ผู้ติดตาม 144 คน

ติดตาม

1 คนบันทึกแล้ว

ผิวดีขึ้นแบบไม่ต้องพยายามเยอะ 💙

ช่วงนี้อินงานผิวมาก ตัวนี้คือช่วยให้ผิวดูใส ฟู สุขภาพดีขึ้นแบบธรรมชาติ

#NADORA #NADSerum #เซรั่มผิวกระจก #ลดเลือนริ้วรอย #เซรั่มหน้าเด็ก

5/10 แก้ไขแล้ว

นอกจากการใช้เซรั่ม NADORA ที่ช่วยให้ผิวใสฟูและดูสุขภาพดีขึ้นแล้ว สิ่งที่สำคัญไม่แพ้กันคือการดูแลผิวแบบองค์รวม เช่น การดื่มน้ำให้เพียงพอ รับประทานอาหารที่มีสารต้านอนุมูลอิสระสูง และพักผ่อนให้เพียงพอ เพื่อเสริมประสิทธิภาพของผลิตภัณฑ์นี้ ในเซรั่ม NADORA มีส่วนผสมสำคัญอย่าง Astaxanthin, Niacinamide และ Matrixyl 3000 MBAL ที่ช่วยเติมเต็มและฟื้นฟูผิวจากภายในเซลล์ ช่วยลดเลือนริ้วรอยและเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว เหมาะกับผู้ที่มีผิวโทรมจากมลภาวะหรือความเครียดสะสม สำหรับใครที่เป็นมือใหม่กับการใช้เซรั่ม ควรเริ่มใช้ครั้งละน้อยๆ และค่อยๆ เพิ่มปริมาณเพื่อให้ผิวได้ปรับตัว นอกจากนี้ควรทาครีมกันแดดทุกเช้าเพื่อปกป้องผิวจากรังสียูวี ที่อาจทำให้ผิวเสียและเกิดริ้วรอยได้ง่าย จากประสบการณ์ตรงของผม การเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมดีและเหมาะกับสภาพผิว มีผลต่อความรู้สึกและความมั่นใจในการดูแลตัวเองมากขึ้น จึงอยากแนะนำให้ทุกคนลองเปิดใจและให้โอกาสผิวได้สัมผัสกับ NADORA แล้วคุณจะรู้สึกถึงความเปลี่ยนแปลงอย่างค่อยเป็นค่อยไปครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ผิวดีไม่ใช่เรื่องดวง แต่เป็นเรื่องความสม่ำเสมอ ✨

#ทริคดูแลผิวหน้า #แชร์ทริคหน้าใส #ลดสิวอุดตัน #ดูเเลตัวเอง #หน้าขาวใส

ถูกใจ 2556 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงผู้หญิงผมยาวสวยงามคู่กับภาพเด็กสาวใส่แว่นยิ้มสดใส พร้อมข้อความ "Ultimate guide From nerd 5 Tips How to Glow up เปิดเทอมนี้ ต้องเป็นคนใหม่!!!!" สื่อถึงการเปลี่ยนแปลงจากเด็กเนิร์ดสู่คนใหม่

ภาพเด็กสาวใส่แว่นยิ้มสดใสทำท่าชูสองนิ้ว พร้อมข้อความเล่าเรื่องราวในวัยเด็กที่เป็นเด็กเนิร์ด ไม่เคยได้รับโอกาสเป็นเชียร์ลีดเดอร์ และความรู้สึกที่รักตัวเองในวันนี้

ภาพผู้หญิงผมยาวในชุดเสื้อกล้ามสีดำและกางเกงสีขาวกำลังถ่ายเซลฟี่หน้ากระจก พร้อมข้อความเล่าถึงแรงผลักดันในการเปลี่ยนแปลงตัวเองจากการอยากเป็นที่ยอมรับและสังเกตคนสวยเพื่อนำมาปรับใช้

5 Tips เปลี่ยนแปลงตัวเอง🤎

ตอนเด็กๆคือเป็น เด็กnerdมากกกก อยากทำกิจกรรม เป็นcheerleader ถือป้าย จะไม่เคยได้รับโอกาสเยยย🥺 อาจจะเพราะ 1.ภายนอกของเรา ไม่มีอะไรน่าดึงดูด (ซึ่งอันนี้มันจะเกี่ยวกับการต้องฝึกmanifesting ก่อน) 2.ภายนอกเราอาจไม่เป็นไปตามบรรทัดฐาน🥺 แต่เราก็ไม่เคยเสียใจ กับจุดนี้เลยนะคะ จุดนี้ทำให้เราเป็

ถูกใจ 6740 ครั้ง

5 อย่างที่เลิกทำแล้วผิวหน้าดีขึ้น ✨

ช่วงกลางปีที่แล้วหน้าเราคือพังมาก ผิวแห้ง สิวขึ้น แพ้ง่ายมาก ถ่ายรูปแล้วไม่มั่นใจแบบสุดๆ ต้องพึ่งฟิลเตอร์ตลอดบางทีสิวก็ทะลุฟิลเตอร์ออกมา 🥲 โทษสกินแคร์มาตลอด คิดว่า คงไม่ดี เดี๋ยวหมดตัวนี้ลองซื้อตัวใหม่ อยู่อย่างนั้น จนมานั่งคิดใหม่ หรือจริงๆที่หน้าพังเพราะตัวเราเอง เลยอยากมาแชร์ 5 อย่างที่ พ

ถูกใจ 743 ครั้ง

How to Glass Skin (ผิวโกล์วทั้งตัว)🤎

วันนี้จะมาแชร์ฮาวทู Glass skin ที่เราทำแล้วเห็นผลกัน แต่บอกก่อน!!! ว่าวิธีนี้เราใช้เวลาประมาณ 1-2ปีเลย แต่วิธีที่คัดมาไม่ได้ซื้อของแพงมาใช้แน่นอน บางอย่างที่ช่วยผิวเรา ของราคาแพงก็ซื้อไม่ได้ เรารวบรวมมาให้แล้ววว หวังว่าจะเป็นประโยชน์กับเพื่อนๆนะคะะ🥰 #lemon8ฮาวทู #สูตรสวยธรรมชาติ

ถูกใจ 3960 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าก่อนและหลังรักษาสิว แสดงให้เห็นผิวหน้าที่ดีขึ้นอย่างเห็นได้ชัด โดยมีสิวและรอยแดงลดลงมาก พร้อมข้อความเกี่ยวกับการรักษาสิวด้วยตัวเอง

ภาพใบหน้าที่มีปัญหาสิวอักเสบ รอยแดง และรูขุมขนกว้าง แสดงถึงความท้อแท้ก่อนที่จะพบวิธีดูแลผิวที่เหมาะสม

ภาพใบหน้าปัจจุบันที่ดูเรียบเนียนและกระจ่างใสขึ้นมาก แสดงถึงผลลัพธ์ที่ดีขึ้นหลังการดูแลผิวด้วยตัวเอง พร้อมรายการผลลัพธ์ที่ได้

รักษาสิวแบบไม่ต้องเสียเงินเข้าคลินิกได้หรอ??

สวัสดีค่ะ วันนี้เรามาพลีชีพ เปิดหน้าสิวที่เป็นมาเกือบจะสองปี รักษายังไงก็ยังขึ้นตลอด จนไปเจอกับสกินแคร์ตัวนึง บวกกับการดูแลตัวเองอย่างสม่ำเสมอ ไม่น่าเชื่อว่ามันจะช่วยจริงๆ ตอนนี้สิวน้อยลงมาก ขึ้นแค่ตอนมีประจำเดือน ก่อนจะตัดสินใจจ่ายเงินให้คลินิก ลองทำตามรูทีนเราดูก่อนนะคะ อยากให้ทุกคนได้ลอง โพสต์นี

ถูกใจ 3770 ครั้ง

ระวัง! ทำแล้วผิวดีขึ้น🤫

#รีวิวบิวตี้🏆 #video #lemon8video #Howtobeauty #เปลี่ยนแปลงตัวเอง

ถูกใจ 8072 ครั้ง

Glow up your skin กู้ผิวเร่งด่วนใน 7 วัน ✨🫶🏻

เอาเช็คลิสต์ กู้ผิวเร่งด่วนง่ายๆใน 7 วันมาฝาก ใครรู้สึกผิวแพ้ มีผด หรือทำยังไงผิวก็ไม่ดีขึ้น ลองไปปรับ routine ตามนี้ รับรอง ผิวดีขึ้นแน่นอน!! 🩵 อย่างแรกแน่นอนว่าคือการดื่มน้ำ เพราะผิดจะดีได้ เริามจทกความชุ่มชื้นภายใน แนะนำให้ลองฝึกจิบน้ำบ่อยๆตลอดวัน แทนที่จะดื่มทีเดียวเยอะๆ จะทำให้ร่างกายนำน้ำไ

ถูกใจ 462 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงก่อนและหลังปรับพฤติกรรม ด้านซ้ายมีรอยสิวและหน้าหมองคล้ำ ส่วนด้านขวามีผิวใส สิวลดลง และแต่งหน้าติดทน พร้อมข้อความ “Checklist ปรับพฤติกรรมยังไงให้ผิวสวย”

รายการเช็คลิสต์ 8 ข้อ สำหรับปรับพฤติกรรมเพื่อผิวใสและลดสิว เช่น ทากันแดด, double cleansing, กินวิตามิน, มาส์กหน้า, ดื่มน้ำ, ลดของแปรรูปและน้ำตาล พร้อมข้อความเน้นย้ำว่าผลลัพธ์ไม่เร็วแต่ปลอดภัยและปรับนิสัย

ภาพผู้หญิง 3 ภาพ พร้อมข้อความเล่าประสบการณ์ว่าใช้เวลา 2-3 ปี กว่าผิวจะดีขึ้น เคยใช้ครีมมีสาร สิวฮอร์โมนเยอะ และสิวขึ้นซ้ำๆ จากการกินทุกอย่างที่ขวางหน้า

Checklist ปรับพฤติกรรมยังไงให้ผิวสวย 🧖🏻‍♀️🎀✨🐰

วันนี้ฟ้ามาให้เช็คลิสต์ผิวสวย สิวไม่ค่อยขึ้นกันบ้าง ✅ ใครบอกผิวดีมาตั้งแต่เกิด ไม่จริง !!! ความพยายามของฟ้าทั้งนั้นเลย ไม่เคยขี้เกียจกับการดูแลตัวเอง ตอนนี้มันอาจจะไม่ได้ดีที่สุด แต่มันดีขึ้นเรื่อย ๆ ทุกคนสามารถเอาไปทำได้เลย เพราะมันไม่ต้องรอเวลา ทำได้เลยตอนนี้ อยากสวยอยากดูดีต้องอดทน 💌

ถูกใจ 4748 ครั้ง

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลากหลายชนิดในห้องน้ำ พร้อมข้อความเน้นการลดสกินแคร์ลงแต่ผิวดีขึ้น 300% และคำถามเกี่ยวกับประโยชน์ของการลดสกินแคร์

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหน้า ได้แก่ ครีมบำรุงผิว Vaseline, เซรั่ม Torriden และ Clarins พร้อมรายการสกินแคร์สำหรับผิวหน้าที่ลดลงเหลือ 5 ขั้นตอน เน้นความชุ่มชื้น

ผลิตภัณฑ์ดูแลผิวกาย เช่น สบู่ ครีมอาบน้ำ และโลชั่น พร้อมข้อความเกี่ยวกับการลดสกินแคร์ช่วยประหยัดเงินและทำให้ผิวชุ่มชื้นขึ้น และรายการสกินแคร์ผิวกายที่ลดลงเหลือ 5 ขั้นตอน

ลดสกินแคร์ลง แต่ผิวดีขึ้นมากกกกก🥹💖

ตั้งแต่ลดสกินแคร์ลงผิวดีขึ้นมากกกกก เมื่อก่อนชอบใช้อะไรซ้ำซ้อน ใช้ไวท์เทนนิ่งทุกขั้นตอน หรือถ้าช่วงไหนเป็นสิวก็ใช้ลดสิวมันทุกขั้นตอน ผิวไม่ดีขึ้นแถมแย่ลง🥹 พ้อยหลักคือผิวต้องชุมชื้นไว้ก่อน !!!! ชุ่มชื้น อื่มน้ำ = ผิวดีขึ้น ลดสิว ลดมัน ลดแทบทุกปัญหา แถมประหยัดเงิน!!!!! —————— ผิวตัวลดลงเหลือ

ถูกใจ 3340 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงใบหน้าผู้หญิง 4 ภาพ เปรียบเทียบก่อนและหลังการดูแลตัวเอง โดยมีข้อความว่า 'ดูดีขึ้นได้ ใน 21 วัน!'

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าผู้หญิงสองภาพ แสดงความแตกต่างของผิวเมื่อ 'นอนน้อย' และ 'นอนพอ' พร้อมคำแนะนำเรื่องการนอนหลับ 7-8 ชั่วโมง

ภาพผู้หญิงกำลังเติมน้ำใส่แก้วจากเครื่องกดน้ำ พร้อมข้อความแนะนำให้ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 8 แก้ว หรือ 2-3 ลิตร เพื่อผิวที่อิ่มฟู

ฮาวทู ดูดีขึ้นได้ใน 21 วัน (ความมีวินัยนำมาสู่ความสวย)

กรี้สสสสส ขอแวะแชร์ฮาวทูดูดีขึ้นใน21วันอีกสักโพสส คือถ้าทำแบบนี้ต่อเนื่องได้อยากบอกเลยว่า ขอแค่21วันเท่านั้น ปีใหม่ปีนี้สวย เริ่ด ขึ้น300%!!!! #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #howtoglowup #lemon8girls #howtoperfect

ถูกใจ 421 ครั้ง

Before - After ดูแลผิวก่อนเปิดเทอม

สวัสดีค่ะ วันนี้มุกมาบอกต่อสกินแคร์ผิวที่ใช้ล่าสุดแล้วดีขึ้นจริงๆนะคะ ไม่หน้าม้าแน่นอนค่ะ ใช้เองจริงๆ ใช้เวลาไม่ถึงเดือนด้วย 📍เรื่องมาจากเดินงานกีฬาสี+เล่นกีฬาค่ะ ตากแดดฉ่ำๆเลย พอปิดเทอมก็พยายามหา ตัวที่ใช้แล้วดีขึ้นหลายตัวอยู่เหมือนกันค่ะ แต่คัดมาให้แล้วว่าดีจริงๆนะคะ 📍สงกรานต์เชื่อว่าหลายๆคนค

ถูกใจ 3976 ครั้ง

ภาพรวมแสดง 5 สิ่งที่ช่วยให้ผิวดีขึ้น 1000% ประกอบด้วยผู้หญิงกำลังดื่มน้ำ, ใบหน้าติดแผ่นสำลี, ข้อความ, และผู้หญิงมองกล้อง

ผู้หญิงกำลังดื่มน้ำจากขวดพลาสติกขนาดใหญ่ พร้อมข้อความเน้นย้ำความสำคัญของการดื่มน้ำ 2-3 ลิตรต่อวันเพื่อผิวที่ชุ่มชื้น

ใบหน้าผู้หญิงมีหยดน้ำและแผ่นสำลีบนแก้ม พร้อมข้อความแนะนำให้ใช้ cleansing หรือ cleanser และ Toner pad ทำความสะอาดผิวหน้า

5 สิ่งที่ทำแล้วช่วยให้ผิวดีขึ้น 1000%✨💗

เริ่มต้นการดูดีขึ้น ด้วยการดูแลตัวเอง นิสัยเล็กๆน้อยๆบางอย่างของเรา ก็ส่งผลต่อความดูดีได้เช่นกัน “การลงทุนกับตัวเอง คือการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด” มาดูแลตัวเองไปด้วยกันนะคะ🫧💖 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #พัฒนาตัวเอง #ดูแลตัวเอง #ดูแลผิวหน้า #selfcare #selflove #รีวิวบิวตี้ #

ถูกใจ 3049 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อบทความ "31 นิสัย สวยขึ้น ตัวท็อปใน 21 วัน" บนพื้นหลังสีขาว มีแก้วกาแฟสีชมพู สมุดโน้ตสีชมพู และวัตถุสีขาววางอยู่บนแล็ปท็อป

ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดผิวหน้า & ความสดใส" พร้อมรายการนิสัย 9 ข้อ เช่น ดื่มน้ำ 2 ลิตร/วัน, ไม่กินหวานก่อนนอน, งดนมวัว 21 วัน, ล้างหน้า 60 วินาที, เปลี่ยนปลอกหมอนทุก 3 ว�ัน, ทากันแดดทุกวัน, Skin Diet, มาส์กหน้า 3 ครั้ง/สัปดาห์, เป่าผมให้แห้ง และไม่แกะสิว

ภาพแสดงหัวข้อ "หมวดหุ่นดี & ความฟิต" พร้อมรายการนิสัย 6 ข้อ เช่น เดินวันละ 8,000-10,000 ก้าว, ดื่มน้ำอุ่นหลังตื่น, ลดแป้งขัดสี 1 มื้อ/วัน, กินโปรตีนให้ถึง, งดกินดึกหลัง 20.00 น., ยืดเหยียด 10 นาที/วัน และออกกำลังกายเบาๆ 15 นาที

31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน

รวม 31 นิสัย สวยขึ้นแบบตัวท๊อปใน 21 วัน บอกเลยใครทำครบ ปังแน่นอน 💖🫶🌈 #รักตัวเอง #สวยขึ้นเพราะดูแลตัวเอง #howtoglowup👀 #howtoglowup #อยากเป็นคนสวย

ถูกใจ 22.6K ครั้ง

7 ทริค ทำแล้วหน้าใสขึ้นจริง 100%✨💗✅

หน้าใสไม่ได้มาจากสกินแคร์แพงอย่างเดียว แต่มาจากนิสัยดูแลผิวเล็ก ๆ ที่ทำทุกวัน✨ ใครอยากให้ผิวดูใส ผิวเนียน สุขภาพดีขึ้น ลองทำตามทริค 7 ข้อนี้ดูนะ💖 ✨1. ล้างหน้าให้สะอาด ถ้าล้างไม่สะอาด เป็นวงจรของการเกิดสิว ล้างด้วยคลีนซิ่งแบบอ่อนโยน (บาล์ม/ออยล์) นวดเบา ๆ ให้ทั่วหน้า ผิวจะใสขึ้นพื้นฐานเลย

ถูกใจ 1068 ครั้ง

💞10 สิ่งที่เลิกทำแล้วสวยขึ้นแบบ 500%✨

1.อยากผิวใส ต้องเลิกนอนดึกน้าา 💤✨ → นอนพอ = หน้าฟูแบบไม่ต้องพยายามเลย 2.อยากหน้าเนียน ต้องเลิกจับหน้าบ่อยๆ นะ 🤏💗 → มือสะอาดไม่พอ = สิวมาหาแน่นอน 3.อยากผิวโกลว์ ต้องเลิกข้ามขั้นตอนล้างหน้า 🫧🌸 → ล้างดี = ผิวใสขึ้นจริง! 4.อยากหุ่นน่ารัก ต้องเลิกกินเพลินทั้งวัน 🍭🥺 → คุมเบาๆ ก็เห็นผลแล้ว 5.อยากด

ถูกใจ 182 ครั้ง

แจกเคล็ดลับผิวใสเล่นแสง✨🪞

สวัสดีค่าา💗 วันนี้จะมาแชร์เคล็ดลับการดูแลผิวของเราเอง ซึ่งต้องบอกก่อนว่าเราเป็นคนผิวขาวเหลืองและคล้ำแดดง่ายมากๆ และกว่าจะกู้ผิวให้เนียนใสขึ้นได้ขนาดนี้ ลองผิดลองถูกมาหลายตัวมาก จนเจอที่ใช่จริงๆและอยากมาบอกต่อค่ะ โดยทุกตัวที่เอามาบอกต่อคือเราใช้ซ้ำมาแล้วทุกตัวนะคะ 📍การอาบน้ำ 🧼 จะใช้สบู่ยี่ห้อไห

ถูกใจ 3533 ครั้ง

ผิวนี้ได้มาแบบไม่ต้องทนกินมะเขือเทศ!🚨

ถ้าถามว่าผักผลไม้ที่ไม่ชอบกินที่สุดในชีวิต ตอบแบบไม่ต้องคิด “มะเขือเทศ” จ้า แล้วคืออะไรที่ไม่อร่อยนี่ประโยชน์อย่างเยอะ รู้มาตั้งแต่เด็กว่ากินมะเขือเทศแล้วผิวจะใส นุ่ม เนียน แต่ทุกครั้งที่ลองคือล้มเหลวค่ะ ไม่ชอบกลิ่นมากๆ เคยพยายาม สุดท้ายอ้วก 555 จนตอนที่เข้ามหาลัย ได้รู้จักครีมซองเซเว่น และเป

ถูกใจ 10 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกันก่อนและหลังการดูแลตัวเอง โดยภาพซ้ายแสดงใบหน้าก่อนการเปลี่ยนแปลง และภาพขวาแสดงใบหน้าหลังการเปลี่ยนแปลง พร้อมข้อความ "self care เปลี่ยนตัวเอง (ver.ไม่ศัลยกรรม)"

ภาพผู้หญิงนั่งยิ้มบนม้านั่งสีขาวกลางแจ้ง สวมเสื้อแขนยาวสีเหลืองและกางเกงขาสั้นสีเข้ม พร้อมข้อความเกี�่ยวกับ "1.ลดน้ำหนัก" และการลดน้ำหนักจาก 60kg. เหลือ 52kg.

ภาพคอลลาจใบหน้าของผู้หญิงที่แสดงปัญหาผิว เช่น สิวและรอยหมองคล้ำ พร้อมข้อความ "2.เริ่มใช้สกินแคร์" และรายละเอียดเกี่ยวกับการดูแลผิวหน้าด้วยสกินแคร์พื้นฐาน

Glow up ✅ แบบไม่พึ่งศัลยกรรม ⭐️💘

ในรูปคือคนเดียวกัน โพสต์นี้มาแชร์ How to glow up ที่เริ่มง่ายๆจากตัวเราเอง 💬💪🏼 ☁️ เราเริ่มจากลดน้ำหนัก ทำเองทั้งหมดที่บ้าน ไม่ได้ไป Fitness เลย ออกกำลังกายตาม Youtube เลือกทานอาหารมากขึ้น ลดจาก 60kg. > 52Kg. แค่ 8Kg. ก็เปลี่ยนแปลงได้ขนาดนี้ ! ☁️ หันมาดูแลผิวหน้า ผิวกาย จากที่คล้ำๆ หม

ถูกใจ 1242 ครั้ง

ภาพผู้หญิงถือหลอดในปาก พร้อมข้อความว่า "ดูแลผิว ด้วยการปรับพฤติกรรมการกิน" และ "(ฉบับป้า30'บอกน้องวัยไส)" เน้นการดูแลผิวด้วยการกิน

ภาพมือที่ถืออาหารเสริมหลายเม็ดหลายสี พร้อมข้อความเตือนว่า "อาหารเสริม อย่าให้ขาด" เพื่อสุขภาพที่ดี

ภาพขวดน้ำแร่และน้ำดื่มสะอาดหลายแพ็ค พร้อมข้อความแนะนำให้ดื่มน้ำแร่/น้ำด่าง และน้ำสะอาด 4.5-6 ลิตรต่อวัน เพื่อปรับสมดุลร่างกายและผิวสวย

เปลี่ยนผิวสวยง่าย ๆ แค่ปรับพฤติกรรมการกิน

เคยมีคนบอกเราว่า เรา ”ผิวดี เพราะทำบุญมาดี“ เสียใจมากเลย เหมือนโดนดูถูก hard work ทั้งหมดที่เราทำมา🥲 เพราะต่อให้มีต้นทุนดี ทำบุญมาดี แต่ถ้าไม่รู้จักดูแลรักษาไว้ ก็ต้องเสื่อมโทรมลงแน่นอนอยู่แล้ว เซลล์ในร่างกายมนุษย์เราตุยลงทุกวัน แต่อายุ 25 เป็นต้นไป อัตราการสร้างเซลล์ใหม่จะน้อยกว่า ไม่สมดุล

ถูกใจ 1342 ครั้ง

6 ภารกิจ 21 วัน สวยขึ้น 1,000%

แค่ลองให้เวลากับตัวเองแค่ 21 วัน แล้วโฟกัสดูแลตัวเองจริง ๆ แบบนี้ 1️⃣ นอนให้พอ หน้าใสขึ้นจริง 2️⃣ ดื่มน้ำเยอะขึ้น ผิวดูสดขึ้น 3️⃣ ขยับตัวหรือออกกำลังกายวันละนิด 4️⃣ ดูแลผิว ผม และตัวเองให้ดูสดชื่น 5️⃣ แต่งตัวในแบบที่ทำให้ตัวเองมั่นใจ 6️⃣ เลิกพูดกับตัวเองในแง่ลบ พอทำต่อเนื่องไป มันไม่ได

ถูกใจ 275 ครั้ง

วิธีดูแลผิวให้ใสขึ้นจนคนทัก👀✨

มาในหมวดบิวตี้กันบ้าง ในเรื่องแรกมาที่เรื่องผิวกันก่อนเลย เป้าประสงค์ของป๊อปคืออยากผิวใสขึ้นสว่างขึ้น ได้ลองมาทั้ง พอก สครับ ทา ฉีด ทรีทเมนต์ ทุกอย่างล้วนทำให้ผิวดีขึ้น มากบ้างน้อยบ้าง วันนี้จะมาบอกในหมวด by myself กันก่อน เพราะง่ายสุด55 •สครับ / พอก : ครีมมะขามขัดผิว , Gluta Tamarind AHA ,

ถูกใจ 1092 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าก่อนและหลัง 4 เดือน (มกราคม 2024 ถึง เมษายน 2024) แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงจากผิวที่เป็นสิวเห่อสู่ผิวหน้าที่ใสขึ้นอย่างเห็นได้ชัด

ภาพรวมผลิตภัณฑ์ดูแลผิวหลากหลายชนิดที่ใช้ เช่น มอยส์เจอร์ไรเซอร์, วิตามินซีเซรั่ม, คลีนซิ่งไมเซลลาร์, ไฮยาเซรั่ม และกันแดด พร้อมระบุคุณสมบัติหลักของแต่ละประเภท

ขวดคลีนซิ่งวอเตอร์สองขวด เน้นย้ำถึงความสำคัญของการทำความสะอาดผิวแบบ Double Cleansing เพื่อขจัดสิ่งสกปรกหลังกลับจากข้างนอกบ้าน

4 เดือนกับการดูแลผิวเป็นสิวให้หน้ากลับมาใสอีกครั้ง 🫧🧼✨

หนึ่งสิ่งที่เราอยากเอามาแชร์ให้ชาวสวนมะนาวฟังเป็นไอเดพีย คือ การดูแลผิวที่เป็นสิวให้กลับมาดีขึ้นภายใน 4 เดือน ซึ่งใช้ทั้งความอดทน และใช้เวลาศึกษาหาข้อมูลจากพี่ๆ บล็อกเกอร์สายวิทย์ทั้งหลาย และหาวิธีที่เหมาะกับตัวเราเอง มาดูกันว่า ตลอดระยะเวลา 4 เดือน (ตั้งแต่มกราคม - เมษายน) เราทำอะไรบ้าง❓⁉️ ⚠️

ถูกใจ 1440 ครั้ง

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้ม มีข้อความว่า "15 สิ่งที่ทำแล้ว ผิวสวยใส" พร้อมเช็คลิสต์ "ผิวฉ่ำ", "เล่นแสง", "ไม่เสียเงิน" บนพื้นหลังสีเทาอ่อน

ภาพผู้หญิงยิ้มแย้มกำลังชี้ไปที่แก้มของเธอ มีข้อความว่า "ผิวอิ่มน้ำ", "ฉ่ำเล่นแสง", "เด้งๆ" บนพื้นหลังสีเทาอ่อน

ภาพระยะใกล้ของไหล่และแขนของผู้หญิง มีข้อความว่า "ฉ่ำเว่อร์" และ "สวยใส" บนพื้นหลังสีเทาอ่อน

15 สิ่งทำแล้วผิวสวยใสมาก(ฉบับใช้ได้ทั้งตัว)✨✅

เลื่อนดูได้เลยน้า เค้าทำเป็นรูปไว้ 💟 #เคล็ดลับพัฒนาตัวเอง #เคล็ดลับผิวสวย #เคล็ดลับนางฟ้า #ดูแลผิว #ดูแลตัวเอง #ลดสิว #ผิวใส #ทริคผิวสวย #ทริคผิวใส #ทริคดีบอกต่อ

ถูกใจ 876 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงใบหน้าก่อนและหลังรักษาสิวด้วยตัวเอง โดยมีข้อความว่า 'รักษาสิวด้วยตัวเอง ขั้นตอนการดูแลตัวเอง ประสบการณ์การเป็นสิว' แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงของผิวหน้าที่ดีขึ้น

ภาพซูมใบหน้าด้านขวา แสดงสภาพผิวที่มีสิวอักเสบและรอยแดงจำนวนมาก ก่อนการรักษา

ภาพซูมใบหน้าด้านซ้าย แสดงสภาพผิวที่มีสิวอักเสบและรอยแดงจำนวนมาก ก่อนการรักษา

เรามาแชร์ขั้นตอนการหายจากสิวค่ะ ไม่เคยเลเซอร์หรือทำหัตถการ

เรามาแชร์ขั้นตอนการหายจากสิวค่ะ ไม่เคยเลเซอร์ หรือทำหัตถการอะไรเลย รักษาเอง+ปรึกษาแพทย์ผิวหนังโดยเฉพาะ อย่างแรกเลย เราเป็นคนผิวแพ้ง่ายมากๆ มากถึงมากที่สุด โดนแดดมากไปก็ไม่ได้ เย็นมากไปก็ไม่ได้ โดนฝุ่นนอนดึก ก็เป็นสิวแล้ว บางครั้งก็ระคายเคือง แบบแสบแดง แต่ไม่เป็นสิว ขั้นตอนการดูแลตัวเอง 1 เช็คส

ถูกใจ 2271 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบขาข้างซ้ายที่ผิวแห้งกร้านและขาข้างขวาที่ผิวชุ่มชื้นขึ้นอย่างเห็นได้ชัด พร้อมข้อความระบุว่า 'จบปัญหาผิวหยาบกร้าน' และ 'ชุ่มชื้นขึ้นมาก' แสดงผลลัพธ์ก่อนและหลังการดูแลผิว

มือกำลังบีบครีมบำรุงผิวสีขาวออกจากหลอดลงบนผิวหนัง พร้อมข้อความอธิบายว่าผิวแห้งกร้านจากการเดินทา��งต่างประเทศ และต้องการการบำรุง

ภาพมือถือหลอดครีมบำรุงผิวสีขาว-น้ำเงินสำหรับผิวแห้งถึงแห้งมาก พร้อมข้อความระบุว่าผลิตภัณฑ์นี้ช่วยแก้ปัญหาผิวได้

เผยหมดเปลือกจบปัญหาผิวกร้านยังไง?

ช่วงนี้ไปเที่ยวต่างประเทศเยอะมากค่ะ อากาศหนาว อากาศเปลี่ยน ทำให้ผิวแห้งไม่รู้ตัว ช็อคมากกลับมาลูบผิวก็คือไม่รอดแห้งมากก ทางเดียวที่จะกู้ได้คือตัวนี้เลยค่ะ พูดจริงๆเลยว่าใช้ตัวนี้กู้ผิวแห้งตลอดไม่ว่าจะแสบแดงแค่ไหนนางเอาอยู่ค่ะ ผลลัพธ์หลังใช้ก็คือชุ่มชื้นขึ้นมาก ใช้ประมาณ 25 วันก็คือผิวเปลี่ยนไปมากแบ

ถูกใจ 570 ครั้ง

ภาพใบหน้าส่วนบนและข้างแก้มที่ดูเรียบเนียนและเปล่งปลั่ง มีข้อความว่า "ดูแลผิวยังไงให้ได้แบบนี้? ฉบับไม่เข้าคลินิก ไม่เคยทำหัตถการ" และโลโก้ Lemon8

ภาพหน้าจอแสดงข้อความปฏิเสธความรับผิดชอบ ระบุว่ารูปภาพทั้งหมดถ่ายจากกล้องสด ไม่มีการแต่งรูป แต่งสี ปรับแสง หรือลบรอยใดๆ บนใบหน้า

ภาพถ่ายระยะใกล้ของใบหน้าส่วนแก้มและรอบดวงตาที่ดูเรียบเนียนและมีความเงางามจากแสงแดด มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้

แชร์15ทริคดูแลผิว ฉบับคนไม่เคยเข้าคลินิก🤍🫧

สวัสดีค่าทุกคนน วันนี้ได้ฤกษ์มาแชร์15ทริคที่เราทำในการดูแลผิวตัวเองให้ทุกคนชมกันค่า อันนี้บอกก่อนเลยนะคะว่าผิวเราหลักๆได้มาจากกรรมพันธุ์ค่ะ ซึ่งอ่านมาถึงตรงนี้แล้วอย่าพึ่งกดออกนะคะ เราเองก็เคยเป็นสิวค่ะเลยอยากมาแชร์ทริคmaintainผิวที่ส่วนตัวทำแล้วเวิร์คกับผิวตัวเองค่า ______________________________

ถูกใจ 567 ครั้ง

ภาพผู้หญิงแต่งหน้าสวยงาม พร้อมภาพเล็กๆ ของหน้าสด แสดงถึงรูทีนดูแลผิวในวัย 40+ ที่ทำให้ผิวดีกว่าตอน 20+ และหน้าสดก็รอด

ภาพผู้หญิงหน้าสดในรถยนต์ แสดงผิวหน้าที่ดูสุขภาพดีและกระจ่างใส พร้อมข้อความระบุว่าลงแค่สกินแคร์และกันแดด

ภาพผู้หญิงหน้าสดในรถยนต์กำลังยิ้ม แสดงผิวหน้าที่แข็งแรงขึ้นมาก สามารถผ่านช่วงฝุ่นหนักๆ มาได้

Routine ดูแลผิวในวัย 40 ที่ผิวดีกว่าตอน 25+✨

อัพเดทรูทีนดูแลผิวช่วงนี้ รู้สึกหน้าสดไปส่งลูกแล้วรอด ครูไม่ตกใจ🤭 ฉบับคุณแม่ฟูลไทม์แลนดิ้งหลักสี่ 🥹😆 1. ดื่มน้ำเปล่าวันละ 2 ลิตร ค่อยๆจิบเรื่อยๆทั้งวัน 2. นอนก่อนสี่ทุ่มบ้าง อาทิตย์ละ 2-3 วัน (ทำได้ดีกว่าเมื่อก่อนมากแล้ว แต่ก่อนตี 2 แทบทุกคืน😩) 3. ไม่เคยลืม double cleansing เลยซักวันเดียว

ถูกใจ 919 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนหนึ่งก่อนและหลังการดูแลตัวเอง โดยมีข้อความระบุว่าการลงทุนกับตัวเองเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุด

ภาพช่วงลำตัวของผู้หญิงสองคน พร้อมข้อความเกี่ยวกับการดูแลผิวให้สม่ำเสมอและใช้กันแดดเพื่อผิวที่ดีขึ้น

ภาพแขนและไหล่ของผู้หญิงคนหนึ่ง พร้อมข้อความอธิบายขั้นตอนการดูแลผิว เช่น การทาครีม สครับผิว และการใช้กันแดด

เป็นการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดละจริงๆ 55555 เยอะหน่อยแต่ยอมทำ 🥹

#รีวิวบิวตี้ #ป้ายยา #เธรดดูแลตัวเอง #เปลี่ยนแปลงตัวเอง #สอนแต่งหน้า

ถูกใจ 7445 ครั้ง

ภาพรวมแสดงขาและเท้าของผู้ใช้บนผ้าห่มสีเทาเข้ม พร้อมข้อความเคล็ดลับการดูแลผิวกายให้เนียนใสอย่างเป็นธรรมชาติ

มือถือผลิตภัณฑ์เซรั่มกันแดดผิวกายที่มีค่า SPF 50 PA++++ ช่วยปรับผิวให้ดูกระจ่างใสขึ้น ไม่เหนียวเหนอะหนะและเกลี่ยง่าย

มือถือผลิตภัณฑ์โลชั่นบำรุงผิวกายที่ช่วยให้ผิวเนียนนุ่ม เนื้อสัมผัสเกลี่ยง่ายและไม่เหนียวเหนอะหนะ แม้กลิ่นอาจไม่ถูกใจผู้ใช้

เคล็ดลับดูแลผิวกาย ซื้อเอง ลองเองทุกชิ้น ✨🌼

☘️พวกโลชั่นสามารถเลือกใช้สลับๆกันได้เลยน้า เพราะตูนก็สลับๆ วันไหนมีสครับผิวก็จะบำรุงเยอะหน่อย 5555555 ซื้อใช้เองทุกตัว ไม่มีสปอน งบก็หลายอยู่ 😅🌤️✨ ผิวตูนไม่เคยไวต่อแดด ไม่แตก(สารจากครีม) ที่สำคัญเลยถ้าทำได้ ผิวสวยไม่ต้องพึ่งคลีนิคเลย . ✅หลบแดดในแต่ละวัน (พยายามเลี่ยงให้ได้มากที่สุด) ถ้าทำได้ ✅เ

ถูกใจ 4784 ครั้ง

ผิวแทน ใครว่าผิวจะสวยไม่ได้ ✨✨

มาแนะนำสกินแคร์ดูแลผิวและราคาไม่แรงให้ทุกคนได้ซื้อตามกันค่ะ🫶🏻 . เล่าก่อนว่า เมื่อก่อนพลอย ขาลาย รูขุมขนอักเสบ ขาเป็นจุดๆๆ และมีแผลเต็มขา เพราะคัน เลยเกาจนเป็นแผลตลอกเลยค่ะ 🥲 เลยถึงจุดที่ไม่ไหวละ ต้องทำอะไรสักอย่าง เลยได้เริ่มมาดูแลผิวจริงจังค่ะ . หัวใจหลักของสกินแคร์เราคือ “ชุ่มชื้นมาก่อน” 1️

ถูกใจ 1747 ครั้ง

ภาพเปรียบเทียบใบหน้าก่อนและหลังการดูแลผิว แสดงให้เห็นถึงการเปลี่ยนแปลงจากสิวรุนแรงไปสู่ผิวที่ใสขึ้น พร้อมข้อความเกี่ยวกับรายการดูแลผิว

ภาพคอลลาจแสดงใบหน้าของบุคคลในสองลักษณะ: หน้าสดในแสงเช้าและใบหน้าขณะแต่งหน้าในร้านค้า

ภาพใบหน้าซูมใกล้ที่แสดงสิวและรอยแดงจำนวนมาก พร้อมข้อความบรรยายความอดทนกับการมีสภาพผิวเช่นนี้เป็นเวลา 7 เดือน

ผิวหน้าดีขึ้นได้เพราะทำสิ่งนี้

เกริ่นก่อนเลยว่าเป็น 1 ปีที่ที่โคตรอดทน พยายาม เจ็บ ร้องไห้ เสียเงิน เสียเวลามามากๆ 🫧ตลอดกว่า 6 เดือนที่รักษากับ SkinX กับ Routine ที่ได้จากประสบการณ์ของตัวเอง 😭บอกเลยว่า “ทรหด” มากๆ ใครไม่เป็นสิวจะไม่เข้าใจเลยว่ามันทรมานขนาดไหน 🙌🏻เรามาแชร์สิ่งที่เพราะอยากให้ใครก็ตามที่เข้ามา “ฮึบสู้” ไว้น

ถูกใจ 946 ครั้ง

$ภาพเปรียบเทียบผู้หญิงคนเดียวกัน สองภาพ: ด้านซ้ายแต่งหน้าสวยงามและดูมั่นใจ ด้านขวาเป็นภาพก่อนแต่งหน้า สวมแว่นตา พร้อมข้อความว่า \"รู้แบบนี้ทำตั้งนานแล้ว ทำตามนี้สวยขึ้น100%\"$