「なんで私はいつも我慢してしまうんやろ。」そう思ったことない？小さい頃から甘えるより我慢することを選んできた。嫌でも笑う。助けてと言えない。人の機嫌ばかり気にする。それが当たり前になると大人になっても自分の気持ちを後回しにしてしまう。私もずっとそうやった。父親に愛されなくて「私はここにいていい。」そう思うことができなかった。だから頑張らないと価値がない。役に立たないと愛されない。そんなふうに自分で自分を追い込んでた。でもね。過去は消せなくてもこれからの生

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私は私をずっと認められなかった。自分に価値なんてないと思ってた。褒めてもらってもどれだけ言葉にしてもらっても最初はなかなか腑に落ちなかった。「あなたには価値がある。」「あなたがいるから頑張れる。」そう言ってもらっても「本当に？」って思ってた。それでも何度も言葉にしてくれた。私が泣きじゃくった時も「もう無理。」って弱音を吐いた時もそばにいてくれた。一緒に泣いてくれた。何も言わず話を聞いてくれた。できない私も自信の

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「このままじゃ嫌や。」そう思っていてもお金の不安があったり子どものことを考えたりなかなか一歩を踏み出せないママも多いと思う。でもね。人生を変えるのに特別な才能なんていらない。大事なのは「自分の人生を自分で選びたい。」って決めること。パートを頑張ることが悪いわけじゃない。ただ、働く時間を増やしても自由に使えるお金がなかなか増えないなら別の選択肢を知っておくことも大切。在宅でできる仕事。自分の経験を活かすこと。 SNSを使って自分の力で収入を作

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うちの息子は自信がないことはずっと「できない。」「無理。」って言ってた。やる前から諦めちゃうことも多かった。でも最近少しずつ変わってきた。「やってみる。」そう言っていろんなことに挑戦するようになった。そして今日。子ども包丁でバナナを切ることができた。たったこれだけ。って思うかもしれない。でも私にとってはすごく大きな一歩。できるようになったから挑戦したんじゃない。挑戦したからできるようになった。これってお

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「それくらいで怒る？」「俺は仕事してるんだから。」「俺の金で生活してるくせに。」何気なく言ったつもりでも言われた側はずっと覚えてることがある。私も昔は誰かの機嫌を気にして「これくらい我慢しなきゃ。」って、自分の気持ちを後回しにしてた。でもね。我慢することが優しさとは限らない。嫌なことを嫌と言えないまま相手の機嫌ばかり気にしているといつの間にか自分の本音まで分からなくなる。「本当はどうしたい？」まずは今日自分に聞いてあげてほしい。「それは嫌。」そう思ったならそ

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結果を出す人って特別な才能がある人やと思ってた。でも違った。言い訳を減らして。失敗しても立ち止まらず。人とのご縁を大切にして。変化を怖がらず。行動し続けてる人。その積み重ねが今の結果につながってる。私も昔は「私なんか無理。」って思ってた。でも一歩踏み出してみたら少しずつ人生は変わり始めた。苦しかった経験も。遠回りした時間も。全部、自分だけの強みになる。だから過去を後悔するより今の一歩を大切にしてほしい。人のためじゃない

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※風の音が入ってしまって少し聞こえづらくてごめんなさい😭 今回いただいたコメント。 34年。家族のために頑張ってきた。その言葉を読んで本当に胸がいっぱいになりました。 34年ってほんまに長いよ。きっとその間に言葉にできないこともたくさんあったと思う。でもね。「今の生活を変えたい。」そう思えたこと自体がすごく大切な一歩やと思う。モラハラ。経済的なDV。家族の問題。病気。お金の不安。いろんなものを抱えながら「私が我慢すればいい。」って生きてるママはきっとたくさ

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子どものそばにいたい。でも経済的にも自立したい。そんなママにおうち起業ってめちゃくちゃ相性いいと思う。子どもの予定に合わせて自分のペースで働ける。「今日ちょっと休みたい。」そんな日があってもいい。好きな場所で働ける。価値観の合う仲間と一緒に頑張れる。そして頑張った先には経済力もついてくる。子どもと遊ぶ時間も自分の時間もお金の安心も全部ほしい。そんなの欲張りだと思ってた。でもママだからってどれか一つを

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言い返さない人が弱いわけじゃない。本当に強い人は感情で勝負しない。相手を変えようとするより自分を守ることを選ぶ。私も昔は何とか分かってほしくて何度も説明して何度も泣いて何度も自分を責めた。でも人を変えることは難しい。だからこそ自分の境界線を持つこと。振り回されないこと。それが自分の人生を守る第一歩やと思ってる。人のためじゃない。自分のために後悔しない人生を選ぼ。

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「なんで私はいつも自分を後回しにしてしまうんやろ。」そう思ったことない？人に頼れない。褒められても否定する。嫌われるのが怖い。頑張ってないと不安になる。それが当たり前になっていると自分でも気づかないうちに自分の気持ちを後回しにしてしまう。でもね。それはあなたがダメだからじゃない。小さい頃に自分を守るために身につけた心の癖かもしれへん。私もそうやった。父親に愛されなくて「私はここにいていい。」って思えなかった。だから頑張らないと価値がない。誰かの役に立たな

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人間関係、夫婦関係、仕事関係 ⁡ なぜか生きづらさを感じる。 ⁡ 「自分なんてダメ」 ⁡ そう自分を責めたことがあるなら ⁡ この考え方、すごく大事だから ⁡ 最後まで見てね。 ① みんなに好かれようとするな嫌う人は何をしても嫌うから。 ② 人と比べるなあの人の人生とあなたの人生は別のゲーム。 ③ 無理して頑張るな疲れたら休むこと。ひとやすみひとやすみ🐢 ④ 嫌なら離れろ人生は思ってるより短い。我慢し続けなくていい。 ⑤ 自分を信じろ「誰か」になるよりそのままの自分で

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「離婚したい。」そう思うほど夫婦関係が苦しくなっていてもすぐに離婚を決める必要はないと思う。でもね。「いつか変わるかも。」って我慢し続けることも自分の人生を後回しにすることになる。会話がなくなる。感謝されなくなる。自分の気持ちを言えなくなる。お金をコントロールされる。何を言っても「もう無理や。」って諦めてしまう。夫婦って大きな出来事ひとつで終わるんじゃなくて小さな我慢が少しずつ積み重なっていくこともある。私も「明日も普通に来る」って当たり前に思ってた。

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経済的に自立したい。でも外で働くより家で働きたい。子どものそばにいたい。そんなママはきっと少なくないと思う。私もそうだった。「おうち起業なんて私にできるのかな。」「本当に稼げるのかな。」不安だった。もちろん挑戦することにも怖さはある。でも私がもっと怖いと思ったのは 1年後も 3年後も 5年後も「お金がないから諦めよう。」そう言い続けている自分。美容も好きな服も推し活も我慢する。子どもと旅行に行きたい。

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「離婚したい。」そう思っても何から始めればいいのか分からなくてそのまま我慢してしまう人は多い。でもね。離婚は勢いだけでするものじゃない。自分と子どものこれからを守るために準備しておくことが大切なんよ。証拠を残す。お金の流れを把握する。自分で稼ぐ力を作る。信頼できる味方を見つける。そして自分の気持ちと向き合う。「いつか変わればいい。」そう思っている間にも時間は過ぎていく。私自身乳がんになって死を覚悟したからこそ人生はいつまでも続くとは限らないって本気で

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「メンタルが強い人」って最初から強い人じゃない。考え方や口癖を少しずつ変えてきた人。私も昔は「どうせ無理。」「失敗したらどうしよう。」そんな言葉ばっかり使ってた。でも口癖が変わると行動が変わる。行動が変わると人生も少しずつ変わっていく。だから私は「とりあえずやってみる。」この言葉を大切にしてる。完璧になってからじゃ遅い。まず一歩踏み出すこと。その一歩が未来の自分を変えてくれる。人のためじゃない。自分のために後悔しない人

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「まだ大丈夫。」そう思って自分の気持ちを後回しにしてない？私もずっと相手の顔色ばかり見て生きてた。でも 33歳で乳がんになって「死ぬかもしれない。」そう言われた時、初めて気づいた。人生って思ってるより短い。明日が当たり前に来る保証なんてどこにもない。だから私は人に遠慮し続けて自分の人生を後悔してほしくない。誰かのためだけに生きるんじゃなくてあなた自身のために生きてほしい。後悔しない人生を選ぶのは今日からでも全然遅くないよ！

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「私が悪いんかな。」何回そう思ってきた？本当はただ気持ちを分かってほしかっただけ。話を聞いてほしかっただけ。それなのに気づけば謝るのはいつも自分。「私が我慢したら丸く収まる。」そうやって何度も自分の気持ちを飲み込んできた人もいると思う。でもね、我慢し続けることが夫婦円満とは私は思わへん。お互いを理解しようとすること。それが本当の話し合いやと思う。だから誰かのために我慢する人生より自分の人生を生きてほしい。あなたが笑って過ごせる毎日は子どもにと

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「これくらい普通やから。」そうやって自分の気持ちを我慢してない？相手にとっては何気ない一言や行動でも受け取る側は何年も忘れられへん傷になることがある。だからこそ「私が悪いんかな。」って自分ばっかり責めんでほしい。人を変えることは難しい。でも自分の人生をどう生きるかは自分で選べる。誰かのために我慢し続ける人生じゃなくて自分のために後悔しない人生を選ぼう。

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左乳房全摘後数日間なくなった胸を見ることができなかった。退院の日勇気を振りしぼって閉じていた目を開けた。 10cm以上の傷跡。もちろん悲しかった。女として自信を失った日もあった。でもそれ以上に思った。「私は生きるために頑張った。」この傷は頑張った証なんだって。家に帰ると息子が言った。「ママおっぱい見せて？」少し戸惑いながら傷跡を見せた。息子は何も言わず傷跡をそっと指でなぞった。まる

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「もう期待してない。」そう思ったことある？でもそれはあなたが冷たいからじゃない。何度も話し合って。何度も我慢して。何度も向き合ってきた。だからこそ心が疲れてしまっただけ。夫婦ってどっちか一人が我慢し続けて成り立つものじゃないと思う。だから「私が悪いんかな。」って自分ばっかり責めんでいい。あなたの人生はあなたが選んでいい。人のためじゃなくて自分のために生きてほしい。後悔しない人生は今日の小さな一歩から始まるんだよ♡

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みき｜頑張り屋ママを自由に稼がせるプロ