ถ้าผมต้องตายพรุ่งนี้ 🌟

นี่คือ 5 ข้อคิดจากหนังสือ

ที่ผมอยากบอก เกี่ยวกับการใช้ชีวิตให้มีความหมาย

.

.

อ้างอิงจากหนังสือ: สู้ดิวะ

ผู้เขียน: กฤตไท ธนสมบัติกุล

สำนักพิมพ์: คู้บ/KOOB

_________

.

หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับอะไร? 📖

เป็นเรื่องราวและมุมมองของ

หมอกฤตไท ที่ชีวิตกำลังจะพุ่งทะยาน

.

แต่กลับมาตรวจเจอมะเร็งในวัย 28 ปี

ทำให้ตกผลึกมุมมองต่อความตาย

และชีวิตได้

.

จนอยากส่งต่อพลังให้กับคนอื่น

ถึงแม้คุณหมอจะจากไปแล้ว

แต่ขอบคุณทุกสิ่งคุณหมอที่ได้ทำนะครับ 💖

_________

.

1️⃣ เวลาในชีวิต"มีจำกัด"

เราชอบที่จะใช้ชีวิตแบบเหมือน

ว่าเราจะอยู่อย่างเป็นอมตะ

.

ไม่เคยคิดถึงความตาย

เวลาในชีวิตที่มีจำกัด ⌛

.

เอาเวลาไปอยู่กับสิ่งที่ไม่สำคัญ

หรือเป็นเรื่องเล็กๆน้อยๆที่ไม่จำเป็น

.

แต่จริงๆแล้วเวลาในชีวิตของเรา

มีจำกัดมากๆ นับเป็นวันก็แค่ 27,000 กว่าวันเท่านั้น

.

และไม่มีอะไรการันตีว่า

เราจะอยู่จนครบ 27,000 วัน

.

ขอให้เราจงเตรียมพร้อมกับชีวิตเสมอ

เพราะไม่มีใครบอกได้ว่าวันนี้เราจะ

จั่วได้การ์ดอะไร อยู่กับปัจจุบันให้มาก 💖

เลือกที่จะใช้เวลาไปกับสิ่งที่สำคัญ

เพราะเมื่อเราเลือกทำสิ่งหนึ่ง ก็คือ

.

การตัดโอกาสและปฏิเสธอีกสิ่งที่

เราไม่ได้เลือกนะครับ

_________

.

2️⃣ เราโชคดีแค่ไหน"ที่ยังอยู่ตรงนี้" ❤️

เรามักจะเกิดความรู้สึกว่า

ชีวิตของเรานี่แย่ ไม่ได้ดี

เหมือนกับคนอื่นเลย

.

โดยเฉพาะในยุคปัจจุบันที่

มีชีวิตของคนอื่นให้เปรียบเทียบเต็มไปหมด

.

จนเราลืมไปว่าเราโชคดีแค่ไหน

ที่ยังมีโอกาสได้ตื่นมาในตอนเช้า 🌞

.

สุขภาพร่างกายยังแข็งแรง

ยังมีความสุขกับอาหารอร่อย

ที่เราชอบ หนังสือหรือหนังที่เราชอบดู

ยังได้อยู่กับคนที่รัก 💖

ขอให้เราขอบคุณที่ยังมีโอกาส

ได้มีชีวิตที่ปกติสุขในแต่ละวันนะครับ

.

เพราะมีผู้คนมากมายที่ต้องการ

ชีวิตแบบเรา

.

อย่างน้อยคนที่ตายเมื่อวาน

ก็คือคนที่ต้องการจะมีชีวิตเหมือนเราในวันนี้นะครับ

_________

.

3️⃣ เมื่ออยู่ต่อหน้าความตาย

"ทุกสิ่งล้วนไร้ความหมาย" 🗿

เรามักจะมีคาดหวังว่าชีวิตของเรา

จะเป็นแบบไหน ใส่ใจกับเรื่องเล็กๆน้อยๆ

ที่ไม่สำคัญกับชีวิต

.

ไม่ว่าจะเป็นเรื่องราวการทะเลาะกัน

ของคนอื่น หรือเกิดความโกรธกับ

คนใกล้ตัวด้วยเรื่องเล็กๆน้อยๆ 🤬

.

แต่ทุกสิ่งจะไม่สำคัญเลย

เมื่ออยู่ต่อหน้าความตาย ☠️

.

เพราะมันเป็นสิ่งที่แน่นอน

และเป็นสัจธรรมแห่งจักรวาล

ว่าทุกสิ่งย่อมเสื่อมสลายไปตามกาลเวลา

ขอให้เราลองทบทวนและคิดถึงว่า

ถ้าเราจะตายภายในอาทิตย์หน้า

สิ่งที่เราอยากทำจริงๆคืออะไร

อย่าเอาเวลาที่มีค่าในชีวิตไปให้

กับเรื่องที่ไม่จำเป็นหรือสำคัญกับ

ชีวิตมากนัก

.

เพราะเราไม่รู้เลยว่าเราจะเจอ

กับความตายเมื่อไหร่นะครับ

_________

.

4️⃣ ทุกสิ่งที่เกิดขึ้น"ล้วนมีเหตุผลเสมอ " 💛

หลายครั้งที่เกิดเรื่องที่เลวร้าย

หรือทำให้เราเจ็บปวดกับชีวิต

.

เราอาจจะเกิดความรู้สึกว่า

ทำไมเรื่องนี้จะต้องเกิดขึ้นกับเราด้วย 🤔

แต่ชีวิตมักจะมอบบทเรียนและ

บททดสอบให้เราเสมอ

.

สิ่งที่ชีวิตต้องการก็คือมอบ

ประโยชน์หรือของขวัญจาก

บทเรียนและบททดสอบนั้นให้เราได้เติบโต 🌱

ขอให้เราจำไว้ว่าทุกสถานการณ์

ล้วนเกิดขึ้น เพราะอยากให้เรา

ได้ประโยชน์ อยากให้เติบโต ❤️‍🔥

.

และเป็นของขวัญจากชีวิต

เมื่อมันเกิดขึ้นขอให้เรามอง

ที่สิ่งที่มีมากกว่าจะโหยหาสิ่งที่เราขาดนะครับ

.

เรามีสิทธิ์เลือกมองมุมไหนก็ได้กับชีวิตนะครับ

_________

.

5️⃣ มีความสุขกับปัจจุบันบ้าง

"เราไม่ได้จะอยู่ตลอดไป" 🌈

เรามักจะคิดว่าตัวเรานั้นยิ่งใหญ่

แต่ความจริงแล้ว เราเป็นแค่สะเก็ดน้ำเล็กๆ

.

เมื่อเทียบกับระยะเวลาทั้งหมด

ในมหาสมุทรแห่งจักรวาล

ที่ผ่านมาเป็นหมื่นพันล้านปี ⏳

.

การที่เราตระหนักได้ว่าการคงอยู่

ของเรานั้น เป็นแค่เสี้ยวเล็กๆหนึ่งเท่านั้นของประวัติศาสตร์จักรวาลที่ผ่านมาทั้งหมด

.

จะช่วยให้เราหันกลับมาถนอม

ช่วงเวลาประมาณ 80 ปีที่มี และดื่มด่ำกับมันให้เต็มที่ 💖

.

คนเรานั้นมีชีวิตอยู่ได้แค่ช่วงเดียวก็คือ

ช่วงเวลาในปัจจุบันนะครับ อดีตก็ผ่านไปแล้ว

และอนาคตก็ยังมาไม่ถึง

.

ขอให้เราดื่มด่ำและมีความสุขกับ

ปัจจุบันขณะ แล้วเราจะพบความสุขของชีวิตนะครับ

_________

.

ข้อคิดจากคุณหมอเตือนใจเรา

ว่า "เวลา" คือสิ่งที่มีค่าที่สุด

.

และการใช้ชีวิตในปัจจุบันขณะ

ให้มีความสุขที่สุด คือเป้าหมายที่แท้จริง

.

หนึ่งในวิธีที่จะทำให้เราดื่มด่ำกับ

ปัจจุบันได้อย่างไร้กังวล คือการ

.

สร้างความมั่นคงเตรียมไว้สำหรับ

อนาคตและเพื่อคนที่เรารัก

.

เพราะมันคือการแสดงความ

รับผิดชอบและความรักที่ดีที่สุดรูปแบบหนึ่ง

การสร้าง “แผนการเพื่อคนที่เรารัก”...

อาจจะดูเหมือนเป็นเรื่องไกลตัว

.

แต่มันคือการ "ลงมือทำ" ที่สำคัญที่สุด

เพื่อเปลี่ยนความรักและความห่วงใย ใ

ห้กลายเป็นความมั่นคงที่จับต้องได้

_________

.

ถึงทุกคนที่อยากใช้ชีวิตอย่างเต็มที่ 🔥

.

E-book เล่มนี้คือ “เครื่องมือ”

ที่จะช่วยให้คุณสร้างความอุ่นใจทางการเงินครับ

.

มันคือคู่มือการเงินฉบับย่อยง่าย

ที่ดรีมตกผลึกเนื้อหาที่ซับซ้อน

จากหนังสือ 10 เล่ม

ให้กลายเป็นแผนที่ที่คุณ...

.

“เข้าใจง่ายที่สุด” ✅

.

อ่านจบได้ใน 60 นาที...

แล้วลงมือสร้าง "แผนการเพื่อคนที่เรารัก"

ของคุณได้เลยทันที!

_________

.

อยากเปลี่ยนความกังวลในอนาคต 😵‍💫

ให้กลายเป็น "ความสุขในปัจจุบันขณะ"

อย่างแท้จริงใช่ไหมครับ? 🔥

.

📌พิมพ์ "ลุย"

เพื่อลุ้นรับ E-BOOK ฟรี! แล้วส่งเข้าไป

ที่ Line @046mkuan ได้เลยครับ! 💬

#หนังสือน่าอ่าน #เรื่องน่ารู้ #ชีวิต #สู้ดิวะ #ปรัชญาชีวิต #จิตวิทยา #ข้อคิดดีดี #เกร็ดความรู้ #ความรู้ #ข้อคิดสอนใจ #ข้อคิดดีๆ #แรงบันดาลใจ #learn #learneveryday #เรียนรู้วันละเรื่อง

2025/9/18 แก้ไขเป็น

... อ่านเพิ่มเติมการอ่านหนังสือ "สู้ดิวะ" ทำให้ผมได้ตระหนักถึงการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่และมีความหมายมากขึ้น โดยเฉพาะเมื่อเราคิดว่าถ้าเราต้องจากไปในวันพรุ่งนี้ ช่วงเวลาที่เรามีจึงกลายเป็นสิ่งที่ล้ำค่าที่สุดในชีวิต การปิดตาข้างนึงหรือการมองโลกผ่านมุมมองที่แตกต่าง บางครั้งช่วยให้เราเห็นความสำคัญของสิ่งรอบตัวชัดเจนขึ้น นอกจากข้อคิด 5 ข้อในหนังสือแล้ว ผมพบว่าการปล่อยวางเรื่องที่ไม่สำคัญ และโฟกัสกับสิ่งที่ทำให้เรามีความสุขจริงๆ เป็นสิ่งที่ช่วยให้ใจสงบและเต็มเปี่ยมด้วยความหมาย การฝึกจิตใจให้รู้จักขอบคุณที่ยังมีโอกาสตื่นขึ้นมาทุกวัน ช่วยให้ผมรู้สึกโชคดี และทำให้ทุกวันมีคุณค่า นอกจากนี้ การวางแผนทางการเงินและการดูแลความมั่นคงของคนที่เรารักเป็นสิ่งที่ควรเริ่มทำตั้งแต่วันนี้ เพราะมันคือการแสดงความรับผิดชอบและความรักที่จับต้องได้ ช่วยลดความกังวลในอนาคต ให้นำพาความสุขมาให้กับปัจจุบันอย่างแท้จริง การใช้ชีวิตอย่างรู้คุณค่าเวลาที่มีจำกัดนี้เป็นบทเรียนสำคัญที่ผมได้รับจากหนังสือเล่มนี้และอยากแบ่งปันให้กับทุกคนครับ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ
หนังสือใหม่จากสำนักพิมพ์ we learn 📚 หนังสือขายดีที่เปลี่ยนชีวิตชาวญี่ปุ่นมาแล้วกว่า 1,000,000 คน หากพรุ่งนี้เป็นวันสุดท้ายของชีวิตคุณจะทำอะไร ? นี่คือหนังสือที่จะทำให้คุณได้ใช้เวลาเวลาที่เหลืออยู่ให้คุ้มค่ามากที่สุด ไม่ต้องฝืนทำอะไรที่ตัวเองไม่ชอบ และใช้ชีวิตในแบบที่เราต้องการจริงๆ เพราะหลา
เกลอ่านอะไร 🩵

เกลอ่านอะไร 🩵

ถูกใจ 22 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงหัวข้อ "30 คำถาม Deep Talk กับตัวเอง หรือคนใกล้ตัว" บนพื้นหลังช่อดอกไม้สีชมพูและแดงหลายช่อ พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงคำถาม Deep Talk ข้อ 1-5 เช่น "ถ้าต้องตายพรุ่งนี้ จะเสียดายอะไรมากที่สุด" และ "กลัวการสูญเสียอะไรมากที่สุด" บนพื้นหลังภายในอาคาร พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพแสดงคำถาม Deep Talk ข้อ 6-10 เช่น "อะไรคือสิ่งที่ทำให้ภูมิใจในตัวเองที่สุด" และ "อยากให้คนอื่นจำตัวเองว่าเป็นคนแบบไหน" บนพื้นหลังภายในอาคาร พร้อมโลโก้ Lemon8
คำถาม Deep talk
รวมมาให้ลองถามตัวเองดู หรือคนใกล้ตัว แล้วจะทำให้เข้าใจและรู้จักตัวเองมากขึ้นในมุมมองต่าง ๆ ค่ะ #lemon8boxchallenge #พูดคุยแลกเปลี่ยนกันได้นะคะ #deeptalkกับแฟน #lemon8boxchallenege #deeptalk
Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

Eyeta ชื่ออายที่แปลว่าตา 👀

ถูกใจ 4047 ครั้ง

* ชีวิตไม่แน่นอน สุดท้ายเราทุกคนจะต้องตาย จงอยู่กับปัจจุบัน
Little.May

Little.May

ถูกใจ 2 ครั้ง

ภาพชายสูงวัยสวมหมวกและหน้ากากกำลังปั่นจักรยานบนทางม้าลายหน้าอาคาร พร้อมข้อความถามว่า 'ถ้าพรุ่งนี้คือ... วันสุดท้ายของชีวิต ตอนนี้คุณอยากทำอะไร?' สะท้อนถึงการใช้ชีวิตในปัจจุบัน
ถ้าวันพรุ่งนี้คือวันสุดท้ายของชีวิต…
“ชีวิตคือสิ่งที่ไม่แน่นอน ไม่ว่าจะอายุเท่าไหร่ ทำอาชีพอะไร ร่ำรวยแค่ไหน หรืออยู่ในช่วงเวลาใดของชีวิต เราไม่มีทางรู้ได้เลยว่าวันพรุ่งนี้จะเป็นแบบไหน” 1 วัน มี 24 ชั่วโมง แต่ 24 ชั่วโมงของแต่ละคนนั้นไม่เท่ากัน มีหลายสิ่งในชีวิตที่สามารถควบคุมได้ แต่ก็มีอีกหลายสิ่งเช่นกันที่ไม่สามารถควบคุมได้ กา
Tungjai ishappy

Tungjai ishappy

ถูกใจ 6 ครั้ง

ถ้าพรุ่งนี้เป็นวันสุดท้าย... คุณจะเสียดายอะไรไหม? ⏳☁️
ช่วงนี้ใครกำลังรู้สึกหมดไฟ โหมงานหนัก หรือรู้สึกว่าชีวิตหนักอึ้ง ลองหยุดพักสักนิดแล้วมาทบทวนตัวเองกันครับ ตอนแรกที่เห็นชื่อหนังสือ "พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ" อาจจะดูเศร้าใช่ไหมครับ? แต่จริงๆ แล้ว หนังสือเล่มนี้ไม่ได้เขียนขึ้นมาเพื่อให้เราหดหู่หรือหวาดกลัวความตายนะ แต่มันคือ 'นาฬิกาปลุก&
เริ่มต้นจากศูนย์ 0️⃣

เริ่มต้นจากศูนย์ 0️⃣

ถูกใจ 14 ครั้ง

หน้าปกหนังสือชื่อ “ถ้าอีก 1 ปี ฉันจะต้องตาย...” เขียนโดย โอซาวะ ทาเคโทชิ เป็นหนังสือขายดีจากญี่ปุ่น มีภาพประกอบคนนอนอยู่และดอกไม้สีเหลืองกับหัวใจสีชมพู
หน้ากระดาษจากหนังสือที่เน้นข้อความว่า “คนเรามีความสุขได้ แค่ค้นหาความหมายของชีวิต” และ “ทุกชีวิตย่อมมีความหมาย” เพื่อให้ใช้ชีวิตอย่างเข้��มแข็งและมีความสุข
หน้ากระดาษจากหนังสือที่เน้นข้อความว่า “รู้สึกเสียใจที่ทำ ดีกว่ารู้สึกเสียใจที่ไม่ได้ทำ” และแนะนำให้ทำในสิ่งที่อยากทำ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องเล็กหรือความฝัน
“ถ้าอีก 1 ปี ฉันจะต้องตาย” ควรใช้ชีวิตอย่างไรไม่เสียใจภายหลัง?
หนังสือที่ชวนเราตั้งคำถามว่า “ถ้าอีก 1 ปีฉันจะต้องตาย… เมื่อเวลาใกล้จะหมดลง เราจะมองเห็นสิ่งต่างๆ ได้ชัดเจนขึ้น เราจะรู้ว่าอะไรคือสิ่งที่มีความสำคัญอย่างแท้จริง ชีวิตที่ไม่รู้สึกเสียดายเป็นอย่างไร ที่จะทำให้คุณใช้เวลาในชีวิตแบบไม่เสียใจในภายหลัง ข้อคิดจากหนังสือ📖📚 ไม่ว่าจะชีวิตของใคร หรือชีวิ
คิดบวก Positive

คิดบวก Positive

ถูกใจ 95 ครั้ง

คุณกลัวที่จะตายหรือเปล่า
#ความตายจะเป็นสิ่งสุดท้ายที่ทำให้เขารู้สึกถึงการหลุดพ้น
MH789

MH789

ถูกใจ 0 ครั้ง

✌️เมื่อฉัน..อยากกล้าใช้ชีวิตให้มากขึ้น✌️⭐
สวัสดีค่ะเพื่อน ๆ ในชีวิตนี้คงมีหลายครั้งที่เรา “ไม่กล้า” ทำอะไรด้วยตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการตัดสินใจเรื่องใหญ่ ๆ หรือแม้แต่เรื่องเล็ก ๆ ที่จริง ๆ เราอยากลอง แต่กลับปล่อยให้ความกลัวมาล็อกเราไว้ 😔 วันนี้ลินินมีหนังสือมาแนะนำ 7 เล่ม ที่จะทำให้เพื่อนๆกล้าใช้ชีวิตมากขึ้นค่ะ 1.วาฬไม่อยู่ในแก้ว
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 378 ครั้ง

💛 ถ้าพรุ่งนี้ไม่มีจริง
วันนี้เราอยากใช้ชีวิตแบบไหน?
Workbook เล่มนี้ไม่ได้ให้คำตอบ แต่ชวนให้เราตั้งคำถามกับชีวิต และค่อย ๆ เขียนคำตอบจากหัวใจของตัวเอง ✍🏻☁️ อ่านจบแล้วอยากกลับมาใช้ชีวิตให้ช้าลง และมีความหมายมากขึ้น 🌼 #หนังสือฮีลใจ #รีวิวหนังสือ #พัฒนาตัวเอง #Lemon8Club #คลับอ่านเขียน
สถานีหนังสือ

สถานีหนังสือ

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพหน้าปกแบบทดสอบจิตใจในวันที่คุณจากโลกนี้ไป แสดงการ์ดที่มีโครงกระดูกและข้อความเกี่ยวกับความตายและความรัก พร้อมคำคมจาก \"แมค, Deadline always exists\" และข้อความว่ายมทูตกำลังรออยู่
ภาพข้อความจากแบบทดสอบจิตวิทยา ถามว่าหากย้อนเวลากลับไปได้จะบอกอะไรกับคนที่รัก และเล่าถึงความฝันที่ได้ยินเสียงร้องไห้ข��องคนที่รักมากที่สุด
ภาพผลลัพธ์ของแบบทดสอบจิตวิทยา \"คำขอบคุณของไฮเดรนเยีย\" พร้อมข้อความซึ้งกินใจเกี่ยวกับความสำคัญของความสัมพันธ์และช่วงเวลาที่มีร่วมกันก่อนจากลา
ชวนมาทำ! แบบจำลองจิตใจ ถ้าวันนึงคุณต้องตาย🪦🧡✨
อยากให้ลองไปทำกันดู มันมีนิดนึงที่แบบไม่คาดคิดในแบบทดสอบนี้54555 แต่ไฮเดรนเยียทัชใจมากนะ 💐 ชีวิตให้โอกาสคุณมาพบกันเป็นช่วงสั้นๆก่อนจากลา ใครสักคนที่คุณให้ ความสำคัญ ใครสักคนที่คุณพร้อมให้เวลา ใครสักคนที่เมื่อคิดถึงเขาแล้ว จะมีความรู้สึกผูกติดมากับความคิดนั้นเสมอ หรือบางทีก็แค่ใครสักคนที่ ตอนนี้คุณ
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 11 ครั้ง

🍂พรุ่งนี้อาจจะตายก็ได้นะ…
Price 234฿.-✅ 📮ชีวิตไม่แน่นอน… คุณพร้อมใช้เวลาที่มีอย่างคุ้มค่าหรือยัง? หนังสือเล่มนี้จะพาคุณมองชีวิตจากมุมมองที่ตรงไปตรงมา กระตุ้นให้เราตัดสินใจ ทำสิ่งที่สำคัญ และไม่ปล่อยเวลาให้สูญเปล่า 📖 อ่านเล่มนี้…คุณจะได้: • แรงบันดาลใจใช้ชีวิตแบบไม่ผัดวันประกันพรุ่ง • มุมมองลึกซึ้งเกี
หนังสือเล่มโปรด🗯️

หนังสือเล่มโปรด🗯️

ถูกใจ 5 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ' พร้อมข้อความแนะนำให้อ่านก่อนตัดสินใจซื้อ และรายละเอียดเกี่ยวกับหนังสือขายดีที่เปลี่ยนชีวิตชาวญี่ปุ่นกว่า 1 ล้านคน
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ' แสดงบทกวีเกี่ยวกับการใช้ชีวิตให้เต็มที่และกล้าทำผิดพลาดมากขึ้น หากมีโอกาสได้กลับไปใช้ชีวิตใหม่อีกครั้ง
หน้ากระดาษจากหนังสือ 'พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ' อธิบายว่าแก่นแท้ของความสุขคือการมีอยู่ของคนที่เรารัก และมนุษย์มักเห็นความสุขเมื่อสูญเสียมันไป
หนังสือ พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ
วันนี้มาแนะนำหนังสืออ่านง่าย เอาไว้ทบทวนชีวิตตัวเอง สำหรับใครที่เริ่มต้นอ่านแนะนำเล่มนี้ค่ะ อ่านง่ายเนื้อหาไม่เยอะ มีเรื่องราวให้เขียน เผื่ออนาคตเอากลับมาอ่าน จะเห็นมุมมองในชีวิตเราตอนนี้ #รีวิวหนังสือ #พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ #หนังสือฮีลใจ #หนังสือน่าอ่าน #แนะนําหนังสือ
wiwiwind

wiwiwind

ถูกใจ 37 ครั้ง

💣 เลื่อนฟีด TikTok อยู่ดีๆ... แต่กลับต้องชะงักหยุดนิ้วมือค้าง เพราะไปเจอโพสต์หนึ่งเข้า! 🚨
เขาเขียนหัวข้อไว้แรงจนกระแทกใจกลางอกว่า... "10 สิ่งที่หมอดูแลคนไข้ระยะสุดท้าย อยากฝากไว้ให้คนที่ยังมีเวลาได้คิด" อ่านจบแล้วนั่งเงียบจุกไปพักใหญ่เลยค่ะคุณแม่... เพราะหลายเรื่องในนั้นมันคือสัจธรรมความจริงที่เราทุกคน "รู้อยู่เต็มอก" แต่ชีวิตประจำวันกลับหลอกให้เราใช้ชีวิตสลับทิศทางอยู่
เคล็ดลับเบบี้เฟช

เคล็ดลับเบบี้เฟช

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพรวมของนิทรรศการ 'ความตาย ประโยคสุดท้าย ก่อนตาย' แสดงผนังที่เต็มไปด้วยข้อความจากผู้เข้าชม และผู้หญิงกำลังเขียนข้อความลงบนการ์ด
ภาพระยะใกล้ของข้อความที่เขียนว่า "ทุกอย่างเกิดขึ้นดีเสมอ" บนการ์ดจากนิทรรศการ 'คำสุดท้ายที่ไม่ได้บอก'
ภาพระยะใกล้ของข้อความที่เขียนว่า "ไม่ต้องกลัว สุดท้ายไม่มีอะไร" บนการ์ดจากนิทรรศการ 'คำสุดท้ายที่ไม่ได้บอก'
ถ้าได้พูดประโยคสุดท้ายก่อนจากไปจะพูดอะไร ?
#นิทรรศการ #คำสุดท้ายที่ไม่ได้บอก #คําคมให้กําลังใจ
🍂🩶Last Journey Essential🩶🍂

🍂🩶Last Journey Essential🩶🍂

ถูกใจ 162 ครั้ง

7 ข้อ ปลงกับชีวิต
หลังจากเจอเหตุการณ์เลวร้าย+คนใจร้ายมาทั้งชีวิต จนต้องตัวคนเดียวบนโลกใบนี้ ไม่มีญาติพี่น้องหรือแม้แต่คนรู้จักที่ไหนเลย ( จริงๆ เราไม่เอาใครเลยต่างหาก เพราะไม่มีใครอยู่ข้างเราอยู่แล้ว เรื่องนี้เรารู้ดีที่สุด ) ส่วนเพื่อนมีแค่สมัยเรียนมัธยมฯ เมื่อจบม.6 ต่างคนต่างแยกย้าย โชคดีที่มีแฟนและครอบครัวขอ
อยู่แบบนีม ( neemmyone )

อยู่แบบนีม ( neemmyone )

ถูกใจ 987 ครั้ง

ภาพปกหนังสือพัฒนาตนเองชื่อ 'ถ้าอีก 1 ปี ฉันจะต้องตาย...' โดย นพ.โอซาวะ ทาเคโทชิ หนังสือขายดีจากญี่ปุ่น มีภาพประกอบคนนอนอยู่และโลโก้ WE LEARN
หน้าหนังสือแสดงสรุปเนื้อหา 'รู้สึกเสียใจที่ทำ ดีกว่ารู้สึกเสียใจที่ไม่ได้ทำ' เน้นย้ำให้ทำในสิ่งที่อยากทำเพื่อไม่เสียใจภายหลัง
หน้าหนังสือแสดงสรุปเนื้อหา 'คนเรามีความสุขได้ แค่ค้นหาความหมายของชีวิต' ชี้ให้เห็นว่าการค้นหาความหมายชีวิตนำไปสู่ความสุข
ถ้าอีก1ปีฉันต้องตาย
#lemon8ไดอารี่ #อ่านตามlemon8
Nantwr

Nantwr

ถูกใจ 2 ครั้ง

ถ้าวันนึงเรา“ตาย” อยากบอกอะไรกับคนที่อยู่ข้างหลัง🪦🖤
วันนี้มางานศพนึง และมีคนทำให้ได้รู้จักกับสมุดเบาใจ รู้สึกว่าน่าสนใจมากๆ ซึ่งจริงๆมีมานานแล้วนะไม่รู้ทำไมเราพึ่งรู้จัก ในสมุดเขาจะมีให้เขียน 🖤การรักษาพยาบาลเมื่อเราเข้าสู่ภาวะวิกฤติ 🖤 การดูแลเพื่อความสุขสบายกาย 🖤ความต้องการที่จะให้ผู้อื่นปฏิบัติกับเราอย่างไร 🖤ใครจะเป็นผู้แทนการตัดสินใจด้านสุขภาพ
ctrls.review

ctrls.review

ถูกใจ 12 ครั้ง

ถ้าอีก 1 ปี คุณต้องตาย คุณจะทำอะไร
#ถ้าอีก1ปีฉันจะต้องตาย #ตาย #วางแผน #ชีวิต
CoachYimChannel

CoachYimChannel

ถูกใจ 7 ครั้ง

ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงกำลังเซลฟี่จากหน้าจอโทรศัพท์ที่วางอยู่ในที่ใส่แก้วเครื่องดื่มสองแก้ว มีข้อความ "แคปชั่นหักมุม" อยู่ด้านบน
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงกำลังเซลฟี่ริมทะเล พร้อมข้อความ "ถ้าคบกับเรา'เราจะแกะกุ้งให้เธอกินเธอกินเปลือก'เรากินเนื้อ"
ภาพการ์ตูนเด็กผู้หญิงสวมแว่นกันแดดกำลังเซลฟี่ริมทะเล พร้อมข้อความ "เราอาจไม่ใช่คนเก่ง แต่เราก็ไม่ใช่คนขยัน"
แคปชั่นหักมุม
💝แชร์คำคมหักมุมกวนๆ เอาไปใช้ได้เลยจ้า
Ma_Darat😍😍😍

Ma_Darat😍😍😍

ถูกใจ 96 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือ 5 เล่มที่แนะนำว่าอ่านแล้วชีวิตจะดีขึ้น วางซ้อนกันอยู่บนโต๊ะทำงาน พร้อมชื่อหนังสือต่างๆ เช่น The Black Book of MANIFEST และ Hidden Potential
หนังสือ How to live a good life นำเสนอปรัชญาความสุขจากทั่วโลก ช่วยให้เข้าใจความสุขหลากหลายรูปแบบและนำไปใช้ในชีวิตจริงได้ง่ายขึ้น
หนังสือ Why Has Nobody Told Me This Before? เป็นคู่มือดูแลจิตใจจากนักจิตวิทยา ช่วยให้เข้าใจสุขภาพจิตและมีทักษะรับมือปัญหาชีวิตได้ดีขึ้น
หนังสือที่อ่านแล้ว “ชีวิตดีขึ้น”💫
🍃อยากทำมานาน ขุดตัวเองมาทำแร้ววว🥹 แนะนำหนังสือที่อ่านแล้ว “ชีวิตดีขึ้น”💫 นี่คือ fav book ทั้งหลายของเรา! ดีทุกเล่ม ถ้าใครอยากเริ่มอ่านหนังสือในปี 2026 มาจุ่มซักเล่มในนี้ได้เลอ! 🥰 ใครมีเล่มไหนที่ชอบ มาแนะนำกันได้น้าา เดี๋ยวโพสต์ต่อไปมาต่อเล่มอื่นๆที่อ่านจบปี 2025 ✨ #รีวิวหนังสือ #แนะนำหนั
มะเฟือง @ffim.medcu60

มะเฟือง @ffim.medcu60

ถูกใจ 1140 ครั้ง

ภาพหญิงสาวสวมชุดสีชมพูและแว่นตา ทำท่ากากบาทด้วยมือ พร้อมข้อความ “10 ความเชื่อที่ผิด เกี่ยวกับการฆ่าตัวตาย” และชื่อนักจิตวิทยาคลินิกด้านล่าง
อินโฟกราฟิกแสดงความเชื่อผิดๆ ว่าคนฆ่าตัวตายอ่อนแอ/เห็นแก่ตัว แต่ความจริงคือมีหลายปัจจัย เช่น โรคจิตเวช ปัญหาร้ายแรง และความกดดันสูง
อินโฟกราฟิกแสดงความเชื่อผิดๆ ว่าคนพูดเรื่องฆ่าตัวตายเรียกร้องความสนใจ แต่ความจริงคือพวกเขากำลังเป็นทุกข์และต้องการความช่วยเหลือ
10 ความเชื่อที่ผิดเรื่องการฆ่าตัวตาย
1. ❌ความเชื่อที่ผิด : คนที่ฆ่าตัวตายก็คือคนอ่อนแอและเห็นแก่ตัว ✅ ความจริง : มีปัจจัยหลายอย่างที่ทำให้คนมีความคิดและลงมือฆ่าตัวตาย เช่น โรคทางจิตเวช ปัญหาร้ายแรง ความกดดันจากภาวะแวดล้อม 2. ❌ความเชื่อที่ผิด : คนที่พูดเรื่องฆ่าตัวตายหรือลงมือทำเพราะเรียกร้องความสนใจ ✅ ความจริง : การแสดงออ
ครูอู๋นักจิต เป็นหม่ามี๊แล้ว

ครูอู๋นักจิต เป็นหม่ามี๊แล้ว

ถูกใจ 2092 ครั้ง

รวมประโยคที่ชอบจากหนังสือ “สู้ดิวะ” ของคุณหมอกฤตไท ขอให้คุณหมอไปสู่สุขคติ และขอบคุณที่เขียนหนังสือดีๆออกมานะคะ 1.ความตายจะฉายภาพของการมีชีวิตอยู่ให้เห็นอย่างชัดเจน - ถ้าเราไม่รู้วันสิ้นสุดของชีวิต เราก็จะใช้ชีวิตไปเรื่อยๆ แต่พอเราเห็นระยะเวลาที่เหลือชัดเจนเราจะเห็นว่าทุกนาทีมีความหมายมากจริ
Jellypepo_woon

Jellypepo_woon

ถูกใจ 4 ครั้ง

แด่คนวัย 20–30…อย่ารอให้ชีวิตสอนในวันที่สายเกินไป
To Those in Their 20s and 30s: Don’t Wait Until Life Teaches You Too Late บทความ | อาจารย์หนึ่ง – สถาปนิกเล่าเรื่อง ผมใช้เวลาเดินทางในชีวิตมาเกือบ 50 ปี กว่าจะเข้าใจความจริงบางอย่าง แต่วันนี้… ผมอยากใช้เวลาเพียง 10 นาที บอกสิ่งที่ชีวิตใช้เวลากว่า 40 ปีสอนผม ไม่ใช่เพราะผมรู้มากกว่าใคร
Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

Dr.Thunpawat | -อาจารย์หนึ่ง-

ถูกใจ 23 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'พรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ' มีภาพวาดหน้าคนยิ้มหลับตาพร้อมรัศมีสีเหลือง และข้อความ '27 คำถามที่ช่วยให้คุณฉุกคิดและใช้ชีวิตแบบที่ไม่เสียใจในภายหลัง' โดยมีมือถือหนังสือเล่มนี้อยู่
รีวิวหนังสือ ✨📓📚
หนังสือพรุ่งนี้อาจตายก็ได้นะ ซื้อหนังสือเล่มนี้ เพราะชื่อหนังสือเลย เป็นหนังสือที่เตือนใจการใช้ชีวิตอย่างมีสติในแต่ละวันเหมาะสำหรับคนที่รู้สึกไร้ความหมาย ซึ่งตอนนั่นเรากำลังหาเหตุผลในการมีชีวิตอยู่เลยเปิดใจอ่านดู ความทุกข์ของคนใกล้ตาย คือการมานั่งเสียใจภายหลังเมื่อความตายมาตรงหน้านี้แหละ
N.🌱

N.🌱

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพแสดงข้อคิดเตือนใจภาษาไทยในกรอบสีอ่อนบนพื้นหลังเบลอ ข้อความกล่าวถึงการใช้ชีวิตโดยไม่ขุ่นเคือง การให้อภัย และการให้ความสุขกับคนที่รักเรา มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @yanakmftcbh พร้อมข้อความ '108สตอรี่ Today's story' กำกับอยู่
พรุ่งนี้❗️
ในชีวิตเรา เราไม่มีทางรู้ว่าจัเกิดอะไรขึ้นใน วันพรุ่งนี้ ดังนั้นอย่าใช้ชีวิตของคุณด้วยความขุ่นเคือง แต่จงเรียนรู้ที่จะให้อภัย และรักให้หมดหัวใจ อย่าเสียเวลาไปใส่ใจคนที่เขาไม่ชอบคุณ แต่จงมีความสุขไปกับคนที่รักคุณ ที่อยู่ในชีวิตคุณในวันนี้😇
ตุ้ย ญาณกร

ตุ้ย ญาณกร

ถูกใจ 54 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ 'ถ้าอีก 1 ปีฉันจะต้องตาย' พร้อมข้อความ '10 ข้อคิดที่ได้จากหนังสือ' และ 'ตระหนักถึงความสำคัญของชีวิต' บนพื้นหลังสีเหลืองและสีเทา
ภาพหนังสือ 'ถ้าอีก 1 ปีฉันจะต้องตาย' วางบนสมุดกริด มีข้อคิด 2 ข้อแรกจากหนังสือ: การมีฝันและเป้าหมายเป็นเรื่องดี และเลิกเกรงใจหรืออดทนมากเกิ��นไป
ภาพหนังสือ 'ถ้าอีก 1 ปีฉันจะต้องตาย' วางบนสมุดกริด มีข้อคิด 2 ข้อถัดไปจากหนังสือ: ความรู้สึกเสียใจภายหลังเป็นเรื่องปกติ และมีอิสระใช้ชีวิตในแบบของตัวเอง
💡10 ข้อคิดที่ได้จากหนังสือ ถ้าอีก 1 ปีฉันจะต้องตาย 📓
👩🏻‍🦼‍➡️ถ้าอีก 1 ปีฉันจะต้องตาย หนังสือจากแพทย์ที่ทำงานเกี่ยวกับการรักษาโรคในผู้ป่วยระยะสุดท้าย เมื่อคนเราต้องเผชิญหน้ากับความตาย ก็มักจะย้อนคิดถึงช่วงเวลาที่ผ่านมาของชีวิต ทั้งเรื่องที่ดีหรืออาจมีเรื่องที่เสียดาย เป็นหนังสือที่ทำให้เราได้ตระหนักถึงการใช้ชีวิตในปัจจุบันว่า ตอนนี้เรากำลังทำอะไรอยู่ ส
Saii Jutamas 🍞

Saii Jutamas 🍞

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพหน้าปกบทความบนกระดาษสีเหลืองอ่อน มีข้อความว่า "เธอเก่ง 10 ประโยคฮีลใจ สำหรับซึมเศร้า by namsuu7" วางอยู่บนพื้นหลังสีเบจ
ภาพพื้นหลังสีพาสเทลไล่เฉด มีรูปหน้ายิ้มและข้อความว่า "ต่อให้คนอื่นจะบอกว่าเธอไม่เก่งยังไง แต่เราเชื่อมากๆว่าเธอเก่งที่สุดแล้ว"
ภาพพื้นหลังสีพาสเทลไล่เฉด มีรูปหน้ายิ้มและข้อความว่า "ยิ้มเยอะๆนะคนเก่ง เธอน่ะไม่เหมาะกับน้ำตาหรือความเสียใจหรอก"
10 ประโยคฮีลใจ by namsuu7 🌈💗
ขอมาแชร์ประโยคฮีลใจสำหรับใครก็ตามที่เหนื่อย ท้อ หมดหวัง กลับมามีกำลังใจเดินหน้าต่ออีกครั้ง💗 เพราะเราเองก็ผ่านเรื่องราวเจ็บปวดมาเยอะมากๆ แต่ประสบการณ์เหล่านั้นสอนให้เราโตขึ้น และก็เป็นเราในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นด้วย คนเก่ง ถ้าเธอเหนื่อยหันไปทางไหนก็ไม่เจอใคร ขอให้เธอนึกถึงเรานะ เราจะเป็นคนไปอยู่ข้างๆเ
namsuu7

namsuu7

ถูกใจ 1174 ครั้ง

ถ้าอีก 10 วันจะต้องตาย จะใช้ชีวิตที่เหลืออยู่ยังไง
สวัสดีค่า วันนี้จะขอมาเเนะนำหนังสือที่รวบรวมเรื่องสั้นเกี่ยวกับความตายเเละความหวังกันค่ะ ⚠️ เนื้อหาเกี่ยวข้องกับความตาย ความรุนเเรง ซึมเศร้า การก่อการร้าย สูญเสีย เเละการจากลานะคะ ⚠️ เรื่องย่อ ; เป็นเรื่องราวของยมทูตฝึกหัดที่จะต้องไปบอกคนที่กำลังจะตายในอีก 10 วันข้างหน้า เเละคอยจดบันทึกเรื่อง
วันวันของลว.

วันวันของลว.

ถูกใจ 13 ครั้ง

คมมาก
#เธรดคำคม #ayumisrisomrot #ayumi #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู
Ayumi Srisomrot

Ayumi Srisomrot

ถูกใจ 0 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ยอดมนุษย์นักสื่อสาร' (Supercommunicators) โดย Charles Duhigg ผู้เขียน 'The Power of Habit' ซึ่งเน้นการสื่อสารเพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ
หน้าหนังสือที่แสดงตารางแบ่ง 'สภาพอารมณ์' เป็นเชิงบวกและเชิงลบ พร้อมระดับ 'พลังงาน' ที่แตกต่างกัน เช่น กระตือรือร้น หรือหงุดหงิด
หน้าหนังสือแสดงภาพประกอบศีรษะสี่ภาพที่สื่อถึงการสื่อสาร โดยสองภาพแรกแสดงความคิดที่แตกต่าง และสองภาพหลังแสดงความคิดที่สอดคล้องกันเมื่อมีการพูดคุย
✨รีวิว หนังสือพัฒนาตนเอง ยกระดับการพูด ให้ดีขึ้น
พูดให้ตรงใจ ไม่ต้องพยายามเยอะ สรุป ยอดมนุษย์นักสื่อสาร | Charles Duhigg เคยไหม? - อธิบายแทบตาย แต่เหมือนอีกฝ่ายไม่ได้ยิน - ตั้งใจดี แต่กลับคุยแล้วทะเลาะ - อยากสนิทใจ แต่ยิ่งพูดยิ่งห่างออกไป Charles Duhigg บอกว่า "คนที่สื่อสารได้เวิร์กที่สุด...ไม่ใช่คนพูดเก่งที่สุด แต่คือ คน
อ่านไปเรื่อยๆ

อ่านไปเรื่อยๆ

ถูกใจ 213 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'อย่าลืมว่าเรามีวันนี้ ได้แค่ครั้งเดียวเท่านั้น' และ '내가 죽으면 장례식에 누가 와줄까' จาก springbooks วางคู่กับที่คั่นหนังสือลายเดียวกัน บนพื้นผิวสีขาว
ภาพปกหนังสือ 'อย่าลืมว่าเรามีวันนี้ ได้แค่ครั้งเดียวเท่านั้น' และ '내가 죽으면 장례식에 누가 와줄까' พร้อมที่คั่นหนังสือ วางอยู่บนพื้นผิวสีขาวที่มีแสงเงาตกกระทบ
ภาพหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงเนื้อหาบางส่วนที่เน้นข้อความสีเขียว พร้อมที่คั่นหนังสือ 'อย่าลืมว่าเรามีวันนี้ ได้แค่ครั้งเดียวเท่านั้น' วางอยู่บนหน้ากระดาษ
🙆🏻‍♀️🫶🏻 อย่าลืมว่าเรามีวันนี้ ได้แค่ครั้งเดียว
บทความสั้น ให้ชวนคิด ในการใช้ชีวิต • เป็นอีกนสที่คอยปลอบว่าไม่เป็นไร ถ้าไม่ไหวก็พัก ถึงจะพลาดก็แย่อย่าโทษตัวเอง มันอาจจะดีที่สุดแล้ว • เลือกสนใจกับปัญหาที่เราต้องแก้ไข ปล่อยวางสิ่งรอบข้าง ที่เราไม่สามารถควบคุมได้ เช่นความสัมพัน ความคิดของคนอื่น • นส ให้เราคิดเลิกเปรียบตัวเองกับคนอื่นไม่ต้อ
อันอัน สแนป

อันอัน สแนป

ถูกใจ 458 ครั้ง

ประโยคธรรมดา จากความรู้สึกไม่ธรรมดา 🤍
Commons Psych

Commons Psych

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพห้องประชุมหรูหราพร้อมโคมไฟระย้าสีทองหลายดวง มีผู้คนนั่งชมการนำเสนอ บนจอมีข้อความว่า "Deep-talk ที่น่าอึดอัดที่สุด (แต่มันช่วยคุณได้)" และ "Self-Reflextion" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพห้องประชุมหรูหราพร้อมโคมไฟระย้าสีทอง มีผู้คนนั่งชมการนำเสนอ บนภาพมีคำถาม Deep-talk 5 ข้อแรกเกี่ยวกับการรู้จักตัวเองและคุณค่าในชีว�ิต พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพห้องประชุมหรูหราพร้อมโคมไฟระย้าสีทอง มีผู้คนนั่งชมการนำเสนอ บนภาพมีคำถาม Deep-talk 5 ข้อสุดท้ายเกี่ยวกับการรู้จักตัวเองและคุณค่าในชีวิต พร้อมโลโก้ Lemon8
Deep talk ที่คุณอาจจะโคตรเกลียด เเต่มันจะช่วยคุณได้
1.ถ้าวันนี้ฉันตายไปเลย สิ่งที่ฉันจะเสียใจที่สุดคืออะไร? 2. สิ่งที่ฉันทำอยู่ทุกวัน กำลังทำเพราะฉัน “อยากทำจริงๆ” หรือเพราะ “กลัวถูกมองไม่ดี”? 3. ฉันกำลังซ่อนความจริงอะไรจากคนอื่น… และจากตัวเอง? 4. ถ้าไม่มีใครรู้จักฉันเลย ฉันยังอยากทำสิ่งที่ทำอยู่ตอนนี้หรือเปล่า? 5
From inside

From inside

ถูกใจ 2452 ครั้ง

ภาพวาดการ์ตูนวาฬสีน้ำเงินกำลังบินอยู่บนท้องฟ้า มีสัตว์ตัวเล็กสองตัวนั่งอยู่บนหลัง กำลังใช้ตาข่ายจับดาว และมีดาวอยู่ในตะกร้าที่หางวาฬ พร้อมข้อความให้กำลังใจว่า "ไม่ว่าวันนี้จะแย่สักเพียงใด ก็ขอให้ผ่านมันไปให้ได้นะ!"
ไม่ว่าวันนี้มันจะแย่แค่ไหนก็ขอให้เธอจงผ่านมันไปได้
ไม่ว่าวันนี้มันจะแย่แค่ไหน ก็ขอให้เธอจงผ่านมันไปได้ด้วยดี บางจังหวะของชีวิต อาจจะต้องพบเจอเรื่องแย่ ๆ ที่ไม่ทันได้ตั้งตัว หรือคิดฝัน แต่ไม่ว่าเรื่องเหล่านั้น จะมาบั่นทอนจิตใจ และร่างกายเธอมากเพียงใด ก็ขอให้รู้ว่า วันคืนที่ดี จะต้องเกิดขึ้นมาได้เสมอ ที่แย่ ๆ มันอาจจะกำลังดีขึ้น ที
ข้าวปั้นสตอรี่ Kowpan.story

ข้าวปั้นสตอรี่ Kowpan.story

ถูกใจ 151 ครั้ง

ภาพหญิงสาวกำลังยิ้มอย่างมีความสุข มีข้อความว่า \"วิธีทำให้ตัวเองมีความสุข\" และ \"SO HAPPY\" พร้อมสติกเกอร์รูปหัวใจบนแก้ม แสดงถึงความสุขและการดูแลตัวเอง
รายการหัวข้อ \"ภายนอก\" ที่แนะนำวิธีสร้างความสุข เช่น กินของที่ชอบ, ออกจากเซฟโซน, ดูหนัง, ฟังเพลง, ลองสิ่งใหม่, ยิ้มเยอะๆ, ไปเที่ยว และรักตัวเอง
รายการหัวข้อ \"ภายใน\" ที่แนะนำวิธีสร้างความสุข เช่น เลิกแคร์คนอื่น, ถอยจากสิ่งที่ไม่สุข, ไม่คาดหวัง, ไม่รับรู้เรื่องไม่สบายใจ, มองความผิดหวังเป็นบทเรียน, ไม่เปรียบเทียบตัวเอง, คิดบวก และไม่กดดันตัวเอง
วิธีทำให้ตัวเองมีความสุข ไปเช็คลิสต์กันเลยงับ🧸🫶🏼
วันนี้ป๊อปมาแจกวิธีที่ทำให้ตัวเองมีความสุขด้วยตัวเอง เป็นวิธีที่ป๊อปทำแล้วเป็นผลดี เลยอยากมาบอกต่อน้า ใครชอบอ่านอะไรแบบ positive เป็นคนใหม่ ต้องลองดูเลย เครียดๆอยู่ก็ลองทำดู เผื่อจะดีขึ้นแน่นอน 💗 ป๊อปเป็นคนที่คิดมากๆๆๆๆๆ และก็เครียดง่าย จนคนรอบตัวเคยทักว่าระวังเป็นโรคเครียดตาย เพราะชอบเก็บคำพูดคน
Poppy review

Poppy review

ถูกใจ 6124 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใสมีเมฆสีขาว พร้อมข้อความหัวข้อว่า “ข้อคิดดีๆ จากหนังสือ ถ้าอีก 1 ปี ฉันจะต้องตาย ..” และโลโก้ Lemon8
ภาพท้องฟ้าสีฟ้ามีเมฆสีขาว พร้อมข้อความว่า “เพราะชีวิตในแต่ละวันนั้นวุ่นวาย คนเราเลยแทบไม่ได้ทบทวนการใช้ชีวิตของตัวเอง จึงไม่ตระหนักว่าจริงๆ แล้วอะไรคือสิ่งสำคัญสำหรับตนเอง” แ�ละโลโก้ Lemon8
ภาพท้องฟ้าสีฟ้ามีเมฆสีขาว พร้อมข้อความข้อคิดที่ 1 ว่า “ไม่ว่าจะชีวิตของใครหรือจะชีวิตแบบไหนย่อมมีความหมาย แค่เรามีชีวิตอยู่ก็มีคุณค่าแล้ว” และโลโก้ Lemon8
ถ้าอีก 1 ปี ฉันจะต้องตาย…
ข้อคิดดี ๆ จากหนังสือ ถ้าอีก 1 ปี ฉันจะต้องตาย .. ✨เพราะชีวิตในแต่ละวันนั้นวุ่นวาย คนเราเลยแทบไม่ได้ทบทวนการใช้ชีวิตของตัวเอง จึงไม่ตระหนักว่าจริงๆ แล้วอะไรคือสิ่งสำคัญสำหรับตนเอง✨🌷 🌷 1. ไม่ว่าจะชีวิตของใครหรือจะชีวิตแบบไหนย่อมมีความหมาย ชีวิตไม่ได้มีคุณค่าเพราะมันเป็นประโยชน์ “แค่เรามีชีวิต
Nanta___1

Nanta___1

ถูกใจ 3 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'นิสัยจิ๋ว' ของคนที่ประสบความสำเร็จ พร้อมสรุป 5 นิสัยสำคัญ ได้แก่ อารมณ์ดี ให้เกียรติเงิน เป็นตัวเอง ทำพิธีเข้านอน และทำงานเก่ง
หน้าหนังสืออธิบายวิธีรักและให้เกียรติเงิน เช่น การประกาศว่า 'ฉันรักเงิน' และใส่ธนบัตรหมื่นเยนไว้หน้าสุดในกระเป๋าสตางค์ เพื่อดึงดูดเงิน
หน้าหนังสือเกี่ยวกับนิสัยที่ทำให้ 'อารมณ์ดี' เช่น ให้ความสนใจสิ่งที่ตัวเองมี รับรู้ว่ามีความสุข พูดขอบคุณ และให้ความสำคัญกับปัจจุบัน
หนังสือน่าอ่าน 19 | นิสัยจิ๋วของคนประสบความสำเร็จ
🧾หมวด : จิตวิทยา ✍🏻ผู้เขียน : ซาโต้ เด็น 💰ราคา : 200 บาท --------------------------------------------- ⭐️ "ฝึก นิสัยเรื่องใจ เพื่อให้ "อารมณ์ดี" ในทุกๆวัน" - การคิดว่าเรื่องที่เกิดขึ้นรอบตัวนั้น "น่าพอใจ" หรือ "น่าสนุก" เป็นสิ่งสำคัญ - นิสัยเรื่องใจ ที่ทำให้
มอดอเกิดมาอ่าน

มอดอเกิดมาอ่าน

ถูกใจ 149 ครั้ง

ภาพคอลลาจรวมเพลงรักที่ไม่สมหวัง มีองค์ประกอบของเทปคาสเซ็ต แผ่นเสียง จดหมายเก่า และโลโก้ Spotify บนพื้นหลังกระดาษสีน้ำตาล พร้อมข้อความ 'รวมเพลงรัก (ที่ไม่สมหวัง)'
ภาพแสดงเครื่องเล่นเพลง iPhone สองเพลง: 'seasons' โดย Wave to Earth และ 'august' โดย Taylor Swift พร้อมข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับความรู้สึกของการถูกลืมและช่วงเว��ลาดีๆ ที่หายไป
ภาพแสดงเครื่องเล่นเพลง iPhone สองเพลง: 'blue' โดย Kamal และ 'Wrong About Forever' โดย Jeff Bernat พร้อมข้อความภาษาไทยเกี่ยวกับความรักที่ไม่สมหวัง ความสับสน และการไม่ต้องการเสียเวลา
รวมเพลงรัก (ที่ไม่สมหวัง) ผู้ถูกเลือกให้ผิดหวังมากองรวมกันตรงนี้
รวมเพลงแอบรัก เพลงอกหัก รวมพลคนไม่สมหวังในความรักมากองรวมกันตรงนี้เลยค้าบบ ***เราคัดแค่ท่อนที่เราชอบมานะคะ*** และเราหวังว่าเราทุกคนจะสมหวังกับความรักในวันใดวันนึง มันต้องเป็นวันของเรา ตราบที่ตัวเรายังมีหวังกับความรัก และยังเปิดใจไว้ หรือหากใครกำลังหลบฝน พักใจอยู่ก็หวังว่าจะหายในเร็ววันนะคะ ขอ
Khaohom

Khaohom

ถูกใจ 10K ครั้ง

ภาพปกแสดงชื่อเรื่อง 'มัดรวม 5 เล่ม เยียวยาจิตใจ คนคิดมาก' พร้อมหญิงสาวถือหนังสือ 5 เล่มที่แนะนำสำหรับคนคิดมาก โดยมีข้อความประกอบถึงการมองมุมจิต, การปรับ Mindset และการอ่านหนังสือ.
มือถือหนังสือ 'ถ้าอีก 1 ปี ฉันจะต้องตาย...' โดย นพ.โอซาวะ ทาเคโทชิ ซึ่งเป็นหนังสือที่เล่าประสบการณ์จากแพทย์ดูแลผู้ป่�วยระยะสุดท้าย เพื่อให้ตระหนักถึงคุณค่าของชีวิต.
มือถือหนังสือ 'ป่านนี้เขานั่งกินไอติมสบายใจเฉิบไปแล้ว!' ซึ่งเป็นหนังสือเกี่ยวกับการรับมือกับผู้คนและการไม่แคร์คนอื่นมากเกินไป มีภาพประกอบการ์ตูนแมวน่ารัก.
📚 มัดรวม 5 เล่ม เยียวยาจิตใจ คนคิดมาก
✨ ในช่วงก่อนหน้านี้ เรารู้สึกว่าตัวเองมีภาวะคิดมาก วิตกกังวลอยู่บ่อยๆ นอกจากหาวิธีคลายเครียดทำอะไรให้รู้สึกสบายใจ หนึ่งในนั้นคือการหาหนังสือมาอ่าน เพื่อเยียวยาจิตใจ ไล่ดูรีวิวต่างๆ กลายเป็นได้หนังสือมาหลายเล่มเลยค่ะ เลยอยากมาแชร์หนังสือที่กำลังจะอ่าน อยู่ในช่วงนี้ว่ามีเล่มไหนบ้าง 📖 ถ้าอีก 1 ปี
Saii Jutamas 🍞

Saii Jutamas 🍞

ถูกใจ 5434 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนอนหงาย มือจับผม มีข้อความว่า "อัดอั้น เก็บกด เคย ทำร้ายตัวเอง เพราะสิ่งนี้..." สื่อถึงความรู้สึกที่นำไปสู่การทำร้ายตัวเอง
ทำร้ายตัวเอง เพราะสิ่งนี้...
เรื่องมีอยู่ว่าหลายปีก่อน เราเคยอยู่ในความสัมพันธ์กับผู้ชายคนหนึ่ง ตอนนั้นเรามีความเชื่อว่าถ้าเราเป็นคนยอม ใจเย็น อดทนและเก็บกลั้นอารมณ์ตัวเองได้ ไม่ว่าอะไรก็จะทำให้ความสัมพันธ์มันดีเพราะต้องมีฝ่ายหนึ่งที่อ่อน จนคบกันมาเรื่อยๆ ในทุกๆครั้งที่ทะเลาะกันเราก็ยอมตลอด 🥲 จนวันหนึ่งไปเจอว่าเขานอกใจ ทีนี
Yaiyen

Yaiyen

ถูกใจ 1393 ครั้ง

ภาพปกบทความแสดงข้อความ "รวม 9 หนังสือพัฒนาตัวเอง 2025" บนพื้นหลังชั้นวางหนังสือ พร้อมข้อความเสริมว่า "เป็นตัวเองในฉบับที่ดีกว่าเดิม" เพื่อแนะนำหนังสือพัฒนาตนเอง
ภาพหนังสือปกขาวชื่อ "12 กฎที่ใช้ได้ตลอดชีวิต" โดย จอร์แดน บี. ปีเตอร์สัน พร้อมคำอธิบายว่า "รวมกฎพื้นฐาน สร้างระเบียบชีวิตให�้ดีขึ้น" เพื่อช่วยจัดระเบียบชีวิต
ภาพหนังสือปกขาวชื่อ "Money 101 เริ่มต้นนับหนึ่งสู่ชีวิตการเงินอุดมสุข" พร้อมคำอธิบายว่า "คู่มือการเงินพื้นฐานสำหรับมือใหม่!!" เหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นเรียนรู้เรื่องการเงิน
📚 รวม 9 หนังสือพัฒนาตัวเองปี 2025
💡เปลี่ยนมุมมอง เปลี่ยนชีวิต ✨ สำหรับใครที่กำลังหมดไฟ ท้อแท้ หรืออยากพัฒนาตัวเองหนังสือเหล่านี้อาจเป็นคำตอบให้กับเพื่อนๆได้ ถ้ามีเล่มโปรดเพิ่มเติม มาแชร์กันได้เลยนะ !! #โปรฮับ #PROHUB #หนังสือ #หนังสือพัฒนาตัวเอง #พัฒนาตัวเอง
Prohubpromotion

Prohubpromotion

ถูกใจ 2659 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือ "ถ้าอีก 1 ปี ฉันจะต้องตาย" พร้อมข้อคิดจากหนังสือ และคำถามชวนคิดว่า "มีเรื่องที่รู้สึกเสียใจภายหลังบ้างไหม?" เพื่อสะท้อนถึงเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างไม่เสียดาย
ภาพเปิดหน้าหนังสือที่เน้นข้อคิดว่า "รู้สึกเสียใจที่ทำ ดีกว่ารู้สึกเสียใจที่ไม่ได้ทำ" พร้อมเนื้อ�หาอธิบายแนวคิดนี้ โดยมีมือคนกำลังถือหนังสืออยู่
ภาพเปิดหน้าหนังสือที่แสดงข้อคิดสำคัญว่า "เมื่อต้องเผชิญหน้ากับความตาย เราก็จะเข้าใจถึงความงดงามของชีวิต" พร้อมข้อความอธิบายเพิ่มเติมเกี่ยวกับความหมายของชีวิตเมื่อใกล้ถึงจุดจบ
ข้อคิดที่ได้จากหนังสือ "ถ้าอีก 1 ปี ฉันจะต้องตาย"
ข้อคิดที่ได้จากหนังสือเล่มนี้❤️ -คนเรามีความสุขได้แค่ค้นหาความหมายของชีวิต -รู้สึกเสียใจที่ทำดีกว่ารู้สึกเสียใจที่ไม่ได้ทำ -อย่าเก็บความกังวลและความทุกข์ใจเอาไว้คนเดียว -เมื่อคุณคิดถึงจุดจบของชีวิตก็จะมองเห็นว่า "อยากใช้ชีวิตอย่างไร" -เมื่อต้องเผชิญหน้ากับความตายเราก็จะเข้าใจถึงความงดง
meawnatcha🌻

meawnatcha🌻

ถูกใจ 5 ครั้ง

ภาพรวมหนังสือ 5 เล่มที่แนะนำ ได้แก่ GOOD VIBES, The Psychology of Money, เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว, MANIFEST และ สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง วางอยู่บนพื้นผิวสีเข้ม พร้อมข้อความว่า \"หนังสือ 5 เล่ม ที่คัดมาให้แล้วควรค่าแก่อ่าน ต้นปี2024\"
หนังสือ \"สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง\" เปิดหน้าแสดงข้อความฮีลใจ เช่น \"แค่มลพิษไม่มากเกินไปจนทำร้ายเราก็พอ\" และ \"บางทีปลายทางก็ไม่สำคัญเท่าระหว่างทาง\" พร้อมคำบรรยายว่า \"ฮีลใจสุด\"
หนังสือ \"เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว\" เปิดหน้าแสดงเนื้อหาเกี่ยวกับการใช้ชีวิตและการวางตัว โดยมีข้อความว่า \"เหมาะกับหญิงสาววัย20มาก?\" และหัวข้อ \"ปฏิบัติตัวเองให้เหมือนเป็นผู้ดี\"
📚คัดมาให้แล้วหนังสือที่ควรค่าแก่การอ่าน Ep 1📚
🪄มีEp2🎈แล้วน้า ตามมาดูที่หน้าโปรไฟล์เราได้เลยยย🛋️ วันนี้เรามาแนะนำหนังสือ5เล่ม ที่ควรอ่าน พัฒนาตัวเองในหลายๆด้าน 🧸🌷 ~สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง 📚✨ เป็นหนังสือที่ฮีลใจสุดๆ ตัวหนังสือน่าอ่าน ภาพประกอบน่ารัก อ่านง่ายมากตัวหนังสือไม่เยอะแต่ละประโยคสั้นแต่ได้ใจความ ~เรื่องนี้พี่บอกเธอคนเดียว 📚
𝒥𝒾𝓉𝓁𝒶𝒹𝒶𐐪𐑂

𝒥𝒾𝓉𝓁𝒶𝒹𝒶𐐪𐑂

ถูกใจ 3780 ครั้ง

ผู้หญิงกำลังนั่งสมาธิ พร้อมข้อความว่า 'ลองทำสมาธิ ชีวิตเปลี่ยนไปยังไง? แค่วันละ 10 นาที ครบ 1 ปี พร้อมแนะนำคลิป สำหรับคนเพิ่งเริ่ม' แสดงถึงการเปลี่ยนแปลงจากการฝึกสมาธิ
ภาพหน้าปกวิดีโอ Headspace จาก Netflix 3 คลิป ได้แก่ 'วิธีนอนอย่างเป็นสุข', 'ฝึกจิตให้สงบ', 'วิธีฝึกสมาธิ' พร้อมคำแนะนำว่าเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและสอนวิธีหายใจ
ภาพหน้าปกวิดีโอ YouTube 2 คลิปเกี่ยวกับการนำสมาธิเพื่อการปล่อยวางและเพิ่มความรักในตัวเอง พร้อมคำอธิบายว่าเหมาะสำหรับทำหลังออกกำลังกาย
รีวิวผลลัพธ์ “ทดลองนั่งสมาธิ 1 ปี” ชีวิตมีอะไรเปลี่ยนไปบ้าง🧘🏻‍♀️
🤯กล้าพูดได้เต็มปากเลยว่า เมื่อก่อนเราเป็นคน Toxic ค่ะ 1. ชอบพูดให้คนอื่นเสียความมั่นใจ 2. คิดว่าสิ่งที่ตัวเองทำทุกอย่างถูกต้องและดีที่สุดแล้ว ใครเตือนก็โนสนค่ะ เชิ่ด 3. ทุกอย่างที่แพลนไว้จะต้องได้ตามนั้นเป๊ะๆ ห้ามใครขัด หรือมีการเปลี่ยนแปลงเพราะ ชั้นคิดและทำไว้ดีแล้ว 4. ชอบพูดแทรกคนอื่น คืออย
PS_Virgo

PS_Virgo

ถูกใจ 761 ครั้ง

ถ้าอีก 1ปี ฉันจะต้องตาย เราจะรู้ว่าเราควรจะทำอะไร☠
ขอบคุณเนื้อหาจากช่องยูทูบ : อ่านให้ฟัง by yuhcup . สิ่งที่คนเราส่วนใหญ่คิดถึงในช่วงสุดท้ายของชีวิต . ในช่วงสุดท้ายของชีวิต หลายคนมักครุ่นคิดถึงสิ่งต่างๆ มากมาย หลายคนอาจถามตัวเองว่า "เราใช้ชีวิตคุ้มค่าหรือไม่" หรือ "เราทำดีที่สุดแล้วหรือยัง" . จากประสบการณ์ของผม สิ่งที่คนเรามั
Kampol2547

Kampol2547

ถูกใจ 12 ครั้ง

ภาพหญิงสาวนั่งอยู่บนม้านั่งในสวนสาธารณะ สวมชุดเดรสสีขาวและรองเท้าผ้าใบสีชมพู มีข้อความซ้อนทับว่า \"36 คำถาม ไว้ถาม\"คนที่ชอบ\"\" และ \"Questions to make them fall in love\" ซึ่งสอดคล้องกับเนื้อหาบทความเกี่ยวกับคำถามสร้างความสัมพันธ์
36 คำถามที่ทำให้คนตกหลุมรักกัน🥰
1. ถ้าให้เลือกใครก็ได้สักคนในโลกนี้ ใครคือคนที่คุณอยากทานกินมื้อเย็นด้วยมากที่สุด 2. คุณอยากเป็นคนมีชื่อเสียงหรือไม่ เป็นชื่อเสียงในด้านไหน 3. ก่อนโทรหาใครคุณจะทวนสิ่งที่ต้องพูดก่อนหรือไม่ เพราะอะไร 4. วันที่สมบูรณ์แบบของคุณต้องประกอบด้วยอะไรบ้าง 5. ครั้งสุดท้ายที่คุณร้องเพลงให้ตัวเอง ห
Veda🎀

Veda🎀

ถูกใจ 7104 ครั้ง

ปกหนังสือน่าอ่าน "Please โปรดเถิดเธอฯ" โดย Mary H. มีภาพวาดมือถือช่อดอกไม้บนพื้นผ้าสีขาว พร้อมข้อความ "หนังสือน่าอ่าน ข้อความสั้น ๆ ที่โคตรลึกซึ้ง"
หน้าเปิดหนังสือ "Please โปรดเถิดเธอฯ" แสดงข้อความ "ถึง คุณนักอ่านที่รัก" จากผู้เขียน Mary H. ที่ขอบคุณผู้อ่านและอนุญาตให้ถ่ายภาพเพื่อแบ่งปัน
หน้าหนังสือ "Please โปรดเถิดเธอฯ" แสดงข้อความ "เขาแปลก... แค่เขารักผม เขาก็แปลกแล้ว" คู่กับภาพประกอบนามธรรมรูปใบหน้าจากเส้นสาย
หนังสือน่าอ่าน Please โปรดเถิดเธอ ฯ
แนะนำหนังสือน่าอ่าน อ่านง่าย ของคุณ Mary H. แมรี ฮ. เล่มเล็ก พกง่าย ข้อความสั้น ๆ ความหมายสุดลึกซึ้งกินใจ ทำให้เราคิดตาม บางข้อความก็ทำให้เรายิ้มมุมปาก บางข้อความก็ทำให้เรานึกถึงบางคน 💰ราคา: 185 #pleaseโปรดเถิดเธอฯ #รีวิวหนังสือ #หนังสือน่าอ่าน #HappyLemon8Day
พี่น้องนาง

พี่น้องนาง

ถูกใจ 1124 ครั้ง

ภาพรวมหนังสือ 5 เล่มที่แนะนำ ได้แก่ ทุกวันเป็นวันที่ดี, Beau, ต้นส้มแสนรัก, โปรดอย่าใจร้ายกับหัวใจของเธอ และ คนที่เราควรใจดีด้วยที่สุดก็คือตัวเราเอง วางอยู่บนพื้นหลังทุ่งดอกทิวลิปหลากสีสัน พร้อมข้อความว่า "แนะนำหนังสือนอกกระแส 5 เล่ม"
หนังสือ "ทุกวันเป็นวันที่ดี" วางอยู่บนพื้นหลังทุ่งดอกทิวลิปหลากสีสัน มีข้อความว่า "ชีวิตเปลี่ยน เพราะเรียนชงชา" และคำคมเกี่ยวกับการใช้ชีวิตอย่างเต็มที่
ภาพปกหน้า ปกหลัง และปกอีกแบบของหนังสือ "Beau" วางอยู่บนพื้นหลังทุ่งดอกทิวลิปหลากสีสัน พร้อมคำเตือนเกี่ยวกับเนื้อหา suicide, depression และคำคมเกี่ยวกับมนุษย์กับแมว
꒰ แนะนำ📝꒱ หนังสือนอกกระแส | เรื่องสั้น, ฮีลใจ, ชีวิต 🦋🎀🍀
✿◠‿◠ สวัสดีค่าา วันนี้เรามีหนังสือนอกกระแสที่เราอ่านแล้วชอบมาก ๆ มาแนะนำให้เพื่อน ๆ นักอ่านทุกคนกันค่ะ 📖🪆 มีทั้งแบบวรรณกรรม, เรื่องสั้น, ฮีลใจ, เรื่องราวชีวิต ได้ข้อคิดทุกเล่มแน่นอนค่ะ สำหรับเพื่อน ๆ นักอ่านที่เพิ่งเริ่มต้น อ่านตามได้นะคะ สนุก ไม่น่าเบื่อ เนื้อหาไม่เยอะ อ่านง่ายมาก ๆ ค่ะ 🌟🌟
babé

babé

ถูกใจ 461 ครั้ง

7 Day Challenge พัฒนาตัวเอง‼️💖✨
ช่วงนี้ใครอยากพัฒนาตัวเอง พัฒนาชีวิตให้ดีขึ้น!! ยกมือขึ้นกันหน่อยยยยเร็วว!!🙌🏻✨ วันนี้แกะเคล็ดลับเด็ดๆในแต่ละวันมาให้แล้ว ว่าควรทำอะไร ยังไงบ้าง เพื่อให้ผลออกมาดีที่สุด ไม่จำเป็นต้องตามนี้เป๊ะๆน้าา ปรับให้เข้ากับlifestyle ของแต่ละคนกันได้เลย สามารถทำได้ทั้งเด็ก วัยเรียน วัยทำงาน ทุกวัยกันได
โดนัท โดใจ💖

โดนัท โดใจ💖

ถูกใจ 1861 ครั้ง

ภาพตุ๊กตาหมีสีน้ำตาลขนาดใหญ่นั่งอยู่ มีข้อความว่า \"แคปชั่นท้อใจไม่ไหว\" พร้อมสัญลักษณ์ตกแต่งและโลโก้ Lemon8
ภาพตุ๊กตาหมีสีน้ำตาลอ่อนสวมแว่นกันแดด มีข้อความแคปชั่นเกี่ยวกับปัญหาชีวิต สุขภาพจิต และเรื่องชาวบ้าน พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพตุ๊กตาหมีสีน้ำตาลนอนอยู่ โดยมีตุ๊กตาหมาสีเทาขาวนอนทับอยู่ด้านบน พร้อมข้อความแคปชั่นเกี่ยวกับแม่และการระบายความรู้สึก
แคปชั่นท้อใจไม่ไหว😅
ใครหาแคปชั่นไปลงขำๆ ท้อใจไม่ไหวจัดไปคะ มีโดนใจอันไหนกันบ้างเม้นบอกทีน้า😁 #แคปชั่น #แคปชั่นลงไอจี #ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #นักศึกษา #นักเรียน #caption #captions #Lemon8 #ถ่ายรูป
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 63 ครั้ง

ชอบคำพูดนี้
#เธรดคำพูด #คำพูดดีๆ #ติดเทรนด์ #Lemon8ฮาวทู #ป้ายยากับlemon8
ถ่ายไปเรื่อย l รีวิว

ถ่ายไปเรื่อย l รีวิว

ถูกใจ 6 ครั้ง

ภาพบูธหนังสือ Piccolo ที่ร้าน B2S จัดแสดงหนังสือหลากหลายเล่มบนชั้นวางทรงกลม มีป้ายข้อความว่า \"รวมหนังสือ Piccolo จุกๆ ~ B2S ~\"
ภาพหนังสือ \"มีใครคนหนึ่ง พร้อมจะนั่งข้างเธอเสมอ\" ปกเป็นภาพอาคารมีคนอยู่ด้านใน พร้อมป้ายสีชมพูว่า \"อยากอ่านเล่มนี้มาก ใครอ่านแล้ว มาเล่าให้ฟังหน่อย\"
ภาพหนังสือ \"The Library of Lost and Found ห้องสมุดแห่งการสูญหายและการค้นพบ\" ปกเป็นภาพห้องสมุด มีป้ายสีชมพูว่า \"เล่มนี้น่าสนใจ เก็บไว้ในใจก่อน ขอปรึกษากระเป๋าตังค์แปป\"
👀พาส่องหนังสือ Piccolo น่าอ่านแบบจุกๆ👀
สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้เราไปร้านหนังสือ B2S มา เห็นบู๊ทแนะนำหนังสือ Piccolo แล้วใจสั่นสุดๆ เพราะมีหนังสือน่าอ่านเยอะมาก เป็นอีกหนึ่งสำนักพิมพ์ที่ขยันออกเล่มใหม่เรื่อยๆจริงๆ ใครยังไม่รู้จะอ่านเล่มไหน เราทำลิสต์แนะนำไว้ให้แล้วเป็น👇👇👇 รวมหนังสือ6เล่มน่าอ่านจากPiccolo บอกต่อหนังสือน่าอ่านจาก
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 811 ครั้ง

ภาพทิวทัศน์เมืองยามพลบค่ำ พร้อมข้อความให้เลือกสิ่งที่ถูกต้องแทนสิ่งที่ถูกใจเมื่อสับสน
ภาพท้องฟ้ามืดครึ้มและต้นไม้ พร้อมข้อความให้กล้าเดินคนเดียวเมื่อไม่มีใครเข้าใจ
ภาพประกอบสมองสองซีก ซีกหนึ่งมีพายุ อีกซีกมีแสงสว่าง พร้อมข้อความให้เปลี่ยนมุมมองต่อปัญหา
บางประโยคอาจตรงกับใจคุณ🥰
ถ้าวันนี้เหนื่อย… ลองแวะมาอ่านโพสต์นี้ก่อน อาจช่วยให้ใจเบาขึ้นนิดนึงก็ได้ 🤍 #ประโยคฮีลใจ #ประโยคให้กำลังใจ #คำคมฮีลใจ #ข้อคิดดีๆ #คำพูดฮีลใจ
🌻A-ru🌻

🌻A-ru🌻

ถูกใจ 68 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่มีเอกสารกฎหมาย, แล็ปท็อป, และปากกาสี พร้อมข้อความ 'How to productive ทริคเล็กๆที่ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพภาพ' และโลโก้ Lemon8
ทำยังไงให้ Productive👩🏻‍💻💡💭
แนะนำวิธีที่ใช้เองที่ช่วยให้การเรียน การทำงานมีประสิทธิภาพมากขึ้น 1.วางแผนของวันพรุ่งนี้ตั้งเเต่ก่อนนอน อันนี้เเนะนำให้มีแพลนเนอร์ หรือto do listจะช่วยให้การวางแผนง่ายขึ้น มองภาพรวมออกว่าวันนึงเราต้องทำอะไรบ้าง 2.ตั้งเป้าหมายเเค่3อย่างต่อวัน เพราะถ้าตั้งมากกว่านี้บางทีเราเกิดความสับสัน หรื
วันเวฬา

วันเวฬา

ถูกใจ 83 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม