สายคลีนต้องลองนะ ! ขนมปังซาวโดว์ สุดฮิต 🥖

#เมนูคลีน ช่วงนี้ฮิตมากกกก

กับเมนู ขนมปังซาวโดว์

เราสั่งออนไลน์จากร้าน อบเช้า 1-2 วันได้รับ

ทางร้านห่อมาอย่างดี อร่อย หอมฟุ้ง ชอบเทคเจอร์แครนเบอร์รี่และครีมชีสมาก สั่งซ้ำไปอีกรอบแล้ว 🫶🏻

หน้าร้าน

📍ตลาดนัด ม.เกษตร กำแพงแสน

📍ตลาดนัด ม.มหิดล ศาลายา

เราเอามาทำเมนูง่าย ๆ

🥖ใส่ผักสลัด มะเขือเทศ 🍅 ชีส อกไก่

🫐ครีมชีส + บลูเบอร์รี่

🌱ไข่ขยี้+ไข่ผำ * เพิ่มโปรตีน

เท่านี้ก็ได้เมนูคลีนง่าย ๆ สำหรับมือเช้า/มื้อเย็น หรือใครจะทำใส่ปิ่นโตไปทานที่ออฟฟิศตอนกลางวันก็ได้

#ขนมปังซาวโดว์ #ขนมปังsourdough #ป้ายยากับlemon8 #เมนูง่ายๆ

7/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมขนมปังซาวโดว์เป็นขนมปังที่ได้รับความนิยมเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วในกลุ่มคนรักสุขภาพ เนื่องจากการทำด้วยกระบวนการหมักแบบธรรมชาติที่ใช้เชื้อจุลินทรีย์ธรรมชาติ ทำให้ขนมปังชนิดนี้มีคุณสมบัติที่ดีต่อระบบย่อยอาหารและช่วยเพิ่มจุลินทรีย์ในลำไส้ได้ดีมากกว่าขนมปังทั่วไป จากที่ได้ลองสั่งขนมปังซาวโดว์จากร้านอบเช้าและทานคู่กับเมนูผักสลัดสดๆ อกไก่และชีส รวมทั้งครีมชีสบลูเบอร์รี่ ต้องบอกเลยว่าเป็นมื้ออาหารที่ไม่เพียงแต่อร่อยแต่ยังครบทั้งสารอาหารและความสดชื่น เมนูนี้เหมาะมากสำหรับคนที่เน้นสายคลีนและควบคุมแคลอรีอีกด้วย เทคนิคที่สำคัญสำหรับการเก็บรักษาขนมปังซาวโดว์คือควรแช่ในช่องฟรีซเพื่อรักษาความสดใหม่อย่างน้อย 1-2 วัน แล้วนำออกมาตอนไหนก็จะได้ขนมปังที่นุ่มและกรอบเหมือนอบใหม่ ทางร้านอบเช้ายังมีแพ็คเกจจัดส่งที่ดีเยี่ยม ช่วยให้ขนมปังยังคงคุณภาพดีถึงมือผู้บริโภค ในฐานะคนที่ชอบเมนูคลีนและต้องการเมนูง่ายๆ สำหรับมื้อเช้า หรือจะเป็นอาหารเบาๆ ตอนกลางวัน เมนูขนมปังซาวโดว์ที่เติมไข่ขยี้และไข่ผำเพิ่มโปรตีนช่วยให้รู้สึกอิ่มและมีพลังมากขึ้น สามารถทำเองได้ง่ายๆ หรือสั่งออนไลน์มาลองชิมได้สะดวก สำหรับใครที่สนใจอยากลองขนมปังซาวโดว์แบบนี้ สามารถหาซื้อได้ที่ตลาดนัดที่ ม.เกษตร กำแพงแสน และ ม.มหิดล ศาลายา หรือสั่งออนไลน์จากร้านอบเช้าที่ได้รับความนิยม ทั้งนี้ควรเลือกวัตถุดิบร่วมรับประทานที่สดใหม่และเต็มไปด้วยสารอาหารเพื่อให้ได้เมนูคลีนที่สมบูรณ์ที่สุด โดยรวมแล้วการเพิ่มเมนูขนมปังซาวโดว์ลงในรายการอาหารประจำวันจะช่วยให้การทานอาหารสายคลีนไม่น่าเบื่อ และยังได้รับประโยชน์จากจุลินทรีย์ที่ดีในขนมปัง เพื่อสุขภาพที่ดีในระยะยาว

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ขนมปังซาวโดว์โฮลวีทหั่นแผ่นในถุงพลาสติกใส มีฉลากแบรนด์ \"MRS. BREAD\" พร้อมข้อความเกี่ยวกับการเลือกขนมปังเพื่อสุขภาพที่ดี
รายละเอียดของขนมปังซาวโดว์โฮลวีท รวมถึงส่วนผสม น้ำหนัก และประโยชน์ของแป้งโฮลวีทที่โม่สดใหม่ พร้อมคำแนะนำในการรับประทาน
หน้าจอร้านค้าออนไลน์ของ \"Mrs. Bread\" แสดงขนมปังซาวโดว์โฮลวีทและขนมปังยีสต์ธรรมชาติ พร้อมข้อความรีวิวจากลูกค้า
ขนมปังซาวโดว์ มีประโยชน์จริงมั้ย?? 🍞💪🏻
💡ขอเล่าก่อนว่าปกติเราเป็นคนชอบทานขนมปังมาก แทบทุกเช้า แล้วก็ชอบขนมปังขาวตัดขอบสุดๆเพราะมันนุ่ม ทานกับอะไรก็อร่อย แต่!! ขนมปังขาวผ่านการแปรรูปและขัดสี และมีน้ำตาลเยอะ สารอาหารไม่เทียบเท่ากับขนมปังโฮลวีท แต่ขนมปังโฮลวีทตามท้องตลาดก็ยังมีน้ำตาลในขนมปังอยู่ เราเลยลองเปลี่ยนมาทานขนมปังซาวโดว์โฮลวีทแทน
piakpoon 𐙚

piakpoon 𐙚

ถูกใจ 967 ครั้ง

เมนูคลีนๆ ขนมปังซาวโดว์
#ขนมปังซาวโดว์ #ขนมปังคลีน #ขนมปังซาวร์โด #ขนมปังเพื่อสุขภาพ #ซาวโดว์
เมย์ รักสุขภาพ

เมย์ รักสุขภาพ

ถูกใจ 238 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดวจ์หั่นแผ่นในถุงพลาสติกใส มีป้ายสีแดงของ 'ปั้นคำหอม' และข้อความ 'พิกัด Sourdough ถูกและอร่อย' พร้อมไอคอนเนยเล็กๆ
ภาพซูมป้ายสีแดงบนถุงขนมปังซาวโดวจ์ 'Pan kham hom' พร้อมข้อความ 'ส่งมอบความสุข ผ่านความอร่อย' และข้อความ 'ต้องปั้นคำหอม หาสื้อง่าย ราคาถูกและดี'
ภาพซูมป้ายสีขาวบนถุงขนมปังซาวโดวจ์โฮลวีท แสดงรหัสสินค้า วันที่ผลิต 13/09/25 และบริโภคก่อน 18/09/25 พร้อมราคา 70.00 บาท และข้อความ 'ราคา 70.- เท่านั้น'
พิกัด Sourdough🍞
สำหรับใครเพิ่งเข้าวงการคุมอาหาร หรือมองหาขนมปังซาวโดวจ์ ไม่รู้จะหาซื้อได้ที่ไหน❗️ ฟางแนะนำของ ปั้นคำหอม ราคาถูกและดี #ขนมปังsourdough #sourdough #ติดเทรนด์ #sourdoughthailand #ซาวโดว์
อรไพลินชอบรีวิว

อรไพลินชอบรีวิว

ถูกใจ 523 ครั้ง

ขนมปังซาวโดวจ์ เพื่อสุขภาพ
กินขนมปังซาวโดวจ์ ในมื้อเช้าเพื่อสุขภาพกันค่ะ ควบคุมน้ำหนัก อิ่มท้อง อิ่มนาน คุมหิวได้จิง ใครสายคลีน หรือ ใครกำลังอยากลดน้ำหนัก เอาไปทำกันได้เลยนะคะ 🥬🍞🍳🦐
Cakeเชอร์รี่🎀

Cakeเชอร์รี่🎀

ถูกใจ 226 ครั้ง

ขนมปังที่กินแล้วช่วยคุมหิว
Sourdough Bread ขนมปังที่กินแล้วช่วยคุมหิว ลดการทานจุกจิกได้ #ขนมปังไม่อ้วน #ซาวเวอร์โด #sourdoughfocaccia #ลดความอ้วน #ลดน้ําหนัก
ดร.เปิ้ล CEO BILYND

ดร.เปิ้ล CEO BILYND

ถูกใจ 36 ครั้ง

ภาพโคลสอัพของขนมปังซาวโดว์ปิ้ง ราดด้วยอะโวคาโดบดและไข่ขยี้ โรยหน้าด้วยพริกไทยดำป่นเล็กน้อย กำลังถูกถือด้วยมือข้างหนึ่ง
ภาพขนมปังซาวโดว์ปิ้งที่วางบนจานสีขาว ด้านบนมีอะโวคาโดบดและไข่ขยี้ โรยพริกไทยดำป่นเล็กน้อย กำลังถูกถือด้วยมือ
ภาพระยะใกล้ของขนมปังซาวโดว์ปิ้ง ราดด้วยอะโวคาโดบดสีเขียวสดและไข่ขยี้สีเหลืองทอง โรยหน้าด้วยพริกไทยดำป่นอย่างชัดเจน
The repetitive breakfast I love.🤤😋 ซาวโด 1 แผ่น 90 แคล โปรตีน 4-5 กรัม เอาไปปิ้ง ไข่ไก่เบอร์2 2 ฟอง 160 แคล โปรตีน 14 กรัม 🥑 ครึ่งลูกเล็ก 120 -150 แคล ใช้สเปรย์น้ำมันมะกอก กดฉีด 1-2 ที (15-20 แคล) ทำไข่ขยี้ค่ะ ได้ไขมันดี โรยพริกไทยป่นเล็กน้อยตามชอบค่ะ แคลรวม 390-420 แคล #อาหารเช้า #อาหาร
Foxypapang

Foxypapang

ถูกใจ 400 ครั้ง

มื้อเช้าง่ายๆ แต่ประโยชน์จัดเต็ม😍😁
ขนมปังแซลม่อนรมควัน&ไข่คน+อะโวคาโด คราวนี้ลองใช้เป็นขนมปังซาวโดวจ์ค่ะ เปลี่ยนจากครีมชีสไขมันต่ำเป็นคอตเทจชีสแทนนะคะ : คอตเทจชีส ทำมาจากนมพร่องมันเนย มีไขมันต่ำแต่ให้โปรตีนสูง มีรสชาติอ่อน อมหวานนิดๆ ของนม เนื้อนุ่ม เป็นเม็ดกลมๆ เล็กๆ คอตเทจชีสจะไม่เหมือนชีสทั่วไปตรงที่ไม่ได้ผ่านกระบวนการบ่ม
Ammp Meii

Ammp Meii

ถูกใจ 816 ครั้ง

ชวนกิน...sourdough
แป้งที่ดี เหมาะกับมื้อเช้า แอดไปเจอขนมปังซาวโดวจ์ ในท็อปส์ค่ะ 💸 90 ฿ ราคาดี 💳 บัตร The 1 card ลดได้ #ติดเทรนด์ #sourdough #รีวิวกับlemon8
chaounkintalod

chaounkintalod

ถูกใจ 88 ครั้ง

แชร์เมนู | ทูน่าเมลท์แซนวิช🥪✨
เลิกฮิตกันยังง ทางนี้พึ่งได้ทำค่า🤣 #ทูน่าเมลท์ #sourdough 🥪✨ เมนูทำง่ายและอร่อยกว่าที่คิด ดีงามสุด . 📌พิกัดsourdough : @Stifflevain หรือสั่งทาง Add Line: @stifflevain . #katiizชอบทำกับข้าว #เมนูสุขภาพ #stifflevain
KatiizSukanya

KatiizSukanya

ถูกใจ 1569 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูขนมปังหน้าอะโวคาโดไข่มายองเนสที่ทำเสร็จแล้ว พร้อมวัตถุดิบหลัก ได้แก่ ขนมปังซาวโดว์ อะโวคาโด ไข่ไก่ และมายองเนสลดไขมัน
ขนมปังซาวโดว์หนึ่งชิ้นที่ทาอะโวคาโดบดลงไปแล้ว วางอยู่บนจานสีขาวพร้อมอะโวคาโดครึ่งลูก แสดงขั้นตอนการเตรียม
ไข่ขยี้สีเหลืองนวลอยู่ในชามสีเทา วางคู่กับซองมายองเนสลดไขมัน 50% แสดงส่วนผสมหลักสำหรับทำไส้
ขนมปังหน้าอะโวคาไข่มายองเนส
บอกเลยว่าช่วงนี้เทรนอาหารรักสุขภาพกำลังมาแรง เราก็ต้องตามเทรนให้ทัน เมนูนี้ทั้งเฮลตี้และอร่อย ขนมปังหน้าอะโวคาโดไข่มายองเนส ใช้วัตถุดิบน้อยมาก เริ่มจากวัตถุดิบ เราใช้ -ขนมปังซาวโดว์ เป็นขนมปังที่ใช้การหมักตามธรรมชาติจากยีสต์และแบคทีเรียที่มีอยู่ในแป้งและน้ำ มีสารอาหารที่ร่างกายดูดซึมได้ง่าย
Puttarika

Puttarika

ถูกใจ 116 ครั้ง

สูตรขนมปัง Sourdough ขนมปังยีสต์ธรรมชาติ ใช้เวลาเลี้ยง 8 วัน
🍞ส่วนผสม * แป้งสาลี ยูเอฟเอ็ม ตราหงส์ขาว 385 กรัม * น้ำเย็น 275 กรัม * เกลือ 7 กรัม * ยีสต์ธรรมชาติ (Starter) 100 กรัม สูตรนี้ **Hydration 75%** 🍞วิธีการทำ 1. (Autolyse) ผสมแป้งกับน้ำ พักไว้ 30 นาที 2. ใส่ Starter ตามด้วยเกลือ พักไว้อีก 30 นาที 3. (Stretch & Fold) ยืดและพับแป้ง
Preawstyleee

Preawstyleee

ถูกใจ 414 ครั้ง

5 ข้อดีของการเลือกทานขนมปังซาวโดว์
5 ข้อดีของการเลือกทานขนมปังซาวโดว์ (Sourdough) 1️⃣ ย่อยง่ายกว่าขนมปังทั่วไป กระบวนการหมักยาวด้วยยีสต์ธรรมชาติช่วยย่อยแป้งบางส่วนล่วงหน้า ทำให้ท้องทำงานเบาลง คนที่แน่นท้องง่ายมักรู้สึกสบายท้องกว่า 2️⃣ ดีต่อระบบลำไส้ การหมักแบบธรรมชาติสร้างจุลินทรีย์ที่ดีและกรดอินทรีย์ ช่วยส่งเสริมสมดุลลำไส้
HealthyBinkking

HealthyBinkking

ถูกใจ 263 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูอาหารเช้าซาวโดว์ทูน่า ไข่ขยี้ และแครอทหั่นแท่ง จัดวางบนจานสีขาว พร้อมข้อความ "เมนูอาหารเช้า 10 นาที ซาวโดว์ทูน่า ไข่ขยี้"
ภาพแสดงขั้นตอนการจี่ขนมปังซาวโดว์กับเนยเค็มในกระทะร้อน จนขนมปังมีสีเหลืองทองและกลับด้าน
ภาพแสดงขั้นตอนการทำไข่ขยี้ โดยเริ่มจากใส่เนยเค็มในกระทะ ตามด้วยไข่ 3 ฟอง และขยี้จนสุกตามชอบ
เมนูอาหารเช้าง่ายๆ ซาวโดว์ทูน่า ไข่ขยี้🍳
ข้อดีของขนมปังซาวโดว์ : ย่อยง่าย มีพรีไบโอติกส์ ดีต่อลำไส้ ✨วัตถุดิบ -ขนมปังซาวโดว์ -ไข่ไก่ -แตงกวา -มะเขือเทศ -ทูน่า -น้ำสลัด -เนยเค็ม #สุขภาพดีกับlemon8 #Howtoกินคลีน #ขนมปังซาวโดว์ #มื้อเช้ากินอะไรดี #เมนูง่ายๆ
Toast Toast with me

Toast Toast with me

ถูกใจ 266 ครั้ง

ภาพแสดงโพยคู่มือขนมปัง เปรียบเทียบขนมปัง 5 ชนิด ได้แก่ บาแกตต์, บริออช, ซาวร์โดว์, ขนมปังขาว และโฮลวีท โดยระบุเนื้อสัมผัส โภชนาการ และเมนูที่เหมาะสมสำหรับขนมปังแต่ละประเภท
โพยคู่มือขนมปัง! 🍞 เลือกให้ถูก ปังให้สุด!
โพยคู่มือขนมปัง! 🍞 เลือกให้ถูก ปังให้สุด! ทุกคนชอบกินขนมปังแบบไหนกัน? 🍞 ฟูกินง่าย (White Bread) 🥖 แข็งแน่นได้ฟีลยุโรป (Baguette) 🍞 หอมเนยละลายในปาก (Brioche) 🥪 โฮลวีตสายสุขภาพ 🍞 เปรี้ยวหอมเท่ ๆ สไตล์ซาวร์โดว์ (Sourdough) #ขนมปัง #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่ #ป้ายยากับlemon8 #Lemon8
ReviewAroii

ReviewAroii

ถูกใจ 146 ครั้ง

ขนมปังซาวโดวจ์กล้วยอบ
#sourdough #matchalover #อาหารเช้า #อาหารเพื่อสุขภาพ
Natsnaps♡

Natsnaps♡

ถูกใจ 30 ครั้ง

ภาพรวมเมนูซาวโดว์หลากหลายชนิด ได้แก่ ซาวโดว์อะโวคาโดกับเนยถั่วและผลไม้, ซาวโดว์กับสตรอว์เบอร์รีและบลูเบอร์รี, ซาวโดว์ไข่ขยี้, ซาวโดว์กล้วยบลูเบอร์รี, ซาวโดว์แซลมอนอะโวคาโด และแซนวิชทูน่า.
ซาวโดว์ทาเนยถั่วราดด้วยอะโวคาโดหั่น, สตรอว์เบอร์รี, กีวี และบลูเบอร์รี วางคู่กับซาวโดว์ทาเนยถั่วกับสต�รอว์เบอร์รีและบลูเบอร์รี พร้อมเนยถั่วและเนยถั่วรวมรสในฉากหลัง.
ซาวโดว์หน้าแซลมอนรมควัน, อะโวคาโดจัดเรียงสวยงาม, บลูเบอร์รี และมันหวานม่วงอบ เสิร์ฟพร้อมเครื่องดื่มมัทฉะสีเขียวสดใส และผงมัทฉะในถุง.
รวมเมนู Sourdough ที่ทำแล้วอร่อย ✨
เพิ่งเริ่มลองกิน อร่อยมีประโยชน์ และรู้สึกสนุกกับการทำมาก 🥰 #sourdough #ขนมปังซาวโดว์ #เมนูง่ายๆ #อาหารเช้าง่ายๆเพื่อสุขภาพ #อาหารเช้ามีประโยชน์
Bow Chalita

Bow Chalita

ถูกใจ 2794 ครั้ง

💬 Q&A : คำถามที่พบบ่อย… สั่งยังไง ซาวร์โดเก็บได้กี่วัน มีหน้าอะไรบ้าง หน้าร้านอยู่ที่ไหน ? #ขนมปังซาวโดว์ #sourdough #sourdoughbread #ซาวโดว์ #pankunbaked
Pankun Baked

Pankun Baked

ถูกใจ 41 ครั้ง

🥪🥑อุ่นซาวโดว์หรือขนมปัง กรอบนอกนุ่มใน
#อุ่นซาวโดว์ #เมนูขนมปังซาวโดว์ #คลีนสายกลาง ออกจากฟรีส พรมน้ำ อบ หม้อทอดไร้น้ำมัน 180°/ 10 นาที (5 นาทีแรกออกมาทาเนย และอบต่ออีก 5 นาที) #ครัวอชิ👩🏻‍🍳
ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ครัวอชิ👩🏻‍🍳

ถูกใจ 26 ครั้ง

ซาวโดว์มื้อเช้า 🍞🍳
ซาวโดว์มื้อเช้า #ขนมปัง #ซาวโดว์ #มื้อเช้าไม่อ้วน #อาหารสุขภาพ #เมนูลดน้ําหนัก
เดี๋ยวจะผอม 🦭

เดี๋ยวจะผอม 🦭

ถูกใจ 13 ครั้ง

ขนมปังซาวโดวจ์จาก White Story บรรจุในถุงพลาสติกใส มีฉลากชื่อร้านและข้อความระบุว่าเป็นซาวโดวจ์สำหรับคนคุมน้ำหนัก ไม่มีน้ำมันและน้ำตาล
ภาพระยะใกล้ของขนมปังซาวโดวจ์ที่ถูกถือด้วยมือ เผยให้เห็นเนื้อขนมปังที่มีโพรงอากาศชัดเจน และมีลักษณะนุ่มหนึบคล้ายขนมปังโมจิ
บรรจุภัณฑ์ของขนมปังซาวโดวจ์ White Story แสดงข้อมูลผลิตภัณฑ์ ระบุว่าเป็นขนมปังซาวโดวจ์ที่ไม่มีนม เนย และไข่ พร้อมส่วนประกอบสำคัญ
sourdough เฮลตี้เนื้อหนึบเหมือนโมจิ✨
Sourdough ของร้าน white story อร่อยมากค่า เนื้อจะหนึบๆเหมือนขนมปังโมจิ แต่ไม่ใส่เนย น้ำมัน น้ำตาล ชอบมากๆ ราคาถูกกว่าร้านดังๆเยอะเลย แถมปริมาณกำลังดี เหมาะกับคนอยู่คนเดียว กินโลฟใหญ่ๆไม่หมดด้วยค่า ไปลองงงง #sourdough #ขนมปัง #whitestory #healthy #อร่อยบอกต่อ
Nada Thayawat

Nada Thayawat

ถูกใจ 183 ครั้ง

หน้าร้านเบเกอรี่ที่มีตู้โชว์ขนมปังหลากหลายชนิด พร้อมข้อความบนภาพที่ชี้เป้าขนมปังยอดนิยมในราคาพิเศษ
ตู้โชว์ขนมปังในร้านเบเกอรี่ แสดงขนมปังรูปทรงกลมหลายชิ้น พร้อมป้ายราคาที่ระบุราคาสำหรับขนมปังขนาดต่างๆ
พนักงานกำลังหั่นขนมปังสดใหม่ในร้านเบเกอรี่ มีขนมปังที่หั่นแล้ววางอยู่ในถาด และภาพขนมปังชิ้นหนึ่งในถุงพลาสติก
ชี้เป้า Sourdough 40 บาท มีอยู่จริง?! ที่ Yamazaki :)
yum yum : 🥣🥤🍞🥖🧈🥯 สวัสดีค่าาา วันนี้เราไปเดินเล่นที่ One Bangkok แล้วไปเจอขนมปังฝรั่งเศสของร้าน “Yamazaki” ตัวนึงเลยอยากมาแนะนำเพื่อนๆนั่นก็คือ ขนมปังยอดฮิตอย่าง Sourdough เราสั่งมาแบบครึ่งโลฟราคาแสนถูกเพียงแค่ 40 บาท ห๊ะ ! ฟังไม่ผิดจ้า 40 บาท ถ้าอยากกินแบบจุใจก็ต้องซื้อชิ้นใหญ่ราคาโลฟละ 80 บาท
jookjik

jookjik

ถูกใจ 501 ครั้ง

Sourdough Bread Healthy
🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม: แป้งซาวโดว์ ครีมชิส ท็อปปิ้ง 🥘อุปกรณ์ทำอาหาร: กระทะไฟฟ้า/หม้อทอดไร้น้ำมัน 🍳ขั้นตอนการทำ: นำแป้งซาวโดว์ลงกระทะจนกรอบ/พอกรอบ เตรียมวัตถุดิบท็อปปิ้งตามใจชอบ ส่วนตัวชอบครีมชิสเลยจัดแบบคาว 1 แผ่น และหวาน 1 แผ่น #sourdoughbread #ติดเทรนด์ #sourdough #อาหารเช้า #กินคลีน
Enjoy My Clean 🥙🥦

