่ารับบริจาคได้ทุกอย่าง

ภาพเจ้าหน้าที่โครงการเหลือ-ขอกำลังช่วยกันขนถุงสิ่งของบริจาคขึ้นรถกระบะที่มีป้ายโครงการติดอยู่ แสดงถึงบริการเข้ารับของถึงบ้านเพื่อความสะดวกของผู้บริจาค

ใครอยากบริจาคของ✨โครงการนี้มีบริการมารับถึงบ้านฟรี!!☝🏻

สวัสดีค่ะทุกคน ใครมีเสื้อผ้าล้นตู้ อยากบริจาคมาทางนี้เลย วันนี้เพลงมาแนะนำโครงการเหลือ-ขอ รับบริจาค เสื้อผ้า กระเป๋า รองเท้า หนังสือ เครื่องใช้ไฟฟ้า ของเล่น ซึ่งของเหล่านี้นำไปช่วยเหลือเด็กๆ ด้อยโอกาสค่ะ โดยบริจาคแล้วทางโครงการจะคัดแยกเพื่อส่งต่อ✨ - ของใหม่และมือสองสภาพดี มอบให้เด็กในมูลนิธิ

ถูกใจ 5601 ครั้ง

มีอาหารอะไรบ้างสามารถเก็บไว้ได้นาน

ขอขอบคุณข้อมูลดีๆจากhttps://home.maefahluang.org/18182217/10years-food

ถูกใจ 207 ครั้ง

ภาพรวมการจัดเก็บอาหารในตู้เย็นและชั้นวางของแห้ง แสดงการจัดระเบียบเนื้อสัตว์แช่แข็ง ผักสดในกล่องเก็บ และมุมขนม เครื่องดื่ม รวมถึงเครื่องปรุงต่างๆ เพื่อการประหยัดและสะดวกในการหยิบใช้

ภาพรวมเมนูอาหารหลากหลายที่ทำเอง เช่น ไก่ย่างจิ้มแจ่ว หมูย่างเกาหลี ซี่โครงหมูทอดกระเทียม ต้มจืดหมูสับ แ��ละน้ำพริกผักสด สะท้อนแนวคิดการกินอยู่อย่างประหยัดแต่ยังคงความอร่อย

ภาพการจัดระเบียบภายในตู้เย็น แสดงการแยกเก็บขนม นม เครื่องดื่ม เนื้อสัตว์แช่แข็งเป็นส่วนๆ และผักผลไม้ในช่องต่างๆ พร้อมคำแนะนำการตั้งงบประมาณและซื้อเฉพาะของที่ชอบ

ศึกกินอยู่อย่างประหยัด

วันนี้เราจะมารีวิววิธีเก็บถนอมอาหารแต่ละประเภทให้อยู่ได้นานและแนวทางการประหยัดแบบไม่อดในแบบฉบับของเราใครชอบอย่าลืมกดติดตามเราไว้นะหรือแชร์ทริค ดีๆ แบ่งปันกันได้นะ😍 #ชีวิตแม่บ้าน #กินอยู่ฉบับมนุษย์เงินเดือน #ประหยัดเงิน

ถูกใจ 3296 ครั้ง

ภาพจานข้าวผัดหมูใส่ไข่ ผัก และมะเขือเทศ มีไข่ดาววางอยู่ด้านบน เสิร์ฟพร้อมแตงกวาหั่นและมะนาวซีก มีกุนเชียงวางข้างจาน พร้อมข้อความ 'ขอทริก กินข้าวให้หมดจาน' เพื่อขอคำแนะนำในการกินข้าวให้หมดจาน

กินข้าวไม่หมดจานซักทีทำยังไงดี?

ช่วงหลังมานึ้น้ำหลักลด เบื่ออาหาร โดนทักว่าผอมเกินไปเหมือนขาดสารอาหาร (เพราะปกติเปนคนกินค่อนข้างเยอะนะคะ) ขอเคล็ดลับเพื่อนๆ Lemon กินข้าวยังไงให้หมดจานคะ? #คุยเรื่องสุขภาพ #เครียด #Lemon8ฮาวทู #กินข้าว #ผอม

ถูกใจ 10 ครั้ง

กินกล้วยไม่ทัน ทำแบบนี้วันเดียวกินหมด 🍎🍌👀✨

#กระดาษรองหม้อทอด #กระดาษรองหม้อทอดไร้น้ำมัน #ของใช้ในครัว #ติดเทรนด์ #กล้วย

ถูกใจ 73 ครั้ง

ตุนอาหารไว้ วันที่ไม่อยากออกไปข้างนอก

#ตุนอาหาร #จัดระเบียบการกิน #วิธีเก็บอาหาร #เก็บอาหาร #ติดเทรนด์

ถูกใจ 376 ครั้ง

How to อยู่รอดสิ้นเดือน

ทำอาหาร 1 ครั้ง แบ่งกินได้อีก 3 มื้อ✨ ในราคาไม่ถึง100บาท 💸 เนื่องจากเราอยากทำอะไรกินแต่ไม่อยากทำหลายรอบ +วัถตุดิบที่ซื้อมาถ้าทำไม่หมดก็จะแห้งอยู่ในตู้เย็นเปล่าๆ เราใช้แค่ของที่หาซื้อง่ายและใช้ได้หมดในทีเดียวนะคะ 🍳ขั้นตอนการทำ: - หมูบด ประมาณ 47 บาท - ผงลาบ ซื้อแบบลดราคา 15บาท(ปกติ17บาท) -

ถูกใจ 197 ครั้ง

$ผู้หญิงสวมชุดออกกำลังกายและหมวกแก๊ปกำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความว่า \"หลุดกินเยอะ ไม่ควรรีบออกกำลังกายเพื่อเอาออกเพราะ?\" ซึ่งเป็นหัวข้อของบทความ$

ผู้หญิงสวมสปอร์ตบราสีม่วงอ่อนที่ดูเหมือนเพิ่งออกกำลังกายมา กำลังถ่ายเซลฟี่ในกระจก พร้อมข้อความอธิบายว่าการกินเยอะทำให้อินซูลินหลั่งเ��พื่อควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด

ภาพอุปกรณ์ออกกำลังกายในยิม มีข้อความอธิบายการทำงานของอินซูลินเมื่อทานอาหารประเภทแป้งเยอะๆ ซึ่งจะทำให้ระดับน้ำตาลพุ่งสูงและอินซูลินจะนำกลูโคสไปเลี้ยงเซลล์

หลุดกินเยอะ อย่ารีบออกกำลังกายเพื่อเอาออกเพราะ..

วันที่เรากินเยอะ กินตลอดเวลา กินไม่หยุด เเปลว่า อินซูลินจะหลั่งตลอดเวลาเพื่อมาควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้กลับสู่ปกติ เพราะอาหารที่เราทานเข้าไป ร่างกายจะเกิดกระบวนการย่อยให้เล็กที่สุดจนสามารถเข้าสู่ในเลือดได้ เรียกว่า”สารอาหาร”เพื่อส่งไปเลี้ยงส่วนต่างๆของร่างกาย ________ ทีนี้มาดูการทำงานของ “

ถูกใจ 712 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม