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B a nと

カフェPhetchabun、泥沼の値。

"B a a n"かわいい小さなカフェミニマリストスタイル

自家製のドリンクや軽食を幅広く取り揃えています。。。。

店内の雰囲気は、木製の家具、お茶、冷たいコーヒー、ミニマルで飾られています。。。。。

⏰店は10時から16時まで営業しています。

この📌は、崇高なダイヤモンドターミナルの後ろの小さな路地にあり、目のレストラン(または警察署の駐車場の前に駐車場があり、道路を渡って路地を歩くと、店の前に緑色のジープがあります)があります。

#カフェチャブン #Cafe quagmireタトゥー #ミニマリストカフェ #バーン

2024/8/19 編集済み

... もっと見るสำหรับใครที่ชื่นชอบคาเฟ่มินิมอล บรรยากาศสบายๆ ที่ B a a n ในหล่มสักนี้เหมาะมากสำหรับการมาผ่อนคลายและถ่ายภาพลงโซเชียล ด้วยที่ตั้งในซอยเล็กหลังท่ารถเพชรประเสริฐ เป็นจุดที่หาไม่ยากแต่ค่อนข้างสงบ เรียกว่ามาแล้วได้พักใจจริงๆ เมนูที่นี่โดดเด่นด้วยความสดใหม่และทำเองแบบโฮมเมด นอกจากเครื่องดื่มที่หลากหลาย เช่น กาแฟและชา ยังมีขนมหวานที่นุ่มละมุนลิ้น เหมาะสำหรับสายคาเฟ่ฮอปปิ้งที่ต้องการของว่างคู่เครื่องดื่มด้วย อีกหนึ่งไฮไลท์คือการตกแต่งร้านซึ่งเน้นความเรียบง่ายด้วยเฟอร์นิเจอร์ไม้และโทนสีอ่อน ทำให้รู้สึกอบอุ่นและผ่อนคลาย แถมมีมุมถ่ายรูปเก๋ๆ ที่เจ้าของร้านตั้งใจจัดสรรไว้สำหรับให้ลูกค้าได้เก็บภาพความประทับใจกลับไป นอกจากนี้ หากใครมาแล้วจำเป็นต้องจอดรถ แนะนำจอดที่ลานจอดรถสถานีตำรวจหล่มสัก แล้วเดินเข้าซอยเล็กๆ เข้าร้านจะเห็นรถ Jeep สีเขียวจอดหน้าร้าน สะดวกและปลอดภัยมาก ใครกำลังมองหาคาเฟ่เล็กๆ น่ารักในจังหวัดเพชรบูรณ์กับบรรยากาศสไตล์มินิมอล ขอแนะนำ B a a n ที่คุณจะได้ทั้งความอบอุ่นในบรรยากาศ พร้อมเครื่องดื่มและขนมโฮมเมดที่ทำให้รู้สึกเหมือนได้มาบ้านเพื่อนอย่างแท้จริง

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秋らしいフレンチネイルデザインが施された指先と、使用された赤茶色とゴールドのネイルカラーボトルが写っています。ネイルは光沢があり、上品な仕上がりです。
赤茶色を二度塗りし、ゴールドでフレンチラインを描いたネイルデザインが施された指先が写っています。金継ぎのような色合いが可愛らしく、2色の相性が抜群です。
フレンチネイルの塗り方のコツを解説する画像です。ハケに少量取り、左端から中央へ、続けて右端から中央へ塗ることで、きれいに仕上げる方法が示されています。
これ塗って紅葉行こ🍂❤プチプラとは思えない!絶妙カラー✨
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ごまがたっぷりかかったサニーレタスのチョレギサラダが白いボウルに入っています。「サニーレタスだけノ 焼肉屋さん♡チョレギサラダ風」というタイトルがオーバーレイされています。
サニーレタスのチョレギサラダを背景に、レシピの材料リストが白いカードで表示されています。サニーレタス、白だし、ごま油、にんにくチューブ、いりごま、一味唐辛子の分量が記載されています。
ステンレス製のボウルの中で、ごま、油、白だし、にんにくチューブが混ざり合っています。「ボウルに、【A】を入れ混ぜ合わせる。」というレシピの工程がオーバーレイされています。
サニーレタスだけ~《焼肉屋さん♡チョレギサラダ風》
《Nadia recipe🆔 476089〉 —————————— 他のレシピはこちらから✅ @mikana___m —————————— サニーレタスだけで出来る 焼肉屋さん風 チョレギサラダレシピ ドレッシングを混ぜて~ サニーレタスをちぎって~ 和えるだけ😁👍 3分で完成✨ ウルトラマンレシピ‪٩( o|o )و‬ ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe 《材料》4人分 ・サニーレタス…6~7枚 A白だし、ごま油…小さじ2 Aにんにくチューブ…5cm Aいりごま…大さじ2
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【顎から音がなる】ガコッと外れそうな顎関節症を30秒で改善する方法
最後まで見てくれたらぜひ👍コメントで教えて下さいね😆 共感、応援してくれる人はぜひ いいね💛 フォロー✨ 保存👍 お願いします😊✨ いいね👍保存が1番の励みになります! ストーリーでは僕が日々やっているエクササイズの紹介やリール動画の解説、視聴者さんの質問回答&相談をしていますので必ず覗いてみてくださいね🔥 https://www.instagram.com/yuhei_sleep/ 眠れる体質になりたい人は保存マークがオススメです💡      ''☛Thank you ☚″ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰
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テカリとツヤの違い!これに要注意!!
🔸テカリとツヤの違い!間違えるとせっかくのツヤがテカテカに!?🔸メイク直しにも使える方法です🥰💕 特に、小鼻、口周りのテカリには要注意⚠️!! ぜひやってみてください🤤❤️ メイク動画 #メイク #コスメ #makeup #cosmetics #아이섀도우 #파우더아이섀도우 #화장품 #코스메 #컬러렌즈 #립스틱 #化妆 #眼影 #아이섀도우 #파우더아이섀도우 #화장품 #코스메 #컬러렌즈 #립스틱 #化妆 #眼影 #⼝红 #メイク直し #テカリ #ツヤ #艶肌 #ツヤ肌 #テカり防止
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ANUAのドクダミ77%スージングトナー、ピーチ70%ナイアシンセラム、ドクダミ80%水分鎮静アンプル、ドクダミ70%インテンスカーミングクリームなど、人気スキンケア製品5点が並べられた徹底レビューのコラージュ画像。
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【徹底レビュー】よく見るANUAってほんとにいいの?と思っている方に愛を語ります🫶
こんにちは、コスメマニアの美容ライター比嘉桃子です🧚‍♀️ ANUAは韓国のスキンケアブランドで、日本でも大人気。 Lemon8でもたくさんの人が投稿してるんだけど 「結局どうなん?」って聞かれることが多いので わたしのANUA愛を語っていこうと思います🙋‍♀️ . ANUA使ったことない〜って人はまず ドクダミ77%スージングトナー を使っていただきたいのです。 シャバシャバ系で、正直最初は「水じゃん?効果ほんとにある??」って不安になると思うの。 でも使っていくうちに肌が落ち着いてきて、肌トラブルとか知らんけど?な肌になってくんですこれが… わたし脂性
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韓国で人気の!チーズソパン
詳しいレシピは👇 @ふじ夫婦⌇食パンアレンジ こんにちは!ふじ夫婦です🙋‍♂️🙋‍♀️ いつか韓国に行きたいので現地の気分を味わうために おやつ作りました🇰🇷 すこし手間かかりますが美味しいので ぜひ試してみてください✨ 最後のチーズはカリッカリがおすすめです 忘れないように保存もしてね👍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ▶︎チーズソパン 【材料】 1人分 ✔︎ 食パン(6枚切り) 1枚分 ✔︎ ウインナー    4本 ✔︎ 油       適量 ✔︎ チーズ     好きなだけ ✔︎ 串       2本 【作り方】
ふじ

