若見え研究に命を捧ぐ36歳くめです🐒💕 質問はコメント欄へお気軽にどぞ🤗 全てお答えします＼(^0^)／ みんなで一緒に若見え叶えましょおぉおお ✊🏻✨ #若見え #若見え肌 #アラフォー #アラフォー美容 #スキンケア

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ご報告🐹💕名前わかった人いる？♡ 美容と何も関係ないですが可愛過ぎて… 載せちゃいました(*´-`)♪癒し…☺️✨ 今日は、 ０円で叶う若見え習慣12選‼️ フォロワーさんからのリクエストにお答え🤗 参考になれば嬉しいです♡ 他にもリクエストあればぜひ〜(^^) ちなみに、①の補足🙋‍♀️💕👇 私はカーテンを開けて寝てます♡ 朝の自然な光で目が覚めるようにしたいから🤗 朝日を浴びることで体内時計がリセットされると、 夜に睡眠ホルモン（メラトニン）が分泌されやすくなって、 睡眠リズムが整いやすくなると言われてます♡

若見え研究に命を捧ぐ36歳くめです🐒💕 質問はコメント欄へお気軽にどぞ🤗 全てお答えします＼(^0^)／ みんなで一緒に若見え叶えましょおぉおお ✊🏻✨ #紫外線対策 #若見え #スキンケア #アラフォー #アラフォー美容

若見え研究に命を捧ぐ36歳くめです🐒💕 質問はコメント欄へお気軽にどぞ🤗 全てお答えします＼(^0^)／ みんなで一緒に若見え叶えましょおぉおお ✊🏻✨ #リップアートメイク #若見え #若見え肌 #アラフォー #アラフォー美容

若見え研究に命を捧ぐ36歳くめです🐒💕 毎日やってるマッサージ💆‍♀️ ぜひ保存して見ながら一緒にやってみてね🤗 10年前より今のフェイスラインのがスッキリしてて好き☺️ ✨ 何歳からでも変われるね！！ 質問はコメント欄へお気軽にどぞ 全てお答えします＼(^o^)／ みんなで一緒に若見え叶えましょおおおお #若見え #若見え肌 #スキンケア #アラフォー #アラフォー美容

若見え研究に命を捧ぐ 36歳くめです🐒💕 質問はコメント欄へお気軽にどぞ🤗 全てお答えします＼(^o^)／ みんなで一緒に若見え叶えましょおぉおお✊🏻✨ スキンケアまとめ ☀️朝のスキンケア ①洗顔（ドクターケイ） ABC-Gピールウォッシュ（泡洗顔） ¥4,400 ②先行美容液（ドクターケイ） Cコントロールリペアセラム （先行ビタミンC美容液） ¥8,250 ③化粧水（ドクターケイ） 薬用Cクリアホワイトローション ¥5,500 ④レチノール美容液（ドクターケイ） ABC-G リペアセラム （レチノール美容液） ¥5,32

若見え研究に命を捧ぐ36歳くめです🐒💕 ニキビだらけだった汚肌から、 ニキビ0のむき卵肌🥚になるために やったこと14選❗️ 失敗したニキビ治療についてもレポを載せたので、スクショしてぜひ参考にして下さい🥹🩷 質問あればなんでもどうぞ🤗 みんなで一緒に若見え叶えましょおぉおお✊🏻✨ #ニキビ肌 #ニキビ改善 #肌荒れ #肌荒れ改善 #若見え

若見え研究に命を捧ぐ36歳くめです🐒💕 流行ってるけどやらない美容法🙅‍♀️ ①拭き取りクレンジング・化粧水 これは絶対にやりません 摩擦はとにかくNG💦お肌は優しく丁寧に扱うことが大事💡 シートの摩擦がシワやくすみ、たるみの原因になります💦 ②家庭用美顔器・ローラー 流行ってるけど私は使いません🙅‍♀️ お肌は触らないに越したことない！！ タオルの代わりにペーパータオルを使うくらいなのに、どうして機械を顔に押し当てるんだろう？🧐 ちなみに頭皮に使うのは賛成派です🥰✨ 頭皮からたるみが来るのでね♡顔は皮膚も柔らかくてデリケートなので気をつけてます♡

若見え研究に命を捧ぐ36歳くめです🐒💕 #若見え #若見え美容 #眉毛脱色

若見え研究に命を捧ぐ36歳くめです🐒💕 ガタイ良すぎたー😭💦 66キロから24キロ痩せた方法13選🪞 努力しか勝たん‼️✊🏻 質問なんでもどうぞ🤗✨ #若見え #産後ダイエット #アラフォー #アラフォー美容

若見え研究に命を捧ぐ36歳くめです🐒💕 若見え髪になるためにやったこと13選❗️ 何個クリア出来てましたか？🥹🙋‍♀️✨ 良かったらコメントで教えてぇ〜(〃ω〃)ﾉ #若見え #若見え肌 #ヘアケア #アラフォー #アラフォー美容

若見え研究に命を捧ぐ36歳くめです🐒💕 絶対に失敗しない前髪カットの方法💇‍♀️✨ ポイントは大きい三角と、小さいを作ること☝🏻 めちゃくちゃ簡単なので保存してやってみてね😋💕 #前髪カット #セルフカット #若見え #若見え肌 #ママの日常

若見え研究に命を捧ぐ36歳🐒✨ ホワイトデーにずっと欲しかったジュエリー💎を開封しました🤗🩷 母になったり、年齢を重ねるにつれて、どんどん中身が強くなってく気がするのわたしだけ？笑 #ホワイトデー #カルティエトリニティ #トリニティピアス

若見え研究に命を捧ぐ36歳くめです🐒💕 皆さん、お顔の中で1番年齢が出るのって「肌」だと思っていませんか？👀 シミ、シワ、毛穴。も、もちろん大事なんですが…🥹 実は、シワやシミと言った“肌”よりも 年齢の印象に影響するのが“輪郭”なんです‼️👀 シミやシワ、毛穴って近くで見ないと分からないけど、 輪郭のシルエットは3メートル離れても見えますよね🫣✨ だから肌よりも先に輪郭で年齢の印象が、 決まることも実は多いんですよ🫣✨ ポイントは以下👇 若い顔ってとにかく“丸み”があるんです🥹🩷 赤ちゃんの顔を思い出すと分かりやすいんですが、 頬がふ

若見え研究に命を捧ぐ36歳の毎日メイク💄 若く見える人と老けて見える人。 この差って何だと思いますか👀✨ シミやシワ？たるみ？色々ありますが、 実は意外と盲点なポイントがあるんです🫣💕 それが見た目の“湿度”です‼️🫣 「湿度？」って思うかもしれないけど、これかなり重要な若見えポイントで☝🏻 人の肌って年齢とともに水分量と皮脂量が少しずつ減っていきます🫩💦 皮脂量は20代をピークに減り始めるとも言われてたり🙊 だから年齢を重ねると、肌のツヤがなくなりやすいんです🫨 ツヤが減ると肌は光を反射しなくなり、パサッとした印象になる😐😐😐 この「光

若見え研究に命を捧ぐ36歳の若見えメイク💄 若見えって、肌質やコスメの値段うんぬんよりも実はもっとシンプルな法則があるって知ってましたか？👀✨ そのポイントが「重力」🙌🏻 20代の頃は、正直そんなこと考えたことなかったよね！？でもアラフォーになるとわかる🥺 顔の印象を決めているのは、シミシワの数よりも“下がり感”🫩🫩🫩 頬の位置が少し下がる⤵︎ まぶたが少し落ちる⤵︎ 口角が下向きになる⤵︎ それだけで一気に疲れて見えたり、老けて見えてしまうんです😑💦 だから若見えの本質は、 「重力に逆らって見せること」✊🏻✨ ここで大事なのは、やりすぎない

若見えに効果的な食材一覧とその理由を載せます♡ ①牡蠣 亜鉛が豊富で、肌の生まれ変わりをサポートしてくれる✊🏻 ニキビ・ゴワつき・傷の治りの遅さ対策になるよ👀✨ ②鮭 子供達も毎日のように食べてる鮭♡ アスタキサンチンで抗酸化良し！！ シミ・くすみ・老化スピードを抑えてくれます🫣 ③アボカド 見つけたら絶対買っちゃうアボカド🥑 ビタミンEと良質な脂が含まれてて、 乾燥や小ジワ対策になるよ♡内側からのツヤに🙈✨ ④卵 絶対外せないのが卵ー！！🥚ゆで卵最強説✊🏻✨ たんぱく質＋ビオチンで、肌・髪・爪の材料を補給♡ 若見えの土台作りにもってこい！！🔥