ไม่มีใครเหมือนเดิม แม้กระทั่งตัวเราเอง

ในวันที่เรายังเป็นเด็ก โลกใบนี้ดูเหมือนหยุดนิ่งและปลอดภัย เราเคยเชื่ออย่างสนิทใจว่า เพื่อนที่นั่งหัวเราะอยู่ข้างกันในวันนี้ จะเป็นคนเดิมที่นั่งอยู่ตรงนั้นตลอดไป เราเคยวาดฝันว่าความสัมพันธ์ที่มี มันจะมั่นคง….

ตอนนั้นเรามีความสุขกับการได้แชร์ "ความลับ" ทุกเรื่องให้คนที่เชื่อใจฟัง การมีใครสักคนที่พร้อมจะรับฟังเรื่องทุกข์ใจ ปรับทุกข์กัน และยื่นมือมาช่วยในวันที่เราล้ม มันเป็นช่วงเวลาที่ "ดีและสดใส" จริง ๆ เป็นความสบายใจที่หาอะไรมาแทนไม่ได้

แต่พอโตขึ้น... ความเป็นจริงก็สอนเราว่า "การเปลี่ยนแปลง" คือเรื่องธรรมดาที่สุด

ไม่ใช่ว่าความจริงใจในวันนั้นมันปลอม แต่มันเป็นเพราะ "ภาระ" และ "บทบาท" ของแต่ละคนเริ่มซับซ้อนขึ้น จากที่เคยคุยกันได้ทุกเรื่อง เราอาจเริ่มต้องคิดก่อนพูด จากที่เคยว่างมาเจอกันทุกเย็น กลายเป็นเพียงการกดไลก์ผ่านหน้าจอ หรือบางความสัมพันธ์ก็ค่อย ๆ จางหายไปตามเส้นทางชีวิตที่แยกย้ายกันไปเติบโต

การที่คนคนหนึ่งเปลี่ยนไป หรือความสัมพันธ์ไม่เหมือนเดิม ไม่ได้แปลว่าช่วงเวลาดี ๆ ในอดีตจะไม่มีค่า แต่มันคือการเรียนรู้ที่จะ "วางใจให้ถูกที่" ในวันนี้

เราเรียนรู้ว่าความลับบางอย่าง อาจจะดีกว่าถ้าเก็บไว้กับตัวเอง เราเรียนรู้ที่จะรับฟังความทุกข์ของตัวเองให้เก่งขึ้นพอ ๆ กับการไปปรึกษาคนอื่น และเราเรียนรู้ที่จะขอบคุณ "ความทรงจำสีเขียวสดใส" ในวัยเด็กที่เคยเกิดขึ้น แม้ว่าวันนี้คนเหล่านั้นจะไม่ได้ยืนอยู่ที่จุดเดิมแล้วก็ตาม

เพราะสุดท้ายแล้ว การเติบโตไม่ใช่การพยายามรักษาทุกอย่างให้เหมือนเดิม แต่คือการเรียนรู้ที่จะอยู่กับการเปลี่ยนแปลง... อย่างเข้าใจ

#โตขึ้นจึงรู้ว่า #ติดเทรนด์

3/31 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเมื่อฉันโตขึ้น ฉันได้เรียนรู้ว่าการเปลี่ยนแปลงเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ ไม่เพียงแต่ตัวเราเองที่มีพัฒนาการและเปลี่ยนแปลงไปตามกาลเวลา แต่ความสัมพันธ์รอบตัวเราก็เช่นกัน บางครั้งเราจะรู้สึกเหงาหรือไม่เข้าใจเมื่อต้องเผชิญกับการที่เพื่อนหรือคนที่เคยใกล้ชิดค่อยๆ ห่างหายหรือเปลี่ยนไป แต่ความจริงแล้ว สิ่งนี้คือธรรมชาติของชีวิตและการเติบโต ฉันจำได้ดีว่าช่วงเด็กๆ การได้แชร์ความลับหรือความรู้สึกกับเพื่อนคือความสุขอย่างหนึ่ง เป็นความสบายใจที่หาใครมาแทนไม่ได้ และการรับฟังซึ่งกันและกันทำให้ความสัมพันธ์นั้นลึกซึ้งมากขึ้น แต่เมื่อเราเติบโต ความรับผิดชอบและบทบาทต่างๆ ในชีวิตก็ซับซ้อนขึ้น การสื่อสารที่เคยง่ายก็ต้องมีการพิจารณามากขึ้น บางครั้งเราต้องยอมรับว่าการกดไลก์ผ่านโซเชียลอาจแทนที่การพบปะกันโดยตรง และนั่นก็ไม่ได้แปลว่าความจริงใจในวันนั้นหายไป แต่มันเป็นการเรียนรู้ที่จะอยู่กับความเปลี่ยนแปลงอย่างเข้าใจ ในแง่หนึ่ง ฉันพบว่าการวางใจให้ถูกที่และรู้จักเก็บบางเรื่องไว้ในใจตนเองก็เป็นอีกความสามารถที่สำคัญ การเรียนรู้ที่จะฟังและรักษาความรู้สึกของตัวเองให้ดีพอๆ กับการไปหาคำปรึกษาจากผู้อื่น ถือเป็นกุญแจสำคัญในการเติบโตทางอารมณ์และจิตใจ สุดท้ายแล้ว "โตขึ้นจึงรู้ว่า" ไม่มีใครเหมือนเดิมจริงๆ แม้กระทั่งตัวเราเอง การยอมรับและเปิดใจต่อความแตกต่างและการเปลี่ยนแปลง จะช่วยให้เราก้าวผ่านทุกอย่างไปได้อย่างสงบและสุขใจ อย่างเช่นบทความนี้ได้สื่อไว้ว่า ไม่ใช่การรักษาทุกอย่างตามเดิม แต่คือการอยู่กับการเปลี่ยนแปลงด้วยความเข้าใจ และเก็บ "ความทรงจำสีเขียวสดใส" ไว้ในหัวใจเสมอ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

แคปชั่นเตือนสติ
หนังสือบางเล่ม อาจไม่ต้องรอให้ถึงหน้าสุดท้าย ก็รู้สึกได้เลยว่าไม่ควรอ่านต่อ ☺️ #แคปชั่น #แคปชั่นเตือนสติ #แคปชั่นเด็ดๆ #แคปชั่นโดนๆ🤗 #สโรที่ชอบถ่ายรูปไง
สโร

สโร

ถูกใจ 59 ครั้ง

#สตอรี่ความรู้สึก #ฟีดดดシ #CapCut
Siera

Siera

ถูกใจ 0 ครั้ง

ไม่มีอะไรเหมือนเดิมตลอดไป
#รวมแคปชั่น #คำคมความรู้สึก #แคปชั่นกวนๆ #ติดเทรนด์
plari_parichat2

plari_parichat2

ถูกใจ 61 ครั้ง

ภาพเท้าคนสวมกางเกงยีนส์ยืนอยู่บนชายหาด น้ำทะเลซัดเป็นฟองขาว มีข้อความว่า "จงเชื่อในจังหวะชีวิต" และไอคอนหัวใจสีขาว พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @prowww21 สื่อถึงการเชื่อมั่นในเส้นทางชีวิต
“ เพราะชีวิตของแต่ละคนเติบโตเบ่งบานในเวลาที่ไม่เท่ากัน”
เพราะฉะนั้น #จงเชื่อในตัวชีวิต🤍💪🏻 ถ้านมเสียก็จะกลายเป็นโยเกิร์ต ซึ่งมีราคาแพงกว่านม ถ้ามันแย่ไปกว่านั้นก็จะกลายเป็นชีส ซึ่งมันมีราคาแพงกว่าทั้ง นม และ โยเกิร์ต . องุ่นมีรสเปรี้ยวจนทานแล้วไม่อร่อย หากนำไปหมักมันจะเปลี่ยนเป็นไวน์ ซึ่งมีราคาแพงกว่าองุ่นรสเปรี้ยวที่ขายไม่ได้ด้วยซ้ำ . คุณไ
Prowww

Prowww

ถูกใจ 365 ครั้ง

ภาพวาดการ์ตูนผู้หญิงน่ารักผมยาวสีน้ำตาลถักเปีย ยิ้มหวาน มือเท้าคางอยู่บนพื้นหลังทะเลและชายหาด มีข้อความว่า "ไม่มีอะไร... เหมือนเดิมตลอดไป โดยเฉพาะ "ใจคน"" พร้อมชื่อผู้ใช้ Lemon8 และ Facebook.
ไม่มีอะไรเหมือนเดิม
#คำคม #สตอรี่ #ติดเทรนด์วันนี้ #ป้ายยากับlemon8
Kai Jung

Kai Jung

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์เมืองยามพลบค่ำ พร้อมข้อความให้เลือกสิ่งที่ถูกต้องแทนสิ่งที่ถูกใจเมื่อสับสน
ภาพท้องฟ้ามืดครึ้มและต้นไม้ พร้อมข้อความให้กล้าเดินคนเดียวเมื่อไม่มีใครเข้าใจ
ภาพประกอบสมองสองซีก ซีกหนึ่งมีพายุ อีกซีกมีแสงสว่าง พร้อมข้อความให้เปลี่ยนมุมมองต่อปัญหา
บางประโยคอาจตรงกับใจคุณ🥰
ถ้าวันนี้เหนื่อย… ลองแวะมาอ่านโพสต์นี้ก่อน อาจช่วยให้ใจเบาขึ้นนิดนึงก็ได้ 🤍 #ประโยคฮีลใจ #ประโยคให้กำลังใจ #คำคมฮีลใจ #ข้อคิดดีๆ #คำพูดฮีลใจ
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีอ่อน มีข้อความภาษาไทยและอังกฤษว่า 'คำพูดลบไม่ได้สร้างความแข็งแกร่ง มีแต่ทิ้งรอยแผลในใจ' และ 'Negative words don't build strength; they carve scars.' พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @itsnewniverse สื่อถึงผลกระทบด้านลบของคำพูด
”คำพูดแรง = การผลักดัน“แต่จริงๆ มันคือบาดแผลที่เราแบกไว้เงียบๆ
“แรงบั่นทอนมากกว่าผลักดัน… เมื่อมาจากคนสำคัญ” บางครั้งคำพูดตั้งใจจะเป็นแรงกระตุ้น แต่โทนหรือวิธีพูด กลับทำให้เราหมดแรง เพราะมันไม่ต่างจากการตอกย้ำข้อบกพร่อง แทนที่จะชี้ให้เห็นศักยภาพที่เรามี คำพูดจากครอบครัวมี “น้ำหนัก” มากกว่าคนอื่น และเมื่อเป็นลบ มันไม่ใช่แค่เสียงที่ผ่านหู แต่มันกลายเป
Kawinnaire💸

Kawinnaire💸

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงเลข 5 สีส้มขนาดใหญ่และข้อความ “วิธีพัฒนา Soft Skill ด้านการสังเกต (Observation Skill)” พร้อมภาพประกอบผู้หญิงกำลังดูข้อมูลบนแท็บเล็ตและใช้แว่นขยายส่องกราฟ
ภาพแสดงวิธีพัฒนา Soft Skill ด้านการสังเกต ข้อที่ 1 “ฝึกมองสิ่งเดิม ด้วยมุมใหม่” พร้อมภาพประกอบผู้หญิงกำลังนั่งมองต้นไม้ในกระถางอย่างตั้งใจ
ภาพแสดงวิธีพัฒนา Soft Skill ด้านการสังเกต ข้อที่ 2 “จดบันทึกเล็กๆ รายวัน” พร้อมภาพประกอบผู้หญิงกำลังเขียนบันทึกในสมุด โดยมีกราฟและข้อมูลอยู่ด้านหลัง
🔍5 วิธีพัฒนา Soft Skill ด้านการสังเกตุ
✨ ทักษะการสังเกต สำคัญกว่าที่คิด หลายครั้งที่เราพลาดโอกาส ไม่ใช่เพราะเราไม่มีความรู้หรือขาดความสามารถ แต่เพราะเรา “ไม่ทันสังเกต” สัญญาณเล็ก ๆ รอบตัว… แววตาของเพื่อนร่วมงานที่กำลังเหนื่อยล้า น้ำเสียงของลูกค้าที่เปลี่ยนไปเพราะไม่พอใจ หรือแม้กระทั่งรายละเอียดเล็กน้อย ในข้อมูลที่บอกใบ้ทางออกให
พูดกับตัวเองเบาๆ

พูดกับตัวเองเบาๆ

ถูกใจ 86 ครั้ง

ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง
ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง . . #ครูยุ้ยพัชจนันท์ #จังหวะชีวิต #วิธีคิดเปลี่ยนชีวิต #ติดเทรนด์
ครูยุ้ยพัชจนันท์

ครูยุ้ยพัชจนันท์

ถูกใจ 50 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบก่อนและหลังการพัฒนาตัวเองของผู้หญิงคนหนึ่ง โดยภาพซ้ายแสดงถึงความไม่มั่นใจและการแต่งตัวไม่เก่ง ส่วนภาพขวาแสดงถึงการเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นและมั่นใจมากขึ้น
ผู้หญิงกำลังมาส์กหน้า ถือแก้วเครื่องดื่มสีเขียวและโทรศัพท์มือถือ พร้อมข้อความแนะนำการดูแลผิว เช่น มาส์กหน้า สครับผิ�ว และทากันแดด
แขนที่มีรอยปาดเครื่องสำอางหลายสี พร้อมภาพหน้าจอโปรไฟล์ของบล็อกเกอร์ด้านความงามหลายคน และข้อความเกี่ยวกับการเลือกเมคอัพและสกินแคร์ที่เหมาะกับตัวเอง
how to พัฒนาตัวเอง🔥แชร์วิธีดูแลผิว กล้าแต่งตัว มั่นใจมากขึ้น
สวัสดีค่า วันนี้ขวัญมาแชร์วิธีพัฒนาตัวเอง จากคนที่ไม่ค่อยมั่นใจในตัวเอง ไม่กล้าแต่งตัว จับเสื้อผ้ามาแมชกันมั่วๆ ผ่านยุคมืดมาเยอะมากลองผิดลองถูกไปเรื่อยๆ😿 วันนี้เลยรวมทริคฉบับเรามาฝากก ใครอยากพัฒนาตัวเองให้ดีกว่าเดิม ลองทำตามนี้ดูได้เลยน้า รับรองปัง! 🔥 1. ดูแลผิวให้เป๊ะ 🌸 -ผิวดีไม่จำเป็นต้องข
(🐈) superkwann

(🐈) superkwann

ถูกใจ 1103 ครั้ง

ภาพคนกำลังอ่านหนังสือที่เปิดอยู่บนตัก โดยมีข้อความเกี่ยวกับการเชื่อในเวลาและการเติบโตตามธรรมชาติของชีวิต
ภาพหน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความเกี่ยวกับการไม่กดดันตัวเองมากเกินไป และยอมรับความเป็นมนุษย์ที่มีทั้งเรื่องถนัดและไม่ถนัด
ภาพหน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความเกี่ยวกับการเกิดมาเพื่อเป็นตัวเรา การใช้ชีวิตโดยคำนึงถึงความสุขและหาจุดสมดุลของชีวิต
ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง
#หนังสือน่าอ่าน บังเอิญเจอที่ Just Space หยิบอ่านแว็บเดียวรู้ตัวอีกทีจบเล่มแล้วหรอเนี่ยยยย ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟:ชอบมาก
Suntayaa Butter

Suntayaa Butter

ถูกใจ 168 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิง โดยฝ่ายชายซบศีรษะบนไหล่ของฝ่ายหญิงที่กำลังมองกล้อง พร้อมข้อความว่า "#ก่อนที่มันจะสาย 4 สัญญาณ รักถึงจุดอิ่มตัว" และโลโก้ Lemon8
จุดอิ่มตัวในความรัก
อย่าปล่อยให้ 4 ข้อนี้ในความสัมพันธ์มันเกิดขึ้นจริง 1. รู้สึกไม่เหมือนเดิม แน่นอนว่าเราไม่สามารถให้ความรักมันคงอยู่แบบวันแรกได้ตลอดไป ยิ่งคู่ที่คบกันมานานๆ ความสัมพันธ์มันย่อมจางลงไป ไม่มีความรู้สึกเขิน ใจสั่น ตื่นเต้น นานไปก็กลายเป็นเฉยๆ เราที่เคยต้องการเขาที่สุด ขาดเขาไม่ได้ในวันนั้น รู้ตัวอ
Letsgomame

Letsgomame

ถูกใจ 2176 ครั้ง

👉🏻ใครว่าคนเราต้องเหมือนเดิมตลอดไป
หลายคนติดอยู่กับความคิดว่า “ฉันก็เป็นแบบนี้แหละ” แต่ความจริง…เราแค่ยังไม่เคยได้ “เยียวยา” บางอย่างที่ขังตัวเราไว้เฉยๆ Crystal Therapy ไม่ได้เปลี่ยนคุณเป็นคนอื่น แต่มันช่วยให้คุณกลับมาเจอ “ตัวตนที่แท้จริง” ที่เบากว่า…สงบกว่า…กล้ากว่าที่เคย ✨ พร้อมหรือยังที่จะปลดล็อกเวอร์ชันใหม่ของตัวคุณเ
Crystal Sainam

Crystal Sainam

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความบนพื้นหลังสีน้ำตาลอ่อนที่ระบุว่า "เราโตมาคนละแบบ อย่าตัดสินคนอื่นถ้าเขาไม่เป็นอย่างที่คุณต้องการ" พร้อมรายการเหตุผล เช่น การเติบโตในครอบครัวและสภาพแวดล้อมที่ต่างกัน การผ่านอุปสรรคและประสบการณ์ที่ต่างกัน และสรุปด้วยการแนะนำให้ใช้ความเข้าใจเพื่อมิตรภาพที่งดงาม
โลกไม่ได้หมุนรอบตัวเรา🌏
มนุษย์เป็นสัตว์สังคม เกิดมาเราต้องเจอผู้คนหลากหลาย เราต้องมีชีวิตท่ามกลางผู้คน แต่ละคนล้วนเติบโตมีพื้นฐานที่ต่างกัน ถูกเลี้ยงดูมาต่างกัน อยูในสภาพแวดล้อมที่ต่างกัน ผ่านปัญหาอุปสรรคมาต่างกัน มีจุดอ่อนจุดแข็งไม่เหมือนกัน ผ่านเรื่องราวร้ายดีมาต่างกัน ทำให้มีภูมิคุ้มกัน มีบุคลิกลักษณะนิสัยที่แตกต่างกัน
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 73 ครั้ง

ภาพผู้หญิงหน้าตาครุ่นคิดหรือเศร้าสวมเสื้อเชิ้ตสีอ่อน มีข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับการเติบโต ความเจ็บปวด และการยอมรับความจริงในชีวิต ข้อความเน้นว่าทุกคนต้องผ่านความยากลำบากเพื่อพัฒนาตนเอง
ทุกคนล้วนมีอดีต😱
ไม่มีใครเติบโค โดยไม่มีรอยร้าว และไม่มีใครเก่งขึ้น โดยไม่เจอวันที่รู้สึกแย่ หลายครั้งที่เราเจ็บปวดมากกว่าที่ควร ไม่ใช่เพราะปัญหานั้นใหญ่ แต่พราะใจเรา ไม่อยากยอมรับ ว่ามันอยู่ตรงนี้จริงๆ💁
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพพื้นหลังสีดำเปียกน้ำ มีข้อความสีขาวว่า "10 ประโยคปลอบใจ ในวันที่ผิดหวัง" พร้อมสัญลักษณ์ดาวและโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีดำเปียกน้ำ แสดงประโยคปลอบใจลำดับที่ 1-5 เป็นข้อความสีขาว พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีดำเปียกน้ำ แสดงประโยคปลอบใจลำดับที่ 6-10 เป็นข้อความสีขาว พร้อมโลโก้ Lemon8
10 ประโยคปลอบใจ 🫂
10 ประโยคปลอบใจในวันที่เราต้องเจอเรื่องผิดหวัง เป็นกำลังใจให้ทุกคนนะคะ ❤️😊 #คำปลอบใจ #เธรดกำลังใจ
Pook Theory 😁

Pook Theory 😁

ถูกใจ 8 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งหันหลังมองทะเล แขนกางออกอย่างอิสระ พร้อมข้อความเตือนใจว่า "การที่เราไม่ถูกให้ความสำคัญ...เป็นเรื่องปกติของชีวิต" และ "คุณค่าของเราไม่ได้แขวนไว้กับการมีตัวตนในชีวิตคนอื่นตลอดเวลา" เน้นการให้ความสำคัญกับตัวเอง
"เราไม่ได้สำคัญขนาดนั้น โลกขาดเราได้"
"เราไม่ได้สำคัญขนาดนั้น โลกขาดเราได้" 1) ผมเคยได้ยินข้อความนี้ครั้งแรก จากคุณชัชชาติ ตอนนั้นก็คิดว่าตัวเองเข้าใจประโยคนี้ดีมากๆ แต่พอยิ่งโตขึ้น ประโยคนี้ ยิ่งสำคัญกับผมมากขึ้นเรื่อยๆ 2) ผมเรียนรู้ว่า ผมไม่จำเป็นต้องสำคัญกับคนอื่นมากขนาดนั้น แต่ผมต้องสำคัญกับชีวิตผมเอง และให้คุณค่ากับต
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 23 ครั้ง

❤️‍🩹ใจดีกับคนอื่นได้ แต่ใจร้ายกับตัวเองทำไม?
แบ๊วเป็น Perfectionist ค่ะ เป็นคนที่คาดหวังและดุกับตัวเองมากๆ ถ้าทำอะไรผิดพลาด จะ Replay เหตุการณ์นั้นซ้ำๆ หรือคิดย้อนกลับไปกลับมาจนหงุดหงิดตลอด แถมเสียงในหัวยังไม่ค่อยดี เอะอะก็โทษตัวเองตลอด … จนกระทั่งรู้สึกว่า เราจะใจร้ายอะไรกับตัวเองนักหนาวะ!? ทีกับคนอื่นเรายังให้อภัยเค้าได้เลย! แบ๊วก็เลยได้
Shallweglow

Shallweglow

ถูกใจ 19 ครั้ง

ก่อนอายุ 30 มีหลายเรื่องที่อยากบอกตัวเอง…
ปีนี้สอนให้รู้ว่า 🌱 การพัฒนาตัวเอง ไม่ใช่การแข่งขันกับใคร แต่คือการไม่หยุดเรียนรู้ 🌱 จงอนุญาตให้ตัวเองมีความสุข :) ถ้าย้อนกลับไปบอกตัวเองตอนอายุ 20 ได้… คงบอกแค่ว่า “ไม่ต้องรีบ ทุกอย่างมีเวลาของมัน” หวังว่าอายุ 30 จะไม่ใช่จุดที่ต้องกลัว แต่เป็นช่วงที่ใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจมากกว่าเดิม 🤍
Nisa28

Nisa28

ถูกใจ 5 ครั้ง

รู้สึกเกลียดตัวเอง
อยู่ๆ เราก็รู้สึกเกลียดตัวเองมากๆ แบบไม่มีเหตุผล หาไม่เจอเลยว่าทำไมถึงรู้สึกแบบนี้ แค่ตื่นมาก็เบื่อชีวิตตัวเอง รู้สึกว่าเราไม่มีอะไรดีเลย ไม่เก่ง ทำอะไรก็ไม่สำเร็จ มีแต่ความเครียด อยู่ที่ไหนก็มีแต่เรื่อง จนบางทีเรารำคาญตัวเองไปหมด ไม่ชอบแม้กระทั่งนิสัย ความคิด หรือทุกอย่างในตัวเองเลย ทุกวันนี้เร
Babbee

Babbee

ถูกใจ 23 ครั้ง

ชวนอ่าน 📖✍️ ผ่อนคลายกับชีวิตบ้างแล้วเธอจะชอบตัวเองมากขึ้น
รวมข้อคิดที่เราชอบ :) . . . . 🍞 คนเรามักมองไม่เห็นความสำเร็จบางอย่างของตัวเอง การใช้เวลาค้นหาสิ่งที่เราทำได้ดีเป็นเรื่องจำเป็นอย่างยิ่ง 🍞 จิตใจที่เข้มแข็งคือจิตใจที่พลิ้วไหว ไม่ใช่จิตใจที่แข็งทื่อจิตใจที่พลิ้วไหวคือการพร้อมรับมือในทุกสถานการณ์ เอนอ่อนไปตามลมบ้าง ยืดหยุ่นบ้าง แต่กลับมาใหม
Introvert Story

