ครบถ้วน
9/18 แก้ไขแล้ว
โพสต์ที่เกี่ยวข้อง
เปียกแมวพรามี่ สูตรใหม่07ทานเป็นมื้อหลักได้ สารอาหารครบถ้วน🐈🫕
#อาหารแมวพรามี่ #อาหารเปียกแมว #อาหารเปียกแมวไม่เติมเกลือ #ป้ายยากับlemon8
ถูกใจ 35 ครั้ง
อวยพรผู้ใหญ่ดูแพงและจริงใจกันเถอะ
👩👧 สายลูกน้องมือขวา ขอบคุณทุกโอกาสและคำสอนที่ผ่านมา ปีใหม่ขอฝากตัวเรียนรู้งานต่อไปนะคะ สวัสดีปีใหม่ค่ะ 🌟 💪 สายห่วงใยสุขภาพ ปีใหม่นี้ขอให้สุขภาพแข็งแรง มีรอยยิ้มทุกวัน พักผ่อนเยอะ ๆ สวัสดีปีใหม่ค่ะ 💐 📜 สายทางการ (สุภาพ ครบถ้วน) ในวาระปีใหม่ ขออาราธนาคุณพระศรีรัตนตรัย ดลบันดาลให้ท่านแล
ถูกใจ 2298 ครั้ง
Deliveree แอปขนของย้ายบ้าน🚛💨 ราคาดี~!📦
ฮาโหลลลวันนี้เราอยากมาแชร์ประสบการณ์ ย้ายบ้าน‼️ ผ่านแอป Deliveree ครั้งแรกก ค่าใช้จ่ายแบบประหยัดมากก 🚛แอป Deliveree คืออะไร…? >> คือแอปเรียกรถส่งของด่วนในราคาประหยัด ส่งของได้ทั่วไทย มีรถหลากหลายประเภทให้เลือกตามความต้องการของเรา ราคาปกติจะขึ้นอยู่กับประเภทรถและคิดตามระยะทางขนย้ายเลยยย
ถูกใจ 934 ครั้ง
🔮หมอดูที่ดูคุ้มเกินราคา(+แม่นยังกับตาเห็น)
#พิกัดหมอดู #รีวิวหมอดูแม่นๆ อยากบ อกว่า 🔥หมอดูแม่นมากกกกกกกกก 🔥 ขนาดไม่ได้บอกอะไรเขาเลย เขาถามเวลาเกิด เราไม่บอกเป๊ะๆ เขาให้ดูว่าอยู่ในช่วงไหน เราจิ้มเองว่าช่วงไหน จากนั้นถามไพ่ค่ะ อยากบอกว่า แม่นทุกตรง! 🔮 ปกติเราเป็นคนที่หมอดูดูดวงเราไม่ได้ค่ะ บางคนเห็นตรงกันข้ามกับความจริง ครั้งนี้เราบอก
ถูกใจ 251 ครั้ง
How to ลดน้ำหนัก 20kg🏃🏻♀️🥗🥑
มาแล้วจ้าา!! มาดูกันว่าเราลดน้ำหนักยังไง จาก 67 เหลือ 47kg💪 🏼✨ How to ลดน้ำหนักใน 1 ปี📍 🍵ลดน้ำหวาน - ก่อนลด เราเป็นคนดื่มน้ำหวาน 3มื้อต่อวันเลย - ตอนลด ค่อยๆลดน้ำหวานลงทีละมื้อ เช่น งดน้ำหวานมื้อเย็นไปสักช่วง พอชินแล้ว ก็เริ่มงดน้ำหวานมื้อเช้า และกลางวัน พร้อมกับเปลี่ยนเป็นดื่มเป็นอเมริกาโน่ /
ถูกใจ 2285 ครั้ง
งานต่อเติมที่ครบถ้วน ลงตัวฟังก์ชั่นใช้งานหลากหลาย
ว่าด้วยการต่อเติมให้ครบถ้วนสมบูรณ์แบบนั้น จำเป็นอย่างยิ่งในเรื่องของการวางแผนล่วงหน้า ไม่ว่าจะเป็น แบบ /วัสดุ / รายละเอียดของงาน / งบประมาณ ทุกประการนี้ย่อมเป็นองค์ที่สำคัญ . สำหรับงานต่อเติมหลังนี้ทางเจ้าของบ้านต้องการควสมสมบูรณ์แบบ การซ่อนระบบสายไฟ ท่อน้ำ และท่อไฟอย่างแนบเนียน ดังนั้นก็จะต้อ
ถูกใจ 88 ครั้ง
✨ อัปเดตแนวทาง Lemon8 ปี 2026 ✨
