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... もっと見る「ロブロックスの経営ゲームって何からやればいい?」と思ってる人に向けて、私が最近ハマってる“レストランを経営する”の遊び方をもう少し具体的にまとめます。スマホでも遊べるので、ちょっとしたスキマ時間に触れるのがちょうどいいです。 まず序盤は、とにかく“基本の流れ”を固めるのが大事でした。①席を増やす→②料理(メニュー)や調理設備を整える→③スタッフ(店員)や動線を改善、の順で伸びやすい印象です。最初から装飾に全振りするとお金が回りにくかったので、私は「客席数」と「回転率」を優先しました。 次に意外と効くのが“配置”。キッチンと客席が遠いと提供が遅れて回転が落ちます。私はテーブルを増やすとき、通路を詰めすぎて店員が引っかかってしまい、結果的に効率が下がりました。通路を1マス分広く取るだけで、体感かなりスムーズになります。 スマホで遊ぶ場合は操作ミスが起きやすいので、最初は大きめの配置(広めの通路、かたまりで置く)にするとストレスが少ないです。建築・配置のやり直しができるタイプなら、序盤は“仮配置”で回して、資金が安定してから整えるのが楽でした。 あと、このゲームはコミュニティでやると面白さが一気に上がります。一人で黙々と経営するのもいいけど、友だちや配信の人と「今どこを拡張する?」「この配置どう?」って話しながら進めると、モチベが続きやすい。私も最初はソロで触ってたのに、みんなと一緒にやるようになってから“最近ハマってます”状態が加速しました。 最後に、伸び悩んだら「席数が足りないのか」「提供が遅いのか」「動線が詰まってるのか」を1つずつ確認するのがおすすめ。原因が分かると改善が早くて、経営ゲームらしい達成感が出ます。気になった人は、ぜひ“みんなもやってみて◎”のノリで気軽に触ってみてください。

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「ストレス発散できる休日の過ごし方 7選」と題し、カフェでのんびり、部屋の掃除、自然でのリフレッシュ、温泉、泣ける映画鑑賞、全力で遊ぶ、夢リスト作成の7つのストレス解消法がイラストと共に紹介されています。
「職場でもできるストレス対策10選」と題し、デスク整理、やらないリスト作成、腹式呼吸、悩みの書き出し、ナッツやチョコを食べる、足ツボ、落ち着ける場所確保、肩甲骨回し、顔を包み込むといったストレス対策がイラストと説明文で示されています。
「マジで眠れる!アリス式睡眠法」と題し、布団の上であぐらをかき、目を閉じて呼吸をゆっくりし、何も考えずに無意識に現れる映像を見続けることで眠りにつく方法が、ステップごとにイラストで解説されています。
秋はストレスが溜まりやすい季節です🔆冬に突入する前に安心安定な状態にしておきましょう🙋‍♂️
#ストレス #自律神経 #癒しのおでかけ時間 #コメントチャレンジ #コメント大歓迎 ストレスを溜めないためには☝️日頃から自分に合った対処法を見つけて実践することが大切です🙌ストレスの原因は人それぞれですが、解決型、発散型、受容型の3つの対処法を状況に応じて使い分けることが有効だとされています🔆
こぶら

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サイズに迷ったらここをみて💖 商品は私のプロフィール画面から楽天ROOMまたはハイライトへ😉 実は去年も紹介しようと思ったんだけどすぐ売り切れちゃって😂 去年80サイズを買って実はまだ着れるから、基本ジャストで選ぶのがおすすめ✨ 肩紐調節できて身幅もそんなにキツくないから85センチのおすずも80着用できます‼️ 今回新色のパープルが可愛くて長く着るために100を買ったら流石に大きくて😂肩紐少し詰めました🤣 サイズ展開豊富(80〜120)だから兄弟、姉妹リンクもぜひ😍 サイズ感迷ったら相談してね😉✨ 本当はプレイウェアっていらないって思ってて お姉ちゃんの時は買わ
まいち🌻とにかく元気な1歳ママ

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いやでもどんどんお腹痩せていく方法
やる!と思った方は、 コメント欄に『🔥』をお願いします🥰 Ladeal ◀️あなたにぴったりなダイエット方法が見つかる💡 後でやる!って人は右下から【保存】しましょう❣️ 今回は @pina.dietさんの投稿をご紹介させていただきます! instagramから素敵なお写真ありがとうございます☺️ もっと詳しく見たい方は、プロフィールのinstagramより投稿を見てください🙌 ※投稿は全て投稿主様に許諾をとっております。 以下投稿より —————————————————— お腹痩せ成功者続出した鬼の腹筋が 更にパワーアップした最新版!! 『
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可愛すぎる‼︎石原さとみが痩せたダイエット法7選
⋈  30代女性の簡単ダイエット法を更新 ▶︎▶︎@happy30_diet 2023年絶対痩せたい人はフォローしてね♡ 石原さとみさんみたいに綺麗に痩せたい人‼︎ コメント欄に【🙋‍♀️】 2023年絶対痩せる宣言は【🔥】で教えて! 今日から更新をスタートします! よろしくお願いします★ 石原さとみさんのダイエット習慣◡̈  ①よく噛んで食べる 噛む回数を増やして満腹中枢を刺激 食べ過ぎ防止、便秘解消、代謝の促進 小顔効果、脂肪燃焼があります。 ②和食中心の食生活 洋食は和食に比べて脂質が多いので カロリーを抑えることができます。 ③
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【え?知らないの?】フリーランスが入っておくべきコミュニティ3選
フリーランスは自由で楽しい反面、1人で不安を感じることも多いですよね。 そこでおすすめなのが、フリーラン向けのコミュニティに入ること。 横の繋がりができることで、悩みを共有するしたり励まし合ったりして課題の解決も素早くできます。 ぜひ参考にしてくださいね! 「この場合どうしたらいいの?」 「ここがわからない!」 などあれば気軽にコメントください✨👍 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー プライム上場ITマーケ企業での経験を元にフリーランスがSNSでフォロワーを獲得する戦略を発信しています。 #SNSマーケティング #sns集客 #
ありす|やりたい事で夢を叶える

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「人を惹きつける!/魅力的な人ってどんな人?」というタイトルと、後ろ姿の女性のイラストが描かれた画像。
「せっかくダイエットしてるのに魅力的じゃなければもったいないよね」というメッセージと、歩く女性のイラストが描かれた画像。
「人を惹きつけ内側からあふれる魅力的な人ってどんな人?」という吹き出しのテキストと、座って見上げる人のイラストが描かれた画像。
人を惹きつける魅力的な人ってどんな人?
リバウンドしない キレイにやせるダイエット情報を 発信してるよん♡ 今回は 「人を惹きつける 魅力的な人ってどんな人?」 についてご紹介! せっかくダイエット成功して 痩せても魅力的じゃなければ もったいない! 心と体は繋がってるよ♪ 内側から溢れる 美しい人になって 人を惹きつける素敵な人になりましょ♪ 1 他人にも自分にも正直になる 2 学び続ける 3 怒らない 4 他人も自分も傷つけない 5 よく笑う 忘れないように保存してね♡ 一緒に人を惹きつける 魅力的な人になりましょ♪ 応援してくださる方は ぜひ「👏」のスタ
はにぃ🫧 ゆる宅トレ⌇40代

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377件の「いいね」

水色のグリッド背景に、サブアカウントが使えないため本アカウントでフォロバする旨の日本語メッセージが表示されています。白いハートや虹色の桃のアイコンが装飾され、左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
サブ垢が使えないので今サブ垢と本垢をフォローしてる人は本垢でのフォロバです!!
サブ垢が使えるようになったらサブ垢での フォロバになります!!🍑 @ぴちりす🍑𓍯 @ぴちりす🍑⌇サブ垢𓍯 #からぴち好きと繋がりたい #フォローお願いします #サブ垢 #ぴちりす
ぴちりす🍑𓍯鬼低浮上

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毎日を豊かにする25のコツ
【参考になったら🐥の絵文字で教えてね♪】⁡ ⁡⁡ 今日は毎日を豊かにする25のコツについて紹介しました。 どれも生活に取り入れたら楽に楽しくなることばかりですね🎶 あなたは何番目を頑張ろうと思いましたか? 是非コメント欄で教えて今年一緒に頑張りましょう☺️ ぜひ参考になれればいいなと思います♪ 必要な人に届け〜😆✨ また、いいね&コメント&保存⁡ して頂けるとすごーく嬉しいです🤤⁡ ⁡ *********** このアカウントでは 「自己肯定感アップや自分らしく生きる方法」 を紹介しています🌱 実体験or実績のある方の言葉を
さくちゃん🐥

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皆さんこの画像投稿を見たらハートを沢山押して下さいm(*_ _)m
MOMO🍑👑🦄💙☁🍈

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親子だからこそ大切にしたい10のこと
自分らしく子育てしたい人は👉🏻 @taku_wellbeing \ 200以上の親子と向き合った元小学校教員 / 🕊️⌇「〜しなきゃ」を手放し子育てをラクに 🌱⌇ブレない・振り回されない心の育て方 ✨⌇“いい親“から“幸せな親“へ ▷ 親子コミュニティ𝙇𝙤𝙫𝙚 𝙢𝙚 𝙠𝙞𝙙𝙨主宰 ▷ 教員歴9年(低中高すべて担任) ▷ 教育論文表彰 〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜 \ がんばらなくても子どもは伸びる / ◽️『叱る』を減らして、ごきげんでいたい! ◽️子育ての不安を自信に変えたい! ◽️心にゆとりをもって子どもと関わりたい! フォローで
たく先生|小学生の「できた!」を増やすおうち運動あそび

