「昇進に向けて勉強しなきゃいけないのに、仕事が忙しくて全然できない…😢」って悩んでいませんか？ 今の会社に入って数年、仕事には慣れてきたけれど、一歩上を目指すための勉強がどうしても後回しになっちゃう。 朝活しようと思っても寒くて起きられないし、夜は疲れてソファでだらだら。そんな自分に強烈な罪悪感を感じてストレスを抱え込む日々……。 この悪習慣を今すぐ変えたい！と思っても、仕事が忙しくて勉強どころじゃない😭 そんな私が負のループを抜けれたのは、ふっかさんに出会えたから。 コーチングを受けてからは、朝活もできて、勉強もできる生活リズムが整いました！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈

社会人・大学生の自主学習難しくないですか？😢 仕事から帰ってきたら、ダラダラしちゃったり、 何かと理由をつけてやめてしまう。 やっぱり、 誰かのサポートが無いとできないし、 やらないんですよね。 そこで どんなサポートが必要かと言うと🔽 ①目標達成までの学習計画を立ててくれる ②その計画の進捗を管理してくれる ③適切な勉強習慣に改善してくれる 一歩踏み出すのは少し勇気がいるけれど、 環境さえ変えちゃえば、理想の自分やキャリアアップに確実に近づけます✨ みなさんは今、どんな環境で勉強していますか？ 「自宅じゃ集中できない！」「〇〇で勉強してるよ！

「もっと成長したいのに、日々の仕事に追われて勉強が続かない…」って悩んでいませんか？😢 周りのエンジニアが凄く見えて焦ったり、将来のキャリアに漠然とした不安を感じること、ありますよね💦 実は、今の私でこそ毎朝6時から2時間の朝勉を日課にしていますが、昔は実務経験ゼロで、何を勉強したらいいかも分からず、ただ焦るばかりの毎日でした。 そんな私が、土日も4時間勉強を続けられるようになった「エンジニア勉強を頑張れる理由」を5つご紹介します。 今の状況から一歩踏み出すヒントにしてみてくださいね✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【1. 周りに優秀な同僚がいる💡】

仕事から帰ると疲れて、どうしてもダラダラ過ごしちゃうことありませんか？😢 勉強しなきゃいけないのは分かっているのに、気づいたらダラダラしてしまう毎日。 1人で頑張ろうとしても、疲れていると言い訳をして、どうしても後回しにしちゃってたんです。 でも、そんな時にふっかさんの投稿を発見！ やり方と環境をちょっと変えるだけで、驚くほど自然に机に向かえるようになりました！✨ 小さなことでも、毎日積み重ねていけば必ずあなたの自信に繋がります✨ まずは今日、参考書をパッと開くところから一緒に始めてみませんか？☺️ 「これならできそう！」と思ったコツや、あなたが今頑張っている勉

今年こそは！って、一人で意気込んでいませんか？😢 勉強を始めようとしても、 結局三日坊主で終わっちゃう… そんな経験、私にもたくさんあります😭 以前の私は、「やる気さえあれば！」と自分を追い込んで、 でも続かなくて、自己嫌悪の繰り返しでした…。 「一人で頑張る」のは、実は一番ハードルが高いんです。 今回の投稿では、 「一人で意気込む人」「潔く環境を変える人」の違いを紹介します！✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【1. モチベーション🚶‍♀️】 やる気は、最初しか続きません🥺 「他人への宣言」で、モチベがなくても やらざるを得ない仕組みを作りま

「一生懸命がんばっているのに、なぜか仕事で空回りしちゃう…」って悩むことありませんか？😢 周りの先輩や同僚を見て、「どうしてあの人はあんなにスムーズに仕事がデキるんだろう？」って落ち込んじゃうこともありますよね。 実は、実務経験0だった頃の私もまったく同じでした。 周りのデキる人と自分を比べては「私には才能がないのかな…」なんて、毎日のように凹んでいたんです。 でも、朝勉の習慣を始めて、仕事ができる人の行動やマナーをじっくり観察・分析するようになってから、ある共通点に気づきました💡 今回は、私の周りにいる「仕事ができる人の特徴5選」をシェアします✨ できるところか

一級建築士に合格して設計部に異動したい！ でも、仕事がハードすぎて全然勉強できない…って悩んでいませんか？😢 今の部署でずっと働き続けるのは嫌だけど、毎日の仕事だけでヘトヘトになって気づいたら1日が終わっている。 そんな合格できる未来が見えなくて、日々の喪失感が積み重なっていく気持ち、本当に痛いほどよく分かります。 実は私も、フルタイムで働きながら実務経験0の状態で、周りに置いていかれる焦りと毎日の忙しさに心が折れそうになっていた過去があります💦 仕事で疲れているのに自分を責めて、ただ時間だけが過ぎていくのは本当に辛いですよね。 仕事と資格勉強の両立は、決して簡単なこ

