見る場所変えてみたら…💗

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 垢抜けチャレンジをはじめて毎日自分と向き合ってるとつい悪い癖が、、、そう！周りと比べること！ SNS見て、あの人はこんなに可愛くなってるのに私は努力が足りないんだって責め出す、、、これじゃいかん‼️ ってことでこれまでの自分の写真を見返してみました👀 あれ？？？私、なんか肌キレイになっていないか？昔よりは垢抜けてないか？？比べる相手間違ってました💣 過去の自分と比べてみたら頑張ってないけどゆるゆる美容してただけでもちゃんと変化ありました✨ これが

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水2リットル検証結果⏬

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 毎日水2リットル生活を始めて2週間！検証結果をご報告♡ ぶっちゃけ… 大きな変化はなかった🤣 水飲むだけで何かが変わることはなかったけどスキンケアとの相乗効果でツヤ肌が作れてる？いつもに比べるとむくみが解消されてるような？なんとなく感じる変化はあった✨ とはいえまだ2週間だし他のケアとの相乗効果はありそうなのでこれからも水2リットル生活続けてみます🔥 また変化報告します〜🫶 *⑅︎୨୧┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎┈┈︎┈︎┈︎┈︎┈︎୨୧⑅︎* 毎月金欠なｷﾞﾘｷﾞﾘOLが

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パサパサ髪卒業のために今すぐやること⏬

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 ハイトーンカラー続けたせいで毛先ダメージやばすぎてパサパサ。。。いろんなヘアケアを試してきたけどいいものを与える前に今すぐできることから❣️ 一緒にできるものがないかチェックしてね〜🫶 - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - -♡˖° ①お風呂入る前に髪の毛を梳かす髪が絡まったままシャンプーすると引っかかりが起きたり無理にほどこうとしてダメージを与えやすい💦 くしで梳かすだけで絡まりがほどけるし汚れも落ちてくれる✨ - - - - - -

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ガチ1週間チャレンジ、スタートします⏬

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 あのMEGUMIさん毎日パックはしたほうがいい❣️ と言っていたので。だんだん寒くなってきてなんかくすみが気になるんだよな〜なくすみお肌が韓国美女みたいな透明肌になるのか 1週間のパック検証します🔥 👇今回使うのはこれ👇 ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ 🎀VT ビタミンC アスタキサンチンセブンデイズマスク 7枚 770円（税込） ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ このシートマスクの30枚入りで透明感を実感したので 7枚入りの方がより効果実感がある

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JILLからピーチの香りが登場🍑

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 コスパ美容を追求している中で唯一デパコスで買い続けているのがJILLSTUART👗 パケも香りも大好きすぎて愛してやまないんだけどなんとピーチの香りが仲間入り✨ 桃好きとしては行くしかない！ってことで早速買いに行ってきました💗 ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ 🎀JILLSTUART ネクターピーチオードトワレ 50ml 4,400円（税込） ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ ピーチの香りの中にジャスミンやローズの香りもあって絶対女の子好きなやつだぁって

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料理苦手でもこれならできた⏬

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 実は私、、、料理苦手なんです💣 仕事終わりに自炊とか面倒だし週末作り置きも時間かかるから続かなかった。。。でも美容を頑張るうえで絶対に避けて通れないのが食事改善❗️ そんなのわかってるんだよ！でも料理面倒なんだーーー😢 そんな私が見つけたのがフライパン一つで5品を一気に作れる簡単料理🍳 やり方は材料をクッキンペーパーに包んでフライパンで15分蒸すだけで☝️ 早速やってみたら感動🥺 こんなに簡単ならもっと早くやればよかった🫶 これからこのワンパンレシピで垢抜け加速させてい

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出勤前ギリギリ！時短するならこれ♡

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 一つでも当てはまる人いる〜？？ ①出勤前、ギリギリまで寝てる　早く起きればいいのに・・・ ②早く準備しないとなのにメイク中の動画選んでる　早く準備すればいいのに・・・ ③時間ギリギリになってスキンケアこぼす　早く準備してればよかったのに・・・ ④メイクがよれてテンション下がる　早く準備してればよかったのに・・・これ全部当てはまったのが私です🤣 メイクノリ上げるならパックするのがよかったりするけどシートマスクは時間置く余裕ないしトナーパッとすらする余裕なし！そんな出勤前ギリギ

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黒ずみ毛穴と対決スタート⏬

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 黒ずみ毛穴に悩んでいる人みんな使ってるのでは？？ってくらい話題になっている成分エディターのケアパットとグリーントマトアンプル❗️ ずっと気になっていたので検証してみることに☝️ ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ 🎀 Sung Boon Editor（成分エディター）デッドシーソルト LHA ブラックヘッドメルティングパッド 30枚 ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ 🎀 Sung Boon Editor（成分エディター）グリーントマト NMN ポアリ

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朝のやる気UPにも大活躍だった⏬

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 朝、ベッドでダラダラ… 気づいたら時間ギリギリで焦るの私だけですか？気分上げに爆美女みんな持ってるよね？！っていうあの愛され香水を試そうと思ったらなんと！！多幸感ミストが登場✨ 10/10(土)からはついにロフト・PLAZAでも買えるよ♡ パケも可愛くてずっと気になってたLUAFEE🫶 香りをふんわりまとえるヘア＆ボディパフュームミストなんだけど髪にもボディにも使えるから朝起きてシュッと髪にすると爆美女気分に✨ これだけでやる気が全然違った🤭 軽くシュッとするだけでふんわり香るか

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垢抜け10日間、変えたこと⏬

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 100日垢抜け習慣を始めて早10日。この10日間は何かを足すことよりも今からできる習慣を変えることに集中☝️ ①目指すゴールを決めるどこに向かいたいのかわからず流行りの美容を取り入れてもただの迷子💦 自分がどんな姿になったら幸せなお女子になるか考え直した💗 ②現状把握したないもの探しをするのではなく、目指すゴールに向かうにあたって今の自分はどうかな？と鏡と向かい合いました❣️ ここをしっかり見れるかどうかで未来は変わると思ってます💗 ③垢抜けなかった原因を考えたこれまでも美

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お風呂上がり1分！時短アイテム⏬

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 お風呂上がりは1分が勝負と前回紹介したんだけど私のお風呂上がりスキンケアに大活躍してくれてるのが AnuaのPDRNトナー✨ ただ‼️そのまま使うと手からこぼれてちょっと面倒🌀 そんな悩みを解決してくれたのが無印良品のスプレーヘッド💗 なんと、Anuaの化粧水にぴったりハマるんです✨ キャップ開ける時間も、手からこぼれるストレスもなくお風呂上がったらすぐに保湿ができる❣️まじ神🌟 やり方は２ステップ☝️ ①ノズルの長さをカット ②キャップ外してスプレーヘッド付け替えるはい、めちゃ簡単

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お風呂上がりにまずすべきこと⏬

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 お風呂上がりにスマホ触ってる人いない〜？私はついやっちゃってました🫣 お風呂上がりの肌はめちゃくちゃ敏感だから 1秒でも早く保湿して〜‼️ お風呂上がったらまず拭き取り化粧水で余分な汚れを優しいオフしてブースター効果のある化粧水を吹きかけて水分補給🚿 ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ 🎀Anua PDRNヒアルロン酸ブースタートナー 250ml　2,380円（税込） ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ 手でつけてもいいんだけど私は最強アイテムで時短

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美容アイテムより先に見るべきもの⏬

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 みなさん、枕カバーの洗濯してますか？美容アイテムはどれしようと悩むのに顔に毎日触れる枕カバーを見逃してないかな？汗や皮脂がつきやすい枕カバーをこまめに洗濯するようにするだけで肌状態は変わってくる❣️ 目安は週に1〜2回変えられるとベスト☝️ 肌にいいもの与える前に顔に触れるものを清潔に保ってみよう✨ #垢抜け #美容 #スキンケア #習慣 #韓国コスメ

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今すぐ変えられる垢抜け習慣⏬

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 アイテムこだわる前にやり方見直してみて❣️ 誰でもすぐにできるのが洗顔のやり方🫧 つい毛穴汚れが気になるとゴシゴシ指とかで擦りたくなるけどこするのは逆効果😱 洗顔は泡立てネットなどでもこもこに泡立てて泡で顔を洗うように意識してみて✨ 「落とす」より「こすらない」を意識☝️ 今回使った洗顔は緑豆洗顔🫛 ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ 🎀ビープレーン緑豆クレンジングフォーム 160ml 2,380円 ୨୧‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥‥∵‥୨୧ 毎日使う