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怖いのに進んだ人が 特別強いわけじゃない 怖いままでも 自分を見捨てなかった人が 前に進んだだけ 私も そうだった もし どこか一文でも 胸に残ったなら 保存して あとでまた 戻ってきてね ひとりで変わる必要はない フォローして 一緒に進もう
レイ/40代ママSNS起業|Green Light

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Lemon8アプリの通知画面で、「いいね・保存」が9件、「コメント・メンション」が1件の通知が表示されている。また、ダイレクトメッセージ機能が利用可能になったことを知らせるポップアップが表示され、笑顔のキャラクターと「テキストを入力」の文字が見える。
は?又???
Marika"aloha

Marika"aloha

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木製のテーブルの上で、白い財布と日本円の紙幣を持つ手が写っています。「貯金が爆増する7つの知恵」というタイトルと「ゆる貯金でちょっと良い暮らし。」というテキストが重ねられています。
日本円の紙幣を扇状に広げて持つ手が写っています。「幸福なお金持ちになるための7つの知恵」というタイトルと、「バビロン大富豪の教え」から貯金が増える教訓を紹介する旨のテキストが重ねられています。
「収入の10分の1を貯金せよ」という教訓が示され、女性の平均生涯年収と、その10%を貯金した場合の金額が具体的に記載されています。
貯金が爆増する7つの知恵
今日は将来に悩めるアラサー女子必見! kindleで、『バビロン大富豪の教え』という本を 読んで、めちゃめちゃ有益だったので、 ぜひ学びを共有させて✨ 【お金持ちになるための教訓7つ】 1. 収入の10分の1を貯金せよ 2. 欲に優先順位をつけよ 3. お金を働かせよ 4. 危険からお金を守れ 5. より良き所に住め 6. 未来の生活に備えよ 7. 最大の資本は自分 ⁡ 5番の「より良き所に住め」 賛否が分かれそうなところ。 賃貸でも持ち家でも、 自分の住みやすいところに住むということが大切。 ただこの本でバビロンは、 ~~~~~~~~~~
おとめ

おとめ

1315件の「いいね」

マネするだけで貯まる方法🛣️
貯金が苦手な人は… ⁡ 「何から始めればいいのか分からない!😱💦」 という人が多いんです、、 今回は、王道の貯金ロードマップを紹介します👌✨ ① 収支の把握 「何に」「いくら」使っているのかを把握することから✍️ →私は家計簿アプリを使って自動で記録してるよ! ② 習慣的支出の見直し 家計簿をつけたら、次は振り返って改善する⬆️ →100均やコンビニなど、何気なく使ってるお金に気づいたよ👌 ③ 固定費の見直し 一度見直すだけで、絶大な効果がある!! 家賃や車、保険など、とことん見直してみるのがおすすめ🚗 →私はサブスク代を3万円削れたよ✌️
み あ

み あ

96件の「いいね」

「気持ちに寄り添う4つのポイント」と題し、Lemon8のロゴと「思いやりを持ってコメントしよう!」というメッセージが書かれた画像です。スマートフォンと笑顔のレモンキャラクターが描かれ、温かいコミュニティ作りを促しています。
「言葉の選び方に気をつけよう」というテーマで、ネガティブな言葉ではなく配慮した言い回しを推奨しています。「ちょっとわかりにくいかも...」ではなく「もう少し説明してもらえると嬉しいです!」という具体例が示されています。
「他のユーザーを尊重する」というテーマで、違いを尊重し、他人を傷つけないように呼びかけています。「そうじゃなくてこうすべき!」ではなく「こういう考え方もありますよね!私はこう思います。」という具体例が示されています。
🍋思いやりを持ってコメントしよう!気持ちに寄り添う4つのポイント☺️
皆さん、こんにちは!😊 Lemon8は誰もが安心して楽しい時間を過ごせるコミュニティです。そのため、コメントや投稿で他の人の気持ちを大切にすることがとても重要です❤️ 今日は、皆さんが気持ちよく過ごせるための「思いやりのあるコメントのポイント」を4つご紹介します💌 🍋みんなで温かいLemon8を作っていきましょう!✨ 自分の言葉が相手にどう伝わるかを意識しながら、思いやりのあるコメントを心がけましょう! 温かいコミュニティを一緒に作っていけることを楽しみにしています🥰 #みんなで話そう #コメント大歓迎 #lemon8おしゃべり広場
Lemon8おしゃべり広場

Lemon8おしゃべり広場

500件の「いいね」

2023年みんなで楽しくダイエット
Instagram ←ダイエット企画参加はこちらから˖* \本気やせ2週間/ ダイエット企画はじめます 1月10日から1月24日までの2週間 ダイエット企画します! 一緒にお正月太りを解消しよう! 一緒にダイエットしてくれるひとと おともだちになって みんなでチャレンジ! まずは1週間頑張ろうね♡ 𝟙 ビフォーの全身写真を撮る 𝟚 コメント欄またはDMに  「@hanii_dietおともだちになる」と送ってね 𝟛 毎日ストーリーチェックして  ①今日やることを確認②モチベ入力 𝟜 その日もしくは翌日に報告ちょうだい♡  「@han
はにぃ🫧 ゆる宅トレ⌇40代

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175件の「いいね」

雷鳴のような背景に、合掌する僧侶の背中と鎖に繋がれた人物が描かれ、「お坊さんの伝える 仏教38 イライラした時の【空海の教え】」というタイトルが書かれています。
合掌する僧侶の背中が描かれ、「心が曇っているときは、何を見ても不幸に思える。心が澄んでいれば、どんな出来事も宝になる。」という空海の言葉が縦書きで記されています。
腕を組んで立つ男性のイラストに、「空海は、私たちの心の状態によって、この世界の見え方はまったく変わるのだと伝えています。」というメッセージが書かれています。
イライラした時の空海の教え
誰かの一言に、ついイラッとしてしまったとき。 ほんの小さなことが、なぜか気になって仕方ないとき。 そんなふうに心がざわつく日は、 空海の言葉がそっと心を整えてくれます。 本当に大切なものは、 いつもあなたの心の中にあるのかもしれません。 ⸻ 📖 引用:弘法大師 空海『性霊集』 『心暗きときは、即ち遇うところことごとく禍なり。 眼明らかなれば、途にふれて宝なり。』 💬 意訳: 心が曇っていると、すべてが不幸に見える。 でも、心が澄んでいれば、すべてが宝になる。 ⸻ 🙏「合掌」とコメントして、 心穏やかな一日をお過ごしください。 ✨
令和の仏教【REI-BUTSU】

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988件の「いいね」

夫婦で楽しく成長する秘訣
━━━━━━━━━━━━━━ 東京最終日はるんちゃんが ずっと泊まりたい!って言ってた #プリンスギャラリー東京紀尾井町 に泊まってきた!! ちょうど結婚祝いにもらってた ディナーチケットも同じホテルで 使えてめっちゃ満喫。 今でこそ、こうやって叶えてあげられる事 増えてきたけど最初っからそうだった 感じじゃ全然ないし、むしろ月5万しか 売り上げない月とかあって。笑 本当成長できたな〜っとしみじみ。 俺を成長させてくれたるんちゃんと 今も夫婦で成長できる毎日に 本当に感謝。 ━━━━━━━━━━━━━━ 🌻夫婦で大切にしてる事
るんメイ夫婦/RUNMAY

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143件の「いいね」

「幸せになる方法」ポジティブ心理学
今日もメンタルに役立つ情報を発信しています📝 \ 幸せになる方法 / 【ポジティブ心理学】 1、ポジティブな思考を意識する✨ 2、感謝の気持ちをもつ💓 3、自分自身を許す👨‍👨‍👦 4、一つのことに集中する🧘‍♀️ 5、自分の感情を認める🤗 6、現在を意識する🕐 ポジティブ心理学って知ってましたか? 幸福感や満足感、達成感などの ポジティブな感情や経験を研究する学問らしい これを極めれば幸せになれる😎 でも思うのがさ… 幸せってなるんじゃなくて 気付くものだよね。 一緒にメンタルをもう1段階上へ⤴️ ほかにも 「こんな面白い
メンタルハッキング🧠

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37件の「いいね」

自分を大切にする7つの方法
自分に優しくなりたい... ⁡ 水曜日にインナークリティックの正体をお伝えしましたが、 今日は具体的なセルフコンパッションの実践法をお伝えします☝️ ⁡ 心理学で実証された7つの方法です💕 ⁡ 【実践1️⃣ セルフトーク】 ⁡ 批判的な声を優しい声に変える🫧 ⁡ ステップ1: 気づく 「今、自分を批判してる」 ⁡ ステップ2: 止める 「ストップ」と心の中で言う ⁡ ステップ3: 変換する ⁡ ▷批判的→優しい 「ダメだ」→「よく頑張ってる」 「なんでできない」→「難しいよね」 「情けない」→「人間だもん」 「価値がない」→「そのままで価値がある
こはく𖤣心と脳をゆるめて楽に生きる

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10件の「いいね」

心も体も満たされる40代・50代の過ごし方🌿
40代・50代って、体や心の変化を感じやすい時期。 でもちょっとの工夫で“これからの人生”がもっと楽しくなります🌸 ✔ 運動習慣で心も体もスッキリ ✔ 新しい学びで人生にワクワクを ✔ 人との繋がりを深めて心を豊かに ✔ やりたいことリストで未来の楽しみを増やす 今日の小さな一歩が、10年後の自分を幸せに してくれるはず✨ #40代ライフ #50代ライフ #人生を楽しむ生き方 #大人の暮らし #コメントでつながろう
はなお/家計のドキドキを減らすママ

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116件の「いいね」

Lemon8本社にて✨子育ての事を発信したい方は保存必須🍋
こんにちは! Shihoです✨ 10/2にLemon8本社で開催された『子育てクリエイター セミナー交流会』に参加してきました🍋✨ なんと、スペシャルゲストにはSNS総フォロワー数24万人越えの @じママの全力育児 さんがいらしてくださり、これまでの経験を踏まえ、発信者としてとてもためになるお話をしてくださいました。 じママさんのお話は発信ジャンルの違うわたしの中でも、うわー、なるほどと気づきが沢山で。 帰ってすぐメモにその日の要点を箇条書きに. ✎___ そして美しく、スタイルの良さに見惚れてしまいました。(かなり凝視してました笑) 本社内では、初めてお会
shiho💍脱産後老け顔ママ

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31件の「いいね」

【だから妻と結婚した】
付き合ってたり、同棲したりして、 その中で『一緒に生きていきたい』 と思う瞬間があります。 ⁡ その中でも僕は ・成長を応援し合える ・助け合える ・信頼し合える という3つに確信を持てたことが 『この人と結婚したい』 と思ったキッカケです。 ⁡ これがあれば、 例えば喧嘩したときでも2人ともが 『より良い関係になるためにはどうしよう?』 と考えます。 ⁡ まとめると、 お互いに向上心があるというのが、 僕には大事な項目でした! ⁡ ✂︎┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈キリトリ線 ⁡ りりです🙋‍♂️🙋‍♀️ ⁡ このアカウントでは出会って10年、
りり_ふたり暮らしを楽しむ

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1874件の「いいね」

ノートパソコンとタブレット、グラスが置かれたデスクの画像に、「最近頑張りすぎてない?会社での生活力を抜くコツ」というタイトルが重ねられています。
「がんばらない練習」というタイトルの本とマグカップが写っており、「全力で頑張る毎日。たまにはのんびりも必要。」というメッセージが書かれています。
夕焼け空と海が広がる風景の画像で、「力を抜くコツ 01 外に出る」というテキストが添えられています。
最近頑張りすぎてない?
会社では教えてくれない
力を抜くコツ6つ
春から新入社員の人にも伝えたい🥺 @ちゃこ|低収入大人可愛い暮らし 長い仕事生活において、付き合っていくためには力を上手く抜くことが大切。 私の経験談と共に、6つ紹介するよ! 1.外に出る 2.会社に行きたくない時は行かない 3.壊れそうになったら壊れる前にやめる 4.落ち込むことがあったらさっさと寝る 5.今の自分を褒めてあげる 6.人と比べそうになったら「自分は自分」と唱える。 頑張りすぎないことが大事。 自分を大切にしよう。 ちなみにこの本おすすめ。 頑張りすぎて疲れた時に読むと心がじーんとなるよ! 聞きたいこととかあったら気軽にコ
ちゃこ|低収入大人可愛い暮らし

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68件の「いいね」

身近な人の心の不調、支える家族がすべきこと①
何かの病を抱えている人はもちろん、 その家族も 大切な人が辛そうにしている姿をみるのは つらいんですよね。 それを知ると病を抱えている本人は、 負い目を感じてしまうかもしれません。 私のせいで…と でもそうする必要はありません。 家族はあなたが大切だから頑張っているんです。 家族は家族でストレス発散を適度にする必要があります。 お互いにストレスをためすぎず、一定の距離を保って過ごすようにしましょう。 共倒れにならないために、お互いにまずは自分自身を大切にしましょう。 ーーーーー*⚘ーーーーー*⚘ーーーーー*⚘ーーーーー 結鹿(
結鹿*寄り添うセラピスト

結鹿*寄り添うセラピスト

30件の「いいね」

サポートの時に大事にしているのは…🌸
クライアントさんの想いや、 商品サービスの良さが クライアントさんのターゲットに きちんと届くようにすること🤲💌 伝わるようにすること! 『クライアントさんの想いや理念を、 アカウントで一緒に形にする』サポートを大事にしています🤝 「サービスが2ヶ月満席になりました🎉」 「施設利用者さんが2倍になりました🙌」 「インスタ運用の負担が減り、ありがたいです🍀」 嬉しいお声をいただいています🙏 ____.*____.*____ 【プロフィール】 あや 🍁広島県在住👶4児のママ 元フルタイムワーママ 体を壊し退職→専業主婦から インスタ運用代行で起業
あや|子どものそばで働くママ

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5件の「いいね」

【自分を大切にすること💗💗💗】
若い頃なら 少しくらいは無茶も結構。 四角四面に生きていたら 息が詰まってしまいますね。 しかし、 ある程度歳を重ねてきたら 小さなことの一つひとつを 自分のために 大切にしてあげたい と思ってきます。 大学生の時くらいなら お腹が空けば まずお腹を満たすことが優先で 味や質より量ですね。 *ボクはコダワリが強かったので イヤなものを食べるなら 空腹を選んでいました。 今では 食事の1食1食が 自分の心と体にとって とても大切な行為。 美味しくて 見た目もキレイで 栄養があって 一緒に食べる人と 共感できることが大切で
jijiok

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⚠️知らないとマズい⚠️子供に大切な60分
こんばんは、 @しおり❖ドタバタワーママ育児 です! 「1日60分以上の運動遊び」、あなたのお子さんは毎日できていますか?👦👧 文部科学省は、幼児向け運動指針として、 毎日60分以上体を動かして楽しく遊ぶことを推奨しています👀✨ しかも日本だけじゃなくて、世界の基準🌍️ でも、現代の子供たちは、近所に安全に遊べる環境がないことも多く、外遊びの時間が大幅に不足しているんです…💦 我が家も天気が悪い日は、ついお家の中でみんなでまったりしがち🥹 ですが、身体を動かさないことは心身の両方で発達に影響が… 子供にとって「遊び」はただ楽しいだけじゃなく、【心】と
しおり❖ワーママのざっくり育児

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114件の「いいね」

夫にとられました…
おひとり様時間が 長かった私は ⁡ ⁡ なんでも自分で やろうとします。 ⁡ ⁡ ⁡ 重い荷物を運んだり 椅子を使って 高いところに登ったり‥ ⁡ ⁡ だけど 夫と一緒になって ⁡ ⁡ そんなことが できなくなりました。 ⁡ ⁡ ⁡ 夫と一緒に 買い物に行くと ⁡ ⁡ 重いカゴや買い物の荷物を 持ってると夫に奪われます(笑) ⁡ ⁡ 椅子に登ると 「チビだな(笑)」と言われて 難なく夫がしてしまいます。 ⁡ ⁡ ⁡ 誰かに頼るということも 甘えちゃだめだと 思っていたから ⁡ ⁡ 自分からお願いする という
かじりむし夫婦(たか・ちー)

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422件の「いいね」

🌸結局これが1番貯まった🌸
小手先の貯金テクだけでは貯まらん🥲 こんにちは! さくらです😊✨ 私は手取り15万で、かなりの浪費家だったから 小手先の貯金テクニックだけでは、なかなか貯まらなかった。 だけど、貯金をする目的や、 将来的な目標を決めて お金の流れを仕組み化することで 頑張らなくても勝手に貯まっていくようになったよ! 資産形成は長期戦だから、 ずっと我慢して努力するのは辛いと思う。 だから、私と一緒にマインドから変えて 楽しく自然に溜まる仕組みを作っていこう☺️🌸 そして、ある程度生活防衛費がたまったら 投資にもチャレンジして どんどん資産を増やしていこう
さくら🌸年300万貯金

さくら🌸年300万貯金

2601件の「いいね」

⤵︎レシピはこちらˎˊ˗ 【保存】しておくと、 真夏☀️の試合や練習後にめちゃ助かる!⚽️ 成長期アスリートを補食で応援📣 スポーツフードアドバイザーの @izumi__recipe です! ┈☀️真夏の補食におすすめ┈┈┈ 混ぜて、冷やすだけ! 真夏のスープジャー活用補食🫙 \塩レモンアイスボックス🍋🧂/ 本気の夏に‼️ 本気のカラダを支えたい🔥 "アスリート仕様”の最強キューブ🧊 汗と一緒に流れてしまう ナトリウム、カリウム、マグネシウム… 大切なミネラルも一緒に失われてる🥵 そんな時こそ、 "冷やす+補う&#
いずみ|成長期アスリートの応援ごはん

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565件の「いいね」

「知らなきゃヤバい!! CVのルートどこに繋ぐ??」というタイトルで、トリプルルーメンカテーテルと疑問に思う看護師のキャラクターが描かれた画像。
「CVのルートが3本もあるんだけど…どこにつなげばいいの??」という疑問を投げかけ、ダブルまたはトリプルルーメンでの迷いを説明する看護師のイラスト。
トリプルルーメンの構造を説明する図。3本の点滴ラインが1つの束になっており、それぞれ内径の太さや出口(distal、medial、proximal)が異なることを示している。
CVルートどこにつなぐ?
annko_mama.nurse⇦1分でサクッと学べる他の投稿はこちらから🍡 はじめまして!看護師あんこです 今日は【トリプルルーメンCVのルートどこに繋ぐ❓】についてお話しました🙌 これだけは必ず覚えておいてね🌟 トリプルルートの役割👇 ・distal(遠位)=メイン輸液 ・medial(中間部) proximal(近位)=治療薬剤(カテコラミンなど) ・投与薬剤によって繋げるルートが変わってくるよ わからなくて不安を1分で解決👍 今さら聞けない…もやもや💭を一緒に解決!! 知識がつくとちょっとした不安も軽くなり 看護への自信にも繋がります✨ 最
annko_mamanurse

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155件の「いいね」

「開通できてる?? ビーフリード」というタイトルで、点滴を受けている患者のイラストが描かれた、ビーフリードの適切な使用法に関する記事の導入スライド。
ビーフリードを開通せずに投与した事例が約3年間で26件報告されていることを示すスライド。ビーフリードの点滴バッグの図と「開通確認」の文字が強調されている。
ビーフリードの効果・効能を説明するスライド。経口摂取不十分な場合の栄養補給、水分・電解質補給、ビタミンB1補給、手術前後のアミノ酸補給などが挙げられている。
よく使うビーフリード
annko_mama.nurse”⇦1分でサクッと学べる他の投稿はこちらから🍡 こんばんは!看護師あんこです 今日は【開通できてる? ビーフリード】についてお話しました🙌 ◎未開通のまま投与すると ・高血糖・電解質異常のリスク インシデント報告が上がることが多いよ🍧 わからなくて不安を1分で解決👍 今さら聞けない…もやもや💭を一緒に解決!! 知識がつくとちょっとした不安も軽くなり 看護への自信にも繋がります✨ 最後まで観て頂きありがとうございます🍡 他の投稿も見てね🙂‍↕️ @annko_mama.nurse 毎日投稿するのでチェック、フォロー
annko_mamanurse

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【SNSはただの文化】
【朝ウォーキング12/27金】 お風呂、歯磨き、コーヒーを毎日飲む。もはや「文化」になってる行動ありますよね。SNS投稿も習慣から文化にしてしまえば日常の当たり前になります。こうすれば良いのにと思う。投稿はただの文化です #朝ウォーキング #交流会 #デイリー交流会 #goendirection #30分投資
幸田一浩

幸田一浩

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白い枕が並ぶベッドと、黒いリボンがかかった白いギフトボックスが写っています。上部には葉の絵が飾られ、「付き合ったら 相性最高な2人」というテキストが重ねられています。
白い枕のベッドとギフトボックスを背景に、「付き合ったら相性最高な2人」の1から10の項目がリスト形式で表示されています。金銭感覚やスキンシップ、無言の時間などについて書かれています。
白い枕のベッドとギフトボックスを背景に、「付き合ったら相性最高な2人」の11から20の項目がリスト形式で表示されています。お互いの時間や素の自分、信頼などについて書かれています。
実は付き合ったら相性最高な2人
【保存しておくといつでも見返せます】 こんにちは、モモです🍑 今日は、付き合ったら相性最高な2人について🥺 思い浮かんだ人がいるなら 大切にしようね🫶 参考になったと思ったら【♡】おしてね。 ぜひ保存して幸せになりましょう🌸 ーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントは 溺愛マインドを身につけて愛されるために 知ってほしいことを発信しています◎ 次回の投稿も フォローして @モモペン お待ちください🌷 #恋愛 #恋人 #カップル #好き #マインドフルネス
モモペン

モモペン

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格子柄のシャツを着た人物が屋外でポーズを取り、「仕事で無敵 バカでもできる 10個の方法」という文字が重ねられています。左下にはLemon8のロゴとユーザー名「@career_koumei」があります。
「こんなお悩みありませんか?」という問いかけと共に、「仕事で空回りばかり」「自信が持てず行動できない」「うまくいってる人が羨ましい」というチェックリストが示されています。中央には不満そうな表情のビジネスパーソンのイラストがあります。
「01 挨拶は先に行け!明るい人は好かれる」という見出しと、その説明文が書かれています。右下にはビジネスパーソンのイラストがあり、左下にはLemon8のロゴとユーザー名があります。
仕事で無敵になる10個の方法
@career_koumei ←ここから有料級のAI自己分析が無料 「仕事で無敵になる」ための超本質 みなさん、「もっと楽に成果を出したい」「なかなか認められない…」と感じる瞬間、ありませんか? 私も過去、評価されない・仕事が遅い・ストレスMAXと三重苦状態を経験。そこから抜け出したきっかけは、とにかく“動き方”を劇的に変えることでした。今回の投稿では「バカでもできる7つの方法」をギュッと凝縮していますが、ここではさらに深掘り&具体策を大暴露します。 1. 挨拶はオーバー気味が最強 「おはようございます!」を普通より1.2倍の声量で。小さな一歩ですが、周囲の印象はガラッと変
キャリア孔明

キャリア孔明

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ストレスマネジメントできている人の特徴👏
ストレスマネジメントとは、 自分のストレスについて、 対処しながら上手に付き合っていくこと。 今回紹介した ☁境界線を引くのが上手 は 苦手な人も多いかもしれない(私もその1人⋯) 頼まれたこと上手に断れずに 自分の時間と精神を削ってしまう人は要注意👀 〇時間を超えることはしない ▲回頼まれたら断る と 自分を守るルールを作ってみるといいかも ストレスマネジメントを身に付けて ストレスとうまく向き合える人が 増えていきますように🫧 #マインドフルネス #メンタルケア #ストレス解消 #自分を大切にする方法 #ス
染名|「言葉にする」を諦めない💎

染名|「言葉にする」を諦めない💎

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カフェのような空間で、木製のテーブルに黄色い花が生けられた花瓶が置かれています。「転勤族の妻 人付き合いで疲れない方法」というタイトルが中央に表示されています。
「転勤族ママのmadderです。私はここ10年の間に4回県を跨ぐ引っ越しをしました。」という文章と、顔が隠された女性の胸から下の写真が写っています。
「01 ありのままの自分でいる」という見出しの下に、顔が隠された女性がスマートフォンで自撮りしている写真があります。指には指輪がはめられています。
【転勤族の妻】人付き合いで疲れない方法
結婚6年目の転勤族ママです🙋‍♀️ ここ10年の間に4回県を跨ぐ引っ越しをしました📦 10年で4回って結構な頻度だけど、 人間関係リセットは何回経験しても慣れない☁️ そんな私が人付き合いで疲れないために やっていることをまとめたよ。  1.ありのままの自分でいる  2.居場所を複数作る  3.友達無理して作らない  4.悪口を言う人に近づかない  5.直感を信じる 歳を重ねてきたからか直感も意外と侮れなくて、 職場でもプライベートでもピン💡ときた人は 長〜いお付き合いに発展することが多い🫶 争いごとに巻き込まれるのが苦手だから、 気の合
madder⌇転勤族ママ

madder⌇転勤族ママ

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「大切なのは信じること」「思った通りの人になる」というタイトルが書かれた画像。ひげを生やした老人が扇子を持ち、香炉の隣に座っているイラストが描かれています。
「今から少し厳しいことを言います。」というテキストが中央に表示された、シンプルな白い背景の画像です。
「��もしあなたが「できない」と思い込めばあなたは絶対にできない」というメッセージが書かれた、白い背景の画像です。
大切なのは信じることです👍🏻🌟
˗ˏˋ 思った通りの人になる ˎˊ˗ ━━━━━━━━━━━━━━━ ご覧いただきありがとうございます🌼 参考になったら投稿やコメントに 【 ❤️ 】をくれると嬉しいです◎ ━━━━━━━━━━━━━━━ 成功するかしないかって 結局は自分のことを どれくらい信じているか。 そして自分を信じていく中で どれくらいの努力ができるか 結構大切になってくるよ🤫 いい思い込みは どんどんやっていこう〜!! 参考になったと思ったら ぜひお仕事や学校 私生活で活用してみてね☺️ ━━━━━━━━━━━━━━━ \ いいね・シェア
あさのことば

あさのことば

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「チャイルドカウンセラーが教える 自分を大切にする5つの考え方」というタイトルが書かれた表紙画像。地平線を見つめる人物のシルエットが背景に描かれています。
「1.「自分なんて…」をやめる」という見出しと、過度な自己批判の危険性について説明するテキストが書かれています。背景には座っている人物が写っています。
「2.人と比較しない」という見出しと、他人との比較が自分を弱らせる行為であると説明するテキストが書かれています。背景はシンプルな壁です。
\自分を大切にする/5つの考え方
自分のこと大切にできていますか?☕ 自分を大切にする方法があります。 まずは考え方から、あなたが幸せ近づけますように🪄 #セルフケア #自分軸 #自分を好きになる #自分を変える #じぶんいいね _______________ 【自分を知るカフェ】 染名(sena) ✾23歳で国家資格キャリアコンサルタント取得 ✾年間読書数300冊 ✾座右の銘「事実は存在しない。解釈があるだけだ。」byニーチェ
染名|「言葉にする」を諦めない💎

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【私が朝活を継続できている理由 6選】
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あさひ|20代フリーランス🌷

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