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1.2万件の「いいね」

仲良し犬猫兄弟ゆうとろだよ
柴犬ゆうと猫のとろは赤ちゃんの頃からずっと一緒。 種族は違うけど本当の兄弟のように育ったよ。 お出かけも、散歩も、お昼寝も、日向ぼっこも、いつでも一緒☺️ #LemonPetモデルになりたい #柴犬 #猫 #犬 #ペット #犬好きな人と繋がりたい #猫好きな人と繋がりたい #ペットのいる生活 #ゆうとろ
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真似したい!ひと手間で垢抜ける白文字加工
写真加工に困ったら ぜひ試して欲しい”白文字加工” いつもの写真も韓国っぽい雰囲気に変わります♡ やり方は簡単! インスタ加工で文字を白に指定して (加工アプリを使っても!) タグなどを人物や物近くに散りばめるだけ! ハッシュタグで場所をタグ付けしたり、 大人数で撮っているのであれば 名前やインスタのアカウント名でも可愛くなっちゃいます♪ ▼こちらもチェック! これ、カメラ!? 可愛くてリアルすぎるスマホケース特集 https://v.lemon8-app.com/s/ykpSdymj おしゃれ女子はどうしてる? インスタ加工5選 h
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「Summer」と「ランタンナイト」の文字が重ねられた、カラフルなランタンがぼやけた背景に広がる中、スマートフォンでランタンの写真を撮っている手元のクローズアップ。
夜空の下、木製の構造物から吊るされた色とりどりのランタンが輝き、幻想的な雰囲気を醸し出している。奥にも多くのランタンが見える。
黄色、オレンジ、水色、ピンク、紫など、様々な色と形のランタンが密集して吊るされており、柔らかな光を放っているクローズアップ。
【横浜】過去最多のランタンが横浜の夜を煌めく姿に✨✨夏期限定🍉「ランタンナイト」を紹介🔍撮り方付
今年で4年目の横浜ベイクォーター人気企画、 「ランタンナイト」が帰ってきました‼️ 去年は3Fのデッキでしたが、今年は6Fベイガーデンに 規模を拡大してオープン✨ 過去最多の476個のランタンが夜空に煌めき幻想的な空間を演出🤩 このランタンは、ベトナムの古都・ホイアンの夜市をイメージしたカラフルなランタンが無数に並ぶ異国情緒たっぷりな風景が人気を博しています🥳 現地のホイアンも行ったことおりますが、本当に素敵な空間です! ■ランタンナイト 📍横浜ベイクォーター ランタンナイト 場所:横浜市神奈川区金港町 1-10 (各線横浜駅きた東口
tenpaland_カメラ旅

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516件の「いいね」

「20kg痩せた」と書かれた、小口切りにした大根とこんにゃくの甘辛煮が、白ごまと小ねぎで飾られた完成写真です。
赤枠の白い容器に、斜めに切り込みを入れ1cm角に切られたこんにゃく200gが置かれています。
赤枠の白い容器に、1cm角に切られた大根200gが山盛りにされています。
コロコロ大根とこんにゃくの甘辛煮
@apii_cook 👈フォローしてね🥹🫶 ⁡ ⁡ コロコロ大根とこんにゃくの甘辛煮♡ ⁡ ⁡ #あぴ大根料理 #あぴこんにゃく料理 ⁡ ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰所要時間30分 ⁡ ⁡ 味がしっかり染み込んでいておいしい★ ひと口サイズで食べやすく、ごはんが進む1品です! ⁡ ⁡ ⁡ ⁡ □こんにゃく200g □ごま油大さじ1 □にんにく(すりおろし)2〜3cm A水100ml A醤油、みりん、料理酒 各大さじ2 A砂糖大さじ1 □白ごま、小ねぎお好みで ⁡ ⁡ 1 こんにゃくの両面に斜めに切り込みを入れ、1cm角に切る
あぴ ⌇ 365日分の献立📕

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857件の「いいね」

木製の器に入ったほうれん草と半熟卵のにんにくおかかマヨサラダの完成写真です。サラダには黒胡椒が振られています。画像には「ほうれん草と半熟卵のにんにく♡おかかマヨサラダ」というテキストが重ねられています。
白い背景に、ほうれん草、半熟卵、かつお節、マヨネーズ、白だし、にんにくチューブといった、4人分の材料とその分量が日本語で記載されています。
調理途中の写真で、茹でたほうれん草、粗く潰した半熟卵、混ぜ合わせたAの調味料がそれぞれ別のボウルや計量カップに入っています。画像下部には調理手順の一部が日本語で書かれています。
ほうれん草と半熟卵の《にんにく♡おかかマヨサラダ》
《Nadia recipe🆔476928》 —————————— 他のレシピはこちらから✅ @mikana___m —————————— にんにくだしマヨが最高に美味しい ほうれん草と半熟卵のサラダレシピ😊 半熟卵とにんにくおかかマヨが ほうれん草に絡んで ほうれん草がモリモリ食べられる ほうれん草が苦手な方にも おすすめのサラダです🥗 ぜひお試しください♪♪ -——————————————————— 📝✍recipe 《材料》4人分 ・ほうれん草…1束 ・半熟卵…4個 ・かつお節…2パック(4g) Aマヨネーズ…大さじ1
mikana𖥧𖤣野菜と豆腐が食べたくなるレシピ

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663件の「いいね」

バズったこのナイフ、まさかの…🥹最後が1番大事です☝️
これ、買っちゃった?🥹 信じたくなかったけど、バズってるアルコステーブルナイフが楽天でまさかの半額になるんだって…🥹! もうロングも買っちゃったし、悔しすぎる🫠 ↓ --------------------------------------- 店舗等はプロフィールリンクの 楽天ROOMから飛べるので チェックしてみてね🙆‍♀️ 🔗 ここからも飛べます! 🔗 ロングはこっちから飛べるよ👈 ⚠️クーポンで半額です🫶 🉐7/19 18:00〜19:59 🉐7/19 20:00〜21:59 ※18時〜のクーポンは当日16時に特集ページがでるそうです! ※売り切
ハナミズキ|暮らしと便利🥨

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320件の「いいね」

くれはのごはんはまだかにゃ?💗
食いしん坊な子猫ちゃん そんなくれはちゃんも 生後3ヶ月になりました🗓.*・゚ 日に日に大きく成長しています😂💗 YouTubeにもくれはちゃんの鳴き声を アップしているのでぜひご覧ください☺️ 生後3ヶ月【サイベリアン子猫】ご飯の催促
𝐊𝐔𝐑𝐀𝐌𝐀𝐚�𝐧𝐝𝐊𝐔𝐋𝐄𝐇𝐀

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2399件の「いいね」

【鼻詰まり】がひどくて眠れない方は、ここを1分間押すとスッキリします
最後まで見てくれたらぜひ👍コメントで教えて下さいね😆 共感、応援してくれる人はぜひ いいね💛 フォロー✨ 保存👍 お願いします😊✨ いいね👍保存が1番の励みになります! ストーリーでは僕が日々やっているエクササイズの紹介やリール動画の解説、視聴者さんの質問回答&相談をしていますので必ず覗いてみてくださいね🔥 https://www.instagram.com/yuhei_sleep/ 眠れる体質になりたい人は保存マークがオススメです💡      ''☛Thank you ☚″ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰
堀田先生_心と体の整え教室

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1319件の「いいね」

\多めに作らないと足りん🥺/
質問やDM全部お返事します💌 仲良くしてください❤︎ ———❁———❁———❁———❁——— 小松菜って独特の臭みがあったり 調理法に困ったりしない? この菜飯は給食でも大人気で おかわり必須の美味しさ🤤 小松菜は安いし栄養たっぷりだし 食べないなんて損してる! 絶対作ってみて🙏🏻 【材料】(2人分) ●小松菜1/2 ●ごはん:250g Aごま油:大さじ1 A和風顆粒だし:小さじ1/2 A塩昆布:ふたつまみ Aごま:好きなだけ ※味は調整してください🙇🏻‍♂️ 【作り方】 ①小松菜の根の方を十字に切ってよく洗う ②細かく切る ③
ゆん⌇脱"しんどい"料理と暮らし

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923件の「いいね」

【何これ】動きが面白いフーフー蜘蛛の作り方
今日は【フーフー蜘蛛】のご紹介! 《用意する物》 ・紙皿 ・はさみ ・穴あけパンチ(穴が開けば何でもOK) ・結束バンド ・目玉シール 《作り方》 ①紙皿の周りをカット(丸い底だけ残すイメージ✨) ②左右に、4箇所ずつ穴を開ける。 ⚠️真ん中に寄りすぎないように ③結束バンドを通す ⚠️しっかり締める ⚠️結束バンドの四角い部分が外側を向くように ④目玉を描いたり、目玉シールを貼る ⑤準備運動をする。(これをやるだけで、動きやすくなるよ✨) ⑥ストローで真ん中を思い切り吹く (私はタピオカストローの方がやりやすかったよ✨) 普通のストロ
utamaru_asobii

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69件の「いいね」

ゴールデンウィークの食べすぎた胃腸を労る🥹
詳しいレシピはここをポチっ🙆✨ 保存してあとで作ってね☺️ 美味しそう! 作ってみよかな!って思ったら 【︎︎👍】ってコメントしてね✨ 21kg痩せた!娘は6kg痩せた!レシピも出してます まだまだ私は減量中🙌 ほかのレシピ➡➡➡@diet_chiichan_gohan ━━━━━━━━━━━━━━━⁡ ふわとろ豆腐あんかけ 豆腐と卵でてがるにタンパク質とれるレシピです ノンオイルでゴールデンウィークで食べすぎた胃腸を労るメニューです☺️ ⬜︎材料(2〜3人前) ・豆腐    150g(絹でも木綿でも○) ・かにかま  4本 ・ニラ
ちーちゃん|7ヶ月-22キロ

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1177件の「いいね」

昼夜の気温差に対応するショッピングコーデ。白Tシャツと黒ショートパンツに、ストライプシャツを肩掛けと羽織りで着こなす女性のコラージュ。気温27℃と22℃の表示がある。
白いタイル壁の前で、白Tシャツと黒ショートパンツにストライプシャツを羽織り、黒ブーツを履いた女性。クリアバッグを持ち、日中の暖かい日の装い。
水辺の桟橋で、白Tシャツと黒ショートパンツにストライプシャツをたすき掛けし、黒ブーツを履いた女性。クリアバッグを持ち、肌寒い時間帯の装い。
昼夜の気温差注意☁️1日ショッピングのコーデ🦕
ただいまの時期、昼と夜でだいぶ気温違いますよね〜 昼はあんなに暑かったのに夜風冷た!みたいな(笑) そんな気温差を乗り切るための最強たすき掛けコーデ🙆🏻‍♀️ たすき掛けするだけでこなれ感アップするし荷物にもならないしクーラー対策もできるし素晴らしいファッション😂❤️‍🔥 写真撮る時も昼と夜でちょっと違うのでいちにち楽しい思い出ができそう♡ シャツはたくさん使えるのでこの時期に買っておくのをおすすめします! 明日はキャンプの気温差コーデをあげようかなあ #先取り秋コーデ #気温差対策コーデ #シャツコーデ #コーデはどっち派 #秋コーデ
なつ

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311件の「いいね」

プリーツスカートを着用した人物が、白い取っ手付きの四角いバケツを持っている様子。画像には「もっと早く買っておけばよかった」というテキストが重ねられています。
木目調の床に置かれた、蓋つきの白い四角いバケツ。テキストで「マーナの四角いバケツを最近購入しました!」「このバケツが優秀で早く買えばよかったと後悔、、」と書かれています。
洗面台のカウンターに置かれた白い四角いバケツ。テキストで「なんといってもこのサイズ感が使いやすい!」「洗面台に乗る大きさ」「幅29cm×奥行21.8cm×高さ14.9cm 容量:5L 重さ:680g」と説明されています。
もっと早く買っておけばよかった
⸜ 見た目も使い勝手も最高 ⸝ 他の収納はこちら→  @__mika.home ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ マーナのバケツ気になっていたものの 必要かどうかずっと悩んでて先日ようやく購入しました♩︎ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 結論、もっと早く買えばよかった🤣 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ 長女のトイトレの時毎日失敗してつけ置きしていましたが このバケツがあれば洗面台も使えてたな〜と˘ ˘̥ しかもコンパクトだから収納もしやすい◎ 次女のトイトレの時お世話になろうと思います🤝 ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ そして、少
みか|暮らしのアイデア

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1368件の「いいね」

【つるんッとむき卵肌に】毛穴をカバーするファンデの塗り方
今回は頑固な毛穴のカバー方法をご紹介します❤️‍🔥 毛穴カバーには、肌とファンデーションの相性ももちろん大切ですが、効果的な塗り方があるのです🙌🏻💡 それではSTART! ▶︎▶︎▶︎メイク手順・ポイント ①おでこ、鼻、あごの毛穴は上に向かっているので、逆らうようにして上から下にファンデを塗る ②頬の毛穴は下方向に向かっているので、下から上にファンデを塗る ③全体を優しくトントンしながら馴染ませたら完成✨ ファンデの前の下地や日焼け止めはクルクルしながら塗ってあげると、いろんな方向に向かっている毛穴をしっかりカバーできるのでおすすめです👍🏻 ▶︎
Himawari

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2077件の「いいね」

指で持たれた髪の毛の束が写っており、ブリーチ後の髪が傷んでおらず、付属のトリートメントでつやつやになる様子を示しています。
got2bのボンディング・カラーマスク(セピアモーヴとプラチナシルバー)と、ボンディング・ポイントブリーチのパッケージが並べられています。
got2bボンディ��ング・ポイントブリーチのキット内容が全て写っており、ブリーチ剤、トリートメント、混合容器、説明書などが含まれています。
【セルフブリーチ&ヘアカラー】いつも愛用してる『got2b』。ブリーチ初心者でも簡単!
⁡⁡『got2b (ゴットトゥービー)   ボンディング・ポイントブリーチ』        計80g/1,650円 (税込) . ○ブリーチなのに傷みにくい! ○色も綺麗に抜けて一気におしゃれな髪になれる ○固めのテクスチャーなので狙った部分だけブリーチしやすい♡ . ●ポイントブリーチの方は2回分入っていて、一部だけ染めたい人にありがたい……🙏 ●仕上げに付属のトリートメントを使うとつやが出る✨ ●説明書も必要なものも全部入っているので、ブリーチが初めての私でも出来ました! . . 『got2b (ゴットトゥービー)   カラー
優亜(ゆあ)@フォロバ

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570件の「いいね」

洞窟の中から、きらめく青い海を眺める茶色い服の人物の後ろ姿。洞窟の開口部が海の景色を額縁のように見せている。
洞窟の中から、ピンクのコートを着た人物が海と岩の景色を覗き込んでいる。洞窟の入り口が自然のフレームになっている。
洞窟の中から見た、波が打ち寄せる砂浜と海に��そびえ立つ大きな岩の景色。青い空が広がっている。
✼千葉✼ まるで海外𓂃🫧‪絶壁と白砂の異空間🤍
まさに秘境- ̗̀ ‪☺︎☺︎☺︎ ̖́- 小道を徒歩10分🐈‍⬛ ͗ ͗〰︎︎❤︎ 素掘りトンネルを抜けた先に広がる別世界🌈ᵕ̈* ✤ 秘密のスポット 動画はコチラから ⬅️ まずは絶壁と白砂の異空間が広がります🦋 海岸が見える洞窟はさらに草の中を登った先に現れます🍀*゜ ここを見たくて行ったので最初海岸に出た時には見当たらなくて焦りましたがもう一本小道があったのでそこを進んで行ったら念願の景色が現れたのでめちゃめちゃ感動しました🫧 ちょっとしたハイキングなのでよき運動になりました🐇 📍小浦海岸 住所:千葉県夷隅郡御宿町岩和田 費用:無料 駐車場:
chim🫧コスパ旅

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1610件の「いいね」

【\iPadで使える/統一感あるカラーコード69色】
【\iPadで使える/統一感あるカラーコード69色】 こんにちは!ひろなんです🐻‍❄️🕯 @hironann_s ⁡ 🍋𓂃𓈒✳︎𓂂🫧𓏸 ⁡ フォロワーさんから カラーコードの リクエストいただきました! 🐑Thanks🤍➿ ⁡ ⁡ 色は3色までに 限定して配色すると まとまりがあっておしゃれに 仕上がると言われているので 今回のカラーを 参考にして頂ければな、と思います🐻‍❄️♡ ⁡ 投稿のリクエストは コメントやDMでお待ちしております🩰🫧 ⁡ ☁️☁️☁️☁️☁️☁️☁️ ⁡ このアカウントでは ⁡ 🍋 𝗂 𝖯 𝖺 𝖽 活 用 法 🍋 手
ひろなん⌇デスク周りの日常

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1506件の「いいね」

スルスル抜ける!秋刀魚のワタと骨
さんまの内蔵と骨を抜く方法 ☑️さんまの内臓の取り方 肛門の手前1センチに切り込みいれる さんまの頭のつけねから骨まで切り込みを入れる(だいたい1センチ) 頭をゆっくり引っ張ると内臓がスルスルきれいにとれます☺️ 焼く前に縦と斜めに切り込みいれて焼くと切り込み入れた所から簡単に箸でとれるので食べやすいです🤝 ☑️骨の抜き方 しっぽを折ってとる さんまを立てて背中全体を箸で押していく 横も押していくと確実です! 頭を引っ張ると骨がついてくる予定だったのですがとれてしまったので骨を持ってぬきました😅 小骨はあるので注意してください🥹
ライフハックまも

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3688件の「いいね」

知らんと損!無限やみつきおにぎり🍙
今日は…𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣 みんなに一度は作って 食べてもらいたいおにぎりです🤤✨ 新しい組み合わせに感じる方も おられるかと思うのですが 青のりと小ねぎのアクセントが たまらなく美味しい😍❣️ ・ ━━━━━━━━━━━━━ たくあん✖️青のり✖️小ねぎ     の天かすおにぎり🍙 ━━━━━━━━━━━━━ ・ 作り方は混ぜるだけ簡単っ𓂅𓎩 ・ 【材料(型2個分)】 ▪︎ごはん…150g ▪︎たくあん...20g ◾︎小ねぎ...大さじ1 ▪︎天かす…大さじ2 ◾︎白いりごま...小さじ1 ◾︎青のり...小さじ1 ★めんつゆ...大さじ1 ・
まほ|おにぎりレシピ|簡単時短

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2801件の「いいね」

辛いの好きさん必見【豆乳スープの冷やし担々麺】
【豆乳スープの冷やし担々麺】 辛いのが好きな人必見レシピ! 豆乳のマイルドさと辛さが合わさって、辛いのにどこまででも食べられてしまうという冷やし担々麺! 調味料の組み合わせはほぼ同じなので、意外と簡単に作れます! ぜひ作ってみてください! ー/ー/ー/ー 豆乳スープの冷やし担々麺(2人分) 【材料】 中華麺 2玉 長ネギ(白い部分) 1本分 ちんげん菜(お好みで) 2枚 ラー油 大さじ2(1人前 大さじ1) 〈豆乳スープ〉 鶏ガラ 小さじ2 お湯 50ml A 豆乳 300ml 白すりごま 大さじ4 味噌 大さじ1 豆板醤 小さじ
uto’s kitchen🍳

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4381件の「いいね」

優しい人は戻ってこない
👼 『また見たい!』って思ったら 保存してね♪ いいね、フォローも ありがとうございます! とっても嬉しいです! ▶︎ @sawa_cocoro ⁡ ———————— 伝えたい想い😌✨ 失って気づく。 そんなことってないですか? 優しい人って 我慢もうまいし、自然だし、 何を言っても大丈夫。 この子とはずっと友達。 そう思って その子の優しさ甘えていたら、 いつか取り返しの つかないことになるから。 今を大切に。 今、自分も 周りにいる人も大切にしたい。 この投稿を見てくれたあなたへ。 見てくれて、ありがと
sawa_kotoba

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1729件の「いいね」

朝と夜で使い分ける歯磨き粉【コスミオン🦷】
朝と夜、歯磨き粉をわざわざ分ける??と思ったんですけど… 良く考えてみると、朝のケアと夜のケアを分けるって理にかなってますよね💡🤔 実際使ってみて、と、朝起きた時に口の中がすっきりしていると感じました✨普段コーヒーをよく飲むので、すごく嬉しい☺️ ひとつ難点は…2本あるので場所をとること。使い分け自体はそこまで面倒とは思わないかな🤔 コスミオンはただのおしゃれ歯磨き粉でなく、創業80年の歴史のあるスモカさん( @smoca_ )の製品で実績がしっかりありますよ😆 ご購入はAmazonのサイトからできます♩😆
満月〜自分を休ませる家事〜

満月〜自分を休ませる家事〜

176件の「いいね」

♕𝑈𝑛𝑖𝑞𝑙𝑜 𝑂𝑢𝑡𝑓𝑖𝑡♕注目〜!発売前からバズっているアイテムとは….
裏起毛素材で履き心地抜群のスウェットパンツは発売前からTwitterでバズっているんだとか🤭 淡いピンクカラーが可愛かったので迷わずピンクを手に取りました! アジャスターで裾のボリューム調整できるの。 ヒール合わせで今回はキュッと絞ってみたよ♡ 丈短め、標準丈、丈長めがそれぞれあるのも嬉しいよね〜! トップスは大好きなサーモンピンク。 なんとメンズアイテムなんですっ ⚆ ⚆!! 緩やかな編み目が可愛い〜の。 これは女子がダボっとピンク着るのおすすめです。 そしてストールはすでにバズっているボリューミーでふわふわのチャンキーストール。 これを巻くだけでアクセント
なみー

なみー

152件の「いいね」

超簡単朝ごはん☀️ほうれん草とチーズのオムレツ
とっても簡単⭐️ 具材を乗せてパタンと2つ折りにするだけのオムレツ😋 中にはとろ〜りチーズとほうれん草とベーコンがたっぷり入ってます! 綺麗なオムレツは難易度高くてもこれなら失敗の恐れがないです😄✨ ほうれん草はカットされた冷凍のもので時短! (セブンのものがおすすめ!) —————————————————— 【材料】※1人分 卵       3個 ★牛乳     大さじ2 ★塩こしょう  少々 バター     8g ほうれん草   50g (冷凍カット済み) ベーコン    4枚 ピザ用チーズ  40g オリーブオイル 小さじ1 岩塩      少々
Ririma

Ririma

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ワンパンで作るエグチサンド🥪
詳しい作り方はこちら👇 いいね!で応援してね🧡 コメントやDM励みになります🫶 \簡単レシピはここから見れるよ/ @ゆん◎家族と食べる幸せごはん ✼••┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈••✼   ■材料■ ・食パン…1枚 ・合挽肉…100g ・卵…1個 ・レタス…1枚 ・トマト…3切れ ・チーズ…1枚 ・塩コショウ…適量 ・ケチャップ…適量   ■作り方■ ①食パンを半分に切り、片面にバターを塗る ②フライパンに挽肉を敷き詰め、火をつけ塩コショウし両面焼く ③挽肉を半分に切り余分な油をとったら溶き卵を流し入れ、食パンをバター面を
ゆん◎家族と食べる幸せごはん

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【50万人が参考にした神レシピ】プロの賄いナポリタン
【元料理人の賄いナポリタン】 〘材料1人分〙 スパゲッティ 100g 玉ねぎ 1/4個 ピーマン 1個 マッシュルーム 30g ウインナー 2本 A ケチャップ 50g A 牛乳 大さじ2 A ウスターソース 小さじ1 バター 10g 粉チーズ 小さじ1 〘作り方〙 下準備 カップにA を計量して混ぜ合わせる。 1.玉ねぎを薄切りにする。 ピーマンは縦半分に切り、ヘタと種を取る。そのまま薄切りにする。 マッシュルームは石突を切り落とし、2mm幅に切る。 ウインナーは3mm厚さの斜め切りにする。 2.フライパンにバター
ガンガンの料理塾

ガンガンの料理塾

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ベーコンとアスパラのポテトグラタン
ベーコンとアスパラのポテトグラタン . . うま味を閉じ込めたアスパラのグラタン😋 じゃがいもと牛乳を使った、 簡単につくれるグラタンです🙌 ベーコンとアスパラのアクセントが、 なんとも美味しくて、 ついつい食べてしまう一皿🥺 お子さんでも美味しく食べられるので、 ぜひお試しくださーい👨‍🍳 . . 【材料:2-3人分】 ◯ベーコン 40g ◯アスパラ 80g ◯塩 3g (A)  ◯じゃがいも 300g  ◯牛乳 300ml  ◯にんにく 2g  ◯鶏ガラスープの素 小さじ1  ◯ナツメグ お好みで (B)  ◯ブラックペッパー 適量
大家 輝|料理家

大家 輝|料理家

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【お店の味🧡】トマトとチーズのオープンサンド🥪😋✨
詳しいレシピはこちら👇 *———————————————-* トマトとチーズのオープンサンド😋🥪🧡 今回はシンプルだけど美味しい✨ 簡単レシピを紹介しました〜✨ 是非作ってみてね🧡 【材料】 ●フライパンスライス(大)    3枚 ●プチトマト          10個 ●モッツァレラチーズ      1個 ☆カンタン酢          大さじ1 ☆オリーブオイル        大さじ1 ☆粒マスタード         5cm △オリーブオイル        大さじ2 △にんにくチューブ       3cm △バター
はな⌇ アイデアごはん🍳研究家

はな⌇ アイデアごはん🍳研究家

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日本で最高の美術館のひとつだと思います
安藤忠雄氏設計により平成14年HAT神戸に開館した西日本最大級の美術館。魅力ある特別展はもちろん、小磯良平や金山平三など兵庫ゆかりの作家を中心とした10,000点以上に及ぶ所蔵作品も順次常設展示。また、コンサートや映画上映など、無料で楽しめる多彩なイベントも開催しています。無料スペースでは、書籍閲覧が可能な美術情報センターがあります。
rina_narita

rina_narita

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ニキビ・赤み・肌荒れに効果的な鎮静スキンケア製品6点(beplain、Dr.Althea、Anua、make p:rem、SKIN1004)が並べられ、それぞれのテクスチャーが下部に示されています。
「突然のニキビや肌荒れに!鎮静力が最強のアイテム6選」というタイトルで、効果的な鎮静アイテムの選び方と、後で見返せるように保存を促すテキストが書かれています。
beplainのシカテロルアンプルが紹介されており、その圧倒的な鎮静力とバリア機能アップ効果、とろみのあるテクスチャー、そしてニキビや赤みへの効果が説明されています。
\知らないと失敗する!/鎮静力ホンモノのニキビケアアイテム𓂃🫧‪
@rincos_room ↓スキンケア選び失敗したくない人✋ ⁡ ⁡ 鎮静効果のあるスキンケアって たっっくさんありすぎて選ぶの難しいですよね💦 ⁡ ⁡ さらに、思ったほど効果を感じられない…… なんてアイテムも少なくないはず😱 ⁡ ⁡ 今回は本気の本気で 鎮静力がホンモノのアイテムを厳選しました! ⁡ ⁡ スキンケア選びで失敗したくない人や 突然の肌荒れやニキビに備えたい方は必見です‼️ ⁡ 参考になると嬉しいです🌷 ⁡ ⁡ ⁡ -------❁ ❁ ❁--------------❁ ❁ ❁------- ⁡ 最後までご覧いただきあり
Rinco | 美容オタク🫧

Rinco | 美容オタク🫧

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埼玉県秩父の「Mahora稲穂山」にある展望デッキから、山々と街並みが広がる絶景を望む。デッキには2脚のキャンプチェアが置かれ、青空の下、開放的な景色が楽しめる。
「Mahora稲穂山」の展望デッキから、山々と街並みが広がるパノラマビュー。手前には2脚のキャンプチェアが置かれ、「9割が知らない超穴場な絶景スポット」というテキストが重ねられている。
頂上にある東屋の展望台と、その周辺の様子。上部には山々を望む東屋、下部には折り畳み式の椅子とテーブルが並ぶ木製デッキが見える。秩父盆地のパノラママップも設置されている。
9割は知らない!1度は行きたい絶景穴場スポット!
Mahora稲穂山 9割は知らない絶景スポットを解説しちゃうよ! ここは1つの山全体が遊びのフィールドになってる 【mahora稲穂山】 カフェや美術館、キャンプ場など色々あるんだけど今回は頂上の絶景エリアを紹介するね! ▶まずはGoogleマップに【Mahora稲穂山】をセット ▶皆野大塚ICを降りてすぐの所だよ ▶受付で入園料1人500円を払います ▶山全体のマップが貰えるよ! ▶展望台に行きたいき人は車を1番上の🅿️9番に止めてね ▶🅿️9番から約10分で絶景の展望台だよ! 頑張って頂上の展望エリアまで行くとそこは絶景が広がる感動スポット
みき|山とホテルと旅先と

みき|山とホテルと旅先と

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【寝起き最悪】朝の寝起きを100倍楽にする簡単な方法
最後まで見てくれたらぜひ👍コメントで教えて下さいね😆 共感、応援してくれる人はぜひ いいね💛 フォロー✨ 保存👍 お願いします😊✨ いいね👍保存が1番の励みになります! ストーリーでは僕が日々やっているエクササイズの紹介やリール動画の解説、視聴者さんの質問回答&相談をしていますので必ず覗いてみてくださいね🔥 https://www.instagram.com/yuhei_sleep/ 眠れる体質になりたい人は保存マークがオススメです💡      ''☛Thank you ☚″ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰
堀田先生_心と体の整え教室

堀田先生_心と体の整え教室

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5秒で分かる!綺麗な文字のコツ📘
今日はInstagramゲリラアンケートで決めた投稿! (参加してくれた人ありがとうᵕ̈*)     私が思う綺麗な文字を書くコツまとめてみたよ!     ①ひらがなを小さく 動画のはちょっと大袈裟だけど笑、 少し小さくするとバランス整う!   ②いつもよりゆっくり書く 私もメモの時はバババッと書くけど、 リールのタイトルとかは丁寧を意識してる! ちょっと気をつけるだけで全然違う!   ③ペンを太くしてみる これは個人差あるかもしれない… けど私は太いペンの方が文字が安定する!       よかったら参考にしてね✎*。   ☆━━━━━━━━
みすず📘アラサーHSPの暮らし

みすず📘アラサーHSPの暮らし

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さっぱり美味しい!鶏もも肉と大葉のインボルティーニ
夏に嬉しいさっぱり味。 鶏もも肉と大葉のインボルティーニ。 . . しっとりジューシーな鶏もも肉と、 大葉の爽やかな香りが最高においしい一皿。 簡単おいしい梅のソースと一緒に食べると、 さらにさっぱりとしていて、絶品になります👨‍🍳 . . 【材料:2人分】 ◯鶏もも肉 1枚(約300g) ◯塩 3g ◯ブラックペッパー 適量 ◯大葉 4枚 ◯白ネギ 10g (A)梅 1−2個 (A)オリーブオイル 大さじ1 (A)白だし 大さじ1/2 (A)塩 ひとつまみ ◯熱湯 3合分 ◯サラダ お好みで . . 【作り方】 ①鶏もも肉は両面に塩胡椒
大家 輝|料理家

大家 輝|料理家

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紫色のポンプ式容器に入った「ビタミンA-mazing バクチオールナイトクリーム」と、その横に黄色いクリームが少量出されている様子。「レチノールより効果が高い?」というテキストが重ねられている。
紫色の箱と、紫と黄色のポンプ式容器に入った「By Wishtrend Vitamin A-mazing Bakuchiol Night Cream」が写っている。
紫色の箱と、紫と黄色のポンプ式容器に入った「By Wishtrend Vitamin A-mazing Bakuchiol Night Cream」が並べられている。
\ レチノールより効果が高い? /
BY WISHTREND 「ビタミンA-mazing バクチオールナイトクリーム」 ⁡ ⁡ ハリ、トーンアップ、毛穴ケア... いろんな肌悩みを これ1本で解決してくれる 理想的なクリーム🕊️🫧 ⁡ ⁡ ⁡ 𓍯しわ改善やハリのケアに効果があって、 ニキビをケアしてくれる“レチナール” ⁡ 𓍯抗酸化、抗炎症、ターンオーバーを促す“バクチオール” ⁡ この2つを配合して作られているから 初心者でも使いやすい 低刺激ビタミン Aナイトクリームです🌜💫 ⁡ ⁡ 〻〻〻 ⁡ ⁡ リッチでクリーミーなテクスチャーは、 伸びもよくて使い心地も◎ ⁡
umauma_san

umauma_san

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知らないと損!彼氏と行ける東京のスーパー銭湯サウナを紹介✨✨
女性向けサウナ情報を発信しているサウナ女子(@sauna_joshi_)です✨ 👉 おすすめの美容アイテムはこちら💁‍♀️ 関東の女性向けのオシャレなサウナ、おすすめなサウナを紹介しております💁‍♀️ 今回は彼氏と行ける!知らないと損する東京の超充実サウナを紹介します❣️ 保存して次のととのいに参考にしてください☺️✨ 今回紹介したサウナ☺️ ▶ #豊島園庭の湯 【営業時間】 月曜日 10:00〜23:00 火曜日 10:00〜23:00 水曜日 10:00〜23:00 木曜日 10:00〜23:00 金曜日 10:00〜23
らん|サウナ女子|サウナ紹介

らん|サウナ女子|サウナ紹介

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˗ˏˋ ついに日本上陸!韓国4年連続 No.1洗顔!ˎˊ˗

韓国オリーブヤングでNo.1って聞くと、それは気になる!使ってみたい!とずっと気になってた洗顔をお試しさせていただけました…😭 ありがとうございます😭 オリーブヤングってよく日本で言うアットコスメ?マツキヨ?とか例えられたりするけど結局国民的に人気な洗顔ってことでいいと思うんですよね😇 しかも4年連続1位をとっているとのことなのでバズっただけでなく韓国での定番商品なのかな!? 気になりすぎる〜😂 𓂃𓂃𓂃 ▼ROUND A' ROUND グリーンティーモイスチャー クレンジングフォーム 𓂃𓂃𓂃 韓国OLIVE YOUNGで270万個売れ4年連続販売数No.
めめねね

めめねね

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山盛りに盛られた、砂糖がまぶされた塩バニラディアマンクッキーのクローズアップ写真で、「簡単なのに本格的」というキャッチフレーズが添えられています。
フードプロセッサーを使ったクッキー生地作りの4段階を示しています。材料を混ぜ、卵とバニラペーストを加え、粉気がなくなり、生地がまとまる様子が写っています。
クッキー生地を軽くまとめて2分割し、棒状に伸ばしてラップで包み、冷蔵庫で冷やす準備をしている工程が示されています。
【レシピ】簡単なのに本格的塩バニラディアマン
Instagramでたくさんの方に「いいね」「保存」して いただき、たくさんの方に作っていただいた 塩バニラディアマンクッキーです!! フードプロセッサーを使えば、あっという間に完成 冷蔵庫で2、3時間寝かして焼くことをオススメします。 冷凍しておけば好きなときに焼きたてクッキーが食べられて 便利ですよ!急なお客様にも喜ばれます♡ フードプロセッサーがなければ、スケッパー、ゴムベラ、冷やした手、でも出来ます!! でも、フードプロセッサーが断然早いですね! 【材料】 ✴︎薄力粉       100g ✴︎粉糖       35g ✴︎アーモンド
かず【パンとお菓子】

かず【パンとお菓子】

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「真似して顔面偏差値UP!可愛い子の顔の特徴まとめ “可愛い”を分析しました」というタイトルが書かれた、女性の顔の下半分が写る画像。メイク用品も見える。
「可愛い子の顔面の共通点を徹底分析したのでご紹介します!真似するだけでみなさんの顔面偏差値が上がります是非試してみてください!」というメッセージが書かれた、女性の顔の下半分が写る画像。
「可愛い子の顔の特徴」として、「綺麗な忘れ鼻」と「じゅんわり血色感」のメイク方法が図解されている。鼻のシェーディングとチークのW使いが示されている。
【完全保存版】真似して顔面偏差値UP‼️可愛い子の顔の特徴💕
可愛いには理由がある! ⋆┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⋆ 👃徹底比較‼️綺麗な鼻とマイナス鼻、何が違うの?⬇️ https://lipscosme.com/posts/6403588?_t=zLqY&_r=VBNw4 結局どれが1番いいの?シャンプー・トリートメント比較‼️⬇️ https://lipscosme.com/posts/6399980?_t=zLqY&_r=VBNw4 どんな系統でも似合うねって言われたい! メイクで簡単に印象を変えるコツ👇🏻 https://lipscosme.com/posts/6375662?_t=zLqY
Rinka

Rinka

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『知らないと損』冬のお弁当テクニック
いつも いいね♡コメント・フォロー  ありがとうございます☻☻ とっても嬉しいです♡ 朝を楽にするお弁当作り発信中👉@___ht._.ht___ ⁂…………………………………………………………………………⁂ 保温ジャーのお弁当500mlのものを使ってます シチューカレーを持っていく時に 試してみて🍛 ご飯をたまごで巻いて入れると ルウを吸い込まないよ😊 【ハンバーグシチュー】 ・ハンバーグ       ・玉ねぎ       250㌘   ・しめじ    100㌘ ・トマト    1個 ・しお        小さじ1 ・水         350
ひとみ⭐︎栄養士の冷凍弁当

ひとみ⭐︎栄養士の冷凍弁当

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【ボリューム満点♪】ごはんがススむベーコンエッグポテサラ
ボリューム満点のごはんがススムポテトサラダです。 焼肉のたれを加えることでやみつきの味になります✨ オシャレなお店ででてきそうなポテトサラダに仕上がりました(^▽^)/ お酒にも合いそう♪ ポテサラは好きですか?😍 コメントで教えてください🎶 ---------------- 【ボリューム満点♪】ごはんがススむベーコンエッグポテサラ 調理時間⏱:15分 材料:2人分 ・じゃがいも…2個分 ・ごま油…小さじ1 ・卵…1個分 ・ハーフベーコン(薄切り)…3枚分 【A】マヨネーズ…大さじ1と1/2 【A】創味焼肉のたれ二代目…大さじ2 【A】
春歩

春歩

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夕焼けのビーチで、水面に反射する人影が特徴的な写真。上部には「知らないと損する!? 撮影のコツ📸」というテキストが表示されています。
夕焼けのビーチで、水面に反射する2人の人物が写っています。写真には「せっかく父母ヶ浜に行ったのにこんな写真しか撮れなかったらもったいない!!」というテキストが重ねられています。
夕焼けのビーチで、水面に反射する足元がクローズアップされた写真です。テキストで「天空の鏡」を撮るベストタイミングは「干潮×夕暮れ×風がない」と説明されています。
知らないと損する?!父母ヶ浜撮影のコツ!📸
父母ヶ浜のアクセス方法など 詳細情報をのせてる こっちの投稿 も見てい頂けましたでしょうか? こちらでは、先程紹介した 📍父母ヶ浜で 「絶景フォト」を撮るコツをご紹介してます😉📸💕 これを見て、是非素敵な写真 撮ってきてね〜📸💕 𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸✿𓏸𓂂𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸✿𓏸𓂂𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸✿𓏸𓂂𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓂂𓏸✿𓏸𓂂𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒𓈒 📍父母ヶ浜 / 香川 住 所 🗺 香川県三豊市仁尾町仁尾乙203-3           父母ヶ浜海水浴場 電話番号📞 070-2272-7061 アクセス🚘 J
きゃな 【お洒落旅✈️🌸】

きゃな 【お洒落旅✈️🌸】

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ほうれん草と卵のサラダ
【365日時短料理】ほうれん草と卵のサラダ🥗♡ ⁡ ⁡ 止まらないおいしさ🤤♡ 簡単でおいしい‼️ ほうれん草と卵のサラダ𓌉🥗𓇋 あと1品足りないときにおすすめです❣️ ⁡ ⁡ 大人2人前 ⏰所要時間10分 ⁡ □ほうれん草200g □ゆで卵2個 Aマヨネーズ大さじ2 Aめんつゆ(2倍濃縮)大さじ1/2 A砂糖大さじ1/2 A塩コショウ適量 Aブラックペッパー適量 ⁡ 1 茎の部分を30秒茹でる。 全体をお湯の中に入れて30秒茹で 水にさらして水気を切り、4cm幅に切る。 ⁡ 2 ボウルに1・ゆで卵を入れて スプーンで卵を食べやすい大きさに切
あぴ ⌇ 365日分の献立📕

あぴ ⌇ 365日分の献立📕

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モリッと肩を撃退で華奢見えも叶う【肩凝り剥がし】
つらい肩凝りセルフケアですっきりさせませんか? 肩凝りがあると肩がモリッとしてキレイに見えないのも難点🥺 このマッサージをした後はスッキリ🤍 毎日続けて自分で自分を癒してあげて🤍 マッサージ方法↓ ❶鎖骨下を鎖骨から剥がすように下に向かってほぐす 鎖骨上中央辺りの首から繋がる筋肉を横にほぐす ❷首を横に向けて浮きでる筋肉(胸鎖乳突筋) を掴んで軽くゆらす ❸肩と首の真ん中あたりの凹み部分に指をぐさっと刺して 圧をかけたまま横スライド少しずつ場所を移動して首手前まで ❹肩甲骨の骨キワ→肩→鎖骨までをしっかり圧をかけて流す(オイルなどを塗ってするとやりやすいよ🙆‍♀️)
篠原美佐生🌸エステティシャン

篠原美佐生🌸エステティシャン

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パパと息子?娘?
性別まだ不明な子兎。 最後2人のお尻姿可愛すぎ! 親バカかな。 #うさぎ #うさぎのいる暮らし #ペット #ペットのいる生活 #ネザーランドドワーフ
usa_6rio

usa_6rio

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S&Bシナモンボトルが敷物の上に置かれ、「9割が知らない?シナモンを使うべき7つの理由」と「100均ではじめる観葉植物」というテキストが表示されています。
敷物の上にS&Bシナモンボトルがあり、「フォロワー様に伺った中で9割が知らない!シナモン×観葉植物の効果についてレビューします」と「お子さんやペットがいるご家庭も安心だよね」というテキストが書かれています。
S&Bシナモンボトルが敷物の上に置かれ、シナモンの効果として「発根としての役割」と「キノコの発生を防ぐ」という説明が書かれています。
【知らないと損!】シナモンのヤバい効果!
【100均ではじめる観葉植物】らーちゃんです。 インスタも是非見てね▶ らーちゃんInstagram シナモンを AmazonでみるClick▶ シナモン 楽天で見るClick▶ シナモン オーガニックガーデニングについて調べているうちにたどり着いた 【観葉植物xシナモン】 の効果について投稿します。 私は匂いに敏感というか・・・オルトランとか超絶無理でお部屋の植物にはあまり使いたくないんだ・・。 でも方法がわからずにいたけど、シナモンならいけそう? 効果をまとめたのでシェアします。 初耳だった~って方は是非コメントで「😮」とお
らーちゃん🌛100均植物

らーちゃん🌛100均植物

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