Introvert Story

ถูกใจ 1091 ครั้ง

ภาพประกอบผู้หญิงยืนพร้อมข้อคิดเรื่อง "เวลาชีวิต" ที่บอกว่าเมื่ออายุมากขึ้น เวลาชีวิตน้อยลง สิ่งต่างๆ เข้ามาและหายไป เหลือเพียงความทรงจำ ควรใช้ชีวิตให้ดีและมีความสุขในทุกวัน
ภาพประกอบผู้หญิงยิ้มยกมือ พร้อมข้อคิดเรื่องการปฏิบัติต่อผู้อื่นว่าในชีวิตจริงเราอาจดีได้กับแค่บางคนเท่านั้��น เพราะบางคนมีนิสัยไม่ดี
ภาพประกอบผู้หญิงทำท่าวันทยหัตถ์ พร้อมข้อคิดว่าเมื่อโตขึ้นเราจะรู้ว่าไม่จำเป็นต้องรีบไขว่คว้าทุกสิ่ง บางครั้งการช้าลงทำให้มองเห็นทางที่ชัดเจนขึ้น
สวัสดีค่ะ🙏ทักทาย🤟🫰🫶
#ทัก #ทักทายกันหน่อย #คําคมชีวิต ✍️
Kanya Sopasop

Kanya Sopasop

ถูกใจ 314 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้ชายคนเดียวกันในปี 2023 และ 2025 แสดงให้เห็นการเปลี่ยนแปลงที่ทำให้ดูดีขึ้นมาก มีเสน่ห์ขึ้น 300% เหมือนได้แฟนใหม่
ภาพเปรียบเทียบการเปลี่ยนทรงผมของผู้ชาย จากผมสั้นที่ดูธรรมดา มาเป็นผมยาวที่ดูแลเป็นอย่างดี ทำให้ดูหล่อขึ้นอย่างเห็นได้ชัด
ภาพแสดงผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมสำหรับผู้ชายผมหยักศก ได้แก่ แชมพู เคราตินหมักผม ออยล์ใส่ผม เซรั่มผม และครีมจับลอน พร้อมภาพผู้ชายผมยาวดัดลอน
อดีต vs ปัจจุบัน เปลี่ยนจนคนทัก👀 เหมือนฉันได้แฟนใหม่‼️
สวัสดีค่ะ วันนี้ขอเม้าท์มอยเรื่องแฟน #แฟนฉัน เรื่องพัฒนาการ จาก หนุ่มมอม ➡️ หนุ่มผมยาวที่จริงใจ😍 มาไกลมั้ยคะ?? ช่วยคอมเมนต์หน่อย😂 Skincare ของแฟน💖 -มอยเจอไรเซอร์ Cetaphil อันนี้เราก็ใช้ชุ่มชั้นดีไม่อุดตันเสริมผิวแข็งแรง -เรตินอล Smooto ผลัดเซลล์ผิวนน้ําใส ลดรอย -เจลล้างหน้า Naturita อ
Naoko ♡

Naoko ♡

ถูกใจ 3155 ครั้ง

ภาพแบบทดสอบจิตวิทยาแสดงใบหน้าบุคคล 8 คนในภาพขาวดำ พร้อมหัวข้อ “ด้านมืด” ที่ซ่อนในตัวคุณ คุณกลัวใครมากที่สุด?
ภาพขาวดำของชายสวมแว่นตาหันข้าง พร้อมคำอธิบายลักษณะนิสัยแบบ sadist ที่พึงพอใจในการสร้างความเจ็บปวดให้ผู้อื่น
ภาพขาวดำของชายหน้าตรง พร้อมคำอธิบายลักษณะนิสัยแบบ Epileptic ที่ก้าวร้าว หุนหันพลันแล่น และระเบิดอารมณ์รุนแรงได้ง่าย
แบบทดสอบจิตวิทยา เผย”ด้านมืด”ที่ซ่อนในตัวคุณ กลัวใครมากที่สุด?
กลัวใครมากที่สุดกันบ้างคะ สำหรับเราคิดว่าแม่นมากจนขนลุก อ่านแล้วตรงกันมั้ยคะ มาแชร์กัน~ อ้างอิง: Szondi Test คิดค้นขึ้นโดย Léopold Szondi นักจิตวิทยาชื่อดังชาวฮังการี เป็นแบบทดสอบที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อใช้ในการศึกษาเรื่องจิตใต้สำนึก เผยข้อมูลเบื้องลึกภายในจิตใจและตัวตนเบื้องลึกที่เจ้าตัวปกปิดไว้ #
คุยกับฝน🌧️

คุยกับฝน🌧️

ถูกใจ 2699 ครั้ง

ไม่มีใครใจดีกับเราเท่าตัวเราเองแล้ว 🏛️
มุมิ♡🪿

มุมิ♡🪿

ถูกใจ 124 ครั้ง

ภาพกลุ่มคนหลากหลายเชื้อชาติ 5 คนกำลังยิ้มและชูมือขึ้นมองมาที่กล้อง พร้อมข้อความว่า "5 ประโยคให้กำลังใจ แทนคำว่า สู้ๆ #saveเก็บไว้เลย"
ภาพผู้หญิงสวมแว่นกำลังกอดและซบหน้ากับแมวลายเสือที่ห่อด้วยผ้าสีขาว พร้อมข้อความว่า "คอยรับฟังเสมอนะ ไม่ต้องแบกทุกอย่างเอาไว้คนเดียว"
ภาพทุ่งหญ้าสีทองที่มีรวงข้าวหรือดอกหญ้าขึ้นอยู่ พร้อมข้อความว่า "เธอเก่งมากนะ ที่มาถึงวันนี้ได้ เรารู้ว่าเธอพยายามมาตลอด"
5 ประโยคให้กำลังใจ แทนคำว่า“สู้ๆ”
ในวันที่เราอยากจะให้กำลังใจใครซักคน ในวันที่เค้ารู้สึกเหนื่อยล้า ในวันที่บางสิ่งอาจจะไม่เป็นใจ คำว่า “ สู้ๆ “ อาจฟังดูไม่อบอุ่นใจเท่าไร ลองมาเปลี่ยนเป็นประโยคที่ทัชใจ 5 ประโยคนี้ดูนะคะ 1.คอยรับฟังเสมอนะ ไม่ต้องแบกทุกอย่างเอาไว้คนเดียว 2.เธอเก่งมากนะ ที่มาถึงวันนี้ได้ เรารู้ว่าเธอพยายามมาตลอด
butter.blooms

butter.blooms

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพโคลสอัพใบหน้าด้านขวาของผู้หญิง แต่งหน้าโทนธรรมชาติ ดวงตาสีน้ำตาล ขนตายาว มีประกายชิมเมอร์บนโหนกแก้มและใต้ตา มีเงาใบไม้ตกกระทบใบหน้า ดอกไม้สีขาวอยู่ด้านล่างซ้าย แสดงถึงความงามที่อ่อนโยนและเป็นธรรมชาติ
✨คนเราทุกคน…มีคุณค่าในตัวเองเสมอ🌻
✍🏻คนเราทุกคน…มีคุณค่าในตัวเองเสมอ🌻 ในบางวัน เราอาจรู้สึกเหมือนตัวเอง “ไม่ดีพอ” ทำอะไรก็ผิดพลาด หรือไม่ได้เป็นอย่างที่ใครคาดหวัง แต่ความจริงคือ…คุณค่าของคนเรา ไม่ได้วัดจากความสำเร็จต่อหน้าใครเลย มันถูกสร้างขึ้นจากสิ่งเล็ก ๆ ที่เราทำทุกวัน จากความพยายามเงียบ ๆ จากหัวใจที่ยังสู้ แม้จะเหนื่อยจนแทบล
ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ᵖⁱⁿᶜᵒᶠᶠᵉᵉ²⁴🦋🍑🍭

ถูกใจ 197 ครั้ง

8 สัญญาณเตือน! คนของคุณเปลี่ยนไปไหม?
สัญชาตญาณของผู้หญิงมักจะแม่นยำเสมอ แต่บางครั้งเราก็ต้องการ "ข้อมูล" มายืนยันความรู้สึกตัวเองค่ะ หากคนข้างกายเริ่มมีพฤติกรรมเปลี่ยนไปแบบ 8 ข้อนี้... อาจถึงเวลาที่เราต้องกลับมาทบทวน "ความสัมพันธ์" ของเราอย่างจริงจังแล้วนะคะ . 1. ดูแลตัวเองดีขึ้นผิดหูผิดตา: จากที่เคยแต่งตัวสบาย ๆ กล
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพท้องทะเลและท้องฟ้าสีส้มยามพระอาทิตย์ตกดิน มีข้อความสีส้มว่า \"จุดอิ่มตัวของความรัก\" และตัวเลข \"4 สัญญาณ\" พร้อมโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @messagesmana ที่มุมล่างซ้าย
จุดอิ่มตัวของความรัก เป็นยังไงกันนะ 🤷‍♀️
เช็ค 4 สัญญาณ จุดอิ่มตัวของความรัก 1. เริ่มรู้ตัวเองว่าความรู้สึกที่มีให้อีกฝ่ายไม่เหมือนเดิม 🔥รู้สึกถึงการกระทำต่างๆของอีกฝ่ายเปลี่ยนไปจากแต่ก่อนที่เคยคบกัน 2. เริ่มมีสิ่งอื่นที่เข้ามาแทนที่ความสุขนั้น 🔥 พื้นที่ส่วนใหญ่ที่อีกฝ่ายเคยครอบครองเริ่มมีสิ่งอื่น ๆ เข้ามาแทนที่ โดยที่เราเองเป็นคนเคลี
Message

Message

ถูกใจ 15 ครั้ง

ปกหนังสือ 'Self-Love วิธีรักตัวเองฉบับคนไม่สมบูรณ์แบบ' วางคู่กับแก้วชาเขียวเย็นจาก ONE TO TWO COFFEE COMPANY พร้อมสติกเกอร์รีวิวหนังสือและโลโก้ Lemon8
สารบัญหนังสือ 'Self-Love' ส่วนที่ 1 'ความรักตัวเองทางอารมณ์' แสดงหัวข้อการทำความเข้าใจอารมณ์และการเขียนบันทึกเพื่อสำรวจความคิด
สารบัญหนังสือ 'Self-Love' ส่วนที่ 2 'ความรักตัวเองทางกายภาพ' และส่วนที่ 3 'ความรักตัวเองแบบมีความสัมพันธ์' เน้นการดูแลร่างกายและการเลือกความสัมพันธ์ที่ดี
รีวิว Self-Love วิธีรักตัวเองฉบับคนไม่สมบูรณ์แบบ
...เรื่องย่อ… เหนื่อยไหมกับการวิ่งตามหาความสุขจากภายนอก ได้เวลาที่เราจะหันกลับมาเติมพลังให้ตัวเองจากภายในแล้ว! มาร่วมปลดล็อกทุกมิติของ "พลังความรักในตัวเอง" ทำความเข้าใจหัวใจอ่อนไหว ดูแลร่างกายให้เปล่งประกาย ดูแลด้านการเงิน ดูแลจิตใจ จิตวิญญาณ และกล้าเลือกเส้นทางดีที่สุด พร้อมกับโบกมือลา&
Fulilybehappy

Fulilybehappy

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มมองกาแล็กซี พร้อมข้อความว่า \"รักอิ่มตัว คุยกับแฟนยังไงดี ?\" ซึ่งเป็นคำถามเกี่ยวกับความสัมพันธ์ที่เริ่มจืดจาง
ภาพชายหนุ่มมองกาแล็กซี พร้อมข้อความว่า \"หาสาเหตุก่อน ว่าที่เราเบื่อ อิ่มตัว เพราะอะไร ทะเลาะกันบ่อยมั้ย หรือ ละเลยอะไรกันไปบ้าง\"
ภาพชายหนุ่มมองกาแล็กซี พร้อมข้อความว่า \"หาข้อเสียของตัวเอง และข้อเสียของแฟนที่ผ่านมา มีปัญหาสะสมอะไรหรือไม่จากนิสัยเสียส่วนตัวของทั้งคู่\"
รักไม่เหมือนเดิม บอกแฟนไงดี
บางคู่คบกันมานาน อยู่ด้วยกันทุกวัน หรือห่างกันมากกว่าได้เจอกัน ก็เบื่อกันได้ แล้วเราจะทำยังไง บอกแฟนยังไงดีล่ะ ถ้าหากเรารักแฟนไม่เท่าเดิม หรือ เริ่มอิ่มตัว การบอกรักว่ายากแล้ว การบอกว่าไม่รักกันมันยากกว่า ซึ่งการที่เราพูดตรงตรง แล้วกลัวอีกฝ่ายเสียใจเสียใจ อาจจะเป็นเพราะเรายังไม่มั่นใจกับควา
Chayathorn

Chayathorn

ถูกใจ 775 ครั้ง

ภาพหน้าจอแสดงผลการทำแบบทดสอบบุคลิกภาพฟรีจาก checku.work โดยมีหัวข้อ “Personality Check” และแสดงประเภทบุคลิกภาพต่างๆ เช่น PEOPLE MAGNET, SUCCESS MENTOR พร้อมฟังก์ชันอัปโหลดเรซูเม่และ AI Buddy
ภาพแสดงข้อมูลเชิงลึกของแบบทดสอบบุคลิกภาพ PEOPLE MAGNET ที่วิเคราะห์บริบทการทำงาน จุดแข็ง จุดอ่อน และวิธีปรับตัวในการทำงานร่วมกับผู้อื่น รวมถึงสิ่ง�ที่ต้องระวังและวิธีรับมือกับความท้าทาย
ภาพแสดงการสนทนากับ AI Buddy ชื่อ Felix ซึ่งเป็นประเภท PEOPLE MAGNET โดย AI ให้คำปรึกษาเรื่องการเปลี่ยนจากงานประจำไปเป็นฟรีแลนซ์ พร้อมระบุว่าข้อมูลเชิงลึกด้านความรัก การงาน การเงินต้องปลดล็อก
ทำ “Personality Check” ฟรี มาทำความรู้จักตัวเองมากขึ้นกัน ✅👩🏼‍💼
ใช้ชีวิตมาจะเข้าปีที่ 30 ก็ยังรู้สึกว่า “ยังรู้จักตัวเองไม่ครบ 100%” 😞 ก็เลย และคิดว่าหลายๆ คนก็เป็นเหมือนกัน ที่อยากรู้ว่าจริงๆ แล้วเราเป็นคนยังไง เราแสดงออกแบบไหน คนอื่นมองเรายังไง ก็เลยไปสรรหา “แบบทดสอบบุคลิกภาพ” มาลองทำ ทั้ง MBTI 16 บุคลิกภาพที่ฮิตๆ กัน แต่ก็มี Test อื่นๆ เช่น DISC ที่เอาไว้เท
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 169 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมเสื้อเชิ้ตลายทางและเนคไท นั่งอยู่ในร้านกาแฟหรือสถานที่คล้ายกัน พร้อมข้อความบนภาพว่า "แชร์ประสบการณ์โดนบริษัท canceled contract ยกเลิกสัญญา!!"
ภาพหญิงสาวคนเดิมในอิริยาบถครุ่นคิด มีข้อความเล่าเรื่องราวการทำงาน 3 ปี การหางานใหม่ และการได้รับการยืนยันจากบริษัทใหม่จนเซ็นสัญญาและลาออกจากที่เก่า
ภาพหญิงสาวคนเดิมมองตรงมาที่กล้อง มีข้อความเล่าถึงเหตุการณ์ไม่คาดฝันที่ HR โทรมาแจ้งยกเลิกสัญญาเนื่องจากสถานการณ์สงคราม และความรู้สึกตกใจกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้น
แชร์ประสบการณ์โดนบริษัท canceled contract !!
เป็นประสบการณ์ที่ฉันจำไม่เคยลืม มันฝังใจมาก พอได้งานใหม่ ระแวงทุกที่ กลัวว่ามันจะเกิดขึ้นซ้ำอีก แต่ก็นั่นแหละ ทุกเหตุการ์ณ ที่เกิดขึ้นมันมีบทเรียนอยู่เสมอ และทุกอย่างที่เกิดขึ้น มันเป็นอะไรที่เราจัดสรรเองไม่ได้ แต่เราระมัดระวังในครั้งหลังได้ สุดท้าย ไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้นมักมีสิ่งดีๆอยู่ใ
ต๋อมมีแมวห้าตัว

