salad

รอบนี้มาทำสลัดขายค่ะ

กล่องละ 55.-/60.-

ทุกคนว่าหน้าตาสลัดเป็นยังไงบ้างค่ะ

อำเภอเมืองเพชรบูรณ์
2024/8/14 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมช่วงที่เริ่มทำ “สลัดโรล” ขาย สิ่งที่ลูกค้าดูเป็นอย่างแรกไม่ใช่แค่วัตถุดิบ แต่คือ “หน้าตา” กับ “ความคุ้ม” ค่ะ เลยลองสรุปทริคที่ใช้จริงให้คนที่อยากทำขายเหมือนกัน (หรือทำกินเองก็ได้) 1) โครงสร้างสลัดโรลให้อ้วนสวย ไม่เละ - เริ่มจากผักที่เป็นฐานกรอบๆ เช่น กะหล่ำปลีม่วง/ผักสลัด วางให้เต็มแผ่น จะช่วยพยุงไส้ - ของที่มีความชื้นสูงอย่างมะเขือเทศ ให้ซับน้ำก่อน ไม่งั้นแฉะเร็ว - ของนิ่มอย่างอะโวคาโด/ฟักทอง ควรวางไว้ “กลางๆ” แล้วประกบด้วยผัก จะไม่เละง่าย 2) ไอเดียไส้ที่คนชอบ + ทำแล้วดูแน่นคุ้ม จากที่ลองจัดกล่องแนวนี้ ไส้ที่ทำให้ดูพรีเมียมขึ้นทันทีคือ ไข่ต้ม ทูน่า อะโวคาโด และไข่กุ้งค่ะ แล้วเติมสีให้สดด้วย แครอท ข้าวโพด มะเขือเทศ ถั่วแดง ฟักทอง พอโรยงาขาวงาดำด้านบนก็ช่วยให้ภาพรวมดู “ตั้งใจทำ” มากขึ้น 3) ทำให้ลูกค้าเห็นของจริงในกล่อง (เพิ่มโอกาสคลิก/สั่ง) - ถ้าขายแบบกล่องใส แนะนำจัดให้เห็นสีหลายชั้น: ม่วง (กะหล่ำปลีม่วง) + เหลือง (ข้าวโพด/ฟักทอง) + แดง (มะเขือเทศ) + เขียว (อะโวคาโด) จะสะดุดตา - จัดไข่ต้มครึ่งฟองไว้ด้านบนหรือริมกล่อง ลูกค้าชอบเพราะเห็น “ของหลัก” ชัดๆ 4) น้ำสลัดแยกถ้วยคือจำเป็น (กันแฉะ + ดูมืออาชีพ) ถ้าทำน้ำสลัดเองหรือใช้น้ำสลัดงา/ซีซาร์ แยกถ้วยเล็กๆ จะช่วยให้สลัดโรลยังกรอบอยู่ได้นานขึ้น และลูกค้าคุมแคลอรี่/รสชาติได้เองด้วย 5) การตั้งราคากล่องละ 55/60 ให้ลูกค้ารู้สึกคุ้ม ทริคคือทำ “สองระดับ” ให้ต่างกันชัดๆ เช่น - 55 บาท: ไข่ต้ม + ไส้หลัก 1 อย่าง (ปูอัด/แฮม/ทูน่า) + ผักรวม - 60 บาท: เพิ่มอะโวคาโดหรือไข่กุ้ง หรือเพิ่มโปรตีนเป็น 2 อย่าง (เช่น ทูน่า+ไข่ต้ม) ลูกค้าจะตัดสินใจง่ายและไม่รู้สึกว่าราคาขึ้นแบบไม่มีเหตุผล 6) เก็บรักษาให้สด (สำหรับทำขาย) ทำเสร็จแล้วแช่เย็นทันที และถ้ามีผักที่น้ำเยอะให้ใส่ทิชชู่บางๆ รองมุมกล่องได้ ช่วยซับความชื้นเล็กน้อย สลัดโรลจะดูสดน่ากินถึงมื้อลูกค้ามากขึ้น ถ้าอยากให้สลัดโรลของเราดูน่าซื้อขึ้นอีก ลองทำ “ธีมกล่อง” ให้เหมือนกันทุกกล่อง เช่น โรยงาขาวงาดำทุกกล่อง จัดสีให้ครบ 4-5 สี และวางไข่ต้มให้เห็นชัดๆ รับรองว่าหน้าตาดูแน่น คุ้ม และดูสะอาดขึ้นมากค่ะ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

Salad
🌈Naphat

🌈Naphat

ถูกใจ 97 ครั้ง

ภาพรวมของสลัด 4 ชามที่แตกต่างกัน แสดงสลัดผักสดพร้อมส่วนผสมหลากหลาย เช่น แซลมอนรมควัน ไข่ต้ม เต้าหู้ ไก่ กุ้ง ฟักทอง และผลไม้ พร้อมข้อความ 'SALAD idea CLEAN FOOD'
สลัดผักคอสในชามสีขาว ประกอบด้วยผักคอส แซลมอนรมควัน ไข่ต้มหั่นซีก และชีสขูดฝอย มีส้อมวางอยู่ด้านข้าง
สลัดผักรวมในชามลายคราม ประกอบด้วยผักใบเขียว เต้าหู้ทอด มะเขือเทศเชอร์รี่หั่นครึ่ง อะโวคาโดหั่นเต๋า และงาดำโรยหน้า
Salad idea 🥗
วันนี้รวมเมนูสลัด 🥗 ไว้เป็นไอเดียค่าา เน้นไปที่ไฟเบอร์จากผักผลไม้ ช่วยเรื่องการขับถ่าย และโปรตีนเพียงพอ เหมาะกับมื้อเย็นและสายโลวคาร์บมากๆ #salad #cleanfood #healthy
cherrybehealthy

cherrybehealthy

ถูกใจ 100 ครั้ง

Chopped salad ที่กำลังเป็นกระแส?!
ช่วงอากาศร้อน ๆ ไม่อยากกินอะไรหนัก เลยทำ chopped salad ง่าย ๆ แบบนี้ สดชื่น กรอบ เปรี้ยวเค็มเบา ๆ กินเพลินมาก 🥗 วิธีทำง่ายมาก 🍅 หั่นมะเขือเทศเป็นชิ้นเล็ก ๆ 🧅 หอมม่วงครึ่งหัว ซอย 🌿 ผักชีซอย + กระเทียมสับนิดหน่อย 📝 น้ำสลัด: น้ำส้มสายชูขาว (หรือเลมอนก็ได้) น้ำมันงา 1 ช้อน (ใช้น้ำมันมะกอ
โลกจิต

โลกจิต

ถูกใจ 1355 ครั้ง

สลัดบูราต้ามะเขือเทศพร้อมผักร็อกเก็ตและมะเขือเทศเชอร์รี่ มีมือกำลังรินน้ำมันมะกอกลงบนชีสบูราต้าที่อยู่ตรงกลางจาน พร้อมภาพซ้อนของบรรจุภัณฑ์ชีสบูราต้า
มือถือบรรจุภัณฑ์ชีสบูราต้าอยู่เหนือชามสลัดที่มีผักร็อกเก็ตและมะเขือเทศเชอร์รี่ ด้านหลังมีจานสเต๊กวางอยู่
มือกำลังรินน้ำสลัดบัลซามิกลงบนสลัดบูราต้ามะเขือเทศที่มีชีสบูราต้าก้อนกลมวางอยู่ตรงกลางจาน ด้านหลังมีจานสเต๊ก
Burrata Tomato salad
Cravings satisfied 🫶🏼🤤 You can make this salad its very easy and yummy 🥰 Quite pricey 😂 Burrata cheese : 109 available at tops #burratacheese #burrata #salad #cherrytomatoes🍅 #healthyfoodie
Zoe Patricia

Zoe Patricia

ถูกใจ 754 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแนะนำ 4 เลเยอร์สำคัญในการทำสลัดอร่อย ประกอบด้วย ใบเขียวเบสิก ผักกรุบกรอบ ผักฉ่ำน้ำ และท็อปปิ้ง โดยมีตัวอย่างผักและส่วนผสมหลากหลายชนิดพร้อมคำอธิบายคุณสมบัติของแต่ละประเภท
แจกโพย! สลัดอร่อยต้องมี 4 เลเยอร์
แจกโพย! สลัดอร่อยต้องมี 4 เลเยอร์ 🥬🥑 อยากให้สลัดไม่จืด ไม่จาง ไม่ใช่แค่โยนผักรวมกันไปเฉยๆ นะ ➀ ใบเขียว – เป็นฐาน เพิ่มความสดชื่น ➁ ผักกรอบ – เติมเท็กซ์เจอร์ให้เคี้ยวสนุก ➂ ผักฉ่ำน้ำ – ช่วยบาลานซ์รส หวานสดชื่น ➃ ท็อปปิ้ง – เพิ่มความมัน โปรตีน หรือความกรุบกรอบ ครบ 4 เลเยอร์เมื่อไหร่...สลัดจ
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 581 ครั้ง

Cucumber Salad 🥒 สลัดแตงกวาสุดเฮลตี้
Cucumber Salad 🥒 - แตงกวาญี่ปุ่น - ไข่ต้ม 2 ฟอง - แซลมอนย่าง - น้ำสลัดวีแกนทรัฟเฟิล 35 แคล - กิมจิ - เกลือ & พริกไทย #สลัดแตงกวา #สลัดสุขภาพ #ติดเทรนด์ #กินคลีน #เมนูง่ายๆ
foamini

foamini

ถูกใจ 5097 ครั้ง

เมนูที่ทำให้เราทานผักได้เยอะ สลัดโรลไข่ต้ม อร่อยมากก 🥗🥒🥬
เมนูที่ทำให้เราทานผักได้เยอะ สลัดโรลไข่ต้ม อร่อยมากก 🥗🥒 #kewpie #คิวพี #น้ำส้มสายชูคิวพี #เข้าครัวกับLemon8 #เฮลท์ตี้กับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูติดเทรนด์ #อาหารคลีนทำเอง #อาหารคลีน #เมนูไดเอท
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 9804 ครั้ง

Egg Salad Sandwich 💛🥚🍳
เมนูทำง่าย คุณประโยชน์อัดแน่น โปรตีนสูง อร่อยได้ง่ายๆใน 15 นาที Ingredietns: - ไข่ต้ม - ต้นหอม - แตงกวา - แซนวิซสเปรด / มายองเนส - เกลือ - พริกไทย - Sourdough - Olive oil ตั้งไฟ 200‘c อบด้านเดียว 5-6 นาที (แนะนำดูตอนเข้าหม้ออบลมร้อนนะคะ ของเราแผ่นใหญ่ ใช้เวลานาน ของใครแผ่นเล็ก 4-5 นาท
ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ทำอาหารให้สามี | eatwithDyNy

ถูกใจ 1798 ครั้ง

สลัดแตงกวาทูน่าอกไก่ย่าง🥗🥗🥙🥙
เมนูอร่อยโปรตีนสูง 30 กรัม วัตถุดิบ | ส่วนผสม Cucumber | แตงกวา Shallots | หอมแดง Tomato | มะเขือเทศ Chicken breast | อกไก่ Tuna steak in spring water |ทูน่าสเต็กในน้ำแร่ Olive oil | น้ำมันมะกอก White Sesame | งาขาว Himalayan salt | เกลือชมพู Pepper | พริกไทย Chill powder | พริกป่น
🍋Annie Healthy🍋

🍋Annie Healthy🍋

ถูกใจ 2140 ครั้ง

Chicken Salad Bowl | โปรตีน 25 g
How to สลัดสันในไก่ง่าย ๆ 🥗✨ ใช้สันในไก่ย่างแล้วหั่น ใส่ผักสด ราดน้ำสลัดพอดี ๆ คลุกเบา ๆ ก็พร้อมกิน 🤍 🥗 สันในไก่ 4 ชิ้น = ประมาณ 22–26 g มื้อเบา ๆ แต่ช่วยดันเข้าใกล้เป้า 65 g/วันได้สบาย ๆ ✨ #สลัดอกไก่ #กินคลีน #สลัดไก่ย่าง #แพลนโปรตีน #เมนูโปรตีนสูง
Kwangtung

Kwangtung

ถูกใจ 334 ครั้ง

สลัดแตงกวาญี่ปุ่นหั่นเต๋าผสมปูอัดและไข่กุ้ง ราดด้วยน้ำสลัดงาญี่ปุ่นในชามสีขาว มีข้อความระบุชื่อเมนูและส่วนประกอบหลัก
ภาพระยะใกล้ของสลัดแตงกวาญี่ปุ่นหั่นเต๋าผสมปูอัดและไข่กุ้ง คลุกเคล้าเข้ากันอย่างน่ารับประทานในชามสีขาว
ขนมขบเคี้ยวรูปสามเหลี่ยมสีเหลืองทองกองใหญ่ พร้อมชามสลัดแตงกวาญี่ปุ่นขนาดเล็ก มีลูกศรชี้และข้อความระบุว่า \"กินคู่กัน อร่อย!\"
𝑾𝒉𝒂𝒕’𝒔 𝒕𝒐𝒅𝒂𝒚 𝒎𝒆𝒏𝒖? 𝑬𝒑.𝟏𝟒 — Cucumber Salad🥒
เมนูเบื่อข้าว เมนูกินเล่นทานง่ายๆ ทำง่ายมาก วัตถุดิบน้อยสุดๆ •แตงกวาญี่ปุ่น •น้ำสลัดงาญี่ปุ่น •ไข่กุ้ง/ไข่ปลา •ปูอัด (ทูน่า ไข่หวาน ปลาแซลมอนก็ได้ เอาตามชอบเลยน้า) จะกินแบบเดี่ยวๆ ก็อร่อย หรือจะกินคู่กับขนมขบเคี้ยวโดริโทสก็เริ่ด เป็นเมนูที่กินแล้วรู้สึกเย็นๆ สดชื่นๆ หอมนัวสุดๆ #สลัดแ
aun_needee

aun_needee

ถูกใจ 4187 ครั้ง

ภาพปกแสดงสลัดกุ้ง มะม่วง อะโวคาโด บลูเบอร์รี่ และมะเขือเทศ พร้อมข้อความว่า "แชร์ไอเดียเมนูสลัด 9 เมนู MUST-TRY Healthy | Funny | Happy" และเครื่องดื่มเย็นๆ ด้านหลัง
สลัดอกไก่ย่างในชาม ประกอบด้วยอกไก่ย่างหั่นชิ้น อะโวคาโด ข้าวโพด ไข่ต้ม ผักสลัด และมะเขือเทศ ราดด้วยน้ำสลัด thousand island
สลัดมันฝรั่งเบคอนในชามสีขาว มีมันฝรั่งคลุกมายองเนส โรยหน้าด้วยเบคอนกรอบ ต้นหอมซอย และพริกไทยดำ
9เมนูสลัดกินเล่นหรือเป็นเครื่องเคียงกับอาหาร🥗✨
เมนูสลัดแบบง่ายบ้าง ของเยอะบ้าง เหมาะกับทำกินวันหยุดยาว เป็นเครื่องเคียงกับมื้ออาหาร หรือทานเล่นได้เลย สลัดแบบอะไรใหม่ๆ อะไรเก่าๆเอามาหาทำใหม่สุดๆ🤣 สลัดอกไก่ย่าง🍗🥬🥑 - หมักอกไก่ปรุงรสตามชอบ ติดหนังหรือลอกหนังก็ได้ เตรียมหั่นผักสลัด ไข่ต้ม ข้าวโพดต้ม มะเขือเทศไว้ นำไก่ไปย่างให้สุก หั่นไก่ ประกอบร่
Khaohorm🌾

Khaohorm🌾

ถูกใจ 2344 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงสลัดหลากหลายเมนูสำหรับชาเลนจ์กินสลัด 7 วัน พร้อมข้อความ "Eat salad for 7 days" และ "Healthy & Yummy"
สลัดผักใบเขียวบนจานลายสวย ประกอบด้วยสาหร่าย ไข่เจียว และปูอัด ราดด้วยน้ำสลัด
สลัดผลไม้ในชามสีขาว มีผักกาดแก้ว แก้วมังกร มะม่วง และไข่ต้มผ่าครึ่ง ราดด้วยน้ำสลัดครีมสีขาว
Eat salad for 7 days 🥬😋
ทำชาเลนจ์กินสลัด 7 วัน (เป็นมื้อเย็น) ผลลัพธ์ที่ได้คือน้ำหนักลง 2 โล 🤣 ต้องบอกก่อนว่าโดยปกติแล้วด้าเป็นคนชอบกินสลัดอยู่แล้ว เลยอยากลองว่า ถ้าเอามากินแทนข้าวเย็นเลย 7 วัน จะเป็นยังไงงง สรุปน้ำหนักลงจริง ใครอยากลดน้ำหนักลองทำดูนะคะ 🤩 #healthfood #สลัด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากั
dadabeau.78up🌈

dadabeau.78up🌈

ถูกใจ 18 ครั้ง

ภาพรวมของสลัดหลากหลายเมนูในถ้วยกระดาษ มีทั้งสลัดแซลมอน ไก่ย่าง กุ้ง ไก่ทอด และผลไม้ พร้อมผักสด ไข่ต้ม และอะโวคาโด มีข้อความ 'ไอเดียเมนูสลัด' อยู่บนภาพ
สลัดแซลมอนย่างโรยงาดำ วางบนผักสลัดสด มะเขือเทศเชอร์รี่ อะโวคาโดหั่น บลูเบอร์รี่ และหัวไชเท้าหั่น ในถ้วยกระดาษ
สลัดอกไก่ย่างหั่นชิ้นโรยงาดำ วางบนผักสลัดสด มะเขือเทศเชอร์รี่ ข้าวโพด เห็ด และไข่ต้มหั่นครึ่งสองซีก ในถ้วยกระดาษ
ไอเดียเมนูสลัด🥗
#ป้ายยา #สลัด #กินคลีน #กินยังไงให้ผอม #ลดน้ําหนัก
น้ำ ฝน

น้ำ ฝน

ถูกใจ 344 ครั้ง

ซีซ่าร์สลัดในชามไม้ขนาดใหญ่ ประกอบด้วยผักกาดหอม ขนมปังกรอบ มะเขือเทศ ชีสขูด และเลมอนฝาน วางอยู่บนโต๊ะไม้พร้อมส่วนผสมอื่นๆ
ผักกาดหอมโรเมนหั่นพอดีคำอยู่ในชามไม้ เตรียมพร้อมสำหรับทำซีซ่าร์สลัด
ภาพขั้นตอนการทำขนมปังกรอบสำหรับซีซ่าร์สลัด เริ่มจากการหั่นขนมปังเป็นลูกเต๋า นำไปทอดในกระทะ และพักไว้บนตะแกรง
Caesar salad
🥗 วิธีทำ “ซีซ่าร์สลัด” ฉบับง่าย อร่อยเหมือนร้านดัง! อยากกินสลัดแต่เบื่อผักจืดๆ มาลองเมนู ซีซ่าร์สลัด ที่อร่อยกลมกล่อม ได้โปรตีน ได้ไฟเบอร์ แถมทำง่ายสุดๆ! 🧄 วัตถุดิบ: ผักโรเมน (หรือผักกาดคอส) หั่นพอดีคำ ขนมปังโฮลวีต/บาแกต หั่นเต๋า (สำหรับทำขนมปังกรอบ) พาร์เมซานชีสขูด ไข่ต้ม (หรืออก
กินกับเจน

กินกับเจน

ถูกใจ 10 ครั้ง

สลัดอกไก่ไข่ต้ม โปรตีนเน้นๆ
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #เคล็ดลับคู่ครัว
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 696 ครั้ง

ภาพสลัดอกไก่นุ่มซีซาร์พร้อมครูตองซ์และชีสขูดในชามสีน้ำตาล มีเครื่องดื่มสีชมพูอยู่ด้านหลัง พร้อมข้อความว่า 'แจกสูตร สลัดอกไก่นุ่ม อร่อยแถมประโยชน์เพียบ'
ภาพขั้นตอนการเตรียมอกไก่ โดยโรยเกลือ พริกไทยดำ และอิตาเลียนเฮิร์บ หมักนม และนำไปอบในเตาอบลมร้อนที่อุณหภูมิ 140 องศา
ภาพขั้นตอนการเตรียมผักสลัด ได้แก่ เบบี้คอส มะกอกดำ ไวลด์ร็อกเก็ต และมะเขือเทศราชินี พร้อมน้ำสลัดซีซาร์คิวพีสำหรับคลุกเคล้า
ขออนุญาตป้ายยา!สูตรทำสลัดให้อร่อยได้ประโยชน์สูงสุดในไม่กี่ขั้นตอน👀
ซีซ่าร์สลัดอกไก่นุ่มสมุนไพร สูตรนี้บูสพลังปรับสมดุลลำไส้แบบx2 **เมนูนี้จัดเต็มทั้งพรีไบโอติกและโพรไบโอติก** เฮียป้ายยาของมีประโยชน์เซฟไว้ไปทำกันบะ🫰🏻 •ส่วนผสม 1.อกไก่ลอกหนัง 2.เกลือ 3.พริกไทยดำ 4.อิตาเลี่ยน เฮิร์บ (ไม่มีไม่เป็นไร) 5.นมคาร์เนชัน (ใช้นมธรรมดาได้) 6.เบบี้คอส 7.ไวลด์ร็อกเก
เฮียอ๊อฟ

เฮียอ๊อฟ

ถูกใจ 496 ครั้ง

ภาพรวมของสลัดโบว์ล 4 แบบที่แตกต่างกัน แต่ละแบบประกอบด้วยผักสด โปรตีนจากพืช และท็อปปิ้งหลากหลาย พร้อมข้อความ 'Salad Bowl รวมไอเดีย' ตรงกลาง
สลัดโบว์ลสีสันสดใส ประกอบด้วยผักกาดหอม มะเขือเทศเชอร์รี่ ต้นอ่อนทานตะวัน ข้าวโพด เห็ด เทมเป้ และท็อปปิ้งกรุบกรอบ ราดด้วยน้ำสลัดครีม
สลัดโบว์ลที่มีผักสลัด เต้าหู้หั่นชิ้น เห็ดนางรม และหอมเจียวกรอบ วางอยู่บนจานสีขาว โดยมีถุงหอมเจียวออร์แกนิกอยู่ด้านหลัง
รวมเฟรม Salad Bowl 🥗😋
#saladbowl #salad #healthyfood #อาหารสุขภาพ #vegan
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 66 ครั้ง

แจกสูตรSALAD 🥗🥙🥗
Iceberg Lettuce | ผักกาดแก้ว Cherry Tomatoes | มะเขือเทศเชอร์รี่ Red onion | หอมแขก cucumber | แตงกวา grilled chicken | ไก่ย่าง Roasted Pumpkin | ฟักทองย่าง avocado | อะโวคาโด Black pepper | พริกไทยดำ Himalayan salt | เกลือชมพู paprika powder | ผงปาปริก้า Ceasar Salad Dressing | น้ำสลัด
🍋Annie Healthy🍋

🍋Annie Healthy🍋

ถูกใจ 303 ครั้ง

สลัดซีซาร์พร้อมทานบนจานสีขาว มีไก่ ขนมปังกรอบ และชีสโรยหน้า วางคู่กับไวน์แดงหนึ่งแก้วบนโต๊ะไม้ ดูน่ารับประทาน
วัตถุดิบสำหรับทำซีซาร์สลัด ประกอบด้วยผักคอส มะเขือเทศเชอร์รี แตงกวาหั่น ขนมปังบาแก็ต และพาเมซานชีส เตรียมพร้อมสำหรับการทำอาหาร
อกไก่ดิบในชามสีขาวโรยด้วยผงปาปริก้า พริกไทยดำ และเกลือ เพื่อเตรียมหมักสำหรับนำไปปรุงเป็นส่วนผสมในซีซาร์สลัด
ทำ Ceasar Salad กินเองง่ายๆ👩🏻‍🍳🥗✨
🥦วัตถุดิบ: - ผักคอสสลัด - มะเขือเทศเชอร์รี - แตงกวา - ขนมปังบาแก็ต - น้ำสลัดซีซาร์ - อกไก่ ใส่ผงปาปริก้า + พริกไทยดำ + เกลือ 📍ที่สำคัญ ขาดไวน์ไม่ได้เลย🍷 👩🏻‍🍳ฉบับคนอยากกินแบบง่ายๆ มือใหม่หัดทำค่าาา😝😙 🛒ของทั้งหมดหาซื้อง่ายๆ ที่ Big C
SIRI🐰💖

SIRI🐰💖

ถูกใจ 15 ครั้ง

Salad 🌽🥑🥗
Salad 🥗By Avocado tasty #Avocadotasty #สลัดระยอง #สลัดผัด
Avocado tasty

Avocado tasty

ถูกใจ 28 ครั้ง

สลัดผักก่อนไปทำงาน
#CapCut #ผักสลัด #ขายสลัด #สลัดโรล #น้ําสลัดครีมซีฟู๊ด
ModMod

ModMod

ถูกใจ 231 ครั้ง

ภาพมุมสูงของสลัดโรลสองกล่องจาก Rolls and Co. กล่องบนมีโรลแซลมอน ไข่ และกุ้ง ส่วนกล่องล่างมีโรลหมูย่าง ไก่ย่าง และกุ้ง พร้อมน้ำจิ้มสองแบบวางอยู่ข้างๆ
ภาพกล่องสลัดโรลสองกล่องที่ปิดฝาอยู่ วางบนเคาน์เตอร์ครัว แสดงฉลากร้าน Rolls and Co. พร้อมข้อความ 'another day, another roll' และภาพประกอบส่วนผสม
ภาพสลัดโรลสองกล่องที่เปิดฝาอยู่ กล่องบนเป็นโรลแซลมอน ไข่ และกุ้ง ส่วนกล่องล่างเป็นโรลหมูย่าง ไก่ย่าง และกุ้ง พร้อมน้ำจิ้มเวียดนามและซีฟู้ดครีมสลัด
สลัดโรลสุดเฮลตี้ 🥬✨
ร้านสั่ง grab ในวันที่อยากทานอาหารเฮลตี้และอร่อย 🥬✨ เราสั่งมาจากร้าน Rolls and Co สาขา True Digital Park ลองแบบ 3 rolls box set อย่างเซต Happy Three Friends 🐷🐔(195.-) มีโรลหมูย่าง ไก่ย่าง และกุ้งหอมเจียว กับเซต Seafood Lover 🦐🐟 (245.-) มีโรลแซลมอนย่างและไข่ กุ้งและไข่ กุ้งและหอมเจียว ส่วนตัวชอบโรลไ
getfatwithsf

getfatwithsf

ถูกใจ 980 ครั้ง

#ทำสลัดผักง่ายๆ
#สลัดผัก #salad #อาหารสุขภาพ #healthyfood
Bowwies🎀

Bowwies🎀

ถูกใจ 75 ครั้ง

เมนูสลัดแซลมอนทำง่ายมากๆ🍋
👩🏻‍🍳สลัดแซลมอน •แซลมอน •น้ำสลัดงาคั่ว •แตงกวาญี่ปุ่น •ไข่กุ้ง •ต้นหอมซอย 💚น้ำสลัดใช้เป็นน้ำสลัดงาคั่วนะคะมีส่วนผสมของน้ำมันรำข้าว ดีต่อสุขภาพและเพิ่มแตงกว่าญี่ปุ่นช่วยเพิ่มความสดชื่น อร่อยเข้ากันสุดๆ #อาหารคลีน #สูตรอาหาร #เมนูง่ายๆ #อาหารเพื่อสุขภาพ #ลดน้ำหนัก #อาหารเย็น #เ
Lookpear🍐

Lookpear🍐

ถูกใจ 4371 ครั้ง

แจกสูตรเมนูสลัดง่ายๆจากของในเซเว่นนน ✨😋
สลัดครีม Oh! Veggies ที่ 7-11 ทุกสาขา พิเศษ จับคู่สลัดครีม และยำสาหร่าย ลดเลย 5.- ตั้งแต่วันนี้ ถึง 23 กรกฎาคม 2568 เมนู DIY ในคลิป - สลัดครีม + ยำสําหร่าย - สลัดครีม + ยำสําหร่าย + หมึกกรุบ - สลัดครีม + ยำสําหร่าย + ข้าวโพดอบชีส +สาหร่ายห่อแผ่น - สลัดครีม + ยำสําหร่าย + ไข่กุ้ง + ปูอัด
อายนอนตีพุง

อายนอนตีพุง

ถูกใจ 148 ครั้ง

ภาพระยะใกล้ของสลัดกล่องพลาสติกใสหลายกล่อง แต่ละกล่องมีผักสดหลากหลาย เช่น ข้าวโพด กะหล่ำปลีแดง และโปรตีน เช่น ไก่หรือปูอัด พร้อมข้อความ 'ทำสลัดกล่อง ขายตลาดนัดกันค่ะ'
ภาพแผงขายสลัดในตลาดนัด มีสลัดกล่องพลาสติกใสจำนวนมากวางเรียงกันอย่างเป็นระเบียบ แต่ละกล่องมีผักและโปรตีนหลากหลาย พร้อม��ป้ายราคา 35 บาท และชื่อร้าน 'รันปรี๊ด สลัดผัก'
ภาพมุมกว้างของแผงขายสลัดและสลัดโรลในตลาดนัด มีกล่องสลัดและสลัดโรลบรรจุพร้อมขายจำนวนมากวางอยู่บนโต๊ะ พร้อมป้ายร้าน 'รันปรี๊ด สลัดผัก' และราคา
ขายสลัดตลาดนัด 🥗✨
#สลัด #สลัดโรล #สลัดผักเพื่อสุขภาพ
สลัดร้านโปรด🥗

สลัดร้านโปรด🥗

ถูกใจ 269 ครั้ง

ภาพสลัดแตงกวาญี่ปุ่นผสมปูอัด ไข่กุ้ง และน้ำสลัดครีมในชาม พร้อมข้อความ 'Cucumber Salad ต้องลอง!!!!' และโลโก้ Lemon8
ภาพส่วนผสมสำหรับทำสลัดแตงกวา ได้แก่ แตงกวาญี่ปุ่น ซีซาร์สลัดครีม ไข่กุ้ง ปูอัดเบนโตะ และแซลมอน พร้อมป้ายราคาแต่ละรายการ
ภาพส่วนผสมสลัดแตงกวาที่หั่นแล้วในชาม ราดด้วยน้ำสลัดและไข่กุ้ง พร้อมขั้นตอนการทำและข้อความ 'โคเล โคเลให้เข้ากัน'
Cucumber salad 🥗🥒
Hi guys lemon8🍋👋 อยากจะชวนชาวlemon 8 มาลองทำ Cucumber salad กันน!! บอกไว้ก่อนปกติเราไม่กินสลัด ไม่ชอบน้ำสลัด มายองเนส ไม่กินแซลม่อน แต่ว่าเราอยากลองทำ เห็นคนอื่นทำแล้วน่าอีสสอ่าาแกร เลยทำจ้าาา จะได้เปิดใจให้กับสลัดอีกครั้งง🤣 🥗วัตถุดิบที่ต้องเตรียม🥗 -แตงกวาญี่ปุ่น -แซลมอน -ไข่กุ้ง -ปูอัด -
babebeam

babebeam

ถูกใจ 1040 ครั้ง

🍀 Salad bowl of my dreams 🍀
มื้อที่สีสันสดใสที่สุดในวันนี้! เห็นรูปแล้วใจฟู รสชาติยิ่งฟูกว่า ความกรอบของผักบวกกับอกไก่ย่างหอมๆ คือที่สุด ใครหาไอเดียทำมื้อเช้า/เที่ยง ลองจัดจานแบบนี้ดูนะคะ เพิ่มความน่ากินขึ้น 100% #saladbowl #HealthyDiet #healthyrecipe #เมนูคลีน #เมนูสุขภาพ
Honeybee Kannika

Honeybee Kannika

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูสลัดเพื่อสุขภาพ 9 ชนิด จัดวางในชามไม้ แต่ละเมนูมีส่วนผสมหลากหลาย เช่น ผักสด เนื้อสัตว์ ผลไม้ และไข่ต้ม พร้อมข้อความว่า \"รวมเมนูสลัด เพื่อสุขภาพ\"
สลัดยำทูน่าต้นอ่อนทานตะวัน ประกอบด้วยทูน่า หอมแดง พริก ถั่วแระญี่ปุ่น มะเขือเทศเชอร์รี่ และไข่ต้มสองซีก วางบนผักสลัดสีเขียวในชา�มไม้
สลัดอกไก่ฟักทองอบ บลูเบอรี่ ประกอบด้วยอกไก่ ฟักทองอบ บลูเบอร์รี่ และน้ำสลัด ราดบนผักสลัดหลากสีในชามไม้
🥗 รวมเมนูสลัดเพื่อสุขภาพ
วันนี้มาแชร์ไอเดียสลัดกันค่ะ ส่วนใหญ่เกตุจะทำเป็นมื้อเย็น ผักสลัดเกตุซื้อมาทีละครึ่งกิโล แต่ถ้าไม่มีเวลาล้างเก็บ เน้นสะดวกซื้อที่เซเว่นเลยค่ะ ใส่ผักด้านล่าง ท็อปปิ้งตามชอบ ราดน้ำสลัดแคลต่ำ (ถ้าอยากคลีนหน่อยเลือกเป็นน้ำสลัดใส) แค่นี้ อร่อยแล้วค่ะ 😍 . 🥗 สลัดยำทูน่าต้นอ่อนทานตะวัน ไข่ต้ม 🥗 สลัดอกไก่
Mommyfitdiary

Mommyfitdiary

ถูกใจ 729 ครั้ง

ภาพรวมของสลัดคลีน 9 เมนูที่แตกต่างกัน ประกอบด้วยอกไก่ แซลมอน เนื้อสไลด์ ทูน่า อะโวคาโด มันหวาน ไข่ และผักสดหลากหลายชนิด จัดวางอย่างน่ารับประทาน.
สลัดเนื้อสไลด์พร้อมผักสลัดสีเขียวสดและมันหวานนึ่งหั่นแว่น จัดวางในชามสีขาว เหมาะสำหรับมื้ออาหารคลีนเพื่อสุขภาพ.
สลัดอกไก่บาร์บีคิวหั่นชิ้นวางบนผักสลัด พร้อมมะเขือเทศเชอร์รี่และมันหวานนึ่งโรยงาในชามไม้.
ไอเดียเมนูสลัดคลีน!🥗🥙
#รวมเฟรม Salad bowl!🥗🍠🥓🥑🍳 1.สลัดอกไก่บาร์บีคิว 2.Salmon saladไข่ยางมะตูม 3.เนื้อสไลด์กับสลัดมันหวาน 4.Avocado salad 5.สลัดทูน่า 6.สลัดเนื้อย่าง 7.สลัดมันหวาน 8.สลัดseafood #ติดเทรนด์ #อาหารคลีน #อาหารลดน้ำหนัก #เมนูลดน้ำหนัก #เมนูอาหารลดน้ำหนัก #เมนูคลีน #เมนูเด็กหอ #สลัด
Beautie

Beautie

ถูกใจ 616 ครั้ง

ภาพรวมของไอเดียเมนูสลัดหลากหลายชนิดที่สามารถทำเองได้ที่บ้าน แสดงสลัดผักอะโวคาโด, สลัดไข่ต้ม, สลัดไก่ย่าง, สลัดแซลมอน และอื่นๆ จัดวางอย่างน่ารับประทาน
สลัดผักอะโวคาโดในจานสีขาว ประกอบด้วยผักกาดหอม พริกหวานสีแดง ข้าวโพด อะโวคาโดโรยงา และครูตองซ์
สลัดผักไข่ต้มในจานสีขาว มีผักกาดหอม แตงกวา ครูตองซ์ อะโวคาโดบด และไข่ต้มผ่าซีก ราดด้วยน้ำสลัด
ไอเดียสลัดที่ทำทานเองง่ายๆได้ที่บ้าน🥗
Khemika Jongyoo

Khemika Jongyoo

ถูกใจ 435 ครั้ง

ภาพแสดงสลัดโรลหลากหลายชนิด เช่น สลัดโรลปูอัดและสลัดโรลแฮมผักสด จัดเรียงอย่างสวยงามบนถาดสีดำ พร้อมผักผลไม้สดอื่นๆ เช่น แอปเปิลเขียวและมะเขือเทศเชอร์รี่
ภาพรวมของผลไม้สดหลากหลายชนิดในถาดสีดำ เช่น องุ่น แก้วมังกร ฝรั่ง ส้มโอ ลำไย และผักใบเขียว จัดวางอย่างเป็นระเบียบในสลัดบาร์
ภาพระยะใกล้ของลำไยปอกเปลือกในถาดสีดำ มีผักกาดหอมสดสีเขียวและฝรั่งหั่นชิ้นอยู่ด้านหลัง แสดงถึงความสดใหม่ของวัตถุดิบ
สลัดบาร์มันต้องแบบนี้! 🥬🥒🥗
ชอบผักผลไม้ร้านนี้มากกกกกให้ 10 คะแนนเต็มไม่หัก ขีดละ 24 บาท ของเยอะมาก สดสะอาดตักเพลินเกินงบเป็นร้อยไม่เกินจริงจ้ะ 😂 📍พิกัด: ร้าน Green Berry แฟชั่นไอส์แลนด์ ชั้น B
OrnTheTable

OrnTheTable

ถูกใจ 2944 ครั้ง

สลัดมันฝรั่งสไตล์ญี่ปุ่นสูตรเฮลตี้
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 3124 ครั้ง

เมนูเพื่อสุขภาพทำง่าย ไม่ต้องง้อเตาแก๊ส 🥑🥒 สลัดทูน่าอโวคาโดทาน
#เข้าครัวกับLemon8 #เฮลท์ตี้กับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูติดเทรนด์ #อาหารคลีนทำเอง #อาหารคลีน #เมนูไดเอท #Howtoกินคลีน #น้ำพริกคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 3277 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมสำหรับสลัดแซลมอนมายองเนสไข่กุ้ง การเตรียมแซลมอนหั่นเต๋าคลุกซอส และภาพมือถือสาหร่ายห่อแซลมอนพร้อมรับประทาน
ภาพส่วนผสมทั้งหมดสำหรับทำสลัดแซลมอนมายองเนสไข่กุ้ง ประกอบด้วยแซลมอน มายองเนส ซอสพริกศรีราชา ไข่กุ้ง และสาหร่ายวางอยู่บนพื้นผิวสีดำ
แซลมอนหั่นเต๋าในชามสีเข้ม ราดด้วยมายองเนสสีขาวและซอสพริกศรีราชาสีแดงเป็นวงกลม เตรียมพร้อมสำหรับการผสมให้เข้ากัน
สลัดแซลมอนมายองเนสไข่กุ้ง 🥰
เมนูทำง่ายแต่บอกเลยว่าโคตรอร่อย ไปลองทำกันวัตถุดิบใช้แค่ไม่กี่อย่างก็ได้กินแล้ว 🤗 ⭐️ความพอใจ: 10/10 #เมนูแซลมอน #แซลมอน #เมนูอาหาร #รีวิวอาหาร #เมนูฮิต
มายด์ที่ชอบรีวิว 🐰💖

มายด์ที่ชอบรีวิว 🐰💖

ถูกใจ 5408 ครั้ง

ภาพแสดงสลัด Jone's Salad สองกล่อง มีสลัดอกไก่และสลัดทูน่าครีม พร้อมผักหลากหลายและน้ำสลัด มีมือวางทาบเพื่อแสดงขนาด และข้อความโปรโมชั่น '1 FREE 1 กล่องละ 67 บาท'.
ภาพสลัด Jone's Salad สองกล่อง กล่องบนคือสลัดอกไก่งาขาวคั่วพร้อมข้อความ 'Fiber' กล่องล่างคือสลัดทูน่าครีมพร้อมข้อความ 'Protein' และ 'Vitamin' แสดงส่วนประกอ��บเพื่อสุขภาพ.
ภาพสลัด Jone's Salad สองกล่อง มีมือวางทาบเพื่อเปรียบเทียบขนาด พร้อมข้อความ 'กล่องใหญ่มากกกก...' แสดงถึงปริมาณที่คุ้มค่าของสลัด.
🍅🥦Jone’s Salad กล่องละ 67 บาท🥣
สวัสดีค่ะวันนี้แวะมาป้ายยา Jone’s Salad เค้ามีโปรโมชั่นมาใหม่กันอีกแล้วค่ะทุกคนนน รอบนี้เป็น 1 FREE 1 กับสลัดทูน่าครีม+สลัดอกไก่งาขาวคั่ว ใครชอบทานสลัดลุงโจนส์ห้ามพลาดอร่อยแถมยังมีประโยชน์ แล้วคือกล่องใหญ่มากกก คุ้มสุดๆไปเลย 🧡 How to กดสั่งยังไงให้ได้ราคา 67 บาท (จากราคาเต็ม 189) 1. กดจิ้มลิงก์
29friday

29friday

ถูกใจ 103 ครั้ง

ภาพรวมของผักสลัดหลากหลายชนิด เช่น ผักกาดแก้ว กรีนโอ๊ค เรดโอ๊ค และเคล พร้อมหัวข้อ 'ชื่อเรียก Vegetable ผักสลัดที่ควรรู้' บนพื้นหลังสีเขียว
ภาพผักกาดแก้ว (Iceberg Lettuce) หนึ่งหัว พร้อมคำอธิบายสรรพคุณ เช่น มีธาตุเหล็กช่วยสร้างเม็ดเลือดแดง บำรุงร่างกาย และช่วยให้นอนหลับง่าย
ภาพกรีนโอ๊ค (Green oak lettuce) หนึ่งกำ พร้อมคำอธิบายสรรพคุณ เช่น มีกากใยช่วยย่อยอาหาร มีวิตามินบี ซี และไฟเบอร์สูง ช่วยเรื่องท้องผูก
ใครสายทาน"ผัก" รู้ไหมน้องๆชื่ออะไรกันบ้าง?🥦🥬
🥦สวัสดีค่ะเพื่อนๆวันนี้เรามากันที่เรื่องของ"ผัก" ช่วงหลายปีที่ผ่านมา คนเริ่มหันมาดูแลสุขภาพกันมากขึ้น นอกจากการออกกำลังกายแล้ว เรื่องของอาหารการกินก็สำคัญไม่น้อย อย่างผักสด ผักสลัดก็กลายมาเป็นที่นิยม แต่ด้วยความผักสลัดก็มีมากมายหลายชนิด สำหรับมือใหม่ก็งงอยู่เหมือนกันค่ะว่าแต่ละชนิดแตกต่างกั
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 2287 ครั้ง

มื้อเย็นแบบนี้ไขมันลงไว สลัดอโวคาโดไก่ย่าง อร่อยมากก 🥗💞
#เข้าครัวกับLemon8 #เฮลท์ตี้กับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูติดเทรนด์ #อาหารคลีนทำเอง #อาหารคลีน #เมนูไดเอท #Howtoกินคลีน #น้ำพริกคลีน
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 1070 ครั้ง

สลัดอะโวคาโดและขนมปังปิ้งบนจานไม้ มีผักกาด มะเขือเทศเชอร์รี่ แครอทขูด และขนมปังหน้าอะโวคาโด
Salad time 🥗🍳🥑✨
Healthy & Easy 😊 ไอเดียมื้อเช้าง่ายๆ ได้ประโยชน์ 🫶🏻 #salad #มื้อเช้า #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สลัด
มามี๊เข้าครัว

มามี๊เข้าครัว

ถูกใจ 42 ครั้ง

สลัดมันฝรั่งสไตล์ญี่ปุ่น✨🥔
สลัดมันฝรั่งสไตล์ญี่ปุ่น✨🥔 ใครที่ไม่ชอบกินสลัดผักใบเขียว แนะนำสลัดมันฝรั่งค่ะ🥔✨ กินง่ายนุ่มๆๆๆ ไม่เหม็นเขียว จะนำไปจิ้มกับขนมปัง/แคร็กเกอร์ก็เข้ากัน🧡 สูตร 🔸มันฝรั่ง 800g.(8-9ลูก) 🔸แครอท 1/2 หัว 🔸แตงกวาญี่ปุ่น 1 อัน (แช่เกลือ 1 ชช.) 🔸หองแดง 1/4 หัว 🔸ปูอัด 50g. 🔸ไข่ไก่ 3-4 ฟอง น้ำสลัด
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 5728 ครั้ง

ภาพรวมของสลัดหลากหลายเมนูสำหรับคนลดน้ำหนัก แสดงผักสลัด มะเขือเทศ ข้าวโพด ไก่ และไข่ พร้อมคำถามว่า \"คนลดน้ำหนักอยู่ กินผักสลัดกับอะไรดี?\"
ผักสลัดสดหลากหลายชนิด เช่น กรีนโอ๊คและเรดโอ๊ค ที่มีหยดน้ำเกาะอยู่ แสดงถึงความสดใหม่จากสวนตามที่ผู้เขียนแนะนำ
สลัดผักกรีนโอ๊คและมะเขือเทศราชินีราดน้ำสลัดในชามสีขาว เป็นเมนูเริ่มต้นที่ผู้เขียนแนะนำสำหรับคนลดน้ำหนัก
ผักสลัดกินกับอะไรดี สำหรับใครที่ลดน้ำหนัก เอาไว้เป็นไอเดียได้ค่ะ ✅
กินผักทุกวันก็คงจะน่าเบื่อใช่ไหมคะ ยิ่งเป็นผักสลัดแล้วสำหรับคนที่ไม่ชอบกินผักอย่างเรารู้สึกว่ามันขมค่ะถ้าไม่ได้น้ำสลัดงาญี่ปุ่นช่วยไว้ กินไม่ได้แน่นอน ใครบอกอร่อยเราว่าขม 😂😂 #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ำหนักเร่งด่วน #อาหารเพื่อสุขภาพ #ผักสลัด #ผักสลัด #ผักสด
Nottolio

Nottolio

ถูกใจ 1663 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงเมนูสลัดผักเพื่อสุขภาพหลากหลายชนิดจาก #ครัวบ้านโอ้ มีทั้งไก่ย่าง อกไก่ ไข่ต้ม ไส้กรอก ทูน่า กุ้ง ปูอัด และผักสดนานาชนิด
สลัดผักอกไก่นึ่งโรยงาดำและงาขาว พร้อมข้าวโพด แอปเปิ้ล แตงกวา หัวไชเท้า บรอกโคลี และมะเขือเทศเชอร์รี่ จาก #ครัวบ้านโอ้
สลัดผักอกไก่นึ่งโรยงาดำและงาขาว พร้อมข้าวโพด แอปเปิ้ล แตงกวา หัวไชเท้า บรอกโคลี และมะเขือเทศเชอร์รี่ จาก #ครัวบ้านโอ้
สลัดผัก เมนูสุขภาพ ผักเน้นๆท็อปปิ้งแน่นๆ #ครัวบ้านโอ้
เมนูสลัดครัวบ้านโอ้ 🥗 ~สลัดผักไก่ย่างเทอริยากิ ~สลัดผักอกไก่ย่าง ~สลัดผักอกไก่นึ่ง ~สลัดผักทูน่าไข่ต้มไส้กรอก ~สลัดผักรวมซีฟูด ไข่ต้ม กุ้ง ปูอัด ~สลัดผักไข่ต้ม ไส้กรอก ปูอัด ส่วนผักสลัดหลัก กรีนโอ๊ค เรสโอ๊ค ส่วนผักตกแต่งเน้นแครอท และกระหน่ำม่วง เพิ่มเติมผักอื่นๆตามฤดูกาล …..เป็นเมนูที่
ครัวบ้านโอ้

ครัวบ้านโอ้

ถูกใจ 276 ครั้ง

ภาพรวมของวัตถุดิบสำหรับสลัดแตงกวาญี่ปุ่น ได้แก่ แตงกวา ไข่หวาน ปูอัด ไข่กุ้ง และน้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่นคิวพี พร้อมสลัดที่ผสมแล้วบางส่วน
วัตถุดิบหลัก 5 อย่างสำหรับสลัดแตงกวาญี่ปุ่น ได้แก่ แตงกวาญี่ปุ่น ไข่หวาน ปูอัด ไข่กุ้ง และน้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่นคิวพี จัดวางบนถาดไม้
ขั้นตอนการผสมวัตถุดิบสลัดแตงกวาญี่ปุ่น เริ่มจากแตงกวา ตามด้วยปูอัด และไข่หวาน แสดงให้เห็นการรวมส่วนผสมเข้าด้วยกัน
แจกสูตร สลัดแตงกวาญี่ปุ่น🥒🥢💘
วันนี้อิ๋งขออนุญาตมาแจกสูตรสลัดแตงกวาญี่ปุ่น ไข่หวาน ปูอัด ไข่กุ้ง + น้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่น เมนูโปรดที่ทำง่าย ที่สำคัญทำขายได้ด้วย🥒✨👀 ใช้เวลาไม่ถึง 10 นาที! ✅ วัตถุดิบ • แตงกวาญี่ปุ่น • ไข่หวานหั่นเต๋า • ปูอัดหั่นเต๋า • ไข่กุ้ง (โรยหน้าแบบจุกๆ) • น้ำสลัดงาซีอิ๊วญี่ปุ่น หรือรสชาติไหนก้
อุ๋งเอง

อุ๋งเอง

ถูกใจ 725 ครั้ง

ภาพสลัดในชามสีขาว ประกอบด้วยผักใบเขียว มะเขือเทศหั่น และเบอร์รี่แช่แข็งราดด้วยน้ำสลัดครีม มีข้อความระบุว่าเป็น 'เมนูสลัดตอนเช้า salad' ที่ 'ทําง่ายฉบับหาทํา FOR THE HOLIDAYS' พร้อมคำเชิญชวน 'แจกสูตร ไปดูกัน'
แจกสูตรเมนูสลัดตอนเช้า salad สำหรับคนรักสุขภาพ🥬🫐🥗
สูตรเมนูสลัด 🍅วัตถุดิบ: - ผักสลัด - ผลไม้ตระกูลเบอรี่ - น้ำสลัด - เกลือ - มะเขือเทศ 🥗ขั้นตอนการทำ: หั่นผักทุกชนิด จากนั้นเทน้ำสลัด พร้อมกับใส่ผลไม้ลงไปโรยด้วยเกลือ เป็นอันเสร็จสิ้นพร้อมเสริฟ 👍🏻คำแนะนำ: ใส่น้ำสลัดให้น้อยๆจะได้ลดน้ำหนักไปด้วย 👩🏻‍🦰ความคิดเรา: เราเป็นคนที่ระบบขับถ่ายไม่ค่อยด
IDEAR🍭🥐

IDEAR🍭🥐

ถูกใจ 59 ครั้ง

สลัดกุ้งเพิ่มไขมันดี 🦐🥑🥒🍅
#เข้าครัวกับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูทำง่าย #เมนูคลีน #คลิปนี้ต้องฟีด
Mrs.frog cleanfood

Mrs.frog cleanfood

ถูกใจ 125 ครั้ง

Caesar salad🥗🥙✨ซีซาร์สลัดทำเอง💋
ไอเดียทำคอนเท้นง่ายๆได้จานสวยๆ ลองทำตามกันดูนะคะง่ายมากๆๆๆ😻🫶🏽 #สลัด #ซีซาร์สลัด #ซีซ่าสลัด #อาหาร #ติดเทรนด์
bubiireview🫧

bubiireview🫧

ถูกใจ 92 ครั้ง

🌈 Salad Rainbow 🥗💪🏻😋
🌈 Salad Bowl 5 สี มาเสริฟแล้วค่าา - ผักคอส - ข้าวโพด - มะเขือเทศ - ควินัว 3 สี จาก lemonfarm - ถั่วลูกไก่อบกรอบ (ถั่วลูกไก่ต้มสุก อบใน Air fried 40 นาที 170 องศา) . ราดน้ำสลัดงาญี่ปุ่น โรย น้ำพริกเห็ดกรอบ 🍄🌶️ Veggie homey เพิ่มรสชาติ ความแซ่บบบบ เข้ากันคือที่…… #ติดเทรนด์ #ติดบ้าน
veggiediaryth

veggiediaryth

ถูกใจ 13 ครั้ง

ทำยำผักเกาหลีไว้กินกับหมูย่างกัน😍
เวลาไปกินปิ้งย่างเกาหลีที่ร้านเขาจะมีผักสลัดที่ใส่น้ำยำแบบเกาหลีมาให้ แล้วชอบบมากเลยมาลองทำเองดูค่ะ จะเป็นยังไง ไปลองกัน😆 สูตรอาหาร 🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: ผักสลัด โชยุ น้ำเชื่อมข้าวโพด น้ำส้มสายชู น้ำมันงา พริกป่นเกาหลี งา 🍳ขั้นตอนการทำ: ผสมน้ำยำด้วยโชยุ น้ำเชื่อมข้าวโพด น้ำส้มสายชู น้ำมันงา
apiece.k

apiece.k

ถูกใจ 797 ครั้ง

Green fruit Salad🍅🥙🥬✨เมนูเฮลท์ตี้ ทำง่าย อร่อยด้วย
Green Fruit Salad ชามนี้ได้ประโยชน์อะไรบ้าง❓ 🥔มันฝรั่ง - มีคาร์โบไฮเดรตเป็นหลัก ย่อยได้ง่าย เป็นอาหารที่ดีสำหรับทารกหรือผู้ป่วยที่ย่อยอาหารยากแต่ยังต้องการพลังงาน ช่วยป้องกันอาการท้องผูก ไฟเบอร์ปริมาณมากในมันฝรั่งช่วยลดคอเลสเตอรอล ทำให้สุขภาพหัวใจดีขึ้นด้วย 🌽ข้าวโพด - ช่วยบำรุงสายตา ช่วยให้ระ
หม่าม๊าไดมอนด์

หม่าม๊าไดมอนด์

ถูกใจ 53 ครั้ง

หน้าร้าน Saladstop! ที่ทันสมัย พร้อมป้ายชื่อร้านและภาพสลัดกับแรปน่ารับประทานหลายแบบ แสดงถึงเมนูที่หลากหลายและตัวเลือกแรป
ผู้หญิงกำลังยิ้มมีความสุข นั่งรับประทานสลัดในร้าน Saladstop! ที่มีบรรยากาศสบายๆ ริมหน้าต่าง พร้อมข้อความ 'มุมประจำ'
เมนู Saladstop! แสดงรายการ 'KALE BOWLS' พร้อมรูปภาพสลัดเคลสองแบบ ข้อมูลส่วนประกอบ โภชนาการ และราคา
Saladstop! 🥗 ร้านสลัดที่ชอบสุดในตอนนี้
ต้องกินอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้ง 😂 อร่อย หลากหลาย ตัว Signature เค้าอร่อยทุกเมนูเลย แบบทุกเมนูจริง 🫶🏻 พวก Seasonal ก็อร่อย ทุกเมนูสั่งเป็น Wrap ได้ หรือจะ DIY ได้หมด ตั้งแต่กินมายังไม่เจออันไหนที่ไม่ชอบ 👍🏻 ใครชอบสลัดห้ามพลาดค่า #ป้ายยากับlemon8 #สลัด #เมนูสุขภาพ #ร้านอาหาร #ร้านอา
Jueqmolpan

Jueqmolpan

ถูกใจ 205 ครั้ง

สลัดแตงกวาญี่ปุ่น (Sunomono) ในชามสีขาว ตะเกียบกำลังคีบแตงกวาขึ้นมา มีตุ๊กตาแมวสองตัวเป็นฉากหลัง พร้อมข้อความ \"Recipe Sunomono สลัดแตงกวาญี่ปุ่น\" และ \"かんたん\".
ภาพสี่ช่องแสดงการเตรียมแตงกวา: สไลด์แตงกวาเป็นแว่นบางๆ ในตะกร้า โรยเกลือ และคลุกเคล้าให้เข้ากันตามขั้นตอนการทำสลัดแตงกวาญี่ปุ่น.
มือกำลังบีบน้ำออกจากแตงกวาที่อยู่ในตะกร้าลงในชามสีขาว มีน้ำสีเขียวอ่อนไหลออกมา แสดงถึงขั้นตอนการเตรียมสลัดแตงกวาญี่ปุ่น.
[แจกสูตร] 🥒สลัดแตงกวาญี่ปุ่น เครื่องเคียงคู่ใจอาหารญี่ปุ่น🎌
วันนี้ขอมาแนะนำ Sunomono (สลัดแตงกวา) เครื่องเคียงในเซ็ทอาหารญี่ปุ่น คล้ายๆกับผักดอง มีรสชาติเปรี้ยวอมหวานนิดๆ ทำง่ายมากเหมาะกินแกล้มกับของทอด หรือตัดเลี่ยนได้ดีเลยค่ะ รีเฟรชสุดๆ 🥒มาเตรียมส่วนผสมกันเลย - แตงกวาญี่ปุ่น 3 หัว - น้ำส้มสายชู 3 ช้อนโต๊ะ - น้ำตาล 1 ช้อนโต๊ะ - โชยุ 1/4 ช้อนชา - เก
Haruno_mama

Haruno_mama

ถูกใจ 4069 ครั้ง

เมนูเคลียร์ตู้เย็นค่ะ | สลัดทูน่าอโวคาโด้😌
อีกเมนูกำจัดอโวคาโด้ค่า😄 ตอนซื้อมาก็ตื่นเต้น แต่พอกินไม่หมดก็นั่งกลุ้มม😂 แต่พอตักเข้าปากปุ๊บ ความกลุ้มหายไปในทันทีค่ะ ทั้งอร่อยและสบายท้องด้วย ขอบอกว่าเมนูนี้จะขาดน้ำมันมะกอกไปไม่ได้เลยนะคะ เพราะตัวน้ำมันมะกอกเขาจะทำหน้าที่เป็นตัวเบลนรสชาติให้มันเข้ากั๊นเข้ากันมากขึ้นไปอีกค่ะ😁 เป็นอีกเมนูส
Porchthaninnat

Porchthaninnat

ถูกใจ 1048 ครั้ง

Pasta salad ที่จริงใจ 🤩
แต่ใส่ไก่ย่างนะ ไก่ย่างร้านส้มตำอ่ะ 55555555 และที่ขาดไม่ได้เลยคือ อย่าลืมใส่น้ำสลัดงาคั่วญี่ปุ่น ลงไปเพื่อความนัวละมุน หอมงา จากนั้นก็คลุกๆให้ทั่วเลยเลยหรือจะปิดฝาแล้วเขย่าก็ได้เลยสะดวกสุดๆ #unistudent #pastasalad #เมนูง่ายๆ #เมนูสุขภาพ #เมนูเด็กหอ
Dimpleonme

Dimpleonme

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงซีซาร์สลัดที่ทำเองครั้งแรก มีผัก เบคอน ครูตอง ชีส และแอปเปิล พร้อมข้อความ 'รีวิว การทำ Caesar Salad ครั้งแรก'
ซีซาร์สลัดในชามที่คลุกเคล้าแล้ว วางคู่กับขวดน้ำสลัดสีเหลืองอ่อนบนพื้นผิวสีขาว
ซีซาร์สลัดในชามสีขาวที่คลุกเคล้ากับน้ำสลัดแล้ว มีผักกาดหอม ครูตอง และส่วนผสมอื่นๆ พร้อมช้อน
🥗✨ รีวิวการทำ Caesar Salad ครั้งแรก ✨🥗
บอกเลยว่าตื่นเต้นไม่แพ้เข้าครัวทำเมนูยาก ๆ เลยค่ะ 😅 ปกติกินแต่ที่ร้าน แต่ครั้งนี้ลองทำเองครั้งแรกที่บ้าน! 📌 วัตถุดิบที่ใช้ • ผักสลัด 🥬 • เบคอน 🥓 • ขนมปัง 🍞 • ไข่ต้ม (ใส่หรือไม่ใส่ก็ได้) 🥚 • พาร์เมซานชีสขูดหอม ๆ 🧀 • น้ำสลัด (เราเลือกคิวพ
อันยอง ไม่ชอบถั่วงอก 🌿

อันยอง ไม่ชอบถั่วงอก 🌿

ถูกใจ 4 ครั้ง

เมนูลดพุง 🥗🥄🥒 Grilled Chicken Salad🥒🥄
วัตุดิบ Iceberg Lettuce Japanese cucumber Red onion Cherry Tomatoes Grilled Chicken Avocado hass Almond slice Roasted White Sesame Salt Japanese Sesame Oil and Soy Sauce Dressing #แจกสูตรอาหาร #กินอะไรดี #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #สลัด
🍋Annie Healthy🍋

🍋Annie Healthy🍋

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพรวมเมนู Jones Salad แบบ Mix & Match พร้อมสลัดกล่อง M ที่มีไข่ต้ม ฟักทองญี่ปุ่น คีนัว และน้ำสลัดงาญี่ปุ่น แสดงถึงเมนูคลีนในงบ 100 บาท
เมนู Jones Salad แสดงขั้นตอนที่ 1 การเลือกขนาด (M หรือ L) และขั้นตอนที่ 2 การเลือกน้ำสลัดหลากหลายชนิด เช่น ครีมมะนาวหญ้าหวาน งาญี่ปุ่น และโยเกิร์ตสตรอว์เบอร์รี่
เมนู Jones Salad แสดงขั้นตอนที่ 3 การเลือกท็อปปิ้งฟรีและแบบพิเศษ เช่น ถั่วลูกไก่ ไข่ต้ม ฟักทองญี่ปุ่น คีนัว และขั้นตอนที่ 4 การเลือกท็อปปิ้งพรีเมียมเพิ่มเติม
Jones salad ในงบ100 บาท🥗
อาหารคลีนในงบ 100 บาท ที่ร้าน jones salad🥗 ร้านนี้ให้ผักเต็มกล่องมากก ผักสดและกรอบมาก เราสั่งสลัด size m สามารถเลือกท็อปปิ้งได้ฟรี 3 อย่าง เราเลือกเป็น ไข่ต้ม 🥚ฟักทองญี่ปุ่น🎃 แล้วก็คีนิว น้ำสลัดที่นี่เข้มข้นมากกที่เราสั่งบ่อยๆจะเป็น งาญี่ปุ่น กับ โยเกิร์ตสตรอว์เบอร์รี่🍓 สายเฮลตี้ต้องห้ามพลาดร้านนี้
noey🐰🎀

noey🐰🎀

ถูกใจ 296 ครั้ง

มื้อเย็นทานสลัดยำแซลม่อนกัน
มื้อเย็นต้องการของแซ่บและเบาท้อง "สลัดยำแซลม่อน" ปรุงน้ำยำด้วยน้ำปลา น้ำตาลมะพร้าว พริกตำ และบีบมะนาวหอมๆ ลงไป เครื่องเป็นแซลม่อนย่าง มะม่วงสุก ปูอัด มะเขือเทศ ต้นอ่อนทานตะวัน ราดด้วยน้ำสลัดญี่ปุ่นงาคั่ว คลุกเคล้าส่วนผสมให้เข้ากัน จัดเสิร์ฟเลยค่ะ #paninhomemade #สลัดยำแซลม่อน #สลัดผัก #
Fongbeersoda

Fongbeersoda

ถูกใจ 1234 ครั้ง

อาหารลดไขมัน | สลัดโรล 4 แบบ | กินง่ายทานอร่อย
อาหารลดไขมันสูตรพิเศษ!!! สวัสดีค่ะทุกคนวันนี้จะมาสอนทุกคนทำสลัดที่ทั้งอร่อยได้สารอาหารที่ครบถ้วนและแคลอรี่ต่ำให้กับทุกคนกันนะคะหลายหลายคนคงคิดว่าแค่ขึ้นชื่อว่าสลัดก็เป็นผักแล้วก็คงจะมีรสชาติที่ไม่น่าพึงพอใจเป็นแน่ แต่ให้ทุกคนสลัดภาพลักษณ์นั้นออกไปเลยค่ะเพราะว่าสลัดที่จะมาทำให้กับทุกคนกินวันนี้ทา
AroiTISood

AroiTISood

ถูกใจ 8790 ครั้ง

หารายได้เสริม จากเมนูสุขภาพ
#หารายได้เสริม #สลัดโรลปูอัด #เมนูสร้างอาชีพ
เหมียวชวนทำกินทำขาย

เหมียวชวนทำกินทำขาย

ถูกใจ 2839 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม