今まで忙しく動き回ってきて ふと立ち止まった時の自分の年齢に 時が経つ早さを感じます😌 ⁡ ⁡ あの時したかったこと 諦めてたけど もう一度挑戦したいこと ⁡ ⁡ いろいろあっても 年齢や事情 または世間からの評価 そういったもので 辞めてしまうのはもったいない🫣 ⁡ ⁡ 私達も 「その歳で」とか 「気持ち悪い」などと 言われることもあります。 ⁡ ⁡ だけど 自分の人生は自分のもの❣️ ⁡ ⁡ 誰かの評価のために 生きてるわけではありません。 ⁡ ⁡ いくつからでも 幸せを掴みにいっていいし 挑戦していい 楽しんでいい✨

私が看護師をしていた時 入院していて身動きが取れない そんな方が望むのは ⁡ ⁡ 高級な差し入れでも きれいな個室でもない ⁡ ⁡ 家族と過ごす時間や繋がりを 願う方が多かったように感じます。 ⁡ ⁡ お金をかけたものや 珍しい体験 欲しかったものを手にした時も もちろん記憶に残るでしょう。 ⁡ ⁡ 人それぞれで思い出は違います。 ⁡ ⁡ だけどやっぱり 大切な人との時間や 家族との交わした何気ない会話は ⁡ ⁡ 大事な時にふと思い出すような 心に留まってくれる記憶になってます😌 ⁡ ⁡ なので私たちも 一緒に過ごす時間を 大

愛されたい💕は 誰もが思うことだと思います。 ⁡ ⁡ そのために外見を整えたり 相手の好みに合わせようとしたり 色々な努力をそこで行うと思いますが ⁡ ⁡ まず自分自身を愛することが パートナーシップにおいては 大切です❣️ ⁡ ⁡ 自分が自分のことを愛していないのに 他の人に愛して欲しいっていうのは ちょっと矛盾してますよね💦 ⁡ ⁡ だけど、どうやって愛したらいいの〜？ って思う方にオススメなのが セキララカードのセルフケア✨ ⁡@sekiraracard ⁡ いろんな角度からの質問で 私を深掘りしていけるアイテムです❣️ ⁡ ⁡

いつものように明日がくる ⁡ ⁡ そう思って日々を過ごすと その時々の判断が 後悔することになるかもしれません。 ⁡ ⁡ 私は両親を亡くした時 明日電話しよう 明日話そう ⁡ ⁡ そう思った「明日」が くることなく お別れをしました。 ⁡ ⁡ だから パートナー 友人 親など ⁡ ⁡ 大切な方との時間を大切に 少しでも長く 一緒に過ごして欲しいと思っています😌 ⁡ ⁡ 私も夫とできるだけ一緒に 行動するようにしています💕 ⁡ ⁡ あの時の辛さを 今の幸せに繋げていきたいから。 ⁡ ⁡ めんどくさい また後で ⁡

毎日笑顔でいれたらいいな そう思っても ⁡ ⁡ 無言になったり 会話が続かなかったり そんなこともありますよね。 ⁡ ⁡ だけどお互いが好きなことや 興味のあることをきっかけに ⁡ ⁡ 会話が増えてたり 笑顔になれたり そういったものがあると思います✨ ⁡ ⁡ 私たちなら食べ物もそのひとつ🍙 ⁡ ⁡ 変わったものや 興味があるもの ⁡ ⁡ 些細なものから 大きなものまで ⁡ ⁡ 無理に笑顔を作らなくても 好きをを共有していくことで 自然と笑顔が生まれてきます🪴 ⁡ ⁡ そんな2人だけの笑顔のもと😁 ⁡ ⁡ みなさんのと

「結婚する前に相手と旅行に行くといい」 そんな話を聞いたことがあります。 ⁡ ⁡ 日常から離れた場所で 予想外の出来事や 急な予定変更など 旅先ではありがちですが ⁡ ⁡ 同時にその人の本性がでる と言われています。 ⁡ ⁡ 平穏な中では見られない姿や 抱えてるの思い 性格の一面など ⁡ ⁡ その場だからこそ 引き出されやすくなります。 ⁡ ⁡ 私達も基本正反対なので 意見がぶつかることもあります。 ⁡ ⁡ だけど事前にどんな旅にしたいのか 話し合えていると 何かあっても対処しやすいし ⁡ ⁡ 何よりも出てきた姿を通して より

「いつも笑顔ですね」と よく言われるのですが ⁡ ⁡ 夫に会うまでは 笑うことがほとんどありませんでした。 ⁡ ⁡ その時と比べると 違うのは心の状態。 ⁡ ⁡ 夫に正直な気持ちや して欲しいこと されたら嫌なこと ⁡ ⁡ そんなことを共有していくにつれ 笑顔が自然と増えていきました。 ⁡ ⁡ 自然な笑顔って 心が緩んだり解放されている時が 生まれやすいのだと感じています😌💕 ⁡ ⁡ そして笑顔が増えていくと コミュケーションも増えていき さらにより深く理解し合えます✨ ⁡ ⁡ もし笑顔が少ないなと感じたら 自分の時間を作ったり

私達は2人と1匹で生活してます。 わんこの名前はアギト🐶 ⁡ ⁡ 夫がずっと飼っていた愛犬で 私が途中から加わった感じ。 ⁡ ⁡ 犬を飼ったことがなかったので 今までと違う生活に ⁡ ⁡ 戸惑ったりイライラも時にはしたりで 少しずつ慣れていったんだけど いつの間にかかけがえのない存在に✨ ⁡ ⁡ そんなアギトに病気が見つかって 先が見えてきた時に 思った以上にショックを感じました。 ⁡ ⁡ 家族って 一般的には血の繋がりをもった関係を 指すと思うんだけど ⁡ ⁡ 好きだけじゃなく 時には喧嘩もしたりするけど なぜか離れられない 愛お

いろんな方のお話を聞いていて 多くの問題の根っこには コミュニケーション不足だと感じます。 ⁡ ⁡ 相手のためにと思って行動してても その思いが伝わらなかったり 逆に捉えられたりで ⁡ ⁡ お互いを大切にしてるのに なぜかすれ違ってしまうなんて すごく悲しいですよね😢 ⁡ ⁡ 分かってくれる「はず」 そんな予測は辞めて ⁡ ⁡ きちんと言葉で コミュニケーションをとっていく方が ⁡ ⁡ あなたの愛情は ちゃんと届きますよ💕 ⁡ ⁡ #夫婦 #夫婦生活 #パートナー #パートナーシップ #愛

「相性がいいんですね」と よく言われるのですが ⁡ ⁡ 私達って 共通の知人も趣味もなく ⁡ 趣味や生活スタイルも 好みも性格も正反対。 ⁡ ⁡ 同じ職場なら 仕事以外では たぶん関わらないでしょう😂 ⁡ ⁡ それくらい愛称で言うと 合わないふたりです。 ⁡ ⁡ だけど 素直に気持ちを伝え合い 感謝やごめんをちゃんと言う。 ⁡ ⁡ そうやっていくうちに 理解が深まり ⁡ ⁡ 居心地のいい関係が 育っていきました💕 ⁡ ⁡ だから相性がどうと言うより ⁡ ⁡ 「相手とどんな関係で 過ごしていきたいのか」 ⁡ ⁡ 「

親や家族がいると 衣食住に関することって 当たり前になりやすい。 ⁡ ⁡ 食事ひとつにしてもそう。 献立を考えるのに ⁡ ⁡ その時に家にあるもの 他のメニューに使いまわせるかどうか そして予算 色々と考えるところから始まります。 ⁡ ⁡ 他にも 家に補充するものや 子供の予定、地域の行事など ⁡ ⁡ ずーっと思考は働いて 脳疲労が見えないところで重なってます。 ⁡ ⁡ パートナーがしてくれてることの その前にある気持ちも ぜひ意識を向けてみてください。 ⁡ ⁡ あたりまえではなく 感謝や尊敬の気持ちも きっと湧いてくると思います

突如始まった 「人」という字を体でつくる🤣 ⁡ ⁡ 変なことしてるな〜 と思うけど ⁡ ⁡ 気になったことは 挑戦してみたい笑✨ ⁡ ⁡ 年齢がとか めんどくさいからとか ⁡ ⁡ そう言ってしまったら 何もできないし 何も生まれない💦 ⁡ ⁡ 行動を起こしてみると めんどくさいが楽しいに イメージが実体験に✨ ⁡ ⁡ 笑いや発見💡 会話やスキンシップなど 新しいことが生まれてくる💕 ⁡ ⁡ だからまずはやってみる❣️ 行動した分だけ思い出も 増えていきますよ🥰 #夫婦 #夫婦の日常 #パートナーシップ

人生って選択の連続 ⁡ ⁡ できるだけ後悔したくない そう思って選んでも ⁡ ⁡ 思うようにならなかった時に 間違いだった‥と 結局後悔してしまいます。 ⁡ ⁡ だから私たちは 選択の仕方を 「幸せになるためには」 という視点を持つようにしています。 ⁡ ⁡ そうすると 理想通りにならなかったとしても ⁡ ⁡ 幸せになるために選択したのだから そのために「必要な経験だった」 そう捉えることができます✨ ⁡ ⁡ そして何よりも 大切なパートナーと過ごせること。 ⁡ ⁡ いつも一緒にいると 当たり前になりがちですが ⁡ ⁡ 幸

私の両親の時代は 家事、育児は女の仕事 という意識が強くて ⁡ ⁡ 会社で働いていた母が いつも忙しく疲れた姿を よくみていました。 ⁡ ⁡ 時代も変わってきて 当時の当たり前は 今ではいろんな形に変化して 夫婦のスタイルも多種多様。 ⁡ ⁡ 私たちのスタイルは 基本的には家のことは私👩 車や外のことは夫👨 ⁡ ⁡ その時々で協力して お互いが一緒に扱う感じです🙌 ⁡ ⁡ 興味がある、詳しい、得意を お互いに担当してるので このスタイルが居心地よく周ります✨ ⁡ ⁡ 「他の家庭はこうだから」 と参考にするのはいいけど 比較して無

それぞれの予定があったり 趣味が違っていたりで 一緒にいたくても難しい💦 ⁡ そんな時もありますよね。 ⁡ ⁡ 私達も基本的には正反対で お互い体験してきたことも 相手には未経験だったりします。 ⁡ ⁡ 夫の趣味のひとつが釣り🎣 私は全くの未経験。 ⁡ ⁡ 一度は一緒に行ったものの さすがに山奥まではついていけない〜😅 ⁡ ⁡ そんな時は気持ちよく送り出し 私は私の時間を楽しみます💕 ⁡ ⁡ 相手の楽しみを制限し過ぎると 束縛感や窮屈感が生まれ 不和の原因にもなります。 ⁡ ⁡ ひとり時間を楽しんだ分 ふたりの時間をもっと大切に

女性に対して 普段は家事の手伝いも 感謝の言葉も伝えられてなくて ⁡ ⁡ 誕生日やサプライズで 良いものを渡せば愛情は伝えられてる ⁡ ⁡ そう思っていたら 大きな勘違いです💦 ⁡ ⁡ 本当に欲しいのは 愛の伝わる日常❤️ ⁡ ⁡ 素敵な宝石より 毎日のありがとう ⁡ ⁡ 豪華なディナーより シンプルでも私のために 作ってくれた夕食 ⁡ ⁡ そんな日々の積み重ねが 嬉しいし愛が伝わります❣️ ⁡ ⁡ 男性と女性の 愛の伝わり方の違い。 ⁡ ⁡ 相手を理解すると 愛もちゃんと届きますよ💕 ⁡ #夫婦関係 #

日常の何気ない行動 その中にも お互いを知るきっかけは たくさんあります。 ⁡ ⁡ 私も夫の好みはこれだろうと 普段の傾向から推測してたら 意外と違ったりして😅 ⁡ ⁡ また一つ相手の好みがわかった🙌 なんてこともよくあります。 ⁡ ⁡ 注意して欲しいのは そこで我慢したり 相手に合わせて返事をしたりすると 我慢とズレが生じてしまいます。 ⁡ ⁡ それが積み重なった時に ちょっとした衝突が大きくなることも💦 ⁡ ⁡ だから日常から 相手の話を聞いたり 自分のことを伝えたり ⁡ ⁡ そんなコミュニケーションを 大切にしてみてください

夫に出会う前は ランチのコース料理を食べたり 評判のいいカフェに 調べて行ったりしてました。 ⁡ ⁡ だけど今 ラーメンや食堂に行っても 以前より楽しくて 印象に残ることが 多くなりました。 ⁡ ⁡ きっとそれは 1人では味わえない 楽しさや時間の豊かさを 感じてるからだと思います😌💕 ⁡ ⁡ 確かに美味しくて 雰囲気も良いところだと 気持ちも上がります。 ⁡ ⁡ だけど大切な人と過ごす時間は どこに行っても特別になる✨ そんな感覚を味わいました❣️ ⁡ ⁡ 何を食べるかより どんなふうに過ごすか。 ⁡ ⁡ ふたりの時間を

明日は今日と変わらず 同じような日がやってくる。 ⁡ ⁡ ‥それ本当ですか？ ⁡ ⁡ 明日という日は まだ見えないもの。 ⁡ ⁡ 楽しいことが 起こるかもしれないし びっくりすることがあるかもしれない 未知の時間⏰ ⁡ ⁡ 大切にしていた人や時間が 明日もそばにあるなんて保証は どこにもありません。 ⁡ ⁡ 「いつかまた」 「後でしよう」 なんて後回しをしたら いつか必ず後悔します。 ⁡ ⁡ 家族や恋人もペットも 一緒に過ごす時間や 今という時を ⁡ ⁡ 当たり前の日常も 大切にしてくださいね😌 ⁡ ⁡ ⁡ ⁡

付き合いが長かったり それぞれが忙しいと ⁡ ⁡ 日常の会話って 当たり障りないものとか 連絡事項だったりとかで ⁡ ⁡ 話をしてるけど 会話をしていない。 そんな風に過ごしてたりしてないですか？ ⁡ ⁡ 話をするは「伝える」こと 会話をするは「交流する」こと。 ⁡ ⁡ 交流が増えることで 関係性って育っていきます❣️ ⁡ ⁡ そうしたいけど どうやったら良いのかわからない💦 ⁡ ⁡ というご相談もよくあるんですが そんな時に私たちがおすすめするのが セキララカード✨ ⁡ 今回のタイプは 日めくりカレンダーになってるから ⁡