🍋 อยากให้ชาว Lemon8 ทุกคนอ่านสิ่งนี้! ปี 2026 นี้ Lemon8 มีอะไรใหม่ ๆ รอทุกคนอยู่บ้าง?! ทีมงานสรุปมาให้แล้ว ครบ จบ ในโพสต์นี้ 💛 📝 โพสต์แบบชาว Lemon8 เป็นแบบนี้ ✅เน้น! รีวิวที่จริงใจ หาจุดเด่นคอนเทนต์ 1. ใช้ภาพที่ถ่ายเอง สถานที่จริง สินค้าจริง ผลลัพธ์จริง! 2. แสดงตัวตน โชว์หน้า + อายุ อาชีพ
ถูกใจ 556 ครั้ง
ป้ายยาคำสั่ง น่ารักๆ
สร้างภาพโปสเตอร์ QR Payment สไตล์น่ารัก โทนพาสเทล งานถักไหมพรม (crochet) มี QR code อยู่ตรงกลางในกรอบผ้านุ่ม ๆ ล้อมรอบด้วยตัวการ์ตูนKitty ดอกไม้ หัวใจ สายรุ้ง นก ก้อนเมฆไม่รกจนเกินไป สีสันสดใส ด้านบนมีข้อความ Thai QR Payment และ PromptPay รายละเอียดชื่อเจ้าของบัญชี และเลขที่อ้างอิงด้านล่างต้องมีให้
ถูกใจ 54 ครั้ง
✨ บอกต่อ! เทมเพลตอีเมล ‘คอนเฟิร์มสัมภาษณ์งาน‘ ฉบับ HR ‼️
[Ep.2] — 🚪 ผ่านด่านแรกมาแล้ว! ได้รับอีเมลนัดสัมภาษณ์งานทั้งที ✉️ อย่าปล่อยให้โอกาสนี้หลุดมือ! เพราะการตอบกลับอย่างสุภาพและครบถ้วน เป็นสเต็ปแรกที่ช่วยสร้างความประทับใจตั้งแต่ยังไม่เจอกัน 💼✨ . แล้วต้องตอบกลับยังไง? 🤔 ✅ เริ่มต้นด้วยการขอบคุณ ที่ได ้รับโอกาสในการสัมภาษณ์ 🙏🏻 ✅ ยืนยันวัน-เวลา-สถาน
ถูกใจ 399 ครั้ง
reviewชีวิตเด็กมธ คณะวิศวะ(TEP) แบบเรียลๆ⚙️
สิ่งแรกที่อยากรีวิวคือมหาลัยนี้เปิดกว้างมากๆเรื่องสิทธิเสรีภาพ เกือบทุกคณะสามารถใส่ชุดไปรเวทไปเรียนได้ แม้กระทั่งวันสอบ(ที่ต้องเป็นชุดสุภาพ) ไม่มีการบังคับเข้ากิจกรรม และไม่มีกิจกรรมรับน้อง(ให้เรียกว่ากิจกรรมรับ’เพื่อนใหม่’แทน) และในมหาลัยจะมีคำพูดของบุคคลสำคัญ(มักจะเป็นบุคคลทางการเมือง)แปะเต็มไปทั
ถูกใจ 122 ครั้ง
10 อย่างที่เด็กมัธยมควรลองทำ
1.พักใจ พักสมองสักหน่อย 🛌 ใช้เวลาหลังเรียนจบผ่อนคลาย หลังจากที่เรียนมาอย่างหนักในชีวิตมัธยม หายใจเข้าลึกๆ ให้สมองโล่งเตรียมพร้อมรับมือกับการที่เราจะวางแผนในอนาคต 2.ตั้งเป้าหมายระยะสั้น-ระยะยาว 🏃🏻♀️ ลองตั้ง เป้าหมายดูว่าเราอยากทำอะไร อยากเรียนต่อ อยากทำงาน หรือได้ออกไปเที่ยว ไปหาประสบการณ์ใหม่
ถูกใจ 8422 ครั้ง
พูดอย่างไรให้สิ่งที่เราต้องการสื่อไปถึงผู้รับอย่างครบถ้วน 🍌
หนังสือที่ว่าด้วยเรื่องการสื่อสาร การพูด พูดอย่างไรให้สิ่งที่เราต้องการสื่อไปถึงผู้รับอย่างครบถ้วน . . เพราะการที่เราพูดออกไปเลยโดยที่ไม่ได้คิด หรือเลือกใช้วิธีที่ไม่เหมาะ (กับผู้ฟัง) ก็จะดูทื่อไปหน่อย ไม่มีกิมมิคอะไรให้ผู้ฟังจดจำ สิ่งที่เราต้องการให้เค้ารับ ก็อาจจะรับไปได้ไม่ครบ . “พูดแบบนี
ถูกใจ 24 ครั้ง
4 กล่องทองสำหรับเด็ก 1 ขวบ
เลือกทานหลากหลายเพื่อได้รับสารอาหารครบถ้วนและไม่เลือกทาน #รีวิวนม #นมUHT #นมสำหรับเด็ก
ถูกใจ 241 ครั้ง
ครบถ้วนเมนูง่ายๆ
#กินแบบคนผอม
ถูกใจ 1 ครั้ง
พอร์ต 10 หน้า ต้องใส่อะไรบ้างไปดู🤩
Ｐａｇｅ 29 : gogo portfolio ♥️ หน้าแรก หน้าปกเท่านั้น : 🪄 ทำยังไงก็ได้ให้มันดึงดูดสายตาของกรรมการ 🪄 ใส่ชื่อมหาลัย คณะ สาขาที่ยื่นให้ถูกต้อง 🪄 ใส่รูปตัวเองที่มองกล้อง จะได้เหมือนกับว่าเรามองกรรมการอยู่ 🪄 คุ้มธีมสี อย่าใช้สีเย้อะเกิน 🪄 ใช้พอร์ตที่อ่านง่าย สบายๆ 🏡 หน้า 1 ของเรา ใส่เป็น SOP
ถูกใจ 1844 ครั้ง
เอกสารสำคัญ ! อยากเป็นฟรีแลนซ์มืออาชีพต้องรู้ 🫶🏻🌷
ฟรีแลนซ์และเอกสารถือว่าเป็นของคู่กันมากๆ การจัดทำเอกสารส่งให้ลูกค้าแบบไม่ถูกต้อง อาจจะทำให้ความน่าเชื่อถือของเราลดลงไปด้วยนะคะ ดังนั้นอยากเป็นฟรีแลนซ์มืออาชีพ ต้องโหลดแอป “FlowAccount” เลย ✅ออกเอกสารบัญชีได้ครบถ้วน ✅มีรายงานสรุปอัตโนมัติ ✅ครอบคลุมการทำงานทั้งบนเว็บไซต์และแอปมือถือ ✅ทำง
ถูกใจ 3206 ครั้ง
📅 เมนูไข่ลดน้ำหนัก 7 วัน 🥚
ตารางอาหารประจำสัปดาห์ เพื่อสุขภาพดีและน้ำหนักที่ลดลงอย่างเห็นผล 💪 เริ่มต้นวันใหม่ด้วยไข่ 2 ฟองและมื้ออาหารแคลอรีต่ำ ที่มีโปรตีนสูงและสารอาหารครบถ้วน กลางวันและเย็นมีให้เลือกหลากหลายเมนู ทั้งซุป ไก่ย่าง สลัด และผัดผักเพื่อความอร่อยและสุขภาพที่ดี 🥗🍲 พร้อมแล้วหรือยังที่จะเปลี่ยนแปลงตัวเองด้วยเม
ถูกใจ 12.5K ครั้ง
ด่วน!!!คำศัพท์ทำ “Portfolio” 🎓
ใครที่กำลังเตรียมทำพอร์ตรู้คำศัพท์กันบ้างยังงงง เตรียมตัวกันให้พร้อมรีบทำพอร์ตไว้ล่วงหน้าจะดีมากก มีประโยชน์หลายอย่างเลยนะ เช่น เราสามารถมีเวลาตรวจสอบข้อมูลให้ครบถ้วนเรียบร้อย มีเวลาในการอ่านหนังสือมากขึ้นและเตรียมตัวทำสิ่งอื่นๆได้ทันด้วยนะ 🥰 #ติดเทรนด์ #อยากเรียนทันตะ #dek68
ถูกใจ 2546 ครั้ง
ไอเดีย #ข้าวกล่อง ไปทำงาน ได้โปรตีนจุกๆ ผักเน้นๆ สารอาหารครบถ้วน #สุขภาพ
ถูกใจ 984 ครั้ง
เตรียมตัวสอบภาษาเกาหลี TOPIK 194/200 !!! 🇰🇷🔥
สวัสดีค่า วันนี้การ์ตูนจะมาแชร์วิธีการเตรียมตัว ในการสอบวัดระดับภาษาเกาหลี หรือ TOPIK 1 กันค่า 📍 การ์ตูนได้คะแนน 194/200 กึบ 2 นะค้า ✅ ***ออกตัวก่อนว่า มัธยมเรียนศิลป์ภาษาเกาหลี แต่มาสอบตอนที่มาเข้ามหาลัยแล้ว ดังนั้นความรู้ค่อนข้างหดหายไปเยอะ😹 แต่บอกเลยว่าสู้มาก ! 📚 หนังสือที่ใช้ ตามรูป
ถูกใจ 2302 ครั้ง
อาหารสูตรครบถ้วน...เหมาะกับใคร?
อาหารสูตรครบถ้วน...เหมาะกับใคร? "ทุกคนจำเป็นต้องดื่มไหม?" "เห็นโฆษณาเยอะ...แต่จริง ๆ แล้ว ใครเหมาะกับอาหารสูตรครบถ้วน?" อาหารสูตรครบถ้วน ถูกออกแบบให้มีสารอาหารหลายชนิดในสัดส่วนที่เหมาะสม อาจเป็นอีกทางเลือกสำหรับบางคน เช่น ผู้ที่รับประทาน อาหารได้น้อย เคี้ยวลำบาก หรืออยู่ในช่
ถูกใจ 3 ครั้ง
🔖ฮาวทู ลงทะเบียนว่างงานให้ได้เงิน! มารักษาสิทธิ์ตัวเองกันค่ะ✍🏻💥
🌟ฮายค่าทุกคน วันนี้เราอยากมาแชร์ประสบการณ์การลงทะเบียนว่างงานครั้งแรก และไม่มีปัญหาค่ะ ได้เงินตรงตามเวลา พร้อมทริคเล็กๆ น้อยๆที่จะช่วยให้ทุกคนไม่เสียสิทธิ์ในการรับเงินตรงนี้ค่ะ อาจจะยาวหน่อย เพราะอยากให้ทุกคนได้รับสิทธิ์จริงๆ ค่ะ 💥กรณีที่จะลงทะเบียนว่างงานและได้เง ิน 🌟1.ต้องเป็นผู้ประกันตน มาตร
ถูกใจ 5941 ครั้ง
8เมนู สารอาหารครบถ้วน ของเด็ก8เดือน
เด็กอายุ 8 เดือนอยู่ในช่วงวัยที่ยังต้องการสารอาหารจากนมแม่หรือนมสูตรเป็นหลัก แต่ก็เริ่มเข้าสู่ระยะของการกินอาหารเสริม (อาหารตามวัย) แล้วด้วย ซึ่งสารอาหารที่เด็กวัยนี้ต้องการมากที่สุดมีดังนี้: 1. ธาตุเหล็ก (Iron) • เป็นสารอาหารที่สำคัญมาก เพราะธาตุเหล็กจากร่างกายตั้งแต่แรกเกิดเริ่มลดลงเ
ถูกใจ 260 ครั้ง
มือใหม่หัดลงทุนต้องได้อ่าน!!! แจกฟรี จาก กลต.
แจกฟรี จาก กลต. กับ E book กองทุนรวม ประตูบานแรกสู่การลงทุน ภายใน E book ให้ข้อมูลครบถ้วน ถูกต้องตามหลัก ใครที่เป็นมือใหม่ แนะนำให้อ่าน แล้วจะพบว่า การลงทุนนั้น เป็นเรื่องง่าย พิกัด เวปไซส์ Smart to invest #หนังสือลงทุน #มือใหม่หัดลงทุน #กองทุนรวม #กองทุนรวมมือใหม่ #ของฟรีบอกต่อ
ถูกใจ 51 ครั้ง
อยากจำได้นานๆ ทำไงดี😾😾❗️
อ่านยังไงก็ไม่จำ อยากจำให้ได้นานๆ ทำไงดีๆๆ ปัญหาที่วัยเรียนอย่างเราๆต้องเจอกันแน่ๆ🥲 แต่ๆๆ วันนี้ทับทิมจะมาแชร์ทริคอ่านยังไงให้จำได้นานๆ ฉบับรุ่นพี่โอลิมปิกชีวะ จาก YouTube ช่อง aimmuno (พี่เอมนั่นเองงง) ไปดูกันเล้ยยย🫸🏻🫷🏻 มีทั้งหมด 5️⃣ steps👇🏻👇🏻👇🏻 1️⃣ FIRST READ ; อ่านอย่างละเอียด เรียงตัวหนังส
ถูกใจ 1680 ครั้ง
วิธีกรอกข้อมูล Visit Japan
ใครที่มีแพลนจะไปเที่ยวญี่ปุ่น อย่าลืมลงทะเบียนกรอกข้อมูลการเข้าประเทศใน visit japan กันนะ ข้อมูลในนี้ใช้แสดงกับ ตม. แค่แสดง QR CODE ไม่ต้องกรอกข้อมูลผ่านกระดาษ วิธีกรอก รายละเอียดต่างๆ แบบครบถ้วน ฉบับเต็มที่ทำตามได้เลยทุกขั้นตอน วิธีกรอกข้อมูล : https://pakaworld.com/visit-japan/ #visitja
ถูกใจ 769 ครั้ง
วิธีกรอกตม.จีนแบบออนไลน์ฉบับจับมือทำ 2026 ครบถ้วน!
ตอนนี้เราสามารถกรอกตม.ออนไลน์ ได้แล้วสามารถกรอกล่วงหน้าได้เลย เมื่อไปถึงไม่จำเป็นต้องกรอกเอกสารแผ่นๆอีก สามารถแคปบาร์โค้ดเก็บไว้ให้เจ้าหน้าที่ตม. ดูได้เลยค่ะ วิธีการกรอกสามาถดูได้จาในภาพทีละขั้นตอน เซฟเก็บไว้ดูเป็นแนวทางการกรอกได้เลยค่ะ 🍒หากชอบโพสนี้ อย่าลืมกดหัวใจ กดติดตามเพื่อเป็นกำล
ถูกใจ 443 ครั้ง
10 แฟรนไชส์ในงบ 10,000 บาท ฉบับปี 2024 📌
10 ธุรกิจแฟรนไชส์น่าสนใจหลากหลายประเภท ที่น่าสนใจในปี 2024 สำหรับใครก็ตามที่มีความคิดริเริ่ม อยากจะลงทุนหรือมีธุรกิจเป็นของตัวเอง การลงทุนกับธุรกิจที่ราคาเริ่มต้นลงทุนไม่สูงมาก ถือว่าน่าสนใจเลยครับ เพราะนอกจากจะช่วยประหยัดงบแล้ว โอกาสในการคืนทุนและทำกำไรได้ก็ยิ่งสูงด้วยครับ อย่างไรก
ถูกใจ 2055 ครั้ง
วิตามินบำรุงผม ที่เราไว้ใจ ลาก่อนผมร่วง ผมบาง ✨
คลอดลูกแล้ว สิ่งที่กลัวที่สุด นอกจากนอนไม่พอแล้ว ก็คือผมร่วงนี่แหละจ้าา ก็เลยตุนตั้งแต่ก่อนคลอดน้องเลยค่า กับวิตามินบำรุงผม PHYTO- PHYTOPHANERE ตัวที่ทางเราไว้ใจ เพราะเคยทานแล้วลูกผมขึ้นดี ผมดูหนาขึ้น ที่เห็นล้านๆ ผมบางๆ ให้ใจแป้ว ก็ดูดกขึ้น ☺️ เรียกได้ว่า กินมาตั้งแต่ขวดยังเป็นแบบเก่า จน
ถูกใจ 517 ครั้ง
🙋🏻♀️ไม่ชอบกินผัก🥦 ก็สุขภาพดีได้ ‼️แถมได้สารอาหารครบถ้วน ✨🍅
บอกเลย… คนไม่ชอบกินผักถูกใจสิ่งนี้แน่นอน 😆 ไหนๆ ใครเป็นสายไม่ชอบกินผักแบบเราบ้างคะ ? ยกมือขึ้น 🙋🏻♀️ หรือมีบางผักที่ไม่ชอบกินเลย คือเมื่อก่อนเราจะเลี่ยงทุกจาน ที่มีผักเลย ทั้งที่รู้ว่ามันดีต่อร่างกาย แต่กล ืนไม่ลงจริงๆ 😂 จนช่วงวัยทำงาน เริ่มรู้สึกว่าผิวโทรม ระบบขับถ่ายก็แย่ลงมากก เลยลองหาอะไร
ถูกใจ 19 ครั้ง
รีวิวป้ายยาไวรัล ทำยังไง? ช้อปแล้วต้องบอกต่อ!🤑
🍋 เปิดโพยรีวิวคอนเทนต์ป้ายยา ทำบังไงให้ยอดปัง คนกดเยอะ เอ็นเกจพุ่ง! 🆙️🆙️🆙️ คอนเทนต์ต้องมีสิ่งนี้! ดูขั้นตอนและกดดูตัวอย่างโพสต์เลย! 🤩 1️⃣ รูปสินค้าหรือบริการชัดเจน ตามที่รีวิว ขนาดแนวตั้ง 3:4 • ป้ายยาของใหม่ อัปเดตเทรนด์ ดูตัวอย่าง • มัดรวมรูปสินค้าหลาย ๆ ภาพ • เปรียบเทียบ A vs B / ก่อน
ถูกใจ 684 ครั้ง
⭐️ รวมเอกสารที่ฟรีแลนซ์ต้องห้ามพลาด!
สำหรับปัจจุบันการทำงานอิสระแทบจะเป็นทางเลือกหลัก! แต่หากคุณสนใจที่จะเริ่มทำงานฟรีแลนซ์ ห้ามพลาดที่จะตรวจสอบทุกเอกสารสำคัญที่จำเป็นต้องใช้ 1. ใบเสนอราคา (Quotation) 2. ใบวางบิล หรือ ใบแจ้งหนี้ (Invoice) 3. ใบเสร็จรับเงิน (Receipt) 💛 ตรวจเอกสารให้ครบถ้วนทุกครั้งก่อนรับหรือส่งให้ผู้ว่าจ้าง เพ
ถูกใจ 665 ครั้ง
คัมภีร์นี้ สาย content ต้องชอบ! ❤️😌✨
👩🏻💻 วาบอกเลยว่าประหยัดเวลา & เพิ่ม productivity แบบโคตรพุ่งแน่นอน! รวมมาให้แต่ต้น จนจบ ยังไงลองเอาไปปรับใช้กันนะคะ ❤️ 1.Idea Generation 🎯 Goal: ค้นหาแนวคิดสำหรับเนื้อหาที่น่าสนใจและตรงกับกลุ่มเป้าหมายของเรา 🎤 Prompt: “ช่วยคิดไอเดียเนื้อหาสำหรับ [plarform เช่น Facebook, TikTok, YouTub
ถูกใจ 166 ครั้ง
วิธีนวดหน้าให้ถูกวิธี! ลดริ้วรอย ผิวสวย สอนครบถ้วนใช้ได้จริง
นวดครีมบำรุงรอบดวงตาแบบฉ บับเต็ม บอกหมดไม่มีกั๊ก 🌟 เขียนข้างหน้า: ปัญหาส่วนใหญ่ของสาวสาวทุกคนก็คือเวลายิ้มหรือเครียดและหัวเราะมากๆก็จะทำให้หน้ามีริ้วรอยเหี่ยวย่นถูกไหมคะ เพราะฉะนั้นวิธีการนวดน่าจะสามารถช่วยลดริ้วรอยตรงนี้ได้เยอะมากเลยค่ะ! วันนี้จะมาสอนวิธีนวดหน้ากันนะคะอย่างแร
ถูกใจ 3531 ครั้ง
ส่องกระจกเช็กเลย! 6 ลักษณะลิ้น บอกสุขภาพ สื่ออะไรได้บ้าง
ลักษณะลิ้นทั้ง 6 ชนิดที่เธอควรรู้! ❤️👅 . 1. ลิ้นปกติ: สุขภาพดีแบบสมดุลที่สาว ๆ ควรมี 📍 การรู้ว่า "ลิ้นที่สุขภาพดี" มีลักษณะอย่างไร เป็นจุดเริ่มต้นที ่สำคัญที่สุดในการประเมินสุขภาพของตัวเอง เพราะมันคือค่ามาตรฐานที่เราใช้เปรียบเทียบกับความผิดปกติอื่น ๆ ค่ะ ลักษณะทางกายภาพของลิ้นปกติ 🫶
ถูกใจ 856 ครั้ง
รวบไอเทมลดผมร่วง กระตุ้นผมขึ้นใหม่ ลาก่อยหัวล้าน👋
เงินล้านจะมาเมื่อไหร่ไม่รู้ แต่หัวล้านนี่สิมาเยือนพี่ก่อนแล้ว 😫 จะบอกว่าปัญหาของสาววัย 30+++++ อย่างเราคือ ผมร่วงเยอะค่ะ แถมในส่วนของตาลเองมีปัญหาเพิ่มจากการมัดผมทุกวัน เหมือนกับการแสกผมที่จุดเดิมเป็นระยะเวลานานกว่าหลายๆ ปีติดกัน ทำให้ผมเริ่มบางอย่างที่เห็น รู้ตัวอีกที ส่องกระจก เห็นหัวล้านๆ สะท้อ
ถูกใจ 1464 ครั้ง
บิ้วอินครัวทั้งที อย่าลืมวางแผนเรื่อง fitting ให้ครบถ้วนด้วยนะคะ
บิ้วอินครัวทั้งที อย่าลืมวางแผนเรื่อง fitting ให้ครบถ้วนด้วยนะคะ ✨ ไหน ๆ ก็ลงทุนแล้ว ควรจัดสรรพื้นที่เก็บ หม้อ ชาม จาน ช้อนส้อม ให้หยิบใช้งานง่าย จะได้ทั้งความสวยและความสะดวกในคราวเดียว 💡 ตู้ชั้นชาม หม้อ บิ้วอินขนาดมาตร ฐานที่ใช้กันบ่อยคือ 80–90 ซม. ชั้นเครื่องปรุง 15,20,45,60 cm ขนาดนี้หาฟิต
ถูกใจ 65 ครั้ง
ปรับพื้นฐานภาษาอังกฤษ ฟัง-พูด-อ่าน-เขียน งบ 5 แบงค์แดง🔥✨📚
อยากปรับพื้นฐานภาษาอังกฤษแต่งบจำกัด !!! ทางออกอยู่นี่แล้วทุกคน 🔥ครบ จบ คุ้มสุด🔥 . ☘️📚กติการับราคา 5 แบงค์แดง - แอดบ้านเขียว @pageforent - แคปคลิปนี้ แล้วพิมพ์ ANN08 - รอการตอบกลับได้เบยยย ———————- สอนครบถ้วนอังกฤษมากกว่า 30 ชั่วโมงพร้อ มเอกสารประสอบการสอนสีสันกว่า 230 หน้า ได้ครบทั้ง ฟ
ถูกใจ 759 ครั้ง
จุดเด่นของ Claude ที่ ChatGPT เทียบไม่ติด
หลายคนถามผมว่า "ทำไมถึงเปลี่ยนมาใช้ Claude?" คำตอบสั้นๆ คือ ผมไม่ได้เกลียด ChatGPT ครับ มันยังเป็น AI ที่ดีมากสำหรับหลายงาน แต่พอใช้ Claude จริงจัง ผมเริ่มเห็นความต่างที่ทำให้กลับไปใ ช้ตัวเดิมไม่ได้อีกแล้ว วันนี้ผมจะมาแจกแจงให้ชัดๆ ว่า Claude มีจุดเด่นอะไรบ้างที่ทำให้มันกลายเป็น AI ตัวหลัก
ถูกใจ 153 ครั้ง
✅เตรียมตัวพรีเซนต์ conference📑 ฉบับเราเ อง💖🥳
เราพรี' conference ไป 2 ฉบับ แบบที่ฉบับนึงนั่งอ่านสคริปต์ทั้งฉบับ กับอีกฉบับที่เตรียมตัวมาดีมาก เราคิดว่าเทคนิคเหล่านี้น่าจะเป็นประโยชน์กับมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มทำงานวิจัย😇(ล่ะมั้ง?) หลังจากที่เราทำงานวิจัยเสร็จ ส่ง submit แล้ว ได้รับ accept แล้ว สิ่งที่เราจะต้องทำต่อก็คือเตรียมตัวพรี
ถูกใจ 92 ครั้ง
ทริคเพิ่มเวลาชีวิต ⏱️
ใช้ 24 ยังไงให้คุ้มค่าที่สุด
ใครที่เป็นคนมีกิจกรรมในแต่ละวันเยอะมาก ไม่ว่าจะทั้งออกกำลังกาย ทำงาน ต้องออกไปข้างนอก ต้องมามุงโพสนี้เลย วันนี้จะมาแชร์ทริคการบริหารเวลาว่าใน 1 วัน เราควรทำยังไงให้ทำอะไรได้หลาย ๆ อย่าง - ลิสต์แต่ละอย่างที่ต้องทำใน 1 วัน ว่าจะมีอะไรเกิดขึ้นในวันนี้บ้าง และนำรายการที่เราลิสต์เอาไว้มาจัดตารางเวลาใ
ถูกใจ 2288 ครั้ง
“3 สิ่งใน Resume ที่ HR อยากเจอ
จากการที่เราฝึกงานอยู่แผนก HR และได้สังเกตการพิจารณ Resume ของผู้สมัครของพี่ในแผนก จึงสรุปมาได้ 3 อย่างที่พี่ ๆ ให้ความสำคัญมาดังนี้ 1. ข้อมูลครบถ้วนแบบไม่ต้องตั้งคำถาม 2. แนบผลงานมาเป็น Link 3. ต้องมีรูปผู้สมัคร ปล. ทั้งหมดนี้อ้างอิงมาแค่จากที่ฝึกงานของเรา แต่ละที่อาจจะมีความแตกต่างกัน ให
ถูกใจ 625 ครั้ง
เปลี่ยนเมนูง่ายๆช่วยลดแคลอรี่สารอาหารครบถ้วน
#ออกกําลังกาย #แคลอรี่ในอาหาร #ออกกําลังกาย #พุงหมาน้อย
ถูกใจ 642 ครั้ง
วิตามินซี องค์การเภสัชกรรม ของดี คุ้มค่า น่าซื้อ 🥰
วิตามินซีเป็นวิตามินที่คนกินกันมาก และสามารถหาซื้อได้หลายยี่ห้อ แต่เราจะซื้อยี่ห้อไหนดีและคุ้มค่าที่สุด 🤔 วิตามินซี 500 mg ขององค์การเภสัชกรรม เป็นอีกตัวเลือกหนึ่งที่น่าจะดีและคุ้มค่ามาก ๆ ขวดนี้ซื้อที่ร้านขายยาใกล้บ้าน ในราคาเพียง 119 บาท 👍👍👍 เป็นวิตามินซีที่ใส่ในขวดสีชามีซองดูดความชื้น มีทั
ถูกใจ 177 ครั้ง
📍อ่านโพสต์นี้ แล้วจะรู้ว่า ตม. ไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด 🔥✈️
🌷 วันนี้เราเลยจะมาแนะนำเทคนิคในการตอบคำถาม เจ้าหน้าที่ ตรวจคนเข้าเมือง ฉบับคนไม่เก่งภาษาอังกฤษกัน #กดเซฟ ไว้ได้เลย 😎 ✅ เทคนิค ที่เราอยากแนะนำ 📍 เริ่มต้นด้วยการยิ้มแย้มและสบตา อย่าตื่นเต้น 📍ทักทายด้วยคำว่า Hello หรือ How are you today จะช่วยทำให้บรรยากาศผ่อนคลายขึ้น 📍พยายามจับประเด็นคำถามให้
ถูกใจ 5762 ครั้ง
🍋Content Guidance 004 รีวิวยังไงให้คนเซฟซื้อตามเกิน100+?
💋สายบิวตี้ที่ชอบรีวิวเปิดกรุ หรือของหลายๆชิ้นรวมกันในโพสต์เดียว มาดูกันเลยว่าไอเทมแบบไหน ควรรีวิวยังไง หรือเขียนเนื้อหาแบบไหนถึงจะเรียกยอดเซฟได้เกิน💯 ใน Content Guidance 004 นี้ 🍋Lemon8 จัด Top content มาให้ดูเรียนรู้กันแบบแน่นๆ ใครสายรีวิวเปิดกรุล่ะก็ รีบเซฟโพสต์นี้เก็บไว้ใช้กับคอนเทนต์ของตัวเอง
ถูกใจ 268 ครั้ง
เคล็ด(ไม่)ลับ เมื่ออยู่ในสนามสอบ 🎀✨
📌เมื่อเราอยู่ในสนามสอบ ไม่ว่าจะเป็นสนามส อบไหน เพื่อนๆ ลองเอาเคล็ดลับไปใช้ เอาละ พอมาถึงสนามจริงที่เราจะสอบ เวลาจะก้าวเข้าห้องสอบ ย่อมมีความลนลานบ้างเป็นธรรมดา แต่จะทำอย่างไรล่ะ ถึงจะทำข้อสอบให้ได้ครบถ้วนมากที่สุด ตาม 6 ข้อ เคล็ด(ไม่)ลับ เลยยย💗🫧 #เคล็ดลับการสอบ #เคล็บลับ #ติดเทรนด์
ถูกใจ 6303 ครั้ง
🌶️🧄มาทำเมนูคลีนแซ่บๆกันบ้างค่ะ [ยำเส้นแก้ว]🍋🤤
วิธีทำง่ายมาก ✨แค่บีบมะนาว น้ำปลา น้ำตาลดอกมะพร้าว ✨ผสมให้เข้ากัน ชอบเผ็ดใส่พริกเยอะๆเลย ✨แล้วก็ใส่หมูสับลวก เป็นโปรตีนเสริม ✨และเส้นแก้ว เราใช้เส้นเล็กน๊า เส้นแก้วแคลน้อยมากๆ ไม่กระทบหุ่นแน่นอน คาร์บก็น้อยด้วยค่ะ ✨ใส่ผักต่างๆลงไป คลุกเคล้าให้เข้ากัน ✨ปิดท้ายด้วยถั่ว เราใช่ถั่วทองการ์เด้นเป็
ถูกใจ 5861 ครั้ง
✅🦾10 ช่อง Youtube พัฒนาทักษะยามว่าง🔴✨
💪Andrew Huberman เรียนรู้เกี่ยวกับสุขภาพ การออกกำลังกาย ฟิตเนสรวมถึงการกินอาหารให้ได้สารอาหารครบถ้วน 💻FreeCodeCamp สอนเขียนโปรแกรมภาษาต่างๆ นอกจากนี้ยังมีเนื้อหาเกี่ยวกับ Deep Learning และ Data Analysis ที่เป็นพื้นฐานของการสร้าง AI อีกด้วย ! 🤖Matt Wolfe นำเสนอเกี่ยวกับข่าวสาร และวิธีการใช้
ถูกใจ 1404 ครั้ง
กรอกใบ ตม. จีนออนไลน์ | China Online Arrival Card Update ก.ค. 2026
#ภารกิจปั้นครีเอเตอร์ไฟแรง ตอนนี้มี เวอร์ชันภาษาไทยแล้ว ✨ ใครที่กำลังจะเดินทางไปเที่ยวจีน ต้องกรอกใบ ตม. ออนไลน์ก่อนเดินทาง คลิปนี้เฟิร์สพากรอกให้ดูแบบละเอียด ทีละขั้นตอนแบบจับมือทำ ทั้งกรณี ✈️ • บินตรง • ต่อเครื่อง • กรอกให้ตัวเองคนเดียว • กรอกให้เพื่อนร่วมทริป ข้อมูลทั้งหมดเฟิร์สคั
ถูกใจ 204 ครั้ง
หมุนเงินไม่ทัน ไอโฟนจ๋าช่วยด้วยยยยยย!!
สวัสดีค่ะ เพื่อนๆ ชาว Lemon8🍋 ทุกคน วันนี้เราจะมาบอกต่อสำหรับคนที่หมุนเงินไม่ทัน แต่ไม่มีบัตรเครดิต หรือไม่สามารถขอสินเชื่อผ่านธนาคารได้ค่ะ เราใช้บริการไอโฟนแลกเงิน ของร้าน Ufriend ค่ะ ก็คือเหมือนเราเอาไอโฟนไปจำนำแต่ยังมีเครื่องใช้และยังได้เงินด้วยค่ะ แต่เพียงแค่เครื่องเราในเวลาที่ใช้บริการไอโฟนแลก
ถูกใจ 735 ครั้ง
เคล็ดไม่ลับ ท่องตัวบทกฎหมาย📖
สวัสดีค่ะ🙏🙏 หลังจากที่ห่างหายไปหลายวัน 5555 วันนี้จะมาพูดถึงคำถามที่หลาย ๆ คนถามเข้ามาว่า “มีวิธีท่องตัวบทกฎหมายยังไงบ้าง” 🧐สำหรับวิธีนั้น ก็ต้องถามตัวเองก่อนว่าอยากจะเขียนตัวบทกฎหมายอย่างไรในห้องสอบ บางคนอาจจะเขียนเป๊ะ ๆ เหมือนในประมวล บางคนอาจจะเขียนเฉพาะองค์ประกอบ บางคนอาจจะเขียนเป็นข้อ ๆ วิธีกา
ถูกใจ 1547 ครั้ง
ดูเพิ่มเติม