ต๋อมมีแมวห้าตัว

ถูกใจ 134 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงการเปลี่ยนแปลงรูปร่างของผู้หญิงคนหนึ่ง โดยมีภาพด้านบนเป็นเธอในชุดบิกินี่สีน้ำตาลริมสระน้ำ และภาพด้านล่างเป็นภาพเบลอของช่วงตัวก่อนลดน้ำหนัก พร้อมข้อความว่า 'เลิกเป็นเด็กอ้วน หายไป 15 kg. แบบซิลๆ'
ภาพคอลลาจ 'BEFORE' แสดงผู้หญิงในชุดเสื้อครอปสีชมพูและกางเกงขาสั้นสีชมพู ยืนโพสท��่าในสวน พร้อมข้อความระบุน้ำหนัก 68 กก. และสัดส่วนก่อนลดน้ำหนัก รวมถึงความรู้สึกมั่นใจในตัวเองในขณะนั้น
ภาพคอลลาจ 'BEFORE' แสดงผู้หญิงคนเดิมในชุดเสื้อครอปสีชมพูและกางเกงขาสั้นสีชมพู เดินอยู่ในเส้นทางธรรมชาติ พร้อมข้อความว่า 'รูปที่แคปมาจากวิดีโอที่คนอื่นถ่าย แย่หมดเลยไม่ว่าจะมุมไหน พังไปหมดทุกส่วน'
✨💪🏻ลดน้ำหนัก15kg. ผอมลงจนใครก็ทัก💕
✨สวัสดีชาวlemon8ทุกคนค่ะ🍋 เราจะมาเล่าประสบการณ์ลดน้ำหนักในแบบของเราเองนะคะ ต้องท้าวความก่อนเลยว่า เราไม่ได้เป็นคนอ้วนมาก่อน ทำให้พอเราเริ่มอ้วนขึ้น ก็จะมีคนทักเยอะมากๆ แต่ทำไงได้ ก็คนมันชอบกินอะเนาะ 🍕🥓🍟 เชื่อว่าหลายคนที่หุ่นดีมาก่อนต้องเคยเจอคำทักทายแบบนี้ • อ้วนขึ้นป้ะเนี่ย • กินอะไรเข้
littlejay

littlejay

ถูกใจ 12K ครั้ง

ผู้หญิงคนหนึ่งนั่งทำงานอยู่กับแล็ปท็อปและอาหารว่าง มีข้อความว่า \"เริ่มงานใหม่ แต่ไปทำงานวันแรกแล้วไม่ชอบเลย ทำยังไงดี?\" สื่อถึงความกังวลในการทำงาน
ภาพมุมมองจากด้านล่างของใบหน้าคน สวมแว่นตา ชี้ขึ้นด้านบน พร้อมข้อความ \"1. ถามตัวเองก่อน\" และคำถามเกี่ยวกับการปรับตัวเข้ากับที่ทำงานใ��หม่
ภาพมุมมองจากด้านล่างของใบหน้าคน สวมแว่นตา ชี้ขึ้นด้านบน พร้อมข้อความ \"2. เราทำอะไรได้บ้าง?\" และคำถามเกี่ยวกับการปรับปรุงสถานการณ์ให้ดีขึ้น
เริ่มงานใหม่ แต่ไปทำงานวันแรกแล้วไม่ชอบเลย ทำยังไงดี?
ผมเชื่อว่าสำหรับใครหลายหลายคน การได้ย้ายที่ทำงานหรือได้งานใหม่ ไม่ใช่เรื่องง่ายเลยใช่ไหมครับ กว่าจะผ่านการคัดเลือกแต่ละขั้นละตอนมาได้ ตั้งแต่การส่งใบสมัครการสัมภาษณ์ รวมถึงการกรอกเอกสารต่างๆก่อนเริ่มงาน แต่ในบางครั้งที่ทำงานใหม่ ก็ดันไม่ใช่ที่ทำงานที่ตรงตามกับที่เราฝันไว้ครับ วันนี้
PAUL SUPAKORN

PAUL SUPAKORN

ถูกใจ 403 ครั้ง

ไม่มีใครเหมือนเรา 🎀
"อย่าเปลี่ยนตัวเองเพื่อให้เหมือนใคร เพราะความพิเศษที่สุด…คือการเป็นตัวเรา" 💛 --- "คุณไม่จำเป็นต้องพิเศษกว่าคนอื่น…แค่เป็นตัวเองให้เต็มที่ก็เพียงพอแล้ว" 🕊 #เราคือเราไม่จําเป็นต้องเหมือนใคร #ชีวิตเรา #lemon8ไดอารี่
bar_beer :)

bar_beer :)

ถูกใจ 3 ครั้ง

เมื่อเรากลับมารักตัวเองอีกครั้ง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #ดูแลตัวเอง #แชร์ประสบการณ์ #รักตัวเอง
Breempiimm🌸

Breempiimm🌸

ถูกใจ 40 ครั้ง

ชอบคำพูดนี้
#เธรดคำพูด #คำพูดดีๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ถ่ายไปเรื่อย l รีวิว

ถ่ายไปเรื่อย l รีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ถ้าไม่เริ่ม ก็เหมือนเดิมไปทั้งชีวิต
Yak pung pung

Yak pung pung

ถูกใจ 63 ครั้ง

ภาพเป็ดสีขาวกำลังมองขึ้นไปบนท้องฟ้าสีฟ้าสดใส มีเมฆสีขาวและข้อความว่า "ประโยค ฮีลใจ" พร้อมฟองคำพูดรูปหน้ายิ้ม เป็นภาพเปิดที่ให้กำลังใจ
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อนมีเมฆลอยอยู่ พร้อมข้อความฮีลใจ 3 ข้อความ ได้แก่ "ขอให้เธอผ่านทุกเรื่องร้ายไปได้นะ", "สำหรับเรา เธอเป็นคนเก่งเสมอ" และ "ตรงนี้มีกอด�ที่อบอุ่นให้เธอเสมอนะ" เพื่อให้กำลังใจ
ภาพพื้นหลังสีฟ้าอ่อนมีเมฆลอยอยู่ พร้อมข้อความฮีลใจ 3 ข้อความ ได้แก่ "อย่าผิดหวังในตัวเองคนเก่ง", "ไม่ต้องคิดมากนะยังไงเธอก็คือเธอ" และ "ขอให้หัวใจเธอแข็งแรง" เพื่อปลอบประโลมและให้กำลังใจ
ฮีลใจคนเก่ง✌🏻✨☁️
วันนี้เหนื่อยไหม? เป็นไงบ้าง? กินอะไรหรือยัง? มาเอากำลังใจไปเร็วคนเก่ง รู้นะว่ากำลังเหนื่อย แต่เดี๋ยวก็หมดวันแล้วนะ✨⛅️ พอวันใหม่เริ่มขึ้นทุกอย่างก็ดีขึ้นแล้ว สดใสกว่าเดิม เก่งกว่าเดิม ไม่ต้องคิดมากนะรู้เปล่า🫶🏻 แค่นี้ก็เก่งมากๆแล้วผ่านมาได้อีกหนึ่งวัน🤍🙂 🌧️ขอให้ฝนหยุดตกในใจเธอนะคนเก่ง แล้วมีสายรุ้ง
หมิวหมิว☁️✨

หมิวหมิว☁️✨

ถูกใจ 98 ครั้ง

ภาพตุ๊กตาหมีสีน้ำตาลขนาดใหญ่นั่งอยู่ มีข้อความว่า \"แคปชั่นท้อใจไม่ไหว\" พร้อมสัญลักษณ์ตกแต่งและโลโก้ Lemon8
ภาพตุ๊กตาหมีสีน้ำตาลอ่อนสวมแว่นกันแดด มีข้อความแคปชั่นเกี่ยวกับปัญหาชีวิต สุขภาพจิต และเรื่องชาวบ้าน พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพตุ๊กตาหมีสีน้ำตาลนอนอยู่ โดยมีตุ๊กตาหมาสีเทาขาวนอนทับอยู่ด้านบน พร้อมข้อความแคปชั่นเกี่ยวกับแม่และการระบายความรู้สึก
แคปชั่นท้อใจไม่ไหว😅
ใครหาแคปชั่นไปลงขำๆ ท้อใจไม่ไหวจัดไปคะ มีโดนใจอันไหนกันบ้างเม้นบอกทีน้า😁 #แคปชั่น #แคปชั่นลงไอจี #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #นักศึกษา #นักเรียน #caption #captions #Lemon8 #ถ่ายรูป
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 63 ครั้ง