Enjoy My Clean 🥙🥦

ถูกใจ 1 ครั้ง

ขนมปัง sourdough
ใช้เวลาไม่นานเลย แถมยังมีประโยชน์ เฮลตี้มากก เหมาะกันคนที่ขี้เกียจแต่อยากสวยอย่างเราที่สุด 🤣📌 #ขนมปังอะโวคาโด #ขนมปังซาวโดว์ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #เมนูคลีน
Pornsuda Piangj

Pornsuda Piangj

ถูกใจ 23 ครั้ง

โฮลวีทสตาร์เตอร์☀️
ซาวโดว์โฮลวีทเซียบัตต้า💖✨ เลี้ยงสตาร์ทเตอร์ด้วยแป้งโฮลวีท50g+แป้งขนมปัง 50g +น้ำ100g แอบเปรี้ยวขึ้นจากที่ไม่เคยใส่โฮลวีท แต่หอมขึ้น มิน่าตปท.ถึงนิยมใส่ สารอาหารในโฮลวีทมีมาก ทำให้ยีสต์โตไวขึ้นไปอีก💖✨แล้วก็เอามาทำเซียบัตต้านะคะอร่อย😉✨ ปล.ทำไว้นานมากๆแล้วเพิ่งเอามาลง😚💖 #sourdough #ciabatta
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 127 ครั้ง

🍞¨̮ มื้อเช้ากับซาวโดว์ กินกับอะไรก็อร่อย ✨
🍳🥑🥦🍌 𓂃 ⊹ #มื้อเช้า #breakfastidea #lemon8ไดอารี่ #เมนูคลีน #Lemon8
⸝⸝  เมเยา ¨̮

⸝⸝ เมเยา ¨̮

ถูกใจ 275 ครั้ง

มาแชร์เมนู Sourdough ของคนสายสุขภาพ 🍃☺️
จริงๆ กินเมื่อวาน แต่วันนี่หลังออกกำลังกายก็กินอีก ทูน่า 1 กระป๋องแบ่งกิน 2 ครั้งไปเลย วัตถุดิบ และวิธีทำ 👩🏼‍🍳 - Sourdough 1 แผ่น (พอดีเราเอาเจ้าฟรีสไว้เลยต้องมาอุ่นนิดหน่อยแล้วเราชอบให้มันมีความกรอบนิดนึงด้วย😊) - ทูน่าในน้ำแร่ 1 กระป๋อง (เราใช้แค่ครึ่ง) - ไข่ต้ม 1 ฟอง - Avocado 🥑 (เราใช้แค่ค
ชีวิตดีกับหญิงๆ

ชีวิตดีกับหญิงๆ

ถูกใจ 22 ครั้ง

รู้มั้ยคะ ว่า ทานขนมปัง sourdough มีประโยชน์
ประโยชน์ของขนมปังซาวโดวจ์🥖 - จุลินทรีย์ในซาวโดวจ์ คือสารพรีไบโอติกส์ ที่เป็นอาหารให้กับจุลินทรีย์ในระบบทางเดินอาหาร ทำให้ระบบขับถ่ายดี - ความเปรี้ยวของแป้งซาวร์โดวจ์ที่เกิดจากเชื้อแบคทีเรียส่งผลให้ขนมปังซาวโดวจ์เก็บได้นานโดยไม่ต้องเติมสารกันเสีย - ซาวโดวจ์ จะไปยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียท
Ano style

Ano style

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพแซนด์วิชซาวโดว์ปิ้งสองชิ้น วางบนจานสีขาว ราดหน้าด้วยทูน่าและอะโวคาโดหั่นเต๋าผสมกันอย่างน่ารับประทาน แสดงถึงเมนูสุขภาพที่อุดมด้วยโปรตีน
Sourdough Tuna 🥑🥒 

โปรตีนจุก 38 กรัม ไขมันรวม 30 กรัม ส่วนใหญ่ไขมันดีจาก🥑 และน้ำมันมะกอก1/2ช้อนโต๊ะ คาร์บ 35-38 กรัม รวม ไม่ถึง 700 แคล ลองไปทำกินดู จะรู้ว่าเมนูนี้จุก อิ่มไปครึ่งวันมีอยู่จริง 🤣 #ซาวโดว์ #ซาวโดวจ์ #อาหารสุขภาพ #รักตัวเอง #ดูแลตัวเอง
Foxypapang

Foxypapang

ถูกใจ 106 ครั้ง

ขนมปัง sourdough ราดเนยถั่ว กล้วยหอมหั่นแว่น และบลูเบอร์รี่ พร้อมข้อความ “แจกเมนู Sourdough” และ “Breakfast 440kcal” เป็นเมนูอาหารเช้าที่เหมาะสำหรับคนลดน้ำหนัก
วัตถุดิบสำหรับทำเมนู sourdough ได้แก่ บลูเบอร์รี่ในถ้วย กล้วยหอม ขนมปัง sourdough หนึ่งชิ้นบนจาน และเนยถั่วในขวด วางอยู่บนโต๊ะ
วัตถุดิบเดิมที่ประกอบด้วยบลูเบอร์รี่ กล้วยหอม ขนมปัง sourdough และเนยถั่ว พร้อมข้อความ “อุ่นขนมปัง 10 น.” แสดงขั้นตอนแรกของการเตรียม
ไอเดียมื้อเช้าจากขนมปัง sourdough.🥰
อร่อยแบบน่าตกใจ กินซ้ำๆได้ทุกวัน ความหวานจากกล้วยหอม ตัดกับความเปรี้ยวของบลูเบอร์รี่ อยากให้ลองง่ะ มันอร่อยจริงๆ✨💖 🥦วัตถุดิบ: ขนมปัง sourdough/ กล้วยหอม/ บลูเบอร์รี่/ เนยถั่ว 🍳วิธีทำ: อุ่นขนมปัง ทาเนยถั่ว ใส่กล้วย ใส่บลูเบอร์รี่ กินได้เลยมันแค่นี้จริงๆ อร่อยแสงออกปากกก ~ 🗣ข้อแนะนำ: อยากให้อิ
napas.exe

napas.exe

ถูกใจ 239 ครั้ง

ซาวโดว์เบเกิล🥯✨
คลิปยาวนิดนึง ตัดออกน้อยๆอยากให้เห็นแบบยาวๆค่ะ เคยทำเบเกิลมาหลากหลายแบบแล้วทั้งสายรุ้ง และแบบออริจินอล แต่รอบนี้มาทำแบบสไตล์ยีสต์ธรรมชาติ ส่วนตัวชอบอันนี้ที่สุดอร่อยกว่าทุกแบบแต่ก็ทำยากสุดเช่นกัน(ขี้เกียจรอแหละ🤣✨) สูตร ☀️แป้งขนมปัง 600 กรัม ☀️น้ำเปล่า 320-360กรัม ☀️ยีสต์ธรรมชาติ 150g ☀️น้ำผึ
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 256 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบขนมปังซาวโดว์สองแบบในถุงพลาสติกใส วางคู่กัน โดยมีขนมปังแบบครึ่งก้อนและแบบหั่นแผ่น พร้อมข้อความ "Sourdough รีวิวที่ชอบ VS" และ "ขนมปังสุขภาพ อิ่มนาน อร่อยถูกใจ" ด้านล่าง.
ขนมปังซาวโดว์แบบครึ่งก้อนในถุงพลาสติกใส มีป้ายระบุชื่อสินค้าและข้อความเน้นจุดเด่น "เหนียวนุ่ม ไม่เปรี้ยว" พร้อมข้อมูลราคาและคะแนนความพึงพอใจ.
ขนมปังซาวโดว์หนึ่งชิ้นทาด้วยช็อกโกแลตสเปรดหรือแยม มีข้อความแนะนำให้อุ่นในหม้อทอดไร้น้ำมัน 3-5 นาที เพื่อความกรอบนอกนุ่มใน.
🍞 รีวิวขนมปังซาวโดว์ 2 ยี่ห้อดัง
White Story vs ปั้นคำหอม ใครสายซาวโดว์ต้องลอง! ช่วงนี้อินกับขนมปังซาวโดว์มาก เลยลองซื้อมาเทียบกัน 2 ร้าน คือ White Story กับ ปั้นคำหอม เลยอยากมาแชร์ความรู้สึกหลังลองค่ะ 🥖 White Story ตัวนี้ส่วนตัวชอบมากกว่า เนื้อขนมปังมีความ เหนียวนุ่มกำลังดี เคี้ยวเพลิน เปลือกไม่แข็งเกินไป กินเปล่า ๆ ก็อร่อ
จันทร์เจ้า จ.จาน

จันทร์เจ้า จ.จาน

ถูกใจ 60 ครั้ง

ซาวโดว์แซนวิช
ไส้ทูน่า ส่วนผสมซอส โฮลเกรนมันตาร์ด+มายองเนสโลว์โซเดียม อีกแผ่นของซาวโดว์ทาด้วยฟิลาเดลเฟียชีส ใส่น้ำมันมะกอกตอนปิ้งในกระทะ ทานร้อนๆกรอบอร่อยมาก #saranyahomemade #ซาวโดว์ #เเซนวิช #ติดเทรนด์ #เข้าครัวกับLemon8
ครัวแล้วแต่ปุ๊

ครัวแล้วแต่ปุ๊

ถูกใจ 90 ครั้ง

ภาพรวมของเมนูอาหารเช้า 5 อย่างที่ทำจากซาวโดว์ ได้แก่ เบอร์รี่โทสต์ องุ่นโทสต์ ไข่โทสต์ ผลไม้โทสต์ และจานโปรตีนพร้อมไข่ดาว อกไก่ และอะโวคาโด
ขนมปังซาวโดว์ทาครีมโยเกิร์ต ตกแต่งด้วยสตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี ราสป์เบอร์รี ถั่วพิสตาชิโอ และธัญพืช เป็นเมนู Berry Garden Toast
ขนมปังซาวโดว์ทาครีมโยเกิร์ต วางด้วยองุ่นไซมัสคัส ราสป์เบอร์รี และวอลนัท เป็นเมนู Muscat Honey Toast
ไอเดียอาหารเช้าง่ายๆ แถมอร่อย กับซาวโดว์ 🍞🍯
1. Berry Garden Toast 🍓 ขนมปังซาวโดว์ + กรีกโยเกิร์ต+ผลไม้เบอร์รี่+เมเปิ้ลไซรัป+ธัญพืชตกแต่ง 2. Muscat Honey Toast🌲 ขนมปังซาวโดว์ + กรีกโยเกิร์ต+ องุ่นไซมัสคัส+ ราสป์เบอร์รี+ วอลนัท + เมเปิ้ลไซรัป 3. Sunny Egg Toast 🍅 ขนมปังซาวโดว์ + ไข่+ นม+ชีส+ มะเขือเทศราชินี +
Wissuta Jaroensiri

Wissuta Jaroensiri

ถูกใจ 45 ครั้ง

ภาพขนมปังโฮลเกรนปิ้งทาอะโวคาโดบด วางไข่ต้มยางมะตูมผ่าครึ่ง ราดซอสเพสโต้ โรยพริกไทยดำและพริกป่นเล็กน้อย มีมือถือขนมปัง พร้อมข้อความ “อาหารเช้า ทำง่ายๆแถมดีต่อสุขภาพด้วย” และโลโก้ Lemon8
ขนมปังหน้าอะโวคาโดไข่ต้มราดซอสเพสโต้
วัตถุดิบ: ขนมปังโฮลเกรนหรือขนมปังเปรี้ยว (Sourdough) 1 แผ่น อะโวคาโดสุก 1/2 ลูก ไข่ไก่ 2 ฟอง ซอสเพสโต้ 1-2 ช้อนโต๊ะ เกลือ ตามชอบ พริกไทยดำ ตามชอบ พริกป่น (ถ้าชอบรสเผ็ด) ตามชอบ วิธีทำ: เตรียมขนมปัง: นำขนมปังไปปิ้งในเครื่องปิ้งขนมปังหรือบนกระทะให้กรอบตามต้องการ ทำอะโวคาโดบด: ใช้ช้อนตั
สุชาสตอรี่

สุชาสตอรี่

ถูกใจ 35 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแซนด์วิชซาวโดว์และสลัด ประกอบด้วยขนมปังซาวโดว์ ไข่เจียว ผักกาดหอมสด แครอทขูด และซอสสีส้ม หนึ่งในแซนด์วิชถูกกัดไปแล้ว เผยให้เห็นชั้นต่างๆ โดยรวมเป็นอาหารเช้าซาวโดว์เพื่อสุขภาพ
Sourdough Sandwich
- ขนมปังซาวโดว์ - ไข่ - ผัก - ซอสพริก 📍พิกัด: https://s.shopee.co.th/1gDkxmk2Jl📍 🍊🍊 #sourdoughsandwich #ขนมปังsourdough #อาหารเช้าคลีนๆ #อาหารเช้า #breakfastidea
🎀Ning ning🎀

🎀Ning ning🎀

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดว์เพื่อสุขภาพสองชิ้น ชิ้นหนึ่งท็อปด้วยอะโวคาโดและไข่ดาวน้ำ อีกชิ้นท็อปด้วยกล้วยและเนยถั่ว วางอยู่บนจานและเขียงไม้ พร้อมองุ่นและหนังสือในพื้นหลัง
ภาพขนมปังซาวโดว์ท็อปด้วยกล้วยหั่นแว่นและเนยถั่วบนเขียงไม้ มีองุ่นและแก้วกาแฟวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความอธิบายประโยชน์ของขนมป�ังซาวโดว์
ภาพขนมปังซาวโดว์ท็อปด้วยอะโวคาโดบดและไข่ดาวน้ำบนจานลายสวยงาม มีองุ่นวางอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความระบุว่าขนมปังซาวโดว์หาซื้อง่ายขึ้นและมีราคาเข้าถึงได้
🍞ขนมปัง Sourdough ขนมปังสายเฮลตี้🤍
เราสั่งจากบ้านส้มเพราะสะดวกราคาน่ารักก มีเป็นแบบ เบเกิ้ลด้วย พวกเครนเบอร์รี่ชีส เบเกิ้ลมัทฉะโมจิฟินมากก ⭐️🤏🏼 แอบเห็นว่าขายgreek yogurt รสโอริโอ้ด้วย ไว้จะซื้อมาลองง🤩🍫 💰ราคาขนมปัง: เริ่มต้นที่ 40 -195 ฿ ⭐️ความพอใจ: 8.5 /10 🥯พิกัด : baanbake.yeastygoods #ขนมปังsourdough #รีวิวขนมปัง #ขนมป
sundaytoastt

sundaytoastt

ถูกใจ 58 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวร์โดที่หั่นเป็นชิ้นวางบนเขียงไม้ มีข้อความถามว่าขนมปังซาวร์โดดีกว่าขนมปังอื่นจริงไหม และซาวร์โดคืออะไร พร้อมระบุว่าเป็นขนมปังเพื่อสุขภาพและอร่อย
ขนมปังซาวร์โด ที่เค้าฮิตๆกัน🍞 มันต่างจากขนมปังทั่วไปยังไงนะ?
ขนมปัง Sourdough(ซาวร์โด)สุดฮิตช่วงล็อคดาวท์ มันพิเศษกว่าขนมปังอื่นยังไงน้าาา ทำไมคนถึงคลั่งไคล้กัน! ที่เจ้าซาวร์โดมันพิเศษกว่าขนมปังทั่วไปเพราะนางทำขึ้นมาจากวิธี naturally fermented หรือการหมักของยีสต์ธรรมชาติ โดยใช้ส่วนผสมแค่ 4 อย่างเท่านั้นคือ น้ำ แป้ง เกลือ และเจ้ายีสต์หมักธรรมชาติ (เซ็ทนี้เร
เด็กชายภีม 🥦

เด็กชายภีม 🥦

ถูกใจ 243 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยืนอยู่กลางแจ้งพร้อมข้อความ 'เทคนิคทานขนมปังเยอะก็ไม่อ้วน*ด้วยแป้ง sourdough' และ 'Healthy Toast Recipes With sourdough bread' มีภาพประกอบขนมปังอะโวคาโดและผลไม้
ขนมปังซาวร์โดโทสต์สำหรับมื้อเช้า วางบนจานสีขาว ประกอบด้วยอะโวคาโดบด ไข่ต้ม และไข่ดาว ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
ขนมปังซาวร์โดโทสต์สำหรับมื้อกลางวันบนจานสีเบจ มีหน้ากุ้งผัดไข่คน และหน้าอะโวคาโดบดกับเห็ด ปรุงรสด้วยเกลือและพริกไทย
Healthy Toast🥯 Recipes🫐 เคล็ดลับแป้ง sourdough ลดน้ำหนัก
วันนี้มายจะมาบอกเคล็ดลับสาวๆที่ชอบทานแป้งแต่ไม่อยากอ้วนกัน✨ หลายๆคนอาจจะยังไม่รู้จัก แป้ง sourdough วันนี้มายจะมาอธิบายข้อดีสั้นๆว่ามีอะไรบ้าง • ร่างกายดูดซึมสารอาหารได้มากขึ้น :ในซาวร์โดมีกรดแลคติก ที่ช่วยปรับสมดุลระดับการไฟเตดทำให้ร่างกายดูดซึมได้มากขึ้น • ช่วยรักษาระดับน้ำตาลในเลือด : คนที่เป็
Mildyclaire

Mildyclaire

ถูกใจ 362 ครั้ง

จานอาหารเช้าประกอบด้วยขนมปังซาวโดว์หน้าไข่คนและยำทูน่าผักสามสี พร้อมหน่อไม้ฝรั่งและอะโวคาโด มีข้อความ "ขนมปังซาวโดว์ เพิ่มโปรตีนไขมันดี" กำกับอยู่
ภาพอาหารเช้าเพื่อสุขภาพบนจาน ประกอบด้วยขนมปังซาวโดว์หน้ายำทูน่าผักสามสีและไข่คนโรยเกลือชมพูพริกไทยดำ พร้อมหน่อไม้ฝรั่งย่างและอะโวคาโด มีมัทฉะเพียวมะนาววางอยู่ข้างๆ
ภาพระยะใกล้ของขนมปังซาวโดว์หน้ายำทูน่าผักสามสีที่พูนเต็มคำ มีข้อความ "กัดตรงไหนก็โดน" กำกับ แสดงถึงปริมาณที่เยอะและน่ารับประทาน
ขนมปังซาวโดว์ดีต่อสุขภาพ
มื้อเช้ามืัอแรกแบบสายๆหลังออกกำลังกาย ขนมปังซาวโดว์ท็อปด้วยไข่คน ยำทูน่าผักสามสี หน่อไม้ฝรั่ง อะโวคาโด มัทฉะเพียวใส่มะนาว #ขนมปังซาวโดว์ #ลดไขมันเพิ่มกล้ามเนื้อ #อาหารเพื่อสุขภาพ #ทำเองกินเอง #รักสุขภาพ
ᗪᗩO

ᗪᗩO

ถูกใจ 103 ครั้ง

หญิงสาวสวมหน้ากากและถุงมือสีน้ำเงินกำลังถือขนมปังซาวโดวจ์ก้อนใหญ่ในร้านเบเกอรี่ แสดงถึงขนมปังเพื่อสุขภาพที่ทำจากยีสต์ธรรมชาติ 100%
มือถือขนมปังซาวโดวจ์หั่นแผ่น วางเนยและผลไม้แห้งชิ้นเล็กๆ ไว้ด้านบน เน้นความอร่อยและดีต่อสุขภาพของขนมปัง
ภาพระยะใกล้ของขนมปังซาวโดวจ์ที่หั่นครึ่ง เผยให้เห็นเนื้อขนมปังด้านในที่มีโพรงอากาศขนาดใหญ่ แสดงถึงคุณภาพของซาวโดวจ์ยีสต์ธรรมชาติ
ซาวโดว ซาวใจจจ สายสุขภาพสั่งได้น้า 🫶🏻
Sourdough จากยีสต์ธรรมชาติ 100% ดีต่อสุขภาพ เป็นมิตรกับระบบย่อยอาหาร อุดมไปด้วยจุลินทรีย์จากธรรมชาติ 🌿 สาย Healthy ห้ามพลาดนะค้าาาา 💪🏻💪🏻 #sourdough #lemon8 #ขนมปัง #ขนมปังสุขภาพ #เข้าครัวกับLemon8 #Healthy #Healthy
top

top

ถูกใจ 106 ครั้ง

ขนมปังซาวโดวจ์ทั้งก้อนและแบบหั่นชิ้นวางบนจานสีขาว พร้อมข้อความระบุราคา 350 บาท
ขนมปังซาวโดวจ์ทั้งก้อนบนจานสีขาว พร้อมข้อความระบุส่วนผสมหลักคือ เกลือ แป้ง และยีสต์จากแป้ง
ขนมปังซาวโดวจ์ครึ่งก้อนวางบนเขียงไม้ แสดงเนื้อสัมผัสภายในที่เหนียวนุ่มและขอบนอกที่กรอบ
🍞ขนมปัง Sourdough ราคา 350 บาทคุ้มไหม 🧀
เรามาทำความรู้จักขนมปัง Sourdough กันดีกว่า Sourdough เป็นขนมปังที่เกิดจากการหมักของยีสต์จากธรรมชาติ โดยใช้ เกลือ แป้งสาลี และหัวเชื้อ (sourdough starter) ราคาอยู่ที่ประมาณ 250-350 THB มันแพงใช่ไหมล่ะคะคุณขา เพราะว่ากว่าจะได้ขนมปัง1ก้อนเนี้ยเค้าใช้เวลาหลายวันเลยค่ะ เจ้าซาวโดวจ์สตาร์เตอร์ เนี้ยเป็น
Yummy with Tip

Yummy with Tip

ถูกใจ 26 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดว์สองก้อน ก้อนหน้ามีลายใบไม้บนเปลือกและโรยแป้ง มีข้อมูลเกี่ยวกับประโยชน์ของซาวโดว์ เช่น ย่อยง่าย ดีต่อลำไส้ และไม่มีสารเติมแต่ง พร้อมราคา 150 บาท และน้ำหนัก 580-600 กรัม
ขนมปังซาวโดว์สองก้อนวางบนกระดาษรองอบสีน้ำตาลบนตะแกรงเหล็ก ก้อนหน้ามีลวดลายใบไม้สวยงามบนเปลือกที่โรยด้วยแป้ง แสดงถึงความพิถีพิถันของขนมปังเพื่อสุขภาพ
ขนมปังซาวโดว์สองก้อนวางบนกระดาษรองอบสีน้ำตาล ก้อนหน้ามีรอยบากตรงกลางและโรยแป้งเล็กน้อย เผยให้เห็นเนื้อสัมผัสและสีทองของเปลือกขนมปังที่ดูน่ารับประทาน
🥖 เพื่อสุขภาพ & โพรไบโอติกส์ “ขนมปังที่ไม่ได้แค่ ‘อร่อย’
🥖 เพื่อสุขภาพ & โพรไบโอติกส์ “ขนมปังที่ไม่ได้แค่ ‘อร่อย’ แต่ยังดีต่อสุขภาพ! Sourdough มีโพรไบโอติกส์จากการหมักธรรมชาติ ช่วยให้ย่อยง่าย ดีต่อระบบลำไส้” #sourdoughthailand #ขนมปังซาวโดว์ #ขนมปังเพื่อสุขภาพ
@noi_SJ7824

@noi_SJ7824

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงแซนด์วิชซาวด์โดว์หน้าต่างๆ วางบนจาน มีข้อความ “Menu Sourdough” ซ้อนทับอยู่บนภาพ
แซนด์วิชซาวด์โดว์หน้าอกไก่น้ำสลัดพริกไทยดำและผักสลัด วางบนจานสีขาวขอบฟ้าลายดอกไม้ ถืออยู่เหนือสนามหญ้าสีเขียว
แซนด์วิชซาวด์โดว์หน้าทูน่า อะโวคาโด แครอท ข้าวโพด ถั่วลันเตา น้ำสลัด และพริกไทยดำ วางบนจานสีขาวขอบฟ้า
มัดรวมเมนู Sourdough🥪Open Sandwich 🍋🥰
ไอเดีย “หน้าขนมปัง” 🍳🥑🧀 ไม่ได้อบขนมปังเองนะ 😂 เผื่อใครมีซาวด์โดว์อยู่บ้านแล้วคิดไม่ออกว่าจะทำอะไรดี เพราะขนมปังซาวด์โดว์ก้อนนึงนี่ กินได้หลายวันมากกก 🍞 บางวันอยากกินของคาว บางวันอยากกินของหวาน ก็เปลี่ยนหน้าไปเรื่อย 🍓แค่ครีเอตหน้าใหม่ก็เหมือนได้เมนูใหม่ทุกมื้อเลย 😋 ลองเอาไอเดียไปทำตามได้เล
Thipwaree Saeue

Thipwaree Saeue

ถูกใจ 107 ครั้ง

ซาวโดว์...ขนมปังเพื่อสุขภาพ
วันนี้เปลี่ยนเป็นเมนูฝรั่งๆกันบ้างนะคะวันนี้ได้ order มาทำขนมปังซาวโดส่งให้ลูกค้ามีรถลูกเกดค่ะแล้วก็ขนมปังซาวโดโควิช 30% แล้วก็ขนมปังซาวโดมะกอกดำค่ะทำเสร็จแล้วก็แพ็คส่งให้ลูกค้านะคะเราใช้เวลาในการคลุกขนมปังเนี่ย 24 ชั่วโมงเลยนะคะค่อยๆให้ยีสต์โตขึ้นช้าๆเพื่อสุขภาพของเราค่ะ #ขนมปังซาวร์โด #ขนมปัง
เค้กหอม แอดมิน

เค้กหอม แอดมิน

ถูกใจ 7 ครั้ง

ซาวโดว์บริยอช🍞✨
แนะนำก่อนเลยว่าบริยอชคือขนมปังที่มีไข่กับเนยในปริมาณเยอะมากกๆ ถ้าเทียบกับขนมปังทั่วไปมีปริมาณไขมัน 10% แต่ถ้าเป็นบริยอช มีถึง 30-40% เยอะมากกก🤣✨ คนลดน้ำหนักหนีให้ไวเลย!!😂แล้วก็เพิ่มเติมโดย ใช้ยีสต์ธรรมชาติด้วย แม้ไขมันจะเยอะนุ่มเด้งไม่พักเหมือนเดิม🤭 สูตร 🔸แป้งเค้ก 125 g 🔸แป้งขนมปัง 375g 🔸ยีสต์
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 174 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดว์หั่นแผ่นในถุงพลาสติกใส มีฉลากสีแดงระบุชื่อร้านปั้นคำหอมและคำว่า Sourdough พร้อมคำถาม 'เก็บรักษายังไงให้อยู่นาน?' มือกำลังถือถุงขนมปัง
ขนมปังซาวโดว์ 🍞
ได้มาแล้วขนมปังซาวโดว์ของปั้น คำ หอม ✨ ราคา : 90 บาท ราคาไม่แรงและให้เยอะมาก แล้วจะทำยังไงให้เก็บไว้ได้ทานได้นาน 1. เอาแรปมาห่อเป็นแผ่นแยกไว้ (หยิบออกมาอุ่นง่าย) เรียงใส่กล่อง หรือ ใส่ถุงซิปล็อค 2. จากนั้นเก็บไว้ที่ช่องแช่แข็ง น้องจะอยู่ได้เป็นเดือนเลย แต่ถ้าแช่ช่องธรรมดาอยู่ได้ถึง 7 วัน
24%

24%

ถูกใจ 159 ครั้ง

ภาพขนมปังซาวโดวจ์พร้อมคำแนะนำวิธีอุ่นให้กรอบนอกนุ่มในหรือนุ่มหนึบหนับ โดยมีข้อความระบุว่าการอุ่นจะทำให้ขนมปังอร่อยและหอมยิ่งขึ้น สามารถทานเปล่าๆ หรือกับเครื่องเคียงต่างๆ
วิธีทานขนมปัง Sourdough ให้ “อร่อย” ยิ่งขึ้น 🥰😋 .
Nichakon Khm

Nichakon Khm

ถูกใจ 165 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์วางบนกระดาษสีน้ำตาล ท็อปด้วยอะโวคาโดบด กุ้ง และไข่กุ้งสีส้ม มีผักชีลาวประดับ พร้อมมันหวานอบอยู่ด้านข้าง มีข้อความ "Sourdough" และโลโก้ Lemon8
ซาวโดว์+ไข่กุ้ง+อโวคาโด🥖🥑🍤
#ซาวโดว์ #ขนมปังอะโวคาโด #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
จอสระอูน จูน

จอสระอูน จูน

ถูกใจ 382 ครั้ง

ภาพรวมของร้าน Conkey's Bakery แสดงป้ายร้าน เวลาทำการ ขนมปังซาวโดว์ ครัวซองต์ และขนมอบหลากหลายชนิด จัดวางบนชั้นไม้และจานอย่างน่ารับประทาน พร้อมระบุพิกัดร้านที่เอกมัย 22
ภายในร้าน Conkey's Bakery แสดงชั้นวางขนมปังและเบเกอรี่หลากหลายชนิด เช่น ครัวซองต์ ซาวโดว์ครัวซองต์ และพายแอปเปิ้ล พร้อมป้ายราคาที่ชัดเจน
ขนมเค้กและทาร์ตหลากหลายชนิด เช่น แครอทเค้ก พีแคนพาย และแอปเปิ้ลอัลมอนด์ครัมเบิล จัดแสดงบนโต๊ะกระจกภายในร้าน Conkey's Bakery มองเห็นสวนด้านนอก
🍞ถ้าให้ยกขนมปังซาวโดวในดวงใจหนึ่งเดียวในกรุงเทพฯต้องร้านนี้
🥖✨หลังจากที่เข้าวงการ Sourdough ซักพักก็ตระเวนชิมหลายร้าน ประทับใจร้านนี้มาก แอบอยู่ในซอยเอกมัย 22 ตัวร้านมีความวินเทจ⛱️บรรยากาศให้ฟีลอยู่อังกฤษ เดินเข้าไปสวนหลังบ้าน อังเคิลยืนอบขนมหอมอบอวลตั้งแต่ยังไม่เดินถึงหน้าร้าน 🍞 ไฮไลต์ของที่นี่คือ Sourdough ขนมปังเปรี้ยวจากยีสต์ธรรมชาติ ใช้เวลาหมักนา
tummytravel🍕

tummytravel🍕

ถูกใจ 166 ครั้ง

มือถือขนมปังซาวโดว์ช็อกโกแลตแครนเบอร์รีทรงกลมในบรรจุภัณฑ์ใส มีฉลากสินค้าติดอยู่ ด้านหลังเป็นชั้นวางขนมปังอื่นๆ ในร้านเบเกอรี่
Best sourdough everrrr. ดีที่สุดที่เคยกินมา!🥖
🥖ป้ายยา Sourdough ของ White Story ค่ะทุกคนน 🥯 อร่อย ไม่หวานเลี่ยน มีแครนเบอรี่ 🥯ทานแล้วไม่หนักท้อง ท้องอืด รู้สึกเบาสบายแต่อิ่ม 🥯แป้งเหนียว หนึบ ไม่หวานมาก 🥯เราชอบทานเป็นมื้อเช้า ระหว่างมื้อ เวลาหิวขนมหรือก่อนออกกำลังกายค่ะ 🥐มันจะมีสีขาวด้วยอร่อยเหมือนกัน สำหรับเราอร่อยมากกกกกกกค่ะ เหมาะสำหรั
BrentwoodJ

BrentwoodJ

ถูกใจ 21 ครั้ง

เช้านี้มื้อคุณภาพกับ “ขนมปังซาวโดว์”เบื่อข้าว 15/1/69
เช้านี้มื้อคุณภาพกับ “ขนมปังซาวโดว์”เบื่อข้าวอยากกินขนมปัง🍞🍞 #ประโยชน์เยอะ เสริทดูได้เลย
Porn_cyr

Porn_cyr

ถูกใจ 6 ครั้ง

ซาวโดว์ฮาวายเอี้ยน 🍕🥓🍍 ซาวโดว์ทำพิซซ่าได้หรอ!? 👩🏻‍🍳
ซาวโดว์ฮาวายเอี้ยน 🍕🥓🍍 ใช้ซาวโดว์แทนแป้งพิซซ่า อร่อย หอม และดีต่อลำไส้ด้วย👍🏻 วัตถุดิบที่ใช้คือ 👩🏻‍🍳 - ขนมปังซาวโดว์ เราซื้อจากร้าน agin again ในบ้านส้ม🍊 - แฮม - สับประรด - ชีส 🔥 อบหม้อทอดไร้น้ำมัน 10-15 นาที (สุกก่อนนำออกมาได้) ลองไปทำตามกันดูน้า ✅🤍 #เข้าครัวแบบคนกรุ๊ปบี #เข้า
btype.cooking🥫

btype.cooking🥫

ถูกใจ 795 ครั้ง

สอนทำขนมปังซาวเวอโดว์ให้เข้าใจใน 1.30 นาที!!💓
ใครขอขนมปังซาวเวอโดว์ไว้ มาแล้ว!!ค่า ต้องบอกก่อนว่าเขาเพิ่งฝึกทำน้าทำสวยบ้างไม่สวยบ้างยังไม่เท่ากันเลย ตั้งแต่ได้หม้อกับเขียงมา ก็ทำไม่หยุดเลยอุปกรณ์ดีจริงงง😚✨💓 สูตร ☀️แป้งขนมปัง 262 กรัม ☀️แป้งโฮลวีทแบบละเอียด 70กรัม ☀️Sourdough Starter (ยีสต์ธรรมชาติ) 100 กรัม ☀️น้ำสะอาด 255 กรัม ☀️เกลือ 5
Health.food.inspire

Health.food.inspire

ถูกใจ 712 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงขนมปังซาวโดว์ทั้งก้อน, ซาวโดว์ที่ผ่าครึ่ง, และซาวโดว์ที่หั่นเป็นแผ่น พร้อมข้อความ “เก็บ sourdough ให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือน”
ขนมปังซาวโดว์ทรงกลมทั้งก้อนที่มีรอยบากด้านบน วางอยู่บนเขียงสีน้ำตาลอ่อน
มือสองข้างกำลังถือขนมปังซาวโดว์ที่ผ่าครึ่ง เผยให้เห็นเนื้อขนมปังด้านในที่มีรูพรุนสวยงาม
เก็บ sourdough ให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือน พร้อมวิธีอุ่น 🍞
หลังจากได้โลฟใหม่มา หั่นสไลด์เป็นชิ้นๆ ขนาดชิ้นขึ้นอยู่กับความชอบได้เลยนะคะ - แรปเป็นแผ่นๆ แล้วเรียงใส่กล่อง หรือ ใส่ถุงซิปล็อค แบ่งแรปเป็นแผ่นๆ จะสะดวกตอนหยิบนำออกมาอุ่นค่ะ ไม่ติดกัน ไม่เสียรูปทรง - นำเข้าช่องแช่แข็ง จะทำให้อยู่ได้นานถึง 1 เดือนโดยที่ไม่ขึ้นรา นับจากวันที่ร้านผลิตนะคะ - ถ้าแช
nicha yaniya

nicha yaniya

ถูกใจ 558 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์ทั้งก้อนวางอยู่ในตะกร้าบนผ้าปูโต๊ะลายตารางสีแดงขาว มีส่วนผสมอย่างแป้งและขวดน้ำมันมะกอกวางอยู่ด้านหลัง ขนมปังมีเปลือกสีทองสวยงามและมี 'หู' ที่ชัดเจน
ภาพระยะใกล้ของขนมปังซาวโดว์ แสดงให้เห็นเปลือกสีทองกรอบสวยงามและ 'หู' ของขนมปังที่โดดเด่น วางอยู่บนผ้าปูโต๊ะลายตารางสีแดงขาว
มือกำลังถือขนมปังซาวโดว์ที่ผ่าครึ่งสองซีก เผยให้เห็นเนื้อขนมปังด้านในที่มีโพรงอากาศสวยงามและเป็นเอกลักษณ์ ท่ามกลางพื้นหลังสีเขียวของต้นไม้
#ขนมปังซาวโดว์
#ขนมปังซาวโดว์ #ขนมปังซาวโดว์เพื่อสุขภาพ #เลี้ยงยีสต์จากธรรมชาติ #ขนมปังมีหู
Nan artisan pizza

Nan artisan pizza

ถูกใจ 1 ครั้ง

เมนูคนจะสวยหุ่นจะดีขนมปังซาวโดว์
#ขนมปังซาวโดว์ #อิ่มนานย่อยง่ายเมนูคนลด นน
Punyapa

Punyapa

ถูกใจ 8 ครั้ง

ขนมปังซาวโดว์จากยีสต์ธรรมชาติ
ขนมปังซาวโดว์จากยีสต์ธรรมชาติ เปรี้ยวเล็กน้อย เนื้อขนมปังดีมากอบนิดหน่อยกรอบนุ่มหนึบ🍓🫐 @Stifflevain #sourdough #bread #breakfastideas
Preawstyleee

Preawstyleee

ถูกใจ 27 ครั้ง

🥨🍴ขนมปังซาวโดว์ เนยถั่วอัลมอนด์ ˚ 🥐 𓈒
📍พิกัด: ช่องTikTok Y88 Shop หรือลิ้งหน้าโปรไฟล์ #ขนมปังซาวโดว์ #เนยถั่วอัลมอนด์คลีน #ป้ายยากับlemon8 #อาหารสุขภาพ #ติดเทรนด์
⋆. 𐙚˚࿔𝐘𝟖𝟖 𝐒𝐡𝐨𝐩🛒𝜗𝜚˚⋆

⋆. 𐙚˚࿔𝐘𝟖𝟖 𝐒𝐡𝐨𝐩🛒𝜗𝜚˚⋆

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม