ลงเวรพยาบาลกินอะไร ?

หลังลงเวรเช้า คือคิดแล้วนะว่าจะกินอะไร???🤨❓❓❓

สุดท้ายเพื่อนในแผนกชวนไปกินข้าวข้างนอก

.

ไปจบที่ร้านอาหารป่า 🤭🤭

นี่ไปกัน4คน แต่สั่งอาหารมาประมาณ 9 อย่าง

อยากบอกว่า ‼️ อาหารอร่อยทุกอย่างจ้า ย้ำนะคะว่าทุกอย่าง👍🏻

ค่าใช้จ่ายเบ็ดเสร็จรวมเครื่องดื่มประมาณ 1800 บาท💖

ชื่อร้านอาหารป่าทุ่งสองห้อง 🔥🔥🔥

🎶(ร้านมีดนตรีสดให้ฟังด้วย) คือเริศไม่ไหว

📍พิกัดวัดเทวสุนทร ร้านจะอยู่ตรงทางเข้าซุ้มวัดเลย

อาหารป่าทุ่งสองห้อง

#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #อาหารป่า #พยาบาลหลังลงเวร #พยาบาลกินอะไร

2025/9/15 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมเผื่อใครกำลังเสิร์ชหา “อาหารป่าทุ่งสองห้อง” แล้วลังเลว่าจะไปดีไหม ขอมาแชร์แบบละเอียดจากที่เราไปจริง (หลังลงเวรคือหิวมากกก) บรรยากาศร้าน ร้านอยู่แถววัดเทวสุนทร/ทางเข้าซุ้มวัดเลย หาไม่ยาก บรรยากาศร่มรื่น มีมุมให้นั่งสบาย ๆ และมีดนตรีสดให้ฟังด้วย ฟีลคือเหมาะมากกับการมาปลดปล่อยความเหนื่อยหลังทำงาน หรือมานั่งเม้าท์กับเพื่อนในแผนกยาว ๆ ไปกี่คน สั่งเท่าไหร่ถึงจะคุ้ม ทริปของเราไป 4 คน แต่สั่งประมาณ 9 อย่าง (เพราะเห็นเมนูแล้วเลือกไม่ถูก) สรุปรวมเครื่องดื่มราว ๆ 1,800 บาท ตกคนละไม่ถึง 500 บาท ถือว่าคุ้มเมื่อเทียบกับปริมาณและรสชาติ ถ้ามากัน 2 คน แนะนำเลือกสัก 3–4 เมนู + ข้าว 2 จาน กำลังพอดี ไม่แน่นเกิน เมนูที่จำได้ว่าปัง (สายอาหารป่าห้ามพลาด) - ปลากะพงทอดกระเทียม: ตัวใหญ่ ทอดกรอบ หอมกระเทียมเจียว กินคู่กับน้ำจิ้มซีฟู้ดคือจบ - ยำถั่วพลูกุ้ง: กุ้งตัวโต เครื่องแน่น มีไข่ต้ม รสจัดแบบพอดี ๆ กินแล้วตื่นเลย - ผักกระเฉดผัดไฟแดง: ผักกรอบ สีสวย ผัดมาหอมกระเทียมพริก เป็นจานที่เหมือนธรรมดาแต่หมดไวมาก - แกงป่าไก่: เครื่องแกงเข้มข้น เผ็ดร้อนสไตล์แกงป่าจริง ๆ กินกับข้าวสวยแล้วฟิน - แหนมหมูทอด / หมูแดดเดียวคั่วพริกเกลือ: เหมาะเป็นกับแกล้ม หยิบเพลินมาก โดยเฉพาะเวลานั่งฟังดนตรีสด - กบทอดกระเทียม: ใครชอบเมนูแปลก ๆ ลองได้ เนื้อไม่คาว กรอบนอกนุ่มใน ทริคสั่งอาหารให้กินสนุก ถ้ามากันหลายคน แนะนำ “สลับแนว” ระหว่างต้ม/แกง/ทอด/ยำ จะได้ไม่เลี่ยน เช่น ปลากะพงทอด + ยำถั่วพลู + แกงป่า + ผักกระเฉด คือครบทุกอารมณ์ เหมาะกับใคร เหมาะกับสายกินที่ชอบรสจัดแบบอาหารป่า คนทำงานที่อยากหาร้านนั่งชิลหลังเลิกงาน หรือใครหาที่พาครอบครัว/เพื่อนมาแบ่งกันกินหลาย ๆ อย่าง โดยรวมถ้าให้สรุปสั้น ๆ: อาหารป่าทุ่งสองห้องเป็นร้านที่ “รสชาติดีจริงและคุ้ม” แถมบรรยากาศช่วยฮีลใจมาก โดยเฉพาะวันที่เหนื่อย ๆ หลังลงเวรค่ะ

ค้นหา ·
อาหารอะไรดีสำหรับพยาบาล

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

หลังลงเวรไม่ได้ต่อเวร หาอะไรแซ่บๆกินดีกว่า 🥰😋 #กินส้มตำ #ส้มตำ #vlogหลังลงเวร #พยาบาลห้องฉุกเฉิน #พยาบาลนัทตี้ #พยาบาลไปนอนก่อนนะ
พยาบาลนัทตี้

พยาบาลนัทตี้

ถูกใจ 45 ครั้ง

ชีวิตติดกิน😍 #พยาบาล #พยาบาลแนน
Pannipa Wannasing

Pannipa Wannasing

ถูกใจ 0 ครั้ง

วันนี้เสนอเมนู“ยำขนมจีน” #ยำขนมจีน #ยําerShift # #หลังเวรเช้า # #พยาบาลห้องผ่าตัด
Anjo

Anjo

ถูกใจ 8 ครั้ง

เวรเช้าเดียว✨✅ ที่ถูกต้อง
เวรเช้าเดียวที่ถูกต้องของบาล 💕✨ คือการลงเวรแล้วหาของอร่อยๆ กลับมากินที่ห้อง เค้าบอกว่าร้านนี้เริ่ด คือต้องลอง✅✅😋 ลองแล้วคือดีจริง ราคาดี รสชาดดี ปริมาณจุกๆ 📍 แยกสะพานควาย #พิกัดของกินสะพานควาย #อาหาร #พยาบาลลงเวรแล้ว
น้อลบาลตัวน้อย

น้อลบาลตัวน้อย

ถูกใจ 7 ครั้ง

อาหารพยาบาลเวรบ่าย ซื้อง่ายจากเซเว่น
อาหารพยาบาลเวรบ่าย ซื้อง่ายจากเซเว่น เหมาะสำหรับคนไม่มีเวลาทำอาหาร 😋 ดีต่อสุขภาพ คนลดน้ำหนักกินตามได้ 🥗✨ สลัดผักปูอัด + ไข่ตุ๋น เมนูเบาๆ อิ่มสบาย เหมาะมื้อเย็น 💚 🥗 สลัดผักปูอัด (ไม่ใส่น้ำสลัดครีมหนักๆ) (ผักสด 1 ถ้วย + ปูอัด 3 ชิ้น + น้ำสลัดใสเล็กน้อย) 🔸 พลังงาน ≈ 120–180 kcal 🔸 โปรตีน
NurseFitAfterShift

NurseFitAfterShift

ถูกใจ 1 ครั้ง

วิธีรักษาหุ่น
เมื่อทำอาชีพที่กิน นอน ไม่เป็นเวลา ทำให้หลุดโฟกัส เรื่องดูแลตัวเอง มารู้ตัวอีกที หุ่นพัง นนพุ่ง ลดยาก นี่คือวิธีที่เราใช้มาตลอด2ปี แล้วไม่เคยเปลี่ยนไซต์เสื้อผ้า แถมเฟิร์มขึ้นเรื่อยๆ กินให้เป็น ออกกำลังกายบ้าง และหาตัวช่วยที่น่าเชื่อถือ เพื่อนๆพี่ๆใช้วิธีไหนกันบ้างมาแชร์กันได้นะคะ🫶🏻
พยาบาลจีร่า

พยาบาลจีร่า

ถูกใจ 236 ครั้ง

ภาพรวมของอาหารปิ้งย่างหลากหลายชนิด เช่น กล้วยปิ้ง มันปิ้ง และข้าวจี่ กำลังปิ้งอยู่บนเตาถ่าน พร้อมข้อความว่า 'ลงเวรเช้า หลังลงเวรดึก'
ภาพระยะใกล้ของเผือกปิ้งและมันสำปะหลังปิ้งร้อนๆ วางอยู่บนตะแกรงย่าง แสดงให้เห็นเนื้อสัมผัสที่น่ารับประทาน
ข้าวจี่ปิ้งสีเหลืองทองเสียบไม้หลายชิ้นวางเรียงบนตะแกรงย่าง พร้อมข้อความระบุราคา 'ข้าวจี่ไม้ละ5บาท'
ลงเวรดึกกินไรดี??
ลงเวรดึก😵 กินอะไรดีทุกคน !! เดินออกมาหาอะไรกินหลัง รพ. 🏥 เจอร้านมันปิ้ง กล้วยปิ้ง ข้าวจี่ร้อนนๆ 🥔🍠🔥 ราคาเป็นมิตรมากกก มันทิพย์ชุดละ30฿ ข้าวจี่ไม้ละ5บาท 😳😳 #ไอเลิฟข้าวจี่ รสชาดถูกปาก ราคาคือถูกใจ✨❤️ มาลองกันได้น้าา 🌥️ร้านเปิดแค่ช่วงเช้า ✅✅
น้อลบาลตัวน้อย

น้อลบาลตัวน้อย

ถูกใจ 56 ครั้ง

ภาพข้าวต้มทรงเครื่องหมูในชามสีขาว มีหมูสับ เต้าหู้ไข่ โรยหน้าด้วยกระเทียมเจียวและขึ้นฉ่ายสด เป็นเมนูอิ่มท้องสำหรับพยาบาลหลังลงเวรดึก
#ข้าวกล่องพยาบาล #ลงเวรดึกกับข้าวต้มทรงเครื่องหมู
ข้าวกล่องพยาบาล

ข้าวกล่องพยาบาล

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพแสดงกล่องอาหารพลาสติกใสที่บรรจุอาหารปรุงสำเร็จแล้วหลายกล่องวางซ้อนกัน พร้อมข้อความว่า "ทำอาหารตามงบ ด้วยเงิน 500 บาท 7 วัน 21 มื้อ"
ภาพแสดงผักและเครื่องปรุงต่างๆ ที่ซื้อมาจากตลาด เช่น พริก มะนาว กระเทียม แครอท เห็ดเข็มทอง และผักคะน้า
ภาพแบ่งเป็นสามส่วน แสดงวัตถุดิบหลัก ได้แก่ เนื้อปลาดุกหั่นชิ้น หมูสับ และหมูชิ้นหั่นเป็นชิ้นเล็กๆ
🧆ทำอาหารตามงบด้วยเงิน500บาท ใน7วัน 21มื้อ
🙏🏻🙏🏻สวัสดีค่ะ🙏🏻🙏🏻 มาอีกแล้วนะคะกับการทำอาหารตามงบด้วยเงิน 500 บาทใน7 วัน 21 นี้ ครั้งนี้เราดองนานไปหน่อยค่ะ ยุ่งกับการดำรงชีวิตสุดๆเลยค่ะ(😭😭😭) ทั้งติดเรียนทั้งติดเวรทาง เราตุนเสบียงด้วยวิธีนี้ เพื่อนๆสนใจก็สามารถทำตามเราได้นะคะแต่เราไม่ค่อยแนะนำให้ทำวิธีนี้นานๆใช้วิธีนี้ทำเป็นครั้งคราวในเวลาที่เร
ตึ๋งหนืดตัวยง

ตึ๋งหนืดตัวยง

ถูกใจ 1088 ครั้ง

ภาพแสดงกระทะที่มีเส้นโซบะ เห็ดหอม และหมูสับกำลังต้มในน้ำใสๆ พร้อมข้อความ 'Lunch Time อาหารลงเวร'เช้า+บ่าย+ดึก(2วันติด) ต้มเส้นโซบะร้อนๆ' บ่งบอกถึงมื้ออาหารที่กำลังเตรียม
Lunch Time ลงเวรหนักๆ
วันศุกร์หรือยัง

วันศุกร์หรือยัง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ลงเวรแล้ว ไปหาอะไรลงพุง😍
อบทะเล ศาลายา: ฟินสุดติ่งกระดิ่งแมว! 🤤💖 ทุกคนนนน! วันนี้จะมาป้ายยาร้านเด็ดที่เพิ่งไปถล่มมากับเบ้บหลังลงเวรมาหมาดๆ บอกเลยว่า "อบทะเล ศาลายา" นี่มันของจริง! ตอนแรกก็ไม่ได้คาดหวังอะไรมาก แต่พอได้ลองเท่านั้นแหละ... สติหลุดค่ะ! 🤣 ที่จอดรถเพียบ ไม่ต้องห่วงเรื่องหาที่จอดเลย สะดวกสบายสุดๆ ขับ
ลูกหยีสายชิลล์ 🌿✨️

ลูกหยีสายชิลล์ 🌿✨️

ถูกใจ 8 ครั้ง

เมื่อคนมีเวร อยากลดน้ำหนัก EP 1💘
กินได้ ต้องลดได้! #พยาบาลลดน้ำหนัก #ลดน้ำหนักกับอั้มมี่
Aum Nichanun

Aum Nichanun

ถูกใจ 3 ครั้ง

มื้อแรกหลังลงเวร
เมนูวันนี้อกไก่ย่างเกลือ มีท็อปปิ้งเป็นไข่ม้วนไส้แครอท ใช้น้ำมันมะกอกประกอบอาหาร และผักต้ม 4 สี เห็ดย่างฉ่ำ มีความสุขละได้กลิ่นของอร่อยจากรสธรรมชาติเกือบหมด😂😆 #lemon8ไดอารี่ #อาหารสุขภาพ #ลดไขมัน #กินดีสุขภาพดี #อาหารลดน้ําหนัก
MUKDADAILY

MUKDADAILY

ถูกใจ 0 ครั้ง

เวรบ่ายของน้องพยาบาล
My Diary: ชอบเวลาที่มีเวลาให้ตัวเองได้ ทำในสิ่งที่อยากทำ เช้า🍳: คิดไม่ออกจะกินอะไรดี😅 กลางวัน☀️: อยากกินกล้วยบวชชีหลายวันแล้ว ทำกินเองดีกว่า อิอิ เย็น🌆: ต้องไปขึ้นเวรบ่าย😊 ข้อมูลสินค้า ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟:ความอร่อยให้ 10 ความตั้งใจให้ 100 ได้ทำสักที
lemon3639861827

lemon3639861827

ถูกใจ 5 ครั้ง

ส่วนที่ 4 | rannnnn~ ยา 💡
🪭 มาแชร์ให้ #พยาบาลจบใหม่ และ #นักศึกษาพยาบาล ขึ้นวอร์ดกันอย่างราบรื่น เรา #พยาบาลแก้มยุ้ย น้องเทรนวอร์ดเด็ก เอามาแชร์ความรู้ที่พี่ๆบนวอร์ดสอน อีกอย่างเผื่อตัวเองจำไม่ได้ เอามาฝากไว้ในนี้ก่อนน้า 555555555 ทั้งนี้ทั้งนั้นเด็กป่วยต้องได้ยาตามที่แพทย์แนะนำเท่านั้นน้าาา #น้ำเหลือ
ʜᴇʟʟᴏ 🛍*🛷

ʜᴇʟʟᴏ 🛍*🛷

ถูกใจ 257 ครั้ง

มื้อกลางวัน+มื้อเย็น วันลงเวรดึก
ทำต้มจืดหมูสับ กินง่ายๆ ไม่กินของทอด ย่อยง่าย ดีต่อสุขภาพ
วันศุกร์หรือยัง

วันศุกร์หรือยัง

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพอาหารในกล่องเบนโตะสีชมพู ประกอบด้วยน้ำพริกอ่องกับไข่ต้ม แตงกวาหั่น ปลาทอด และมะเขือเทศหั่นแว่น มีข้อความว่า "น้ำพริกอ่อง ผักสด ปลาทอด" และ "อาหารลงเวรดึก" พร้อมอีโมจิแสดงความเหนื่อยล้า
อาหารลงเวร ช/บ/ด
เมื่อคืนเคสเยอะมาก แทบไม่ได้หลับตานอน ER ก็เยอะ ICU ก็เยอะ เป็นเวรที่เหนื่อยมากจริงๆ เช้ามากกินสก๊อตบำรุง 1 ขวด แล้วก็ไปตลาดอยากกินผักสดกับโปรตีนเพิ่ม ชงเวย์อีก 1 แก้วแล้วนอนไม่อยากกินคาร์โบไฮเดรต บำรุงร่างกายก่อนจะตุย... 🫠✌️☢️
วันศุกร์หรือยัง

วันศุกร์หรือยัง

ถูกใจ 1 ครั้ง

มาขึ้นเวร 3 วัน 4 เวรคุณสามีทำอะไรห่อมาให้กินบ้างง
ตัดปัญหาเรื่องต้องมาคิดว่า วันนี้กินอะไรดี ระหว่างจะมาขึ้นเวร เลยให้คุณสามี ทำเมนูอาหารให้ แบ่งการกินเป็นครั้งๆไว้เลย เช่น ช : เช้า กินไข่เจียว +แตง บ่าย ไข่เจียว + แจ่ว เย็น : แกงจืด ด : เช้า : แกงจืด บ่าย : ปลากระป๋อง + พริกสด + ผัก 6-10 : ช ไข่ต้ม+ แจ่ว ข้อดี… - ได
Diary with Me

Diary with Me

ถูกใจ 5 ครั้ง

Meal Prep สำหรับเวร 16 ชั่วโมง | พยาบาล OR # #vlog # #nurse # #พยาบาล # #พยาบาลห้องผ่าตัด # #อันเนิร์ส #annurse #อันโจ้ชอบทำกับข้าว
Anjo

Anjo

ถูกใจ 43 ครั้ง

ภาพหมูสไลด์ผัดผักกาดขาวในกระทะดำ พร้อมข้อความ 'เมนูเวร ช/บ/ด ข้าวกล่องของฉัน' และคำเตือนห้ามสัมผัสพื้นผิวเตา
เมนูเวร ช/บ/ด ☢️✌️
วันนี้ทำเมนูง่ายๆ หมูสไลด์ผักกับผักกาด กิน เช้า กลางวัน เย็น เวรยาว 24 ชม. ฮึบๆ
วันศุกร์หรือยัง

วันศุกร์หรือยัง

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพชามต้มยำรวมพร้อมช้อนสองคัน มีข้อความระบุว่าเป็นมื้อเย็นและวันนี้เวรเยินสุดๆ
ภาพห่อหมกปลาใบยอวางอยู่บนจานสีน้ำตาลอ่อน มีข้อความระบุชื่ออาหาร
ภาพข้าวสวยกับไข่เจียวลาบที่เหลือจากเมื่อวาน วางอยู่บนจานลายไก่ฟ้าพร้อมช้อนสองคัน
DaY 24 วันที่เวรหนัก ฉันกินอะไร
ลดน้ำหนักไหมไม่รู้ 555เราขึ้นเวร ชบ เป็น ชบ ที่ยุ่งงงงงมาก คือปวดขามากๆๆๆๆๆ เหมือนขาจะขาด มื้อเที่ยงนี้เรียกว่ายัดค่ะ เพราะตอนเย็นไม่รู้จะได้กินข้าวไหม มื้อเที่ยงตามในรูปเลย มื้อเย็นทานข้าวลาบหมู ไข่เจียว 1 ฟอง รีบยัดแล้วรีบกลับไปทำงาน ลงเวรนี้หิวสุดๆเลยค่ะ ขอแวะเซเว่นกินมาม่าแห้งกับไข่ต้ม อิ่มแล้ว
ฉันจะผอมมมมม

ฉันจะผอมมมมม

ถูกใจ 0 ครั้ง

กลับข้าวโรงบาล🍋😍🥰✨✅
อาหารในโรงพยาบาลเอกชนเราสามารถเลือกได้ #อาหารโรงพยาบาล
นู๋แหม่มอริสรา🤍

นู๋แหม่มอริสรา🤍

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพมือถือขวดวิตามินบีรวมสีขาว-แดง ช่วยบำรุงระบบประสาทและสมอง ลดอาการเบลอ สมองตื้อ และคิดไม่ออก มีรูปหัวใจสีแดงและขวดวิตามินอีกขวดอยู่ด้านหลัง
ตัวช่วยสำหรับคนขึ้นเวรเป็นกะ
🌤☁️วันนี้เค้าจะมาแนะนำ โดยส่วนตัวเค้าจะขึ้นทำงานเป็นกะ เป็นเวร เวลาพัก เวลานอนไม่เป็นเวลา ส่วนตัวเค้าจะทานแค่วิตามิน 2 ตัวนี้ ด้วยส่วนใหญ่จะดูเรื่อง ราคา เป็นหลักเลยแหละ อีกอย่างไม่อยากกินเยอะ 🌷 สำหรับเราน้องช่วยได้จริงๆนะ วันนี้เลยอยากมาแนะนำ 📍พิกัด สามารถหาซื้อในร้านขายยาใกล้บ้านได้เลย หรื
แพมอยากเป็นแมวว 🐱✨

แพมอยากเป็นแมวว 🐱✨

ถูกใจ 68 ครั้ง

ส้มตำอร่อยที่สุดที่ขอนเเก่น #ส้มตํา #หมอ #พยาบาล #ปูปลาร้า #tiktokของกิน #tiktokพากิน #ขอนเเก่น #ห้องผ่าตัด
lasikdrlookgade

lasikdrlookgade

ถูกใจ 339 ครั้ง

เมื่อฉันคือมนุษย์ที่หิวตลอดเวลา
มีใครเป็นเหมือนกันมั้ยค่ะ ผอม กินเยอะ แต่ก็ยังหิวบ่อย เวลาอยู่เวรดึกไม่มีวันไหนที่ไม่หิวเลย ดังนั้นจึงต้องตุนเสบียงข้าว พร้อมกินทุกเมื่อที่หิว ถึงแม้ว่าจะง่วงมากแค่ไหนแต่ก่อนนอนท้องต้องอิ่ม ไม่งั้นนอนไม่หลับ แล้วเมนูที่เลือกกินบ่อยๆ คือ “ข้าวไข่ต้มโรยสาหร่าย” 🍃ข้าวกล้อง จะได้อิ่มนาน 🍃ไข่
หงส์เพลิง

หงส์เพลิง

ถูกใจ 4 ครั้ง

ลงเวรดึกหาข้าวกินก่อนนอน
มิวมิวสิก

มิวมิวสิก

ถูกใจ 4 ครั้ง

อาหารของพยาบาล
เช้า+เที่ยง
ปภัสรินทร์

ปภัสรินทร์

ถูกใจ 10 ครั้ง

ข้าวต้มกำลังเดือดในหม้อสีชมพู มีข้าวสวย ผักรวม (แครอท ข้าวโพด ถั่วลันเตา) และปูอัด กำลังคนด้วยทัพพีสีดำ
มือถือกล่องพลาสติกใสบรรจุหมูหยองเต็มกล่อง
ข้าวต้มผักรวมในถ้วยสีชมพูอ่อน มีหมูหยองโรยหน้า พร้อมช้อนโลหะวางอยู่ด้านใน
อาหารลงเวรดึก
เน้นย่อยง่าย เพราะกินแล้วนอน ชีวิตต้องไปต่อ แต่ก็ต้องสุขภาพดี✌️✌️💗💗ตื่นมาค่อยออกกำลังกายเบาๆ ในห้องนะ
วันศุกร์หรือยัง

วันศุกร์หรือยัง

ถูกใจ 2 ครั้ง

ข้าวหมูสับคั่วพริกเกลือในถ้วยกระดาษ มีข้าว หมูสับคั่วพริกเกลือ ไข่ดาว และแตงกวาหั่นแว่น โรยหน้าด้วยต้นหอมซอยและกระเทียมเจียว
ข้าวหน้าไก่ในถ้วยกระดาษ มีข้าว ไก่หั่นเต๋าผัดซอส พริกแดงหั่น และแตงกวาหั่นแว่น โรยหน้าด้วยงาและต้นหอมซอย
ภาพรวมของข้าวกล่องสามถ้วยกระดาษ ด้านหน้าซ้ายเป็นข้าวหมูสับคั่วพริกเกลือพร้อมไข่ดาวและแตงกวา ส่วนอีกสองถ้วยเป็นข้าวหน้าไก่พร้อมแตงกวาและพริก
อาชีพเสริมพยาบาล
#ข้าวหมูสับคั่วพริกเกลือ #ข้าวหน้าไก่ #ข้าวกล่องหน้ารพ .
🍭randa 🐇🐕

🍭randa 🐇🐕

ถูกใจ 3 ครั้ง

รีวิวชีวิตออกคัดกรองเช้าๆ #รพสต #เซเว่น #ป้ายยากับlemon8 #รีวิวเซเว่น
Meew Khamintra

Meew Khamintra

ถูกใจ 0 ครั้ง

ลงเวร…ร่างไม่พัง🔥
ของมันต้องกิน…แต่ต้องเคลียร์ให้ทัน 👀🍃ลงเวร = ทุเรียนหลังทุเรียน = อาซาอิไฟเบอร์บาลานซ์ชีวิตแบบสายเวรมือโปร #ดีท็อกซ์ลำไส้ไม่เสียทรง #ทุเรียนก็ได้พุงก็ยังรอด #ผลิตภัณฑ์โดยแพทย์ #สูตรพรีเมียมจากคุณหมอ #acaiberry #medailyprofiber #synbiotic #เปิดการมองเห็น #nursepopปั้นหุ่น #teamBowty #
Poppy_Loveless

Poppy_Loveless

ถูกใจ 1 ครั้ง

ส่วน 28 | กับข้าวใส่ปิ่นโตเวรเช้า 🍱✨🥢 #vlog #nurse #พยาบาล #พยาบาลห้องผ่าตัด #อันเนิร์ส #annurse #อันโจ้ชอบทำกับข้าว
Anjo

Anjo

ถูกใจ 2 ครั้ง

กรีกโย+สลัดไข่ต้มค่าาา #อาหารทําเอง #พยาบาลห้องผ่าตัด #พยาบาล #อันเนิร์ส
Anjo

Anjo

ถูกใจ 106 ครั้ง

อาหารลงเวรดึก
ทุกครั้งที่ลงเวรดึก จะชอบทำข้าวต้มใส่เมล็ดธัญพืช ไว้ซดน้ำร้อนๆ ทั้งวัน กินกับไข่เจียวปูอัด ผักดอง เพียงพอ ได้สารอาหารครบ ย่อยง่าย ✌️✌️✌️สู้ๆ คนมีเวร เช้า+บ่าย+ดึก ดูแลคนไข้ก็ต้องดูแลตัวเองด้วย💗💗👭🧑‍🤝‍🧑
วันศุกร์หรือยัง

วันศุกร์หรือยัง

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพอาหารโรงพยาบาลหลายเมนูบนถาดข้างเตียงผู้ป่วย พร้อมข้อความรีวิวอาหารโรงพยาบาลว่าดีกว่าที่คิดและฟรีเพราะมีประกันสุขภาพที่จ่ายเบี้ยเดือนละ 2,562 บาท
ภาพอาหารโรงพยาบาลเป็นบะหมี่กุ้งและไก่พร้อมน้ำซุปและยาพ่นจมูก ข้อความระบุว่าตอนแรกคิดว่าอาหารจะจืดแต่กลับอร่อยจนกินไม่หยุด
ภาพอาหารโรงพยาบาลหลายจาน เช่น ไก่ตุ๋นไข่ ผัดผักหมูสับ ข้าว กล้วย และมันหวาน ข้อความกล่าวถึงการสามารถรีเควสอาหารที่อยากกินจากเมนูของโรงพยาบาลได้
รีวิวอาหารโรงพยาบาลที่ไม่ได้แย่อย่างที่คิดแถมฟรี!!เพราะมีประกัน✨
ประกันสุขภาพที่ทำอยู่จ่ายเบี้ยเดือนละ 2,562 บาท ❤️สิ่งที่เราได้รับ : ✔️ ทุนประกันชีวิต 200,000 แต่จ่ายจริงตอนเสียชีวิตสูงสุด 900,000 บาท ✔️ ค่าห้องเดี่ยวมาตรฐาน + ICU ตามจริง สูงสุด 180 วัน ✔️ คุ้มครองรักษาผู้ป่วยใน 5 ล้าน/ครั้ง ✔️ หลังออก รพ.มีค่ายากลับบ้าน 20,000 บาท/ครั้ง ✔️ MRI / CT Sca
แก้มบุ๋ม เล่าหมด!

แก้มบุ๋ม เล่าหมด!

ถูกใจ 19 ครั้ง

ภาพอาหารโรงพยาบาลจานหลักเป็นผัดเส้นใหญ่ราดหน้าไก่สับ มีมะเขือเทศและผักกาดหอมตกแต่ง พร้อมซุปใสและข้อความ 'รีวิวอาหารรพ. ที่อร่อยทุกมื้อ!!!'
มื้อเย็นก่อนผ่าตัด ประกอบด้วยข้าวสวย, ลาบปลาหมึก, ต้มมะระยัดไส้, ไก่ทอด, แคนตาลูป และน้ำขิง จัดวางบนถาดไม้
อาหารโรงพยาบาลประกอบด้วยแก้วมังกร, ไก่ผัดตะไคร้, เต้าหู้ทอดผัดถั่วงอก, ยำไข่ดาว, ข้าวต้ม และน้ำขิง พร้อมข้อความ 'อร่อยทุกมื้อ! ไม่เหมือนอาหารคนป่วยสักนิด'
EP1 | รีวิวอาหารโรงพยาบาลที่อร่อยทุกมื้อ ✨☁️
ตั้งแต่จำความได้ไม่ได้นอนรพ.มา20ปีได้ (ปัจจุบันอายุ27ปี) จนกระทั่งตรวจเจอนิ่วในถุงน้ำดี เลยต้องผ่าตัด เดี๋ยวมาเล่าใน EP2 นะคะ (ใช้สิทธิ์ประกันสังคมในการผ่า) EP นี้ขออวยยศให้รพ.กล้วยน้ำไทก่อนนะคะ ประสบการณ์การนอนรพ.ที่ดีมากก อาหารอร่อยทุกมื้อ🍜 มีYOUTUBE / NETFLIX ให้ดู อะไรจะฟินขนาดนี้~~
mameiifang

mameiifang

ถูกใจ 5 ครั้ง

What I Eat In A Day ver. พยาบาลควงเวร😍
What I Eat In A Dayver.พยาบาลเช้าบ่ายทำงาน16ชม.จุกๆ กินแบบ1วัน1พันล้านแคล ทำงานให้หนักเพราะงั้นกินหนักได้ 😘😘 #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #พยาบาล #พยาบาลรีวิว #รีวิวชีวิตผู้ใหญ่ #ถามตอบเรื่องงาน #อาชีพ
Aommilyishappy

Aommilyishappy

ถูกใจ 2 ครั้ง

เตรียมอาหารก่อนลงเวรกัน นนน 😘
แรปสลัดอกไก่ ง่ายๆ ทำไว้กินหลังไปฟิตเนสกัน นนนนน 🥰🥬🥒🥗 #ออกกําลังกาย #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง
พยาบาลควงเวร  ◡̈

พยาบาลควงเวร ◡̈

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพข้าวไข่ระเบิดในชามกระดาษ มีไข่เจียวราดหน้าด้วยหมูสับผัดซอสและแครอทหั่นเต๋า โรยหน้าด้วยผักชี มีข้อความว่า "Foodie" และ "Bliss" พร้อมคำว่า "Enjoy your meals."
ภาพข้าวปลาดอลลี่ทอดกรอบในชามกระดาษ มีปลาทอดกรอบวางบนข้าวสวย พร้อมแตงกวาหั่นและน้ำจิ้มซีฟู้ด มีข้อความว่า "Foodie Foodie" และ "Yummy Yummy"
ภาพข้าวไข่ระเบิดสองชาม ชามหนึ่งอยู่ด้านหน้าชัดเจน อีกชามอยู่ด้านหลังเบลอๆ เป็นไข่เจียวราดหน้าหมูสับผัดซอสและแครอท มีข้อความว่า "กินแบบนี้ต้องได้คุณค่า! อร่อย"
อาชีพเสริมของพยาบาล
#อาชีพเสริมพยาบาล #อาชีพของฉัน #ข้าวไข่ระเบิด #ข้าวปลาดอลลี่ทอดกรอบซอส3รส
🍭randa 🐇🐕

🍭randa 🐇🐕

ถูกใจ 1 ครั้ง

ภาพรวมของผลไม้หั่นเป็นชิ้นในจานสี่จาน ได้แก่ แตงโม แก้วมังกร สับปะรด มะละกอ ชมพู่ ส้ม กล้วย และแอปเปิล พร้อมข้อความระบุว่าเป็นผลไม้สำหรับมื้อเย็นที่ช่วยเรื่องผิวสวยและระบบขับถ่าย
จานผลไม้หั่นชิ้นประกอบด้วยแตงโมและแก้วมังกร มีข้อความระบุว่าช่วยลดความมันบนใบหน้า และช่วยชะลอวัยความแก่ชราและริ้วรอยต่างๆ
จานผลไม้หั่นชิ้นประกอบด้วยสับปะรดและมะละกอ มีข้อความระบุว่าสับปะรดเป็นยาระบายอ่อนๆ ช่วยลดน้ำหนัก ทำให้อิ่มเร็ว และมะละกอช่วยย่อยโปรตีน บำรุงผิวให้ชุ่มชื้น
8 ผลไม้มื้อเย็นลดบวม หน้าเด็กลง✨ช่วยดีท็อกซ์แบบธรรมชาติ🍌🍊🍎
สวัสดีค่าา วันนี้จะมาแชร์เมนูผลไม้ที่กินเป็นประจำในช่วงลดน้ำหนัก ที่ช่วยทั้งเรื่องระบบขับถ่าย เรื่องผิว และลดน้ำหนักลดบวมได้ด้วย✨😃 🍉แตงโม : เป็นผลไม้ที่หวานแต่น้ำตาลและแคลอรี่ต่ำ สามารถกินแทนขนมหวานได้ และช่วยลดความมันบนใบหน้าได้ด้วย ✨แก้วมังกร : อันนี้ของโปรดเราเลยค่ะ น้องช่วยควบคุมน้ำหนักได้ดี
B.Bell🍒

B.Bell🍒

ถูกใจ 9919 ครั้ง

ภาพแสดงผลิตภัณฑ์สุขภาพและความงามจากเซเว่นอีเลฟเว่น จัดหมวดหมู่ตามประโยชน์ ได้แก่ ผลิตภัณฑ์ช่วยลดพุงและขับถ่ายสะดวก, ลดบวมและเร่งการเผาผลาญ, ซิงค์ลดสิวเพื่อผิวใส, และคอลลาเจนเพื่อผิวเด้งอ่อนเยาว์ แต่ละหมวดมีภาพประกอบผลลัพธ์ที่ต้องการและตัวอย่างผลิตภัณฑ์
ไอเท็มเด็ดจากเซเว่น
หมู' อ้วน

หมู' อ้วน

ถูกใจ 9287 ครั้ง

อาชีพเสริมพยาบาล
#อาชีพเสริมพยาบาล #ข้าวไข่ข้นหมูสับ #ข้าวกระเพราหมูสับไข่ดาว #ข้าวกระเพราหมูสับพริกแห้ง
🍭randa 🐇🐕

🍭randa 🐇🐕

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพโต๊ะไม้ที่มีอาหารหลายอย่างวางอยู่ มีชามใส่ขนมขบเคี้ยว ชามใส่ของกินคล้ายหน่อไม้ ถุงพลาสติกใส่ผัก และจานที่มีอาหารห่อพลาสติก พร้อมรีโมทคอนโทรล
วัตถุดิบมื้อเที่ยงของพยาบาล
อาหารหลักคือมะละกอและหน่อไม้
Sarayut Janjuthi

Sarayut Janjuthi

ถูกใจ 0 ครั้ง

เป็นพยาบาลขึ้นเวรแล้วง่วง ทำยังไง? ลองไปตำกันดู
พยาบาลนุ่มนิ่ม

พยาบาลนุ่มนิ่ม

ถูกใจ 21 ครั้ง

ชุดอาหารโรงพยาบาลครบมื้อจากนักโภชนาการ ประกอบด้วยข้าวสวย แกง ผัดผัก ขนมหวาน และผลไม้ พร้อมตุ๊กตามินนี่เมาส์
ข้าวผัดรูปหมีน่ารักบนจานสีขาว ซึ่งเป็นหนึ่งในเมนูอาหารสำหรับเด็กจากนักโภชนาการของโรงพยาบาล
ข้าวสวยสีขาวจัดเป็นรูปหัวใจบนจานสีขาว แสดงถึงความใส่ใจในการจัดเตรียมอาหาร
🧸 อาหารจากนักโภชนาการ เกินคำว่าข้าว รพ ไปมาก
🧸 ก็ไม่ได้ตั้งใจจะเขียนบทความแนวนี้หรอกนะ แต่ช่วงนี้เข้า รพ. บ่อยมาก สองเดือนนี้ที่บ้านนอนรวมๆ กันไป 3-4 รอบ มีแต่คอนเทนต์เจ็บไข้ได้ป่วย 🤧 วันนี้แอดมินขอเขียนเรื่องใจฟู จากเมมโมรี่ภาพเซ็ตอาหารโรงพยาบาล จากนักโภชนาการที่บอกเลยว่าเกินคำว่าอาหารโรงพยาบาลไปมาก . ปกติข้าวโรงพยาบาลที่แอดมินเคยสัมผัส ไม
เจอพิกัด 📍 ปักหมุดช็อป

เจอพิกัด 📍 ปักหมุดช็อป

ถูกใจ 7 ครั้ง

เตรียมของไปอยู่เวรกัน ✨
ไปทำงานแต่ละครั้ง สายหอบแบบเราทำถึงมาก เตรียมของพร้อมยังชีพในที่ทำงานได้สบาย ตั้งแต่ อาบน้ำ แต่งตัว กินข้าว ขณะนี้เวลา 22.35 น. อาบน้ำ เตรียมของพร้อมไปทำงานเวรดึก วันที่ 2 สิ่งที่ขาดไม่ได้มีอะไรบ้าง 💋 กระเป๋าเครื่องสำอาง 💋 อุปกรณ์อาบน้ำ (พร้อมเตรียมชุดไว้เปลี่ยน 1 ชุด) 💋 อาหารเสริมโซลจอ
หงส์เพลิง

หงส์เพลิง

ถูกใจ 51 ครั้ง

เช้านี้ยำขนมจีน+สลัดไข่ต้ม #อาหารทําเอง #พยาบาลห้องผ่าตัด #พยาบาล #อันเนิร์ส
Anjo

Anjo

ถูกใจ 182 ครั้ง

เข้าเวรหนักมาก ต้องหาอะไรบำรุงแล้ว
#protrivaofficial #protriva #โปรทริว่า #blackseeds #เซซามิน #งาดำ #น้ำมันงาดําสกัดเย็น #โปรทริว่าแบล็คซีดส์ #protrivablackseeds #ดีลเด็ดโปรดังกับโปรทริว่า
GingNattaya

GingNattaya

ถูกใจ 1 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม