#セルフラブ その痛みは、ちゃんと未来で誰かのためになる。 今は信じられなくても、大丈夫。 いつか心から「生きててよかった」って思える日がくるから。 解決するための知識やノウハウはもちろん大事、 でもね、やっぱり一番の財産は 自分の人生で「経験してきたこと」だと思う。 あの時の辛さ、悔しさ、孤独、葛藤。 なんとか乗り越えて生きてきた自分がいるから、 今の仕事にも深みが出たし、心から寄り添える人になれた。 ただ知識を並べるだけじゃ、人の心は動かせない。 だからこそ、あの時の私に、ありがとうって言いたい。 気丈に生きて

@hatsumi_byl 自分を大切にすることができなかった10代-20代 やっと自分を大切にする事がわかってきました。 セルフラブって、 すごいことをすることじゃなくて 「今日の私がどうしたい？」の ハートの声にちゃんと耳を傾けることだと 思ってます。 このアカウントは知識はもちろんですが、 わたしのリアルな体験から自分をまるっと 愛することや心も体も健康的な在り方に ついて私なりの考えを発信してます。 共感してもらえる人に届きますように🤍 ✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝/瞑想×セルフラ

「あの人とは波長が合わない」 その一言で、大事なご縁を手放していない？ ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 \持続可能な最強マインドで自己実現/ ◻︎自分・他人・人生を愛するスキル発信 ◻︎ふわふわセルフラブと瞑想は卒業！ ◻︎200人以上へマインド瞑想指導 ◻︎BLOOM YOUR LIFE主宰 ◻︎壮絶幼少期元自信0イントラ ◻︎39歳3児母日韓夫婦　 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎

@hatsumi_byl ←Hatsumi✴︎瞑想×セルフラブの専門家 嫌なことがあった日を乗り越えるマインド術 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 ＼最強マインドで自己実現する瞑想×セルフラブ／　 ◻︎自分を変えて人生楽しむ秘訣 ◻︎150人以上へマインド瞑想指導 ◻︎受講生が今の自分を一番好きに🤍 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎

@hatsumi.byl ⇦瞑想×セルフラブの専門家 迷子マインドタイプ ⑤努力先行タイプ ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 \最強マインドで自己実現/ ◻︎自分・他人・人生を愛するスキル発信 ◻︎ふわふわセルフラブと瞑想は卒業！ ◻︎200人以上へマインド瞑想指導 ◻︎BLOOM YOUR LIFE主宰 ◻︎壮絶幼少期元自信0イントラ ◻︎39歳3児母日韓夫婦　 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎

@hatsumi.byl ⇦瞑想×セルフラブの専門家 迷子マインドタイプ ③いい人仮面の #仏モードタイプ ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 \最強マインドで自己実現/ ◻︎自分・他人・人生を愛するスキル発信 ◻︎ふわふわセルフラブと瞑想は卒業！ ◻︎200人以上へマインド瞑想指導 ◻︎BLOOM YOUR LIFE主宰 ◻︎壮絶幼少期元自信0イントラ ◻︎39歳3児母日韓夫婦　 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎

@hatsumi.byl ←Hatsumi✴︎瞑想×セルフラブの専門家 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 ＼最強マインドで自己実現する瞑想×セルフラブ／　 ◻︎自分を変えて人生楽しむ秘訣 ◻︎150人以上へマインド瞑想指導 ◻︎受講生が今の自分を一番好きに🤍 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎

@hatsumi.byl ⇦瞑想×セルフラブの専門家 あなたはどれ？ 迷子マインドタイプ

@hatsumi.byl ⇦瞑想×セルフラブの専門家 あなたはどれ？ 迷子マインドタイプ ② ふわふわ実践タイプ ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 \最強マインドで自己実現/ ◻︎自分・他人・人生を愛するスキル発信 ◻︎ふわふわセルフラブと瞑想は卒業！ ◻︎200人以上へマインド瞑想指導 ◻︎BLOOM YOUR LIFE主宰 ◻︎壮絶幼少期元自信0イントラ ◻︎39歳3児母日韓夫婦　 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎

@hatsumi.byl ⇦瞑想×セルフラブの専門家 あなたはどれ？ 迷子マインドタイプ ①意味づけ迷子タイプ 口癖はこれって何のメッセージ？ 起きたことにいちいち意味を探してしまう 自分の気持ちより、外側のサインを優先するこんなふうに、他人軸で意味づけばかりしているとー本当の自分を見失って、迷子になります　 解決策 自分の本音に気づくこと。 そして、在りたい自分に一貫性のある信念と行動を育てていこう 未来は、他人軸じゃなく、自分軸で作るもの✨ ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフ

@hatsumi.byl ⇦瞑想×セルフラブの専門家 頑張ってるのに応援されない人！おめでとうございます✨ あなたは、自己実現に進んでる証拠です。 自信持って、このまま自分が信じる道を進みましょう🤍 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 ＼最強マインドで自己実現する瞑想×セルフラブ／　 ◻︎自分を変えて人生楽しむ秘訣 ◻︎150人以上へマインド瞑想指導 ◻︎受講生が今の自分を一番好きに🤍 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎

@hatsumi.byl ⇦Hatsumi✴︎瞑想×セルフラブの専門家 変わりたいなら脳の機能から変えるのが早い🧠✨ それが実現できるのが瞑想です。 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 ＼最強マインドで自己実現する瞑想×セルフラブ／　 ◻︎自分を変えて人生楽しむ秘訣 ◻︎150人以上へマインド瞑想指導 ◻︎受講生が今の自分を一番好きに🤍 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ #セルフラブ #瞑想 #自己実現 #

@Hatsumi✴︎瞑想×セルフラブの専門家 ⇦Hatsumi✴︎瞑想×セルフラブの専門家 理想の自分になりたいなら、知識も大事でだけど 行動しないと意味ないです。 だから行動し続けられる、最強メンタルを瞑想とセルフラブで作るのが大事なんです。 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 ＼最強マインドで自己実現する瞑想×セルフラブ／　 ◻︎自分を変えて人生楽しむ秘訣 ◻︎150人以上へマインド瞑想指導 ◻︎受講生が今の自分を一番好きに🤍 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎

@hatsumi_byl ⇦Hatsumi✴︎瞑想×セルフラブの専門家 そうじゃないです。マインドのパターンが ネガティブで自己実現を邪魔しているから。 だから、自己実現のための行動を継続できるような前向きなマインドのパターンに変えていく必要があるんです。 それができるのが、瞑想とセルフラブを取り入れていくこと🥰 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 ＼最強マインドで自己実現する瞑想×セルフラブ／　 ◻︎自分を変えて人生楽しむ秘訣 ◻︎150人以上へマインド瞑想指導 ◻︎受講生が今

@hatsumi.byl ⇦瞑想×セルフラブの専門家 正しさや完璧やを求めて苦しい人は聞いてね。 誰かの幸せの正解追いかけるのをやめたところから、 本当の幸せと人生って動き出すと思う。 まずは今の感情に気づいてあげることからしてみてね😊 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 ＼最強マインドで自己実現する瞑想×セルフラブ／　 ◻︎自分を変えて人生楽しむ秘訣 ◻︎150人以上へマインド瞑想指導 ◻︎受講生が今の自分を一番好きに🤍 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎

Hatsumi✴︎瞑想×セルフラブの専門家 人生の幸せって一つだけじゃない。 みんなが同じ幸せ目指すなんて、 不自然すぎる。 自分の本当に望む生き方を 探究することこそ、人生の醍醐味だとおもいませんか？ 私はそう思えてから、自分の人生に価値を見出す事ができました🥰 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 ＼最強マインドで自己実現する瞑想×セルフラブ／　 ◻︎自分を変えて人生楽しむ秘訣 ◻︎150人以上へマインド瞑想指導 ◻︎受講生が今の自分を一番好きに🤍 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴

@hatsumi_.byl ⇦Hatsumi✴︎瞑想×セルフラブの専門家 自己実現したい人だけに伝えたい“7つの鍵 あなたの理想を逆算で行動していけば、必ず実現します🌸 ぜひ今日から取り入れてみてください🥰 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 ＼最強マインドで自己実現する瞑想×セルフラブ／　 ◻︎自分を変えて人生楽しむ秘訣 ◻︎150人以上へマインド瞑想指導 ◻︎受講生が今の自分を一番好きに🤍 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎

@hatsumi.byl ⇦Hatsumi✴︎瞑想×セルフラブの専門家 自己実現は意外とシンプルなことから始まります。 ぜひ今日から取り入れてみてください🥰 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 ＼最強マインドで自己実現する瞑想×セルフラブ／　 ◻︎自分を変えて人生楽しむ秘訣 ◻︎150人以上へマインド瞑想指導 ◻︎受講生が今の自分を一番好きに🤍 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ #セルフラブ #自信 #自己実現

@hatsumi.byl ⇦瞑想×セルフラブの専門家 自己実現をしている成功者は、 瞑想を当たり前に取り入れてます。 20年にも渡って瞑想は研究がされているし、 脳科学的にも効果があると発表されています。 そして、今の瞑想は自分の心の声を聞く練習にもなり セルフラブの第一歩になります✨ 私が伝えている瞑想は壺とか売りませんので ご安心を〜🥰 ︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ ✴︎✴︎✴︎✴︎ Hatsumi＝ 瞑想×セルフラブの専門家 ＼最強マインドで自己実現する瞑想×セルフラブ／　 ◻︎自分を変えて人生楽しむ秘訣 ◻︎15