Plum Crystal With Yagen Cartilage✨
Yagen cartilage # ume _ crystal # easy # recipe @ ripi _ gourmet Recommended for eating a little
It contains a lot of protein, almost no fat, rich in collagen and niacin, and contains relatively high amounts of pantothenic acid, sodium, and vitamin K.
Because it is rich in collagen, which is essential for maintaining skin moisture, and calcium, which strengthens bones, it is a part that is friendly to beauty and health.
家で作る梅水晶は、お店みたいなコリコリ食感が出せるのが嬉しいところ。私がやってみて「ここ押さえると失敗しにくい!」と思ったポイントをまとめます。 【材料(作りやすい量)】 ・ヤゲン軟骨 100g ・梅干し 3個(塩分は好みで調整) ・梅昆布茶 2g ※あれば:醤油を数滴、白いりごま、大葉少し 【作り方(コツ付き)】 1) 梅干しを「種」と「実」に分けます。実は包丁で叩いてペースト状にしておくと、軟骨に絡みやすくて味ムラが減ります。 2) 鍋にお湯を沸かし、梅干しの“種”を入れて軽く出汁を取ります(この一手間で梅の香りがふわっと立ちました)。 3) そこへヤゲン軟骨を入れて中火で約3分。茹で過ぎると食感が弱くなるので、まずは短めでOK。お湯は捨てずに取っておくと後で使えます。 4) 茹で上がった軟骨は流水で粗熱を取り、氷水でしっかり締めます。ここが一番大事で、締めるほどコリコリ感が増しました。 5) 食べやすく千切りにして、ボウルに軟骨+梅ペースト+梅昆布茶を入れてまぜまぜ。味見して薄ければ梅昆布茶を少しずつ追加、しょっぱければ軟骨を足すか、ほんの少しの湯(茹で汁)でのばすとまとまりやすいです。 【さらにおいしくする小ワザ】 ・冷蔵庫で10〜15分置くと味がなじんで完成度が上がります。 ・梅干しの塩分が強いときは、梅昆布茶を控えめにして調整すると食べやすいです。 【ゆで汁まで無駄なし:簡単たまごスープ】 捨てないで取っておいた茹で汁に、鶏ガラの素、削ぎ落とした鶏の身、塩胡椒、少し醤油、わかめ等を入れて温め、溶き卵でとじるだけ。梅の香りがほんのり残って、〆にちょうどいいスープになりました。 おつまみとしてはもちろん、きゅうりにのせたり、冷奴に添えたりしても相性◎。作り置きするなら、冷蔵で1〜2日を目安に食べ切るのがおすすめです。
















































































































