ผู้ติดตาม 118 คน

ติดตาม

0 คนบันทึกแล้ว

น้ำผักผลไม้ปั่น

ลองปั่นกันบ้าง

3/30 แก้ไขเป็น

น้ำผักผลไม้ปั่นเป็นเครื่องดื่มที่ดีต่อสุขภาพและง่ายต่อการทำที่บ้าน ผมลองปั่นน้ำผักผลไม้หลากหลายชนิดโดยเลือกวัตถุดิบสดใหม่ เช่น ผักคะน้า แอปเปิ้ล และแครอท ซึ่งช่วยเพิ่มวิตามินและเกลือแร่ที่จำเป็นต่อร่างกาย การผสมผักและผลไม้ที่แตกต่างกันก็ช่วยให้รสชาติหลากหลายและไม่หวานจนเกินไป เช่น การผสมผักโขมกับสับปะรด เพิ่มความเปรี้ยวนิดหน่อยมาช่วยตัดความหวาน นอกจากจะได้เครื่องดื่มสดชื่น ยังได้ประโยชน์ในการดีท็อกซ์และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันด้วย อีกหนึ่งเคล็ดลับสำคัญคือการเพิ่มน้ำเย็นหรือก้อนน้ำแข็งเพื่อให้เครื่องดื่มเย็น สดชื่น เหมาะกับอากาศร้อน และใส่เกลือนิดหน่อยตาม OCR ที่เห็นในภาพ "fresh drink" เพื่อช่วยส่งเสริมความสดชื่นเหมือนน้ำผลไม้สดจากร้าน ผมแนะนำให้ลองทำที่บ้านและค่อยๆ ปรับสูตรตามรสชาติที่ชอบ น้ำผักผลไม้ปั่นนอกจากจะดีต่อสุขภาพแล้วยังเป็นอีกวิธีที่ง่ายและประหยัดสำหรับผู้ที่ต้องการดูแลตัวเองด้วยอาหารและเครื่องดื่มธรรมชาติ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพรวมของสมูทตี้ผักและผลไม้ 6 สูตรสำหรับลดน้ำหนัก/คุมแคลอรี่ แต่ละแก้วแสดงส่วนผสมหลักและปริมาณแคลอรี่ พร้อมภาพประกอบการออกกำลังกายและวัตถุดิบ

สมูทตี้กล้วยอะโวคาโด 370 Kcal/แก้ว แสดงส่วนผสมชั้นโอ๊ต กล้วย และอะโวคาโดในแก้วใส พร้อมรายละเอียดคุณประโยชน์และวัตถุดิบ

มิลค์เชคกล้วยส้ม 370 Kcal/แก้ว แสดงส่วนผสมชั้นโอ๊ต กล้วย และส้มในแก้วใส พร้อมรายละเอียดคุณประโยชน์และวัตถุดิบ

🥤🫐น้ำปั่นผักและผลไม้ | เมนูลดน้ำหนัก คุมแคล🏃🏻‍♀️‍➡️

สมูทตี้กล้วยอะโวคาโด 🥭🥑 🥤: ประมาณ 370 Kcal/แก้ว 📖: อะโวคาโดให้ไขมันดีต่อสุขภาพ กล้วยช่วยย่อยอาหาร ข้าวโอ๊ตเสริมใยอาหาร และนมให้โปรตีน ปั่นรวมกันทำให้ได้สารอาหารค่อนข้างครบ กินแล้วอิ่มนาน เหมาะกับเป็นมื้อเบาๆ ที่ดีต่อสุขภาพ 🥣วัตถุดิบ - อะโวคาโดครึ่งลูก - กล้วย 1 ลูก - ข้าวโอ๊ตสำเร็จรูป 15 กรัม

ถูกใจ 2398 ครั้ง

แจกสูตรน้ำผัก ผลไม้ปั่น

แจกสูตรน้ำผัก ผลไม้ปั่น✨ ได้ทั้งหน้าใส และหุ่นดี ไหนใครลองแล้วชอบสูตรไหนกันบ้าง หรือใครมีเมนูไหนแนะนำหรืออยากแชร์มาแชร์กันนะ🩷 #น้ำผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ #น้ำปั่นผักผลไม้

ถูกใจ 349 ครั้ง

📌9 สูตรน้ำผักผลไม้ แคลต่ำ | ช่วยในเรื่องอะไรบ้าง?🍹🥦

📌เครื่องดื่มผักผลไม้ “ควบคุมน้ำตาล + ช่วยลดน้ำหนัก” (ทำเองได้) 🥬 สูตรที่ 1: น้ำขึ้นฉ่าย + ลูกแพร์ 🔥 พลังงาน: 60 kca 💖ช่วย: โล่งคอ / ชุ่มคอ 🥣วัตถุดิบ - ขึ้นฉ่าย 1 ต้น - ลูกแพร์ครึ่งลูก - แตงกวาครึ่งลูก - น้ำ 200 ml 🧑🏻‍🍳วิธีทำ 1. หั่นทุกอย่างเป็นชิ้น 2. ใส่น้ำ 200 ml 3. ปั่นประมาณ 30 วิ

ถูกใจ 1073 ครั้ง

แจกสูตรน้ำผักผลไม้ปั่นผิวสวยใสขึ้น

📍พิกัด: เครื่องสกัดน้ำผักผลไม้ แจกสูตรน้ำผักผลไม้สกัดเย็น 3 สี ทำกินก็ได้ ใครอยากต่อยอด ทำขายก็ได้นะ เป็น เมนูสร้างรายได้ ที่ดีมากเลย ตอนนี้คนหันมาดูแลสุขภาพกันเยอะ สูตรน้ำผักผลไม้สกัดเย็น 🥬สีเขียว (ลดบวม ขับถ่าย สดชื่น) เคล 5 -7ใบ เซเลอรี่ 5-7 ก้าน เลมอน 1 ลูก แอปเปิ้ลเขียว 3 ลูก ขิง 2

ถูกใจ 1531 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมและน้ำผักผลไม้ปั่น 3 สูตร ได้แก่ ผักเคล สับปะรด แอปเปิ้ล มะระ; แก้วมังกร บลูเบอร์รี่ กล้วย; และอะโวคาโด วอลนัท กล้วย พร้อมประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ช่วยขับถ่าย ผิวใส และบำรุงสมอง

🥤น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ “สูตรดีต่อหุ่นและผิว” 🫐✨

หลายคนคิดว่าน้ำผักผลไม้ปั่นคือแค่ของดีต่อสุขภาพ แต่จริงๆ แล้ว ถ้าเลือกผสมให้ถูกสูตร จะช่วยทั้งเรื่องระบบขับถ่าย ผิวใสขึ้น และยังคุมความหิวได้ดีมากด้วย🥬💭 เคล็ดลับคือ ไม่ต้องเติมน้ำตาลเลย เพราะผลไม้มีความหวานธรรมชาติอยู่แล้ว แค่เติมน้ำเย็นหรือน้ำแข็งนิดหน่อยก็ได้ความสดชื่นแบบเต็มๆ 🧊 อยากให้ทุกค

ถูกใจ 1119 ครั้ง

สูตรน้ําผักผลไม้ 🍉

ผิวใส เสริมภูมิ ช่วยย่อย ขับถ่ายดี ลดโซเดียม Det0x #สูตรเครื่องดื่ม #น้ําผลไม้ #น้ําผักผลไม้ปั่น #ดูแลสุขภาพ #สุขภาพดี

ถูกใจ 546 ครั้ง

🥤 3 สูตรผักปั่น ดื่มแล้ว “พุงไม่ป่อง”

🥤 3 สูตรผักปั่น จากของในครัว (ทำง่ายมาก) 🥒 1. แตงกวา + ขึ้นฉ่าย + ขิง ✔ ลดบวม ลดพุง ✔ ช่วยขับของเสีย 👉 รสชาติ: สดชื่น ดื่มง่ายสุด 👉 เหมาะมากตอนท้องว่าง 🍏 2. แอปเปิ้ลเขียว + แตงกวา + มะนาว ✔ ล้างลำไส้เบาๆ ✔ ช่วยเรื่องพุง + ผิวใส 👉 รสชาติ: เปรี้ยวหวาน ดื่มง่าย 👉 คนเริ่มต้นต้องลอง 🍋 3

ถูกใจ 306 ครั้ง

Drink this Everyday 🌿

มาเติมความสดชื่นให้ร่างกายด้วยเครื่องดื่มสุขภาพง่ายๆ กับสูตรน้ำผักผลไม้ปั่น 7 วัน ดื่มทุกวันช่วยดีท็อกซ์ ปรับสมดุลร่างกาย และเพิ่มพลังงานกันเถอะ! ฝากติดตามเรื่องราวดีๆเกี่ยวกับสุขภาพกาย สุขภาพใจ ด้วยนะ 😊😊 #น้ำผักปั่นเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8 #lemon8ไดอารี่

ถูกใจ 565 ครั้ง

“รวม 9 สูตรน้ำผัก-ผลไม้เพื่อผิวสวย สุขภาพดี และต้านการอักเสบ🥬🍇

จิบง่าย ดื่มทุกวัน ผิวใส ขับสารพิษจากภายใน 0° สายเฮลท์ตี้ห้ามพลาด! #ดีท็อกซ์ผิว #ผิวใสจากภายใน #สายเฮลท์ตี้ #ดูแลสุขภาพ #น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ

ถูกใจ 484 ครั้ง

น้ำผักผลไม้ปั่น

#ครัวคุณมิ้นนวมินทร์86 #ผักผลไม้ปั่น #ผักปั่น #ผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ #มิ้นนี่รีวิว

ถูกใจ 836 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรสมูทตี้ดีท็อกซ์สำหรับวันจันทร์ถึงวันพุธ แต่ละวันมีแก้วส่วนผสมผลไม้และผักหั่นคู่กับสมูทตี้ปั่นสีต่างๆ พร้อมระบุชื่อวันและส่วนประกอบ เช่น กล้วย ผักกาดหอม แตงกวาสำหรับวันจันทร์

早C 晚A สูตรดีท็อกซ์เบาๆ เติมวิตามินให้ร่างกายทั้งสัปดาห์ 🥤✨

🌿 สูตร “เช้า C เย็น A” กินง่าย ดื่มสบาย ได้ทั้งสุขภาพและผิวใส 💭 ✅ วันจันทร์ 🍌 กล้วย + 🥬 ผักกาดหอม + 🥒 แตงกวา อิ่มง่าย แคลน้อย ช่วยให้ระบบขับถ่ายทำงานดี ✅ วันอังคาร 🍌 กล้วย + 🫐 บลูเบอร์รี่ + 🐉 แก้วมังกร ดื่มตอนเช้า สบายท้อง ลำไส้แฮปปี้ทั้งวัน ✅ วันพุธ 🍎 แอปเปิ้ล + 🍅 มะเขือเทศ สดชื่นเ

ถูกใจ 2013 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรสมูทตี้ดีท็อกซ์ 3 วันแรก: วันจันทร์ (ส้ม แครอท มะเขือเทศราชินี), วันอังคาร (ส้ม แอปเปิ้ล เซเลอรี่), และวันพุธ (สาลี่ แตงกวา องุ่น) โดยมีภาพส่วนผสมและน้ำสมูทตี้สีส้ม เหลือง และเขียวตามลำดับ

สูตรดีท็อกซ์หลากสี เติมวิตามินให้ร่างกายสดใสทุกวัน💗💭

🌈 “One Week Colorful Smoothies” สูตรดีท็อกซ์หลากสี เติมวิตามิน ต้านไฟได้ทุกวัน ✨ วันจันทร์ 🍊 ส้ม + 🥕 แครอท + 🍅 มะเขือเทศราชินี 👉 วิตามินแน่นๆ ช่วยให้ร่างกายสดชื่น ผิวพรรณดูมีออร่า วันอังคาร 🍊 ส้ม + 🍎 แอปเปิ้ล + 🌿 เซเลอรี่ 👉 อัดแน่นด้วยไฟเบอร์ ช่วยระบบขับถ่ายให้ลื่นปรื๊ดดดด วันพุธ 🍐 ส

ถูกใจ 1935 ครั้ง

ดื่มสูตรนี้แล้วจะรักตัวเองขึ้นอีกเยอะ🥒

หมูกระทะ มาม่า ชานมไข่มุก🧋 ก็มันอร่อย เผลอกินเยอะทุกที กินทีไรตัวบวมลดยากมาก🥹 วันนี้ชวนมาทำสูตรDtox ปั้นหุ่นใหม่ด้วยแก้วนี้กัน วัตถุดิบหาได้ไม่ยาก ใช้แตงกวา ขึ้นฉ่าย แอปเปิ้ลเขียว ปั่นรวมดื่มแบบไม่แยกกาก👍🏻 ประโยชน์ของน้ำปั่นสูตรนี้ 1. ช่วยลดพุงและดีท็อกซ์ลำไส้ ไฟเบอร์จากแอปเป

ถูกใจ 1814 ครั้ง

มาบอกสูตร น้ำผักผลไม้ปั่น สูตรลดน้ำหนักภายใน 1 เดื

พร้อมคำนวณต้นทุน 😊 สูตร น้ำผักผลไม้ปั่น ลดน้ำหนัก พร้อม คำนวณต้นทุนต่อแก้ว เหมาะทั้งดื่มเอง + ทำขายสายสุขภาพ 💚 🥬 1. สมูทตี้สีเขียว (Green Detox) ส่วนผสม (1 แก้ว 300 ml) ผักโขม 1 กำมือ แอปเปิ้ลเขียว ½ ลูก แตงกวา ½ ลูก น้ำมะนาว 1 ช้อนโต๊ะ น้ำเปล่า/น้ำแข็ง ต้นทุนโดยประมาณ ผักโขม 5 บาท แอปเ

ถูกใจ 376 ครั้ง

เตรียมผักผลไม้ไว้ปั่นกันค่ะ สะดวกสุดๆหยิบจากถุงปั่นได้เลย

#แฟนผมเป็นสาวhealthy #น้ำผักปั่น #น้ำผักผลไม้ปั่น

ถูกใจ 1052 ครั้ง

ภาพรวมสูตรสมูทตี้ 7 วัน 7 สูตร มื้อเช้าเพื่อสุขภาพดี ผิวสวย ลดพุง แต่ละวันมีส่วนผสมและประโยชน์เฉพาะ เช่น เพิ่มพลังงาน ล้างพิษ บำรุงผิว ให้พลังงาน เสริมกล้ามเนื้อ เสริมภูมิคุ้มกัน และควบคุมอารมณ์.

สมูทตี้วันจันทร์: ส่วนผสมคืออะโวคาโด 1 ลูก และมะม่วง 1 ลูก ช่วยเพิ่มพลังงาน (ENERGY BOOSTING) แสดงภาพส่วนผสมและสม�ูทตี้สีเขียว.

สมูทตี้วันอังคาร: ส่วนผสมคือมะนาวครึ่งลูก แอปเปิ้ล 1 ลูก และสับปะรด 1/4 ลูก ช่วยล้างพิษในร่างกาย (BODY DETOX) แสดงภาพส่วนผสมและสมูทตี้สีเหลือง.

Smoothies 7 สูตร 7 วัน มื้อเช้าแบบได้สุขภาพ

ใครอยากมีผิวดี ขับถ่ายคล่อง พุงยุบ ลองเอาสูตรนี้ไปใช้ดูนะคะ ทานเป็นมื้อเช้า แนะนำลองปั่นแล้วแช่ฟรีซไว้ข้ามคืน ทานเป็นไอศครีม ก็อร่อยอีกแบบ หรือจะบีบมะนาวเข้าไปเพิ่มรสชาติก็ได้ #ลดหุ่นได้ไม่ต้องอด #อาหารเช้า #ลดหน้าท้อง #ลดพุง #ผิวขาวใส

ถูกใจ 2167 ครั้ง

ภาพอินโฟกราฟิกแสดง 12 สูตรน้ำดีท็อกซ์ล้างลำไส้ เพื่อผิวใสและหุ่นดี แต่ละสูตรประกอบด้วยน้ำและส่วนผสมจากผลไม้หรือสมุนไพร เช่น สูตรหน้าใส (แตงกวา เลมอน มะนาว), ลดน้ำหนัก (สับปะรด แอปเปิลเขียว), บำรุงสมอง (สตรอเบอร์รี่ บลูเบอร์รี่ มินท์), และต้านอนุมูลอิสระ (ส้ม ทับทิม).

13 สูตรน้ำดีท็อกซ์เพื่อสุขภาพ 🌱

ดื่มง่าย ทำเองได้ที่บ้าน ผิวสวย หุ่นดี สุขภาพแข็งแรง! 💪 🍊 สูตรชะลอวัย = น้ำ + ส้ม + แอปเปิล - อุดมด้วยวิตามินซี ต้านอนุมูลอิสระ - กระตุ้นการสร้างคอลลาเจน 🥒 สูตรผิวสวยใส = น้ำ + แตงกวา + เลมอน + มะนาว - ดีท็อกซ์ผิวพรรณ ผ่องใส - ลดการอักเสบใต้ผิวหนัง 🍉 สูตรดีท็อกซ์ = น้ำ + แตงโม + ใบมินท

ถูกใจ 5341 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำสมูทตี้ผักผลไม้สีแดงม่วง ตั้งแต่การเตรียมวัตถุดิบ การปั่น และแก้วสมูทตี้พร้อมดื่ม พร้อมข้อความ \"แจกสูตรผักปั่น สูตรบำรุงหัวใจ ผิวเด็ก ต้านมะเร็ง\".$

จานที่เต็มไปด้วยผักและผลไม้หั่นชิ้น ได้แก่ กะหล่ำม่วง แครอท บีทรูท สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี สับปะรด และแอปเปิ้ลเขีย�วแดง โดยมีชื่อวัตถุดิบกำกับแต่ละชนิด.

$โถปั่นที่บรรจุผักและผลไม้หั่นชิ้นหลากหลายชนิด เช่น กะหล่ำม่วง แครอท บีทรูท สตรอว์เบอร์รี บลูเบอร์รี สับปะรด และแอปเปิ้ล พร้อมข้อความ \"ใส่ทุกอย่างลงในโถเลย+เติมน้ํา\".$

สูตรผักปั่นบำรุงเลือด ผิวเด็ก ต้านมะเร็ง ♥️

มาแจกอีก1 สูตรที่ชอบ ลองทำแล้วอร่อยมาบอกต่อนะคะ สูตรนี้ประโยชน์ครบมาก ต้านอนุมูลอิสระ ต้านมะเร็ง บำรุงผิว บำรุงหัวใจ เลือดไหลเวียนดี ฟื้นฟูเม็ดเลือด วัตถุดิบ กะหล่ำปลีม่วง แครอท บีทรูท สตอเบอรี่ บลูเบอรี่ สับปะรด แอปเปิ้ลแดง+เขียว กล้วย เก๋ากี้ งาดำขาว วีธีทำ ง่ายมากๆเลยค่า เอาทุกอย่า

ถูกใจ 2760 ครั้ง

ภาพรวมของผลไม้และผักหลากหลายชนิด เช่น กล้วย ส้ม สตรอว์เบอร์รี่ แตงกวา และอะโวคาโด ที่ถูกจัดเตรียมใส่ถุงซิปล็อกพร้อมปั่นเป็นสมูทตี้ 8 สูตรสำหรับดื่มตอนเช้า

ภาพผลไม้และผักที่จัดเตรียมใส่ถุงซิปล็อกพร้อมแช่แข็ง เพื่อความสะดวกในการหยิบใช้ทำสมูทตี้ตอนเช้า มีทั้งกล้วย ส้ม สตรอว์เบอร์รี่ แตงกวา และอะโวคาโด

ส่วนผสมสำหรับสมูทตี้สูตรที่ 1 ในบีกเกอร์ ประกอบด้วยกล้วยเล็บมือนาง 2 ผล และสตรอว์เบอร์รี่แช่แข็ง โดยจะเติมโยเกิร์ตตอนปั่น

8 สูตร เตรียมผลไม้ไว้ปั่น ดื่มตอนเช้า

มื้อเช้า ดื่มผลไม้ปั่นเพิ่มกากใยกันค่า วันนี้เรามาเตรียมผลไม้ไว้ปั่นตอนเช้ากัน เราจับคู่ผัก ผลไม้มาให้8แบบกันเลย ดื่มได้ที่งสัปดาห์เลย สูตรที่1 กล้วยเล็บมือนาง สตรอว์เบอร์รี่แช่แข็ง โยเกิร์ต สูตรที่2 แครอท ส้มเขียวหวาน ส้มนาเวล สูตรที่3 กล้วยเล็บมือนาง อโวคาโด พิงค์เคอตัน แ

ถูกใจ 7342 ครั้ง

หน้าเด็ก พุงยุบ ต้องลอง

มาแชร์ไอเดีย น้ำผักผลไม้ปั่น สูตรนี้ถ้าดื่มเป็นประจำ จะช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ล้างสารพิษในร่างกาย ทำให้ผิวเปล่งปลั่ง ผิวใส ลองดูเลยค่ะ #รักตัวเอง #น้ำผักปั่น

ถูกใจ 4173 ครั้ง

ภาพแสดงน้ำผักผลไม้ปั่นสีเขียวที่กำลังเทลงแก้ว พร้อมส่วนผสมต่างๆ เช่น สับปะรด แตงกวา แอปเปิลเขียว ขิง และเซเลอรี่ เน้นสูตรสำหรับคนวัย 40+ เพื่อลดพุงและแก้ท้องอืด

❤️5 สูตรน้ำผักผลไม้ปั่น ลดพุง ท้องไม่อืด

40+ แล้ว “ท้องอืด พุงป่อง” ง่ายมากจริง 😭 นี่คือ 5 สูตรน้ำผักผลไม้ปั่น ที่ช่วงนี้เราดื่มบ่อยมาก 👀💚 🥒 1. แตงกวา + เลมอน + แอปเปิลเขียว → สดชื่น ลดบวมดีมาก 🍍 2. สับปะรด + ขิง → ช่วยสบายท้องหลังมื้อหนัก 🍏 3. แอปเปิลเขียว + เซเลอรี่ → ดื่มแล้วรู้สึกตัวเบา ✨ 🫚 4. ขิง + มะนาว + น้ำอุ่น

ถูกใจ 47 ครั้ง

ภาพมือถือจานผักและผลไม้สดหลากหลายชนิด เช่น ขึ้นฉ่าย แตงกวา แอปเปิล มะนาว และส้ม พร้อมข้อความระบุประโยชน์ของการดื่มน้ำผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพที่ดี

ภาพเครื่องปั่นที่บรรจุผักและผลไม้หั่นแล้ว เช่น แอปเปิล ส้ม และขึ้นฉ่าย เตรียมพร้อมสำหรับการปั่น พร้อมคำแนะนำให้เติมน้ำเล็กน้อยเพื่อช่วยในการป��ั่น

ภาพการกรองน้ำผักผลไม้ปั่นสีเขียวผ่านกระชอน โดยมีคำแนะนำสำหรับผู้เริ่มต้นให้กรองกากออกเพื่อให้ดื่มง่ายขึ้น แต่สำหรับผู้ที่ต้องการใยอาหารมากขึ้นไม่จำเป็นต้องกรอง

ทานน้ำผักผลไม้ปั่นตอนเช้าติดกันดียังไง🥦🍎

สายกินไม่พักอย่างชาวเรานั้น ก้ต้องดูแลเอาใจใส่ในสุขภาพของเราด้วยเช่นกัน วันนี้เราเลยจะชวนเพื่อนๆมาดื่มน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพที่ดีกัน #ผักปั่นเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ #ลดความอ้วน

ถูกใจ 1571 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรน้ำผักปั่น Maxdicine สำหรับมือใหม่และนักกินผักตัวจริง พร้อมวัตถุดิบหลากหลาย เช่น กล้วย ส้ม แครอท และผักใบเขียว โดยมีผู้หญิงยิ้มถือแก้วสมูทตี้สีเขียวอยู่ด้านบนขวา

แชร์สูตรน้ำผักปั่นง่ายๆ สบายท้อง

🥗มาแล้วค่าา! น้ำผักปั่นสูตร Maxdicine สำหรับมือใหม่ไปจนถึงแอดวานซ์ แม็กจัดให้! สูตรน้ำผักปั่นฉบับหาวัตถุดิบทำเองได้ง่าย ๆ ในชีวิตประจำวัน 💚 จะทำเพื่อไว้เป็นมื้อเช้า หรือดื่มแทนน้ำหวานในเวลาว่างก็ได้ มีทั้งสูตรสำหรับคนที่ทานผักไม่เก่ง มือใหม่เริ่มดื่มน้ำผักปั่น ไปจนถึงสูตรสำหรับคนที่ชอบทานผักขั้น

ถูกใจ 1030 ครั้ง

ภาพรวมของ 7 สูตรน้ำผักผลไม้ลดความอ้วน แสดงส่วนผสมในแก้วและน้ำปั่นสำเร็จรูปหลากหลายสีสัน พร้อมข้อความ '7 สูตรน้ำผลไม้ลดความอ้วน' เด่นชัด

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับสมูทตี้แก้วมังกรและกล้วย ได้แก่ แก้วมังกร กล้วย บลูเบอร์รี่ และเมล็ดเจีย พร้อมภาพขั้นตอนการเตรียมและน้ำปั่นสีชมพูเข้ม

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับสมูทตี้ผักเคล กีวี่ และกล้วย ได้แก่ ผักเคล กีวี่ และกล้วย พร้อมภาพขั้นตอนการเตรียมและน้ำปั่นสีเขียว

แจก 7 สูตรน้ำผักผลไม้ลดความอ้วน ทำได้เองง่ายๆที่บ้าน

วันนี้จะมาใจสายบิวตี้ผิวสวย สุขภาพดี สวยจากภายในสู่ภายนอก วันนี้จะมาแชร์เคล็ดลับการลดน้ำหนัก 3 โล ภายใน 1 อาทิตย์ เพียงกินน้ำผลไม้สูตรนี้แทนการกินข้าวเย็น เอาใจสาวๆสายบิวตี้ น้ำผลไม้ 7 สูตรนี้ช่วยในเรื่องการขับถ่าย อุดมไปด้วยวิตามินนานาชนิด แคลลอรี่ต่ำแต่กินแล้วอยู่ท้อง กินไม่ยาก รสชาติดี สูต

ถูกใจ 5487 ครั้ง

เเจกสูตร!! 5 น้ำผลไม้ปั่นทำเองที่บ้าน

จะสายผิวใส ดีท็อกซ์ หรือเพิ่มพลังงาน ก็มีครบ! เซฟไว้ทำตามกัน ได้เลยนะ รักสูตรไหนคอมเมนต์บอกกันหน่อย ✨ #ผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ #ปั่นผักผลไม้ #HealthySmoothie #สุขภาพดี #ดูแลตัวเอง

ถูกใจ 223 ครั้ง

ภาพมือถือโถปั่นที่เต็มไปด้วยผักเคล ฟักทอง แครอท กล้วยหอม แอปเปิ้ลแดงและเขียว พร้อมข้อความ "แจกสูตร ผักปั่นสำหรับมือใหม่ 10/10 กินง่าย" บนพื้นหลังห้องครัว

ภาพมือเทโยเกิร์ตพร้อมดื่มรสมังคุดลงในโถปั่นที่มีผักเคลหั่นแล้ว เตรียมผสมส่วนผสมสำหรับทำสมูทตี้เพื่อสุขภาพ

ภาพมือสองข้างกำลังปิดฝาเครื่องปั่นที่มีสมูทตี้สีเขียวและน้ำแข็งอยู่ด้านใน พร้อมปั่นส่วนผสมให้เข้ากัน

แจกสูตรผักผลไม้ปั่นสำหรับมือใหม่ 🥕

แจกสูตรผักผลไม้ปั้น 🥬🥦🥕 (สำหรับคนเริ่มกิน) มันเริ่ดมาก เราไม่เคยกินผักผลไม้ปั่นแบบจินตนาการรสชาติไม่ออก ทำออกมาครั้งแรกถือว่าดี ประทับใจมาก 💖 ถ้ารสชาติแบบนี้ กินได้ทุกวันแน่นอน ปล. เลือกผักจากร้านออแกนิกนะ เพราะถ้าผักทั่วไป แทนที่จะได้ประโยชน์ ได้สารพิษตกค้างแทน 🌟สูตร 🌟 ผักเคล 4 ก้าน ฟั

ถูกใจ 859 ครั้ง

ท้องผูก ล้างลำใส้ ด้วยน้ำผักผลไม้

#แชร์ความรู้สุขภาพ #ท้องผูก #ล้างลําไส้ #ลดไขมัน

ถูกใจ 742 ครั้ง

🥬 5 สูตรน้ำผักปั่น ดื่มง่าย ไม่ขม มือใหม่ก็ทำได้! 🌿✨

ช่วงนี้กำลังดูแลสุขภาพ เลยลองทำน้ำผักปั่นดื่มเองทุกเช้า ผลคือรู้สึกสดชื่นขึ้น อิ่มนาน และช่วยเรื่องขับถ่ายได้ดีมาก ที่สำคัญคือ ไม่จำเป็นต้องใช้ผักเยอะจนดื่มยาก แค่เลือกจับคู่ผักกับผลไม้ให้เหมาะ ก็อร่อยได้แบบไม่ต้องเติมน้ำตาลเลยค่ะ 💚 วันนี้เลยรวบรวม 5 สูตรน้ำผักปั่น ที่ทำง่าย ใช้วัตถุดิบหาซื้อได้

ถูกใจ 11 ครั้ง

จานสีขาวบรรจุผักและผลไม้หั่นเตรียมปั่น ได้แก่ มะเขือเทศ กล้วย เซเลอรี่ บรอกโคลี ผักโขม แครอท และต้นอ่อนทานตะวัน พร้อมขวดเครื่องดื่มวิตามินซีรสเลมอนในมือ ข้อความระบุ "สูตรน้ำผักปั่น หน้าใส สิวแห้งไว ผิวสวย"

ขวดเครื่องดื่มวิตามินซีรสเลมอน 0% น้ำตาล พร้อมข้อความเน้นสรรพคุณของวิตามินซีในกา�รชะลอวัย ลดริ้วรอย และสร้างคอลลาเจน โดยมีผักและผลไม้เตรียมปั่นอยู่ด้านหลัง

มือกำลังเทเครื่องดื่มวิตามินซีรสเลมอนลงในโถปั่นที่มีผักและผลไม้หั่นเตรียมไว้ ข้อความระบุว่าให้ใช้ "วันละ 1 ขวด ปั่นรวมกับผัก & ผลไม้"

🍅 น้ำผักปั่น เพื่อผิวสวย สิวแห้งไว ลดริ้วรอย ✨🍋

สาวๆ ช่วงก่อนประจำเดือนมา มักจะมีน้อง `สิว’ แวะมาทักทายบนใบหน้าของเรา 😢 กว่าสิวจะหาย > กว่าแผลเป็นจะจางลง ต้องใช้เวลานานมาก วันนี้เราเลยอยากจะมาแนะนำ สูตรน้ำผักปั้น 👉🏻 บำรุงผิว สิวแห้งไว แถมยังรอยแผลเป็นจางไวด้วยนะ👍🏻 วัตถุดิบของเราวันนี้ 🍅 มะเขือเทศ ~ ช่วยบำรุงผิวพรรณให้ชุ่มชื่น

ถูกใจ 687 ครั้ง

ดูแลตัวเองให้สวยขึ้นด้วยน้ำผักผลไม้ แครอท-ส้ม บำรุงผิวบำรุงสายตา

#ดูแลตัวเองให้สวยขึ้น #น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ #สุขภาพดี #ติดเทรนด์

ถูกใจ 971 ครั้ง

ภาพรวมแสดงส่วนผสมผักผลไม้สำหรับดีท็อกซ์ตับและลำไส้ การเตรียมในเครื่องปั่น และน้ำผักปั่นสีเขียวพร้อมดื่ม

ส่วนผสมผักผลไม้สำหรับสูตรดีท็อกซ์ ได้แก่ บรอกโคลี ใบบัวบก ขึ้นฉ่าย มะขามป้อม กล้วย และสับปะรด วางบนจาน

ผักและผลไม้หั่นแล้ว เช่น แอปเปิ้ล สับปะรด บรอกโคลี และผักใบเขียว ถูกใส่ลงในเครื่องปั่นพร้อมเติมน้ำเพื่อเตรียมปั่น

สูตรผักปั่น detoxตับและลำไส้ 💚🥬

สูตรนี้เหมือนจะน่ากลัวแต่อร่อยนะคะ ทานไม่ยาก บลอคโลลี่ ใบบัวบก ขึ้นฉ่าย มะขามป้อม กล้วย สับปะรด มะนาว แอปเปิ้ล วิธีทำง่ายสุดๆ: นำทุกอย่างลงโถเติมน้ำ จบ แนะนำให้ทานตอนท้องว่างมื้อไหนก็ได้จะทำให้ร่างกายได้รับสารอาหารที่ดีที่สุด #ผักผลไม้ #น้ำผักปั่น #ผักปั่นคุมโทน #สุขภาพดี #รักส

ถูกใจ 1450 ครั้ง

🥕🥬 เริ่มต้นวันด้วย “น้ำผักปั่น” แก้วเดียว สดชื่น อิ่มท้อง

ช่วงนี้หันมาดูแลสุขภาพ เลยลองทำน้ำผักปั่นดื่มเองทุกเช้า สูตรนี้ดื่มง่ายกว่าที่คิด เพราะได้ความหวานธรรมชาติจากผลไม้ ไม่ต้องเติมน้ำตาลเลย 🍊✨ สูตรที่ใช้วันนี้ 🥕 แครอท 🍊 ส้ม 🍒 เชอร์รี่ 🥬 ผักสลัด นำทุกอย่างปั่นรวมกัน (ไม่กรองกาก) จะได้ไฟเบอร์ครบ ๆ ดื่มแล้วสดชื่นมาก รสชาติจะหวานอมเปรี้ยวจากส้มแ

ถูกใจ 18 ครั้ง

ทานผักปั่นให้ได้ประโยชน์ที่สุด🍋🍹

การดื่มน้ำผัก-ผลไม้ในตอนที่ท้องว่าง ร่างกายจะสามารถดูดซับสารอาหาร แร่ธาตุและวิตามินต่าง ๆ ได้มากขึ้น เมื่อเทียบกับการดื่มน้ำผลไม้หลังจากรับประทานอาหารเข้าไปแล้ว 🥰 น้ำผัก-ผลไม้ที่ทำสดใหม่ เต็มไปด้วยคุณค่าทางอาหาร ซึ่งควรจะรีบดื่มในทันทีหลังจากที่ทำเสร็จใหม่ 🍹 หากคุณปล่อยทิ้งเอาไว้เกิน 15 นาท

ถูกใจ 346 ครั้ง

มือใหม่เริ่มทานผักปั่น🥬🥦🍅

ต้องบอกเลยว่ากระแสผักปั่นกำลังมาแรงสุดๆ ในช่วงนี้😍 วันนี้จะมาแชร์สูตรที่ทานง่ายมากๆ เหมาะสำหรับคนที่กำลังจะเริ่มทานแบบไม่ต้องคิดสูตรเอง 🥹 วัตถุดิบ 1. ผักสลัด ชนิดใดก็ได้ ประมาณ 2 กำมือ 2. มะเขือเทศต้ม 1 ลูก 3. แก้วมังกร 1/4 ลูก 4. เซเลอรี่ 2 ก้าน 5. บีทรูท 4 ชิ้น 6. เสาวรส 1 ลูก 7. เบอรี

ถูกใจ 455 ครั้ง

ภาพรวมสูตรน้ำผักผลไม้ปั่นลดพุง 3 สูตร ได้แก่ แอปเปิลเขียว+ผักกาดหอมช่วยขับถ่าย, แตงโม+สตรอว์เบอร์รีช่วยล้างพิษ, และเสาวรส+โยเกิร์ต+สับปะรดช่วยย่อยง่าย พร้อมภาพประกอบสมูทตี้และวัตถุดิบสดใหม่

สูตรน้ำปั่นลดพุงประกอบด้วย มะนาว กล้วย และน้ำผึ้ง ซึ่งมีวิตามินสูงและช่วยควบคุมความหิวได้ดี

สูตรน้ำปั่นลดพุงประกอบด้วย แตงกวา น้ำส้มคั้น และมะเขือเทศ ซึ่งช่วยให้ผิวสวยและล้างพิษในร่างกาย

🍅🍊🥦 แจกสูตรน้ำผักผลไม้ปั่น

สูตรลดพุงเร่งด่วน สูตรไม่โทรม อยู่ท้องสบายพุง เพราะสูตรนี้จะเน้นช่วยในเรื่องของระบบการย่อยอาหารการดีท็อกซ์ ล้างพิษในลำไส้ แถมผิวพรรณดีอีกด้วย สูตรนี้ใครกำลังลดพุง เฉิดฉายก่อนปีใหม่ เก็บไว้ทำตามหรือไปสั่งร้านน้ำได้เลย ใครที่กำลังมองหาตัวช่วยลดน้ำหนักไวและดี แนะนำ 13 สูตรน้ำผักผลไม้ปั่น หาง่ายตามตลาด

ถูกใจ 1011 ครั้ง

ภาพรวมของสมูทตี้ข้าวโอ๊ตและผลไม้ 6 สูตร แสดงส่วนผสมที่จัดเรียงเป็นชั้นในแก้วใส เช่น อะโวคาโด องุ่น กล้วย บลูเบอร์รี่ สตรอว์เบอร์รี่ แก้วมังกร มะม่วง แอปเปิ้ล โกโก้ และวอลนัท

ภาพแสดงส่วนผสมสมูทตี้อะโวคาโด องุ่นเขียว กล้วย ข้าวโอ๊ตบนจาน การเทส่วนผสมลงเครื่องปั่น และสมูทตี้สีเขียวพร้อมดื่มในแก้ว

ภาพแสดงส่วนผสมสมูทตี้บลูเบอร์รี่ กล้วย ข้าวโอ๊ตบนจาน การเทส่วนผสมลงเครื่องปั่น และสมูทตี้สีม่วงพร้อมดื่มในแก้ว

🍹6 สูตรสมูทตี้ข้าวโอ๊ต + ผลไม้ อร่อย อิ่มง่าย สุขภาพดี🫐🍓✨

ถูกใจ 8423 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรน้ำขึ้นฉ่าย (Celery Juice) เพื่อสุขภาพและช่วยลดน้ำหนัก โดยมีส่วนผสมหลากหลาย เช่น ขึ้นฉ่าย น้ำผึ้ง มะนาว แอปเปิ้ลแดง ขิง แตงกวา ผักชี สับปะรด บรอกโครี และน้ำมะพร้าว จัดเรียงเป็นแถวสำหรับแต่ละสูตร

แจกสูตร ‘Celery Juice’ หรือ ‘น้ำขึ้นฉ่าย’นำมาปั่นกับอะไรได้บ้าง

Celery หรือขึ้นฉ่ายเป็นผักที่มีประโยชน์เยอะเลย เต็มไปด้วยวิตามิน สารอาหาร กากใย และแร่ธาตุหลายชนิด เป็นผักที่ให้พลังงานต่ำ สำหรับการนำมาปั่นเป็นน้ำเพื่อดื่มนั้นกำลังเป็นที่นิยมในหมู่คนรักสุขภาพ เพราะเป็นผักที่ช่วยลดปริมาณคอเลสเตอรอล ลดระดับน้ำตาล ไขมันในเส้นเลือด แถมยังช่วยดีท็อกซ์ลำไส้ ล้างสารพิษใ

ถูกใจ 221 ครั้ง

น้ำผักผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ

สูตรนี้กินง่าย อร่อยมากค่ะ แนะนำกินตอนเช้า

ถูกใจ 278 ครั้ง

ภาพคอลลาจแสดงส่วนผสมผักผลไม้ในโถปั่นและในชาม พร้อมผู้หญิงยิ้มถือโถปั่น มีข้อความว่า 'สบายท้องง่ายๆ ด้วยน้ำผักและผลไม้ปั่น'

ชามสีขาวบรรจุแตงกวาหั่น แครอทหั่น มะเขือเทศหั่น เบอร์รี่แช่แข็ง และขึ้นฉ่ายหั่น เตรียมพร้อมสำหรับการปั่น

โถปั่นใสที่เต็มไปด้วยแตงกวาหั่น มะเขือเทศหั่น เบอร์รี่แช่แข็ง และแครอทหั่น เตรียมพร้อมสำหรับการปั่น

สบายท้องง่ายๆด้วยน้ำผักและผลไม้ปั่น🥒🫑🌶🌽🥕

พี่เข้มเองเป็นคนที่ท้องผูก หรือขับถ่าย ไม่ค่อยดีเท่าไหร่ เคล็ดลับง่ายๆ โดยไม่พึ่งอาหารเสริม หรือ ยาถ่าย ก็คือผักและผลไม้ ที่มีกากใยและไฟเบอร์ตัวช่วยที่ดีที่สุดแถมได้ประโยชน์มากๆอิ่มท้อง เพิ่มวิตามินและเกลือแร่ และที่สำคัญสบายท้องในทุกๆเช้า ลองเปลี่ยนจากน้ำหวานชาไข่มุก มาเป็นน้ำผักผลไม้ปั่น รับรองตื

ถูกใจ 153 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำน้ำผักปั่นสำหรับมือใหม่ ตั้งแต่การซื้อวัตถุดิบ การเตรียม การจัดเก็บ และน้ำผักปั่นสีเขียวที่ทำเสร็จแล้ว พร้อมข้อความ \"เข้าวงการผักปั่น ครั้งแรก\"$

ภาพวัตถุดิบผักสดและผลไม้ที่ซื้อจากซูเปอร์มาร์เก็ตวางอยู่บนสายพานชำระเงิน เช่น ขึ้นฉ่าย แตงกวา และสับปะรด พร้อมข้อความระบุว่าซื้อจาก Tops และมีราคาแพง

ภาพผักและผลไม้หลากหลายชนิดที่เตรียมหั่นแล้ว เช่น คะน้า กะหล่ำ แตงกวา มะเขือเทศ แครอท แอปเปิ้ลเขียว และสับปะรด จัดวางในภาชนะบนเคาน์เตอร์ครัว พร้อมข้อความว่าใช้เวลาเตรียม 2 ชั่วโมง

น้ำผักปั่น สำหรับมือใหม่ 🥦🥬🥒

ปกติไม่ค่อยกินผัก เลยต้องพึ่งตัวช่วย น้ำผักนั่นเองง ปั่นมันซะเลยย เราใส่ประมาณนี้นะ ไม่ได้ชั่งสัดส่วน เอาที่กินไหว 555 ผักจะมี 🥒🥬🥦 - kale - celery - ผักกาด - มะเขือเทส - แตงกวา - ผักโขม (ต้มก่อนนะ ห้ามกินดิบ!!) - แครอท (ต้มด้วยย ห้ามกินดิบ!!) ผลไม้ ตัดความเหม็นเขียว 🍏🍍🍊 - แอปเปิ้

ถูกใจ 491 ครั้ง

ภาพรวมของสมูทตี้และน้ำผลไม้ปั่น 6 ชนิดในแก้วใส แสดงส่วนผสมที่แยกชั้นกันและเครื่องดื่มที่ปั่นเสร็จแล้ว พร้อมชื่อเมนู เช่น สมูทตี้มะม่วงกล้วย และน้ำส้มลูกแพร

ภาพส่วนผสมสำหรับสมูทตี้และน้ำผลไม้ปั่น 6 ชนิด จัดวางบนจานแยกกันอย่างเป็นระเบียบ พร้อมนมสดหรือของเหลวสำหรับปั่น และชื่อเมนูแต่ละชนิด

ภาพแสดงส่วนผสมส้มและสาลี่หั่นเต๋าบนจาน การนำส่วนผสมใส่เครื่องปั่น และน้ำส้มสาลี่ที่ปั่นเสร็จแล้วในแก้ว พร้อมข้อความ 'พร้อมดื่ม'

รวม 6 เมนูสมูทตี้ น้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ

รวม 6 เมนูสมูทตี้ น้ำผลไม้ปั่นเพื่อสุขภาพ น่าดื่มทุกแก้วเลยจ้า🍹🥰 🥭สมูทตี้มะม่วงกล้วย 🥑สมูทตี้กล้วยอโวคาโด 🍓ดับเบิ้ลเบอร์รี่สมูทตี้ 🍊น้ำส้มลูกแพร 🍎น้ำส้มแครอทแอปเปิ้ล 🫐บลูเบอร์รี่กล้วยแก้วมังกร 💙 พิกัดเครื่องปั่นน้ำผลไม้ https://s.lazada.co.th/s.tkyYF?cc #สมูทตี้ #น้ำผลไม้ปั่น

ถูกใจ 382 ครั้ง

ภาพแสดงเมนูสมูทตี้ผักเคล โดยมีส่วนผสมหลากหลาย เช่น ผักเคล น้ำผึ้ง มะนาว กล้วย มะม่วง สตรอว์เบอร์รี สับปะรด แอปเปิ้ล แตงกวา ขิง ผักชี ขึ้นฉ่าย ผักโขม และบีทรูท

สูตรน้ำผักผักเคล

เราได้รู้กันแล้วว่าผักเคล หรือคะน้าเคลมีประโยชน์มากอย่างไรต่อร่างกาย วันนี้เราจึงนำสูตร smoothie มาฝาก ว่าผักเคลนั่นสามารถนำมาปั่นกับอะไรได้บ้างนะ รับรองว่าใครที่ไม่ชอบทานผัก สามารถทานได้แน่นอน หากใครที่เป็นการเริ่มต้นทานแน่นอนหาอะไรมาแทนที่สูตรที่แนะนำได้ ควรเป็นผลไม้ที่มีน้ำตาลไม่มากน๊าาาา เดี๋ย

ถูกใจ 635 ครั้ง

น้ำผักผลไม้บำรุงฟื้นฟูตับ

เมนูบำรุงล้างพิษตับ #สุขภาพดีกับlemon8 #น้ำผักผลไม้ปั่น #แม่สวยสวย #รีวิวชีวิตวัย41

ถูกใจ 187 ครั้ง

แจกสูตรน้ำปั่น กระตุ้นระบบขับถ่าย แก้ท้องผูก

แชร์สูตรน้ำปั่นค่า สูตรนี้เคยลองทาน jiancha เลยลองมาทำตาม อร่อยและดีต่อระบบขับถ่ายมากๆ วัตถุดิบ :เมล็ดเจีย ชา เคล องุ่น แอปเปิ้ล มะนาวหรือเลมอน **แนะนำทานตอนเช้า ก่อนทานอาหาร ทำแล้วทานเลยนะคะ ไม่ถึงเย็นเข้าห้องน้ำแน่นอนค่า #ดูแลสุขภาพตามช่วงวัย #ผักผลไม้ปั่น #ท้องผูกถ่ายยาก #ดูแลสุขภ

ถูกใจ 52 ครั้ง

ภาพส่วนผสมสำหรับน้ำผักปั่นลดน้ำหนัก ประกอบด้วยผักเคล แอปเปิ้ลแดง แอปเปิ้ลเขียว และเลมอน วางบนจานสีเขียวอ่อน พร้อมข้อความแสดงประโยชน์ต่อสุขภาพ เช่น ลดน้ำหนักและดีต่อผิว

ภาพส่วนผสมทั้งหมด ได้แก่ ผักเคล แอปเปิ้ลแดง แอปเปิ้ลเขียว และเลมอน ถูกใส่ลงในเครื่องปั่น เตรียมพร้อมสำหรับการปั่นเป็นน้ำ�ผักเพื่อสุขภาพ

ภาพน้ำผักปั่นสีเขียวสดกำลังถูกกรองผ่านกระชอนสีขาวลงในชามโลหะ เพื่อแยกกากออกและให้ได้น้ำผักที่พร้อมดื่ม

น้ำผักปั่นสูตรลดน้ำหนัก แถม อร่อย 🤍

ใครที่อยากลดหุ่น มาทานน้ำผัก ผลไม้ปั่นแทนการทานน้ำหวานกันนน ✨ #ปั่นน้ำผักเพื่อสุขภาพ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ลดความอ้วน #ผอมเร่งด่วน

ถูกใจ 1401 ครั้ง

ภาพแสดงส่วนผสมสำหรับน้ำผักผลไม้ปั่นลดหน้าท้อง ประกอบด้วยแอปเปิ้ลเขียวหั่น มะเขือเทศ และแครอทหั่น บนถาดไม้ พร้อมระบุชื่อส่วนผสมแต่ละชนิด.

ภาพส่วนผสมสำหรับน้ำผักผลไม้ปั่นลดหน้าท้อง ประกอบด้วยแอปเปิ้ลเขียวหั่น มะเขือเทศ และแครอทหั่น จัดวางบนถาดไม้ เตรียมพร้อมสำหรับการปั่น.

ภาพแสดงการปั่นส่วนผสมในเครื่องปั่น โดยมีน้ำผักผลไม้สีส้มกำลังหมุนวน พร้อมคำแนะนำให้เติมน้ำเปล่าและน้ำผึ้ง แล้วปั่นให้ละเอียด.

น้ำผักปั่นสูตรลดหน้าท้องแถมได้ผิว ❤️

ส่วนผสม แอปเปิ้ลเขียว 2 ลูก มะเขือเทศ ตามชอบ แครอท 1 หัว (หรือตามขอบ) น้ำผึ้ง 🐝 💡ประโยชน์ 👍 ได้รับวิตามิน A จากแครอท และมัเขือเทศ ช่วยเรื่อง ดวงตา และผิวพรรณ แถมสร้างภูมิคุ้มกันให้ร่างกายด้วย 🥕🥕🍅🍅 👍 แอปเปิ้ลเขียวน้ำตาลน้อย ให้พลังงานน้อยที่สุดในบรรดาแอปเปิ้ลทั้งหมด นอกจากนี้ยังมีกากใ

ถูกใจ 2463 ครั้ง

สมูทตี้ผลไม้หน้าล้นหลากหลายสีสันจากร้าน GREEN SIGNATURE COFFEE AND SMOOTHIE วางเรียงกัน แต่ละแก้วตกแต่งด้วยผลไม้สดอย่างสวยงาม

สมูทตี้ผลไม้หน้าล้นจากร้าน GREEN SIGNATURE หลากหลายรสชาติ เช่น สับปะรด มะม่วง เมลอน ฝรั่ง แตงโม และองุ่น พร้อมป้ายบอกชื่อเมนูแต่ละแก้ว

สมูทตี้ผลไม้หน้าล้นหลากหลายรสชาติจากร้าน GREEN SIGNATURE วางเรียงกัน พร้อมข้อความระบุว่าราคาในภาพอยู่ที่ 70-85 บาท

สมูทตี้หน้าล้นราคาหลักสิบ!!🍌🫐🍈🍍🍉🍇

#ร้านสมูทตี้ผลไม้ #สมูทตี้ที่จริงใจ #สมูทตี้ #ติดเทรนด์ #คาเฟ่อยุธยาเปิดใหม่

ถูกใจ 893 ครั้ง

ภาพส่วนผสมผักและผลไม้สีเขียวสดบนจานลายม้าลาย ได้แก่ เคล ผักโขม แอปเปิ้ลเขียว กล้วย กีวี และเสาวรส พร้อมข้อความ “ลดพุง ขับถ่ายดี”

ภาพส่วนผสมผักและผลไม้สีเขียวบนจาน พร้อมงาขาวดำและผงใบอ่อนข้าวบาร์เลย์ แต่ละส่วนผสมมีป้ายชื่อกำกับชัดเจน

ภาพส่วนผสมทั้งหมดที่เตรียมไว้ถูกใส่ลงในเครื่องปั่น มีผงสีเขียวโรยอยู่ด้านบน พร้อมข้อความ “ใส่ทุกอย่างลงไปกดปั่นค่า”

สูตรผักปั่นลดพุง ขับถ่ายดี 💚

วันนี้มาแจกสูตรสีเขียว แต่ไม่เหม็นเขียวทานง่าย ช่วยนี้ช่วยเรื่องระบบขับถ่าย ปรับสมดุลลำไส้ ใครที่ขับถ่ายยากแนะนำสูตรนี้เลย วัตถุดิบ :เคล ผักโขม แอปเปิ้ลเขียว กล้วย เสาวรส เสาวรส กีวี งาขาวดำ ผงใบอ่อนข้าวบาร์เล่ย์ วิธีทำ : ใส่ทุกอย่างลงไปเติมน้ำปริมาณที่เราชอบ เท่านี้ก็เสร็จพร้อมดื่มค่าา

ถูกใจ 654 ครั้ง

ภาพแสดงการเตรียมและทำน้ำผักปั่นสีเขียวเพื่อสุขภาพ ประกอบด้วยเครื่องปั่นที่มีส่วนผสมสีเขียว แก้วน้ำผักปั่นที่ทำเสร็จแล้ว และวัตถุดิบสดใหม่ เช่น แอปเปิลเขียว แตงกวา มะนาว และผักใบเขียว พร้อมข้อความ 'มัดรวม น้ำผักปั่น 3 สูตร ดื่มง่ายสำหรับมือใหม่'

มัดรวม 3 สูตร น้ำผักปั่น ดื่มง่าย ไม่เหม็นเขียว

🥤 สูตรที่ 1 Green Fresh Detox เหมาะสำหรับ: มือใหม่ที่สุด ส่วนผสม 🥬 ผักกาดหอม 4-5 ใบ 🍏 แอปเปิลเขียว 1 ลูก 🥒 แตงกวา 1/2 ลูก 🍋 มะนาว 1/2 ลูก 🧊 น้ำเปล่า 200 มล. ✅ รสเปรี้ยวหวานสดชื่น ✅ ไม่มีกลิ่นผักแรง ✅ ช่วยเพิ่มไฟเบอร์ 🥤 สูตรที่ 2 Green Glow Skin เหมาะสำหรับ: คนอยากผิวใส ส่วนผสม 🥬 ผัก

ถูกใจ 80 ครั้ง

แจกสูตรน้ำปั่นผักผลไม้คุมแคล7วัน7สูตร

ดื่มวนไป7วัน7สูตร แทนมื้ออาหารได้ สุขภาพดีมีประโยชน์แน่นอนค่ะ สูตรที่1💚กล้วย+อะโวคาโด้+ข้าวโอ๊ต = อิ่มนาน บำรุงสมอง สูตรที่2 💚กล้วย+ส้ม+ข้าวโอ๊ต =ผิวใส เสริมภูมิคุ้มกัน สูตรที่3 💚กล้วย+สับปะรด+แคล = ดีท็อกซ์ ขับถ่ายคล่อง สูตรที่4💚 กล้วย+มะละกอ+ข้าวโอ๊ต = ช่วยย่อย ลดท้องอืด สูตรที่5💚 กล้วย+สตอเ

ถูกใจ 158 ครั้ง

ป้ายยาน้ำผักปั่นใน 7-11 อร่อยดี🫶🏻🍏🥬🍊🍓

อันยองง อันนี้ขอป้ายยาเอง โนสปอน เสียเงินซื้อทุกขวด😂 ใครสายดื่มน้ำผักผลไม้ปั่นอยู่แล้วอยากให้ลองตัวนี้ QminC #QminCSmoothieProbiotic ใน7-11 คือมันอร่อยมากกกกมึงอร่อยชิบหาย55555555555 คือส่วนตัวเป็นคนกินของสุขภาพ ผักปั่น น้ำผักอะไรได้อยู่ละ อันนี้อร่อยมากตอบโจทย์ หาซื้อง่าย แล้วคือมันมี probioti

ถูกใจ 245 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงแก้วปั่น 4 ใบที่บรรจุผลไม้หลากหลายชนิด เช่น มะม่วง มะเขือเทศ เสาวรส แอปเปิ้ลเขียว กล้วย แครอท กีวี และสตรอว์เบอร์รี พร้อมข้อความ \"แจก 5 สูตร ผลไม้ปั่นต้านแก่\"$

$ภาพซ้ายแสดงแก้วปั่นที่มีแครอท กีวี และสตรอว์เบอร์รี ส่วนภาพขวาแสดงสมูทตี้สีส้มในแก้วใส พร้อมข้อความ \"ผิวใส\" และ \"�ต่อต้านอนุมูลอิสระ\"$

$ภาพซ้ายแสดงแก้วปั่นที่มีแอปเปิ้ลเขียว กล้วย และเสาวรส ภาพขวาล่างแสดงสมูทตี้สีเขียวอ่อนในแก้วใส พร้อมข้อความ \"เครื่องดื่มสุขภาพ แอปเปิ้ลเขียว+กล้วย+เสาวรส\" และ \"อร่อยชื่นใจ\"$

📌แจก 5 สูตร‼️ ผลไม้ปั่นต้านแก่ ผิวเด็ก✨

✨มาค่ะสาวๆ จะใกล้ปีใหม่แล้วมาบูธผิวสูตรเร่งด่วนกัน รวบรวมมาให้แล้ว สูตรปั่นรวมผลไม้เพื่องานผิวโดยเฉพาะ มีไฟเบอร์วิตามินซีสูงต้านอนุมูนอิสระ ผิวเด็ก ชุ่มชื่น ต้านแก่ ขับถ่ายดี หุ่นดีไม่อ้วนด้วยจ้ะสาว แถมอร่อยเข้ากันไปอีกค่ะ สลับทานไปแต่ละวันได้เลยจ้ะ save สูตรไว้ทำตามได้เลยชิส ผลไม้หาได้ง่ายๆ และ ท

ถูกใจ 1192 ครั้ง

ภาพรวมแสดงส่วนผสมผักผลไม้หั่นเตรียมไว้ในจานและกล่อง พร้อมขั้นตอนการปั่นในโถ และน้ำผักปั่นสีเขียวในแก้ว พร้อมข้อความ "สูตรผักปั่นบอกต่อ ผักผลไม้ปั่นอร่อยมีประโยชน์ทานง่าย".

ภาพแสดงส่วนผสมผักคอสในกล่อง และผลไม้หั่นชิ้นบนจาน ได้แก่ สับปะรด ฝรั่ง สตรอว์เบอร์รี มะเขือเทศ และแครอท เตรียมพร้อม�สำหรับทำน้ำปั่น.

ภาพโถปั่นที่ใส่ผักผลไม้หั่นชิ้น เช่น สับปะรด ฝรั่ง สตรอว์เบอร์รี มะเขือเทศ แครอท และผักคอส พร้อมเติมน้ำ เตรียมปั่นเป็นน้ำผักผลไม้.

สูตรผักปั่นอร่อยบอกต่อ 🥬🍓🍅

สูตรนี้จะเน้นผลไม้ค่อนข้างเยอะ นานง่าย • ผักคอส • สับปะรด • ฝรั่ง • มะเขือเทศ • แครอท • สตอเบอรี่ วิธีทำง่ายสุด : นำทุกอย่างลงในโถปั่นเติมน้ำแล้วก็ปั่นเท่านี้ก็เสร็จ แนะนำให้ทานตอนท้องว่างมื้อไหนก็ได้แต่ทำให้ร่างกายรับสารอาหารได้ดี #ผักผลไม้ #น้ำผักปั่น #ผักปั่นคุมโทน #สุขภา

ถูกใจ 1266 ครั้ง

สูตรน้ำผักผลไม้ปั่น

สูตรน้ำผักผลไม้ปั่นยอดนิยมและประโยชน์สูตรลดน้ำหนักและล้างพิษ (Detox): ผักเคล + กล้วย + แอปเปิ้ลเขียว + น้ำมะนาวสูตรผิวสวยออร่า: มะเขือเทศ + แตงกวา + แอปเปิ้ลเขียวสูตรเพิ่มความสดชื่นและไฟเบอร์: กล้วย + ส้ม + แครอทสูตรสีเขียวสูตรอร่อย: คะน้า + สะระแหน่ + มะม่วง + กล้วยหอมแช่แข็งสูตรต้านอนุมูลอิสระ (S

ถูกใจ 4 ครั้ง

😋🥤พากินร้านปั่นราคาถูกใจกลางอโศก

ที่กำลังเป็นกระแสแรงที่สุดในตอนนี้!! กับร้าน ทำเป็นจุ๊ยซ์ ที่ terminal 21 บอกเลยว่าได้เนื้อผลไม้แบบเน้นๆ แล้วราคาเริ่มต้นที่ 20.- ใครยังไม่ลองรีบไปลองกันด่วนนะ!🍊🍎 . #salehere #น้ำผลไม้ปั่น #อร่อยบอกต่อ #น้ำปั่น #อร่อยไปกิน

ถูกใจ 497 ครั้ง

$ภาพคอลลาจแสดงขั้นตอนการทำน้ำผลไม้ต้านมะเร็ง ประกอบด้วยวัตถุดิบสดใหม่หลากหลายชนิด ทั้งผักและผลไม้ที่เตรียมหั่นแล้ว และน้ำผลไม้สีเขียวที่ปั่นเสร็จพร้อมดื่ม มีข้อความว่า \"น้ำผลไม้ต้านมะเร็ง แจกสูตร\" กำกับอยู่$

บอกต่อสูตร น้ำผลไม้ต้านมะเร็ง ผิวสวย สุขภาพดี

#สุขภาพดี #น้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ “ฟ้าหญิงจุฬาภรณ์”เผยสูตร น้ำผักต้านมะเร็ง ใครเคยได้ยินเรื่องเล่านี้บ้าง มีน้องที่ทำงานมีญาติเป็นมะเร็ง 2 คน หมอนัดให้ทำคีโม 1 คน ผ่าตัด 1 คน โดยให้ไปพักผ่อนก่อน 1 – 2 อาทิตย์ ก่อนทำการรักษา ระหว่างนั้นเองน้องที่ทำงาน ได้สูตรน้ำผัก ผลไม้ของฟ้าหญิงฯ มาก็เลยล

ถูกใจ 553 ครั้ง

ภาพแสดงสูตรน้ำผักผลไม้เพื่อสุขภาพ ช่วยลดอาการคัดจมูก เสริมภูมิต้านทาน และป้องกันหวัด ประกอบด้วยแครอท ส้ม แอปเปิ้ลเขียว และขิง พร้อมแก้วน้ำผลไม้สีส้มสดใส

แปะสูตรน้ำผักผลไม้รอบริ้ว

#น้ำผักผลไม้ #ผักปั่นเพื่อสุขภาพ #ป้ายยากับlemon8

ถูกใจ 25 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม