ความสุขของคนเรา…ไม่มีคำว่า “พอดี” ที่เหมือนกัน🏡

บางคนมีเงินมากมาย แต่ยังรู้สึกขาด

บางคนมีเพียงบ้านเล็กๆกับข้าวง่ายๆบนโต๊ะ

กลับมีความสุขจนไม่อยากได้อะไรเพิ่ม

สุดท้ายแล้ว…ความสุขไม่ได้อยู่ที่ว่า เรามีมากแค่ไหน

แต่อยู่ที่ว่าสิ่งที่เรามีทำให้ใจเราอิ่มแค่ไหน 🤍

วันนี้คุณมีความสุขกับอะไร มาแชร์กันนะ…บางทีความสุขเล็กๆของคุณอาจเป็นสิ่งที่ใครอีกคนกำลังตามหาอยู่ก็ได้ 🎏

#ความสุขคนเราไม่เท่ากัน #สุขในแบบของเรา #ติดเทรนด์ #lemon8ไดอารี่

6 วันที่แล้วแก้ไขแล้ว

... อ่านเพิ่มเติมความสุขเป็นเรื่องที่ลึกซึ้งและแตกต่างกันไปในแต่ละคน จากประสบการณ์ส่วนตัว บางครั้งเราอาจตกอยู่ในความรู้สึกว่าความสุขต้องมาจากสิ่งที่ใหญ่โต เช่น เงินทอง บ้าน รถยนต์ แต่จริง ๆ แล้ว ความสุขเล็ก ๆ รอบตัว เช่น การได้กินข้าวที่ทำเองกับครอบครัว หรือการได้นั่งพักในบ้านเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยความอบอุ่น ก็สามารถเติมเต็มหัวใจได้อย่างเต็มที่ สิ่งที่น่าสนใจคือ ความรู้สึกพอใจในชีวิตนั้นไม่ได้ขึ้นกับปริมาณทรัพย์สินหรือสถานะทางสังคม แต่มันขึ้นอยู่กับการรับรู้คุณค่าของสิ่งที่มี ซึ่งเปรียบได้กับการที่ใจของเรารู้สึกอิ่ม ทำให้เราไม่โหยหาสิ่งใดเพิ่มเติม ความสุขจึงไม่ได้มีนิยามตายตัว หรือคำว่าพอดีที่เหมือนกันสำหรับทุกคน ฉันคิดว่าการแบ่งปันเรื่องราวความสุขในแบบของแต่ละคน นอกจากจะช่วยให้เราเห็นมุมมองที่หลากหลายแล้ว ยังช่วยสร้างแรงบันดาลใจให้ผู้อื่นได้ค้นพบความสุขในสิ่งเล็ก ๆ ใกล้ตัว โดยไม่ต้องเปรียบเทียบกับคนอื่น บางทีความสุขที่คุณรู้สึกตอนนี้ อาจเป็นสิ่งที่ใครสักคนกำลังตามหาอยู่ สำหรับใครที่กำลังรู้สึกว่าความสุขเหมือนจะอยู่ไม่ไกลเลย ลองกลับมามองสิ่งที่เรามีให้ลึกขึ้นอีกนิด บางทีแค่รอยยิ้มจากคนที่เรารัก หรือความสงบของบ้านเล็ก ๆ ก็เพียงพอแล้วที่จะทำให้เรารู้สึกเต็มอิ่มในหัวใจจริง ๆ

โพสต์ที่เกี่ยวข้อง

ภาพด้านหลังของบุคคลที่กำลังมองภาพวาดผู้หญิงในกรอบทอง พร้อมข้อความว่า "บอกต่อ! เมื่อโตขึ้นจึงได้รู้ว่า... ความสุขสร้างได้ที่ตัวเรา" และโลโก้ Sis Here
ภาพกรอบรูปบนผนัง มีข้อความว่า "การได้นอนเต็มอิ่ม กินอาหารโดยไม่เร่งรีบ หายใจด้วยอากาศที่บริสุทธิ์ นั่งทำงานโดยไม่ปวด��หลัง ก็เป็นความสุขของชีวิตได้แล้ว" พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพกรอบรูปบนผนัง มีข้อความว่า "ยิ่งโตยิ่งทำให้รู้ว่า เราไม่จำเป็นต้องแคร์ทุกคนขนาดนั้น ควรแคร์คนที่แคร์เราก็พอดี" พร้อมโลโก้ Lemon8
บอกต่อ! เมื่อโตขึ้นจึงได้รู้ว่า…ความสุขสร้างได้ที่ตัวเรา 💖
📣 #ซิสชวนคุย บอกต่อ! เมื่อโตขึ้นจึงได้รู้ว่า…ความสุขสร้างได้ที่ตัวเรา 💖 ตอนที่เรายังเด็กความสุขก็คงได้รับจากความรักหรือสื่งที่ทำให้สนุกสนานจากคนรอบข้างหรือครอบครัว แต่เมื่อโตขึ้นความจริงแล้วโลกไม่ได้สวยงามสำหรับทุกคน จงใช้ชีวิตในแบบที่ตัวเรามีความสุข อย่าทำให้ตัวเองต้องทุกข์ในการใช้ชีวิต ลองมาอ่
Sis Here

Sis Here

ถูกใจ 37 ครั้ง

ความสุขที่เพียงพอ
“บางความสุขไม่ต้องยิ่งใหญ่ แค่พอดีกับใจก็เพียงพอ” บางครั้งความสุขไม่ได้อยู่ที่การมีมากที่สุด ไม่ได้อยู่ที่ชีวิตต้องสมบูรณ์แบบไปทุกอย่าง แต่อาจเป็นเพียงวันธรรมดาที่ใจสงบ ได้กินของที่ชอบ ได้อยู่กับคนที่สบายใจ หรือมีเวลาเล็ก ๆ ให้ตัวเองได้พัก เพราะสุดท้ายแล้ว ความสุขของแต่ละคนไม่จำเป็นต้องเห
YNP Mood

YNP Mood

ถูกใจ 0 ครั้ง

ความสุขของเรา…ไม่จำเป็นต้องเหมือนใคร 🌿
ความสุขของแต่ละคนไม่เหมือนกันเลย บางคนสุขที่ได้บ้านใหญ่ในเมือง บางคนสุขที่ได้อยู่บ้านเล็กกลางธรรมชาติ บางคนสุขกับเสียงหัวเราะของเพื่อน แต่บางคน…สุขแค่ได้ยิ้มกับคนที่รัก 💜 อย่าใช้ชีวิตตามมาตรฐานของใคร เพราะสุดท้าย “ใจที่สงบ” คือคำตอบของทุกสิ่ง ขอให้คุณหาความสุขในแบบของตัวเองให้เจอ แล้วชีวิ
อยู่บ้านให้ดีขึ้น

อยู่บ้านให้ดีขึ้น

ถูกใจ 0 ครั้ง

ภาพหน้าปกหนังสือชื่อดัง 'เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข' พร้อมข้อความ '7 ข้อคิด แนะนำว่าต้องอ่าน' และแท็ก 'Recommend' มีภาพประกอบเป็นคนสวมหน้ากากยิ้มแย้ม
ภาพแสดงข้อคิด 2 ข้อจากหนังสือ: 'เลิกเป็นคนดี' และ 'เลิกคิดว่าฉันใช้ชีวิตเพียงลำพังไม่ได้' พร้อมคำอธิบายและภาพประกอบคนกำลังคิดไอเดีย
ภาพแสดงข้อคิด 2 ข้อจากหนังสือ: 'เลิกเอาใจทุกคน' และ 'เลิกเก็บซ่อนความรู้สึกที่แท้จริง' พร้อมคำอธิบายและภาพประกอบคนกำลังคิดไอเดีย
สรุป 7 ข้อคิดดีๆจากหนังสือเลิกเป็นคนดีแล้วจะมีความสุข ✨👋🏼
✨เลิกเป็นคนดี แล้วจะมีความสุข✨ เป็นหนังสือชื่อด้งอันดับต้น 1 เล่มหนึ่งในตระกูลหนังสือแปลจากญี่ปุ่นอาจเป็นเพราะชื่อเรื่อง และความเรียบง่ายในหนังสือ ที่บอก howto เป็นข้อๆ ของการเลิกเป็นคนดี หรือคนที่ชอบเอาใจผู้อื่น จนลืมทำในสิ่งที่ตัวเองต้องการ 👉🏻มีการใส่ความเห็นที่ค่อนข้างสุดโด่ง และเล่าเรื่องขอ
Teddy’s Journey

Teddy’s Journey

ถูกใจ 1490 ครั้ง

ภาพมือถือหนังสือ “ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง” โดย springbooks มีข้อความว่า “รวมข้อคิดดีๆ จากหนังสือ” และโลโก้ Lemon8
ภาพหนังสือเปิดหน้าที่มีข้อคิดเกี่ยวกับการตัดสินใจเลือกเส้นทางชีวิตที่ถูกต้องและไม่เสียใจภายหลัง พร้อมกระดาษโน้ต “ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง”
ภาพหนังสือเปิดหน้าที่มีข้อคิดเกี่ยวกับการทุ่มเทให้เต็มที่และไม่ละเลยคนใกล้ตัว เปรียบเทียบกับการเก็บของที่ชอบไว้จนหมดอายุ พร้อมกระดาษโน้ต
ข้อคิดดีๆจากหนังสือ “ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง” ✨
#รีวิวหนังสือ #รีวิวหนังสือน่าอ่าน #หนังสือ #หนังสือพัฒนาตนเอง #ข้อคิดดีๆ #ข้อคิดการใช้ชีวิต
Mindchu

Mindchu

ถูกใจ 24 ครั้ง

ภาพท้องฟ้าสีฟ้าสดใสและทุ่งหญ้าสีเขียว มีข้อความสีเหลืองว่า \"9 ข้อคิด ธรรมะสอนใจ ทำให้ชีวิตมีความสุข\" และโลโก้ Lemon8
ภาพมือเด็กกำลังถือเปลือกหอยหรือวัตถุธรรมชาติ พร้อมข้อคิดเรื่อง \"ไม่มีใครได้ทุกอย่าง...ดั่งใจหวัง และก็ไม่มีใคร..พลาดหวัง...ทุกอย่างไป\" ในโทนสีซีเปีย
ภาพแผ่นไม้แกะสลักคำว่า \"Today is Wednesday\" และกระดาษเขียน \"Have a good day :)\" พร้อมข้อคิดเรื่องความสุขและความทุกข์ที่สอนให้เรารักผู้อื่นและรักตัวเอง
📌9ข้อคิด…ธรรมะสอนใจ..ที่จะทำให้เรามีความสุขในทุกๆวัน✅
🌈เพราะการใช้ชีวิตมันไม่ง่ายค่ะ…มีเรื่องราวเกิดขึ้นมากมายที่ทำให้เรา…จมปลัก..กับความทุกข์ ..ความสูญเสีย..ที่เรียกกลับคืนมาไม่ได้…หรือแม้กระทั่งสุขเกิน…จนลืมตัว…เผลอทำอะไร..เกินเลย..เกินไป...โดยไม่รู้ตัว🌸🌼 🌈กลับมานั่งทบทวน..มีสติ..อยู่กับตัวเอง..ซักพักค่ะ …เผื่อจะทำให้อะไรๆมันดีขึ้น.. บางที..การปล
MissAnt

MissAnt

ถูกใจ 183 ครั้ง

ภาพหนังสือ 'ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง' โดยวินนี่ วางอยู่บนผ้าปูที่นอนสีขาว มีมือถือแก้วกาแฟอยู่ข้างๆ พร้อมข้อความ 'หนังสือแนะนำ' และโลโก้ Lemon8
ภาพพื้นหลังสีเขียวเข้ม มีข้อความสีขาวว่า 'แด่ เธอ ผู้มีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง' พร้อมโลโก้ Lemon8
ภาพข้อความ 'จงมีความหวัง และก้าวเดินต่อไป' อธิบายถึงการให้โอกาสตัวเองและพยายามใหม่ แม้จะต้องล้มเหลวหรือเสียใจ พร้อมโลโก้ Lemon8
ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง
19 ข้อคิดทื่ชอบ ที่ได้จากหนังสือ ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง 1. แม้ว่าจะสะดุดร้องไห้ เสียใจ จงให้โอกาสตัวเอง แล้วบอกตัวเอง ว่าให้พยายามใหม่ 2. อย่าลืมบอกตัวเองบ่อย ๆ ว่าเธอเก่งมากแล้ว 3. อย่ากดดันตัวเองมากไป เพียงเพราะเอาตัวเอง ไปเปรียบเทียบกับเพื่อน หรือคนใกล้ตัวที่ประสบความ
Mayple Vararat

Mayple Vararat

ถูกใจ 100 ครั้ง

ภาพหนังสือชื่อ 'ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง' วางอยู่บนโต๊ะข้างโคมไฟและเทียน พร้อมข้อความว่า 'รวมประโยคฮีลใจดีดี ในวันที่หมดไฟ' และ 'อ่านซ้ำได้หลายรอบ'
ภาพพื้นหลังสีม่วง แสดงประโยคฮีลใจจากหนังสือ เช่น 'เธอเก่งมากแล้ว' และ 'อย่าแบกรับความคาดหวังของใคร' พร้อมภาพประกอบผู้�หญิงอ่านหนังสือ
ภาพพื้นหลังสีม่วง แสดงประโยคฮีลใจจากหนังสือ เช่น 'จงเชื่อในเวลาของทุกสิ่ง' และ 'ทำทุกอย่างเท่าที่ทำได้ให้ดีที่สุด' พร้อมภาพประกอบผู้หญิงอ่านหนังสือ
ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง รวมประโยคฮีลใจ ❤️‍🩹
มารีวิวหนังสือฮีลใจที่สะนอย หยิบมาอ่าน ในวันที่รู้สึก หมดไฟ ในวันที่อารมณ์มัน บ่จอย เบื่อ เศร้า เหงา เซงๆ • อ่านได้หลายรอบ เพราะเนื้อหาอ่านง่าย เหมือนเป็นบทความอ่าน ที่ปลอบประโลมใจ สะนอยอ่านหลายรอบมาก ♥️ โพสต์นี้หยิบยกมาบางประโยคที่ชอบ ในหนังสือยังมีประโยคฮีลใจอีกเยอะมาก ลองหากันมาอ่านด
สะนอยชอบสีม่วง

สะนอยชอบสีม่วง

ถูกใจ 88 ครั้ง

ขอให้ทุกวันธรรมดาใจดีกับเรา และอย่าลืมกลับมากอดตัวเองบ้างนะ
บางวันเราอาจต้องเข้มแข็งเพื่อคนอื่น จนลืมไปว่าหัวใจของเราเองก็ต้องการการดูแลเหมือนกัน ไม่จำเป็นต้องเก่งทุกวัน ไม่ต้องทำทุกอย่างให้สมบูรณ์แบบ และไม่ต้องรอให้ประสบความสำเร็จก่อนถึงจะอนุญาตให้ตัวเองมีความสุข ขอให้เราเติบโตโดยไม่สูญเสียความอ่อนโยน เก็บบทเรียนจากวันวานโดยไม่แบกความเจ็บปวดไว้ทั้งหมด แ
© คำอุ้มใจ

© คำอุ้มใจ

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพพื้นหลังกลีบกุหลาบสีชมพูอ่อน มีรูปหัวใจสีขาวอยู่ตรงกลาง พร้อมข้อความว่า "แจก 70 ประโยค บอกรัก บอกให้รู้ว่า “รัก”" และโลโก้ Lemon8
ภาพเด็กชายถือช่อดอกไม้ซ่อนหลังและเด็กหญิงกำลังหัวเราะปิดปากบนม้านั่ง พร้อมข้อความว่า "มีเธออยู่ในวันธรรมดา...มันก็ดีเกินพอแล้ว" ในโทนสีอบอุ่น
ภาพเด็กชายกำลังจูบมือเด็กหญิงในชุดกระโปรงสีขาว ท่ามกลางบรรยากาศมืดสลัวและแสงระยิบระยับ พร้อมข้อความว่า "เธอคือคนเดียวที่ทำให้ใจฉันเต้นแรงทุกวัน"
💞 แจก 70 ประโยคบอกรัก บอกให้รู้ว่า “รัก”
💞 70 ประโยคบอกให้รู้ว่า “รัก” ชอบแบบไหนบอกเลย ❤️ 1. อยู่ด้วยแล้วสบายใจที่สุดเลย 2. ถ้าเหนื่อยเมื่อไหร่ กลับมาพักตรงนี้ได้นะ 3. อยากให้รู้ว่าไม่ว่าจะเกิดอะไรขึ้น ฉันอยู่ตรงนี้เสมอ 4. แค่เห็นเธอยิ้ม วันนั้นก็ดีมากแล้ว 5. อย่าลืมดูแลตัวเองด้วยนะ คนสำคัญของฉัน 6. ถ้าไม่มีเธอ วันธรรมดาก็ไม่
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 774 ครั้ง

หนังสือ “สัญญานะ ว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง” เปิดอยู่บนพื้นผิวสีส้ม แสดงหน้ากระดาษที่มีข้อความเกี่ยวกับการรักตัวเองและการใช้ชีวิตตามความชอบ พร้อมภาพปกหนังสือสีฟ้าที่มีรูปหลุมศพและต้นไม้
หน้ากระดาษจากหนังสือ “สัญญานะ ว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง” แสดงข้อความเกี่ยวกับการใช้ชีวิตตามความฝันของตนเ��อง ไม่ใช่ความคาดหวังของผู้อื่น และการไม่ผิดหวังในตัวเอง
หน้ากระดาษจากหนังสือ “สัญญานะ ว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง” แสดงข้อความเตือนใจว่าเรามีเวลาไม่มากพอที่จะใช้ชีวิตเพื่อคนอื่น และไม่ควรฝากความสุขไว้กับผู้อื่น
สัญญานะ ว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง
วันนี้ขอมารีวิว น้องหนังสือจากค่าย springbooks “สัญญานะ ว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง” เป็นหนังสือที่ ฮีลใจมากๆ สอนแนวคิดหลายอย่าง ปรับมุมมองให้รักตัวเองมากขึ้นกล้าที่จะเป็นตัวเอง กล้าที่จะมีความสุข มองปัญหาเป็นเพียงบทเรียนบทหนึ่ง เป็นหนังสือที่ดีมากๆ อยากให้ทุกคนลองซื้อมาอ่านดู เผื่อว่าจะทำให้ทุกคน
Namkaeng

Namkaeng

ถูกใจ 41 ครั้ง

ผิดไหม? ถ้าเราเลือกที่จะพอกับความสัมพันธ์แย่ๆ 🤔
คำว่า "พอแล้ว" ของแต่ละคนอาจจะมาในจังหวะที่ต่างกันนะคะ บางคนอาจจะใช้เวลาเป็นปี ๆ กว่าจะกล้าพูดคำนี้ออกมา แต่วันหนึ่งที่คุณเติบโตขึ้น คุณจะรู้ว่าไม่มีอะไรแพงไปกว่า "ความสงบในใจ" ของเราเองอีกแล้วค่ะ ไม่ว่าสิ่งที่ทำให้คุณเหนื่อยล้า จะมาจากรูปแบบไหนก็ตาม... . - ในวันที่ "เพื่อน&#3
IMYOURS23

IMYOURS23

ถูกใจ 4 ครั้ง

หนังสือ 'อย่าลืมว่าเรามีวันนี้ได้แค่ครั้งเดียวเท่านั้น' พร้อมที่คั่นหนังสือ วางอยู่บนพื้นผิวสีขาว มีข้อความว่า 'วันนี้เราได้ทำสิ่งที่ตัวเองต้องการแล้วหรือยัง?' และรูปหัวใจสีแดงสองดวง
หนังสือ 'อย่าลืมว่าเรามีวันนี้ได้แค่ครั้งเดียวเท่านั้น' พร้อมที่คั่นหนังสือ วางอยู่บนพื้นผิวสี��ขาว มีข้อความว่า 'หากวันพรุ่งนี้ของเราไม่เกิดขึ้น เราจะเสียดายที่ไม่ได้ทำอะไรไหม?'
หน้ากระดาษจากหนังสือ มีข้อความว่า 'การใช้ชีวิตแบบเป็นตัวเอง คือการกำหนดทางเดินของเราเอง ไม่ต้องเอาไปเทียบกับใคร' และ 'ใครจะว่าอย่างไร ฉันก็ต้องใช้ชีวิตเป็นตัวของตัวเอง' พร้อมสัญลักษณ์ดาวสีเหลือง
อย่าลืมว่าเรามี"วันนี้"ได้แค่ครั้งเดียวเท่านั้น✌️
หนังสือ : อย่าลืมว่าเรามีวันนี้ได้แค่ครั้งเดียวเท่านั้น ผู้เขียน : คิมซังฮยอน ผู้แปล : มินตรา 📚เม้ามอยหลังอ่าน เป็นหนังสือที่เตือนสติและฮีลใจมากๆ อ่านแล้วต้องกลับมาถามตัวเอง ว่าวันนี้ เราได้ทำสิ่งที่เราต้องการแล้วหรือยัง? แล้วถ้ายัง เราจะทำสิ่งนั้นเมื่อไหร่? ตัวเรานั้นยังตกอยู่กับการเปร
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 607 ครั้ง

ภาพแสดงหนังสือเรื่อง Perfect Happiness ขอให้ฉันจงมีแต่ความสุข พร้อมที่คั่นหนังสือรูปบ้านและที่คั่นไดคัตรูปเป็ด 4 แบบ ได้แก่ นกอีล้ำ เป็ดหัวเขียว เป็ดแมนดาริน และนกเป็ดผี วางอยู่บนพื้นผิวไม้
ขอให้ฉันจงมีแต่ความสุข
ความสุขคือการหักออกจนกว่าจะสมบูรณ์ต่างหาก มันคือการที่ไม่มีเรื่องโชคร้ายเกิดขึ้นเลยต่างหากล่ะ #ขอให้ฉันจงมีแต่ความสุข #PerfectHappiness ประพันธ์: ชองยูจอง แปล: วนิดา คราวเหมาะ สำนักพิมพ์: glow ..รีวิว.. เห็นที่คั่นไดคัตเจ้าเป็ดน้อยน่ารัก 4 ตัว ที่มาพร้อมชื่อเรื่องดูแล้วน่ามีความสุข
หักมุมเฉย

หักมุมเฉย

ถูกใจ 47 ครั้ง

หญิงสาวในชุดเสื้อครอปและกางเกงยีนส์ยืนอยู่ในสวนสาธารณะ พร้อมข้อความ '3 ข้อคิด เป็นตัวของเธอเอง ไม่เปรียบเทียบกับใคร' และภาพหนังสือ 'สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง' ซึ่งเป็นแรงบันดาลใจของบทความนี้
ภาพดอกไม้หลากสีสันในสวน พร้อมข้อคิดที่ 1: 'พอใจในตัวเอง ไม่ว่าเธอจะเป็นแบบไหน หากเธอพอใจ นั่น��คือพอดี' เน้นย้ำถึงการไม่เปรียบเทียบตนเองกับผู้อื่นเพื่อความสุขที่แท้จริง
ภาพเป็ดสามตัวอยู่ใต้ต้นไม้ใหญ่ข้างรั้ว พร้อมข้อคิดที่ 2: 'เธอไม่ต้องเป็นคนที่เก่งทุกเรื่องก็ได้นะ' สื่อถึงการยอมรับว่าไม่มีใครเก่งทุกด้าน และสามารถพัฒนาตนเองได้ด้วยการฝึกฝน
3 ข้อคิด เป็นตัวของเธอเองไม่เทียบกับใคร🌷🌻
วันนี้ได้อ่านเจอหนังสือ #สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง เป็นหนังสือสามัญประจำโต๊ะทำงาน หยิบมาเปิดก็ได้คำประโยคปลอบใจสั้นๆ กลับไป วันนี้เปิดมาเจอหน้านึงเขียนว่า “พอใจในตัวเอง ไม่ว่าเธอจะเป็นแบบไหน หากเธอพอใจ นั่นคือพอดี” หลายครั้งเราอาจจะเสียเวลารวมทั้งพลังงานไปกับการมานั่งคิดอยากเป็นเหมือนใครๆ บ
ภัสเทลwellbeing

ภัสเทลwellbeing

ถูกใจ 89 ครั้ง

สัญญานะ…ว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง 🤍 ⸰ 𖥔 ͙ࣳ
หลายๆคนคงได้ยินหรือรู้จักหนังสือเล่มนี้มาบ้างแล้ว จะขอยืนยันอีกเสียงว่าเป็นหนังสือที่ฮีลใจ ให้กำลังใจได้ดีมากๆ ฟ้อนสวย ภาพสวย น่าอ่าน เล่มพกพาสะดวก อ่านง่าย มีแต่คำที่เติมใจให้เต็มเยอะไปหมด ยกให้เป็นหนังสือเล่มโปรดอีกเล่มแล้ว ประโยคฮีลใจ ❤︎ ˓𓄹 ࣪˖ “ หากคิดว่าทำได้ เท่ากับเธอสำเร็จไปแล้วครึ่งหนึ่
Sineee🌷

Sineee🌷

ถูกใจ 50 ครั้ง

คำคมความรู้สึก
สุดท้ายแล้ว เราไม่ได้ต้องการชีวิตที่สมบูรณ์แบบ แค่อยากมีชีวิตธรรมดา ๆ ที่ตื่นมาแล้วสบายใจ อยู่กับคนที่รักเราแบบไม่ต้องพยายามเป็นใคร มีความสุขกับสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว และไม่ต้องคอยถามตัวเองทุกวันว่า “เราดีพอหรือยัง” #คำคมความรู้สึก #สตอรี่ของฉัน #ฟืด
เบบี้แพท🍉

เบบี้แพท🍉

ถูกใจ 9 ครั้ง

ภาพคนกำลังอ่านหนังสือที่เปิดอยู่บนตัก โดยมีข้อความเกี่ยวกับการเชื่อในเวลาและการเติบโตตามธรรมชาติของชีวิต
ภาพหน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความเกี่ยวกับการไม่กดดันตัวเองมากเกินไป และยอมรับความเป็นมนุษย์ที่มีทั้งเรื่องถนัดและไม่ถนัด
ภาพหน้ากระดาษหนังสือที่เปิดอยู่ แสดงข้อความเกี่ยวกับการเกิดมาเพื่อเป็นตัวเรา การใช้ชีวิตโดยคำนึงถึงความสุขและหาจุดสมดุลของชีวิต
ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง
#หนังสือน่าอ่าน บังเอิญเจอที่ Just Space หยิบอ่านแว็บเดียวรู้ตัวอีกทีจบเล่มแล้วหรอเนี่ยยยย ⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟:ชอบมาก
Suntayaa Butter

Suntayaa Butter

ถูกใจ 168 ครั้ง

แด่ทุกคน ที่มีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง💕
การใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและเข้าใจตัวเอง ก็ถือว่าเป็นความสำเร็จอย่างหนึ่งเหมือนกัน📖📖 เชื่อในเวลาของทุกสิ่งๆทุกอย่างมีเวลาที่ไม่สามารถเร่งได้ การเติบโตของชีวิต ก็ล้วนมีเวลาของตัวเอง✌🏻💕
Cat book life

Cat book life

ถูกใจ 46 ครั้ง

ปกหนังสือ 'เป็นคนธรรมดาที่มีความสุข' โดยคิ้วต่ำ แสดงภาพคาปิบาร่าแช่น้ำในอ่าง มีสติกเกอร์ '12th Anniversary KIWTUM' และข้อความจากผู้เขียน
ภาพประกอบคาปิบาร่ากำลังแช่น้ำในอ่างไม้ มีข้อความว่า 'อยู่เฉยๆ ก็สบายใจดีนะ' สื่อถึงการพักผ่อนและสบายใจ
ภาพประกอบคนกำลังปิดแท็บเล็ต มีสัญลักษณ์ปิดเครื่อง พร้อมข้อความ 'ลาวันนี้ เพิ่มเติมแรง ไปเริ่มพรุ่งนี้ ให้ดีกว่าเดิม'
เป็นคนธรรมดาที่มีความสุข
ข้อคิด จากหนังสือ | เป็นคนธรรมดาที่มีความสุข 🐳 จงอยู่ใกล้ คนที่เป็นมิตรต่อสุขภาพใจ จงห่างไกล คนที่เป็นภัยต่อสุขภาพจิต 🌻 อย่าให้จนล้น จนตัวเองขาด 😪 ลาวันนี้ เพิ่มเติมแรง ไปเริ่มพรุ่งนี้ ให้ดีกว่าเดิม ❤️บางเรื่องก็ถูกใจ 💭บางเรื่องก็พูดได้ ✈️บางเรื่องก็บอกต่อได้ 📴บางเรื่องก็ต
คิดบวก Positive

คิดบวก Positive

ถูกใจ 401 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ชีวิตที่ดีมันต้องยากขนาดนั้นเลยเหรอ?' แสดงแมวส้มกำลังนั่งอยู่บนตอไม้ มีข้อความว่า 'การมีชีวิตที่ดีอาจไม่ได้ยาก และความสุขอาจเรียบง่ายกว่าที่เราคิด' พร้อมป้าย [RECOMMEND]
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ มีภาพประกอบแมวส้มกำลังนั่งคิด และข้อความอธิบายว่าหนังสือเล่มนี้เล่าเรื่องผ่านมุมมองของแมวที่สังเกตมนุษย์และตั้งคำถามถึงความยากลำบากในการใช้ชีวิต
หน้ากระดาษหนังสือเปิดอยู่ มีภาพประกอบคนกำลังช้อปปิ้งออนไลน์ มีถุงช้อปปิ้งและข้อความ 'ลด!!' 'Shop Shop' และ 'ลด 50' พร้อมข้อความเกี่ยวกับความรู้สึกที่ยิ่งได้ยิ่งอยากได้
ชีวิตที่ดีมันต้องยากขนาดนั้นเลยเหรอ? ถามตัวเองดูนะ
หนังสือ : ชีวิตที่ดีมันต้องยากขนาดนั้นเลยหรอ? สำนักพิมพ์ : A thing book ผู้เขียน : ชัยพัฒน์ ทองคำบรรจง หมวด : จิตวิทยา/พัฒนาตัวเอง สวัสดีค่าาาทุกคน ช่วงนี้นอยด์ๆ อ่านหนังสือไม่รู้เรื่องเพราะฤกธิ์ยา ทำให้ง่วงตลอด 🥺 วันนี้เราเลยหยิบเอาหนังสือที่อ่านง่าย ย่อยง่าย และฮีลใจสุดๆมาฝากกันค่ะ
แมวป่วนชวนอ่าน

แมวป่วนชวนอ่าน

ถูกใจ 91 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'สัญญานะ ว่าจะยิ้ม ให้กับตัวเอง' ของ springbooks มีภาพประตูสีฟ้าและต้นไม้ พร้อมข้อความ 'รีวิวหนังสือหลังอ่านจบ'
หน้าหนังสือเปิดอยู่ ด้านซ้ายมีภาพรถ ต้นไม้ และรุ้งกินน้ำ พร้อมข้อความเกี่ยวกับความสำคัญของระหว่างทาง
หน้าหนังสือเปิดอยู่ แสดงข้อความเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่เดินไปข้างหน้าเหมือนเวลา ไม่มีเมื่อวานให้ย้อนกลับไปแก้ไข
สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง💞😊
ชื่อหนังสือ : สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง คะแนนความประทับใจ : 10/10 ความรู้สึกหลังอ่าน : เราชอบมากๆ รู้สึกมีแต่พลังบวกเต็มไปหมดในหนังสือเล่มนี้ บทความอ่านง่าย อ่านเพลิน มีภาพประกอบน่ารักๆ ให้ความรู้สึกเรื่อยๆ อ่านสบาย ในทุกๆบทความทำให้เราคิดอะไรได้หลายๆอย่าง ภาษาที่ใช้เขียนก็ดีมากๆ เราชอ
PANG Review

PANG Review

ถูกใจ 113 ครั้ง

ภาพหน้าปกแสดงชื่อเรื่อง 'วิชาความสุข 101' และแนวคิด 'วิถีของการมีความสุขแบบน้อยแต่มาก How to be happier with LESS..' พร้อมภาพอาคารที่มีหน้าต่างสว่างไสวและดอกเดซี่ยิ้ม
ภาพอธิบายแนวคิด 'True abundance is being happier with LESS.. not more.' หมายถึงความสุขที่แท้จริงคือการพอใจกับสิ่งที่มีอยู่ ไม่ยึดติดวัตถุ และใช้ชีวิตบนพื้นฐานของความรู้สึก 'พอ'
ภาพอธิบายว่าเมื่อลดความคาดหวัง สิ่งเล็กๆ ในชีวิตจะดูสวยงามขึ้น เช่น รอยยิ้ม กลิ่นกาแฟ ท้องฟ้าสวยๆ ทำให้มีความสุขได้บ่อยขึ้นและจิตใจสงบผ่อนคลาย
วิชาความสุข 101
สวัสดีครับ, โพสต์นี้จะขอแชร์แนวคิดเกี่ยวกับวิถีของการมีความสุขแบบน้อยแต่มาก (How to be happier with less..) ซึ่งอาจจะดูขัดกับความรู้สึกหรือมุมมองทั่วไปของสังคมปัจจุบันไปสักหน่อย แต่ก็หวังว่าจะมีประโยชน์สำหรับหลายๆคนที่อาจนำไปปรับใช้กับตัวเองเพื่อให้มีความสุขได้ง่ายขึ้น ลดความเครียดหรือวิตกกังวล
reflecthub

reflecthub

ถูกใจ 96 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ '365 วิธี รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นทุกๆวัน' โดย Gael Lindenfield มีภาพหมีสองตัวและข้อความ 'หนังสืออ่านน่าอ่าน 365 วิธีเพิ่มพลังชีวิต' อยู่ด้านบน
ภาพปกหลังของหนังสือ '365 วิธี รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นทุกๆวัน' แสดงคำโปรยที่แนะนำให้รู้จักคุณค่าในตัวเอง พร้อมข้อมูล ISBN และราคา 180 บาท
ภาพมือที่กำลังถือหนังสือ '365 วิธี รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นทุกๆวัน' เปิดอ่านอยู่บนโซฟาสีเหลือง โดยมีโทรทัศน์และพัดลมอยู่ด้านหลัง
📚แนะนำหนังสือดี : 365 วิธี รู้สึกดีกับตัวเองมากขึ้นทุกๆวัน🫧
🌏ในโลกที่ทุกอย่าง เปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็วและเต็มไปด้วยการแข่งขันกันอย่างดุเดือดรุนแรง …นับวันเรายิ่งรู้สึกดีกับตัวเองน้อยลงทุกที🥀 🫥ความภูมิใจในตัวเองอาจถูกทำให้ลดลงไปทุกวัน หรือบางครั้งก็วันละหลายๆหน 📖หนังสือเล่มนี้จะช่วยให้แง่คิดและวิธีการต่างๆ มีถึง 365 ข้อ เราอาจจะทำแค่วันละข้อ ให้เราได
เจแปนคุณระเบียบ

เจแปนคุณระเบียบ

ถูกใจ 427 ครั้ง

ภาพรวมของหนังสือ 'สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง' แสดงประโยคน่ารักจากหนังสือ เช่น 'ความที่เธอไม่เพอร์เฟกต์ นั่นแหละ เพอร์เฟกต์ที่สุดแล้ว' พร้อมภาพประกอบน่ารัก
หน้าหนังสือแสดงข้อความ 'จงเป็นคนที่มีความสุขกับอะไรง่ายๆ จะได้มีความสุขเยอะๆ' พร้อมภาพขนมปัง กาแฟ และไข่ดาว
หน้าหนังสือแสดงข้อความ 'ความที่เธอไม่เพอร์เฟกต์ นั่นแหละ เพอร์เฟกต์ที่สุดแล้ว' พร้อมภาพจิ๊กซอว์สีชมพูยิ้ม
แชร์ประโยคน่ารักๆจากหนังสือ 💖🧸📚✨
✅แชร์ประโยคน่ารักๆจากหนังสือ “สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง” หนังสือ “สัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง” “เป็นหนังสือที่อ่านไปยิ้มไป ฮีลใจผู้อ่านได้ดีมากๆเลยค่ะเล่มนี้ วันนี้เลยอยากจะมาแชร์ข้อความบางส่วนที่เราชอบในหนังสือให้เพื่อนๆได้อ่านกันค่ะ📚💖 1. จงเป็นคนที่มีความสุขกับอะไรง่ายๆ จะได้มีความสุขเยอะ
Nedoubleyou💖

Nedoubleyou💖

ถูกใจ 9318 ครั้ง

แนะนำหนังสือฮีลใจ! คำตอบของความสุข 🎅🏼🫧🍷
เล่มนี้ต้อนรับเดือนธันวาคม🌲 สีสันของปกค่อนข้างน่ารักเลย เนื้อหาด้านใน อ่านง่าย ไม่ซับซ้อน คุณนิ้วกลมคือเขียนได้ค่อนข้างดีมากเลยทีเดียว บวกกับเล่มนี้เพื่อนเจนป้ายยามาด้วย ทนไม่ไหวเลยไปจัดมางับ🩷 พออ่านแล้วรู้สึกแฮปปี้ขึ้นจริงๆ ฟีลกู้ดมาก เรียกว่าเป็นหนังสืออีกเล่ม ที่ช่วยฮีลจิตใจ ในวันที
⋆。🐤🎀JANEJANE˚♡

⋆。🐤🎀JANEJANE˚♡

ถูกใจ 424 ครั้ง

หน้าปกหนังสือ 'ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง' แสดงภาพคนพายเรือคายัคบนผืนน้ำ มีเมฆและดวงอาทิตย์ พร้อมข้อความสร้างแรงบันดาลใจเกี่ยวกับจังหวะชีวิตและความสำเร็จที่แตกต่างกันของแต่ละบุคคล
สารบัญหนังสือ 'ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง' แบ่งเป็น 4 ส่วนเกี่ยวกับความสำเร็จ ความเข้าใจ ค��วามรัก และการรักตัวเอง มีที่คั่นหนังสือลายเดียวกับปกวางอยู่
หน้าเปิดหนังสือ 'ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง' หัวข้อ 'จงมีความหวัง และก้าวเดินต่อไป' พร้อมข้อความให้กำลังใจ และภาพประกอบคนพายเรือคายัคเล็กๆ ที่คั่นหนังสือวางอยู่ด้านบน
📖🌞✨️ Book Review: ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง!
Say Hi 📖🌞✨️ นี่น่าจะเป็นหนังสือเล่มนึงเลยที่วางไม่ลง และเป็นหนังสือที่ ทุกตัวอักษรเป็นมากกว่าตัวอักษร แต่มันคือพลังพิเศษบางอย่างที่ช่วยฮิลใจได้เพียงแค่ท่องไปในเนื้อความของแต่ละบรรทัด!!! ... ถ้าจะให้แนะนำหนังสือที่ควรอ่านสักครั้งในชีวิต "ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง" น่าจะเป็นอีกเล่
ชุ ติ นัน 🐝🌻

ชุ ติ นัน 🐝🌻

ถูกใจ 77 ครั้ง

เม้ามอยเรื่อง S.E.X ทั้งชีวิตไม่เคยเสร็จ?
มาเม้ามอยกันค่ะสาว เชื่อว่าในแอปนี้มี ผญ มากกว่า 80% เลยไม่ค่อยเขินที่จะตั้งโพสค่ะ 😊 มาเริ่ม! ใครที่ตั้งแต่เกิดมาไม่เคยเสร็จยกมือขึ้น 🙌🏻🙌🏻 เชื่อว่าหลายคนเลยค่ะ 😅 เชื่อไหม เราเองก็เคยเป็นหนึ่งในนั้น งงและสงสัย ว่าทำไมผช.ถึงเอ็นจอย กับsex ขนาดนั้น เราก็เฉยๆอ่ะ มาแยงๆเราไม😂 จนเวลาและประสบการณ์ได้สอ
It’s me kwanjai

It’s me kwanjai

ถูกใจ 867 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มนั่งอยู่บนรั้วไม้สีขาว พร้อมข้อความโปรโมทหนังสือ “ทุกคนมีจังหวะชีวิตเป็นของตัวเอง” และรีวิว “Healing Book” ที่ดีต่อใจ มีข้อความเน้นย้ำว่า “จังหวะชีวิตคือโอกาส” และ “จังหวะชีวิตสำคัญกว่าความสำเร็จ” พร้อมคำเชิญชวน “อ่านเถอะวัยรุ่น”.
“อ่านเเล้วจะเข้าใจ”ปรับจังหวะชีวิตได้ มีความสุขกว่า🥰นำคนอื่น999%
ถ้าไม่เกิดเรื่องเเย่ๆขึ้นเราจะไม่สนใจหันไปมอง เเละ ถ้า รู้อะไรไม่เท่ารู้จักตัวเอง เราเคยคุยกับตัวเองเคยมองจังหวะการเดินทางของชีวิตเราจนมาถึงวันนี้บ้างมั้ยครับ เคยสงสัยมั้ยครับ ว่า ทำไมบางครั้งเรื่องยากกลับกลายเป็นง่าย บางครั้งเรื่องง่ายเเสนยาก บางครั้งดีสุดขีดบางทีก็มีเเต่เรื่องร้ายสุดขั่ว ชีวิตคนเ
เชื่อใจหมาสิ

เชื่อใจหมาสิ

ถูกใจ 25 ครั้ง

ภาพแสดงข้อความภาษาไทยบนกระดาษโน้ตมีเส้นบรรทัดและขอบซ้ายเป็นจุด โดยมีเนื้อหาเกี่ยวกับการที่คนอื่นรู้ความจริงแม้จะยังไม่พูด และคนโกหกก็จะโกหกเสมอ พร้อมอิโมจิหน้าบึ้งด้านล่าง มีโลโก้ Lemon8 และชื่อผู้ใช้ @t568j.
คนเราอย่าคิดว่า คนอื่นโง่ ไม่รู้อะไร อันที่จริงรู้หมดคะ แต่ยังไม่พูดนะตอนนี้แค่นั้นเอง คนเคยโกหก มันก็โกหกตลอดแหละ คิดว่าโกหกแล้วคนอื่นเค้าจะเชื่อหรอ โปรดคิดผิดคะ อันไหนจริงมันรู้สึกได้ว่าเป็นความจริง ขอร้อง ไม่ต้องปิดบังคะ แค่นี้ก็ซึ้ง
Lonely Within

Lonely Within

ถูกใจ 4 ครั้ง

ภาพประกอบแสดงผู้หญิงผมยาวกำลังยืนหันหลังยกแขนขึ้นสู่ท้องฟ้า ปล่อยลูกโป่งสามลูกลอยขึ้นไปเหนือทะเลในยามพระอาทิตย์ตกดิน มีข้อความว่า “หาให้เจอก็เป็นสุข Read journey” และโลโก้ Lemon8
18 ข้อคิดดี ๆ หาให้เจอก็เป็นสุข
. . . 1. ความพอดีของตัวเอง บางคนต้องเร่ง บางคนต้องหยุด ไม่มีสูตรสำเร็จตายตัว แต่ถ้ารู้จังหวะของตัวเองเมื่อไหร่ ใจก็ไม่เหนื่อยเกินไป เช่นเราเคยพยายามทำหลายอย่างพร้อมกัน แล้วพังหมด พอถอยมาจัดลำดับก่อนหลัง ทุกอย่างก็ค่อยๆ ดีขึ้นเอง 2. ความหมายของพอ เคยไหม…ได้มากก็ยังไม่สุข เพราะยังไม่พอ แต่บ
Read journey

Read journey

ถูกใจ 17 ครั้ง

ภาพคู่รักชายหญิงกำลังมองหน้ากันอย่างใกล้ชิดและยิ้มแย้ม แสดงถึงความรักและความผูกพันที่อบอุ่น สอดคล้องกับข้อความที่ว่าความรักที่ดีจะไม่ทำให้เรารู้สึกด้อยค่าตัวเอง
รักที่ดี เราจะไม่ถามกับตัวเองว่า "เราดีพอรึยัง?"
1) สังคมที่ดีกับเราจริงๆ จะไม่เคยทำให้เราตั้งคำถามกับตัวเองเลยว่า "เราดีพอรึยัง?" ดังนั้น ที่ไหนก็ตามที่เราไปอยู่แล้วมีคำถามนี้ในหัว แสดงว่า มันกำลังเรียกร้องความสมบูรณ์แบบบางอย่างจากเรา และนั่นอาจจะ prove ว่า 'มันไม่ใช่ที่ของเรา' 2) เมื่อไหร่ก็ตามที่อยู่ดีๆ เราเผลอด้อยค่าตัวเอง
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 66 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'ชีวิตไม่ใช่ข้อสอบที่จะมีคำตอบแค่หนึ่งเดียว' โดย Kim Jong Won พร้อมข้อคิดว่าเราล้มได้ หลงทางได้ และเริ่มต้นใหม่ได้เสมอ เพราะชีวิตมีทางเลือกและไม่มีสูตรสำเร็จตายตัว
ข้อความจากหนังสือเน้นย้ำว่าการลงทุนที่คุ้มค่าที่สุดคือการลงทุนกับตัวเอง ให้เชื่อมั่นในศักยภาพและก้าวเดินต่อไปอ�ย่างสม่ำเสมอเพื่อการเติบโต
ข้อความจากหนังสือกล่าวถึงการเดิมพันด้วยวันเวลาในชีวิตที่มีเพียงครั้งเดียว แต่เราสามารถเริ่มต้นวันใหม่และก้าวเข้าใกล้ความฝันได้เสมอ
ชีวิตไม่ใช่ข้อสอบที่จะมีคำตอบแค่หนึ่งเดียว
ถ้าวันนี้คุณรู้สึกว่า “ชีวิตตัวเองไปไม่ถึงไหน” อย่าเพิ่งรีบตัดสินตัวเองนะ เพราะชีวิต…ไม่ใช่ข้อสอบ ที่มีคำตอบถูกเพียงข้อเดียว คะแนนที่ไม่เป็นอย่างหวัง งานที่ยังไม่สำเร็จ ความสัมพันธ์ที่ค่อย ๆ ห่างกัน ความฝันที่ยังมองไม่เห็นปลายทาง หรือความผิดพลาดที่เราอยากย้อนกลับไปแก้ สิ่งเหล่านี้ไม่ไ
วันว่างมีเรื่องเล่า

วันว่างมีเรื่องเล่า

ถูกใจ 13 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 'จิตแพทย์สอนไว้... คบแบบห่างๆ คือทางแห่งความสุข' โดยจิตแพทย์ Tomy มีกรอบข้อความสีม่วงซ้อนทับชื่อหนังสือเด่นชัด
ภาพปกหนังสือ 'จิตแพทย์สอนไว้... คบแบบห่างๆ คือทางแห่งความสุข' พร้อมข้อความ 'ปัญหาของเขาไม่ใช่ปัญหาของคุณ เลิกผูกความสุขของคุณเข้ากับคนอื่น แล้วคุณจะมีชีวิตที่ง่ายขึ��้น' วางคู่กับพวงกุญแจสีเขียว
ภาพหน้าหนังสือที่เน้นข้อความ 'กฎเหล็กของความสัมพันธ์คือ อย่ายุ่งเกี่ยวกับคนที่เกลียด' และการใช้เวลาอย่างจำกัดกับคนที่เราไม่ชอบ
เหนื่อยกับความสัมพันธ์? เล่มนี้ช่วยได้
🌻🍃 #จิตแพทย์สอนไว้คบแบบห่างๆคือทางแห่งความสุข - จิตแพทย์ Tomy ❝ …วันหนึ่งเรามีเวลาแค่ 24 ชั่วโมง ชีวิตคนเราก็แสนสั้น... การเอาเวลาไปยุ่งกับความวุ่นวายของคนที่เราไม่ชอบ มันคุ้มแล้วจริงหรือ?… ❞ หลายครั้งที่เราพยายามเป็นคนดี พยายามเข้าใจทุกคนจนตัวเองเหนื่อยล้า จนลืมไปว่า การรักษาระยะห่าง ไม่
Pammieパム 📚🌻

Pammieパム 📚🌻

ถูกใจ 28 ครั้ง

ภาพหนังสือ 'เป็นเราในเวอร์ชั่นที่มีความสุข' โดยคิดมาก จากสำนักพิมพ์ springbooks พร้อมที่คั่นหนังสือและโปสการ์ดวางอยู่บนพื้นสีน้ำเงินเข้ม มีหัวใจสีขาวสองดวงลอยอยู่ด้านบน
มือกำลังถือการ์ดหรือที่คั่นหนังสือขนาดเล็ก 4 ชิ้น แต่ละชิ้นมีภาพประกอบที่แตกต่างกัน เช่น ท้องฟ้า ต้นไม้ และดอกไม้ ซึ่งเป็นของสำนักพิมพ์ springbooks
มือกำลังถือการ์ด 4 ชิ้น แต่ละชิ้นมีข้อความภาษาไทยที่คัดมาจากหนังสือ 'เป็นเราในเวอร์ชั่นที่มีความสุข' โดยมีข้อความเช่น 'Take time to make kram'
เป็นเราในเวอร์ชั่นที่มีความสุข
🌈หนังสือจากสำนักพิมพ์ springbooks ผู้เขียน คิดมาก เรามีหนังสือของคิดมากหลายเล่มมาก ในช่วงปีที่ผ่านมาจนถึงตอนนี้อินกับการอ่านหนังสือฮีลใจ รวมถึงได้อยู่กับตัวเองมากขึ้น ได้ข้อคิดอะไรหลายๆอย่าง ตกผลึกอะไรได้หลายอย่าง จากอ่านหนังสือด้วย ซึ่งใครที่มีเรื่องเครียด มีเรื่องที่คิดไม่ตก บางอย่างก็ไม่ได้อยาก
Fern Clmn

Fern Clmn

ถูกใจ 40 ครั้ง

ภาพดีเจพี่อ้อยในชุดสูทสีเทาอ่อน ยืนยิ้ม พร้อมข้อความว่า \"เจ็บๆช่วยดึงสติ คำคมบาดใจ ...จากดีเจพี่อ้อย...\" และอีโมจิหน้าเศร้าหัวใจแตก
ภาพดีเจพี่อ้อยยิ้ม พร้อมคำคมเกี่ยวกับความรักและการดูแลตัวเอง เช่น \"คนไม่ใช่กระเบื้อง อย่าให้เขาเลือก_เพราะเราอดทน\" และ \"ความรักตัวเอง'มันเกิดจาก... ที่เราต้องพาตัวเองไปอยู่ที่ดีและเจอคนดี\"
ภาพดีเจพี่อ้อยยิ้ม พร้อมคำคมเตือนใจเรื่องความอดทนและการผูกความสุขไว้กับผู้อื่น เช่น \"อย่าเอาความสุขของเรา ไปผูกไว้ที่ขาเขาเสมอ ไม่งั้นเขาเดินไปไหน_ก็เหยียบใจ\"
คำคมบาดใจ จากดีเจพี่อ้อย
อ่านไปก็มีเสียงพี่อ้อยอยู่ในหัว 😄 บางทีเราก็ต้องตั้งสตินะ วันนั้นที่เราเสียใจ เพราะใจเราอยู่กับเขาไง เมื่อเขาไม่ต้องการ ก็ต้องดึงใจตัวเองกลับมา ดูแลรักษาใจตัวเอง❤️ cr.Goodday Podcast #ความรักความสัมพันธ์ #คําคมสอนใจ #เม้ามอยความรัก #ความรัก #คำคม
taewtweety

taewtweety

ถูกใจ 880 ครั้ง

ทุกวันนี้...คุณยังสุขไม่สุด เพราะแบบนี้หรือเปล่า?🫶
👁Never Judge Yourself Through Others’ Eyes👀 😁อยากมั่นใจ อยากรักตัวเองให้ได้ ... เธอต้องเลิกมองตัวเองผ่านสายตาคนอื่นเสียก่อน! . 💁🏼เรากำลังติดกับดักคำว่า 'มนุษย์เป็นสัตว์สังคม' หรือเปล่า? เรากำลังปล่อยให้ 'สังคม' เลือก 'ตัวตน' ของเรา หรือ เป็น 'เรา' ต่างหาก ที่มี
immu happy yogi

immu happy yogi

ถูกใจ 6 ครั้ง

❤️“9 คำพูดสร้างพลังบวก จากหนังสือสัญญานะว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง“
#lemon8ไดอารี่ “แค่ยิ้ม ทุกอย่างจะง่ายขึ้น“ "สัญญานะ ว่าจะยิ้มให้กับตัวเอง" 😊 #หนังสือฮีลใจ #หนังสือพัฒนาตังเอง #รีวิว #ป้ายยากับlemon8 #ติดเทรนด์ #พัฒนาตัวเองให้เป็นคนที่ดีขึ้น #ฮีลใจ #รีวิวหนังสือ #คิดบวก
Bewreety

Bewreety

ถูกใจ 16 ครั้ง

ภาพปกแสดงใบหน้าสองคนครึ่งซีกพร้อมข้อความสีชมพูว่า \"9 วิธีดูว่าคนนี้คือคนที่ใช่\" และมีรูปหัวใจสีขาวอยู่ด้านล่าง
ภาพดอกไม้สีขาวมีแมลงเกาะอยู่ พร้อมข้อความ 3 หัวข้อเกี่ยวกับความรู้สึกปลอดภัย การสนับสนุน และทัศนคติอารมณ์ขันที่เข้ากันได้
ภาพดอกไม้สีขาวมีแมลงเกาะอยู่ พร้อมข้อความ 3 หัวข้อเกี่ยวกับความซื่อสัตย์ การเปิดใจยอมรับโลกของอีกฝ่าย และการเลิกตั้งกำแพง
9 วิธีดูว่าคนนี้คือคนที่ใช่ ❤
สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ในโลกแห่งความรัก หลายคนมักตั้งคำถามกับตัวเองว่า คนที่เราคบอยู่นี่ใช่ 'คนที่ใช่' สำหรับเราหรือเปล่า? เพราะการมีคู่ที่เข้ากันได้ดี เติมเต็มให้กันและกัน เป็นสิ่งที่ใครๆ ก็ปรารถนา แต่จะรู้ได้อย่างไรล่ะว่า เขาหรือเธอคนนี้แหละใช่เลย การค้นหาคำตอบนี้อาจไม่ใช่เรื่องง่าย เพราะคว
kanry._.o

kanry._.o

ถูกใจ 487 ครั้ง

20 คำถามวัดใจแฟน ก่อนจะใช้ชีวิตร่วมกับเขา ❤️
บางคนคบกันมานาน…แต่ไม่เคยคุยเรื่อง “ชีวิตจริง” จนวันที่ต้องอยู่ด้วยกัน ถึงเพิ่งรู้ว่า…ความรักอย่างเดียวมันไม่พอ ลองถามกันเบาๆ ในวันที่ยังยิ้มให้กันได้ ดีกว่ารู้คำตอบ…ในวันที่มันสายไปแล้ว มาเริ่มเลย 20 คำถาม ที่ไม่ใช่แค่ถาม…แต่คือการมองอนาคตร่วมกัน 1. ถ้าวันนึงชีวิตเราไม่โอเค เธอจะยังเลือ
MINNY

MINNY

ถูกใจ 67 ครั้ง

9 เรื่องที่ไม่จำเป็นต้องทำ ถ้าอยากมีความสุข💖🌸🥰🌈
1. ไม่ต้องพยายามเป็นเหมือนใคร เห็นคนอื่นดูดี ดูสมบูรณ์แบบใช่ไหม? แต่จริงๆ แล้ว ชีวิตเขาก็มีปัญหาเหมือนกัน แค่เราเป็นตัวเอง แล้วทำวันนี้ให้ดีขึ้น นั่นแหละพอ 2. ไม่ต้องฝืนเปลี่ยนตัวเอง ถ้าต้องแกล้งทำ ต้องฝืนใจ นั่นไม่ใช่ตัวจริงของเรา เชื่อเถอะ การได้เป็นตัวเองนี่แหละ สบายใจที่สุด 3. ไม่ต้
Peemai’s Dairy

Peemai’s Dairy

ถูกใจ 97 ครั้ง

ภาพแสดงรายการสิ่งที่ควรเลิกทำเพื่อสุขภาพใจที่ดี เช่น เลิกเล่นเฟซบุ๊ก เลิกไถติ๊กต็อก และเลิกสนใจความคิดคนอื่น โดยมีพื้นหลังเป็นวิวทะเลสาบ ต้นไม้ และตะกร้าดอกไม้
เลิกทำ 1 ปี ดีเหมือนกัน
#สุขภาพใจ ทบทวนสิ่งที่เลิกทำมาตลอด 1 ปี แล้วพบว่าสุขภาพใจดี ประสบการณ์สอนให้ต่างได้เรียนรู้ ว่า ต้องอยู่ยังไงให้ใจไม่ทุกข์ ทำได้ ในส่วนที่เราทำได้ อะไรเกินกว่าจะควบคุมได้ ปล่อยเลย ขอให้ทุกคนพบความสุข สงบ และสุขภาพดีทั้งกายใจค่ะ ปาแปง #แชร์ประสบการณ์ #พัฒนาตัวเอง #เลิกทำแบบนี้ชีวิต
ปาแปง

ปาแปง

ถูกใจ 8914 ครั้ง

ภาพชายหนุ่มกำลังมองวิวเมืองจากสะพาน โดยมีข้อความเตือนใจเรื่องการรักตัวเองและไม่ใส่ใจคนที่เกลียดเรา ข้อความระบุว่า "กฎข้อ 4: เราไม่มีวันดีพอ สำหรับคนที่ไม่ชอบเรา" และคำแนะนำให้ "ช่างแม่งมัน" ไม่ต้องพิสูจน์ตัวเอง และให้คุณค่ากับตัวเอง
กฎข้อ 4 : เราไม่มีวันดีพอ สำหรับคนที่ไม่ชอบเรา
กฎ 14 ข้อ ที่เปลี่ยนฉันให้ ‘รักตัวเอง’ กฎข้อ 4 : เราไม่มีวันดีพอ สำหรับคนที่ไม่ชอบเรา “อย่าใช้ชีวิตเพื่อคนที่เกลียดเรา กล้าที่จะช่างแม่งกับคนพวกนี้ ไม่ต้องเสียเวลาพิสูจน์ชีวิตเรากับใครทั้งนั้น ชีวิตเราไม่เคยตกต่ำลง เพราะคำพูดใคร จงให้ค่ากับตัวเองเยอะๆ” ในโอกาสที่เพจครบ 600,000 follower
tootsyreview

tootsyreview

ถูกใจ 20 ครั้ง

ภาพปกหนังสือ 3 เล่มของนิ้วกลม ได้แก่ 'ความลับของความสุข', 'คำตอบของความสุข' และ 'ทักษะความสุข' พร้อมข้อความว่า 'หนังสือนิ้วกลม 3 เล่มนี้!!!! ที่อ่านแล้วใจเบา' และไอคอนหัวใจกับดาว
ภาพปกหนังสือ 'ความลับของความสุข' โดยนิ้วกลม พร้อมข้อความว่า 'หนังสือที่ช่วยให้คุณมองหา \"ความสุข\" ได้ง��่ายขึ้น' และ 'สมบุกสมบันมาก' แสดงถึงการใช้งานจริง
ภาพหน้ากระดาษในหนังสือของนิ้วกลม มีข้อความไฮไลต์สีชมพูและส้ม เช่น 'เมื่อถูกถามว่า \"อะไรที่ง่ายที่สุด\"' และ 'เมื่อศิษย์พร้อม ครูปรากฏตัว' แสดงเนื้อหาที่ให้แง่คิด
รีวิวหนังสือนิ้วกลม ที่อ่านแล้ว “ใจเบา” 💗🪽
“นิ้วกลม” นักเขียนหนังสือฮีลใจในตำนาน เราได้ยินนามปากกาผ่านๆ เมื่อตอนสิบปีที่แล้ว ตอนนั้นยังเด็กมากกก ไม่เคยคิดว่าจะต้องอ่านหนังสือแนวนี้เพราะคิดว่ามันน่าเบื่อแน่ๆ และก็ยังไม่ใช่หนอนหนังสือขนาดนั้น พอโตมาเริ่มจากการฟังพอดแคสต์ก่อน เราไปสะดุดที่รายการ “ความสุขโดยสังเกต” ที่ฟังตอนเดินทางไปทำงานและตอน
gatothetoon✨📚

gatothetoon✨📚

ถูกใจ 122 ครั้ง

3 สัญญาณเตือน เจอคนแบบนี้ หนีไป!!!
จะบอกว่าถ้ารู้ว่ามันจะเป็นแบบนี้ จะไม่ยุ่ง จะไม่เข้าไป จะไม่ปล่อยให้มันเข้ามา สาวววว เธอรู้ค่ะ ได้แค่รักเค้า เธอรู้สิ การกระทำของเขาแบบไหนที่เธอจะเจ็บ จะเสียใจ หรือ เขามีพิรุธ กลิ่นมันโชยหน่ะ แต่เธอปล่อยผ่าน รีเช็คดีๆนะ ว่านั่นเราไม่รู้ หรือเราแกล้งไม่รู้ มันมีการแจ้งเตือน เรารักเขา ก็อย่าลืม
Duckkim Jrv

Duckkim Jrv

ถูกใจ 304 ครั้ง

“ความรักที่ไม่รีบเร่ง = ความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนกว่า”
ในวันที่เราไม่รีบเร่งจะรักให้สมบูรณ์แบบ แต่ค่อย ๆ รัก ค่อย ๆ เข้าใจ เราจะเริ่มมองเห็นว่า... ความสัมพันธ์ที่ยั่งยืน คือความรักที่ไม่ต้องรีบไปไหน แค่ยังเลือกกันในทุกวันก็เพียงพอแล้ว #รักแบบโตโต #รักที่ไม่รีบร้อน #ความสัมพันธ์ที่มั่นคง #ค่อยเป็นค่อยไปก็ยังรัก #รักในจังหวะที่พอดี
VerzaKieW

VerzaKieW

ถูกใจ 635 ครั้ง

ภาพโต๊ะทำงานที่จัดวางอย่างเป็นระเบียบและสะอาดตา พร้อมข้อความเกี่ยวกับความสมบูรณ์แบบที่สังคมต้องการ และคำถามว่าบุคลิก Perfectionist ดีจริงหรือไม่
ภาพห้องครัวที่จัดวางองค์ประกอบอย่างเป็นระเบียบ มีอาหารและเครื่องดื่มวางอยู่บนเคาน์เตอร์ พร้อมคำอธิบายความหมายของ Perfectionism และ Perfectionist
ภาพห้องนั่งเล่นสไตล์มินิมอล มีทีวีจอใหญ่แสดงภาพการ์ตูน พร้อมข้อความระบุว่าคนสำเร็จส่วนใหญ่มีอุปนิสัย Perfectionist และ Perfectionist มี 2 แบบ
สังคมนี้ต้องการคนที่สมบูรณ์แบบ | Perfectionist ꔛ
มาทดสอบกันหน่อยว่าเคยมีความรู้สึกแบบนี้มั้ย? 🔥ไม่กล้าเริ่มทำอะไรเป็นชิ้นเป็นอัน เพราะคิดไปล่วงหน้าว่าจะมีข้อผิดพลาดเกิดขึ้นและไม่มีทางแก้ 🔥 ทุกครั้งที่ทำเรื่องผิดพลาดต่อหน้าคนอื่น จะรู้สึกอาย หนี ไม่รู้จำทำยังไงต่อดี ทำตัวไม่ถูก ไม่ชอบให้คนวิจารณ์ในที่สาธารณะ 🔥 บอกกับตัวเองซ้ำๆว่าอย่าทำอะไรผิดพลา
mx in your area

mx in your area

ถูกใจ 677 ครั้ง

ภาพช่อดอกเดซี่สีขาวเหลืองสวยงาม พร้อมข้อความบนภาพว่า "รีวิววิธีฮีลใจตัวเอง ฉบับสาวผู้เกือบเป็นซึมเศร้า 3 ปีกว่า +พร้อมคำแนะนำ & อัพเดตอาการล่าสุดเป็นยังไง" และโลโก้ Lemon8
ภาพผู้คนกำลังเดินบนสะพานลอยที่มีการตกแต่งด้วยดาวสีทองและไฟประดับ พร้อมข้อความบนภาพว่า "1. ปล่อยการรักษาใจไปตามกาลเวล�า เพราะเวลาแต่ละคนไม่เหมือนกัน"
ภาพโต๊ะทำงานที่มีแล็ปท็อปเปิดอยู่ โคมไฟตั้งโต๊ะรูปปลาวาฬ และโคมไฟวงแหวนส่องสว่าง พร้อมข้อความบนภาพว่า "2. ยอมรับความจริง"
☘️รีวิววิธีฮีลใจตัวเองฉบับสาวผู้เกือบเป็นซึมเศร้า3ปีกว่า+พร้อมคำแนะนำ
🦋 มีเหตุการ์ณหนึ่งในอดีตทำให้สาวน้อยผู้ที่เคยสดใสร่าเริง มีแพชชั่น มีความฝัน ต้องกลายมาเป็นคนที่เกือบจะเป็นโรคซึมเศร้าไม่มีแพชชั่น ไม่มีความฝัน ไม่อยากทำอะไรทั้งสิ้น อยากนอนอยู่เฉยๆ ตอนนั้นรู้สึกว่าไม่อยากอยู่แล้ว อยากหายไปตลอด ฝันร้ายเกือบจะทุกวันทุกนาที จมอยู่กับฝันร้าย เกือบ 3 ปีกว่าทนต่อสู้อยู่
Dreamgirls

Dreamgirls

ถูกใจ 72 ครั้ง

ความสุขของกะทิ
จริงๆเชื่อเลยว่าหลายๆคนคงเคยได้ยิน หรืออาจจะเคยเห็นหนังสือเล่มนี้ผ่านหูผ่านตามาบ้าง เราเคยได้หนังสือเรื่องนี้เป็นของขวัญเคยอ่านเมื่อตอนยังเด็กน่าจะอายุ10กว่าๆได้ตอนนี้ก็ 28 แล้ว เป็นวรรณกรรมที่ใช้ภาษาเรียบง่าย สั้น มีความลื่นไหลเวลาอ่าน อ่านเพลิน แต่มีความสวยงานลึกซึ้ง มีความเศร้า แต่ก็มีความหวัง
s.

s.

ถูกใจ 29 ครั้ง

มามีความสุขด้วยตัวเองกันเถอะทุกคนนน💐💐💐
รู้ไหมมม ใครเอ่ยอยู่กับเราตลอดไป??? เฉลย ก็ตัวเราเองไงงงงง เรามีวิธีมีความสุขด้วยตัวเองมาฝากค่ะวันนี้ 1.รักตัวเองให้เป็นก่อน - ถ้าถามว่าความสุขมักเกิดจากอะไร ก็ความรักนี่ไง บ่อเกิดแห่งรอยยิ้มและความอุ่นใจ แค่เรารักตัวเองเป็น ทำอะไรเพื่อตัวเอง ดูแลตัวเองอย่างดี ก็คงจะมีความสุขไม่น้อย 2.อย่
ploysai.jpeg

ploysai.jpeg

ถูกใจ 81 ครั้ง

คำคม:เตือนสติพวกชอบสร้างโลกมากกว่า 1 ใบ..โคตรเลวอ่ะ!✅✨
กฎของการเป็นโลกใบที่ 2 1. ห้ามหึง ห้ามทวง เมื่อเค้า อยู่กับคนของเค้า 2. คิดถึงได้ ส่องได้ แต่.. ทักไปไม่ได้ 3. ห้ามแท็ก ห้ามโพสต์รูปคู่ ไม่งั้น เกมส์ 4.ห้ามนอย แม้เค้าจะตอบ แชทช้า หรืออ่านไม่ตอบ 5. อดทนให้มากที่สุด แม้ ทรมานในวันที่ต้องรอ 6.รู้สึกได้ แต่แสดงออกไม่ ได้ เพราะคำๆเดียว "รักเค
ผัดฉ่า 💊🩺

ผัดฉ่า 💊🩺

ถูกใจ 7 ครั้ง

ดูเพิ่มเติม