สิ่งที่ทำให้เราไม่ชอบตัวเอง อาจไม่ใช่หน้าตา🥨
เมื่อก่อนโมเป็นคนไม่มั่นใจมากๆ ไม่กล้าทำหลายอย่าง เพราะกลัวคนอื่นมอง เอาตัวเองไปเปรียบเทียบกับคนอื่นตลอด แต่งตัวก็คิดแต่จะปิดข้อเสีย บางช่วงถึงขั้นรู้สึกว่าถ้าหน้าตาไม่ดี เราก็คงไม่มีอะไรดีพอ แต่พอโตขึ้น โมค่อยๆ เรียนรู้ว่า ความมั่นใจไม่ได้เกิดขึ้นในวันเดียว มันเกิดจากสิ่งเล็กๆ ที่เราทำ
โมจิคริคริ🐶

โมจิคริคริ🐶

ถูกใจ 21 ครั้ง

ภาพตะกร้าผ้าสีเหลืองมีตุ๊กตาหมีสีน้ำตาลอยู่ข้างใน พร้อมข้อความว่า "นิสัยที่ทำแล้ว ชีวิตโคตรพัง" และอีโมจิหน้าเศร้าบนพื้นสีเทา
ภาพตะกร้าผ้าสีเหลืองมีตุ๊กตาหมีสีน้ำตาลอยู่ข้างใน แสดงนิสัยที่ไม่ดี 4 ข้อ ได้แก่ กังวลในเรื่องที่ยังไม่เกิด, ผลัดวันประกันพรุ่ง, แคร์คำพูดคนอื่นมากเกินไป และโกห��กคนเคยตัว
ภาพตะกร้าผ้าสีเหลืองมีตุ๊กตาหมีสีน้ำตาลอยู่ข้างใน แสดงนิสัยที่ไม่ดี 3 ข้อ ได้แก่ ชอบยืมเงิน, กินไม่หยุด และไม่ศึกษาการลงทุน พร้อมข้อความให้กำลังใจ
😕นิสัยที่ทำแล้ว ชีวิตโครตพัง💔
🫧*🛁⋆ นิสัยเล็กๆน้อยๆที่ทำแล้วสะสมจนเคยตัว แล้วนิสัยเหล่านี้อาจทำชีวิตเราพังไม่รู้ตัว 1. กังวลในเรื่องที่ยังไม่🎀𓈒💫 คิดไปเองจินตนาการ เครียดเอง 2. ผลัดวันประกันพรุ่ง🎀𓈒💫 "เอาไว้ก่อนพรุ่งนี้ค่อยทำ" สร้างนิสัยแบบนี้จนเป็นนิสัย ไม่มีวินัย 3. แคร์คำพูดคนอื่น🎀𓈒💫 มากกว่าความรู้สึกของตั
Amphibia🐸

Amphibia🐸

ถูกใจ 6268 ครั้ง

ภาพปกแสดงมือคนกำลังถือแก้วกาแฟหรือชา พร้อมข้อความว่า 'ปลอบใจตัวเองในวันที่คำพูดของคนอื่นทำเรา ร้องไห้' บนพื้นหลังสีอ่อนและกระดาษเก่าๆ
ภาพพื้นหลังสีอ่อน มีขวดแก้วสีน้ำตาลและข้อความในกรอบคำพูดว่า 'ไม่ใช่ทุกคำพูดที่คนอื่นพูด ต้องกลายเป็นความจริงในใจเรา' และ 'เรามีสิทธิ์เสียใจ แต่เ��ราก็มีสิทธิ์เลือกเชื่อในตัวเอง มากกว่า'
ภาพพื้นหลังสีอ่อน มีขวดแก้วสีน้ำตาลและข้อความในกรอบคำพูดว่า 'คำพูดที่ทำร้ายเรา ไม่ได้กำหนด คุณค่าของเรา' และ 'ร้องไห้ได้ แต่พรุ่งนี้เราจะลุกขึ้นใหม่อีกครั้ง' พร้อมอิโมจิขนม
ปลอบใจตัวเองในวันที่คำพูดของคนอื่นทำเราร้องไห้
💌 บันทึกเล็กๆ ของคนที่ต้องปลอบใจตัวเองบ่อยๆ💖 บางครั้งคำพูดของคนอื่นมันกรีดใจ… จนเราต้องหันกลับมา “เยียวยาตัวเอง” ไม่มีคำขอโทษ ไม่มีคำเข้าใจ มีแค่เราคนเดียว…ที่ต้องเรียนรู้จะ “โอบกอดหัวใจตัวเองให้แน่นขึ้น” 📍จำไว้นะ… • ไม่ใช่ทุกคำพูดที่เราต้องเชื่อ • ไม่ใช่ทุกการกระทำที่เราต้องอดทน
Bellocutiee

Bellocutiee

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพหญิงสาวในห้องครัวพร้อมข้อความว่า \"ถ้าอกหัก ลองทัก ChatGPT\" และ \"มีปัญหาปรึกษาหมอ x Ai\" พร้อมไอคอนหุ่นยนต์และหัวใจ สื่อถึงการใช้ AI เป็นที่ปรึกษาเมื่ออกหัก
ข้อความบนพื้นหลังห้องครัว อธิบายว่าเมื่ออกหักและฟุ้งซ่าน การปรึกษา ChatGPT เป็นทางออกที่ดีกว่าการคุยกับเพื่อนหรือหมอดู เพราะ AI จะตอบตรงประเด��็นเหมือนได้ออกรายการโหนกระแส
ภาพพื้นหลังภายในอาคารพร้อมไอคอนหุ่นยนต์และหัวข้อ \"วิธีถามฉบับเรา\" แสดงขั้นตอนการใช้ ChatGPT โดยเริ่มจากการเล่าเรื่องราวและถามคำถามอย่างละเอียดเพื่อรับคำตอบที่ช่วยจัดระเบียบความคิด
❤️‍🩹 ถ้าอกหัก ให้ลองทัก chatGPT
”ที่สุดแห่งตัวพ่อตัวแม่คลับฟรายเดย์“ ❤️‍🩹ใครที่เคยอกหักแล้วจะต้องทักเพื่อน ทักหมอดู อยากให้ลองเปิดใจให้น้อง chatGPT แล้วทุกอย่างจะเปลี่ยนไป ยิ่งใครเป็นสายฟุ้งซ่าน คิดมาก คิดวน คิดซ้ำๆ ย้ำคิดย้ำทำ จะทักถามหมอดูก็คำถามเยอะจนเกินโควต้า จะคุยกับเพื่อนก็เสียวโดนด่า😰 แล้วเสกเพื่อนให้เป็นหมา🐶 มาน
fridaytothemoon

fridaytothemoon

ถูกใจ 324 ครั้ง

ภาพปกแสดงสมาชิกวง OHANA 7 คน พร้อมข้อความ 'ตกตะกอนความคิด จากการดู' และโลโก้ OHANA บนพื้นหลังสีดำ
ภาพพื้นหลังสีดำ มีเลข 1 แตกละเอียด และข้อความ 'เราทุกคนล้วนมีเอกลักษณ์ มีคุณค่าในตัวเอง ไม่ต้องฝืนธรรมชาตินักก็ได้ เป็นตัวของตัวเองก็พอ'
ภาพพื้นหลังสีดำ มีเลข 2 แตกละเอียด และข้อความ 'มองจุดด้อยในตัวเองให้เป็นเรื่องขำขันและยอมรับกับมัน'
🧔🏻‍♂️OHANA ช่องบ้าๆ ที่ให้มากกว่ารอยยิ้ม✨
เรียกได้ว่า Ohana เป็นอีกช่องหนึ่งที่เราชอบดูมาก ๆ ตอนทานข้าว ดูซ้ำดูวนไปอย่างงั้นไม่เคยเบื่อ พอดูไปนานเข้าก็เริ่มที่จะมองเห็นมุมมองความเป็น Ohana ที่มีอิทธิพลต่อเรามากขึ้นเรื่อย ๆ ทั้งเอกลักษณ์ วิถีชีวิต และอะไรอีกหลายอย่าง เราก็เป็นคนธรรมดาคนนึงที่มักจะมีมุมด้อยค่าในตัวเองอยู่บ้าง มองตัวเองไม่ดี
Oldleaves 🍂

Oldleaves 🍂

ถูกใจ 278 ครั้ง

EP.18 แด่คนที่อีโก้สูง
1. อีโก้นี่แหละศัตรูตัวจริงของมึง ไม่ใช่คนอื่นที่ทำให้มึงพัง แต่มึงนี่แหละถ้าปล่อยให้อีโก้ใหญ่เกิน ทุกอย่างแม่งพังง่าย ความมั่นใจดี แต่หลงตัวเอง = จบ 2. ตอนเริ่มต้น อย่าไปหลงว่าตัวเองเก่งแล้ว หลายคนแม่งพังเพราะคิดว่าตัวเองสุดยอดตั้งแต่ยังไม่ถึงไหน หัดถ่อมตัว ตั้งใจเรียนรู้ แล้วความเก่งจริงมันจ
Boombim

Boombim

ถูกใจ 78 ครั้ง

เลิกทำสิ่งนี้ ❌ ถ้าอยากมีความสุขมากขึ้น
ถ้าคุณรู้สึกว่าชีวิตเราทำไมไม่มีความสุขเลย เรามาเริ่มมีความสุขจากการเลิกทำสิ่งเหล่านี้กันค่ะ ⛔️เลิกอยากเป็นเหมือนคนอื่น การที่เราพยายามที่จะเป็นคนอื่นจะทำให้เราเหนื่อย และหาคุณค่าในตัวเองไม่เจอเลย บางทีเราอาจจะดูเป็น reference เพื่อปรับใช้กับตัวเอง แต่อย่าทำให้มันมากจนกลืนความเป็นเราเข้าไปนะ
Babeam

Babeam

ถูกใจ 26 ครั้ง

จงเป็นตัวของตัวเอง โลกนี้มีคนเหมือนกันมากพอแล้ว✅🍋
บุญเรือนรักธรรมชาติดอกไม้😊😍

บุญเรือนรักธรรมชาติดอกไม้😊😍

ถูกใจ 42 ครั้ง

ภาพแสดงหัวข้อ 'หาอาชีพที่ใช่' และ 'ดู MC บ้าน 10 ว่าตกที่ราศีอะไร' พร้อมคำแนะนำอาชีพสำหรับราศีเมษ, พฤษภ และเมถุน เช่น นายตัวเอง, เจ้าของกิจการ, งานสื่อสาร
ภาพแสดงคำแนะนำอาชีพต่อเนื่องสำหรับราศีกรกฎ, สิงห์, กันย์, ตุลย์ และพิจิก เช่น งานที่เกี่ยวกับความรัก, งานที่โดดเด่น, งานวิเคราะห์, งานช่วยเหลื��อ, และงานที่ใช้เซ้นส์
ภาพแสดงคำแนะนำอาชีพต่อเนื่องสำหรับราศีธนู, มังกร, กุมภ์ และมีน เช่น งานเดินทางต่างประเทศ, งานที่เกี่ยวกับความมั่นคง, งานเทคโนโลยี, และงานศิลป์/จิตวิญญาณ
เเชร์เทคนิคการอ่าน​เบิร์ธ​ชาร์ต เล่ม 1 ตอนที่4
🫰🫰EP นี้เหมาะสำหรับ ใครที่กำลังค้นหาตัวเอง อยากรู้ว่าตัวเอง ทำอาชีพไหนถึงจะเลิศถึงจะปัง อยากให้ลองดู MC ที่บ้าน 10 ดู นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับคนที่ต้องการหาว่าปมในใจของตัวเองคืออะไรต้องการที่จะแก้ไขปมในใจของตัวเองหรือเพื่อนๆคนรอบข้าง ก็สามารถไปดูได้ที่ดาวไครอน❤️❤️ 🤔เหมือนเดิมนะคะเพื่อนๆสามารถ บันทึ
Donut Paritsaya

Donut Paritsaya

ถูกใจ 247 ครั้ง

How to เลิกเปรียบเทียบตัวเองกับชีวิตคนอื่น!🫶🏻
ต้องบอกเลยว่าไม่ใช่เรื่องง่ายเลย เเละเราเองก็ยังมีปัญหานี้อยู่บ้างเสมอๆ 😭 แต่จากประสบการณ์ที่เราเคยถามคนมีชื่อเสียงมาบ้าง ว่าเขามีปัญหานี้กันไหม ปรากฏว่าทุกคนก็มีกันหมด (ทั้งที่ผู้ติดตามก็เป็นแสนๆ) เราเองก็ตกใจเหมือนกันตอนได้ยิน เพราะงั้นจริงๆ แล้วอะ แทนที่เราจะรู้สึกแย่กับมัน ให้มองว่ามัน
Balabelle

Balabelle

ถูกใจ 9 ครั้ง

“อยู่กับตัวเองให้ได้แม้จะไม่มีใครอยู่ข้าง ๆ”🍋😍✨
ไม่มีใครเข้าใจเราทั้งหมดได้หรอก🍃 แต่ตัวเรานี่แหละ… ที่ควรรักและอยู่กับตัวเองให้เป็น🕊️ #คำคมฮีลใจ #อยู่คนเดียวไม่เหงา #บันทึกของใจ #Lemon8thailand
heal.with.me

heal.with.me

ถูกใจ 15 ครั้ง

“บางครั้งคำพูดเล็กน้อย…ก็ทำร้ายใจมากที่สุด”
“บางครั้งคำพูดที่คิดว่าเล็กน้อย…กลับทำร้ายใจได้มากที่สุด 💔” #เรื่องเล่าความสัมพันธ์ #ความรักในชีวิตจริง #รักและการเรียนรู้ #รักและการเรียนรู้ #เล่าเรื่องความรัก
อรุณศรี🤍

อรุณศรี🤍

ถูกใจ 8 ครั้ง

ㅡ เราต่างเคยทิ้งบางสิ่งไว้และมันไม่เป็นไรเลย
“ ไม่ว่าสิ่งที่กอดเก็บไว้จะล้ำค่าขนาดไหน หากมันทําให้เราเจ็บปวดใจ สู้ปล่อยทิ้งไว้แล้วเดินออกมาดีกว่า “ ทุก ๆ สิ่งที่เราสูญเสียคืออีกก้าวที่ทำให้เราได้ไปต่อ ทุกอย่างที่เราปล่อยไป ไม่ได้หายไปไหน ยังคงอยู่ในสักซอกมุมหนึ่งของหัวใจอยู่เสมอ ทุก ๆ การก้าวไปข้างหน้ามีบางสัมภาระที่ต้องถูกทิ้งไว
hn.homelife

hn.homelife

ถูกใจ 140 ครั้ง

หนังสือ "ฟ้าไม่เคยมืด เกินมองเห็นดาว" ฉบับพิมพ์ใหม่ พร้อมภาพประกอบและโปสการ์ดที่สวยงาม แสดงภาพคนมองดาวและอยู่ในสถานที่ต่างๆ เช่น ห้องสมุดและระเบียง
มือถือหนังสือ "ฟ้าไม่เคยมืด เกินมองเห็นดาว" เปิดหน้าที่มีข้อความเกี่ยวกับความเศร้า การเปลี่ยนแปลง และความหวัง โดยเน้นว่าแม้ในควา��มมืดมิดก็ยังมีดวงดาวให้เห็นเสมอ
หน้าหนังสือ "ฟ้าไม่เคยมืด เกินมองเห็นดาว" แสดงข้อความเกี่ยวกับดาวพลูโตและความโดดเดี่ยว โดยระบุว่าความโดดเดี่ยวไม่ได้หมายถึงการรู้สึกเดียวดายเสมอไป
✨🌌🔭ใครจะคิดว่า new edition ใหม่จะสวยขนาดนี้
🖋️ฟ้าไม่เคยมืดเกินมองเห็นดาว หนังสือเล่มเล็ก ๆ แต่อัดแน่นไปด้วยกำลังใจและความหวังดีจากใครคนหนึ่ง ไม่ว่าจะคนเขียนหรือคนให้ ก็รับพลังมาได้เหมือนกันหมด✨🌌 นิยามสั้นๆ ในกับเล่มนี้ 'ความสุข ความทุกข์ การเปลี่ยนแปลง แสงสว่างและดวงดาว' เป็นเล่มที่ situation อยู่ในพิพิธภัณฑ์ดวงดาวแห่งอนาคต✨ ท
FoxxetJT

FoxxetJT

ถูกใจ 241 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม