日記vlog🗒️🪄🌙🛋️
書かない時は何ヶ月も書かなかったり…笑
それでももう年単位で日記は書いています。
でも最近は自分の時間を眠る前に作るようにして、noteも書いています。
この時間があるのとないのとじゃ全然違うような。
2024/9/29 に編集しました
日記をつけることで感じるメリットはたくさんあります。私の場合、忙しい日々の中で意識的に日記を書く時間を設けることで、自分を見つめ直す大切な習慣となっています。以前は何ヶ月も書かないこともありましたが、最近は眠る前の静かな時間を活用し、バスタイムvlogやナイトルーティンの一環として記録を残すようにしています。 vlogとは映像で日常を記録し、共有するスタイルですが、文章の日記もこれに似た効果があり、思考の整理や感情の吐き出しに役立ちます。特に「diary time」という言葉にもあるように、自分だけの時間を持つことが心の安定に繋がると実感しています。 また、日記やvlogを通じて娯楽としての楽しみも見つけられ、趣味を楽しむ暮らしの一部に。忙しい中でもゆるっと続ける習慣は、無理なく続けられるポイントです。こうした積み重ねが自己成長や気づきに繋がり、毎日の生活に豊かさをもたらしてくれます。
端っこにある可愛いランプってどこで買いましたか?!