一人で勉強頑張ろう！って意気込んでも、気づいたらスマホ触ってダラダラしちゃうことありませんか？😢 「次こそは！」って思うのに、なかなか継続できなくて自己嫌悪になっちゃうの、すごくよく分かります。 実は私も、実務経験0のときは「一人でできる！」って過信して、計画倒れを繰り返す典型的なぐうたら人間でした💦 一人で抱え込もうとするから、どうしても自分に甘くなっちゃうんです。 でも、ある「事実」に気づいてから、毎朝6時からの朝勉を2時間続けられるエンジニアになれました✨ 今回は、勉強が続かなくて悩んでいる人に知ってほしい【5つの事実】をシェアしますね！ ┈┈┈┈┈┈┈

毎日がんばっているのに、なんだか仕事のモヤモヤや悩みが消えない…ってことありませんか？😢 仕事に追われて、自分の成長を実感できないと、本当にこのままでいいのかなって不安になりますよね💦 実は、フルタイムエンジニアとして働く私も、実務経験0のころは毎日不安と焦りばかりでした。 なんとなく仕事をこなすだけで、同じようなミスを繰り返しては落ち込む日々…😢 そんな私が「任される人」に変われたのは、日々の「振り返り」を始めてからなんです！ 今回は、私が仕事の悩みを解決するために実際にやって本当によかったことを5つにまとめてご紹介しますね✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

休日に「ちょっとだけ…」とスマホを開いたら、いつの間にか2時間経っていたことありませんか？😢 せっかくの休日、勉強を頑張ろうと意気込んでいたのに、スマホのせいで時間を無駄にして自己嫌悪…なんて経験、きっと誰しもあるはずです。 実は、過去の私も完全に「スマホ依存」でした。 見えない場所に隠したつもりでも、気づけば手が勝手にスマホを探してネットサーフィン…なんて日々を何回も繰り返しては、ウンザリしていました。 でも、環境と時間の使い方をガラッと見直したことで、今ではスマホに支配されることなく、毎朝の勉強をしっかり継続できるようになりました！ 私のプロフィールURLでは、

今の自分から抜け出して、もっと活躍したい…！って思うこと、ありませんか？😢 でも、「何から始めればいいかわからない」「勉強しても意味があるのかな？」って、立ち止まってしまう気持ち、すごくよくわかります💦 実は私も、実務経験0でエンジニアになったときは、毎日が不安でいっぱいでした…。 でも、「朝勉」を習慣にして、知識をコツコツ積み重ねることで、少しずつ「任される仕事」が増えていったんです✨ 勉強は、あなたのキャリアを切り拓く、最強の武器になります！🛡️ 今回は、私の経験をもとに、キャリアアップに勉強が必要な理由を5つ紹介します🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

仕事と勉強の両立に悩んで、どっちも中途半端になっちゃうことありませんか？😢 残業で疲れて帰ってくると、どうしても勉強机に向かう元気が湧かなかったりしますよね。 実は私も、実務経験0のフルタイムエンジニアだった頃、夜に勉強しようとしては「疲れたから明日やろう…」のループにどっぷりハマっていました💦 でも、時間の使い方と心の整理術を少し変えるだけで、驚くほど両立がスムーズになったんです！✨ 今回は、私が試行錯誤の末に見つけた「仕事と勉強を無理なく両立させるコツ」を5つご紹介します♩ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【1. 資格取得の期限を決める🏁】 期限が無い

せっかくの休日、勉強しようと思ったのに気づいたらスマホを触って一日が終わっちゃった…なんてこと、ありませんか？😢 せっかくのやる気が台無しになって、自己嫌悪に陥っちゃいますよね💦 実は、以前の私もそうでした😭 週末こそまとめて勉強するぞ！と意気込むものの、ついついSNSを見始めちゃって、気づけば夕方…なんて失敗を何度も繰り返してきました。 スマホは便利なツールだけど、使い方次第で味方にも敵にもなります。 あなたは、どんな休日を過ごしていますか？ ぜひコメントで教えてくださいね💬 --- 📖 𓂃𓈒𓏸 𓐍 👩‍💻 𓐍 𓏸𓈒𓂃 📖 ふっか｜勉強習慣でつくる

20代、何にお金を使うか迷うことありませんか？😢 将来のために貯金しなきゃ、でも今も楽しみたい… その気持ち、すごくよくわかります💦 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 実は私も、昔は「貯金こそ正義！」と思って 遊びや自己投資を我慢していた時期がありました😢 でも、ただ貯めるだけでは、スキルも経験も増えないことに気づいたんです💦 実務経験0から「任されるエンジニア」になるために、 勇気を出して「自分への投資」を始めてから、 キャリアも人生も大きく変わり始めました✨ 今日は、私が20代で「これにお金をかけて本当によかった！」 と心から思えることを4つご紹介します

ついスマホを触って、気づいたら1時間経ってた…なんてことありませんか？😢 勉強しよう！と決めたのに、無意識にSNSを開いてしまう自分に落ち込むこと、私もありました。 かつての私は「明日から頑張ればいいや」と自分を甘やかしてばかり。 でも、スマホの設定を少し変えるだけで、驚くほど集中できるようになったんです！✨ 今回は、意志の力に頼らず「スマホ中毒」を脱出するiPhone設定を5つご紹介します🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【1. ホーム画面を白黒に設定】 カラフルなアイコンは脳を刺激して、ついタップしたくなる原因に。 「設定→アクセシビリティ→カラーフィルタ

「今日も全然進まなかった…」って、自分を責めて落ち込む夜はありませんか？😢 勉強を始めたばかりの頃はやる気満々なのに、気づけばスマホを触っていたり、3日坊主で終わってしまったり…。 実は、私もかつては「自分は意志が弱いんだ」ってずっと思い込んでいました。実務経験0で焦っていた時期、何度も挫折しては自己嫌悪の繰り返し。 でも、続かないのは性格のせいではなく、ただ「コツ」を知らなかっただけなんです！✨ 今回は、勉強が続かない人が知るべき真実を5つまとめました🪄 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【1. 誰でも意志では続かない🏃‍♀️】 続けられる人は「根性」

上司に認められたいのに、 何をやっても評価されない…😢 そんなふうに感じたこと、ありませんか？ 私も昔、 なんでこんなこともできないの？と言われて 悔しくて勉強を始めたことがありました。 でも現実は三日坊主。 朝は眠いし、夜はスマホ。 時間がないを言い訳にして、全然続きませんでした…。 そんな私でも変われたのは、 「ふっかさんの勉強習慣化ガイド」に出会えたから。 勉強を続けられる人は、 才能じゃなくて環境を選んでいます。 忙しいからできないんじゃなくて、 忙しくてもできる仕組みを作るだけ。 少しずつでいいので、 一緒に変えていきましょう

「今日も結局スマホを見て終わっちゃった...」って落ち込む夜、ありませんか？😢 明日から頑張ろう！って決めたはずなのに、気づけば布団の中でダラダラ。 そんな自分にガッカリして、余計に寝つきが悪くなる...なんてこと、私も数えきれないくらい経験してきました。 特にTOEICに挑戦していた頃は、1ヶ月も続かずに挫折。 「明日の自分」に期待しては裏切られる毎日でした。 でも、意志の力に頼るのをやめて「仕組み」を作ってからは、驚くほど自然に机に向かえるようになったんです。 夜に少しでも前進できると、1日の締めくくりが最高にポジティブになります🌿 まずは今日、参考書を1ペ

「今のままじゃダメだ」って分かっているのに、ついスマホを触って一日が終わっちゃうこと…ありませんか？😢 テスト前なのにエンジンがかからなかったり、後回しにする癖が抜けなくて自己嫌悪になったり。 実は、私も以前は全く同じでした。 「変わりたい」と言いながら、実際はダラダラ過ごして時間をムダにする毎日…。 継続できない自分を突きつけられるのが、本当に嫌でたまらなかったんです。 でも、あるきっかけで「時間に対する意識」を変えたら、勉強習慣だけじゃなく生活すべてが劇的に変わりました！✨ 一人で頑張るのは大変ですが、正しい方法を知れば誰だって変われます。 私も「ぐうたら社

仕事終わりに、ついダラダラしちゃうことありませんか？😢 「今日は勉強するぞ！」って決めてたのに、帰宅して一度ソファに座ったら最後…。 気づけばスマホを見て1時間経っていたり、結局何もできずに自己嫌悪。 私も実務経験が浅かった頃、仕事の疲れを言い訳に何度も挫折してきました。 でも、ちょっとした「スイッチ」の入れ方を変えるだけで、驚くほどスムーズに机に向かえるようになったんです✨ 仕事終わりの自分を甘やかしつつ、しっかり勉強モードに切り替える5つのコツをまとめました🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 【1. すぐにお風呂を沸かす♨️】 帰宅して真っ先にやるの