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多色パレット買っても使いきれない人🙋‍♀️

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 dasiqueの大人気９色パレット🎨 見た目も可愛いしいろんなメイクできるのが魅力だけどどうしても使う色決まってくる悩みが…💬 そんなみなさんへ💌 9色パレットの中から特に人気の高いカラーだけを厳選した 4色パレットが日本限定で発売💗 01 コーラルベイビー (WARM) ↔ 27 ローズミルクティー 02 ロージーモーブ (COOL) ↔ 29 モーブベア 03 ソフトトープ (NEUTRAL) ↔ 07 ミルクラテ 04 ミルキーピンク(COOL) ↔ 35 ラブエンジェル ୨୧‥∵‥‥∵

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水2リットル検証のポイント⏬

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 水2リットル飲むと美容にいいとよく聞くのでリアル検証します🔥 【マイルール】 ①1日1.5リットルを目安にする水をたくさん飲めばいいわけではない‼️ 私の場合、150㎝以下で体型的に小さめだから 2リットルは飲みすぎになる恐れが💦 自分にとって適量を知ることが大切ですね☺️ ②こまめに飲むように意識する一気に飲むのは体にも良くないしやった気になるだけ💣 少しずつ飲む習慣をつけていきます❣️ ③お気に入りのタンブラー使うもともと水を飲む習慣がないから少しでも飲みやすくするためにお気

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芋女を抜け出せない原因☝️

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 美容頑張ってきたのにずっと芋女な原因🍠 ①バズりや新商品に踊らされる SNSを見てるといろんな情報が入ってくるからつい試したくなったりあの人が使ってるならと使ってみる日々。自分の肌と悩みにあっているのか考えていなかった💦 ②足りないもの探ししてた SNSで綺麗な人を見るたび、ここが足りない、もっと頑張らなきゃと他人と比べてマイナス部分ばかり見ていた💦 ③美容やった気になっていた足りない部分ばかり見ていたからもっとこれやらなきゃと美容液が増える日々でした。いろんな美容試してるし、美容

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美容好きの現実💄

こんにちは♡ 美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 美容頑張ってきた私の現実、、、 ①地黒界隈で透明感とは程遠い万年乾燥肌生まれてから地黒で、いつ見ても小麦肌、、、さらに万年乾燥肌で、なんかくすんでいる顔、、、美白ケアも保湿もたくさんしてきたのにいつになったら透明感肌になるのやら🤔 ②黒ずみ毛穴炸裂万年乾燥肌で皮脂が多いわけじゃないのに黒ずみ毛穴に悩み続けて何年経ったか、、、黒ずみ毛穴にいいというアイテムはこれでもかってくらい試してきたのにな😢 ③くせ毛＋痛みMAXなダメージヘアずっとハイトーンでカラーしていたのでダメージやばす

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100日後に韓国美女に垢抜けます👗

こんにちは♡ 美容好き改め、美容代を増やさず垢抜けるミアです🌷 2026年もあと100日❗️ このまま芋っぽ女で終わりたくない‼️ 100日後に垢抜け宣言をしたんだけどどんな姿になりたいんだろう？🧐 ミアが憧れているのは 💎内側から発光するような多幸感美女 💎いつでもうるツヤな透明感フェイス＆ボディ 💎サラツヤロングヘア爆美女 💎毛穴レスな韓国美女ミアの目指す垢抜けは韓国美女みたく可愛くなる💗 100日後に本当に韓国美女になれているか優しく見守ってくれたらとっても嬉しいです🫶 #垢抜け #美容 #スキン

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美容頑張ってるのに芋っぽい、、、🍠

美容大好きミアです🌷 実は私…どこにでもいる普通のOLで美容大好きでも大金はかけられない‼️ コスパ美容を追及しながら美容頑張ってるはずなのになんか変わってる気がしない、、、なんかずっと芋っぽい、、、気づけば2026年も明日で残り100日❗️ このまま年末を迎えるなんてヤダ🙅‍♀️ 大金をかけなくても垢抜けられる❗️ 今年こそ絶対に可愛くなる💗 明日から本気で垢抜け目指します🔥 自分磨き頑張っている人は一緒に垢抜けしましょう💪 #垢抜け #美容 #スキンケア #プチプラコスメ #韓国コスメ

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ミア🎀100日後に韓国美女に垢抜ける金欠OL.:*💗💫